新型社会环境下领导干部心理危机成因及干预对策
领导干部心理健康水平现状探讨及调适建议
领导干部心理健康水平现状探讨及调适建议我国正处在前所未有的社会转型期，人们的工作压力日益加大，由此所产生的心理问题也逐渐增多。
在新形势下对领导干部心理健康问题的研究，仍是一个新的课题。
领导干部由于其工作性质的特殊性，其心理健康产生的影响尤为巨大。
本文就领导干部的心理现状，常见问题及成因作出探讨，并提出建议。
标签：领导干部心理健康随着我国近年来社会的发展，科学的进步，经济的腾飞，面对越来越复杂的国际和国内形势，各级领导干部在社会发展中承担的担子日益繁重，所承受的压力及由此产生的心理问题越来越受到关注。
作为一个特殊的群体，领导干部们肩负着重大的责任，同时也承受着巨大的心理压力。
他们的心理健康状况既关系到他们自身的生存质量，同时又对他人、工作和社会具有直接或间接的影响。
领导干部的心理健康问题，已经成为当今和谐社会构建的一个很重要的现实问题。
所以，本文拟对领导干部的心理健康现状进行分析总结，并对领导干部常见的心理问题及成因进行探讨，尝试对领导干部有针对性地进行心理健康疏导提供干预建议。
一、基本现状近年的文献研究表明，公务员领导干部总体心理健康水平要好于一般人群。
如张玲、李燕、赵宝然（2002）采用症状自评量表（SCL-90）和EPQ对在某党校培训的87名领导干部进行调查，结果显示：“领导干部的心理健康状况总体良好，外向型个性特征的领导干部居多，但也有一些值得关注和需要调整的方面”。
赵世明（2008）采用MMPI-2、16PF和自编量表对厅局级干部进行了三年的纵向测查和研究，结果表明厅局级领导干部人群心理健康状况的总体心理健康状况良好，心理健康的整体水平高于其他正常人群。
而罗素琼（2012）采用SCL-90对基层中青年领导干部的研究结果表明基层中青年领导干部心理健康状况整体良好。
但也有些研究表明，虽然领导干部的心理健康总体良好，但在某些方面存在一些问题。
翟洪昌（2002）在河北省委党校对培训班学员进行的研究表明管理人员中存在少数心理不健康者，而霍团英（2004）在杭州的研究也证明了这一点。
领导干部心理健康问题成因及对策分析
领导干部心理健康问题成因及对策分析摘要：一个人的心理状况十分重要，心理健康可以使得一个人在面对困难、竞争等可以用积极地心态面对并解决。
领导干部的心理健康更为重要，领导干部健康的心理可以使得其在履行职责、完成工作时时刻保持健康的心态，这关系到干部能否进步与提升，更是关乎到党和国家事业的发展。
党委及其组织部门要提高对领导干部心理健康的关注度，使领导干部群体都以积极健康的心态面对生活和工作，为党走向特色社会主义道路打下良好基础。
关键词：领导干部；心理问题；成因及对策最近几年，由于各种心理问题致死的领导干部不尽其数，领导干部选择自杀结束生命的不在少数，这不得不引起社会各界的广泛关注。
因领导干部承受着比普通公民来源更多、更大的压力，部分领导干部也因心理负担过重出现心理健康问题。
要让领导干部保持心理健康，就要让领导干部自身提高心理素质，面对困难学会自我调节，也应适当改善领导干部的外部环境，减轻外部因素对领导干部心理健康的负面影响。
因此，笔者通过领导干部心理健康问题成因展开探讨与研究，找出领导干部心理健康问题的根源所在，旨在加强领导干部的心理健康。
一、领导干部心理健康问题主要表现随着现代生活节奏的不断加快与社会生活人际关系的日益复杂，人们的心理健康问题也随之日益增加，备受心理健康问题困扰的人也越来越多。
