09 心理咨询
心理咨询一般包括以下几个阶段
心理咨询一般包括以下几个阶段心理咨询是一种专业服务，旨在帮助人们解决心理问题、提升心理健康水平。
它包含了一系列的阶段，每个阶段都具有其独特的目标和过程。
本文将详细介绍心理咨询一般包括以下几个阶段，并讨论每个阶段的重要性和应用。
第一阶段：建立信任关系心理咨询的第一阶段是建立信任关系。
在此阶段，心理咨询师与咨询者进行初步的接触，并确立互信关系。
心理咨询师通过倾听、尊重和理解咨询者的问题，营造一个安全、开放的环境，让咨询者感到舒适并有信心分享自己的困扰。
建立良好的信任关系是后续咨询工作的基础，它为咨询者提供了探索内心的空间，促进问题的深入挖掘和解决。
第二阶段：问题评估与目标设定在建立了信任关系后，心理咨询师将进行问题评估和目标设定。
通过深入了解咨询者的问题、背景和需要，心理咨询师能够更准确地分析问题的本质，并为咨询者设定合适的治疗目标。
问题评估与目标设定阶段是个体化的过程，它需要咨询师对咨询者的情感、行为和思维进行全面的评估，并与咨询者合作制定可行、明确的治疗目标。
这个阶段的关键是确保目标的可衡量性和可实现性，以便在咨询的后续阶段对进展进行评估。
第三阶段：治疗与干预在问题评估与目标设定阶段完成后，心理咨询师将实施具体的治疗与干预措施。
根据咨询者的需求和目标，心理咨询师可以采用不同的技术和方法，如认知行为疗法、心理动力学、解决问题疗法等。
治疗与干预阶段是心理咨询的核心，它通过帮助咨询者识别和改变负面的思维模式、情绪体验和行为反应等，促进个人的自我成长和心理健康发展。
第四阶段：评估与总结在治疗与干预阶段之后，心理咨询师将进行评估与总结。
这一阶段的目的是评估咨询的效果和进展，并根据治疗目标的达成情况来调整和优化治疗方案。
通过与咨询者一起总结治疗的成果和经验，心理咨询师能够了解到咨询的长处和不足之处，并为咨询者提供有针对性的建议和反馈。
评估与总结阶段的重要性在于促使咨询者反思自己的成长和改变，同时为后续的疗程提供指导和支持。
JC09心理健康咨询方法单元作业题
JC09心理健康咨询方法单元作业题简介本文档旨在介绍JC09心理健康咨询方法单元作业的题目和内容。
题目请以800字以上的篇幅，根据自己的理解，描述下列心理健康咨询方法的原理、应用和效果。
1. 认知行为疗法2. 解梦分析3. 导向咨询4. 游戏治疗内容1. 认知行为疗法认知行为疗法是一种心理疗法，致力于帮助个体建立和改变负面的思维模式和行为模式，从而改善心理健康状况。
该疗法基于理性主义观念，认为人们的情绪和行为受到其思维过程的影响。
通过教导个体认识和改变不良的思维模式，认知行为疗法可以帮助个体改善情绪和适应问题。
2. 解梦分析解梦分析是一种心理咨询方法，旨在通过解读梦境来揭示个体的潜意识需求和冲突。
这种方法认为梦境是个体的内心世界的反映，可以提供关于个体在清醒状态下无法察觉的信息。
通过深入理解梦境中的符号和象征意义，解梦分析可以帮助个体更好地，解决内心冲突，改善心理健康。
3. 导向咨询导向咨询是一种以解决问题为导向的心理咨询方法。
它聚焦于个体的现状和未来目标，通过探索和发展个体的潜能和优势，帮助个体解决当前面临的挑战和难题。
导向咨询采用积极的心理学和强调个体的自主性与自我决策，从而提高个体的心理幸福感和生活满意度。
4. 游戏治疗游戏治疗是一种通过游戏和游戏活动来促进个体的心理健康的方法。
游戏活动可以帮助个体表达和探索自己的情感、需求、问题和挑战，同时通过参与游戏来发展个体的社交技能、情绪调节能力和问题解决能力。
游戏治疗通常在咨询师的引导下进行，能够增强个体的自信心和自我效能感。
