体育锻炼管理制度

体育锻炼管理制度

体育锻炼管理制度

1、学生要认真上好体育课。不缺课,不迟到,不早退。小病小伤

要报告老师,参加力所能及的活动,否则,作旷课论处。不学期缺课超过体育课总时数三分之一以上者,不予评定成绩。成绩达不到良好者,不能评为“三好学生”。

2、预备铃响,体育委员或值日生整队,清点人数;上课铃响,向

老师报告人数;下课时,集合整队,清查人数(提前离场者作早退论),老师小结,宣布下课。

3、按时参加早操、眼保健操。做操要认真,讲求质量,动作要准

确、有力。

4、积极参加学校组织的运动队、运动会、体育竞赛和《国家体育

锻炼标准》达标等各种课外体育锻炼活动。课外体育活动的成绩作为评定体育成绩的参考。

5、上体育课和进行各种课外体育活动,必须做到迅速、整齐、准

确、有力。穿戴要适宜,不准穿拖鞋和高跟鞋,不准戴草帽、太阳镜和墨镜,女生不穿裙子,男生不打赤膊,冬天不准穿大衣,不准戴手套和口罩。

6、爱护体育体育器材,严格借还手续,遗失或人为损坏器材要照

价赔偿。

7、参加体育锻炼时,既要刻苦,也要适量;既要勇敢顽强,也要

小心谨慎,注意安全。保护措施要落实,危险动作不准单独做,严防体育事故发生。

体育训练管理制度

体育训练管理制度 为进一步加强对体育训练队的管理,提高训练效果,调动体育教师的积极性,增强荣誉感。根据市区文件要求及中考升学对体育特长生的要求,特制定本制度。 1.学校体育训练分为两部分,一是竞技体育训练,二是中考体育 训练。运动员原则上择优选定。 2.竞技体育运动员的选定:一般在初一和初二学生中选定,初三略作调整和补充。有学生自愿报名并填写《体育运动员申请表》,在征得家长和班主任同意后,体育组按照《体育运动员选材标准》统一组织选拔,每个年级选20人以下(包括20人)为体育运动员,经主管体育校级领导批准确定。严格执行选材标准和推荐程序,宁缺勿滥。 3.体育运动员的选定:要求在初二、初三年级参加体育中考志愿的学生选定。各班主任根据学生平时表现和学生学习成绩是否达到要求等一般程序签字,报教导处负责人审核,主管教学教学副校长签字。 4.各班主任积极配合好体育运动员选材工作,并将纳入班主任工作绩效考核中。 5.因病、因事不能参加训练,需向班主任和教练员请假;训练期间无故迟到、早退三次,不参加训练一次,给予公开警告一次;训练期间无故迟到、早退三次以上,不参加训练两次以上的,取消运动员资格,并给予全校通告批评;对于影响训练效果、违反学校纪律受过处分的,一律取消运动员资格。待处分撤销后方可恢复运动员资格。 6.体育运动员期末考试成绩不能低于文化成绩的50%,如果低

于,取消训练资格,待成绩达到要求后方可恢复。 7.各训练队要按要求制定训练计划和比赛计划,并在学期初上交主管领导,签字确认后方可实施。 8.每学期的学期初和学期末要有组织的对选拔的运动员进行测试,作好记录,分析测试成绩,找准问题,进一步做好下阶段的训练。 9.认真准备好训练内容,教练员做好考勤登记记录,填好《训练日志》,保证每次的训练效果。 10.实行专人检查管理,填写《体育训练检查记录》,如实反映训练情况和比赛情况,作为考核教练员的主要材料和依据。 11.体育组每学期召开两次体育工作专题会议,研讨体育竞技和中考的体育工作,提出改进体育训练工作的要求和具体措施。 12.体育训练原则上必须在体育训练场地进行,如有特殊情况,必须请示主管领导,征得同意后,方可进行训练。 13.未尽事宜,由学校班子会研究决定。 2013.12.9

体育锻炼遵守的基本原则

体育锻炼遵守的基本原则 (一)全面性原则 全面性原则是指通过体育锻炼使身体形态、机能、?素质和心理 品质等都得到全面和谐的发展,这也是体育锻炼的目的。要达到这 一点,?一方面尽可能选择对身体有全面影响的运动项目,如跑步, 游泳等;另一方面,也可以某一项为主,辅以其它锻炼项目。值得注 意的是不要过分单一性锻炼。 (二)经常性原则 经常性原则是指应坚持长期的、不间断地、持之以恒地进行体育锻炼。众所周知,生命在于运动,运动宜贵有恒。人的有机体,?只 有在经常地体育锻炼中方能得到增强。根据"用进废退"的法则,如 果长期停止锻炼,各器官系统的机能就会慢慢减退,体质就会逐渐 下降。因此,参加体育锻炼必须持之以恒,不能三天打鱼,两天晒网。 (三)渐进性原则 渐进性原则是指体育锻炼的要求、内容、方法和运动负荷等都要根据每个人的实际情况,由易到繁,运动负荷由小到大,逐步提高。科学研究表明,人体各器官的机能,不是一下子可以提高的,它是 一个逐步发展,逐步提高的过程,即锻炼效果是一个缓慢的由量变 到质变的逐渐积累的复杂过程。如果违反循序渐进的原则,急于求成,不但不能有效地增强体质,而且还会损害健康。所以进行身体 锻炼应有目的、有计划、有步骤地实施,在安排运动负荷时应注意 由小到大逐步提高,其原则是提高-适应-再提高-再适应。 (四)个别性原则 个别性原则是指每个参加体育锻炼的人,应根据自己的实际情况?,选定锻炼内容和方法,安排运动负荷。客观的讲,每个参加体育

