胎教要有度 以免“教”坏孩子(胎教方法)
胎教方法不正确 胎儿危害甚多
胎教方法不正确胎儿危害甚多一、忌不合理的语言教育：语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。
如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。
等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。
二、忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。
孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。
而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。
因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
三、忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。
噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
四、忌不合理的运动教育：运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。
与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。
做运动胎教时，动作不宜过猛。
在胎教过程中，请严格按胎教的方法去做，另外孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。
胎教不仅仅是指音乐。
母亲的语言、情绪、运动都是胎教的依个部分。
如果孕妇在孕期的生活没有规律，很可能会给自己和胎儿埋下隐患。
准父母在胎教过程中，要掌握下面三个原则，才能科学合理地选择好胎教方法，切实有效地实施胎教。
如何选择科学合理的胎教方法。
一、是端正科学的态度。
一些宣传称，胎教能培育出神童。
这是一种误导，其实，胎教是通过培育，使每个普通的孩子更健康、更聪明，提高其综合素质。
神童在人群中毕竟是少数。
实施胎教是为了让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为出生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
怀孕5个月之胎教方法
<p> 孕妈妈在饭后1～2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。
反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。
此时可轻轻拍打被踢的部位几下。
一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。
拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。
这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。
</p><p> 吃的方面，由于见到太多妈妈因为一个宝宝而大补特补，大吃大喝，生出来的大宝宝，我个人认为是错误的。
所以我在饮食上采取新鲜多样，少吃多餐，两口子每晚蔬菜一个，肉食或鱼一个，然后简单的汤品一个，中间水果果仁核桃苏打饼等低盐食品做小口，早晚一杯新鲜牛奶。
</p><p> 需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。
因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。
经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。
可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。
其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
</p><p> 另外补充一下，平时饮食中应该多摄入叶酸、铁、蛋白质等，这些都有利于胎宝宝的发育。
但是也不要营养过度，否则有妊娠高血压的危险，适当即可。
</p><p> 在这个过程中，可以为其准备一首轻松的背景音乐，对活泼好动的胎宝宝，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。
并且不时和胎宝宝说话，夸奖他(她)几句，观察他(她)的反应。
孕妈妈的夸奖可是宝宝最大的动力哦!</p><p> 孕妈妈的运动胎教</p><p> 孕妈妈的健康是最好的胎教。
胎教方法和注意事项
胎教方法和注意事项很多人一想到胎教，觉得就是多看漂亮图片，将来也生个漂亮的娃娃；或者不要乱发脾气，要不生下的孩子就会脾气暴躁；再不就是民间流传的禁忌，不能动了胎气，犯了胎神等等，而根据医学研究，胎教至少应做到以下几点：1、抚摸胎教，父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。
在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。
在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。
2、安孕宝胎教仪胎教，安孕宝研发团队通过对3万名中国孕妈妈的调研，根据准妈妈孕产期不同阶段的情况，筛选有选择性、针对性的安孕内容，有效帮助准妈妈解决整个孕产期所遇到的困扰。
所有内容都经过安孕宝科技专家团的精挑细选，孕期内容根据准妈妈孕产期时间让准妈妈分阶段、更系统的、有针对性的学习孕产知识；胎教内容是研发人员依据胎教的最新理论和成果研发而成，根据胎儿发育不同阶段的特点，分十个维度帮助胎儿大脑发育，挖掘胎儿的智力潜能。
3、记录日记，准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。
准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。
这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。
4、少吃各种药物，远离辐射，赵女士对自己的体型不是很满意，想通过吃减肥药的办法来减肥，但不巧的是，此时她已经怀孕了，在不知情的情况下，她吃了一个星期的减肥药，埋下了“祸根”。
赵女士在怀孕25周左右孕期产检时，诊断出双胎中一个胎儿腹裂。
听到这个消息后，赵女士非常悲伤，此时她回忆起，自己在怀孕期间也没有注意，每天长时间使用电脑。
5、多给宝宝朗诵诗歌，有些准父母真的为他们的胎宝贝唱歌，因为胎宝贝能够感受到父母的歌声震动，使他们得到感情及感觉上得到满足。
做胎教有哪些注意事项
做胎教有哪些注意事项现在越来越多的家长开始关注胎教，但是胎教不是盲目的做的哦，做胎教的注意事项需要了解清楚。
那么做胎教的注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
做胎教的注意事项有哪些1、胎教态度要端正孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。