总结认知行为疗法、解梦分析、导向咨询和游戏治疗是几种常用的心理健康咨询方法，每种方法都有其独特的原理、应用和效果。
了解和掌握不同方法的特点和适用场景，可以帮助心理健康咨询师更好地为个体提供有效的咨询服务。
心理咨询一般流程
心理咨询一般流程心理咨询是帮助人们解决心理问题、改善心理健康的一种专业服务。
在进行心理咨询时，通常会有一定的流程和步骤，以确保咨询的效果和质量。
本文将介绍心理咨询的一般流程，帮助读者了解心理咨询的工作方式和过程。
（正文）1. 初次咨询初次咨询是心理咨询的第一步。
在初次咨询中，咨询师与来访者进行面对面的会谈，目的是建立信任和理解，同时，了解来访者的问题和需求。
咨询师会询问与来访者相关的背景信息，例如个人和家庭的情况、教育背景、职业信息等。
在初次咨询中，咨询师还会向来访者介绍心理咨询的目的、原则和规则，明确咨询的机密性和保密性。
咨询师还会与来访者讨论咨询的预期目标，并制定适当的咨询计划。
2. 问题探索在问题探索阶段，咨询师会与来访者更深入地探讨问题的本质和原因。
咨询师通过提问和倾听，帮助来访者理清思路，了解问题背后的情感和动机。
在这个阶段，咨询师可能会使用一些工具和技术，例如问卷调查、心理测量等，以便更好地了解来访者的问题。
在问题探索中，咨询师还会尝试建立来访者的自我认知和自我意识，帮助来访者发现问题的潜在原因和解决方法。
通过问题探索，来访者可以更好地认识自己，并对问题产生深入的思考和理解。
3. 目标设定目标设定是心理咨询的重要环节。
在问题探索的基础上，咨询师与来访者共同制定咨询的目标。
这些目标应该是具体、可行的，并且要符合来访者的实际需求。
在设定目标时，咨询师会与来访者讨论可能的解决方案和行动计划，帮助来访者制定适合自己的目标。
目标设定还包括对咨询的时间和频率进行安排。
具体安排可能因人而异，取决于来访者的需求和咨询师的建议。
一般而言，咨询的时间间隔和次数会根据咨询的进展和来访者的需求进行调整。
4. 解决方案实施在目标设定之后，咨询师与来访者开始实施解决方案。
咨询师会根据来访者的目标和需求，采取相应的咨询技术和方法，帮助来访者解决问题，提高心理健康水平。
解决方案的实施通常是一个渐进的过程。
咨询师会与来访者定期交流和反馈，了解目标的完成情况，并根据来访者的反馈和需求进行调整。
JC09心里咨询
JC09心理咨询简介心理咨询是一种通过专业心理咨询师与个体进行交流和互动，以解决个体心理问题，提高心理健康水平的过程。
JC09心理咨询是一家专业的心理咨询机构，致力于为个体提供全方位的心理咨询服务。
本文将介绍JC09心理咨询的服务内容、咨询师团队以及咨询流程等相关信息。
服务内容JC09心理咨询提供多种类型的心理咨询服务，包括但不限于以下几个方面：1.个体心理咨询：为个人提供针对性的心理咨询服务，帮助个体解决心理困扰，提升个人心理健康水平。
2.情绪管理：致力于帮助个体掌握情绪管理的技巧，提供情绪释放、调节、转化的方法，以提高情绪健康水平。
3.婚姻家庭咨询：为夫妻、家庭提供婚姻家庭咨询服务，解决婚姻家庭关系中的问题，提升家庭和谐度。
4.职业发展咨询：为个体提供职业规划、职业发展指导等咨询服务，帮助个体实现职业目标和发展。
5.学生辅导：针对学生心理问题，提供个性化的学生辅导和心理咨询服务，促进学生成长和发展。
咨询师团队JC09心理咨询拥有经验丰富、专业资质的咨询师团队，每位咨询师都具备以下特点和能力：•专业背景：咨询师团队成员均具备心理学或相关领域的专业背景，拥有丰富的理论知识和实践经验。
•职业素养：咨询师团队注重职业道德和职业素养的培养，保证咨询过程中个体信息的保密和尊重个体的隐私。
