社交口才训练技巧【优秀7篇】
社交口才怎么训练-怎么锻炼自己的社交口才
社交口才怎么训练-怎么锻炼自己的社交口才训练交际〔口才〕，就是要做好这3方面的课程：一是多积存、记忆、储备聊天话题和聊天素材;二是熟练掌握各种思路、聊天说话技巧、套路、公式等;三是提升情商。
一、交际口才怎么训练多积存、记忆、储备聊天话题和聊天素材：1、记住常用的聊天话题和寻找聊天话题的方法。
2、多记住一些自己亲身经历的事、看到或者听到的事、一些时事新闻、娱乐八卦、家庭琐事等;3、多记住一些经典的故事、有趣的故事、笑话段子。
4、多记住一些人生哲理、经典语录、名人名言、流行语;5、多记住一些有用的知识点、趣味知识、生活小知识、健康知识等;6、多记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯、谜语等;熟练掌握各种思路、聊天说话技巧、套路、公式等：要熟练掌握这些内容，必须要反复阅读、记忆和训练。
提升情商：想要提升情商，必须要做到以下几点：1、必须要掌握一般的交际基本套路。
2、必须要注意一些说话禁忌，知道哪些话能说，哪些话不能说。
3、必须要学一些交际知识、懂一些交际〔礼仪〕、社会潜规则、交际暗语。
训练交际口才必须要做好这3方面的课程4、要明白一些为人处事的道理，必须要懂人情世故，才干够妥善处理人际关系。
5、必须要学一些心理学知识，必须要洞察人性，知道人的心理必须求，知道人性的弱点。
6、必须要学会“换位思索〞。
(换位思索并不是一件容易的事，很多人在换位思索时，只是换了位置，没有换“脑袋〞)二、怎么锻炼自己的交际口才1.好口才，也可以说是能说会道，但是可不是瞎扯，这就必须要我们多读书、多去看、多去经历，所以为了好口才我们是必须要付出努力的，要不别人说话，你都搭不上茬的，那作为个想有“好〞口才的人，得有多尴尬。
2.想有好的口才，你应该自信，勇敢的站在众人面前讲话。
从小组内的积极发言，到科室内的积极发表，再到部门里的踊跃提议，再到公司里的优良汇报，不要害怕，可能第一次有点不安、第二次有点害怕，但是要学会战胜自己，这样每次讲话都是属于自己的舞台。
社交口才教你如何练就好的社交口才(5篇)
社交口才教你如何练就好的社交口才（5篇）为了练好对话，你一定要注视你的听众，取得他对你的持久注意力。
要注意说话应讲究重点，围绕中心，不要任意转移话题。
当你说到重点时，可注重强调以增强注意力，不要使用模棱两可的字句，避免攻击性言辞。
现将下列主要训练方式介绍如下：学而不思则罔，思而不学则殆，下面是爱岗的小编小月月为大伙儿分享的5篇教你如何练就好的社交口才。
关于社交口才的基本技巧篇一适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。
应该指出的是，适量并不是都是少说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡量的标准。
方法/步骤1适时：说在该说时，止在该止处，这才叫适时。
可有的人在社交场上该说时不说，他们见面时不及时问候；分手时不及时告别；失礼时不及时道歉；对请教不及时解答；对求助不及时答复……反之，有的人该止时不止。
他们在热闹喜庆的气氛中唠唠叨叨诉说自己的不幸；在别人悲伤忧愁时嘻嘻哈哈开玩笑；2适量：适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。
应该指出的是，适量并不是都是少说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡量的标准。
适量的社交口才还包括声音大小适量。
大庭广众之中说话音量宜大一点，私人拜访交谈音量宜适中，如果是密友、情人间交谈，小声则可以表现亲密无间、情意绵绵的特殊关系，给人一种亲切感。
这些都是在社交场合与人交谈应该掌握好的。
3适度：试想，如果你在社交场上遭到别人挖苦时，就马上沉不住气，火药味十足地加以反击，那将产生什么效果呢？也许你自认为是胜利者，可在别人眼里，你无疑是一个没有气度、心胸狭窄不善言辞的人。
社交口才训练方式篇二1. 倾泻式这是较强烈的感情和思想的交流方式，它以对听众较大信赖为基础，将自己的欣喜、烦恼、怨恨以及打算、宏图统统告诉对方，让他帮助、评判和选择。
2. 静听式在话题不畅或交流发生障碍时，静听能帮助争取时间，进行思考。
社交口才训练的技巧和方法
社交口才训练的技巧和方法社交口才训练的技巧和方法1、速度。
就是快速的朗读出来，尽量使用普通话、发音标准、语速尽可能快一点，但是要保证让自己听的懂。
这样可以锻炼你的舌头让你一开口就很在状态，这样才能有机会表达你的思想。
2、背诵。
选择一些比较有哲理或者你认为比较好的话语给给背诵下来，俗话说：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
”说的就是这个道理，这些你说的话才能有分量。
3、练声。
就像每个歌星都有自己的声音特征一样，你也要注意练声，自己独特的声音可以为自己打上一个标签，也会给人家留下比较深的印象。
4、复述。
听一段话然后复述出来，尽可能做到自己可以听一遍可以复述更多的东西，一方面培养讲话思维，另一方面这个可以让自己在与别人交流中快速提取别人的有用信息。
5、模仿。
让一个和自己风格接近的名人，看人家怎么说话的，或者看一些成功学讲师怎么进行演讲和说话的，模仿他们可以快速提高，但是要根据自身的条件和个人喜好，不要太做作，因为大家都不喜欢一个带着面具讲话的人。
6、角色扮演。
