苾列宝茶慢性前列腺炎症自我疗法
慢性前列腺炎症自我疗法
慢性前列腺炎症自我疗法慢性前列腺炎贵在“三分治疗，七分调理“。
然而大家往往重视三分治疗，而忽视七分调理。
有感世人疾患之苦，遂将临床中总结的一套慢前自我保健经验贡献给天下朋友。
一、做到“四不”1.不久坐（办公室、司机、赌徒）、2.不酗酒、3.不纵欲（滥交、沉迷色情影片、频繁的手淫）、4.不忧虑。
其中不忧虑最难做，可以通过多运动、多沟通自我调节心情，有患者告诉我每日行善可以使得内心平静。
所以心情焦虑者可做义工，多去孤儿院帮助小朋友。
也可多去宗教场所，聆听一些佛法。
实在不行求助心理医师。
二、慢前运动疗法慢前的根本病理在于湿热瘀血阻滞腺体，引起前列腺腺体充血，腺管不通畅，进而引起胀痛，阻塞尿路引起尿频、尿急、尿痛。
治疗关键就是减少前列腺充血，增进前列腺腺体循环，而运动促进全身各部位血液循环，对慢前最适合。
推荐的运动项目有：1. 慢跑：最简单，但慢跑环境一定要好，氧气充足的地方，环境美丽的地方才有效。
因为慢跑中要配合呼吸，边跑边深吸气，使得气归小腹，就是前列腺的位置，也叫丹田，丹田慢呼气，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。
2. 太极拳：效果好，难度大，属于身心同修项目，有志学习者，可以潜心修炼，终身受益。
3. 八段锦:传统气功，有志者可拜师学艺。
4. 游泳：推荐夏天游泳，禁止冬泳。
夏天游泳可以促进全身血液循环。
尤其蛙泳，使得腰部、腹部得到充分锻炼。
进而前列腺也得到保养。
三、慢前的自我按摩疗法1.第一揉肚脐：用手掌顺时针轻揉肚脐200下，肚脐中医称为神阙穴，作用巨大，神阙穴与人体生命活动密切相关。
2.摩小腹：用手掌顺时针摩擦小腹部，直到微热。
小腹部的穴位如关元、气海、中极、曲骨都是治疗前列腺要穴。
3.点压会阴穴，会阴就是阴囊根部和肛门连线的中点，其深部就是前列腺，用食指中指，揉按会阴穴，对前列腺直接起到改善循环，减轻充血的作用。
4.敲打脚跟：脚跟是前列腺在足部的反射区，热水泡脚之后，用双拳敲打脚跟。
四、食疗：饮食以清淡为主，适当减少肉类、海鲜的摄入，因为海鲜、肉类可以引起尿酸高，高尿酸的尿液反流到前列腺可以诱发或加重前列腺充血。
前列腺炎的自我疗法
前列腺炎的自我疗法什么是前列腺炎？前列腺炎是指前列腺组织的炎症，常常导致尿道炎、膀胱炎等症状。
前列腺炎通常分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种类型，其中慢性前列腺炎又分为非细菌性前列腺炎和细菌性前列腺炎。
自我疗法的作用自我疗法在前列腺炎的治疗中起着重要的作用，它可以帮助缓解症状，减轻疼痛，促进康复。
自我疗法的主要目标是改善前列腺炎患者的生活质量，减少症状的发作，预防复发。
自我疗法的步骤以下是一系列常用的自我疗法步骤，前列腺炎患者可以按照自己的情况选择适合自己的方法进行尝试。
1. 饮食调整合理的饮食调整对于前列腺炎的治疗十分重要。
患者应避免辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。
多吃富含维生素C、维生素E 和锌的食物，如柠檬、橙子、胡萝卜、坚果等。
此外，注意饮食的均衡，避免暴饮暴食，保持正常的体重。
2. 规律排尿规律排尿是缓解前列腺炎症状的重要手段之一。
患者应尽量避免憋尿，保持正常的排尿习惯，每隔2-3小时就应去一次厕所排尿，避免尿液在膀胱内滞留过久，导致细菌繁殖。
3. 保持适当的运动适当的运动有助于增强身体免疫力，减轻前列腺炎的症状。
患者可以进行适度的有氧运动，如散步、游泳、慢跑等，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。
4. 应用热敷热敷是缓解前列腺炎症状的有效方法之一。
患者可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷，每次15-20分钟，每天可进行多次。
热敷可以增加血液循环，缓解疼痛，促进炎症的吸收。
5. 放松身心长期的精神紧张和压力会增加前列腺炎症状的发作。
因此，放松身心对于患者来说非常重要。