锻炼的人,情况都不尽相同,如年龄、性别、健康状况、锻炼基础、营养条件、生活及作息制度等。因此锻炼者应根据自身状况进行正 确估计,从实际出发,使锻炼的负荷量适合自己的健康条件,以期 达到良好的锻炼效果。 (五)自觉性原则 自觉性原则指进行身体锻炼,出自锻炼者内在的需要和自觉的行动。锻炼在于自觉,锻炼者应把锻炼的目的与动机和树立正确的人 生观联系起来,这样,才有助于形成或保持对身体锻炼的兴趣,调 动和发挥更大的主动性和积极性,使体育锻炼建立在自觉的基础上,以期更好的锻炼效果。 1、可预防心血管病。 2、可改善呼吸系统的功能,增强肺功能。 3、可改善神经系统的功能,使脑血液量和能量供应增加,促进 脑组织新陈代谢,增强记忆力。 4、可使肌纤维变粗,增强肌肉、关节的韧性和伸展性,改善对 骨的血液供应,促进骨的发育,对身体的增高有帮助。 5、有利于培养学生坚强的意志和团队精神等优良的性格特征。 1、循序渐进:不能急于求成,要根据自己的身体状况,量力而行,逐步增加运动量和运动强度,使机体有一个适应过程。一般以 运动后立即测脉搏,脉搏每分钟跳动130-170次,感到有些累,经 过休息能较快消除疲劳为宜。 2、全面锻炼:青少年要进行多种多样的运动项目,以保证身体 的均衡发展。 3、个别对待:要根据年龄、性别、健康和爱好等方面来安排锻炼。 4、经常锻炼:要通过持之以恒的身体锻炼,才能逐渐获得效果。

学生暑假体育锻炼活动记录表

学生暑假体育锻炼活动记录表

学生暑假体育锻炼致家长的一封信贵家长: 您好。 为深入贯彻落实国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》,积极推动中小学生阳光体育运动,保证中小学生每天锻炼一小时,不断提高学生体质健康水平,现就田庄小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您: 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机,通过开展夏季体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼坚强的意志品质,提高身体的抗病能力,消除大脑长期工作学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识,合理安排学生的暑假生活,将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求,形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼,凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可,如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生(特别是初中、高中学生)在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上,重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼,如:男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单,记录好活动内容、时间和收获,由家长签字,开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害,望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案,做好活动场地、设施、器材的安全检查工作,减少学生的运动伤害,避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件:高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目 井沟镇田庄小学 2014年6月27日高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目

健身运动需遵守的基本原则及注意事项(精)

健身运动需遵守的基本原则及注意事项 近年来,人民的生活水平不断提高,但由于人们在饮食和工作方式中存在着不良习惯,不合理饮食和缺乏体育活动引起的慢性疾病的发病率逐渐上升。全民健身的呼声越来越高,国家体育总局于2011年1月17日发表了《全民健身计划纲要》实施15年白皮书,全面介绍了1995年6月20日国务院颁布《全民健身计划纲要》之后到2010年的15年内,我国全民健身事业取得的成就和面临的问题。白皮书指出,15年间我国城乡居民体育健身意识普遍提高健身运动广泛开展,群众体育组织不断加强,群众健身的环境和条件明显改善,参与健身运动的人数大幅度增加,国民体质显著增强,具有中国特色的全民健身体系基本建成。但全民健身目前也存在一些问题。基层群众体育组织覆盖面不广,经常参加体育锻炼的人口比例不高,体育发展资源与公众需求存在较大差距,政府提供的公共体育服务职能为能充分发挥,新型群众体育管理体制与机制未能完全建立,这五大矛盾成为当前全民体育发展的最大障碍。在这种情况下,科学健身运动的重要性更显突出。 体育健身运动须遵循的基本原则 1、科学而全面地选择运动项目 除了乒乓球、羽毛球、篮球、游泳等运动项目,还有许多运动项目可供选择,如:交谊舞、健身舞、广场舞、健身球类活动、健身器械活动等等,可根据自己的健康状况、经济条件、环境条件、兴趣和爱好,选择几项适宜本人的健身运动项目进行锻炼, 2、善于利用不同的运动项目进行锻炼效果上的互补 不同的健身运动项目对身体素质的锻炼不同,一种健身运动项目一般不可能全面促进人体各项素质的提高。所以在选择项目的时候我们要充分挖取适合自身条件的各种“黄金搭档”健身项目 健身运动强度因人而异

学校体卫艺工作管理制度汇编

学校体卫艺工作管理制度 第一项:体育工作制度 学校体育工作的基本任务是:增进学生身心健康、增强学生体质;使学生掌握体育基本知识,培养学生体育运动能力和习惯;提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人才;对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神。 一、体育课教学 1.根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。 2.体育课教学应当遵循学生身心发展的规律,教学容应当符合课程标准的要求,符合学生年龄、性别特点和所在地区地理、气候条件。 3.体育课是学生毕业、升学考试科目。学生因病、残免修体育课或者免除体育课考试的,必须持市级医院证明,经学校体育教研组审核同意,并报学校教导处备案,记入学生健康档案。 二、课外体育活动 1.开展课外体育活动应当从实际情况出发,因地制宜,生动活泼。 2.在学生中认真推行《学生体质健康标准》的达标活动和等级运动员制度。 3.根据季节特点,开展适合青少年生理、心理特点的体育锻炼和竞赛。每学年开展体育节活动,冬季体锻的容包括拔河、跳绳、踢