但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。
而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。
要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。
只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当胎教的方法有很多,比如营养,运动,光照,抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。
胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过的长,幅度也不能太过的大,胎教的次数也不能太多的频繁。
否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。
3、快乐的情绪孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。
要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎宝宝也会情绪低落或烦躁不安。
由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心,集中注意力胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通,做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。
否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎宝宝完成感受不到。
胎教什么时候开始对胎儿更有益胎教作为一种促进胎儿发育的方式，毋庸置疑可以在整个孕期都进行。
孕8月后：规律化的胎教更有利研究表明，8个月大的胎儿，其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。
胎教可以轻拍肚子吗 不要走进胎教误区
胎教可以轻拍肚子吗不要走进胎教误区胎教可以轻拍肚子吗孕期最好不要轻拍肚子，拍肚子也不是一种胎教方法。
孕期胎教要谨慎，要正确的了解胎教，正确的认识将要进行的胎教的利弊。
因为轻拍肚子可能会掌握不了度，所以在进行胎教时，轻拍肚子也就不算胎教方法。
小贴士：轻拍肚子并不会有相应的胎教效果，可以改为抚摸肚子的方法进行胎教。
胎教的禁忌1、忌不合理的运动教育运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。
和胎儿做运动联络时，要轻轻爱抚胎儿，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应，不急于求成。
做运动胎教时，动作不能过大过猛。
2、忌不良情绪孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。
孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好性情。
如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎儿的大脑发育。
因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。
3、忌噪声噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。
孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。
、忌不合理的语言教育语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。
不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎儿不安和烦躁。
胎儿出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。
胎教的误区1、胎教不能用高分贝听着舒缓的钢琴曲，宝宝在妈咪的子宫里特别地乖巧，似乎陶醉其中。
于是有些家长自作聪明地播放一些强分贝音乐，觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。
强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，宝宝正处在发育之中的听力又怎么可能逃得了受损呢?胎教绝对不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子，这样不止是起不到胎教的作用，还会给宝宝带来无形的伤害。
2、不要用强光刺激现在流行的胎教中有一种是光教，据说可以促进孩子的视神精发育。
常见的几种胎教方法
常见的几种胎教方法胎教是指通过各种方法刺激胎儿，帮助其早期智力和身体的发展。
胎教一直以来都备受关注，许多父母都希望能够通过胎教方法给胎儿提供最好的发展环境。
以下是几种常见的胎教方法。
1.音乐胎教：音乐胎教是通过播放音乐给胎儿刺激，促进婴儿大脑的发育。
研究表明，胎儿在母体中可以听到声音，而音乐对胎儿有助于提高智力、音乐感知和语言能力。
父母可以选择不同类型的音乐，如轻柔的古典音乐、轻快的流行音乐或纯净的声音，每天定时播放给胎儿听。
2.讲故事胎教：讲故事对于胎儿的早期发展也非常有益。
父母可以选择一些简单的故事，用轻柔、温暖的语气为胎儿讲述。
通过讲故事，胎儿可以听到父母的声音，此外，故事的情节和语调也有助于拓展胎儿的听力和语言发展。
3.按摩胎教：按摩可以促进胎儿的血液循环和肌肉发育，提升胎儿的身体力量。
父母可以使用温和的手法，轻轻按摩婴儿的背部、腿部和手臂，每天进行10-15分钟。
按摩不仅有助于宝宝的体格发育，还可以增强与父母的亲子关系。
4.运动胎教：运动胎教是通过孕妇的适度运动来刺激胎儿的大脑发育。
运动可以促进血液循环，增加氧气供应，提高胎儿的生长和发育。
孕妇可以选择适当的运动项目，如散步或进行孕妇瑜伽，每天坚持20-30分钟。
5.交流胎教：交流胎教是指通过与胎儿的互动来刺激胎儿的发育。
孕妇可以通过轻轻按压胎儿的肚子、与胎儿说话或唱歌等方式与胎儿进行互动。
这种互动有助于建立亲子关系，同时也能够提高胎儿对声音的接纳和认知能力。
6.图形胎教：图形胎教是通过让胎儿看到各种不同的图形来刺激其视觉发育。
孕妇可以向胎儿展示黑白对比度强烈的图像，如黑白图书或图案，这可以帮助胎儿发展视觉感知和注意力。
总之，胎教是一项非常重要的任务，它能够为胎儿的发育提供良好的环境。
父母可以结合各种胎教方法来刺激胎儿的各项能力，但需要注意的是，胎教方法应适度，不可过度刺激胎儿，以免对其身体和心理健康产生负面影响。
最重要的是，胎教应该与孕妇的身心健康和愉悦感受相结合，创造一个轻松、温馨的胎教环境。
科学的胎教方法有哪些
科学的胎教方法有哪些科学的胎教方法有哪些（一）语言胎教法在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由猴样眼睛又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。
