【主题班会】最新创意主题班会课件之信心、励志、奋斗篇：我能行ppt
合集下载
励志主题班会教育课件PPT
促进事业发展
心态决定结果的案例分享
案例1：面对挫折，积极心态带来成寻求支持、培养兴趣爱好 励志名言：心态决定一切，坚持就是胜利
励志行动篇
制定目标和计划的重要性
目标明确，努力方向明确 计划周详，执行有条不紊 目标拆解，逐步实现小目标 及时调整，适应变化，保持计划弹性
行动计划：鼓励同学们制定具体的行动计划，包括短期和长期目标、实施步骤和时间安排等，从而 引导他们积极向前、实现梦想。
感谢您的耐心观看
汇报人：
立即行动的力量
行动是实现梦想 的关键
立即行动的案例 分享
拖延症的危害及 克服方法
励志行动篇的总 结与启示
坚持不懈的努力才能成功
成功需要付出努力和坚持 坚持不懈才能实现梦想 克服困难，不断前行 付出汗水，收获成功
学会自我激励的方法
确定目标：制定可实现的目标，并不断追求进步 积极心态：保持积极心态，相信自己的能力 记录进步：记录自己的进步，鼓励自己继续前行 寻求支持：寻求他人的支持和帮助，共同成长进步
励志人际关系篇
与他人建立良好关系的重要性
增强个人社交能力
促进合作与交流
获得支持和帮助
建立信任和友谊
学会尊重和包容他人
尊重他人：接纳 他人的观点、立 场和行为，不轻 易评价和批判他 人
包容他人：理解 他人的不同观点 和个性，学会与 他人相处，避免 冲突和争吵
建立良好的人际 关系：通过尊重 和包容他人，建 立互信、互助、 互容的人际关系
班会目的和意义
增进同学之间的相互了解，促进班级凝聚力和团队合作精神。 提高同学们的沟通能力和组织协调能力。 帮助同学们树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的心态和良好的品德。 增强同学们的自信心和自我认知能力，激发他们的潜能和创造力。
最新拼搏奋斗励志主题班会PPT课件
创造美好未来
相信只要同学们持续发扬拼 搏奋斗精神，就一定能够创 造出更加美好的未来，实现 自己的人生价值和追求。
THANKS
感谢观看
面对挫折
优秀学生代表还将分享他 们面对挫折和失败时的心 路历程，以及如何克服困 难和挑战的经验。
校园内其他同学的拼搏奋斗故事
勤奋努力
介绍一些其他同学通过勤奋努力 ，不断提高自己的学习成绩和综
合素质的故事。
挑战自我
分享一些同学勇于挑战自我，参加 各种竞赛和实践活动，不断拓展自 己的视野和能力的经历。
生活中践行拼搏奋斗精神。
鼓励学生制定个人目标
03
引导学生思考并制定自己的短期和长期目标，激发他们的学习
动力和追求卓越的决心。
02
拼搏奋斗的内涵与意义
拼搏奋斗的定义及内涵
01
02
03
拼搏
指尽全力去争夺和追求， 不怕困难，敢于挑战。
奋斗
指为实现目标而付出的努 力和坚持，是一种积极向 上的态度。
内涵
拼搏奋斗是一种精神力量 ，它代表着对梦想的追求 、对成功的渴望、对挑战 的勇气和对未来的信心。
良好的班级文化能够激发学生的拼搏奋斗精神， 促进学生全面发展。
营造积极向上的班级氛围和风气
树立榜样
通过表彰优秀学生、宣传先进事 迹等方式，树立班级内部的榜样
，激励学生向优秀看齐。
鼓励竞争与合作
引导学生树立正确的竞争观念， 鼓励学生在竞争中合作，在合作
中竞争，实现共同进步。
关注学生心理健康
定期开展心理健康教育活动，帮 助学生缓解压力，增强自信心和
拼搏奋斗在人生中的意义
实现个人价值
通过拼搏奋斗，可以不 断挑战自我，提升个人 能力，实现个人价值。
2024版励志正能量主题班会PPT课件
情绪困难应对策略
学会情绪调节技巧、寻求心理咨 询帮助、保持积极心态等。
环境适应困难应对策略
积极适应新环境、改变不良生活 习惯、培养独立生活能力等。
挫折中成长与收获
增强心理承受能力
挫折经历能够让人更加 坚强，提高心理承受能
