进步演讲稿4篇_演讲稿

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进步演讲稿3分钟(优秀10篇)

进步演讲稿3分钟(优秀10篇)

进步演讲稿3分钟(优秀10篇)进步演讲稿3分钟篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!每天进步一点点,听起来好像没有冲天的气魄,没有诱人的硕果,没有轰动的声势。

可细细琢磨一下,每天进步一点点,那简直就是在默默创造一个意想不到的奇迹,在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。

因为进步就是在向前走,就是今天比昨天强,就是对现状有所突破,就是在用一种崭新代替一种陈旧,而且是每天都在盯着那个高远的目标,每天都在不慌张也不懈怠地努力,每天都是那么热情但不狂热,执着但不偏执地矫正着不满又营造着快乐,这一切,又不是大起大落,大悲大喜,而是一点点。

不要小看这一点点,灵感就那么一点点,便使你于混沌中豁然开朗。

智慧,就那么一点点,便使你于危机中有了转机;勇气,就那么一点点,便使你于怯懦中增长了干劲。

学习就那么一点点,便使我们不知不觉进步,由落后变为先进,由后进生变为优秀生。

日积月累的每一天,给我们创造的是人生的奇迹。

每天进步一点点,真是不错,因为它很务实。

它堵死了一时心血来潮的浮躁,也拒绝了突然心灰意冷的悲凉,始终那么平静、从容、步履稳健。

不允许每一天的虚度,不放过每一天的庸碌,不原谅每一天的懒散。

每天进步一点点,不是不切实际的狂想,只是在有可能眺望到的地方奔跑和追赶,不需要付出太大的代价,只要你努力,就可以达到目标。

每天进步一点点,不是可望而不可及,也不是可遇而不可求,只是每天都不能自视清高而眼高手低,不能踏在昨天的荣誉上自以为了不起,不满足,不停步,在平和的心境下设想着要创造什么奇迹。

可日上枝头时,你会发现,今天并没有白过,自己心里踏实,迎接明天早晨就不会心虚。

“千里之行,始于足下”,一步登天做不到,但一步一个脚印能做到;一鸣惊人不好做,但一股劲做好事可以做;一下成为天才不可能,但每天进步一点点有可能,亲爱的同学们,让我们从现在开始,把握好生活中的每一天,从一点一滴的小事做起,每天进步一点点,使每一个今天充实而又饱满,在点点的进步中铸就人生的辉煌!进步演讲稿3分钟篇2各位领导、各位老师、给位家长叔叔阿姨们、亲爱的同学们:大家上午好。

学习使我进步演讲稿范文五篇

学习使我进步演讲稿范文五篇

学习使我进步演讲稿范文五篇读书,让世界简单的人变得丰富;读书,让世界喧嚣的人返璞归真。

以下是小编整理的关于学习使我进步演讲稿范文五篇,希望大家喜欢!学习使我进步演讲稿(一)尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家下午好!我是xx县xxx小学x年级2班的xxx,很高兴今天能站在这个舞台上给大家演讲,我演讲的题目是《书籍引领我们健康成长》高尔基说过:“书是人类进步的阶梯。

”莎士比亚也曾说过:“书籍是全人类的营养品,生活里没有书籍,就好象没有了阳光;智慧里没有书籍,就好象鸟儿没有了翅膀。

”由此可见,书籍对于我们来说,何其重要。

我们的成长,离不开书籍;一个人的自我完善,也离不开书籍;一个民族的振兴,乃至一个国家的强盛,同样也都离不开书籍。

中国有着古老而悠久的历史,光辉而灿烂的文化。

它历经了数十个朝代,才走到了今天。

雄伟的长城蜿蜒于高山顶,金碧辉煌的紫禁城坐落我们的首都北京,恢宏浩荡、队列整齐的兵马俑展示大秦帝国的威严。

今天我们看到的这些,都是古人们翻阅了无数书籍,用智慧与知识建造的。

我们看到了昔日的辉煌,但我们也没有忘记八国联军、日本帝国主义曾践踏过我们的每一寸土地。

正因为当时的人们不爱读书,缺少科学文化知识,才导致了被那些狼子野心的侵略者掠夺、残杀……翻开史书看看,不论是哪个强盛朝代或是昌盛的国家,他们都有着雄厚的知识力量。

