人教版九年级《羽毛球正手击高远球》教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案
《羽毛球正手击高远球技术》教案羽毛球正手击高远球技术教案一、引言羽毛球运动作为一项全面发展身体素质的运动，具有广泛的普及性和可操作性，深受大众喜欢。
正手击高远球是羽毛球运动中最常见的技术动作之一，其掌握对于提高球员的整体水平至关重要。
二、教学目标通过本教案的教学，学生将能够：1. 理解正手击高远球的技术动作要点；2. 掌握正确的击球姿势和身体配合；3. 提高击球的准确性和力量；4. 运用正手击高远球技术参与实际比赛。
三、教学重点1. 正手击高远球的正确技术动作；2. 准确的击球姿势和身体配合；3. 控制力量和方向，提高击球准确性。
四、教学内容1. 热身活动：进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行接下来的教学活动。
2. 理论讲解：正手击高远球的技术要点：（1）站立姿势：双腿分开与肩同宽，脚尖稍微外展，身体保持平衡。
（2）持拍握法：手握拍柄，拇指与食指相对，其余三指自然放松。
（3）击球动作：将拍面与击球点对准，使用前臂和手腕的力量向前甩动。
（4）击球时身体的配合：蓄势时重心向后，击球时重心转移到前腿，通过腿部和躯干的力量配合发力。
3. 示范演示：教师进行正手击高远球的演示，重点强调正确的动作要领和姿势。
4. 学生练习：（1）空中击球练习：学生在教师的指导下进行空中击球练习，重点关注击球的准确性和力量控制。
（2）对角线练习：学生两两分组，站在对角线上进行击球练习，通过互相交流和对方的观察来互相提供建议和改进。
（3）实战练习：模拟实际比赛场景，学生进行双打击球练习，提高正手击高远球技术在实际比赛中的运用能力。
五、教学方法1. 示范教学法：通过教师的演示来让学生更加清楚地理解正手击高远球的技术动作要领。
2. 分组练习法：通过学生之间的互相配合和观察来提高技术的熟练程度和实战能力。
六、教学评价与反馈1. 教师进行实时观察和指导，纠正学生在击球过程中的错误动作和姿势。
2. 学生之间互相观察和评价对方的击球技术，及时给予改进和反馈。
《羽毛球正手发高远球》优秀教学案例与反思高中体育与健康人教版全一册
1.针对正手发高远球的技术要领，设计一系列问题，引导学生主动思考和探究。
2.鼓励学生提出自己在练习过程中遇到的问题，共同讨论解决办法。
3.教师针对学生的疑问，进行有针对性的讲解和示范，帮助学生突破技术难点。
4.通过提问和解答，引导学生总结正手发高远球的技术要领，加深他们对知识的理解。
（三）小组合作
针对该章节内容，我制定了以下教学目标：1.了解羽毛球正手发高远球的技术要领；2.掌握正确的发球姿势和动作；3.提高发球速度和准确性；4.培养学生的团队协作和竞技体育精神。
在教学方法上，我采用了讲解法、示范法、练习法、比赛法等多种教学手段，以激发学生的学习兴趣，提高学生的运动技能。在教学过程中，我注重引导学生主动参与，鼓励他们积极提问，充分发挥学生的自主学习能力。同时，我也注重纠正学生的错误动作，确保他们能够掌握正确的技术要领。
《羽毛球正手发高远球》优秀教学案例与反思高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
本案例背景为高中体育与健康课程中关于《羽毛球正手发高远球》的教学。该章节内容主要让学生掌握羽毛球正手发高远球的技术要领，培养学生的羽毛球运动兴趣，提高运动技能，增强身体素质，培养学生团队协作和竞技体育精神。
在教学过程中，我以学生为主体，注重个体差异，因材施教。通过设置不同难度的教学任务，使学生在实践中掌握正手发高远球的技术动作，并在教学过程中不断进行反思，以提高教学效果。
五、案例亮点
1.学生为中心，注重个体差异
本案例中，教师充分尊重学生的主体地位，根据学生的实际情况和个体差异，制定有针对性的教学目标和方法。通过设置不同难度的教学任务，使学生在实践中掌握正手发高远球技术，充分调动了学生的积极性和主动性。
2.多元教学方法，提高学生综合能力
《羽毛球正手击打高远球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
