如何照顾宝宝
照顾宝宝的十个小妙招
照顾宝宝的十个小妙招照顾宝宝是每个父母的责任和义务，但是对于新手父母来说，照顾宝宝可能会让他们感到无从下手。
下面是十个小妙招，可以帮助新手父母更好地照顾宝宝。
1. 建立规律的作息时间表宝宝需要规律的作息时间表，这样可以帮助他们建立良好的生物钟。
父母可以根据宝宝的喂养和睡眠时间制定一个规律的时间表，这样可以让宝宝更容易适应。
2. 给宝宝提供足够的营养宝宝需要足够的营养来支持他们的生长和发育。
父母可以选择适合宝宝年龄的食物，如母乳或配方奶粉，以及适当的辅食。
3. 给宝宝提供安全的环境宝宝需要一个安全的环境来生活和成长。
父母可以确保家里没有危险的物品，如尖锐的物品和易碎的物品，以及确保宝宝的床铺和玩具是安全的。
4. 给宝宝提供足够的亲密接触宝宝需要足够的亲密接触来建立和父母的情感联系。
父母可以给宝宝提供足够的拥抱和亲吻，以及与宝宝进行眼神交流和说话。
5. 给宝宝提供足够的运动和活动宝宝需要足够的运动和活动来促进他们的身体发育。
父母可以给宝宝提供适当的玩具和游戏，以及带宝宝出去散步和参加适当的活动。
6. 给宝宝提供足够的睡眠宝宝需要足够的睡眠来支持他们的身体和大脑发育。
父母可以确保宝宝有一个安静和舒适的睡眠环境，以及规律的睡眠时间。
7. 给宝宝提供足够的关注和陪伴宝宝需要足够的关注和陪伴来建立和父母的情感联系。
父母可以与宝宝进行互动和玩耍，以及给宝宝讲故事和唱歌。
8. 给宝宝提供足够的安全感宝宝需要足够的安全感来建立他们的自信心和独立性。
父母可以给宝宝提供足够的安全感，如安抚宝宝的情绪和给宝宝提供适当的自主选择。
9. 给宝宝提供足够的爱和关怀宝宝需要足够的爱和关怀来建立他们的情感联系和信任感。
父母可以给宝宝提供足够的爱和关怀，如给宝宝洗澡和换尿布，以及给宝宝喂食和抱着宝宝。
10. 给宝宝提供足够的自由和探索宝宝需要足够的自由和探索来发展他们的好奇心和探索精神。
父母可以给宝宝提供适当的自由和探索空间，如让宝宝自己探索玩具和环境，以及给宝宝提供适当的挑战和刺激。
家之宝育儿嫂教你四招照顾好宝宝
家之宝育儿嫂教你四招照顾好宝宝对于初为人父人母的夫妻来说，有欣喜也有烦恼。
对于这个刚出生的小生命，爸爸妈妈都想把最好的爱给他/她，但是怎么做才能照顾好宝宝呢？下面家之宝育儿嫂就教你四招照顾好小宝宝的方法，简单实用。
1.列一个小表格家之宝育儿嫂建议父母要先列个一个关于照顾婴儿方面的表格。
表格内容包括：父母的紧急联系方式、怎么喂养宝宝、宝宝的过敏史、以及其他一些需要注意的细节等。
有了表格，有了对照，父母就能更好的照顾宝宝了。
2.宝宝舒适度如果宝宝开始哭了，首先你要先检查一下他的尿布，很有可能是宝宝大便或尿布湿了。
家之宝育儿嫂教你一个小妙招：给宝宝换尿布的时候，最好找一个小玩具给他玩着，不然宝宝很容易哭闹。
在换尿布的时候，爸爸妈妈要注意：第一，如果宝宝是个男孩子直接给他换上一个干净的尿布就好了；如果宝宝是个女孩子，最好在换上干净的尿布之前帮她擦一下屁股，预防细菌的传播。
第二，在用湿巾给宝宝擦屁股的时候，要确保擦到了宝宝身上所有的褶皱处，因为那是最容易藏细菌的地方。
如果做了这些，你的宝宝还在哭泣的话，那可能是宝宝饿了。
赶紧给宝宝喂食吧（家之宝育儿嫂提示最佳选择是母乳）。
给宝宝喂奶的时候宝宝容易打嗝，家之宝育儿嫂建议家长把宝宝的背稍微垫高一点，轻拍宝宝的后背。
3.固体食物家长在喂宝宝固体食物之前，通常要先喂宝宝先吃一些麦片或婴儿食品。
如果婴儿食品里面有太多水分可以加一勺婴儿大米。
把宝宝放在一个高一点的婴儿椅子上面，但是一定要有人看住，然后你就可以开始给宝宝喂食了。
家之宝育儿嫂提示爸爸妈妈给宝宝喂食的时候也要温柔一点，不要强迫孩子。
4.洗澡家长给宝宝洗澡的时候，浴盆里面的水盛满四分之一的水就够了。
然后轻轻地托起宝宝放进浴盆，不要让宝宝平躺在。
然后在毛巾上面加一些沐浴露，轻轻地拭擦婴儿的身体。
确保能够清洁到宝宝身上的每一个角落。
然后再用干净的水冲洗，注意水不要直接淋在宝宝的脸上。
接下来用最轻的力度给宝宝洗头。
保育员照顾幼儿有哪些注意事项
保育员照顾幼儿有哪些注意事项保育员在照顾幼儿时需要注意以下几个方面：1. 饮食：确保提供营养均衡的食物，包括肉类、蔬菜、水果和谷物等。
同时，要保证幼儿喝足够的水，避免偏食或挑食。
在饮食方面，还要注意食物的卫生和安全。
2. 睡眠：为幼儿创造一个安静、舒适的睡眠环境，帮助他们养成良好的睡眠习惯。
在幼儿睡觉时，要保持安静，避免打扰他们的睡眠。