可以通过听音乐、看书、冥想、做瑜伽等方式进行放松。
此外，保持良好的睡眠也是重要的，每天保证充足的休息时间。
6. 忌烟限酒吸烟和酒精摄入会加重前列腺炎的症状，因此患者应忌烟限酒。
尽量避免吸烟，限制酒精摄入。
如果必须饮酒，要适量，不过量。
7. 注意个人卫生保持个人卫生对于前列腺炎患者至关重要。
患者应每天坚持清洗外阴，保持外阴的清洁和干燥。
我的前列腺炎自愈之路（经验分享）
我的前列腺炎自愈之路（经验分享）这是一篇真真实实的，一个人自我治愈前列腺炎的真实经历！昨天熬夜打字了几个小时……一是，为了感谢果然大哥。
二是，为了让更多饱受前列腺折磨的弟兄们早日康复。
我今天就把自己的前列腺康复过程说说跟大家。
字有点多，但是相信一定对大家有帮助，前列腺炎是每个男人都有机会得的病，所以，多了解一点总是好的。
有病治病，没病预防！我今年27，16岁患上前列腺炎，25岁左右偶然的一次机会，把自己的前列腺炎治好了。
先说说前列腺炎的症状吧，尿频尿急尿等待，有时还尿不出来，会阴，肛门附近坠胀疼痛，腰酸腿软，体力不足，精力不足，小腹酸痛，抵抗力差，容易感冒，鼻子一年四季都不通……好了，症状太多我不一一赘述。
我是如何患上前列腺炎的大家一定好奇，说出来不怕大家笑话，十四五岁那会儿开始遗精，我不懂啊，我特么以为自己要死了，使劲忍着不让射，久而久之，我发现自己撒尿不顺畅了，那会儿估计就有前列腺炎了。
经常前列腺那块儿痒痒的，有性冲动，跟同学们在一起看片后来你懂的，学会了打飞机哈哈。
由于之前不射精很伤前列腺，后来又会了手淫，我何止是尿，趴那睡觉都能射了，上学那会儿学习比较拼，晚上有时学到十二点甚至一点，时间长了，后来由于身体实在扛不住，感觉自己病了不轻，去医院确诊是前列腺炎。
在这我还要说说那医生，我问他我这么小咋得了这病，医生居然来了句，你自己清楚，很郁闷，我如果清楚我会让自己得这病吗？后来又换了家医院，大夫说前列腺炎是第二癌症，治不好，我特么当时才十六七啊，她就给我判了无期徒刑，还是个女医生，我就想问问，你有前列腺吗？后来我妈有个朋友，我叫叔叔，他是个中医，开的门诊，那叔叔人很好，他始终鼓励我，说这病小问题，能好，不用担心。
我当时最严重的时候真的阳痿了，怎么办都无法勃起啊，在他那打了半个月吊瓶，头孢氨苄，然后坚持了半年的中药，身体好的多了。
我想说我是碰见好人了，那个叔叔开诊所挣得就是汤药费，但是他鼓励我别吃药，人有自愈能力的，但是我那会儿觉得不吃药我就完蛋了，坚持吃了三年！！三年啊！其实那叔叔也是没办法，我求他开的，人在生病绝望的时候，是不原放弃最后一根稻草的，谈谈真实的感受吧，其实吃了三年，也没咋痊愈，三年的效果，勉强比吃药三个月能好点。
前列腺的自我治疗方法
前列腺的自我治疗方法
前列腺炎是指前列腺组织的炎症，可能导致尿频、尿急、尿痛、性欲减退等症状。
虽然自我治疗方法不能完全治愈前列腺炎，但可以缓解症状和改善生活质量。
以下是一些自我治疗前列腺炎的方法：
1. 保持规律的排便和排尿：避免憋尿和过频地排尿，尽量按时排便，保持肠道通畅。
2. 饮食调整：避免辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食物，增加高纤维食物的摄入，保持良好的饮食习惯。
3. 饮水充足：每天摄入足够的水分，以增加尿液的稀释度，有助于减轻症状。
4. 避免过度劳累和长时间坐着：避免长时间的坐姿和久站不动，可以适当进行散步或进行伸展运动，有助于舒缓前列腺疼痛。
5. 避免长时间的骑车：骑车会加重对前列腺的刺激，如果需要骑车，可以选择合适的座垫或减少骑行时间。
6. 保持良好的心理状态：避免情绪波动和压力，可通过音乐、阅读、运动等方式进行放松和调节，保持良好的心理状态。
7. 穿宽松舒适的内裤：选择透气性好的内裤，避免穿戴过紧或过于潮湿的内裤。
然而，如果症状严重或无缓解，建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。
前列腺炎怎么才能治愈
前列腺炎发病率较高，危害也大，可以累及到泌尿和生殖系统，甚至会对男性的性功能产生一定的影响。
得了慢性前列腺炎千万不能自己硬扛，前列腺炎喝必咧宝茶,可明显改善腰骶、下腹、会阴胀痛和尿频尿急、排尿不畅等前列腺炎症状。