而领导干部因其工作身份的特殊性，要比一般人承受的压力更多、更大，这就导致部分领导干部的心理健康状态出现不同程度的问题。
部分领导干部攀比心理严重，认为别人的能力都不如自己，为何别人能够得到提升任用，自己却在一个岗位保持好几年，严重者甚至因心理不平衡，利用职务之便收受贿赂贪污腐化，最后断送自己的政治生涯。
据调查显示，目前我国各级领导干部大多心理素质良好，具有积极乐观、奋发向上、执着坚定的优秀精神状态，但也有不在少数的领导干部因过重的压力与心理负担，出现不同程度的抑郁焦躁、贪婪攀比等问题，领导干部心理的这些问题如不加以劝导和治疗，极易做出各种极端行为，比如自杀或是杀人，近年来这种报道不在少数【1】。
领导干部心理压力状况与调适对策
领导干部心理压力状况与调适对策随着时代的发展和社会的进步，领导干部在工作中面临着越来越多的心理压力。
这种压力来自于来自职位上的责任和压力、来自于工作上的备受关注和评价、来自于个人成长和发展等方面。
一旦心理压力超过了一个人的承受极限，就可能会导致压力反弹，影响工作和生活，甚至可能诱发各种心理问题。
因此，领导干部必须积极寻找心理调适的方法，保持心理平衡和健康，以更好的履行自己的工作职责和使命。
1、职位上的责任和压力。
作为领导干部，其担负着领导责任、工作压力、部门目标的实现，带领团队解决复杂的问题等职责，这明显比普通员工面临的压力更大。
2、工作上的备受关注和评价。
领导干部在日常工作中会经常面临部门员工和上级机构的检查、督查和评价，不仅受到普通员工的关注，也面临着外界的关注和评价。
3、个人成长和发展。
领导干部为维护良好的职业形象和职称，需要不断学习和提高自己的管理能力，而这些都需要付出大量的时间和精力。
此外，领导干部在安排工作日程的同时还需要留出时间与家人朋友进行交流互动，这对于个人压力也是一种考验。
1、知道自己的承受极限。
作为领导干部，应了解自己的能力水平和承受极限，并在工作中合理安排任务，避免过度压力造成心理障碍，及时调整自己的情绪和心态，让自己能保持良好的状态去应对工作和生活的挑战。
2、寻找解压方式。
领导干部可以选择一些轻松、有趣的活动来放松大脑和身体，如听音乐、阅读、散步、运动等。
同时，寻找一些适合自己的合适的方法，如冥想、瑜伽、呼吸训练等，让自己的心理更具弹性。
3、增强自我认知和管理能力。
领导干部需要认真对待自己的情绪状态，并学会自我管理，控制自己的情绪，从而更好地应对各种压力。
同时，领导干部需要学习积极应对风险的方法，以便于更好地应对各种挑战和创新。
4、寻求帮助和支持。
作为领导干部，需要认识到自己并不是完美的，并且需要学会如何寻求帮助和支持。
寻求职业上的指导和支持，通过交流解决问题，能够更好地减轻心理压力。
领导干部心理压力状况与调适对策
领导干部心理压力状况与调适对策领导干部面临的心理压力主要表现在以下几方面。
一是工作压力。
领导干部负责决策和指导工作，需要承担更多的责任和压力。
工作任务繁重，时间压力大，经常需要加班加点完成任务，这可能引发工作压力。
二是人际关系压力。
领导干部需要与上级、下属、同事等多方面的人进行沟通和协调，处理各种复杂的人际关系，这会给他们的心理压力增加。
三是家庭压力。
领导干部需要照顾家庭和工作两方面的需求，需要在事业和家庭之间取得平衡，这可能给他们带来家庭压力。
为了减轻领导干部的心理压力，可以采取以下几种调适对策。
一是积极应对工作压力。
领导干部可以学习一些应对工作压力的技巧，如合理安排时间、制定明确的工作目标和计划、培养良好的工作习惯、适当进行休息和放松等。
二是改善人际关系。