同时，要确保幼儿的睡眠时间足够，有利于他们的身体和智力发展。
3. 卫生：保持幼儿生活环境的卫生和安全，经常清洁和消毒幼儿的玩具、衣物、餐具等物品。
同时，要关注幼儿的个人卫生，如勤洗手、洗脸等，帮助幼儿养成良好的卫生习惯。
4. 安全：确保幼儿在活动和游戏中遵守安全规则，避免发生意外事故。
例如，在幼儿进行户外活动时，要关注他们的行动，避免发生摔倒或碰撞等情况。
5. 情感交流：与幼儿建立良好的情感关系，关注他们的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。
在照顾幼儿的过程中，要与幼儿多交流、多互动，帮助他们建立自信心和良好的人际关系。
6. 照顾体弱儿和进餐慢的幼儿：掌握幼儿的进食量，饭菜要少盛多添；纠正幼儿不良姿势，培养幼儿用餐的文明卫生习惯。
7. 照顾特殊幼儿（身体不适、营养不良等）：在每一桌上放置一个盘子让幼儿放杂物。
8. 指导幼儿擦嘴漱口动作规范：教师知晓并熟练掌握。
9. 注意用餐时间：不宜过快或过慢，但也不能硬塞食物给幼儿。
10. 大部分幼儿吃完饭之后，保育员可以进行湿式清扫：但不宜在进餐时打扫。
11. 提醒教养员进行餐后散步20分钟：但不宜进屋。
12. 创设安静、整洁的睡眠环境：根据季节注意保暖与通风。
收拾床铺，仔细检查被、褥下是否有影响幼儿安全的物品。
13. 根据季节保证幼儿有足够的温度适宜的饮用水：并提醒幼儿饮水。
以上注意事项仅供参考，在实际操作中可能需要根据具体情况进行调整和补充。
父母如何无微不至的照顾孩子
父母如何无微不至的照顾孩子
父母对孩子的爱是深沉而伟大的，他们总是希望能够给予孩子最好的照顾。
以下是一些父母可以无微不至照顾孩子的方式：
1. 关注孩子的情感需求：父母要与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的想法和感受，给予他们情感上的支持和鼓励。
2. 提供均衡的饮食：父母要确保孩子获得充足且营养均衡的食物，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
3. 保障孩子的安全：父母要确保孩子的生活环境安全，如家中没有危险的物品，孩子出行时使用安全座椅等。
4. 培养良好的作息习惯：父母要帮助孩子建立规律的作息时间，保证足够的睡眠，这有助于孩子的身体和智力发展。
5. 鼓励孩子参与体育活动：父母要鼓励孩子参加体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，以增强他们的体质。
6. 关注孩子的教育：父母要关注孩子的学习情况，提供必要的学习资源，帮助他们制定学习计划，并在需要时给予指导。
7. 给予孩子足够的陪伴时间：父母要抽出时间陪伴孩子，一起玩耍、阅读、旅行等，增进亲子关系。
总之，父母要全面关注孩子的身心健康、生活需求和成长发展，给予他们足够的关爱和支持。
这样，孩子才能在幸福的环境中茁壮成长。
照顾宝宝十大常识
照顾宝宝十大常识1. 宝宝的饮食：宝宝的饮食要保证清洁、卫生，能够提供丰富的营养成分。
母乳是宝宝最好的食物，如果不能母乳喂养，应选择适合宝宝的配方奶粉。
还需要注意宝宝的进食量和频率。
2. 宝宝的睡眠：宝宝的睡眠很重要，应保证宝宝有充足的睡眠时间。
宝宝睡眠时要注意有足够的空气流通，不要让宝宝睡在硬床或过热的房间里。
3. 宝宝的保健：宝宝的卫生和保健要做好。
宝宝的牙齿、皮肤和私处都需要定期清洗和保护。
宝宝在外出时要注意防晒、防寒和保护头部。
4. 宝宝的安全：宝宝的安全是非常重要的，父母需要保持警觉，确保家中的锐器、危险药品等都放置在孩子无法触及的地方。
宝宝在坐车、游泳、玩耍时也需要有安全措施。
5. 宝宝的体检：宝宝需要定期进行体检，以确保宝宝的健康状况。
体检时除了对宝宝的生长发育进行评估，还要检查宝宝的听力、视力和口腔健康等。
6. 宝宝的语言和情感：宝宝的语言和情感发展也需要得到关注和培养。
父母要与宝宝多交流，让宝宝感受到爱和关心，这有助于宝宝的身心健康发展。
7. 宝宝的活动和玩耍：宝宝需要有适合自己年龄的游戏和活动，促进宝宝的身体力量和运动技能的发展。
宝宝需要多接触自然，走近生活中的各种事物。
8. 宝宝的教育：宝宝的教育要从生活中开始，父母应该给宝宝提供适合自己年龄的启蒙教育。
父母也应当给宝宝定下规矩和原则，教导宝宝如何与人相处，如何尊重他人。
9. 宝宝的情绪和心理：宝宝可能会受到外界的各种刺激，所以父母需要给予孩子的情绪和心理支持。