古有孔孟、诗仙李白、诗圣杜甫、唐宋八大家韩愈、柳宗元、苏轼、苏洵、苏辙、欧阳修、王安石、曾巩......今有鲁迅、老舍、郭沫若......从古至今,他们每一个人的身上都散发着同一种精神,就是酷爱读书。

同样他们的成功,也离不开他们发奋地读书。

这些人的这些事告诉了我们,要成功,必读书;要成功,必认真读书;要成功,必认真多读书。

书籍除了是我们个人走向成功的工具,还是时代进步的阶梯。

它能开启人类的智慧,塑造出时代的伟人。

一本好书能净化我们的心灵,使我们变得更文明、仁爱;一本好书,能给予我们启迪,使我们获得无穷的智慧。

2024年学习使我进步演讲稿范本(4篇)

2024年学习使我进步演讲稿范本(4篇)

2024年学习使我进步演讲稿范本尊敬的评委老师们,亲爱的同学们:大家好!今天,我非常荣幸能够站在这里,向大家分享我的演讲稿,主题是“学习使我进步”。

学习是人类的天性,也是我们成长的必由之路。

从小到大,学习一直伴随着我们的生活。

然而,学习的意义却远远不止于此。

学习不仅可以激发我们的求知欲望,提升自己的能力,更重要的是,学习可以让我们不断进步,成为更好的自己。

首先,学习使我进步的一种表现是知识的积累。

通过不断学习,我们可以获取各种各样的知识,丰富自己的思想和认知。

正如经典名言所说:“知识就是力量”。

只有拥有足够的知识,我们才能够更好地理解这个世界,理解人生的真谛。

而且,知识的积累还可以帮助我们更好地解决问题,应对挑战。

有了知识作为基础,我们才能够在面对问题时更加从容,更加理性地思考并做出正确的决策。

其次,学习使我进步的另一个方面是能力的提升。

学习不仅能够教会我们如何获取知识,更重要的是提升我们的能力。

通过学习,我们可以培养出坚持不懈的毅力,学会良好的时间管理和自我调控能力。

这些能力是我们在工作和生活中所必需的,通过学习,我们可以不断强化这些能力,并在实际应用中不断提升自己。

比如,我们可以通过学习提高语言表达能力、沟通能力和团队合作能力,这些能力在我们日后的工作和人际交往中都非常重要。

正是因为有了这些能力的提升,我们才能在各个领域中不断进步,成为人生的赢家。

最后,学习使我进步的另一个方面是提升自信心。

学习可以为我们提供自信的来源。

当我们不断学习、不断进步的时候,我们会发现自己的能力不断增强,自己的优势也逐渐显现出来。

这样一来,我们就会对自己充满信心,更加自信地去追求自己的梦想和目标。

而且,学习还可以让我们拥有一种精神追求,让我们对事业有更高的追求和更大的目标。

有了这种精神追求和自信心,我们才能够在追逐梦想的道路上坚定不移地前行,直至成功。

总结起来,学习使我进步,不仅是因为学习可以积累知识、提升能力,更是因为学习可以为我们的人生增添色彩,让我们不断进步,成为更好的自己。

进步学生发言稿

进步学生发言稿

进步学生发言稿尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的同学们:大家好!我是××班的××,今天非常荣幸能够站在这里,与大家分享我对于进步学生的一些想法和体会。