毽和长跑,并组织拔河、跳绳、踢毽等比赛。春季开展形式多样的趣味运动会,形成锻炼热潮。 三、课余体育训练与竞赛 1.学校对参加课余体育训练的学生,应当安排好文化课学习,加强思想品德教育。 2.运动队每周训练三次,教练员应制订运动队训练计划,明确具体训练要求,并作好有关运动员素质、技术、成绩的资料整理。 3.坚持教练工作记录制度。有完善的运动员档案,做到“三全”(运动员健全、运动员登记表健全、运动员学习成绩登记健全),全面关心运动员的成长。 4.教练员要做好每次参加各级比赛运动员的赛前动员和赛后总结工作。 5.教练员坚持业务学习,不断提高训练水平,加强科学训练方法的研究,争取各项比赛获优异成绩。 四、体育教师 1.体育教师应当热爱学校体育工作,具有良好的思想品德、文化素养,掌握体育教育的理论和教学方法。 2.按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备体育教师。 3.有计划地安排体育教师进修培训。对体育教师的职务聘任、工资待遇应当与其他任课教师同等对待。体育教师组织课间操(早

体育锻炼的基本原则

一、体育锻炼的基本原则 1.持之以恒原则 体育锻炼对机体的刺激会产生一定的作用痕迹,连续不断的刺激作用则产生痕迹的积累。这种积累使机体结构和机能产生新的适应,体质就会不断增强,动作技能形成的条件反射也会不断得到强化。因此,体育锻炼贵在坚持,持之以恒是最难做到但却是最有效的体育锻炼原则。 2.兴趣性原则 培养锻炼者对体育活动的兴趣,是体育锻炼能否坚持下来的前提。培养兴趣的方法很多,如观看体育比赛、关注体育明星的竞赛动向、把体育锻炼作为家庭业余活动的主要项目、积极参加学校和社区组织的各种体育活动等,这些都对激发锻炼者的兴趣有积极作用。 3.循序渐进原则 在体育锻炼过程中,运动负荷的大小直接影响人体机能的变化,负荷是否适宜,对锻炼效果的好差扮演很大的作用。运动负荷的大小因人、因时而异。即便是同一个人,在不同的机能状态、不同的时间,人体对负荷的承受能力也不尽相同。因此,进行体育锻炼时应循序渐进,随时调整运动负荷,逐步提高锻炼水平。 4.全面性原则 人是一个整体,各个器官系统相互影响和协调,各种运动素质也相互影响和制约。不能片面追求运动成绩,偏重单项训练,尤其是少年儿童要特别强调全面锻炼,避免身体向单一方面发展。只有在全面锻炼的基础上,才能使身体正常发育,并保证专项运动成绩不断提高。 以上各项原则是相互联系、相互促进的,在实际运用中,不可顾此失彼。 二、体育锻炼的注意事项 1.运动前要做准备活动 运动前进行必要的准备活动,有利于内脏器官和运动系统逐渐适应剧烈运动的需要,消除肌肉、关节的僵硬状态,防止受伤。 2.运动后要有整理活动 运动后,肌肉和内脏器官由紧张恢复到安静状态也需要一定的时间。因此,在停止运动前,要逐渐减少运动量,如做深呼吸、慢跑、行走等整理活动,再慢慢静止下来。如果停止活动后立即坐下、躺下,可导致下肢静脉淤血而使大脑和

每天一小时阳光体育锻炼的制度

每天一小时阳光体育锻炼的制度 1、开足开齐体育课,提高课堂教学质量。完善体育课时保障机制,落实好国家对体育课程的设置的规定,小学一—二年级每周4节体育课,三—六年级每周4节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数,保证总的体育课时数。 2、在体育教学方面,学校制定体育教学目标,细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表,并坚决杜绝无教案上课的现象。 3、室外体育课堂教学过程中,体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地,不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案,有组织的上好体育课,杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求,做好体育教学评比工作。 4、每天体育活动包括晨练、两操、活动课共110分钟,除天气原因等特殊情况,不得以任何理由挤占课间操时间,大队部做好检查记录。 5、在没有体育活动课的当天,班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间,并将大课间活动排入课表,纳入正常的教学管理当中,保证大课间活动时间。 6、大课间活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来,让学生在优美的旋律中得到锻炼,激发学生全员参与的热情和兴趣,同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。 7、活动形式上,采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全,搞好学校各部门之

间的沟通和协调。最后,要保证全员参与,让学生动起来,玩起来,从而达到身心健康的目的。 8、每位教师按要求下到各个班,做好表率作用,组织引导好学生参加好活动,参加情况记入年度考核中。 9、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示,进行评比。 10、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任,不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生,不得评为优秀学生。 石宝小学 2015年3月

每天锻炼一小时体育活动制度

每天锻炼一小时体育活动制度“增强体育锻炼,提高学生体质”一直以来是学校工作的重点,我校同时也非常重视学生大课间活动的开展,认真组织学生开展集体体育活动。为保证学生每天的体育锻炼时间,特制定我校学生每天一小时校园体育活动制度。严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。认真执行国家课程标准,保质保量上好体育课,其中小学1-2年级每周4课时,小学3-6年级每周3课时;每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动,下午组织进行全校的广播操、武术操锻炼。学校将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划,列入学校课表,确保每周进行广播操或大课间操、体育课、课外体育锻炼的总时间达到要求。 一、大课间体育活动必须确保活动内容 1、大课间活动形式多种多样,内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。一是做好广播操、武术操。学校要教育学生懂得锻炼身体的重要性,指导学生运用正确的锻炼方法。 2、学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性。结合学生身体生长发育的特点,把耐力、力量、柔韧等素质的发展作为重要的、突出的内容,切实提高特殊学生的体质健康水平。