力。
培养解决问题的能力
面对挫折需要寻找解决 方法，从而培养解决问
题的能力。
促进个人成长
设定明确的班会目标，如 提升学生自信心、培养团 队协作能力等
效果预期
预期通过班会活动，学生 能够感受到励志正能量的 力量，并在实际生活中付 诸实践
后续跟进
班会结束后，班主任或主 持人将跟进学生的反馈和 表现，以确保班会效果得 到巩固和延伸
02
励志故事分享
国内外名人励志故事
乔布斯
从被遗弃的婴儿到苹果创始人，乔布
勇于尝试
成功离不开勤奋和努力，只有付出足 够的汗水和心血，才能够获得丰硕的 成果和回报。
03
正能量传递方式探讨
言语鼓励与支持
给予积极的言语鼓励
01
用肯定、赞美、鼓励的话语来激励他人，提升其自信心和动力。
表达关心与支持
02
通过问候、倾听、理解等方式，让他人感受到被关注和被支持。
分享成功经验与故事
03
资源调配
评估所需资源并进行合理调配，确保计划顺利实 施。
持续改进与调整策略
进度监控
01
定期回顾目标完成情况，评估进度是否符合预 期。
反馈收集
02
及时收集内外部反馈，了解目标实现过程中的 问题和挑战。
调整策略
03
根据反馈和实际情况，适时调整目标或行动计 划，确保目标顺利实现。
《我能行》PPT课件
A.小雅写字不规范，通过努力练字，她有了很大的进步 B.小言写日记时常常不知道写什么，通过请教同学，他终于把日记写 得很精彩 C.小凡认为自己不是踢足球的料，因此他在上足球课时总是不认真学
三、判断题。（对的画“√”，错的画“✕”）
1.对他人竖起“大拇哥”，是对他人的鼓励及肯定。
（√）
2.有些事情不需要努力，只要相信自己就行。
A.长处
B.短处
C.一无是处
2.人们从生下来开始，就会遇到很多（ A ）的时候。
A.可能不行 B.必定能行 C.肯定不行 3.（ C ）自己行，我才可能行。
A.责备
B.不相信
C.相信
4.明明一开始跑得很慢，但他坚持每天跑步，一年后得了全校跑步比 赛第一名。这是他（ B ）的结果。
A.聪明
B.努力
C.运气好
8.在主题班会上，小刚上台为大家表演节目是为了（ C ）。 A.显示自己多才多艺 B.让大家羡慕自己 C.锻炼自己的自信心 9.下列说法中，错误的是（ A ）。 A.认为自己不如别人优秀 B.相信努力一定会成功 C.在困难面前不悲观、不畏缩
10.其实每个人都可以做得更好。多多努力，就会有进步的！下列做 法中，不正确的是（ C ）。
夯实基础
一、填空题。
1.你我都有
大拇哥
，竖起来是“你真棒”。
2.你在这点行，我在
那点
行。
3.今天还不行，明天
可能
行。
4.其实每个人都可以做得
更好
。相信自己可以做到，多多
努
力 ，就会有 进步 的！
5.不能只说行，
努力
才能行。
二、选择题。（把正确答案的序号填在括号里） 1.老师会将“大拇哥”送给每个发挥了（ A ）的同学。
三、判断题。（对的画“√”，错的画“✕”）
1.对他人竖起“大拇哥”，是对他人的鼓励及肯定。
（√）
2.有些事情不需要努力，只要相信自己就行。
A.长处
B.短处
C.一无是处
2.人们从生下来开始，就会遇到很多（ A ）的时候。
A.可能不行 B.必定能行 C.肯定不行 3.（ C ）自己行，我才可能行。
A.责备
B.不相信
C.相信
4.明明一开始跑得很慢，但他坚持每天跑步，一年后得了全校跑步比 赛第一名。这是他（ B ）的结果。
A.聪明
B.努力
C.运气好
8.在主题班会上，小刚上台为大家表演节目是为了（ C ）。 A.显示自己多才多艺 B.让大家羡慕自己 C.锻炼自己的自信心 9.下列说法中，错误的是（ A ）。 A.认为自己不如别人优秀 B.相信努力一定会成功 C.在困难面前不悲观、不畏缩
10.其实每个人都可以做得更好。多多努力，就会有进步的！下列做 法中，不正确的是（ C ）。