作为一个学生,我们的使命就是学习,而进步则是我们每一个学生都应该追求的目标。

进步不仅仅是在成绩上的提升,更是在各个方面的全面发展。

那么,作为一个进步学生,我认为,我们应该具备以下几个方面的能力和素质。

首先,我们要有积极的学习态度。

学习是一项需要持之以恒的事业,它需要我们付出大量的时间和精力。

而拥有积极的学习态度,就能让我们在学习的道路上保持坚持不懈的勇气和毅力。

当我们对学习充满热情,时刻保持学习的动力,才能更好地发挥自己的潜力,积极主动地去探索和学习新知识。

其次,我们要有良好的学习方法。

学习方法是我们进步的关键。

一个好的学习方法可以事半功倍,帮助我们更有效地掌握知识。

奥古斯都说过:“成功依靠计划和行动。

”同样,我们在学习中也要制定一个合理的学习计划,将课程内容合理分配,合理安排时间,提高学习的效果。

此外,要学会总结与归纳,善于运用各种学习资源,积极参加各种学科竞赛等等,这些都是培养良好学习方法的重要途径。

再次,我们要有广泛的兴趣爱好。

课堂学习只是学习的一部分,拥有广泛的兴趣爱好则能够帮助我们开拓眼界,培养我们的各方面能力。

例如,参加社团活动可以培养我们的组织能力和团队合作精神;阅读可以拓展我们的思维,培养我们的审美能力和文化素养;参加体育运动可以增强我们的体质和意志品质。

通过广泛的兴趣爱好,我们能够让自己的生活更加丰富多彩,也能够更好地发展自己的个性。

最后,我们要有良好的人际关系。

人际关系是我们进步学生必不可少的一部分。

一个良好的人际关系不仅能够带给我们愉快的学习环境,还能够培养我们的合作精神和沟通能力。

在与同学、老师和家长的相处中,我们要学会尊重他人,理解他人,分享自己的知识和经验。

只有与人为善,才能够拥有良好的人际关系,从而更好地发展自己。

我的进步演讲稿怎么写(精品8篇)

我的进步演讲稿怎么写(精品8篇)

我的进步演讲稿怎么写(精品8篇)我的进步演讲稿怎么写篇1外面下着倾盆大雨,而我,却捧着一本厚厚的书在家津津有味地看着。

拥有一个小书橱,一个书的王国,是我生命中最大的快乐!就在一年级,我在一个偶然的机会下无意中接触到书,我就一知半解地读起来。

从小不曾接触到书的我居然对书产生了一种莫名其妙的兴趣,从此以后书就成为了我的知心朋友。

因为读书,我的作文水平提高了很多,每一次写作文,脑海里看书所收集到的好词好句都会情不自禁地涌出来。

有时候,我的*也会得到好评。

读书,不但使我作文水平提高了,对我的素质修养也得到了帮助。

自从读书后,我从天真幼稚的小女孩眨眼间变成文质彬彬而且懂礼貌的小姑娘,见到人,我也不再无缘无故地说脏话,到处挑拨是非了。

对于读书,即便我有千言万语,也不能说清。

除了一些大部头小说和对我们有弊无利的书我不敢翻阅之外,其它的什么古典小说,文言小说和科学书之类的,我都看过了不少。

高尔基爷爷说过一句话:“书是人类进步的阶梯。

”这句话对于我来说,是再好不过了。

希望以后我能与我的“朋友”多交往,丰富我的人生价值,增广我的处事见闻,提高我的知识水平,并且做到:读益书,益读书,读书益。

我的进步演讲稿怎么写篇2这学期,我们班的学习进步啦!以前上课时,我们班很少有人举手发言,总是受到各位老师的批评。

而现在,我们上课发言积极,回答问题的声音响亮了。

老师开始表扬我们,英语老师甚至还要来给我们上一堂公开课,我们高兴极了,老师们觉得给我们班上课越来越有味道了。

这一学期开始,不知道怎么回事,我们班的学习成绩总是落后于其他六个班级,这下可把我们的班主任老师给急坏了,最后她发出通牒令说非要给我们找一找眼下的原因不可。

眼见着班主任寸步不离地坐在教室里,时不时地查看着我们的作业本及观察着我们平时的一举一动,我们可不敢再开小差了,在老师的火眼金金下,我们上课都竖着两只小耳朵认真听讲了,发言也积极了,最后通过老师用心的查找原因、同学们的努力付出之下,我们的成绩终于赶上来了。