据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
（二）音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。
每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，音响强度在65分贝～70分贝为度，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适。
胎教音乐的曲调应温柔、甜美，节奏宜平缓、流畅，不带歌词，但要注意千万不能把收录机或胎教传声器直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。
（三）按摩胎教法孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
研究表明：胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力，并且通过触觉神经来感受母体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。
法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为：“父母都可以通过抚摩的动作配合声音，与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
”抚摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行，抚摩时间不宜过长，以5～10分钟为宜。
（四）触压、拍打胎教法孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。
每天2－3次，每次5－10分钟，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为最佳时间段。
这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。
胎教方法：孕期胎教有5大好方法
胎教方法：孕期胎教有5大好方法孕期胎教都有哪些好方法1、音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。
每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时实行。
一般在晚上临睡前比较合适，能够通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。
2、抚摸胎教法婴幼儿的天性是需要爱抚。
胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促动大脑功能的协调发育。
3、光照胎教法胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。
孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
所以，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前能够连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。
4、母爱是的胎教当了妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。
从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就能够与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。
胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。
与你的胎儿保持“心”的接触吧！让他每一天都能得到充足的母爱。
5、短途旅行也是一种很好的胎教妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。
这时，胎儿逐步安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。
在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。
一般来说，空气清新、宁静的地方最理想，离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是的选择。
孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。
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胎教要有度以免“教”坏孩子（胎教方法）
越来越多的妈妈开始注重胎教，胎教对于开发宝宝的智力是很有
好处的，不过胎教也要掌握准确的方法，如果胎教过于“勤奋”，对
宝宝是有害处的。
很多妈妈们在准备要孩子之前或多或少都会了解相关的胎教知识，但是因为各种原因，对于胎教知识的掌握水准并不是都如人意的。
比
如很多妈妈对于胎教的频率都不是很了解，甚至会出现认为胎教越频
繁越好的理解。
那么对于胎教我们应该怎样把握这个尺度呢？
1.要有科学的态度、准确的目的
胎教是为了使孩子通过训练，心身发育更健康、更聪明，提升其
综合素质水平，而不该像某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。
胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运
动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩
子对未来的自然与社会环境具有更强的适合水平。
2.要有必要的知识、冷静的头脑
建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及其他渠道学
习一些相关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教
育学及胎教早教的相关常识。
这能使自己做到心中有数，保持冷静的
头脑，善于识别和选择适合自己的方法。
3.要有适宜的水准、可靠的方法
有的父母认为胎教活动多多益善，有操之过急的做法，有可能干
扰胎儿的生物钟。
有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。
一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练
考究、频率在500～1500赫兹左右，使人感到舒适、安静、愉快、优
美的才可选用。
常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许妈妈听着还好，但无法穿过腹壁被胎儿感受。
就不适于作胎教磁带。
4.无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题
父母通过书报电视所了解的是一般的知识。
具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，还须在胎教专家、妇产科医生的指导下实行，以免发生意外。