夯实基础
一、填空题。
1.你我都有
大拇哥
，竖起来是“你真棒”。
2.你在这点行，我在
那点
行。
3.今天还不行，明天
可能
行。
4.其实每个人都可以做得
更好
。相信自己可以做到，多多
努
力 ，就会有 进步 的！
5.不能只说行，
努力
才能行。
二、选择题。（把正确答案的序号填在括号里） 1.老师会将“大拇哥”送给每个发挥了（ A ）的同学。
主题班会《相信奋斗的力量》教学PPT课件
其次，奋斗可以让我们实现生命的价值。只有人们通过努力奋斗，才能在有限的人生时光里实现自我的领悟和价值所 在，不断开创人生的新局。因此，在这个不停转动的世界中，如果你想摆脱平庸和懒散，体现自我，那么就必须勇敢 地踏上奋斗的征程。因为只有通过一路奋斗，才能赢得最终的胜利，获得真正的荣耀。
总之，奋斗比姿势重要，这不单是一种理念，也是人生的真谛。只有在不断地努力拼搏中，推动自己前进，才能开创 真正属于自己的时代，实现自我人生的华丽蜕变！
好的生活要自己争取
A good life is something that one has to strive for oneself.
盲人骑摩托证明奋斗有意义
我想再谈谈这个故事所传达的更深层次的意义。 首先，这个盲人骑摩托的故事告诉我们，即使身处困境，我们也可以通过不懈的 努力和奋斗来实现自己的理想。而这种奋斗，才是真正的意义所在。 不仅如此，这个故事还告诉我们，奋斗的真正目的并不是为了获得表面的荣誉和 财富，而是为了赢得自己内心的尊严和自信。因为只有这样，我们才能真正做到 心如止水，无论环境如何变化，都能保持从容和坚定。 所以，即使我们跌倒了，也不要放弃奋斗，因为正是这份勇气和爆发力，才能让 我们真正成为自己想成为的人。敢打懒人，拒绝平庸，相信奋斗的力量，让我们 一起迎接属于我们的辉煌时刻！
首先，奋斗可以让我们拥有更好的自我认知。只有在经历挫折和困境之 后，我们才能更好地认清自己的优点和不足，从而更好地规划未来的奋 斗方向。
其次，奋斗是一种乐趣。当我们投入到一个具有挑战性的目标中，克服 了无数的阻碍，最终取得成功的时候，所得到的成就感是无可比拟的。 在这个过程中，奋斗也成为了一种长久的生活态度。
梦想离你几步之遥
Your dream is just a few steps away.
总之，奋斗比姿势重要，这不单是一种理念，也是人生的真谛。只有在不断地努力拼搏中，推动自己前进，才能开创 真正属于自己的时代，实现自我人生的华丽蜕变！
好的生活要自己争取
A good life is something that one has to strive for oneself.
盲人骑摩托证明奋斗有意义
我想再谈谈这个故事所传达的更深层次的意义。 首先，这个盲人骑摩托的故事告诉我们，即使身处困境，我们也可以通过不懈的 努力和奋斗来实现自己的理想。而这种奋斗，才是真正的意义所在。 不仅如此，这个故事还告诉我们，奋斗的真正目的并不是为了获得表面的荣誉和 财富，而是为了赢得自己内心的尊严和自信。因为只有这样，我们才能真正做到 心如止水，无论环境如何变化，都能保持从容和坚定。 所以，即使我们跌倒了，也不要放弃奋斗，因为正是这份勇气和爆发力，才能让 我们真正成为自己想成为的人。敢打懒人，拒绝平庸，相信奋斗的力量，让我们 一起迎接属于我们的辉煌时刻！
首先，奋斗可以让我们拥有更好的自我认知。只有在经历挫折和困境之 后，我们才能更好地认清自己的优点和不足，从而更好地规划未来的奋 斗方向。
其次，奋斗是一种乐趣。当我们投入到一个具有挑战性的目标中，克服 了无数的阻碍，最终取得成功的时候，所得到的成就感是无可比拟的。 在这个过程中，奋斗也成为了一种长久的生活态度。
梦想离你几步之遥
Your dream is just a few steps away.