领导干部可以加强与同事和下属的沟通和合作，建立良好的人际关系，增加彼此之间的信任和理解。
也可以寻求上级的支持和帮助，及时解决工作中出现的问题。
三是关注家庭生活。
领导干部要关注家庭生活，多和家人进行沟通，共同解决家庭问题。
平衡事业和家庭的需求，可以选择适合自己的方式来调节工作和家庭的关系，如适当减少工作时间、多参加家庭活动等。
领导干部还可以采取一些心理调适的方法来缓解压力。
参加一些兴趣爱好的活动，如运动、阅读、旅游等，可以帮助他们放松身心，减轻压力。
他们还可以通过与朋友交流和分享自己的困扰和问题，得到支持和安慰。
也可以尝试进行一些心理调适的训练，如冥想、放松训练、认知重构等，提高自己的应对能力和心理韧性。
领导干部的心理压力日益增大，需要采取积极有效的调适对策来应对。
通过了解自己的心理压力来源，并采取相应的调整措施，可以帮助他们减轻心理压力，保持身心健康，更好地履行自己的职责和使命。
也可以为其他人员提供借鉴和参考，促进整个组织的健康发展。
领导干部心理压力状况与调适对策
领导干部心理压力状况与调适对策随着现代社会的发展和经济的加速发展，领导干部在工作和生活中承受着越来越大的心理压力。
心理压力对领导干部的身心健康、生产效率和工作质量都具有严重的影响，在这种情况下，如何调适心理压力，提高工作效率和生活质量成为了领导干部必须面对的重要问题。
在领导干部中，心理压力产生的原因包括多种多样的因素。
首先是来自工作的压力，例如工作量大、任务繁重、时间紧迫等，这些是每个领导干部都无法避免的。
其次是来自上级领导的压力，在工作中长期处于上下级的压力关系中，会让领导干部产生种种心理负担。
此外，还有来自家庭和社会生活的压力，例如家庭问题、亲戚关系、社会环境等，这些问题也会让领导干部倍感压力。
二、心理调适对策针对领导干部心理压力过大的情况，我们可以采取以下几种方法进行调适：1. 良好的心理素养：领导干部要具备较高的心理素质和心理韧性，能够承受较大的压力而不致于崩溃。
这需要领导干部注重修养和学习心理健康知识，掌握应对危机和压力的技巧。
2. 恰当的工作安排：领导干部需要在工作中合理安排时间、任务和资源，不过度加班、不过度追求成果，要有节制地提高工作效率。
同时，要注重自我管理，合理分配精力和时间，避免负担过重。
3. 适当的锻炼和休息：身体健康是心理健康的前提，领导干部要注重体育锻炼和健康饮食，同时也要有适当的睡眠和休息。
这些措施能够提高身体能力，增强身体对压力的抵抗力。
4. 寻求帮助和支持：在面对工作和生活中的困难和压力时，领导干部可以在思想上、精神上和实际行动上寻求帮助和支持。
这可以包括向家庭成员、朋友、同事或专业人士寻求建议和支持。
5. 积极的心态：领导干部应当始终保持积极向上的心态，在不断面对挑战和压力的过程中，保持乐观、坚定和自信的心态，这可以帮助他们更好地适应工作和生活中的压力。
总之，领导干部要保持心理健康，必须要进行有效的调适和缓解心理压力。
只有在正确认识自己、了解自己、管理自己的基础上，才能有效缓解心理压力，提高工作效率和生产力，创造更好的工作与生活。
领导干部弱势心理及调适
领导干部弱势心理及调适领导干部的心态是社会心态的方向标，领导干部心理健康是科学决策的前提。
最近，一项问卷调查结果显示，认为自己属于“弱势群体”的受访党政干部达45.1%。
笔者认为，作为带领人民群众致富奔小康的领路人，领导干部这种弱势心理在一定程度上影响了领导干部能力的发挥。
一、弱势心理的成因分析为什么一些党政干部自认属于“弱势群体”？被调查者反映，主要是来自问责、升迁、评价、收入等方面的压力，使他们自认为是“弱势群体”。
