运动后为什么牙疼？
保护牙齿教案反思(集合15篇)
保护牙齿教案反思（集合15篇）保护牙齿教案反思第1篇活动目标：1、通过动画课件知道保护牙齿的重要性。
2、了解牙齿的功能，增强保护牙齿的意识。
3、在游戏中培养幼儿每天早晚在家刷牙的好习惯。
活动准备：牙齿模型、牙刷、动画片《小红脸和小蓝脸》、保护牙齿的PPT。
活动重难点：重点：通过动画课件知道保护牙齿的重要性。
难点：学习刷牙的方法并养成每天早晚刷牙的好习惯。
活动过程：一、开始部分1、教师手拿小杯子，让幼儿闻一闻水是什么味的。
提问：（1）你闻的水是什么味？（2）这么臭的水是哪儿的水呢？2、告知孩子水为什么这么臭3、请幼儿说一说餐后是如何漱口的4、教师边动作边示范朗读儿歌。
手拿小水杯，喝口清清水，鼓起小嘴巴，发出咕噜噜。
连续漱三口，食物残渣全跑掉，我的牙齿最健康。
二、进行部分1、看动画《小红脸和小蓝脸》提问：“视频中小明的牙齿为什么会疼？”教师进行总结：小明睡觉还吃甜食，招来了小细菌，小细菌可不老实了在他的牙齿里据呀据，所以小明总是牙疼。
2、观看PPT课件引导幼儿简单讲述龋齿的成因。
（不刷牙，睡觉吃甜食等）3、对照牙齿模型，结合视频内容，让幼儿初步了解牙齿的外形特征。
（1）提问：“没有了牙齿我们会怎么样呢？”（不能吃东西、不好看了等）（2）引导幼儿归纳牙齿的功能（咀嚼、美观）。
教师：“门牙像一把锯齿割断我们吃的食物，槽牙用来嚼碎割断的食物，我们要把食物嚼碎才可以咽下去。
”“但是一直嚼一直嚼不咽对吗？”例子：芸芸吃饭（3）帮助幼儿了解牙刷的特征和作用，知道刷牙是保持口腔清洁，保护牙齿的方法，学习正确的刷牙方法。
教师：“我们应该怎样保护牙齿呢？”“早晚要刷牙，有问题去医院找医生帮忙，少吃甜食”。
（4）请小朋友示范如何刷牙教师：“请小朋友门看看，摸摸牙刷，说说它是什么样子的？”（5）老师一边朗诵儿歌《小牙刷》一边在牙齿模型上示范。
3、结束部分小结幼儿刷牙方法，提出每天早晚在家里坚持刷牙的要求。
延伸活动：出示保护牙齿的图书放到图书区让幼儿进一步了解保护牙齿的重要性附儿歌：《小牙刷》小牙刷，手中拿，早起晚睡先刷牙，“沙沙沙，沙沙沙”从上往下轻轻刷，从下往上仔细刷，里里外外都要刷，爸爸妈妈夸奖我是个讲卫生的好娃娃。
牙疼、左胳膊疼 可能是心脏病信号
牙疼、左胳膊疼可能是心脏病信号陈娇心脏病，发病快、危险、发病严重，很多人因此丧命，到底该如何预防心脏病呢？本报联合辽宁省人民医院开展“关爱健康从…心‟开始”的心脏病大讲堂，辽宁省院心内科主任刘莹针对心脏病的发病原因、危险因素以及预防办法等进行讲解，现场数十名读者学习了应该如何预防心脏病。
健康“第一杀手” 心脏病发病率持续上升“全世界每年1700万人死于心脏病。
”刘莹说。
如今，心脏病已经成为威胁人们身体健康最重要的疾病之一，很多人因此丧生。
心脏是人体中惟一一个片刻不可以休息的器官，夜以继日地工作着。
而目前，心血管疾病已成为威胁人类健康的“第一杀手”。
据世界心脏联盟统计，在全世界范围内，每死亡3人，就有1人的死因是心血管病症。
该统计材料还显示，80％死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区，而且这些国家和地区心血管疾病的死亡率随着肥胖症患者和吸烟人数的增加继续呈上升趋势。
男性大于45岁女性绝经期以后是高发期心血管疾病的危险因素有很多，比如年龄增长，随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高。
刘莹表示，男性大于45岁，女性绝经期以后，患心脏病的几率增加。
另外，高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发冠心病的因素。
很多人患上冠心病却忽视，认为只有心脏疼才是心脏病，其实不然，刘莹表示，左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是心脏病的信号。