最新拼搏奋斗励志主题班会PPT课件
马云
从草根到亿万富翁，通过不懈努 力和拼搏，创办了阿里巴巴集团 ，成为了中国电商行业的领军人
物。
贝多芬
尽管童年时期历经磨难，但通过不 懈的努力和奋斗，成为了伟大的音 乐家，创作了众多不朽的音乐作品 。
科比·布莱恩特
通过长达20年的不懈努力和奋斗， 成为了NBA历史上最伟大的球员之 一，他的“曼巴精神”激励了无数 人。
04 励志故事分享
张海迪的故事
总结词
身残志坚，自强不息
详细描述
张海迪，中国著名残疾人作家、翻译家，因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，但她没 有放弃，通过自学完成了小学、中学和大学的学习，并成为作家、翻译家和社会 活动家。她的事迹激励着无数人勇敢面对困境，自强不息。
马云的故事
总结词
白手起家，创业成功
详细描述
制定可行的目标与计划
目标与计划的重要性
明确的目标和计划有助于人们更好地规划自己的时间和资源，提高工作效率， 逐步实现自己的人生目标。
如何制定可行的目标与计划
根据自身实际情况和需求，制定具体、可操作的目标与计划，并不断调整和完 善，保持计划的灵活性和可行性。
坚持不懈，不怕Байду номын сангаас败
坚持不懈的意义
坚持不懈是指在追求目标的过程 中，不怕困难和挫折，始终保持 积极向上的心态和行动。
03 如何培养拼搏奋斗精神
树立正确的人生观
人生观定义
如何树立正确的人生观
人生观是指人们对人生目的、价值和 意义的根本看法和态度。
通过自我反省、接受他人意见、阅读 优秀作品等方式，不断完善自己的人 生观，树立积极向上的人生态度。
树立正确人生观的重要性
树立正确的人生观有助于人们明确自 己的人生目标，积极面对生活中的挑 战和困难，实现自己的人生价值。
从草根到亿万富翁，通过不懈努 力和拼搏，创办了阿里巴巴集团 ，成为了中国电商行业的领军人
物。
贝多芬
尽管童年时期历经磨难，但通过不 懈的努力和奋斗，成为了伟大的音 乐家，创作了众多不朽的音乐作品 。
科比·布莱恩特
通过长达20年的不懈努力和奋斗， 成为了NBA历史上最伟大的球员之 一，他的“曼巴精神”激励了无数 人。
04 励志故事分享
张海迪的故事
总结词
身残志坚，自强不息
详细描述
张海迪，中国著名残疾人作家、翻译家，因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，但她没 有放弃，通过自学完成了小学、中学和大学的学习，并成为作家、翻译家和社会 活动家。她的事迹激励着无数人勇敢面对困境，自强不息。
马云的故事
总结词
白手起家，创业成功
详细描述
制定可行的目标与计划
目标与计划的重要性
明确的目标和计划有助于人们更好地规划自己的时间和资源，提高工作效率， 逐步实现自己的人生目标。
如何制定可行的目标与计划
根据自身实际情况和需求，制定具体、可操作的目标与计划，并不断调整和完 善，保持计划的灵活性和可行性。
坚持不懈，不怕Байду номын сангаас败
坚持不懈的意义
坚持不懈是指在追求目标的过程 中，不怕困难和挫折，始终保持 积极向上的心态和行动。
03 如何培养拼搏奋斗精神
树立正确的人生观
人生观定义
如何树立正确的人生观
人生观是指人们对人生目的、价值和 意义的根本看法和态度。
通过自我反省、接受他人意见、阅读 优秀作品等方式，不断完善自己的人 生观，树立积极向上的人生态度。
树立正确人生观的重要性
树立正确的人生观有助于人们明确自 己的人生目标，积极面对生活中的挑 战和困难，实现自己的人生价值。
高中自信励志奋斗主题班会班会ppt课件
奋斗经历分享
邀请学生分享自己在高中 阶段的奋斗经历，如如何 平衡学习与生活、如何提 高学习效率等。
小组讨论
小组分组
将学生分成若干小组，每组人数5-6人。