父母应该关注孩子的情绪变化，及时为孩子提供帮助和安慰。
10. 父母对宝宝的陪伴：父母陪伴是宝宝成长过程中最为重要的，带着孩子一起亲近自然、感知生活，让孩子感受到自己伟大的父母，这样才能培养孩子的自信和独立性。
天使宝贝的呵护技巧 宝妈必学的育儿方法
天使宝贝的呵护技巧宝妈必学的育儿方法天使宝贝的呵护技巧宝妈必学的育儿方法天使宝贝的到来，给家庭带来了无限的欢乐和幸福。
然而，作为一个新手妈妈，如何正确地照顾和呵护宝宝却是一个巨大的挑战。
本文将为宝妈们分享一些育儿方法和技巧，帮助您更好地照顾和守护您的天使宝贝。
1. 肌肤护理宝宝的肌肤非常娇嫩，需要特别的护理。
在洗澡时，使用温水和专用的婴儿肥皂轻柔地清洁宝宝的皮肤。
注意避免过度擦洗，以免引起皮肤干燥和敏感。
洗澡后，使用天然的婴儿乳液或婴儿油按摩宝宝的皮肤，保持皮肤的湿润和柔软。
同时，注意室内的湿度，定期给宝宝进行适当的保湿护理。
2. 喂养技巧母乳喂养是宝宝最好的营养来源。
当宝妈进行喂养时，找一个安静的环境，与宝宝进行亲密接触。
确保正确的吸吮姿势，以减少宝宝吞气的风险。
注意观察宝宝的吃饱信号，避免过度喂养或喂养不足。
如果母乳不足或其他原因无法进行母乳喂养，可以选择婴儿配方奶粉，但要选择可靠的品牌，并按照说明正确配制和喂养。
3. 睡眠调节良好的睡眠对宝宝的健康发育至关重要。
为宝宝提供安静、温暖和舒适的睡眠环境，确保睡眠时间和质量的充足。
建立一个固定的睡眠时间表，帮助宝宝建立规律的生物钟。
在夜间喂养时，保持安静低调，避免刺激宝宝的醒来。
遵循安全睡眠的原则，确保宝宝睡在安全的睡床上，避免窒息和其他风险。
4. 温馨互动宝宝与父母的亲密互动对他们的情感和认知发展至关重要。
用温柔的声音和眼神与宝宝对话，为他们提供安全和温馨的环境。
与宝宝亲密地进行互动游戏，例如拥抱、亲吻和摇摆，以增进亲子感情和促进宝宝的大脑发育。
同时，根据宝宝的发育阶段，提供丰富多样的玩具和游戏，刺激他们的感官和探索欲望。
5. 安全防护宝宝的安全是父母最关心的问题之一。
宝妈们应该了解并采取必要的安全措施，以避免宝宝受到伤害。
在宝宝的活动区域铺设柔软的婴儿地垫，防止摔倒和受伤。
避免使用过硬或有锐角的家具和玩具。
定期检查家中的电器和插座，确保没有安全隐患。
幼儿园家长分享照顾宝宝的经验
幼儿园家长分享照顾宝宝的经验作为一位幼儿园家长，我经常与其他家长分享如何照顾孩子的经验。
我相信这些经验可以帮助其他家长更好地照顾他们的孩子，让他们健康快乐地成长。
1. 着装孩子在幼儿园应该穿得舒适，适合运动和玩耍的衣服。
可以让孩子选择自己喜欢的服装，这样他们会更愿意穿，也能培养他们的自我意识和表达能力。
在冬天，要注意加强保暖，让孩子穿上加厚的外套、围巾、手套和帽子。
在夏天，要保持衣服清洁干爽，防止孩子感染疾病。
2. 饮食良好的饮食习惯对孩子的成长至关重要。
幼儿园家长要确保孩子吃饱喝足，保证营养均衡。
要让孩子多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含营养的食物。
此外，幼儿园家长也要注意孩子的过敏情况，不要给孩子食用有害物质或过敏原。
还要让孩子养成定时进餐的好习惯，不要让孩子吃零食过多或在睡前进食。
3. 安全孩子的安全是父母最关心的问题之一。
在幼儿园，家长要帮助孩子养成良好的安全意识，教他们如何遵守规则和预防事故。
家长还要留意幼儿园的安全措施，如安全门、监控摄像头、应急设备等。
在接送孩子时，要和老师沟通，了解孩子在幼儿园的情况和需要注意的事项，确保孩子的安全。
4. 情感交流幼儿园是孩子的一份子，在这里孩子能接受良好的教育、得到合适的社交机会。
因此，家长应该关心孩子的生活和学习，多和孩子进行沟通、交流。
家长在看到孩子表现出困难或困惑的时候，要耐心倾听他们的想法和感受，帮助他们解决问题。
同时，要鼓励孩子多结交朋友，提高社交和合作能力。
5. 课外活动幼儿园除了学习以外，还有很多有趣的课外活动，如音乐、体育、美术等。
这些活动可以帮助孩子更好地发展各方面的能力。
在选定课外活动时，家长要考虑孩子的兴趣和特长，让他们选择自己喜欢的活动，并尽量让他们跟上课程进度。
此外，家长还应关注孩子的体力和精神状况，确保孩子能够进行活动。
总之，幼儿园家长要培养孩子的身心健康和综合发展，帮助他们成长为自信、活泼、有爱心的人。
我们要尽力支持孩子的学习和发展，让他们在幼儿园度过一个愉快且充实的时光。
新手宝妈必学育儿知识
新手宝妈必学育儿知识随着婴儿的到来，宝妈会面临很多新的问题和挑战。