•沟通能力：咨询师团队具备良好的沟通能力，能够与个体建立良好的沟通关系，有效地促进咨询过程的进行。
•爱心关怀：咨询师团队以爱心和关怀为核心价值，关注个体的需求，积极扶持个体解决问题，提升个体的心理健康水平。
咨询流程JC09心理咨询的咨询流程通常包括以下几个阶段：1.咨询预约：个体通过电话、在线咨询或前往咨询机构的方式预约咨询服务。
2.初步咨询：个体与咨询师进行初步接触和沟通，咨询师会听取个体的需求和问题，并初步了解个体的背景情况。
3.问题评估：咨询师根据个体的需求和问题，进行问题评估，确定咨询的重点和方向。
4.咨询过程：根据问题评估结果，咨询师与个体进行系统性的咨询，帮助个体了解问题的本质、寻找解决问题的方法和策略。
心理咨询的核心内容
心理咨询的核心内容心理咨询是一种通过专业的咨询师与客户之间的对话，以帮助个体解决心理问题、改善心理健康的过程。
心理咨询的核心内容包括以下几个方面：第一、建立信任和保密性在心理咨询过程中，建立信任和保密性是非常重要的。
咨询师需要通过温暖、关切、包容和理解的态度来取得客户的信任，让客户感到安全和被尊重。
同时，咨询师需要明确告知客户咨询内容将被严格保密，以确保客户能够放心地分享自己的内心世界。
第二、倾听和理解心理咨询的核心内容之一是倾听和理解客户的问题和需求。
咨询师需要运用积极倾听的技巧，如反馈、澄清、提问等，帮助客户表达自己的情感、思维和经历。
通过倾听和理解，咨询师能够更好地洞察客户内心深处的需求和困扰，建立良好的沟通和共鸣。
第三、问题识别与分析在与客户对话的过程中，咨询师需要识别和分析客户所面临的问题。
咨询师通过与客户深入交流，探索问题的根源、影响因素和相关情境，帮助客户更好地认识问题，并找出解决问题的可能途径。
问题识别与分析是心理咨询的重要内容，对于制定合适的治疗目标和选择适当的干预方法至关重要。
第四、提供支持和指导心理咨询的核心内容之一是提供支持和指导。
咨询师通过为客户提供情感上的支持、信息的传递和解决问题的指导，帮助客户面对自己的困境和挑战，增强解决问题的能力和应对压力的技能。
咨询师需要根据客户的具体情况，灵活运用各种治疗技术和方法，个性化地制定支持和指导的方案。
第五、促进自我认知和情绪调节心理咨询的目标之一是帮助客户提升自我认知和情绪调节能力。
咨询师通过帮助客户认识自己的情绪、思维和行为模式，以及背后的原因和动机，促进客户对自己的理解和接纳。
同时，咨询师还可引导客户学习并运用有效的情绪调节技巧和策略，以更好地应对生活中的各种情绪和压力。
综上所述，心理咨询的核心内容包括建立信任和保密性、倾听和理解、问题识别与分析、提供支持和指导，以及促进自我认知和情绪调节等。
心理咨询师通过与客户的深入对话和交流，帮助客户解决心理问题、增强心理健康，实现个人的成长和发展。
心理咨询的基本方法
心理咨询的基本方法
心理咨询的基本方法有很多，主要包括以下几种：
1. 谈话咨询法：通过与来访者的会谈，了解他们的心理状态和问题，找出症结所在，并给出建议和指导。
2. 观察法：观察法是在自然情况下，有目的、有计划、有系统地对咨询者的语言、行为和表情进行观察和记录。
3. 测验法：通过标准化的心理测验来评估咨询者的心理状态和问题。
4. 作品分析法：通过分析咨询者的作品，如日记、信件、绘画等，了解他们的心理状态和问题。
5. 调查法：通过对咨询者的家庭、学校、单位等进行调查，了解他们的生活环境和经历，为咨询提供参考。
6. 实验法：在严格控制的条件下，对咨询者进行实验操作，观察他们的反应和变化。
7. 自由联想法：让咨询者自由地表达自己的想法和感受，从中发现潜意识中的问题和冲突。