笔者归纳了一下，领导干部弱势心理主要源于以下几方面。
（一）信念缺失，心态不正。
事物的发展总是内外因共同作用的结果，但内因起主要作用。
各种心理危机与问题的产生，除了少部分是因个人品行确有问题外，大部分应当是自身主观原因所致，弱势心理的产生也不例外。
笔者认为，领导干部产生弱势心理最为重要的一个原因，就是个人理想信念的缺失与弱化导致的心态不正。
作为人民的公仆，领导干部应当树立全心全意为人民服务的坚定信念。
然而，一些领导干部从政，不是一心为民，而是处处为己，工作挑肥拣瘦、拈轻怕重，向组织讨价还价，干一点事情就想得到回报。
久而久之，立场偏移了，信念动摇了，能力平平，业绩一般，但还自命不凡、心比天高，不想干事、不会干事、干不成事，只会“跑”、“要”，一旦要求得不到满足，就一肚子都是“断肠人在天涯”的落寞。
有的领导干部“官本位”意识过浓，认为当公务员就是要做更大的官。
更有甚者，为自己设计了30岁正科、40岁正处、50岁正厅的“升迁规划图”，眼见“美梦”无法达成，自然产生“从政无用”的弱势感。
（二）盲目攀比，心理失衡。
党员干部是社会的精英，加入这个队伍，都希望自己在事业上能有更大的作为，为自己的发展赢得更大的空间，为家庭谋取更加幸福的生活。
不想当将军的士兵不是好士兵。
党员干部有上进心，这是好事，它是推动我们事业不断前进的动力和源泉。
但是，当前不少领导干部身为人民公仆，不比谁对老百姓的贡献大，而是把精力过多地放在盲目的攀比上，比谁升迁快、比谁权力大、比谁财富多，一有领导职位空缺就想被提拔，一有好处就想方设法去争、去挤。
领导干部心理压力状况与调适对策
领导干部心理压力状况与调适对策随着社会的快速发展和竞争的加剧，领导干部所承受的心理压力越来越大。
在工作与生活的双重压力下，很多干部面临着心理问题。
本文将分析领导干部心理压力的状况，并提出一些调适对策。
领导干部面临的心理压力主要体现在两个方面：工作压力和社会压力。
工作压力主要来自于工作的要求和责任。
领导干部经常要面对各种困难和挑战，在工作中需要做出重大决策，承担巨大的责任。
这种工作压力常常会使干部感到焦虑、紧张和压力山大。
社会压力则主要来自于领导地位的特殊性。
领导干部必须时刻保持形象和姿态，承受着外界的期望和评价。
这种社会压力不仅使干部背负着巨大的压力，还容易导致自卑、焦虑和抑郁等心理问题。
面对这些心理压力，领导干部需要采取一些调适对策。
干部应该充分认识到心理压力的存在和影响。
只有正确认识了问题的严重性，才能有针对性地采取对策。
干部应该找到合适的发泄方式。
可以通过与亲友沟通、参加兴趣爱好活动、进行体育锻炼等方式来释放压力。
干部还可以通过学习心理调适的方法来缓解压力，如深呼吸、放松训练和冥想等。
这些方法都可以有效地帮助干部缓解紧张情绪，提高自己的心理素质。
领导干部还可以通过调整工作与生活的平衡来减轻心理压力。
干部应该学会合理安排工作和休息时间，保持良好的作息。
干部还应该注重保持身体的健康，通过锻炼和饮食的调节来提高抗压能力。
干部还可以积极寻求帮助和支持。
领导干部所面临的问题常常比较复杂和繁重，很难独自应对。
干部可以寻求同事、家人或专业人士的帮助和支持，共同解决问题，减轻心理压力。
领导干部面临着巨大的心理压力，应该积极主动地采取相应的调适对策。
只有充分认识到问题的严重性，找到合适的发泄方式，调整工作与生活的平衡，并寻求必要的帮助和支持，才能有效地缓解压力，保持良好的心理状态。
这样不仅有助于干部个人的健康发展，也有利于提高工作的效率和质量。
领导干部的焦虑情绪及其心理干预.