3、学校大课间体育活动除组织学生认真做好市、区教育主管部门指定的部分外,应结合季节特点、学校特色和场地情况,适当增加简便易行、面向全体、实效性强、较为安全的集体活动内容,如:自编操、跳短绳、慢跑步、素质健身操等相关练习,以及武术操,雨天坚持做室内活动,不断培养学生建立体育锻炼的意识。 二、加强监督检查 从今年开始,学校明确责任,加强检查督促,确保落实,使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,并逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康的浓厚氛围,同时辐射到每一个家庭,让每个家庭都来关心孩子的体质健康,支持学校体育活动工作的开展。大课间体育活动从实施之日起,由少先队负责对各班进行出勤检查、校行政以及体育教研组负责考评,考评、出勤情况记入班级考核。学生每天一小时校园体育活动考核不合格班级,期末不得评为先进班级。 三、学生每天一小时校园体育活动实行安全责任制 1、学校领导小组必须保证校园体育活动场地和器材安全。 2、班级活动时班主任和带班教师必须加强对学生的安全保护,如发生事故须追究有关责任人的责任。 佛山市XX学校

科学锻炼的七大基本原则

科学锻炼的七大基本原则 1.自觉愉悦、积极锻炼 首先应该树立“科学锻炼有益健康”的信念,自觉克服各种怕动、懒惰和对体育锻炼的麻痹或恐惧心理,而代之以自觉、愉悦和积极的心态,开展各种形式的体育锻炼活动。 作为大学生应有主动参加体育锻炼的意识,充分认识到适量运动对身心健康的必要性。如果一个人以某些理由放弃体育锻炼,短期内可能并不会有什么明显的恶果,但是长期的代价必定是体质下降、疾病缠身、未老先衰。也有的同学即便参加体育活动,也是不情不愿的心理状态,这不仅达不到应有的锻炼效果,反而容易造成消极的心理和生理影响。 2.适量适度、循序渐进 锻炼时,要根据环境和个人的身体条件,如季节、气候、场地和运动器材,以及自身的健康和运动水平等,科学安排锻炼项目,选择适当的锻炼方法和身体负荷等。各种锻炼项目都要逐步适应,不要一暴十寒,急于求成。很多人这样做往往适得其反,结果产生运动疲劳和损伤,以致很长的时间缓不过气来。锻炼时的运动量应由小到大,不能一开始就竭尽全力,动作由易到难,由简到繁,密度也不要过于集中,使身体逐渐适应后,再逐步增加运动量。 3.因人而宜、区别对待 日常锻炼,可根据性别、体格、基础条件等选择适当项目。如男女分组,按照自己体质选组,对运动量、锻炼密度、计划进程等不强求一致。就是体育教学中非必修项目在可允许选择的情况下,尽量与个人兴趣和能力相适应,不要不分对象地“一刀切”。确定一个经过努力能实现的目标,制定切实可行的计划,是锻炼能取得成效的基本保证。 4.持之以恒、坚持不懈

体育锻炼需要经常、反复、持久地进行,方逐步取得进展、提高。就是已经取得的效果仍需巩固,中断训练也会消退。根据“用进废退”的原理,应不断强化,锻炼不可能在短时间内产生显著的效果,只有坚持,才能逐步巩固、积累和提高。 5.注意安全、全面发展 在体育锻炼过程中存在许多有害健康的因素,必须注意预防,以保证安全。 首先是环境因素,如气候变化和气象情况,夏季预防中暑、冬季预防冻伤。大风、大雾天气不宜跑步。不宜在交通繁忙、空气污染和高低不平的场地锻炼。其次要注意自己的健康状况,患急性病时必须暂停锻炼。患慢性病时,要接受医生的指导。锻炼开始时要进行充分地准备活动;锻炼过程中要遵循技术规范,避免冲撞和外伤;结束时要放松和拉伸运动的主要肌群,以利恢复。 体育锻炼是在科学知识的指导下,有目的有规律地进行,并在锻炼中不断调整。这不同于生活中的体力劳动,不能用体力劳动代替体育锻炼。体育锻炼要使人体在形态、机能各器官功能以及心理品质得到全面和谐地发展,包括如耐力、速度、力量、灵敏度、柔韧性等许多项目协调地进行。鉴于体育锻炼每一个项目,均有一定的局限性,如果项目、方法单一,就难以获得良好的整体效应。比如举重、铁饼等运动员由于竞技体育的需要,突出个别方面的训练后,其体型已经并非正常健康的形态了。因此大学生体育锻炼中要力求均匀全面进行。 6.避免过度疲劳 过度疲劳是体育锻炼中引起的一慢性病理状态,亦有称为过度训练综合症。1983年在美国召开的第五届国际运动生化会议上,对疲劳的定义取得了统一的认识,即“疲劳是机体生理过程不能持续在特定的水平上进行,或整个机体不能维持预定的运动强度。”日常所见的过度疲劳除由于大运动量训练以及激烈比赛后发生外,常为体育锻炼者急于求成或不考虑

学生体育锻炼活动的有关规定

郝寨小学学生体育锻炼活动的有关规定为了保证小学生有个健康的身体,根据上级具体要求,我校为保证学生每天一小时体育活动时间,切实开足、开齐体育课,采取以下具体措施: 1、提高认识,明确职责,全面树立“健康第一”的思想,进一步明确学校校长和教师在学校体育工作中的责任。校长作为学校体育工作和学生体质“健康第一”责任人,要加强对学校体育工作的领导,把体育工作真正提上议事日程,认真解决体育工作中存在的实际问题,切实履行促进学生健康成长的责任;体育教师应切实履行职责,上好每一节体育课,积极营造学校体育工作良好氛围;其它任课教师坚持做到不挤占体育课和课外体育活动时间,关心每一个学生的健康成长。学校要大力宣传、广泛传播健康理念,使“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心,成为学生积极追求的目标。 2、规范管理,科学安排,认真执行体育课程计划,切实开足、开齐体育课,保证体育课和课间课外活动在学校教学计划和课程表中得到体现,任何学校不得以任何理由削减、挤占体育课、课外体育活动时间,通过调动学生参与课内外体育活动的积极性,有效增强学生体质,使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成终身受