8. 梦境分析法：通过解析梦境来发现咨询者的心理问题和冲突。
9. 投射法：利用投射技术来揭示咨询者的内心世界和情感体验。
10. 角色扮演法：通过模拟真实情境，让咨询者扮演不同角色，以帮助他们理解和处理人际关系等问题。
以上是心理咨询的基本方法，不同的方法适用于不同的问题和情境，咨询师需要根据具体情况选择合适的方法。
jc09心理测验技能单科作业题
jc09心理测验技能单科作业题摘要：一、心理测验技能的重要性1.定义与作用2.在心理咨询中的运用二、心理测验技能的常见类型1.智力测验2.人格测验3.心理状况测验三、心理测验技能的应用原则1.尊重来访者的意愿2.选择合适的测验工具3.正确解读和分析测验结果四、提高心理测验技能的方法1.学习相关理论知识2.参加专业培训和考核3.不断实践和总结经验正文：心理测验技能在我国心理咨询领域具有举足轻重的地位。
掌握心理测验技能不仅能帮助咨询师更准确地了解和评估来访者的心理状况，还能为咨询过程提供有力的支持。
本文将简要介绍心理测验技能的重要性、常见类型、应用原则及提高方法。
一、心理测验技能的重要性心理测验技能是一种通过标准化工具来测量和评估个体心理特征的方法。
在心理咨询过程中，运用心理测验技能可以帮助咨询师更全面、深入地了解来访者的心理状况，从而为制定合适的治疗方案提供依据。
此外，心理测验技能还能为咨询师和来访者提供一个共同关注的焦点，有助于建立良好的咨询关系。
二、心理测验技能的常见类型心理测验技能按照测验内容可分为智力测验、人格测验、心理状况测验等。
1.智力测验：主要评估个体的认知能力，如思维、理解、记忆、判断等。
2.人格测验：主要评估个体的性格特征、情感、动机等心理品质。
3.心理状况测验：主要评估个体在某一特定心理方面的状况，如焦虑、抑郁等。
三、心理测验技能的应用原则在运用心理测验技能时，咨询师需遵循以下原则：1.尊重来访者的意愿：进行心理测验前，务必征得来访者的同意，确保其自愿参与。
2.选择合适的测验工具：根据来访者的心理问题和需求，选择恰当的心理测验工具。
3.正确解读和分析测验结果：对测验结果进行客观、全面的分析，避免片面或误读。
四、提高心理测验技能的方法咨询师要想提高心理测验技能，可以从以下几个方面着手：1.学习相关理论知识：深入了解心理测验的原理、方法和技巧。
2.参加专业培训和考核：通过系统的专业培训和考核，掌握心理测验技能的实际操作。
心理咨询方法有哪些
心理咨询方法有哪些心理咨询方法是指在心理咨询过程中，咨询师采取的一系列专业技术和方法。
它们旨在帮助咨询对象克服心理问题，提高心理健康水平。
心理咨询方法有多种多样，下面将介绍其中的几种常见方法。
1. 认知行为疗法：认知行为疗法（CBT）是一种常用的心理治疗方法，它基于理性情绪行为疗法和认知疗法。
它的核心观点是人的思维、情感和行为之间相互影响，通过改变负性、自我贬低的思维模式和行为模式，从而达到改善情绪和行为的目的。
2. 解决问题疗法：解决问题疗法（SFT）是一种以问题为导向的短期治疗方法。
它帮助咨询对象重点关注他们的问题和目标，并集中精力找到解决问题的方法。
通过鼓励咨询对象发展他们的解决问题能力，解决问题疗法可以帮助咨询对象在少量会谈次数中获得长期变化。
3. 人本主义咨询：人本主义咨询方法强调关注人的价值、尊重和自我决定。
它的核心理念是每个人都有权力和能力追求自己的潜能和幸福。
人本主义咨询方法的目标是帮助咨询对象发现自己的内在力量和资源，并通过自我实现和成长来改善心理健康。
4. 情绪焦点疗法：情绪焦点疗法（EFT）是一种以情绪为中心的心理治疗方法，主要应用于夫妻、家庭和亲密关系的咨询中。