（二）过程与方法
在本章节的教学过程中，学生将通过以下方法提高正手击打高远球的能力：
1.观看教师示范，了解正手击打高远球的动作要领，形成动作表象。
2.分组练习，互帮互助，纠正动作偏差，提高动作质量。
3.结合比赛场景，进行实战训练，提高正手击打高远球的实用性。
1.身体发展：高中生正处于青春期，身体发育逐渐成熟，具备一定的力量、速度、柔韧性和协调性。这为学生学习正手击打高远球提供了良好的生理基础。
2.技能水平：学生在之前的体育课程中，已经接触过羽毛球运动，对握拍、站位等基本技术有所了解。但正手击打高远球技术相对复杂，需要学生在原有基础上进一步提高。
3.学习兴趣：高中生对体育运动的兴趣较为浓厚，羽毛球作为一项竞技性强、观赏性高的运动，能够激发学生的学习兴趣。但部分学生对技术动作的掌握存在一定困难，需要教师在教学中关注个体差异，因材施教。
4.参与体能训练，提高身体素质，为正手击打高远球提供体能保障。
5.通过自我评价、同伴评价和教师评价，了解自己的进步和不足，激发学习兴趣，提高训练效果。
（三）情感态度与价值观
在本章节的教学中，学生将培养以下情感态度与价值观：
1.培养学生对羽毛球运动的兴趣，激发积极参与体育活动的热情。
2.培养学生的团队协作精神，学会在比赛中互相支持、互相鼓励。
（二）教学设想
为了突破教学重难点，提高学生的正手击打高远球技能，本章节的教学设想如下：
1.分阶段教学：将正手击打高远球技术分解为握拍、站位、挥拍、击球等几个阶段，逐一进行教学，使学生逐步掌握每个阶段的技术要领。
2.示范与指导：教师进行示范，展示正确的动作要领，并在学生练习过程中给予个别指导，纠正动作偏差，帮助学生形成正确的动作表象。
《羽毛球正手击高远球》教学设计
《羽毛球正手击高远球》教学设计教学目标：1. 学会正确的羽毛球正手握拍姿势；2. 学会正确的羽毛球正手击球动作；3. 学会正确的羽毛球高远球击球技巧；4. 提高学生的身体协调能力和灵敏度。
教学内容：1. 羽毛球正手握拍姿势的讲解和示范；2. 羽毛球正手击球动作的讲解和示范；3. 羽毛球高远球击球技巧的讲解和示范；4. 练习和巩固。
教学过程：第一步：导入（5分钟）向学生介绍今天的教学内容，告诉他们我们将学习羽毛球正手击高远球的技巧，并通过这项运动来提高身体协调能力和灵敏度。
第二步：正手握拍姿势（10分钟）1. 讲解正确的握拍姿势：右手握住握柄的底部，大拇指与食指形成一个V 形，其他手指自然弯曲抓住握柄；2. 示范正确的握拍姿势，让学生模仿并纠正。
第三步：正手击球动作（15分钟）1. 讲解正确的正手击球动作：身体放松，脚步站稳，身体稍微前倾，用力挥拍；2. 示范正确的正手击球动作，让学生模仿并纠正；3. 学生两人一组，互相练习正手击球动作。
第四步：高远球击球技巧（15分钟）1. 讲解正确的高远球击球技巧：击球点要高于自己的头顶，用力挥拍，击球时身体稍微后仰；2. 示范正确的高远球击球技巧，让学生模仿并纠正；3. 学生两人一组，互相练习高远球击球技巧。
第五步：练习和巩固（15分钟）1. 学生分成小组，进行正手击高远球的对抗练习；2. 教师巡视指导，纠正学生的错误动作和姿势；3. 鼓励学生积极参与，互相交流和分享经验。
第六步：总结（5分钟）总结今天的教学内容，回顾学生在正手击高远球方面的进步和问题。
鼓励学生继续努力，不断练习，提高羽毛球技术水平。
教学评价：教师可以通过观察学生的动作和姿势是否正确，以及练习时的表现来评价学生的学习情况。
同时，可以进行小组对抗练习，评价学生在实际比赛中应用所学技巧的能力。
教学反思：在教学过程中，教师应注重示范和纠正学生的动作和姿势，确保学生掌握正确的技术要领。
同时，要鼓励学生积极参与并相互配合，提高学习的效果。
羽毛球正手发高远球技术--教案
羽毛球正手发高远球技术--教案则，防止学生受伤二、技术讲解1、教师示范正手发高远球技术动作2、讲解握拍方法、发球角度及手腕、手臂的用力方法3、组织学生进行练，纠正动作不正确的学生三、技术练1、分组进行练，每组5人2、每人轮流发球，其他人接球3、教师巡视指导，纠正学生的动作四、课堂总结1、回顾本节课的内容，强调教学重点和难点2、鼓励学生继续练，提高技能水平3、布置下节课的作业：练正手发高远球技术，每天练30分钟以上本节课的目标是让学生初步了解羽毛球正手发高远球技术的动作要领，并建立动作概念。