益的体育健身的习惯。按照“健康第一”的指导思想和不同学段学生生长发育的规律,安排学生的学习、生活、体育、娱乐、课外活动和休息时间。要依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利,确保小学生每天睡眠时间不少于10小时,制定科学的作息时间表,坚决保证实行。 3、开展活动,丰富生活,扎实推进学校各项体育活动的顺利实施,学校还要科学安排教学计划和坚持科学规范的学生作息制度,减轻学生过重的课业负担,当天没有体育课的班级,学校必须在下午课后组织学生进行集体体育锻炼。学校保证每年举行一次小型校园运动会。

体育锻炼的基本原则

体育锻炼的基本原则 亲爱的同学们: 体育锻炼已经成为了每位同学日常生活的一部分。经常坚持体育锻炼能够使你们体质增强、体形健美、运动能力提高,但不科学的身体锻炼不但降低了锻炼效果,可能还会损害您们的健康。同学们在课余体育锻炼时,应该把握科学的体育锻炼原则,合理制定锻炼计划、选择锻炼内容,提高锻炼效果。同学们要认真阅读下列体育锻炼的五项基本原则,希望能够运用于体育锻炼实践中。 一、自觉积极性原则 体育锻炼不同于人们劳动和日常生活的一般性躯体活动,更区别于动物所具有的走、跑、跳、攀登等自然的本能动作。人们所从事的体育锻炼总是有一定的目的和意识的身体活动过程,因此要发挥自觉积极的主观能动性。自觉积极性是要求锻炼者首先要有明确的健身目标,懂得“生命在于运动”的道理,树立起锻炼有益于学习、工作和生活得正确理念。把个人的切身需要和身体锻炼的功效与民族体质、人口质量以及国家的兴旺结合起来,这样能更好地激发自己的锻炼热情。在这个基础上,还应认真选择适宜的身体锻炼内容和方法,以及安排适宜的运动负荷,使身体锻炼之后获得一种精神上的满足,感到乐趣、心情舒畅。人们进行感到有趣味的活动,就会对这项体育活动表现出极大的主动性和自觉性,使身心统一。总之,体育锻炼的效果、信心、兴趣三者是相辅相成的,应密切结合才能做到积极自觉地进行体育锻炼。定期检测锻炼效果,可以使自己经常看到锻炼的效果和进步,有利于增强自信心,有助于不断巩固和提高自觉锻炼的积极性。 二、从实际出发原则 从实际出发地原则是指根据体育锻炼的目的、内容、方法以及自身的条件状况,选择适宜的运动负荷。每个参加锻炼者的主客观条件都不相同,如性别、年龄、职业、体育基础、身体状况、生活条件、锻炼目的等,因此在选择锻炼的内容、方法、运动负荷时要因人而异、量力而行,特别要注意运动负荷适量。 负荷适量是指体育锻炼时要有恰当的生理负荷。锻炼效果与锻炼时生理负荷的适宜与否有着极为密切的关系。机体对适宜的负荷产生适应,负荷太小,机体得不到适宜的刺激,身体功能的变化不明显,锻炼效果也就不好。相反,机体负荷量过大,不仅不能增强体质,反而会损害健康。 运动负荷大小由“负荷量”和“负荷强度”所组成。“负荷量”可以通过练习动作的次数、组数、时间、距离、负荷重量等特征表现出来;“负荷强度”可以通过练习动作的速度、难度、练习的密度、练习间歇时间的长短、单次负重的大小、投掷的距离、跳跃的高度和长度等表现出来。量和强度要处理适当。强度大,量就要相应减少;强度适中,量也可以相应加大。要做到适量,就是以练习者承受得了并有一定的疲劳为限。 从实际出发,除了因人而异外,还要因时、因地制宜,以达到最佳锻炼效果。因地和因时制宜是根据外界环境的实际情况,如地理环境、气候条件、场地器材、环境卫生等,选择适合于自身的锻炼内容和方法。 三、持之以恒原则 持之以恒原则是指体育锻炼必须持续地、系统地进行,使之成为作息制度和日常生活中不可缺少的重要内容。 从生物学角度看,人的体质增强是一个不断积累、逐步提高的过程,不可能一劳永逸。人体机能水平的提高、各种运动素质的发展、运动技能的形成与巩固,都有赖于较长时期经

体育俱乐部管理制度

磁峰镇健身团队管理制度 第一章总则 第一条:根据北京市体育局京体群字(2008)4号《关于开展第三批北京市社区体育健身俱乐部创建工作的通知》的文件精神,以俱乐部的形式为社区内的居民创造一个和谐的社会环境和体育活动场所,特制定本章程。 第二条:本俱乐部定名为北京市丰台区卢沟桥街道长安新城社区体育健身俱乐部。 第三条:长安新城社区体育健身俱乐部,是由长安新城社区热心支持体育、热爱体育活动的单位和居民群众自愿组成的,是隶属于丰台区卢沟桥街道长安新城社区的公益性群众体育组织。 第四条:本俱乐部的宗旨,是认真贯彻党和政府的体育工作方针和政策,根据《中华人民共和国体育法》及有关规定,大力开展群众体育健身活动,促进社区居民的身体健康,为社会主义精神文明建设服务。 第五条:本俱乐部接受丰台区卢沟桥街道办事处、丰台区体育局的业务指导和监督管理。 第六条:本俱乐部住所为北京市丰台区大成南里长安新城社区。第二章会 员 第七条:本俱乐部实行会员制。第八条:本章程所称会员包括:团体会员和个人会员。 团体会员:主要是长安新城社区辖区内的企(事)业法人和社会团体。个人会员:居住在长安新城社区内的人员,本地区范围内的体育爱好者,体育专长的运动员、裁判、教练、外援等,在各协会中参加活动人员。