找自己人模拟一个场景，或者自己假想一个场景，自己做一次演讲或者对话，然后把自己说的话录下来，听听自己那些地方还有不足，或者做的不好的，改正过来，多做几回应该进步还是比较快的。
人与人之间交流最重要的是什么1、人与人交流最重要的是用心交流，坦诚相待。
2、不同年代的人交往，首先要自己理解对方，其次是让对方理解自己。
3、社交本身是一门复杂的学问，要加强有关社交专业知识的学习，提高自己的社交技巧，积极参加社会各项活动，丰富自己的社会阅历。
4、加强自我修养，诚信友善待人。
如何提高逻辑思维能力和表达能力提高逻辑思维能力的技巧：对事物产生好奇，提高想象能力。
从小开始树立一个好习惯，对事物产生好奇，从而使大脑处以思考状态，思维能力也有所改进;训练心算能力，激发大脑活力。
遇到比较简单或一般的题目，训练心算能力，使大脑处于活跃状态，从而激发逻辑思维能力，锻炼出一份能够快速转变的方法。
如何提高口才和交际能力（精选19篇）
如何提高口才和交际能力（精选19篇）如何提高口才和交际能力篇11、多读书平时自己私下里多读书，练习朗诵。
2、写多写日记练笔，提高自己的思维能力。
3、见更多的人多到家外走一走，见更多的人，并与他们健康交往。
4、聊天多和家人聊天，在开心快乐中提高口语交往能力。
5、和朋友聊一聊自己有烦恼多和朋友聊一聊，取得朋友的帮助。
6、拿出自己的本事把自己的本事拿出来，让更多的人受益，你的人际关系就会好。
7、想到什么说什么增加一种习惯，就是把想到的事情说出来。
8、辩论平时注重练习和人辩论。
9、参加活动多参加一些社会活动。
如何提高口才和交际能力篇21、积极主动平时参加聚会或者出席饭局的时候，不妨多开口跟身边的人搭讪，这是打破坚冰的第一步，想提高沟通技巧，一定要有对象。
2、找话题跟别人聊天，可以多了解一下别人的兴趣爱好，最近在忙什么事情，找一个对方感兴趣，自己又比较了解的话题就可以深入沟通。
3、适当赞美赞美的话谁都不会拒绝，同时也是拉近距离的最好最简单的方法。
这需要你有善于发现美的眼睛，多观察别人的优点，发掘别人的长处。
4、拉家常如果不知道找什么话题的话，不妨聊聊家常事，一般很容易就会聊起来，而且气氛也显得轻松愉快，这也是很重要的沟通技巧。
5、善于聆听跟别人沟通最重要是善于聆听，多听少说，了解对方的话才能更好接话。
如果一味发表自己的意见而不顾及别人的感受，肯定没人愿意跟你做朋友。
如何提高口才和交际能力篇3人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。
倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。
在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。
倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。
人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。
在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。
口才训练简单的方法（通用16篇）
口才训练简单的方法（通用16篇）口才训练简单的方法篇11.晨读每天早上晨读是很好锻炼口才的方法，清晨起来读一些文章既可以锻炼自己的发音，也可以提升全天的精神状态。
2. 多沟通想要有口才，和别人沟通是必不可少的，所以你需要经常跟身边的人沟通，多多积累说话经验。
3.多反思在跟人沟通的时候，自己去反思自己说话的表达方式，在逐步改进自己的表达方式，以及说话语气。
4. 敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多的陌生人交流，跟陌生人聊天可以检查自己的胆量，以及自己不足，这样才可以改善。
5. 多学习在练习口才的过程中，一定要多跟口才好的朋友交流、学习，看看他们是如果说话的，是如何更有自信的。
6.多看名人演讲看口才牛人说话，可以学习很多技巧，能反思出自己说话时的不足，及时更正、及时提升。
7.多倾听很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。
口才训练简单的方法篇2▲平时表达的要求发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来。
▲咬字头、立字腹(圆)、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
▲说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。
▲表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
▲随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。
方法速读法：这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。
背诵法：目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
锻炼社交口才的技巧
锻炼社交口才的技巧有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量，要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈。