学习进步的学生代表演讲稿(精选4篇)

学习进步的学生代表演讲稿(精选4篇)

学习进步的学生代表演讲稿(精选4篇)学习进步的学生代表演讲稿篇1尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家好!今天,我很荣幸作为学校的“进步学生”代表站在这里发言,心中感到无比的兴奋和激动,首先向六年时间里一直指导关心我学习的各位领导、向认真教学、辛勤工作,给予我宝贵知识的所有老师表示衷心的感谢和崇高的敬意!(敬礼)站在台上跟大家分享我的进步的点点滴滴,此时此刻我的心里充满了感恩。

作为学生,主要任务就是学习,谁都想学习成绩好,每个人都有适合自己的一套学习方法,至少是做到了“四个舍得,三个刻意”。

舍得花时间学习,舍得开口学习,舍得动脑思考,舍得在学习上丢脸!刻意去观察,刻意去积累,刻意去运用!我认为学习要取得进步应当注意以下几点:1、学习要有计划。

2、爱学习还要善于学习。

3、学习要注重效率。

4、当天的学习任务一定要当天完成,对知识进行巩固和补充。

同学们,让我们拿出“天生我才必有用”的信念,拿出“不到长城非好汉”的毅力,去迎接风雨的洗礼,去探寻那知识的海洋。

同时我也衷心地祝愿我们的学校明天更加辉煌、更加美丽,我们的老师都健康快乐。

谢谢大家!学习进步的学生代表演讲稿篇2敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!我是来自初二四班的何,很荣幸站在这里代表进步生发言。