第九条:会员入会需提交入会申请表,经批准后,成为正式会员。第十 条:会员的权利 1、本俱乐部的选举权、被选举权和表决权; 2、优先、优惠参与本俱乐部组织的各类比赛及兴趣活动; 3、对俱乐部的各项工作进行监督和批评建议的权利; 4、对俱乐部组织的赛事,各团体有权在公平的基础上优先进行冠名赞助。 5、入会自愿,退会自由。第十一条:会员的义务 1、遵守俱乐部的章程,履行入会登记手续的义务; 2、按时缴纳会费,维护本俱乐部的合法权益; 3、关心本俱乐部的工作,参加俱乐部的各项活动。第十二条:由于各种原因要求退会的会员,需要提出申请,待审批同意后,方可退会。 第十三条:对于不履行会员义务的会员,或者有其他违反社会公益及损坏俱乐部利益的会员,俱乐部有权开出其会籍并进行追究的权利。 第三章业务范围第十四条:本俱乐部的业务范围是: 1、要广泛吸纳社区居民积极参加社区体育健身俱乐部,充分利用所依托的体育场地设施,组织社区居民开展经常性的、科学健康的、有特色的、丰富多彩的体育健身活动; 2、提高体育人口比例,增加体育骨干和社区指导员的数量; 3、定期或不定期举办体育比赛、健身培训、健康咨询等活动; 4、组织各类体育社团交流,发展同其他体育组织的友好交流与合作;

本庄小学落实每天一小时阳光体育锻炼的制度

本庄小学落实每天一小时阳光体育锻炼的制度本庄镇小学 落实每天一小时阳光体育锻炼的制度 1、开足开齐体育课,提高课堂教学质量。完善体育课时保障机制,落实好国家对体育课程的设置的规定,小学1—2年级每周4节体育课;3—6年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数,保证总的体育课时数。 2、在体育教学方面,学校制定体育教学目标,细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表,并坚决杜绝无教案上课的现象。 3、室外体育课堂教学过程中,体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地,不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案,有组织的上好体育课,杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求,做好体育教学评比工作。 4、每天第二节课后,学校统一安排课间操时间,活动时间为20分钟之间(包括眼保健操),除天气原因等特殊情况,不得以任何理由挤占课间操时间,值周教师做好检查记录。 5、在没有体育课的当天,班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间,并将大课间活动排入课表,纳入正常的教学管理当中,保证大课间活动时间。 6、大课间活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游 戏结合起来,让学生在优美的旋律中得到锻炼,激发学生全员参与的热情和兴趣,同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。

7、活动形式上,采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全,搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后,要保证全员参与,让学生动起来,玩起来,从而达到身心健康的目的。 8、每位教师按要求下到各个班,做好表率作用,组织引导好学生参加好活动,参加情况记入年度考核中。 9、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示,进行评比。 10、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任,不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生,不得评为优秀学生。 本庄镇小学 2013年9月5日

科学锻炼的七大基本原则

科学锻炼的七大基本原 则 文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

科学锻炼的七大基本原则 1.自觉愉悦、积极锻炼 首先应该树立“科学锻炼有益健康”的信念,自觉克服各种怕动、懒惰和对体育锻炼的麻痹或恐惧心理,而代之以自觉、愉悦和积极的心态,开展各种形式的体育锻炼活动。 作为大学生应有主动参加体育锻炼的意识,充分认识到适量运动对身心健康的必要性。如果一个人以某些理由放弃体育锻炼,短期内可能并不会有什么明显的恶果,但是长期的代价必定是体质下降、疾病缠身、未老先衰。也有的同学即便参加体育活动,也是不情不愿的心理状态,这不仅达不到应有的锻炼效果,反而容易造成消极的心理和生理影响。 2.适量适度、循序渐进 锻炼时,要根据环境和个人的身体条件,如季节、气候、场地和运动器材,以及自身的健康和运动水平等,科学安排锻炼项目,选择适当的锻炼方法和身体负荷等。各种锻炼项目都要逐步适应,不要一暴十寒,急于求成。很多人这样做往往适得其反,结果产生运动疲劳和损伤,以致很长的时间缓不过气来。锻炼时的运动量应由小到大,不能一开始就竭尽全力,动作由易到难,由简到繁,密度也不要过于集中,使身体逐渐适应后,再逐步增加运动量。 3.因人而宜、区别对待 日常锻炼,可根据性别、体格、基础条件等选择适当项目。如男女分组,按照自己体质选组,对运动量、锻炼密度、计划进程等不强求一致。就是体育教学中非必修项目在可允许选择的情况下,尽量与个人兴趣和能力相适应,不要不分对象地“一刀切”。确定一个经过努力能实现的目标,制定切实可行的计划,是锻炼能取得成效的基本保证。 4.持之以恒、坚持不懈 体育锻炼需要经常、反复、持久地进行,方逐步取得进展、提高。就是已经取得的效果仍需巩固,中断训练也会消退。根据“用进废退”的原理,应不断强化,锻炼不可能在短时间内产生显着的效果,只有坚持,才能逐步巩固、积累和提高。 5.注意安全、全面发展 在体育锻炼过程中存在许多有害健康的因素,必须注意预防,以保证安全。 首先是环境因素,如气候变化和气象情况,夏季预防中暑、冬季预防冻伤。大风、大雾天气不宜跑步。不宜在交通繁忙、空气污染和高低不平的场地锻炼。其次要注意自己的健康状况,患急性病时必须暂停锻炼。患慢性病时,要接受医生的指导。锻炼开始时要进行充分地准备活动;锻炼过程中要遵循技术规范,避免冲撞和外伤;结束时要放松和拉伸运动的主要肌群,以利恢复。 体育锻炼是在科学知识的指导下,有目的有规律地进行,并在锻炼中不断调整。这不同于生活中的体力劳动,不能用体力劳动代替体育锻炼。体育锻炼要使人体在形态、机能各器官功能以及心理品质得到全面和谐地发展,包括如耐力、速度、力量、灵敏度、柔韧性等许多项目协调地进行。鉴于体育锻炼每一个项目,均有一定的局限性,如果项目、方法单一,就难以获得良好的整体效应。比如举重、铁饼等运动员由于竞技体育的需要,突出个别方面的训练后,其体型已经并非正常健康的形态了。因此大学生体育锻炼中要力求均匀全面进行。 6.避免过度疲劳