为了更好地照顾宝宝，新手妈妈需要了解一些育儿知识。
下面将介绍一些新手宝妈必学的育儿知识。
1、新生儿护理新生儿需要在温暖、洁净、安全的环境下生活。
宝妈需要在孩子睡觉时，保持宝宝睡姿的正确。
注意给宝宝换尿布及时，定时洗澡，注意保持宝宝的体温，不宜穿过多衣服，以免过热。
2、母乳喂养母乳喂养是一种最为自然的喂养方式，对宝宝成长发育非常重要。
新手宝妈需要掌握正确的母乳喂养姿势，宝妈需要确保母乳的产量、质量和营养均衡。
同时，宝妈要定时喂养宝宝，根据孩子的需要喂养，避免将孩子喂太饱导致消化不良。
3、疫苗接种疫苗接种是保护宝宝免于受到疾病侵害的一种有效方式。
宝妈需要掌握国家规定的疫苗接种时间表，带着孩子去接种疫苗，按时接种对宝宝的健康保护具有非常重要的作用。
4、安全问题宝妈需要将家中环境安全做好，避免宝宝出现意外伤害。
需要注意使用热水器、锅炉等设备的安全问题，避免宝宝摔倒、烫伤等。
出门时妥善使用安全座椅和婴儿车，避免交通事故等。
5、心理发展宝宝的心理发展同样非常重要。
新手宝妈需要关注宝宝的情感需求，及早建立亲子关系。
要为宝宝营造良好的家庭氛围，让宝宝感受到爱和安全感。
6、常见病处理宝宝在成长过程中难免会感染一些常见的疾病，如感冒、发烧等。
新手宝妈需要掌握如何应对宝宝生病的各种情况，首先要及时观察宝宝的症状，及时采取治疗措施，避免病情恶化。
7、生长发育检查宝宝在成长过程中需要进行生长发育检查，新手宝妈需要了解这些检查的内容和方法，并且及时了解宝宝的生长情况。
当发现宝宝发育异常时要及时就医，帮助宝宝避免因身体发育不良而产生的生理和心理问题。
总之，育儿是一项需要孕育众多技能和知识的工程，新手宝妈需要不断学习掌握育儿知识。
以上信息是新手宝妈必学的育儿知识，希望给宝妈们提供帮助，使宝宝能够健康成长!。
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儿科大夫写的！非常好！
1、眼角：
如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了。
这时的孩子往往容易发脾气，不听话。
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
2、舌头：
小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。
祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。
还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
3、嘴角：
仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
4、肛门：
小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。
总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
5、大便：
每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松、顺利，孩子表情如何。
如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
6、手心：
经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。
如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。
这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。
给他捏捏积，搓搓脚心，是个不错的办法。
一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题。
小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。
像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。
这些小孩子不会表达，可是大人得从他们的身体语言里看出来。
还有，判断孩子发烧是因为玩大发了，还是真的生病了，也可以从是否“蔫了”来判断，要是没事儿，孩子不难受，他就该玩玩，该吃吃，没个不高兴的。