到现在为止,我仍清晰的记得上一次期中考试之前,我犯了许多人都会犯的错误——懒惰和放弃。

成绩也随之一落千丈,这并不意外。

在这次月考之前,我加倍地复习,在老师的无私指导,家长的默默支持,同学的真挚鼓励和自己的日夜付出下,成绩进步了。

没错,当我们成绩下降时就应该学着变得勤奋、刻苦、坚持。

所以我们不妨努力地冲向目标、克服困难。

首先,我们要在心理上战胜阴影,时刻保持一颗进取心。

那些不良恶习便不会干扰我们了,久而久之,便对自己、对未来有了动力,同时也要肯定自己,无论何时,要坚信自己是快金子,只要把握好机会,就会展现自己的价值。

其次,我们要有策略地学习。

我们要学会自主学习,增强对学习的目的性、主动性,增强对知识的热爱性、渴望性,这样才会承担起学习的责任。

2024年进步生发言稿范本

2024年进步生发言稿范本

2024年进步生发言稿范本尊敬的各位领导、亲爱的同学们:大家好!我代表进步生在这里发言,非常荣幸能够站在这个讲台上与大家分享我的心声和思考。

首先,我要向在座的各位领导和老师们表达我们进步生的衷心感谢。

正是您们的悉心栽培,我们才有机会在这个学校中茁壮成长,成为“进步”的一员。

作为进步生,我们是学校里的佼佼者,但同时也肩负着更多的责任和压力。

我们应该不断努力,不断进步,以身作则,成为榜样,引领大家一起向更高的目标迈进。

____年,是中国进入“三个新”改革阶段的重要一年,在这样的大背景下,我们作为进步生,更应该勇立潮头,积极投身到国家的建设中去。

首先,我们要坚持学习,不断提升自己的知识水平,为将来的发展打好坚实的基础。

同时,我们也应该拓宽自己的眼界,关注国家重大发展战略,了解社会热点问题,积极参与公益活动,为社会作出积极的贡献。

在学习上,我们要树立正确的学习态度。

不仅要追求高分,更要注重知识的实际运用能力。

我们要具备批判性思维能力,善于分析问题,解决问题。

不仅要追求广度,还要深入研究自己感兴趣的领域,未来的社会竞争将不仅在于知识的广度,更在于对某一领域的专业深度。

只有在学习上不断精进,我们才能在未来的竞争中脱颖而出。

除了学习,我们还要注重培养自己的综合素质。

现在的社会需要的是全面发展的人才,我们要注重培养自己的领导能力、沟通能力、创新能力等。

通过参加学校的社团活动、社会实践等,我们可以提高自己的组织协调能力,锻炼自己的团队合作精神。

同时,我们还要培养自己的社交能力,积极交流,拓展人际关系,做到人脉广阔,与人为善。

自律是进步生的标志之一。

我们要树立自律的意识,自觉遵守学校的各项规章制度。

我们要严格要求自己,无论是学习上还是生活中,都要做到规范、有序。

我们要时刻保持良好的习惯,例如按时作息、合理饮食等。

只有自律的人才能够掌握自己的未来。

最后,我要郑重向全体进步生提出号召:让我们团结起来,互相帮助,共同进步!我们要心怀感恩,感谢为我们付出辛勤努力的父母和老师们,同时也要帮助那些需要帮助的同学。

演讲稿我的进步5篇

演讲稿我的进步5篇

演讲稿我的进步5篇虽然今天只会有一点点进步,但明天只会有一点点进步。

如果你坚持不懈,多年后你会成为一个有才华、对社会有用的人。

每天多做一点就是领先的开始!每天一点点进步,就是成功的开始!每天一点点创新,就是优秀的开始!我们来看看我进步的五个演讲。

欢迎咨询他们!_演讲稿我的进步1_你对自己小小的成功沾沾自喜吗?你对自己的成就是否傲慢?你为自己的“第一名”感到骄傲吗?在我的成长轨迹中,曾经烙下了为我的骄傲付出的痕迹。

记得那次吗.英语97分。

语文94分。

数学97分。

一连串的好成绩让我成功拿到了月考第一。

我心里气极了,连走路都抬起下巴,开始到处显摆,渐渐嚣张起来。

目中无人。

我不知道这样的骄傲。

上课听课的时候,灵魂和自己的身体是分离的。

老师在讲台上生动地教我们知识,同学们兴致勃勃地听着。

只有我开始了我的使命。

我心想:“切!这个“儿科医生”还算体面,可以稍微说一下。

简直是浪费时间。

我闭着眼睛也能做到。

”作业很难看,开始飘。

我在这样的混乱中度过了一个月。

开始第二次月考的时候,发卷子的时候傻了眼。

所有的问题都那么熟悉,但是想不出解决问题的方法,心里开始害怕。

我真的很后悔自己愚蠢的骄傲,但如果世界上没有卖后悔药,自残和自残形象的隐喻就在我的行为上。

第二次月考的成绩出乎我的意料,下降了十几分。

从老师的眼里我好像更失望了。

看到同学眼中的嘲讽,心里就像灌了五味瓶一样难受,难道不是骄傲的代价吗?谦虚使人进步,骄傲使人落后。

外面有人,后面还有日子。

越是高估自己的能力,现实对你的打击就越重。

请以谦虚的态度面对未来的生活。

为自己开辟美好的未来。

一条宽敞的路。

_演讲稿我的进步2_亲爱的老师和同学们,大家好:我来自一个小分校25班的王梓春。

今天,我很高兴地告诉你一些发生在我身上的事情。

我的题目是我进步了。

第一个进步:学习上的进步我记得我上一年级的时候,语文成绩一直在中等水平,上上下下,一点都不稳定,就像跷跷板上上下下。

每次考试都不是粗心,忘了做题,粗心大意,不该出错,结果总是不尽人意。

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进步演讲稿4篇小时候,曾看过这样一则故事:一位青年酷爱读书,他的一位富豪朋友便与他打赌,请他住进自己的庄园里,每日独守书房,不能离开房间一步,时间为一年,如果他能坚持下来,富翁许诺将庄园输给他。