领导干部的焦虑情绪及其心理干预郭玉琴据调查，目前领导干部群体经常出现各种心理问题，其中焦虑情绪表现尤为突出。
一些领导干部常常感到烦躁不安，郁闷紧张，头痛失眠，多梦易醒，自尊心受损，失衡感和内疚感相互交织，甚至处于惊恐状态。
部分干部在长期过度焦虑情绪的影响下，身心极度疲倦，工作能力下降。
本文以此为切入点，分析领导干部产生焦虑情绪的原因、后果，并提出心理干预建议，以提高领导干部的心理健康水平和自我调适能力，使其更好地开展工作。
一、领导干部产生焦虑情绪的原因分析⒈心理压力在当今竞争激烈的社会形势下，面对改革开放和现代化建设的艰巨任务，领导干部可能会因为不能打开工作局面，工作进展不大，看不到奔头，成就需要得不到满足，担心在激烈的竞争中失去职位，离岗之后自己的社会地位、生活待遇等各方面受到影响而产生焦虑。
同时，领导干部肩上推动发展与维护稳定的双重担子不断加重，地区、系统、行业、单位在各种指标方面评比排名，干部个人升迁与实际绩效相挂钩等，超出了某些领导干部的心理承受能力。
而当前的领导问责制、一票否决制、绩效评比考核制等也使领导干部压力骤增，由此引发焦虑情绪。
⒉自身能力目前我国社会飞速发展，新知识、新技术、新思想层出不穷，而一些领导干部忙于事务，忽略了学习提高。
面对新形势、新任务，他们感到存在明显的能力危机，在重大原则问题面前缺乏警觉，在复杂问题面前束手无策，在各种机会面前错失良机，在改革发展面前无所作为。
由于现代化知识和管理能力欠缺，他们的发展计划思路不清，工作方法古板，改革力度不大，工作效率不高，与同僚比进步缓慢，与同行比排名靠后，经常诚惶诚恐、如履薄冰。
这样的压力如影随形，又不知如何调整，导致身心疲惫，引发焦虑情绪。
⒊社会舆论领导干部属于公众人物，承载着许多道义上的责任，在公开场合，他们的一言一行都受到社会瞩目，不得不更加注意自己的形象，更加自律，即使是遭到群众误解，也只能强颜欢笑，委曲求全。
领导干部位高权重，但在权力光环背后，往往隐藏着不为人知的寂寞、孤独和无奈，在心理上、精神上都承受着有形和无形的角色困惑。
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一
、
新 型 社 会 环 境 下 领 导 干 部 心
系， 国 内一般 采 用 ８个 指 标 ： 积 极稳定的情绪 ； 健 康 的价值 观 和人 生观 ； 正 确 的 角色 认 识 ； 健 全 的人 格状 态 ； 良好 的人 际 关 系 ； 高 尚的道德修养 ； 较 强
理 危机 成 因分 析
［ 收稿 日期 ］ ２ ０ １ ３— ０ ９— ２ ０
门话 题 。
关 于心理 健 康 状 况 的 评 断 ， 不 同 的 心 理 学 流 派（ 甚 至不 同 的心 理 学 家 ） 参 照 的标 准 不 尽 相 同 ， 各 有 侧重 。但 一 般 认 为 ， 美 国 人 本 主 义 心 理 学 家 马斯 洛 和米 塔 尔 曼 提 出 的关 于 心 理 健 康 的 １ ０条 标 准 被 广为 认 可 。这 ｌ ０条标 准 包括 ： 充 分 的安 全 感； 充 分 了解 自己并 对 自己的 能力 做 适 当 的评 判 ；
当前 ， 社会发展 日 新月异 ， 各种新型传播媒介 竞相登场 ， 信息 网络在人们工作 和 日常生活 中扮 演着越来越重要 的角色， 各种信息洪 流正 以某种 “ 强 迫性 的方 式 ” 干 预 每个 人 的 生 活 ， 人 们 每 天 都 要 面临 不可 预知 的困难 和 挑 战 。在 网络媒 介 高 度 发达 、 网民群体激增 、 舆论环境高度 自由而相对无 序 的情 况下 ， 许多“ 危机 事 件 ” 由于 高 度 不 稳 定 性 和高度敏感性 ， ……更容 易对公 民身心健康 、 社会 关系、 公共秩序 、 价 值 准则 等 构 成 严 重 威 胁 。 在 各种 因素的推动 下， 人 的心理健康 越来越成为热
作为一个特殊的职业群体 ， 其言行举止 、 生活细节