同时，大部分学生应该能掌握发球时手腕、手臂的用力方法，发展学生灵敏目标和协调性的能力。
在教学重点方面，我们要注重发球时手腕、手臂的用力方法，而教学难点则在于发球时正确的握拍和发球角度，以及握拍灵活，大臂带动小臂灵活发球点。
在课堂上，我们采用了游戏、技术讲解和技术练的方式，通过分组练让每个学生轮流发球，其他人接球，同时教师巡视指导，纠正学生的动作。
最后，我们回顾了本节课的内容，并鼓励学生继续练，提高技能水平。
在跑步过程中，追逐者应该遵守纪律和安全规则，当追上被追者时，两人应该交换角色。
游戏结束后，教师应该总结同学们的表现，目的是集中注意力，发展灵敏素质和反应能力。
在羽毛球正手发高远球技术中，技术动作要领包括持拍手臂以45°夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保持平衡，侧身对网，重心在右脚，抬头注视来球。
击球点选择在右肩上方，前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动，屈收手腕，屈指发力，用正拍面以与地面近120度的夹角，在空中最高点将球向前上方击出。
易犯错误包括准备姿势不正确，重心落于两脚之间，击球时没有转体动作，击球时动作紧张，手臂僵直，身体不能协调用力，击球瞬间，拍面没有正对出球方向，屈腕发力。
为了纠正这些错误，教师应该保持正确的发球准备姿势，讲明身体各部分的用力顺序，强调发完球，球拍顺着惯性挥向自己的左肩上方。
体育-初中羽毛球正手击高远球教学设计
高中体育正手击高远球教学设计一、指导思想本课程遵循新课程改革的教学理念，全面实施“健康第一”和“终身体育”的核心原则，聚焦于学生的学习方法，重视学生在实践中的体验与感悟。
课程鼓励自主探索与合作学习，旨在充分发挥学生的主动性和独立性，以及创新精神，作为课程设计的核心目标。
同时，强调在教学过程中促进学生个性的发展和能力的提升。
本课程致力于使每位学生在认知、情感和态度上得到积极的成长，构建一种民主与和谐的师生互动关系，营造一个宽松愉悦的课堂环境，从而激发学生主动学习的热情，使其成为学习过程中的主体。
二、教学内容羽毛球三、学生情况分析本班由高中学生组成，纪律较好，思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。
虽然学生对羽毛球运动热情很高，但由于学生身体素质差异较大，领悟能力强弱不同，对羽毛球技术的掌握带来很大影响。
因此本课的重点是学生的学法，教师根据学生的特点采用合理的教，使学生有效的学，以完成本课的教学目标。
四、教材分析羽毛球运动具有球小，速度快，变化多等特点。
并且球网较高，可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力，增强身体的灵活性和协调性；且在羽毛球运动中击球相对较多，可提高练习者的速度和耐力，又可在相互对打回合中揣摩对方意图，锻炼心理素质。
因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。
本年级羽毛球课共16课时，本次课是第5次课，学习的内容是正手击高远球技术，正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础，在教学中把重点放在击球点的选择上。
五、教学目标1．使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。
2．通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作，25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术，提高学生上下肢协调配合的能力。
3．使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。
在活动中培养合作意识和行为。
六、教学重点难点重点：击球点的选择。
难点：上下肢协调配合。
七、运动负荷预计练习密度预计：33—35%全课平均心率：100次/分---110次/分羽毛球正手发高远球教案。