日子一天天过去,半年后,这位富翁还一副胜券在握的样子,他坚信世上不可能有如此书痴。

一年后,当那位青年从书房从容地走出来时,富翁彻底服输了,没办法,他只好履约。

可是这位青年却说:“谢谢你让我读了一年的好书,让我明白了很多事理,钱财于我已经没有意义了,我还要你的庄园干什么呢?”说完飘然而去。

那时候,我并不太明白,为什么书读多了,钱财反而没有意义了呢?古训中不是说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”吗?长大后,我才慢慢明白书对一个人的一生到底意味着什么。

莎士比亚说:书是全世界的营养品。

读一本好书,就像坐在电视机前,各国各族的风土人情、奇闻异俗徐徐演来,让我恍如置身其中、雀跃不已;读一本好书,就像面对一位陌生却又亲切的朋友,听着他坐在面前柔言细语、娓娓道来,让我感同身受、久久难抑;读一本好书,就像投身于大自然之中,鸟语花香、和风细雨扑面而来,让我通体舒泰、清爽宁静;读一本好书,又像乘上了一列远行的列车,沿途的风景纷至沓来,让我永不厌倦,1 / 13发现人生无限的美好。

可是,也有不爱读书的一群人。

cctv12频道《天网》栏目曾经播出过这么一期节目:xx年春节刚过不久、在距离高考只有100天的一个晚上,湖南省常德市石门县一中一位名叫印晨光的少年,在下晚自习回家的路上,被人杀死在了离家只有25米远的立交桥上!他学习成绩十分优秀,是父母心中的宝贝、老师眼中的骄傲,是学校重点培养的对象,周围人都叫他“天才少年”。

大家都想不明白:这样一个与世无争的优秀少年为什么会被人狠心杀害,而且是一刀毙命呢?是谁一定要置他于死地呢?难道真的是天妒英才?!三天后,当石门县警方在深圳的一家网吧里抓获四名潜逃的犯罪嫌疑人时,所有的人都惊呆了:这四名平均年龄只有19岁的青年仅仅只是为了抢劫印晨光身上仅有的26元钱,就丧心病狂地将无怨无仇的他杀害了!这是一件多么令人痛心疾首、触目惊心的事情啊!这四名青年竟会无知到只为了抢劫一顿饭钱而去残忍地杀害一名前程似锦的少年,破灭了一对中年夫妻人生全部的生存希望,同时也葬送了自己的前程!镜头中,印晨光父母那撕心裂肺的痛哭令人潸然泪下,而那四名青年麻木不仁的表情更是令人痛恨不已!可是,其中一名青年说过的一句话却让我久久不能忘怀:“如果我平时多读点书……”是啊,如果平时他能多读点书,他现在就必定是坐在书声朗朗的教室里,而不是身陷囹圄;如果平时他能多读点书,他就必定会对父2 / 13母的辛苦劳累多一份理解与支持,而不是远离亲情;如果平时他能多读点书,他就必定会明白生之不易,从而珍惜生命,而不是挥刀霍霍;如果平时他能多读点书……可是,令人惋惜的是:人生没有那么多的如果啊!刘向说:“书犹药也,善读之可以医愚。