它的核心概念是情绪是人类关系的基础，情绪的处理对于解决问题和改善人际关系至关重要。
情绪焦点疗法通过帮助咨询对象理解和表达他们的情绪，促进情感的共鸣和关系的修复。
5. 心理教育与心理训练：心理教育和心理训练是心理咨询中常用的方法之一。
它主要通过向咨询对象传授有关心理健康和问题处理的相关知识和技能，以帮助他们理解和应对心理问题。
心理教育和心理训练的内容可以包括情绪管理、压力管理、冲突解决、人际交往等方面的知识和技能。
除了上述提到的方法，还有其他许多心理咨询方法，如儿童游戏疗法、家庭系统疗法、动物辅助疗法等。
每种方法都有其独特的理论基础和操作技巧，根据不同的咨询目标和问题，咨询师可以选择适合的方法来进行心理咨询工作。
同时，心理咨询方法也在不断发展和完善，以更好地满足不同人群的需求。
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现场心理咨询
咨询人员深入到要求进行心理咨 询的咨客所在地对当事人进行集体或 个别的心理咨询和指导。适用于有心 理异常而本人又不肯或不能到门诊咨 询的人。优点是方便了咨客，但明显 的缺点是花费心理医生较多时间，特 别是一些偏远地方困难理大。
专栏咨询形式
利用报纸、杂志、电台、黑板 报、宣传栏等形式开展书面咨询。 显著的优点是用于普及心理卫生 知识，面大量广，适用于对共同 性问题进行宣教。无法对个体问 题进行具体透彻的阐述是专栏咨 询的不足之处。
了解情况，建立合作关系
3. 了解来询者主要面临问题：来询 者的躯体、精神方面的主要症状，想 迫切解决的心理困扰、最痛苦的内心 体验，近期重大的生活事件，想要达 到的咨询目的等。 4. 了解来询者心理问题的背景资料： 围绕来询者的主要心理问题，进一步 了解其有关的背景资料，注意深度和 广度。
分析讨论，找出问题症结
电话咨询
电话咨询是利用电话与咨客 进行交谈。其优点是方便、迅速、 及时。在防止自杀、危机干预、 终止犯罪等方面，有其不可取代 的作用。因此，有人将电话咨询 心理热线称为“生命线”、“希 望线”。
信函咨询
适用于路途遥远，或难以启齿、 不愿当面直接用语言表达的隐私，或 不愿暴露身份等特殊情况。信函咨询 的优点一是简便易行，二是不受距离 限制。但也具有很难了解全面情况， 把握不住问题所在，费时较多，效果 欠佳的缺陷。
咨询技巧——消除阻抗
消除阻抗：所谓阻抗是指遇 到比较尖锐的触及内心痛处或隐 私问题，咨客有时表示沉默，有 时迟疑、否认。此时不要急于追 问，让其沉默一会再说。或者干 脆换一个话题，寻找机会再回到 此话题。或者对其进行解释，使 之合作。
咨询技巧——反馈与推论假设
反馈：一是适当地将自己对咨客 问题的看法结合自己的生活体验与咨 客交流，二是给来询者提供必要的各 方面信息。 推论假设：引导咨客预计其思维 与行动可能导致的后果，并对所设想 的后果进行比较权衡，让咨客自己思 考、判断和选择。
艾维的7种共情水平
⑴攻击或漫不经心 ⑵意见不投不关心 ⑶不很注意倾听 ⑷正确反应准确解释 ⑸运用提问影响技巧 ⑹技巧自如整体和谐 ⑺融为一体交流成熟
（破坏作用） （不明显的破坏作用） （解释不合来访者原意 （最低限度的咨询） （有效的咨询） （更和谐有效多种技巧 （最高水平技巧熟练）
共情反应实例
心理咨询的定义
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决 各类心理问题的过程①咨询对象是正常人， 咨询者是受过心理咨询专门训练的人；②着 重处理人们正常需要和问题，对人提供有效 帮助；③强调个人力量与价值，注意个人在 制定目标、计划及扮演社会角色方面的差异； ④强调认知因素在理性选择和决定中的作用。 心理咨询又可分为人际心理咨询、法律心理 咨询、家庭心理咨询、教育心理咨询、医学 心理咨询等。