讨论主题
每个小组围绕一个主题进行讨论，如“如 何在高中阶段树立自信”、“如何保持积 极心态，不断追求进步”等。
讨论过程
总结与分享
小组成员积极发言，分享自己的看法和经 验，共同探讨如何在高中阶段更好地实现 自信、励志与奋斗。
THANKS
感谢观看
高中自信励志奋斗 主题班会班会ppt 课件
汇报人：可编辑 2023-12-15
目录
• 班会开场与引入 • 自信篇 • 励志篇 • 奋斗篇 • 互动环节：学生分享与讨论 • 总结与展望：班会总结与未来规划
01
班会开场与引入
欢迎与开场致辞
欢迎语
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们聚集在这里，共同参加这场以 “自信、励志、奋斗”为主题的班会，希望大家能够从中受益，激发内心的力 量，勇敢追求梦想。
每个小组选派一名代表上台总结本组的讨 论成果，全班同学共同分享和学习。
06
总结与展望：班会总 结与未来规划
对本次班会的总结回顾
主题明确
本次班会主题为“自信、励志、 奋斗”，符合高中生活实际，能 够引导学生树立正确的人生观和
价值观。
内容丰富
班会中涵盖了自信、励志、奋斗等 多个方面，通过案例分析、互动讨 论等形式，使学生深入了解主题内 涵。
克服困难与挑战
在奋斗过程中，会遇到各种困难和挑 战，需要具备勇气和毅力去克服它们 。
05
互动环节：学生分享 与讨论
学生分享自己的自信、励志与奋斗经历
01
最新拼搏奋斗励志主题班会PPT课件
坚持不懈，终见成效
分享自己在成长过程中遇到挫折和困难时，如何保持坚定信念、 持续努力并最终取得成功的感悟。
拼搏奋斗，成就梦想
讲述自己如何通过拼搏奋斗，逐步实现个人目标和梦想的经历。
感恩付出，珍惜当下
表达对家人、老师、朋友等支持者的感激之情，同时珍惜现有的机 会和资源，继续努力前行的决心。
05
班级文化建设与拼搏奋斗精神
制定提升计划
针对不足，制定提升计划，如学习、实践、寻求帮助 等。
付出努力
保持积极的心态和持续的努力，不断挑战自己，超越 自我。
鼓励同学们坚持不懈，勇往直前
坚定信念
相信自己的能力和潜力 ，保持对未来的信心和
期待。
勇于面对挑战
把挑战看作是成长的机 会，勇于接受并面对挑
战。
寻求支持与帮助
与同学、老师、家长等 保持良好的沟通和合作 ，寻求支持和帮助，共
鼓励班级成员积极参与和贡献
鼓励每个班级成员积极参与班级的各项活动和事 务，发挥自己的特长和优势，为班级的进步和发 展做出贡献。
建立良好的师生关系和家校合作
建立良好的师生关系和家校合作，形成教育合力 ，共同关注学生的成长和发展，为班级的和谐与 进步创造有利条件。
06
未来规划与展望
制定个人目标与计划
激发学生的内在动力
励志教育能够激发学生的内在动力，让他们认识到 自己的潜力和价值，从而更加自信、自主地追求目 标。
促进学生全面发展
拼搏奋斗不仅有助于学生的学业进步，还能够培养 他们的团队协作能力、创新精神和社会责任感，实 现全面发展。
班会流程安排
01
02
03
04
05
开场白
分享励志故事
探讨拼搏奋斗的 意义和价值
分享自己在成长过程中遇到挫折和困难时，如何保持坚定信念、 持续努力并最终取得成功的感悟。
拼搏奋斗，成就梦想
讲述自己如何通过拼搏奋斗，逐步实现个人目标和梦想的经历。
感恩付出，珍惜当下
表达对家人、老师、朋友等支持者的感激之情，同时珍惜现有的机 会和资源，继续努力前行的决心。
05
班级文化建设与拼搏奋斗精神
制定提升计划
针对不足，制定提升计划，如学习、实践、寻求帮助 等。
付出努力
保持积极的心态和持续的努力，不断挑战自己，超越 自我。
鼓励同学们坚持不懈，勇往直前
坚定信念
相信自己的能力和潜力 ，保持对未来的信心和
期待。
勇于面对挑战
把挑战看作是成长的机 会，勇于接受并面对挑