以下这些慢性前列腺炎的治疗要点，希望对大家能有所帮助。
1、必须去正规的医院治疗慢性前列腺炎虽然不是特别严重的疾病，但是如果得不到及时的治疗，也会产生较为严重的后果，给患者带来较大的心理压力。
很多人之所以长时间的治疗没有效果，就是因为没有在正规的医院进行治疗。
2、要端正自己的态度慢性前列腺炎不是一朝一夕就能够治好的疾病，应该按部就班的一个疗程，一个疗程的治疗。
很多人在治疗慢性前列腺炎上非常的急躁，就把希望寄托在能够立马治好的一些偏方上，这些人很难达到他们想要的目的。
慢性前列腺炎治疗难度不大，但是也是需要长期坚持治疗的。
要相信医生，端正自己的态度，不要急于求成，慢慢的一步一步治疗，就能够达到自己想要的结果。
3、日常护理一定要到位治疗慢性前列腺炎，如果想要让疾病恢复的快一些，就要注意好日常的护理工作。
在慢性前列腺炎的治疗期间是没必要禁欲的，反而要进行规律的性生活，这样对于疾病的治疗有帮助。
另外在生活中应该多喝一些水，多排尿，来减少感染。
在饮食方面要清淡一些，不要吃一些辛辣刺激的食物，否则容易造成前列腺充血，让病情加重。
治疗的过程中不要长时间的坐着，要多多运动加速血液循环。
4、改正不良的习惯生活中有很多会伤害到前列腺的坏习惯，如果在治疗慢性前列腺炎的期间，坏习惯不改正，治疗效果肯定好不了。
比如说抽烟喝酒，经常吃一些垃圾食品，不洁的性生活。
这种不良的生活习惯会让前列腺疾病更加严重，治疗起来也会增加难度。
5、不要随意中断治疗慢性前列腺炎治好与否其实并不只能看身体的症状是否消失，有的身体症状还是在还没有完全的去除，也就是说没有完全的治好，这个时候放弃就容易让即便卷土重来。
在治疗期间千万不要认为自己被治好了，就随时的中断治疗，要让医生来评估是否停止治疗。
珌列宝茶教你快速摆脱前列腺炎的办法
作为男性特有的性腺器官，前列腺的重要不言而喻。
由于尿道穿过前列腺腺体中间，因此一旦前列腺出问题，排尿首先受影响。
尿频是前列腺炎最先出现的症状，排尿次数较之前明显增加，同时伴有尿黄、尿不尽等症，总感觉有残余尿液，排尿后尿道隐痛、下腹不适甚至睾丸疼痛。
随着病情加重，会出现尿急的症状，一有尿意便迫不及待要去厕所，尿道口还会分泌白色粘液。
一旦出现这样的异常情况，男性就要引起警惕了。
前列腺炎病因复杂，症状多变，治疗周期较长，即便治愈了也易复发。
所以我们需要从下面几个方面着手，告别前列腺炎的困扰。
一，饮食方面煎炒油炸、辛辣燥热之物宜禁忌或少食。
以免引起前列腺充血；多吃鲜果蔬菜和生果仁，如葵花子、苹果、芝麻、南瓜子等。
禁酒、少喝咖啡、浓茶，将有助于慢性前列腺炎的治疗，减轻慢性前列腺炎的症状和防止复发。
很多患者由于怕排尿不舒服，控制自已少饮水，其实是前列腺炎患者的大忌。
多喝水能多排尿，清淡的尿液对尿道有“冲洗”的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺健康。
二，生活方面1.洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。
如果每天用温水坐浴会阴部1-2次，同样可以收到良好效果。
2.在天气变化或者季节交替时需要注意保暖，夏季不要贪凉，冬季尽量避免外出，外出时需要进行足够的保暖措施。
此外，需要预防感冒的发生，在感冒流行期间不要外出，防止传染的发生。
3.每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。
三，运动方面生命在于运动，不只是说说而已，在现今这个快生活节奏、电磁污染严重的时代，要保持身体健康，运动显得尤为重要！可以快走，慢跑，深蹲，打球等等。
推荐一款穴位按摩可以在临睡以前做穴位按摩，以达到保健的目的。
操作如下：取仰卧位，两脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。
苾列宝茶分享预防前列腺炎的措施
随着寒冷的冬季到来，患有前列腺炎男性越来越多。
前列腺炎主要症状包括疼痛：会阴部、耻骨处、腹股沟区、下腹部、腰骶部、阴囊、睾丸、尿道内的疼痛或不适感；排尿异常如尿急、尿频、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿滴淋、尿无力、夜尿多等等。