这个尺子，来判断幼儿急疹，最有效。
都说孩子水灵灵的，惹人喜爱，那还真是的，因为孩子含水比成人多，大约75%都是水！而且孩子体积总量小，要是缺一点儿水，也是不小的百分比了。
所以，一般孩子生病，缺水是一个重要原因，就是说，孩子在该喝水的时候，没有及时喝上水。
一般早晨起来，孩子要喝些温水，喝点稀的，上午还要吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次水。
晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好觉了。
但是睡前一个小时要喝水，这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
经常给孩子做按摩，不仅长个儿而且不爱生病。
几个关键部位是：
十个手指的侧面、手心、脚心：经常搓搓，可以祛火。
膝关节两侧：促进血液循环，关节软骨养分供给，健脾。
从头顶正中到尾椎骨末端：这是膀胱经走行之处，促进智力发育。
后来，我按照她的方法做，很有成效，而且我自己还总结出一个经验：
每次孩子临睡，把你的手搭在孩子脑后，从大椎一直往下摸，如果发现哪一处温度比别处高，比如肺俞高，对应的是肺，那么孩子肺内有热，就要想办法把肺火祛了；看看是不是大便干了，要是干，就得泻泻，吃点百合粥，凉拌莴笋丝，或是空腹喝点香油冰糖水也行。
要是膀胱俞温度高，就要多喝水，可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英，把湿热通过尿给排出去。
学几个推拿手法：
1、捏脊：
具体做法是：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。
不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。
2、按摩天柱穴：
有的孩子体质比较弱，家长怎样让体质弱的孩子强健起来？有一个特别好的穴位，就是天柱穴。
脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。
经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。
经常做，孩子的火就会下去。
3、刮大椎穴：
孩子经常咳嗽，是有肺热。
可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。
4、按摩天突穴：
有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。
一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。
另外一个是天突穴，在锁骨中间。
5、搓檀中穴：
孩子免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓檀中穴。
14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能，经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固。
6、搓手指：
建议早上家长送孩子去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。
这对应的是孩子的消化道，对于去火、消除食积，还有增加免疫力都非常有好处。
十指连心，母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。
7、搓脚心：
晚上可以给孩子搓一搓脚心。
在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。
经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
提醒：
按摩时要闭门关窗小心穿堂风。
家长给孩子按摩或刮痧时，一定要注意不能有穿堂风，不能让孩子着凉。
因为给孩子做按摩或者刮痧，等于是促进了血液循环，毛孔是张开的，这个时候有风邪进来，反而会加重病情。
房间的窗户和门一定要关上，然后再进行治疗。
比如说孩子肺有热了，在肺这两个地方，给他多按一按。
孩子的元气是藏在这个地方，家长经常给他搓一搓，孩子会感觉非常舒服。
对于身上这些穴位，能够经常刺激它，让经络更通一些，免疫系统才能更好地发挥作用。