因此人们千万不要忽视这些疼痛。
典型胸痛因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。
疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。
“这种疼痛如同压块石头一样，并不是窜来窜去的痛，人们要学会辨别，出现疼痛可以马上在舌下含服硝酸甘油。
”刘莹说。
饮食5字口诀“粗杂素淡鲜” 对于心脏病的预防，在饮食方面：不宜暴饮暴食，同时注意养成低盐、低脂的饮食习惯，戒烟限酒。
控制体重，多吃水果和纤维素含量高的食物，保持大便通畅；运动方面：每天进行规律的有氧运动，如快走、慢跑等，运动程度以微微出汗为宜。
一年级上册体育教案- 生命与健康常识 (表格式全套)人教版
第一课小胚胎的故事第二课爱护我们的牙齿（一）使牙齿产生脱钙及龋蚀。
可见进食之後，尽快刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生龋齿。
3、龋齿有什么危害？“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。
事实上，龋齿对健康有很大的然害，概括地说有以下危害：当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，患者遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，临床检查可见牙齿上有洞形成，呈黑褐色。
此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，患者坐卧不安。
若再不治疗，炎症继续向牙根方向发展引起根尖周炎牙根部肿痛，牙齿松动、咬痛、牙周流脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入血甚至可引起菌血症而危及生命。
乳牙龋病不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。
恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物，必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。
严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织等，引起溃疡糜烂，甚至癌变。
还可成为一个病灶，细菌的大本营。
细菌的毒素经血流可到全身的各个部位。
有资料显示：龋齿病灶可引起虹膜睫状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
4、哪些习惯会影响我们的牙齿健康？1）吃过多甜食2）睡前不刷牙3）咬过多硬物4）刷牙时用力过大5）你还知道哪些不良习惯对牙齿有影响？5、你以后打算怎么做？1）互相讨论。
2）派代表说打算。
三、小测验。
你的牙齿是否达到了以下标准？第三课爱护我们的牙齿（二）第四课警惕病从口入第五课我运动我快乐第六课安全行路有学问第七课生活中的陌生人第八课别让动物伤着你第九课小心煤气中毒。
激痛点完整资料
激痛点肌肉占人体总体重的60%以上,我们的身体大部分由它组成。
它们负责人体的所有运动。
因为有如此重大的责任，我们就很容易理解肌肉是如何遭受疲乏、撕裂、使用过度和反复损伤。
当我们想移动或使用肌肉时，肌肉会典型的随意收缩。
然而，有时整个肌肉会不随意收缩，我们称之为痉挛。
肌肉的一小部分不随意收缩，产生疼痛和功能障碍，我们称为激痛点状态。
肌肉松弛剂对激痛点无效，原因之一就是药物要足够强效才可以阻止所有的肌肉不随意收缩，一个很重要的不随意肌------心脏，可能会不同意。
研究表明，激痛点是肌肉骨骼疼痛最常见的原因。