结束阶段
咨询治疗阶段一——心理诊断阶段 时间维度 1.信息收集 思维 情绪 行为 2.心理诊断 问题性质 适应性 匹配性 3.信息反馈 4.目标确立（具体可行系统有序适宜）
咨询阶段二——帮助改变阶段 1.激发来访者对自己问题的责任感 2.领悟（着眼于内在问题不就事论事） 3.支持（情感支持适时适当正强化） 4.对峙（指出其认识态度行为之间的矛盾） 5.解释（提供对于现实世界的另一种看法） 6.移情（将以往关系中情感态度移植到咨 询员身上） 7.反移情（对来访者行为做出不恰当反应）
关于选择来访者和转介的问题
选 择 来 访 者 条 件
智力活动正常 年龄适宜 内容合适 人格正常 动机正确 基本交流能力 对心理咨询信任 注重内心感受 匹配性好
转 介 条 件
内容不合适
价值观不相容
个性不相容
作出小结，巩固咨询效果
作出小结，巩固咨询效果： 心理医生应对整过咨询过程、咨 询目标、存在问题、主要症结、 处理建议作一简洁明确的小结， 可使来询者更清楚认识问题、领 悟启示，使咨询医生理清思路， 总结经验。
心理咨询常用的形式
门诊咨询
电话咨询 现场咨询
信函咨询
门诊心理咨询
门诊心理咨询是最常见 和最主要的形式。是由有经 验的医学心理学家和经过训 练的各科医护人员应诊。进 行心理指导、心理治疗，还 可配合辅助检查和药物治疗。 特点是：面对面晤谈形式， 了解详细，交谈入微，效果 较好.
影响咨访关系的因素（1）
共情：不同于同情。同情只涉及对对 方物质上的帮助或感情上的抚慰。共 情涉及到进入对方个人的精神世界， 体验他的精神世界。 准确的共情反 应包括三个步骤： 1.从来访者内心的参照系出发，设身 处地体验他的内心世界。 2.准确表达对来访者内心体验的理解。 3.引导来访者对其感受作进一步思考。
咨询技巧——善于提问
1.开放式提问：如“您今天到这里 来想谈些什么问题？”这类问题 为咨客回答留有很大的空间，可 以任其自由发挥。 2.封闭式提问：如“你至今仍在为 这件事感到懊悔，是吗？”此类 问题限制了咨客回答的方向。
咨询技巧——鼓励继续会谈
鼓励继续会谈：要表示出 同情、理解，以点头、轻声地 应答、目光接触等，对来询者 进行促进鼓励。
心理咨询的发展
经济状况 追求目标 心理咨询地位
贫困落后
小康水平
温饱生存
丰富精神
奢侈品
调味品
发达富裕
高质量精神
必需品
心理咨询的内容
心理咨询的范围十分广泛，内 容也十分丰富。如学习上的注意力涣 散，记忆力下降，思维迟钝，想象力 贫泛等学习障碍者如何提高学习效率？ 社会交往中如何克服自卑、害羞、孤 僻、封闭等社交障碍？人际交往中如 何获得他人的理解、支持、信任和尊 重？家庭生活中如何择偶、恋爱，如 何处理夫妻、亲子、兄弟姐妹等家庭 成员之间的关系？均为心理咨询的内 容。
如何提高共情水平
穆哥特伊德建议： 1与其他人一起练习对对方谈话内容的 反应 2试着用图象显示来访者所讲故事及经 历 3用能想到的词汇描述他所讲述的情境 4努力丰富表达情绪的词语
影响咨访关系的因素（2）
积极关注：以积极的态度看待来访者， 注意强调其长处，有选择地突出其积 极方面，利用自身的积极因素（结合 所谈事例）；努力培植对未来的希望， 弱化不能干什么，强化已经干了什么， 表现出了什么长处。
医学心理咨询的内容和范围
