《不抱怨的世界》读后感演讲稿
《不抱怨的世界》心得体会(必备7篇)
《不抱怨的世界》心得体会（必备7篇）《不抱怨的世界》心得体会篇1读《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪浅。
书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种种“抱怨”细节，一下子把我的回忆拉到了大学时光。
有一个同学至今使我难忘。
他就是一个无时无刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同学也觉得与他在一起很难过。
记得那个同学从新生报到的`那一刻起就开始抱怨，一进宿舍门抱怨学校怎么没为学生预备床上用品，接着抱怨住宿费那么贵还没有配洗衣机，之后抱怨饭堂饭菜难吃，生活的方方面面，似乎没有一点使他满足的。
之后的日子，抱怨得越来越厉害，抱怨广东夏天太热冬天不冷，就连天上下雨，他都觉得是老天专门与之作对。
同学们都不喜欢跟他一起，从他嘴里听到的，总没有一件开心的事情，不是这不好就是那不好。
然而抱怨这些，对他来说，又有什么实际作用呢？他只会越来越不开心，心态一不好，干什么事情都不会顺利，抱怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢？看完《不抱怨的世界》，再结合身边活生生的例子，不难发现，我们经常抱怨的事情，只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复平静之后，回头看，我们就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。
随着时间的流逝，很多事似乎连性质都变了。
实在，事情还是那件事情，唯一改变的只是我们的心境。
假如我们碰到题目时，一开始就能以冷静的态度和平和的心境往看待和处理，很多题目都不再是题目。
当工作不顺利时，是否能够暂时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新鲜空气，再重返办公室，烦躁的心情只会让工作越来越糟。
当生活不如意时，是否可以将其当成一种难得的经历，人生因起伏而出色，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发现另一处风景，换个心情便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进困境不得自拔。
不抱怨的人看世界总是天堂，总抱怨的人走到哪都像是地狱，你愿意过那种人生呢？答案无疑是前者。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。
不抱怨的世界阅读心得体会(精选5篇)
不抱怨的世界阅读心得体会(精选5篇)不抱怨的世界阅读心得体会篇1快乐工作，无怨方能无悔各位同仁，大家好!近来，董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先阅为快。
该书确实值得我们认真学习和领会，相信会让各位受益匪浅，甚至使你的命运得以改善，享受到工作和人生的快乐!人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。
然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。
每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导?其实抱怨的最大受害者是自己。
有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然;还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。
一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。
没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之所以失业是失职的后果。
袁辉是一名汽车修理工，从开始就抱怨“太脏、太累”，讨厌这份工作，因此便偷懒耍滑，应付师傅。
转眼几年过去，当时与他一同进厂的两个工友，各自凭着精湛的手艺，或被公司送进大学进修，或另谋高就。
独有袁辉，仍旧在抱怨中做他讨厌的修理工。
抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔，不会得到更好的待遇。
不抱怨是一种最起码的道德。
如果你选择了在某个单位工作，就应该做到在其位、尽其责、谋其政，全身心地投入到具体工作中去，坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。
不抱怨的世界优秀读后感范文(汇编5篇)
不抱怨的世界优秀读后感范文（汇编5篇）1.不抱怨的世界优秀读后感范文第1篇读这本书我觉得体现的是一种心性，开卷有益，这本书就像一股磁场把我吸引住，诚如书中所说，“不抱怨的磁场，将引来更多平安喜事”，正因为有了不抱怨的心态，才把我们正确的人生价值观淋漓尽致的`表现了出来。
抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中。
之前在工作及生活中遇到问题或者说不是自己意想中的结果时，往往向周围的人抱怨。
这时常常因为冲动做一些不得体的事情而感到懊悔，然后后知后觉，却为时已晚。
于是乎：明白了微笑待人，以约束自我的思想，慢慢改正。
有句话说：人到无求品自高。
也许年轻时一次次的争强好胜，一次次的年少轻狂，一次次的无知幼稚被打了无声的耳光，才会懂得：有时候在包容别人的同时也是宽恕自己；在放下面子的同时也是给予对方足够的尊重；在低头认错的时候也是给自己一次机会；在做事情的时候还要想想所有付出人的艰辛与支持；在受委屈的时候也要反思自己是否做错事。
多从自身找原因，多从大局考虑问题，多给予人关怀，心存善念。
读完这本书，我觉得应该有荣辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫观天外云卷云舒的心态，要有海乃百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚的胸怀。
2.不抱怨的世界优秀读后感范文第2篇《不抱怨的世界》是组织所推荐的第一本书，当我知道我要读这本书的时候，我正在抱怨，因为我找不到它的纸质版，于是只能在网上查找电子版。
还没完全接触这本书之前，我坚信自己是乐观、开朗的人，不会抱怨，至少不是经常抱怨。
但是，当我慢慢深入看这本书时，才知晓自己陷入了抱怨这个十面埋伏的困境。
我是多么的爱抱怨，以至于成为习惯也无法察觉。
我时常抱怨家里长辈的唠叨，抱怨弟弟妹妹的任性不懂事，甚至抱怨小狗给家里添乱；我也抱怨学校的一切不如己愿。
当我抱怨这些的时候，发觉自己渐渐地烦躁，悲观，毫无活力，似乎对周遭的一切都失去信心。
毫不夸张地说，这本书像庙里的洪钟那样震醒了我！它让我意识到了过去的自己，甚至包括现在的自己，都是在经常在抱怨，处于“无意识无能”状态。
不抱怨的世界读后感精选版(4篇)
不抱怨的世界读后感精选版抱怨是人类日常生活中常见的一种情绪表达方式，每个人都会在某些时候感到不满或者不开心，进而发出抱怨的声音。
然而，在读完《不抱怨的世界》后，我深深地体会到了抱怨带来的消极影响，并意识到了不抱怨的重要性。
这本书以一个虚构的未来世界为背景，讲述了一个人不再抱怨的故事。
在这个世界里，人们已经不再抱怨，他们学会了接受生活中的各种不完美，并从中汲取力量。
因为不抱怨，人们的生活变得更加平静、和谐，彼此之间的关系也更加融洽。
整个社会变得更加积极乐观，人与人之间的互动变得更加友好。
在读完这本书之后，我不禁深思自己的日常行为，发现自己经常抱怨的地方其实很多，而这些抱怨也没有给自己或者他人带来任何积极的影响。
相反，抱怨只会让人心情更加烦躁，关系更加紧张，最终让自己和周围的人都感到疲惫不堪。
因此，我决定从现在开始改变自己的态度，尽量不抱怨。
我要学会接受生活中的各种不完美，去寻找其中的乐趣和价值。
不管是遇到工作上的困难还是生活中的挫折，我都要积极面对，寻找解决问题的方法，而不是抱怨。
这本书教会了我一个重要的道理，那就是人生中的困难和挫折是无法避免的，但我们可以选择如何面对它们。
不抱怨并不意味着要逃避或者放弃，而是要以积极的态度去应对，以更加开放的心态去接受。
只有这样，我们才能真正享受生活，成为一个快乐、积极的人。
读完《不抱怨的世界》后，我对自己的生活态度有了新的认识，并下定决心要改变。
我相信，只要我学会了不抱怨，积极面对生活中的困难和挫折，我一定能够过上更加快乐、充实的生活。
我希望更多的人也能读到这本书，从中获得灵感和力量，一起创造一个不抱怨的世界。
不抱怨的世界读后感精选版（二）《不抱怨的世界》读后感《不抱怨的世界》是一本富有深意和启发性的书籍。
书中，作者通过点点滴滴的故事，向我们展示了一种积极、乐观和充满感激的生活态度。
在这个物欲横流、焦虑不断的时代，人们往往忽略了身边的幸福和温暖。
而《不抱怨的世界》却告诉了我们，抱怨并不能解决问题，反而会加剧痛苦和不满。
《不抱怨的世界》读书心得体会(精选10篇)
《不抱怨的世界》读书心得体会(精选10篇)《不抱怨的世界》读书心得体会精选篇1《不抱怨的世界》这是一本心灵励志的书，该书的作者威尔·鲍温提出了”不抱怨“运动。
通过许许多多平易近人的生活故事以及温暖、恳切的心灵建议，一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活的。
这本书给了我新的眼光去看世界。
读此书让我突然明白，我们所抱怨的世界、人和事，只是我们自身的态度问题，要想改变这一切，只有改变自身。
我们生活、工作的环境时时处处都有不尽人意的地方，而且抱怨之声也到处可闻。
这样的抱怨对于我们一个集体来说，只会影响到我们的工作效率，我们的情绪，我们同事间的融洽关系。
这正如威尔·鲍温在书中提到的曳引原理”它就像地球心引力，随时都在运行。
你一直都会与周围的人们保持同步，你曳引着他们，他们也曳引着你。
当你待在其他抱怨者身边时，你就会发现自己的抱怨也更多了。