疼痛科医生发现，目前将近75%的疼痛是由激痛点引起的。
激痛点引起肌肉持续紧张，进而使肌肉无力，并且增加肌肉骨骼连接处的应力。
这通常导致关节附近疼痛，激痛点区别于其他肌肉疼痛的一个显著特征就是------激痛点总是牵涉身体其他部位的疼痛。
这就是很多疗法无效的原因。
大多数疗法认为疼痛区域也就是疼痛的来源，而真正的病因可能来自一个完全不同的位置。
激痛点和它们的牵涉疼和很多疾病有联系，甚至可能直接导致它们中的一些。
你可以学习如何在家通过治疗激痛点来控制肌肉骨骼痛，让你远离昂贵的医疗费。
你可以使用压力计来治疗下列常见病：·周期性偏头痛·紧张性头痛·颈颌痛·上背痛·肩胛间区烧灼感·胸廓出口综合征·肩周炎·网球肘·腕管综合征·胳膊和手疼痛、麻木、刺痛·关节炎·滑囊炎·肌腱炎·鼻窦疼痛、充血·纤维性肌痛·肌肉关节僵硬激痛点疗法激痛点疗法可以减轻疼痛，增加活动，使肌肉伸长并再次变得强壮。
要治疗激痛点，必须施加较大力量。
力度不够不能有效治疗激痛点，实际上，由于肌肉会自我保护，很可能加重痉挛并导致持久疼痛。
相反，施加在激痛点上的中重度力量，起初会引起疼痛加重，但随着肌肉的放松，疼痛会消失。
牙刷画小班教案8篇
牙刷画小班教案8篇牙刷画小班教案篇1活动目标：1、初步了解牙齿的作用，知道保护牙齿的重要性。
2、学习正确的刷牙方法，养成刷牙的习惯。
3、培养幼儿良好的刷牙习惯、4、学习在集体活动中表达和倾听同伴表达，初步形成乐意帮助他人的.情感和意识。
5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
6、培养良好的卫生习惯。
教学重点、难点1、了解牙齿的作用。
2、学习正确的刷牙的方法。
3、培养幼儿从小保护牙齿的意识。
活动准备：1、用纸盒做的“大嘴怪”（嘴里有龋齿），糖果、饼干等甜食若干。
2、小牙刷人手一把。
毛绒玩具人手一个。
活动过程一、好吃的大嘴怪1、出示“大嘴怪”，引发幼儿学习兴趣。
2、请幼儿自由给“大嘴怪”喂食。
二、“大嘴怪”的烦恼1、引导幼儿分析“大嘴怪”突然牙痛的原因。
（幼儿自由表达牙疼的原因。
）2、请幼儿想办法帮“大嘴怪”解决问题。
（幼儿自由表达，教师根据幼儿回答的内容及时进行归纳、小结。
）三、“大嘴怪”学本领1、讨论刷牙的方法。
（幼儿讨论交流，“大嘴怪”边听边做各种刷牙的动作。
） 2、创编刷牙歌。
（师幼一起创编刷牙歌《大家来刷牙》：小牙刷，手中拿，我们大家来刷牙。
上面上面刷刷刷，下面下面刷刷刷，里面里面刷刷刷，外面外面刷刷刷。
这边刷，那边刷，刷呀刷，刷呀刷，最后喝口清清水。
啊，牙齿好舒服呀！）3、与“大嘴怪”一起边唱儿歌边做刷牙动作。
4、与“大嘴怪”再见。
四、帮小动物刷牙复习巩固《刷牙歌》。
）活动延伸：要求家长在家里配合、鼓励幼儿，养成良好的刷牙习惯。
教学反思教学反思：方案设计的教“大嘴怪”刷牙，虽然激发了幼儿学习的主动性和乐于助人的情感，但我们尝试一下就知道，在实际生活中幼儿给自己刷牙和给别人刷牙是有很大区别的。
对于成人或者大点的孩子来说，这可能只是个简单事情，但对于小班的孩子来说是很有难度的。
我会在第二课时加强幼儿实际操作的过程。
我在活动过程中用一首刷牙歌让幼儿练习给自己刷牙，但活动结束后，我认为还可以把步骤细化些，比如，增加“幼儿自己模仿练习刷牙，教师指导”“幼儿互相观看，纠正刷牙动作”等内容，以帮助幼儿真正学会正确地给自己刷牙。
幼儿园健康教育教案主题(优秀7篇)
幼儿园健康教育教案主题(优秀7篇)幼儿园健康教育教案主题篇1设计意图幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡台，有些幼儿会自主地将平衡台拼成一座“桥”，从“桥”上走来走去，但由于合作意识不强，常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。
为满足幼儿游戏的兴趣，我设计了这一健康活动。