难 免处在 聚光 灯 和放 大镜 之 下 ， 更 受 关 注 。新 时 期 的领 导干部 除 了面 临社 会 环境 变 化 带来 的普 遍 性 压力 之外 ， 还 要 承 受 着 因其 群体 特殊 性 所 造 成
［ 作者简 介］ 王东 （ １ ９ ８ ２ 一） ， 男， 江苏徐州人 ， 心理学博士 ， 吉林 大学马克思主义哲学博 士后科研流 动站在站博士后 ， 中国井 冈山干部学院培训部干部 ， 助理研究 员， 主要研 究方 向为心理 学、 哲学、 领 导干部 心理 中国井 冈山干部学院学报
从 政 作为 职 业 选 择 的一 种 ， 必 须 经 过 缜 密 考 虑， 要有 足够 的忠诚 和 热情 ， 这 是 职业 本 身 的意 义
所在 。马克思在其《 青年在选择职业时的考虑》 中
曾深 刻地 指 出 ， “ 在选 择 职业 时 ， 我们 应 该 遵 循 的 主要 指针 是人 类 的幸 福 和我 们 自身 的完 美 。不 应 认为 ， 这 两种 利 益 足 敌 对 的 …… 如果 我 们 选 择 了 最 能为人 类福 利 而劳 动 的职 业 ， 那么 ， 重 担就 不 能 把我们压倒 ， …… 所 感 到 的就 不 是 可 怜 的 、 有 限 的、 自私 的乐趣 。 ” 纯 洁 的 从 政 动 机 必 须 以心 灵 的
生活的 目标切合实际 ； 与现实环境保持接触 ； 能保 持人 格 的完整 与 和谐 ； 具 有从 经验 中学 习 的能 力 ； 能保 持 良好 的人 际关 系 ； 适 度 的情 绪 表 达 与控 制 ；
在不 违背 社 会 规 范 的前 提 下 ， 能 恰 当满 足 个 人 的 基本 需要 ； 在 不违 背 团体 要 求 的前 提 下 ， 能 有 限度 地发 挥个 性 。而关 于领 导 干部 心 理健 康 的评 价 体
。 而 当心
２ ０ １ ４ 年
的 环境 适 应 能 力 ； 良好 的心 理 感 觉
程 度 的心理 危机 。
用 。纯 洁 的初 始 动 机 ， 如 果 环境 发 生 变 化 或 行 为 效 果产 生偏 差 、 评 价机 制 变 革 ， 都有 可 能 导致 动机
发生 质变 。
理状 态 不能 满 足 这 些 指 标 时 ， 则 意 味 着 出 现 某 种
的心理危机 发生。作为领导胜任力模型 中的主观 因素—— 心理危机 的长 期存在 ， 会对 领导 干部 的身体健康 产
生危 害， 影响其工作表现 。
［ 关键 词 ］ 心 理危 机 ； 成 因； 对策 ［ 中图分类号 ］ Ｃ ９ ３ ３ ［ 文献标识码 ］ Ａ ［ 文章编号 ］ １ ６ ７ ４— ０ ５ ９ ９ （ ２ ０ １ ４ ） ０ １— ０ １ ０ ５— ０ ６
当前 ， 人们参与社会 的途径更趋于 自由化 、 开 放化 ， 职 业劳动更 少 地受 到 时 间 和地 域 的 限制 ， 人
们 与 家庭 的瓦 动模式 也 在 发 生深 刻 的变化 。一方 面， 领 导干 部作 为社 会群 体 之 一 ， 要 面 临着 社 会 环 境 剧 变所带 来 的冲击 和影 响 ； 另 一方 面 ， 领 导 干部
第 ７卷第 １期
２ ０ １ ４年 １ 月
圉 晕 子 郝 譬 陀学报
Ｖ Ｏ Ｌ ． ７ ， Ｎ Ｏ ． １
Ｊ ａ ｎ． ２ ５． ２ ０ １ ４
新 型社 会 环 境 下 领 导 干部 心 理 危 机 成 因及 干 预对 策
口王 东
１ ３ ０ ０ ０ ０ ；
（ １ ． 吉林大 学 马克 思 主义 学院 ， 吉林 长 春
２ ． 中国井 冈山干部学院 培训部 ， 江西 井冈山 ３ ４ ３ ６ ０ ０ ）
［ 摘
要］ ３前， － ＂ 信息技术正在越 来越 广泛地影响着人们 的生活， 领导干部所处社会环境 变化多端。在 新型
社会 环境 、 组织 文化 、 传统价值观念 以及个人 工作性质、 家庭 生活、 性格 气质等 因素 的共 同影 响下 ， 领 导干部 在 工作和 生活 中经常要承受各种压力 ， 时有身心疲惫之感 。如果这 些压力得不到及 时疏 导， 则 可能导致不 同类型