由于慢性疼痛久治不愈，患者生活质量下降，并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。
前列腺炎的发生，平时性生活过度以及经常大量喝酒，还有经常吃辛辣刺激性的食物会导致前列腺出血，最终就会引起前列腺炎。
青壮年时期患前列腺炎，主要是由于平时不注意个人卫生问题引起的，平时不注重清洁卫生，容易受到病菌感染，最终就会诱发前列腺炎。
怎样预防前列腺炎呢？预防措施一、首先要防止受寒冬季是一年当中最寒冷的季节，气温较低，所以一定要注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生。
预防措施二、不要久坐、熬夜前列腺炎与男性的日常不良习惯息息相关，长期久坐、酗酒容易导致前列腺部位肿大，充血严重，从而容易引发炎症出现。
建议男性在长途坐车或者开车的时候，提前将尿液排泄干净，平时尽量不要熬夜。
预防措施三、多喝水、不憋尿每天要保证充足的水分，前列腺炎可以喝必列寳茶。
水分的摄取能促进尿液的生成以及排出，这样能带走前列腺分泌的前列腺液，进而起到预防前列腺炎的作用。
很多男性在平时不喜欢及时排尿，有尿意了通常都憋着，这样一来膀胱的压力容易增大，前列腺部位的神经也会受到影响，尿液里的毒素和细菌容易在尿道口堆积，时间长了就容易导致细菌感染，出现前列腺发炎的情况。
预防措施四、正确清洁要想预防前列腺炎和男性朋友在平时要学会正确护理自己的私处，要保证私处的清洁卫生工作对私处部位应该定时清洗，每天都要换内裤，这样能够减少细菌病毒感染的几率就可以起到防治前列腺炎的作用。
预防措施五、忌性生活过频性生活过频繁会让前列腺长时间处于充血状态，这无疑会给前列腺造成很大的负担，形成慢性炎症，甚至会影响到生育功能。
预防措施六、少摄入酒精和咖啡许多人都喜欢喝酒喝咖啡，容易导致前列腺处于充血和扩张的状态，从而影响了前列腺健康，对前列腺组织造成破坏。
必列宝茶提醒天气转冷,莫让前列腺炎重来
必列宝茶提醒天气转冷,莫让前列腺炎重来夏去秋来,随着气温下降,不少患有前列腺炎的男士发现,自己前段已有好转的病情突然加重起来,前列腺很敏感,男性私处如果遇到相对低温环境,就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降,给本来就存在于前列腺内的炎症提供了机会。
很多病患并不知道前列腺炎复发带来的危害而错失了治疗良机。
极有可能由于前列腺炎所导致的尿频和尿急等影响病患的性能力,患者往往会出现全身或局部的不适症状反应,典型的像尿道有灼热感、尿频、尿急、尿痛和排尿困难等,严重干扰其正常工作和生活,并且会引起其它泌尿系统炎症感染。
为彻底治愈前列腺疾病,为大家特别推荐使用茶疗，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。
而怡乐威的必列宝茶，此茶是以中医理论为基础，以桃仁、桑葚、金银花、覆盆子、鲜白茅根等名贵草药研制成新一代科学又安全的的绿色饮品，主要针对于前列腺炎，肾虚，尿频，尿不尽等人群。
除此之外还可以在家做下以下食谱吃吃调理1、冬瓜海带薏米汤，每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。
制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。
将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
2、金银野菊花，金银花60克，野菊花30克，生甘草20克。
水煎汤内服，随意代茶饮用(限当天服完)。
3、灯心花苦瓜汤，每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。
制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
4、加味完带汤，白术30克，山药30克，人参6克，白芍15克，车前子9克，苍术10克，甘草3克，陈皮1.5克，黑芥穗1.5克，柴胡1.8克，水煎内服，1日1剂。