1. 对心身疾病和躯体疾病的咨询： 如对冠心病、消化性溃疡、支气管哮 喘等的病因、诊断、治疗及预防等问 题的咨询。 2. 对各种情绪障碍进行咨询：包括 焦虑、抑郁、恐惧、紧张等。帮助分 析原因、指导对策，消除心理危机， 解除疑虑，端正态度，树立信心和勇 气。
医学心理咨询的内容和范围
心理咨询的原则
1.诚恳热忱，建立关系：对来询者要诚恳、 耐心、热忱、平等相待。 2.耐心倾听，鼓励疏泄：要满腔热忱地、 同情理解地倾听来询者诉说，不要任意打断， 这种倾诉能减轻来询者压抑的不良情绪，有 一定的治疗意义。对有疑虑者应及时给予鼓 励。 3. 积极支持，树立信心：对来询者各种 误解和担心给予耐心有力说服解释，给予保 证和心理上的支持，使之看到希望，树立信 心。
心理咨询与心理治疗异同点
相同点： ①理论方法相同 ②目的相同 ③条件基础相同
不同点： ①服务对象构成（正常；病人） ②涉及问题领域（生活烦恼心身障碍） ③所需时间（短；长） ④涉及意识深度（意识；潜意识） ⑤目标（明确具体；模糊） ⑥工作场所（分布广泛；医院诊所） ⑦起源（职业指导比尔斯罗杰斯心测 个体差异研究；弗氏心分、催眠）
心理咨询
学习目标
1、心理咨询的概念及原则。 2、心理咨询与心理治疗的区别。 3、心理咨询的程序与技巧。
心理咨询的定义
咨询是指通过咨询者与来访者之间的 共同商谈，探索研究问题，使来访者能决 定自己该做什么，如何去做。其中提出问 题、征求意见和建议的称为来访者；针对 问题提出解决办法和建议的称为咨询者。 心理咨询是心理学的一个重要的应用分支， 是专业心理咨询工作人员运用心理学的理 论与方法，通过与来访者晤谈和讨论，与 来访者建立良好人际关系，借助各种符号 系统（语词的，非语词的）帮助当事人认 识自我、发展自我，重建人格达到自强自 立的过程。
咨询技巧——倾听的技巧
耐心专著地听，饶有兴趣地听。 在咨客叙述过程中，咨询师心不 在焉，做其他事情是咨询一大忌 讳。只有专心致致地听，才会拉 近咨客与咨询师的距离。
倾听并分析理解弦外之音
倾听并分析理解咨客的弦外之 音。咨客有些压抑在潜意识中的 问题不会直截了当地向咨询师陈 述，但可能会通过拐弯抹角或通 过口误表达出来，这需要咨询师 专心倾听的基础上及时发现一些 蛛丝马迹，找出咨真正的问题。
咨询治疗阶段三——结束阶段 1.评估目标收获 2.处理分离焦虑 3.为学习迁移和自我依赖做准备 4.最后一次访谈（社交性质）
具体实施——了解情况，建立合作关系
1. 了解来询者一般情况：如 姓名、性别、年龄、职业、学历、 民族等。 2. 让来询得对心理咨询有所 了解：如咨询者的身份、心理咨 询的保密原则等。
影响咨访关系的因素（3）
尊重和温暖： 1、心理上的平等，无心理优势感 2、接受来访者整个人及不同的观点、 习惯，不摆权威架势 3、对来访者命运的关心（真情实感的 流露）
影响咨访关系的因素（4）
真诚可信： 开诚布公地交谈，直截了当地表达。 不装假、不掩饰、不做作、不否认或 隐藏自己的真实思想和感受。有真心 帮助来访者的愿望。
咨询技巧——启示领悟
启示领悟：要用充满说服力、 内省力的语言，给咨客以启示， 促其领悟，有时达到顿悟。帮助 他自助自强，使之发现自己问题 所在，去面对现实，解决问题， 从领悟或顿悟中增强勇气和信心。
咨询技巧——对咨询者依赖的处理
对咨询者依赖的处理：真 正成功的心理咨询是让咨客摆 脱咨询者的帮助，获得自己解 决问题的有效技能。
3.临床所出现的特殊心理问题 咨询：如对危重症、慢性病、截 肢、整形、手术、仪器检查的恐 惧、疑虑的咨询。使之树立信心， 调动其积极性，让家属支持和理 解，促进健康。 4. 关于不良行为的矫正指导： 如毒瘾、酒瘾、网络成瘾等