羽毛球正手击高远球教案
羽毛球正手击高远球教案一、目标通过本次教学，学生将能够学会羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，掌握正确的击球方法，提高球技水平。
二、教学内容1. 羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领2. 正手击球的正确姿势和站位3. 正手握拍和挥拍的基本动作4. 正手擊球時的出拍和击球点的选择5. 正手擊球時的控球和力量的掌握三、教学流程1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些热身运动，如扭转腰腹、颈部拉伸、双腿阔步蹲起等，以预防运动伤害。
2. 知识点讲解（10分钟）向学生介绍羽毛球正手击高远球的基本技术和动作要领，解释正确的击球方法和注意事项。
3. 实操练习（30分钟）让学生按照正确的姿势和站位，进行正手握拍和挥拍的基本动作练习。
然后，教师逐渐增加球的高度和远度，让学生进行正手击高远球的练习。
根据学生的情况，教师可以分组进行对打练习，提高学生的配合和对球路的判断能力。
4. 技术指导（10分钟）观察学生击球的情况，指导学生准确的出拍和击球点的选择，以及力量的掌握。
同时，纠正学生在挥拍动作和站位方面的错误。
5. 练习巩固（30分钟）加大练习的难度，让学生进行更高远球的击打，测试他们的技术水平和适应能力。
同时，通过组织小赛进行竞技训练，让学生在比赛中提高技术能力和应对能力。
四、教学小结（5分钟）对本节课的内容进行总结，并强调学生在平时要继续练习和巩固技术。
五、作业布置要求学生完成羽毛球正手击高远球的练习作业，并指定时间进行检查和点评。
六、教学反思本节课通过理论讲解和实操练习相结合的方式，有效地培养了学生的技能和动作感知能力。
在实践中，我发现学生对于正确站位和出拍有一定的困难，因此在后续的教学中需要加大对这两个方面的讲解和指导。
此外，通过组织小赛活动，可以增加学生的参与积极性，提高技术水平和竞技能力。
(完整版)羽毛球正手击高远球教案
后
小
结
所有的学生在不结合羽毛球练习时,动作都准确到位,但在练习正手击高远
球时,击球的时机把握不好,不是早了,就是晚了,这只有经过长时间的练习,才
能找到;还有在移动时步伐比较乱,没能把握自己和球的距离
三、练习
无球练习
1、分解动作练习
（老师口令提示，一拍一动练习）
2、完整动作练习
（老师口令提示）
15次
15次
3
分
钟
7
分
钟
一、步骤：
组织：
○○○○○○
○○○○○○
△
教法:老师示范、分解动作讲解
要求：
动作示范准确到位，声音清晰洪亮
学法:学生观察老师示范，听老师讲解
要求：保持安静，认真听讲和观察
组织：广播操队形
部
分
5
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生
二、准备活动
1、徒手操
头部运动
肩部运动
扩胸运动
体转运动
腰部运动
弓步压腿
侧弓步压腿
踝腕关节运动
2、专项练习
投掷羽毛球练习
在羽毛球场地，学生在底线手拿一个羽毛球，用持拍手全力投掷
2
×
8
拍
每人
5次
1
分钟
4
分
时间
基
本
部
分
10
分
钟
一、安全教育
练习时注意同学间的间隔
二、动作要领：
教学重点：以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球
教学难点：小臂快速鞭打，击球的一刹那产生爆发力
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《羽毛球正手击高远球》教案
特点：1.主动性强、击球力量大，是羽毛球技术当中基础的重点
2教师示范、领做、挥拍练习
要求：以肩为轴、大臂带动小臂快速向前方甩动手腕，在手臂深知的最高点半场对半场一对一练习，教师检查纠正
易犯错误及纠正方法：
1.击球点选择不当，偏前或偏后
2.影响击球发力；
3.用力不当，以肘关节为轴，影响大臂发力，击球没有挥臂，甩腕动作靠“爆
发力”把球基础，而是将球推出，全身不协调。
4.加强徒手挥拍练习，强调挥拍轨迹，应该“完整、沉肩、顶肘、闪腕”协调
用力。