幼儿体育锻炼卫生管理制度

幼儿体育锻炼卫生管理制度 一、学前幼儿体育锻炼的卫生原则1.经常锻炼体育锻炼必须经常进行。学前幼儿正是长身体的时候,每天都应有1小时以上的户外体育锻炼。2.全面锻炼必须选择对学前幼儿有益的多种项目进行科学的锻炼。3.循序渐进学前幼儿的体育锻炼必须循序渐进,要有计划、有步骤地增加运动量和动作的复杂程度。4.注意个体差异学前幼儿的体育活动应使每一个幼儿得到锻炼,但是,由于每个幼儿的体质条件、营养状况、家庭的教养方式、健康现状等方面的差异,不同幼儿的运动承受能力是不同的,因此,在组织活动时,要随时观察幼儿的反应,对体质较弱的幼儿要格外关心,降低要求,如发现异常,要分析原因,并作适当调整。心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼。5.注意准备活动和整理活动的组织锻炼前的准备活动和运动结束时的整理活动是进行一般性体育项目所必须的。锻炼前作适当的准备活动,使运动量逐渐增加,对于逐步提高心血管系统的活动水平、消除肌肉及关节的僵硬状态、减少外伤的发生是有益的。而在大运动量的锻炼以后,为了使躯体和内脏比较一致地恢复安静状态,必须进行一些整理活动逐步减轻运动量,通常可为幼儿选择慢跑、散步、放松体操达到这一目的。6.注意运动与休息的适当交替学前幼儿的神经系统和运动系统都易产生疲劳,锻炼过程中必须安排适当的休息,避免因运动时间过长而导致身体机能不能及时恢复,防止因生理负荷过重而引起的运动创伤。二、学前

幼儿体育锻炼的基本途径及卫生要求学前幼儿体育锻炼的基本任务是增强幼儿体

质,发展基本动作。体育锻炼的形式以游戏为主。 1.体育活动(1)学前期的体育活动,应着重发展幼儿大肌肉群的协调运动能力,多进行增强背肌、颈部肌肉、肩胛带和腹肌的运动,以及提高幼儿的心肺机能、增强身体的平衡性和反应的灵活性方面的运动。由于幼儿骨骼、肌肉和韧带较为柔软,所以在组织体育活动时,应注意培养幼儿正确的姿势。(2)体育活动的内容因年龄而异,体操、户外自由活动、体育游戏等对学前幼儿的身体锻炼都有好处。(3)学前幼儿的体育活动应有合适的运动量,运动量过大或过小,对幼儿身体发展都不利,而在适宜的时间范围内,低强度、高密度、形式多样化的活动有利于达到锻炼目的。(4)学前幼儿体育活动所用设备和器具在材料性质、内部构造及大小比例等方面都应符合幼儿的身心特点及其他卫生要求。2.利用自然条件的锻炼(1)利用空气的锻炼空气锻炼既可使幼儿呼吸到新鲜空气,又可增强机体对外界环境的适应能力。当幼儿身体暴露在空气中时,体内外温差对身体构成刺激,皮肤血管收缩调节散热,空气锻炼的目的就在于加强幼儿身体对寒冷的反应性。①空气锻炼必须掌握的原则a.暴露皮肤。当幼儿裸身时,人体对气温变化更为敏感,而穿衣不易达到空气浴锻炼的目的

。b.在无风的正常气象条件下进行。对健康人来说,空气大致可分为温暖的(20~27℃)、凉爽的(14~20℃)和偏冷的(7~14℃),人体对空气的感觉不仅仅决定于空气的温度,还与气湿、气流有关。风吹时增加了身体的散热,与无风时炼的强度不同。幼儿的适应力、抵抗力都较低,空气锻炼宜在无风的正常气象条件下

学校体育工作制度大全

体育工作制度 青山镇中心小学 体育教师课堂常规 一、体育教师在课前必须做到: 1、每学年初一周内要制定好教学工作计划(情况分析,具体措施,教学工作计划,教学进度计划,单元计划),由教研组长审查、签字。 2、体育课必须严格执行计划,无特殊情况,不得随意更改,教研组长定期查阅。 3、提前一周备好、写好教案,由教研组长审查签字。 4、课前必须对场地,器材设施进行细心周密的布置和检查。 5、预备铃响后,体育教师必须在指定的集合地点候课,体育委员做好相应工作。 二、体育教师在体育教学过程中必须做到: 1、严格执行统一的、完整的上课式和下课式。 2、学生开始练习之前,教师必须提出明确的要求(练习形式、练习量、动作质量)。 3、交换练习项目时,要整齐队伍,有秩序的进行。 4、每次课都要安排学生进行必要的8~10分钟的适量的准备性练习;激烈活动后,也要安排一些放松、调整性的练习。