”臧克家说:“读过一本好书,像交了一个益友。

”高尔基说:“书是人类进步的阶梯。

”托尔斯泰说:“理想的书籍是智慧的钥匙。

”可见,读书使人聪慧、令人明智。

通过读书,历史长河里的点点滴滴尽收眼底,人类社会中的方方寸寸全纳心头。

通过读书,人生的酸甜苦辣一一体悟,凡间的世态炎凉件件会心。

通过读书,我们可以增长度量,增广见识;我们可以享受青春,收获快乐;我们可以发现远方,彷如度过了一个又一个不同的人生。

大文豪高尔基说:“书籍一面启示着我的智慧和心灵,一面帮助我在一片烂泥塘里站起来,如果不是书籍的话,我就会沉没在这片烂泥塘里,被愚蠢和下流淹死。

”可见,唯有读书,可以染绿内心的荒漠,让我们的人生更加生机勃勃;唯有读书,才能改变世界的荒凉,让我们的家园更加绿意盎然!朋友们,“鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。

”让我们以书为友,勤奋作浆,扬起智慧的风帆,驶向那无比浩瀚的知识海洋,驶向成功的彼岸吧!谢谢大家!学习进步的演讲稿进步演讲稿(2) | 敬爱的教师们,亲爱的同3 / 13学们:你们好!今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。

如果说我的进步比较突出的话,我想应归于这样三点,即健康的身体,健康的心理,以及科学的学习方法。

我们常说,身体是革命的本钱,的确,健康,无论对于工作还是学习,都是成功的重要保证,我们怎样才能保持健康的身体呢?这方面,我做到了以下三点:首先,要保证有充足的睡眠。

由于学习压力比较大,好多同学便不得不延长学习时间,以保证学习任务的完成,甚至不惜充斥睡眠时间,我觉得这些同学,其精神是可喜的,但是其做法是不可取的,因为一个人的精力必竟部是有限的,当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时,其学习效率必然会降低,所以,打疲劳战,不仅学习效果没有什么提高,而且可能会给身体健康产生影响,我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯,要注意学习方法的改进,而不要一味地去处长学习时间,其次,要坚持每天锻炼身体,这样,我们不仅可以在紧张的学习之余,调节一下大脑,还可以达到增强体质的目的,我们读高在时,就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院,这样,不仅学习时间得不到保证,身体上受到了折磨,而且在心理上也可能会产生一定的阴影,所以,我觉得坚持每天锻炼身体,这也是十分有必要的,第三位,我还做到了能保证有健康合理的饮食。

下面,我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。

我们要以平常心4 / 13去对待它,能时刻保持一种乐观自得的态度。

当然这并非易事,是有条件的,我觉得应建立在这两个基础上,第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习,有了对各门功课一个全方位的系统性的把握,那么,我们必有信心去面对这场挑战,第二,即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们,每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励,我想,这样也会令他们增加信心和勇气的。

其次,我们应当学会自我放松,千万不要自我封闭。

当自我感觉压抑的时候,我们可以找好朋友,老师或父母谈谈心,我们也可以找一个比较空旷的地方,比如操场,去散散步,做一做深呼吸,或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。

这样都会让我们的心情好起来的,而好的心情则像润滑油一样,会让一切变得tasy。

第三,我还觉得我们应当给自己找一个学习目标,有了目标,我们便有了学习的动力,能时刻保持一种学习的劲头,从而矢志不渝地向着同一个方向前进。

我想,如果能做到以上三点我们都会取得进步。

当然,我们除了应当有健康的心理以外,科学的学习方法仍然是最重要的,在这方面,我想谈以上四点。

首先,我觉得我们应注意学习计划的安排,我通常有这样两个计划,第一个计划即是每周的计划,我习惯于在每周开始的时候,给一周的学习生活作一直安排。

比如各门功课都重点复习哪个知识点,然后再做一份相应的练习加以巩固,在每周周末则能抽出一段时间来,5 / 13把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。

第二个计划呢,则是指每天的学习计划。

我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。

我觉得这两门学科,培养一种语感是很重要的。

而多读,则是培养语感的一种重要方法,我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来,把每天老师讲的。