“要想提高我们的`工作效率，增进同事间的友谊、合作，我们只能远离抱怨，改变自己。
《不抱怨的世界》读书心得体会精选篇2我们存在一个相同世界里，可是我们每个人对这个世界的感受都不同，比如在晴天里，有些人会因为晴空万里感到愉快，有的人则会因为烈日当头焦躁;同样是雨天，有些人会觉得烟雨濛濛如画，有人又会因为天气阴沉而沮丧，我们都是从自己的角度去看世界，都是用自己的方法去理解世界，从某种意义上说，我们的想法造就了各自的世界，而我们的话语有表明了我们的想法。
当我们开始抱怨的时候，我们的世界就开始灰暗了，而停止了抱怨，世界就越来越好了。
虽然我还没有戴上紫手环21天，我想“不抱怨”的世界一定会越来越好，而21天也不是个结束，而是应该正是开始，应该是不抱怨的开始，也是积极的人生的开始。
《不抱怨的世界》读书心得体会精选篇3其实通过书名就知道了作者想告诉我们什么。
整本书中里面并没有讲什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加了解自己，让我们真正的了解自己不外露的内心世界，是积极乐观的，还是消极悲观的?这本书告诉我们抱怨不但不能找到解决问题的方法，最终反而可能导致不可收拾的结果。
读不抱怨的世界心得(优秀5篇)
读不抱怨的世界心得(优秀5篇)读不抱怨的世界心得篇1欢乐工作，无怨方能无悔。
近来杂志社向我们推荐了美国心灵导师威尔?鲍温的最新力作《不抱怨的世界》。
认真阅读，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。
每个人都拥有着完美的愿景，然而，在现实生活中，每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。
每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来简便和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自我负面思考的天性，而停止抱怨，改而用进取的态度去欣赏事物完美光明的一面，却需要意志力。
”一遍遍的翻阅《不抱怨的世界》，这是一本伟大的心灵励志书。
这本书改变了无数人的命运!全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!抱怨是最消耗能量的无益举动。
有时候，我们的抱怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的生活情境，表示我们的不满。
并且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自我听。
《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。
天下仅有三种事：我的事，他的事，老天的事。
抱怨自我的人，应当试着学习接纳自我;抱怨他人的人，应当试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。
这样一来，我们的生活会有想象不到的大转变，我们的人生也会更加地完美、圆满。
美国史上最著名的心灵导师之一威尔?鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自我抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自我创造完美的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
而我也成为其中的一份子，戴上紫手环，理解21天的挑战，为自我创造心想事成的无怨人生!摒弃抱怨，让耳边不在充斥抱怨的声响。
关于《不抱怨的世界》读后感(模板10篇)
关于《不抱怨的世界》读后感(模板10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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读不抱怨的世界感悟(精选8篇)
读不抱怨的世界感悟(精选8篇)读不抱怨的世界感悟篇1当我拿到这本书时，我的心里在想这可能又是一本讲大道理的书。
带着怀疑的心我开始了看书之旅，也在自己手上带起了紫手环，心里却怎么也不肯相信这样对自己有何有用之处……但当我慢慢沉浸在书中世界时,才突然发现，这其实就是一面心灵的镜子。
里面并没有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度。
让我们更加了解自己，在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界：是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。
读不抱怨的世界感悟篇2一天，我去超市买东西，老板正在往货架上摆放东西。
这时门被推开了，几个小孩子嬉闹着跑进来。
他们像进了蟠桃园的猴子，左拿右放，兴奋异常。