活动目标1.探索平衡台的多种玩法，发展幼儿求异思维，提高身体的平衡能力。
2.能按一定的规律将平衡台组合成“桥”，发展幼儿观察、推理能力。
3.增强幼儿的合作意识，体验体育活动的乐趣。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备1.平衡台若干(平衡台上贴有各种几何图形及数字1～10)。
2.幼儿已玩过找规律的游戏。
3.音乐及鳄鱼胸饰。
活动过程一、热身运动：平衡台操幼儿手持平衡台走进场地。
师：小朋友，你们平时有没有玩过平衡台?请你们每人找一个空位子坐下来，我们一起来运动运动。
(师生随音乐自由地在平衡台上做操：坐在平衡台上勾绷脚、踢腿，站在平衡台上做腹背运动等。
在轻松的音乐声中做热身运动，幼儿动作较舒展，情绪较好，为开展下面的活动奠定了基础。
)二、自由探索平衡台的不同玩法师：除了刚才做的动作，平衡台还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩，看谁玩得花样多。
幼儿自由探索，教师个别指导。
集中幼儿，交流玩法。
师：小朋友想出了这么多玩法，你们真棒!(这一环节，幼儿想到了从平衡台上跳过去，单脚站在平衡台上，坐或趴在平衡台上摇小船，推平衡台，几个幼儿将平衡台拼起来玩等。
通过幼儿主动作用于平衡台进行各种活动，对幼儿多种技能的发展起到了积极的推动作用。
)三、游戏：过桥1.启发幼儿寻找规律合作搭“桥”，并自由练习。
师：请小朋友看看平衡台上有什么。
平衡台上有数字和各种图形，可按什么规律排队?请你们帮它们找找规律，给它们排排队。
你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)(此环节与数学领域相结合，变讲授学习为探索学习，为幼儿提供了探索的机会。
牙疼作文400字10篇
牙疼作文400字10篇牙疼作文400字篇1有一只小猪叫胖胖，它长得肥头大耳，又圆又胖的身子像个大皮球。
胖胖不爱运动，也不喜欢做事情，吃糖却是它最大的爱好。
胖胖写作业时吃着糖，玩耍时吃着糖，看电视时吃着糖。
每次到超市里，它总要买各种各样的糖，像奶糖、果糖、泡泡糖等，而且一买就是一大堆，总是把家里的厨柜塞得满满。
这天，胖胖又躺在床上看电视，旁边的桌子上放着一盘糖。
胖胖一边看着动画片，一边吃着糖，还不是时地说：“真香，真甜，真是天下美味呀！”“叮咚，叮咚”门铃响了，原来是好朋友小兔白白到胖胖家来玩。
白白看到胖胖一块接一块地吃着糖，就对它说：“胖胖，你别吃了，吃太多的糖会让你更胖的，而且还会让你牙疼。
”胖胖却满不在乎地说：“没事儿，我吃了这么多糖，牙不是一直很好吗？我的牙从来没疼过呢！”过了一会儿，胖胖突然“哎哟”一声叫了起来，白白急忙问：“怎么了，胖胖？”胖胖双手捂着嘴，好不容易才说出“牙……牙疼”几个字。
白白赶忙到医院找来了长颈鹿大夫，长颈鹿大夫看了看胖胖的牙齿后说：“你的牙上快有个洞了，不能再吃这么多的糖了，而且你吃完东西一定要漱口、刷牙，不然以后牙疼会更厉害呢。
”胖胖吃了长颈鹿大夫开的药，后来就再也不多吃糖了，它的牙呢也就再也没疼过。
牙疼作文400字篇2“叮叮-----”随着一声下课铃声，我和同学们跑出教室，玩起了抓人的游戏。
我们玩得正高兴时，我的朋友低下头朝我冲过来，我来不及闪躲，他一下冲到了我的牙上，顿时，我的嘴里一阵腥味，血顺着嘴角流了出来。
大家都跑过来关心询问我，把我护送到医务室，经过简单的处理后，血止住了，疼痛也减轻了。
傍晚，我回到家，吃晚饭时，我边捂嘴边吃饭。
妈妈疑惑地问：“你怎么了？”我轻声嘟囔“牙痛”，“怎么回事，又换牙了吗，以前也没疼过呀？”“没事，妈妈，一会就不疼了。
”我赶紧扒拉完碗里的饭，去我的房间写作业了。
晚上，我还在想白天那惊险的一幕，这时，妈妈推门进来问我牙还疼不疼，我装出一副很轻松的样子说：“没事了，早就不疼了。
幼儿园大班主题教案《大家一起来运动》及教学反思（五篇范文）