5、教师必须精讲动作的要领、重点、关键,做好示范动作;加强安全保护措施。 6、每次课应使全体学生的活动充分、愉快;练习密度和运动量合理。 7、运用好教育手段,及时、有针对性地向学生进行思想教育工作,处理好课堂中的偶发事件。 8、严格各种形式的语言训剌、挖苦学生,体罚或变相体罚学生。 9、下课前,做好整理性练习和进行必要的小结;布置适量的课外作业;安排好收放器材工作。 三、体育教师在课后必须做: 1、认真写好课后小结或分析,以改进和提高教学工作质量;积累教学素材和经验。 2、做好经常性的、耐心的课外辅导工作。 3、学期末要写出有一定水平的教学质量分析和专题性论文。 学生体育课常规 一、体育委员必须在课前向任课教师请示工作,组织学生准备好所需器材,按要求放置整齐。 二、预备铃响,体育委员立即召集学生,在指定地点集合。整齐队伍,清点人数,等待教师上课。 三、上课铃响,教师准时上课。 1、注目礼或师生问好。 2、体育委员报告出席情况。 3、检查着装,安排见习生活动内容。

体育基本原则及安全原则

教学内容批注) 一、体育锻炼的基本原则 (一)自觉积极性原则 体育锻炼不同于人们劳动和日常生活的一般躯体活动,更区别于动物所 具有的走、跑、跳、攀登等自然的本能动作。人们所从事的体育锻炼总是有 一定的目的和意识的身体活动过程,因此要发挥自觉积极的主观能动性。自 觉积极性是要求锻炼时首先要有明确的健身目标,懂得“生命在于运动”的 道理,树立起锻炼有益于学习、工作和生活得正确理念。把个人的切身需要 和身体锻炼的功效与民族体质、人口质量以及国家的兴旺结合起来,这样能 更好地激发自己的锻炼热情。在这个基础上,还应认真选择适宜的身体锻炼 内容和方法,以及安排适宜的运动负荷,使身体锻炼之后获得一种精神上的 满足,感到乐趣、心情舒畅。人们进行感到有趣味的活动,就会对这项体育 活动表现出极大的主动性和自觉性,使身心统一。总之,体育锻炼的效果、 信心、兴趣三者是相辅相成的,应密切结合才能做到积极自觉地进行体育锻 炼。定期检测锻炼效果的信息反馈,可以使自己经常看到锻炼的效果和进步, 有利于增强自信心,有助于不断巩固和提高自觉锻炼的积极性。 (二)从实际出发原则 从实际出发的原则是指根据体育锻炼的目的、内容、方法以及自身的条 件状况,选择适宜的运动负荷。每个参加锻炼者的主客观条件都不相同,如 性别、年龄、职业、体育基础、身体状况、生活条件、锻炼目的等,因此在 选择锻炼的内容、方法、运动负荷时要因人而异、量力而行,特别要注意运 动负荷适量。 负荷适量是指体育锻炼时要有恰当的生理负荷。锻炼效果与锻炼时生理 负荷的适宜与否有着极为密切的关系。机体对适宜的负荷产生适应,负荷太 小,机体得不到适宜的刺激,身体功能的变化不明显,锻炼效果也就不好。 相反,机体负荷量过大,不仅不能增强体质,反而会损害健康。 运动负荷大小由“负荷量”和“负荷强度”所组成。“负荷量”可以通 过练习动作的次数、组数、时间、距离、负荷重量等特征表现出来;“负荷 强度”可以通过练习动作的速度、难度、练习的密度、练习间歇时间的长短、 单次负重的大小、投掷的距离、跳跃的高度和长度等表现出来。量和强度要 处理适当。强度越大,量就要相应减少;强度适中,量也可以相应加大。要 做到适量,以练习者承受得了并有一定得疲劳为限。 从实际出发,除了因人而异外,还要因时、因地制宜,以达到最佳锻炼

文北小学——学生暑假体育锻炼活动记录表

文北小学——学生暑假体育锻炼活动记录表(总2页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面,使用请直接删除

学生暑假体育锻炼致家长的一封信 尊敬的家长: 您好。 为深入贯彻落实国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》,积极推动中小学生阳光体育运动,保证中小学生每天锻炼一小时,不断提高学生体质健康水平,现就文北小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您: 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机,通过开展夏季体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼坚强的意志品质,提高身体的抗病能力,消除大脑长期工作学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识,合理安排学生的暑假生活,将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求,形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼,凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可,如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上,重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼,如:生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单,记录好活动内容、时间和收获,由家长签字,开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害,望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案,做好活动场地、设施、器材的安全检查工作,减少学生的运动伤害,避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件:教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目 文北小学 2018年7月6日 教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目

每天一小时体育锻炼制度

落实每天一小时阳光体育锻炼制度 1、开足开齐体育课,提高课堂教学质量。完善体育课时保障机制,落实好国家对体育课程的设置的规定,小学1—2年级每周4节体育课;3—6年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数,保证总的体育课时数。 2、在体育教学方面,学校制定体育教学目标,细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表,并坚决杜绝无教案上课的现象。 3、室外体育课堂教学过程中,体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地,不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案,有组织的上好体育课,杜绝放羊式教学现象,要按照体育与健康要求,做好体育教学评比工作。 4、每天第二节课后,学校统一安排课间操时间,活动时间为20分钟之间(包括眼保健操),除天气原因等特殊情况,不得以任何理由挤占课间操时间,值周教师做好检查记录。 5、在没有体育课的当天,班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间,并将大课间活动排入课表,纳入正常的教学管理当中,保证大课间活动时间。 6、大课间活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来,让学生在优美的旋律中得到锻炼,激发学生全员与的热情和兴趣,同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。 7、活动形式上,采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全,搞好学校各部门之间的沟

通和协调。最后,要保证全员参与,让学生动起来,玩起来,从而达到身心健康的目的。 8、每位教师按要求下到各个班,做好表率作用,组织引导好学 生参加好活动,参加情况记入年度考核中 9、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示,进行评比。 10、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任,不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生,不得评为优秀学生。

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