强调的内容都再过一遍电影,有这样一个重复记忆的过程,我们的遗忘率便会大大降低了。

以上是我所讲的关于两个学习计划的制定,下面,我想谈一谈关于学习效率的提高。

好多同学班会有这样一种感受:为什么我花的时间比别人多,而收获却没有别人大呢,我想这便会牵涉一个效率的问题了,我们不仿把效率公为这样两种。

即课堂效率与课后练习的效率。

对于课堂45分钟来说,效率百分之百,那是不大实际的,但我们应当在绝大多数的时间内,脑子时刻跟着老师转,不停地思考,我们不能被动地去接受,而是要主动听讲,带着问题去听讲,我想这样有目的有重点地去听讲,效率可能会比较高的。

第二个效率则是课后练习的效率,请同学们千万不要误解,我的练习量越大,我练习的效率就越高。

恰恰相反的是,我们的练习应当是“贵精不贵多”的。

对于同一道题目,我们则应尝试着,从中总结出规律来。

对于一类型题中的具有代表意义的题目,我们则可以因本子摘录下来,建立一个典型题题库。

这样,我们时常拿来翻翻,回味回味,就会对各类题型都有一个很好的把握。

6 / 13我们也不要盲目去做题,而要注意做题后的总结,比如,我们可以将每次练习测验中做错的题目整理成一个错题集,这一点对于我的帮助是很大的。

因为一个要不犯错误,那是不可能的,但若多次犯同样一个错误,那也是不可思议的,而错题集正可以帮助我们避免这一点,我要提醒同学们的就是,在高考复习中,我们千万不要害怕犯错误,要知道,比时多犯一个错误,或许正意味着,在高考考场上你将少犯一个错误。

对于不懂的问题,我们也不要轻言放弃,而是应当有一种“打破砂锅问到底”的精神。

要多于老师,同学们进行讨论,直至完全弄懂为止。

要知道,真正弄懂一道题的收获,远比顺利做是十道题收获大得多。

关于学习方法,我最后还想补充一点的就是,对于不同学科应当有不同的学习方法,如语文、英语多阅读,多积累很重要;而物理化生这类理科学科则应当在把课本弄懂,理通,用活的基础之上,多做练习,多加总结,摸索出其中的规律,则我们便能在应答各类题型时均能做到得心应手,游刃有余了。

以上是我在进步后的一点心得,我希望对于同学们来说是有用的,我更希望同学们能总结一套更适合自己学习特点的学习方法。

最后,我要衷心地祝福同学们,都能在自己的辛勤劳动之后,取得进步。

谢谢大家。

读书使人进步--演讲稿进步演讲稿(3) | 小时候,曾看过这样7 / 13一则故事:一位青年酷爱读书,他的一位富豪朋友便与他打赌,请他住进自己的庄园里,每日独守书房,不能离开房间一步,时间为一年,如果他能坚持下来,富翁许诺将庄园输给他。

日子一天天过去,半年后,这位富翁还一副胜券在握的样子,他坚信世上不可能有如此书痴。

一年后,当那位青年从书房从容地走出来时,富翁彻底服输了,没办法,他只好履约。

可是这位青年却说:“谢谢你让我读了一年的好书,让我明白了很多事理,钱财于我已经没有意义了,我还要你的庄园干什么呢?”说完飘然而去。

那时候,我并不太明白,为什么书读多了,钱财反而没有意义了呢?古训中不是说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”吗?长大后,我才慢慢明白书对一个人的一生到底意味着什么。

莎士比亚说:书是全世界的营养品。

读一本好书,就像坐在电视机前,各国各族的风土人情、奇闻异俗徐徐演来,让我恍如置身其中、雀跃不已;读一本好书,就像面对一位陌生却又亲切的朋友,听着他坐在面前柔言细语、娓娓道来,让我感同身受、久久难抑;读一本好书,就像投身于大自然之中,鸟语花香、和风细雨扑面而来,让我通体舒泰、清爽宁静;读一本好书,又像乘上了一列远行的列车,沿途的风景纷至沓来,让我永不厌倦,发现人生无限的美好。

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