幼儿园大班主题教案《大家一起来运动》及教学反思（五篇范文）第一篇：幼儿园大班主题教案《大家一起来运动》及教学反思《大班主题教案《大家一起来运动》含反思》这是优秀的大班主题教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！活动目标：1.在游戏的情景中练习钻、爬、跳、平衡、投掷等身体动作。
2.体验小组接力运动的快乐，培养合作精神。
3.喜欢参加体育活动。
4.大胆想象，尝试讲述我喜欢的运动。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：垫子4块，橡皮筋4根，圈若干，平衡木4座，长绳一根，纸球若干。
活动过程：1.教师和幼儿一起做热身运动。
教师：冬天到了，天气很冷!我们一起来做运动，让身体暖和起来吧!(模仿各种动物做运动：上肢运动—下肢运动—体侧运动—体转运动—腹背运动—跳跃运动—放松运动)。
幼儿跟着教师进行身体练习。
2.角色谈话引入活动，激发幼儿参加运动的兴趣。
教师：做运动真开心!我们举行一场冬季运动会，我做裁判，大家做运动员。
快来看看，都有哪些项目吧!3.幼儿尝试进行身体活动练习。
场地上划分四个区域：爬山洞，走独木桥，跳圈，投球过障碍。
幼儿自由选择区域练习。
请幼儿谈谈玩的感受(比如你最喜欢玩哪个?哪个最难?你要注意什么?)。
幼儿再次体验各个区域活动(提醒幼儿每个区域都要尝试)。
4.游戏“小小运动会”。
教师：现在大家都准备好了吗?现在运动会正式开始了!请幼儿拿球站立：相同颜色的接成一排。
!.来源:快思老.师教案网!教师和幼儿共同布置活动场景(教师放好布袋，请幼儿将器械一个个放后面)。
教师介绍游戏的玩法与规则：每人手拿一个球，分别钻过山洞(垫子)—走过独木桥(平衡木)—跳圈(圆环)，到达地垫后将手中的皮球投过场地上的绳子，跑回原地与下一个小朋友进行接力。
最先跑完的一组获胜。
幼儿进行游戏竞赛。
合作要求：怎么样才能快快的跑完呢?就要请一组上的小朋友合作好，大家都快快的完成，这样你们一组才会胜利!教师讲评(宣布比赛结果;表扬游戏中努力、团结合作的小组和个人)5.结束活动，模仿冬眠的动物做放松运动。
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生活常识分享运动后为什么牙疼？
导语：如今的现代人都以爱运动，爱健身，爱健康作为基本生活方式，运动给人不仅带来了健康也带来了快乐。
但是有些人在运动后出现牙疼是怎么回事呢
如今的现代人都以爱运动，爱健身，爱健康作为基本生活方式，运动给人不仅带来了健康也带来了快乐。
但是有些人在运动后出现牙疼是怎么回事呢？很多人都会以为是牙疼于是吃点消炎药完事，结果却老不见好。
其实这很可能和看上去风马牛不相及的冠心病有关，下面就听小编来介绍吧。
体力活动、运动、心情激动或许饱餐、受寒等都会添加心肌的耗氧量，这就需求冠状动脉供给更多的血液供给，若是冠状动脉已发生粥样硬化，血管管腔狭隘、弹性变差，无法确保其为心肌供给满足的血液供给，心肌缺血、缺氧，就会表现出心绞痛乃至心肌梗死。
因冠心病致使的运动后牙痛，往往是牙床的一侧或两边痛苦，以左侧为多，常常难以确定详细是哪颗牙，牙龈、脸颊不红肿。
此外，口腔教授也指出，人体在运动后，血压会有必定起伏的升高，而牙髓腔内的神经对血压升高比拟灵敏，所今后槽牙部位有可能会呈现不适感。
有上述表现的人大概在运动后及时丈量一下血压。
一旦牙齿呈现痛苦，大概及时到口腔科诊治，清晰能否为牙齿自身缘由导致的牙疼。
若是牙齿查看没有反常，那么关于有冠心病风险要素的患者，必定不能无视对心脏的查看。
然而，在临床上约有1/6-1/3的冠心病患者并没有上述典型症状，而是或有阵发性牙痛、或有阵发性咽喉痛、或有胃痛、左肩痛等远离心前区其它部位的疼痛，因此常易造成误诊、误治。
远离冠心病和牙疼是有一定的联系的，看完文章大家应该对牙疼又。