5、生贯众石莲子，生贯众、石莲子各90克。
分别将其捣碎，混合后分为3份，取其1份放在大瓷茶缸内，沸水冲泡后当茶水饮。
每日一剂，一日。
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慢性前列腺炎症自我疗法
慢性前列腺炎贵在“三分治疗，七分调理“。
然而大家往往重视三分治疗，而忽视七分调理。
有感世人疾患之苦，遂将临床中总结的一套慢前自我保健经验贡献给天下朋友。
一、做到“四不”
1.不久坐（办公室、司机、赌徒）、
2.不酗酒、
3.不纵欲（滥交、沉迷色情影片、频繁的手淫）、
4.不忧虑。
其中不忧虑最难做，可以通过多运动、多沟通自我调节心情，有患者告诉我每日行善可以使得内心平静。
所以心情焦虑者可做义工，多去孤儿院帮助小朋友。
也可多去宗教场所，聆听一些佛法。
实在不行求助心理医师。
二、慢前运动疗法
慢前的根本病理在于湿热瘀血阻滞腺体，引起前列腺腺体充血，腺管不通畅，进而引起胀痛，阻塞尿路引起尿频、尿急、尿痛。
治疗关键就是减少前列腺充血，增进前列腺腺体循环，而运动促进全身各部位血液循环，对慢前最适合。
推荐的运动项目有：
1. 慢跑：最简单，但慢跑环境一定要好，氧气充足的地方，环境美丽的地方才有效。
因为慢跑中要配合呼吸，边跑边深吸气，使得气归小腹，就是前列腺的位置，也叫丹田，丹田慢呼气，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。
2. 太极拳：效果好，难度大，属于身心同修项目，有志学习者，可以潜心修炼，终身受益。
3. 八段锦:传统气功，有志者可拜师学艺。
4. 游泳：推荐夏天游泳，禁止冬泳。
夏天游泳可以促进全身血液循环。
尤其蛙泳，使得腰部、腹部得到充分锻炼。
进而前列腺也得到保养。
三、慢前的自我按摩疗法
1.第一揉肚脐：用手掌顺时针轻揉肚脐200下，肚脐中医称为神阙穴，作用巨大，神阙穴与人体生命活动密切相关。
我们知道母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真息状态。
婴儿脱体后，脐带即被切断，先天呼吸中止，后天肺呼吸开始。
而脐带、胎盘则紧连在脐中，没有神阙，生命将不复存在。
经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
2.摩小腹：用手掌顺时针摩擦小腹部，直到微热。
小腹部的穴位如关元、气海、中极、曲骨都是治疗前列腺要穴。
摩擦小腹可以起到固本培元，化瘀止痛的效果。
3.点压会阴穴，会阴就是阴囊根部和肛门连线的中点，其深部就是前列腺，用食指中指，揉按会阴穴，对前列腺直接起到改善循环，减轻充血的作用。
4.敲打脚跟：脚跟是前列腺在足部的反射区，热水泡脚之后，用双拳敲打脚跟。
三、慢前的自我按摩疗法 1.第一揉肚脐：用手掌顺时针轻揉肚脐200下，肚脐中医称为神阙穴，作用巨大，神阙穴与人体生命活动密切相关。
我们知道母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真息状态。
婴儿脱体后，脐带即被切断，先天呼吸中止，后天肺呼吸开始。
而脐带、胎盘则紧连在脐中，没有神阙，生命将不复存在。
经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
2.摩小腹：用手掌顺时针摩擦小腹部，直到微热。
小腹部的穴位如关元、气海、中极、曲骨都是治疗前列腺要穴。
摩擦小腹可以起到固本培元，化瘀止痛的效果。
3.点压会阴穴，会阴就是阴囊根部和肛门连线的中点，其深部就是前列腺，用食指中指，揉按会阴穴，对前列腺直接起到改善循环，减轻充血的作用。
4.敲打脚跟：脚跟是前列腺在足部的反射区，热水泡脚之后，用双拳敲打脚跟。
四、食疗：饮食以清淡为主，适当减少肉类、海鲜的摄入，因为海鲜、肉类可以引起尿酸高，高尿酸的尿液反流到前列腺可以诱发或加重前列腺充血。
可
以多食苹果、西红柿、南瓜子、莲子、绿豆、黑豆。
北方的朋友可以储备一下玉米须，晾干泡茶。
此物具有补肾、消炎作用。
夏天还可以用绿豆和鲜白茅根熬茶喝。