战。
寻求支持与帮助
与同学、老师、家长等 保持良好的沟通和合作 ，寻求支持和帮助，共
鼓励班级成员积极参与和贡献
鼓励每个班级成员积极参与班级的各项活动和事 务，发挥自己的特长和优势，为班级的进步和发 展做出贡献。
建立良好的师生关系和家校合作
建立良好的师生关系和家校合作，形成教育合力 ，共同关注学生的成长和发展，为班级的和谐与 进步创造有利条件。
06
未来规划与展望
制定个人目标与计划
激发学生的内在动力
励志教育能够激发学生的内在动力，让他们认识到 自己的潜力和价值，从而更加自信、自主地追求目 标。
促进学生全面发展
拼搏奋斗不仅有助于学生的学业进步，还能够培养 他们的团队协作能力、创新精神和社会责任感，实 现全面发展。
班会流程安排
01
02
03
04
05
开场白
分享励志故事
探讨拼搏奋斗的 意义和价值
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
动手能力
其他
主观 积极 现在 简洁 踏实
观像 坚持
A．多做自己最拿手，容易取得 成功的事。
B．把目标分为若干阶段 的小目标。
作 业 : I can !
每天早上花一分钟的时 间自己对着镜子大声说出： “我能行，我Bye
本套教材从一年级开始就十分重视写 字基本 功和书 写习惯 的培养 。一年 级在要 求书写 的字旁 边呈现 新笔画 ，每一 个要写 的字都 做了笔 顺跟随 的处理 ；“书 写提示 ”强调 汉字书 写的基 本规则 ，强调 正确的 写字姿 势和良 好的写 字习惯 ，这些 为后续 年级学 生写字 能力的 培养及 习惯的 形成打 下了基 础。在 一年级 正确书 写300个汉字 、掌握 了汉字 的基本 笔画和 基本笔 顺的基 础上， 二年级 上册不 再呈现 新笔画 ，要写 的字也 不再做 笔顺跟 随处理 。要求 写的字 ，优先 选择构 词率较 高、笔 画比较 简单的 字，其 中有的 是本课 新认识 的字， 有的是 以前认 识现在 又在课 文中出 现的字 。二年 级上册 加大了 写字的 量，全 册写字250个， 每课要 求写8-10个字 ，有助 于打好 写话A的基础 。“书 写提示 ”重点 指导了 “左窄 右宽， 左宽右 窄”“ 左短右 长，左 长右短 ”“左 右相等 ”等字 形结构 的书写 规则， 并提示 了一些 良好的 写字习 惯。如 ，“写 字时要 保持正 确的坐 姿和执 笔姿势 ”“先 看后写 ，才能 减少修 改次数 ，保持 页面整 洁”。 随着写 字量的 增加， 错别字 现象A始 凸显。 教材在 语文园 地七的 “展示 台”中 ，列举 了容易 写错的 汉字以 及容易 混淆的 形近字 、同音 字和同 音形近 字，提 示学生 ，容易 混淆的 字要注 意进行 对比， 写错的 字要及 时订正 在改错 本里， 要经常 拿出改 错本看 一看… …所有 这些举 措，都 旨在帮 助学生 养成及 时改正 错别字 的习惯 。
我能行
同学们有谁认为自己是 一个自信的人，请举手 ！
讲故事
大西洋上的心理学实验
讨论： 听了这个实验， 大家有什么感想？
什么是自信？
自信心是一种健康的心理 表现，是一个人对自己力量的 确信，深信自己一定能达到要 达到的目标。
大家来演戏
表演中的B、C分别 是什么心理的表现?
自卑：
过低地评价自己，看不到自己的优点。
自信：
恰当地评价自己的优缺点，对自己的 能力有比较正确的估计。相信自己经 过努力，一定可以把事情做好。不怕 挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。
如何建立自信心？
1．认识自己的优点、能力和特长 2．积极的自我暗示 3．多尝成功的体验
优点清单
类别
自我评价 他人评价
学习能力
交际能力
文娱才能
体育强项
性格特点
f z d x y