突然在孩子们你推我桑之后，一个货架上的食品如多米诺骨牌般依次倒下，并纷纷掉落到地上。
孩子们都吓坏了，笑声戛然而止，空气瞬间凝固。
我把目光从杂乱不堪的地上移到了老板的脸上，心想一场“暴风雨”即将来临……“没事”温柔的声音释放了凝固的空气，“别害怕，我再摆上去就行了。
”孩子们走后，我问老板为什么不发火，甚至都没有一句埋怨，他笑了说：“有什么呢?无非让自己解解气。
但不还得自己收拾，弄不好还吓坏了孩子们，得不偿失的。
”我顿时觉得，眼前的这个粗犷的男人从骨子里散发出一种力量，一种不抱怨的力量，那是世界上最美妙的芬芳。
马云在前37年里，他的人生就充斥着两个字：失败。
37岁之后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是四个字：永不抱怨。
人的一生会有很多的不如意，不如意后难免抱怨几句，但是抱怨之后我们又能怎么样呢?不还是静下来踏实工作吗?那你的抱怨又有什么用呢?你不喜欢下雨，你抱怨两句老天就放晴吗?你讨厌高温，你抱怨两句天气就能凉爽吗?所以，我们的抱怨毫无价值，也毫无意义。
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《不抱怨的世界》读后感演讲稿
《不抱怨的世界》读后感演讲稿每个人都要找回不抱怨的自己各位领导、同事们：我演讲的题目是《每个人都要找回不抱怨的自己》。
有一个故事是这样讲的：多年前，一个小山村中走出两个农民，他们挤上了到上海的火车。
在火车上，有人说”上海繁华是没错，但是干什么都需要花钱，有时问路也得花钱”。
其中一个农民忧心忡忡，抱怨着说”早知这样，还不如呆在小山村，这以后可怎么生活啊！”另一个农民眼睛亮了起来”上海遍地是黄金啊，居然连带路都能赚钱”。
多年后，眼睛亮起来的农民成为了资产千万的企业家，而那个抱怨的农民只是企业家员工中的普通一员。
一种是没有信心的抱怨，一种是对机会的积极认识，两种不同的思维方式成就了截然不同的命运。
近期，我认真研读了美国作家威尔鲍温的《不抱怨的世界》，也真正理会了这个故事其中的道理。
是的，不抱怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。
真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事业会更加成功，你的人生会更加美好。
然而太多时候，我们的生活总是充斥着抱怨。
报怨让我们为自己的不努力寻找借口，为自己的错误寻找理由，为自己的庸碌寻找台阶。
有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然，还有的人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，进而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美的做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费。
其实细细想来，真正值得我们抱怨的理由其实很少。
在工作中，我们更应该放弃抱怨。
当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会惊讶的发现原来一切又有所不同，你甚至会发现你所期待的一切”水到渠成”。
学会不抱怨之后，你会惊喜的发现，心情会特别开朗、舒畅,也更有能量去面对人生中的各种难题。
比尔盖茨曾经说过：”人生是不公平的，
习惯去接受它吧。
请记住，永远都不要抱怨！”抱怨是最消耗能量的无益运动，抱怨也不能解决任何问题，喜欢抱怨的人一定是不快乐的。
我们应该保持一颗平常心化解心中的抱怨，享受不抱怨的生活。
不抱怨是一种生活态度。
同样的人和事，如果我们以不同的心态，从不同的角度看去，就会有不同的结论，从而产生不同的情绪。
比如下厨，有的人独自系着一条围兜在厨房里忙碌时就会心生怨气，仿佛成天与锅碗瓢盆打交道的生活暗无天日。
另一类人则把下厨看作是一件其乐无穷的趣事，洗菜时水响口哨也响，炒菜时像庖丁解牛一样，既神乎其技，又怡然自得。
在这类人眼里，生活是多姿多彩的。
不抱怨是一种意识磨练。
俗话说：百炼成钢，千琢为玉。
每个人在生活、工作中都会遇到各种各样的困难，而保持不抱怨的心态则是克服困难最强的武器，也是一种生活的磨练。
越是阴沉的天气，才能酝酿出酣畅淋漓的大雨，越是深沉的黑夜，才能孕育出愈加灿烂的黎明。
在现在日趋激烈的社会竞争中，我们从事的工作难免会因为各种因素遇到一些困难。
那么，在困难面前，我们应该怎么做？怨天尤人？抱怨不断？显然是不可行的。
面对困境，我们要有”天行健，君子以自强不息”的精神，调整心态，坚定信心，攻坚克难，走出困境。
不抱怨是一种人生境界。
不抱怨是做人的一种美德，是一种明智的处事原则，更是一种境界。
只有不抱怨，才能沉淀工作生活中的浮躁与不安，消融工作生活中的不幸。
我们抱着积极和热情投入工作，有时却会遇到种种麻烦和困扰。
心态调整不好，以至工作受挫，情绪消沉，产生抱怨，这样不仅影响个人，还降低了工作效率。
所以，我们要豁达的面对工作和生活中的各种困难和挫折，始终保持一颗不抱怨的心态和蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，才会缔造更高的成就，得到更多的收获。
不抱怨是一种感恩心态。
少一点抱怨，多一点感恩，人才能生活幸福。
在这个时代，我们要幸运得多，没有饥饿，没有战争，沐浴生活的阳光雨露，自由自在地生活。
比起盲人，我们的生活充满色彩，比起聋哑人，我们能够倾听和交流，比起肢残者，我们能够行走稳健，比起病人，我们不受病痛的折磨。
那么，我们还有什么可抱怨的呢？我们应该
珍惜身边的人，珍惜你现在拥有的，学会用感恩的心去生活、去工作。
对别人、对环境少一份挑剔，多一份欣赏，少一份刻板，多一份笑容，少一份急躁，多一份从容。
曾经看过这样一段话：”你要感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；你要感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；你要感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立；你要感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；你要感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态，是一种生活智慧，拥有了这样的生活姿态，人生一定会过得坚实而自信！”不抱怨”是一把钥匙，在我们忙碌的生活工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的信仰。
我们要像成为企业家的那个农民一样，用积极的态度去面对一切，真正找回不抱怨的自己，成为一个快乐的人，一个坚强的人，一个懂得感恩的人，这样我们将拥有一个不抱怨的美好世界！我的演讲到此结束，谢谢大家！整体来说就是说能从三个方面充实一下： 1.与三八妇女节的主题相切合，能更多从女性的情感及生活需求写一些体会和励志的内容：2.多举一些像开头那样的小故事或小幽默，这样会更生动一点； 3.前后衔接能顺畅一些，比如我看过的半篇中写道：”其实细细想来，真正值得我们抱怨的理由其实很少。
”后面紧跟着：”在工作中，我们更应该放弃抱怨。
”前后两部分连接有点突兀~~我昨天在网上看到一个小故事，也发给你吧，在里面也许能用到。
有一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。
主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了。
只留下它孤零零的自己。
每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。
可是有一天，它的思维发生了转变，它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。
终于有一天，垃圾成为它的垫脚石,使它重新回到了地面上。
人生不过如此，又有什么值得你去伤悲的事，你就当它是踩在脚下的垃圾好了，让它成为你人生成功的垫脚石。
就是再强调一下：和中年女性三十多
四十左右，生活中面对工作、孩子、夫妻、公婆，很多要处理协调的关系，有很多困惑和辛苦，难免抱怨，怎样能纾解心情，开心生活结合起来，会更好一些。
女人不容易，香肩顶天，撑起半壁江山；柔怀若谷，揽进一家悲欢。
生活又总爱以对手的模样呈现，将坎坷静静埋伏在经过和将要经过的地方。
所以，女人爱抱怨，孩子不懂事，爱人不体贴；付出的多，得到的少；上司不公平，制度不合理；精打细算，生活不易，便秘买个空卜都要考虑老半天……一声声抱怨就是一段段忧伤，让人感慨红颜薄命。
其实生活原本就是这样，酸甜苦辣尽在其中。
有人感觉甜蜜，一路上充满欢声笑语；有人感觉苦涩，哀叹艰辛和无奈；也有人陷进酸楚，独自叹息。
不见得是谁比谁幸运多少，全在于我们如何看待，如何把握。
气候有冷暖，人生有四季，人活一世，谁能事事如意？所谓万事如意，不过是一种美好的祝愿。
面对挫折，抱怨是最没有意义的行为，解决不了任何问题，反倒会为我们带来一连串的负面影响，到头来，抱怨者反而成了抱怨最大的受害者。
人生苦短、白驹过隙，过得健康、幸福是女性的基本权利。
我们苦苦寻觅的所谓快乐，其实就在身边，只不过追逐的目光和惯性的抱怨使我们不懂得欣赏已拥有的幸福。
从现在开始请停止抱怨，学会调节心理平衡，别给自己制定过高的目标，一个人的快乐，不是她拥有多少，而是她知道自己拥有多少；时刻保持放松的心情，把注意力转到让自己快乐的事情上来，该忘记的别记住，该记住的别忘记；为自己创造一个积极、宽松、和谐的生活环境，不管遇到什么问题，抱着”车到山前必有路”的潇洒气度，冷静地应对各种变化，化逆境为顺境，变压力为动力，为自己的灵魂找一条快乐的出口。
生活对于每个人都是公平的，聪明的女人不钻牛角尖，用轻松的心面对生活，世上没有救世主，我们自己才是能够拯救自己的上帝。
慢慢你会发现，给生活一个微笑，生活会还你一个安慰。
有了这样的态度，女人才不会过分计较生活中的得失，不会为一点不如意愁肠百结，这样的女人才有了幸福的资格。