下面给大家分享一些关于锻炼社交口才的技巧，希望对大家有帮助。
如何锻炼口才与交际一、自我暗示我一定要改变自己的口才，我一定会成功的;至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功;每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
二、形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
三、话题信息平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。
在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。
拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。
在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。
有了一个深思的过程。
谈起来就得心应手了。
四、口才训练1、朗读训练二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德”我有一个梦“，闻一多的”最后一次演讲“，乔治巴顿的”战争造就英雄豪杰“等等。
每天训练自己”三分钟演讲“一次或”三分钟默讲“一次。
每天练习10分钟的绕口令。
2、二十分钟唠叨训练a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
b，无限关联法或者口语接力训练。
先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
3、交谈训练不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。
从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。
社交口才训练的提升技巧
社交口才训练的提升技巧社交口才训练的提升技巧1、朗读、朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些*，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
大家多读一些积极向上的*，我们建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!2、复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。
首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。
自己先注意倾听。
然后再向对方复述一遍。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
3、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。
这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
天长日久，那些*字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。
所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!4、即兴朗读平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。
而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。
长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
5、速读训练找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把*中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
培养口才的妙招1、口才的培养，首先要了解好的口才对于我们在生活中有什么帮助，好的口才可以帮助我们让生活过得更惬意，让我们在工作中游刃有余，让恋爱变得更加浪漫与牢固。
社交口才社交口才必备的三个基本技巧精选8篇
社交口才社交口才必备的三个基本技巧精选8篇交谈是建立良好人际关系的基础，是促进人与人之间感情进一步融洽的润滑剂，是传递信息的重要渠道。
如下是细致的小编沉默帮大伙儿收集的8篇社交口才必备的三个基本技巧，欢迎参考。
社交口才篇一一、思维和口才思维和口才有着很重要的联系，在发挥口才同时也是展现内心的时候，因为一般人在想什么，嘴里就说什么，所以要再日常生活和工作学习里可以应对自如，那平时就要多锻炼快速表达的能力，而且思维也要敏捷起来。
二、知识和口才想要提高口才还要肚子里有点墨水，要有东西可说才可以，所以平时不妨多看书，多了解一些知识，多复述，这样才可以更好更全面的表达自己想说的东西，比如演讲。
三、记忆和口才记忆和口才也有密不可分的联系，很多知识储存在脑海中才可以灵活自如的运用，就像演讲一样，除了演讲稿要非常熟悉以外，还要储备一定的信息在脑海，因为在演讲、讨论、座谈、辩论等场景很可能会遭遇一些意外的突然提问，这个时候就要运用脑海中储存的知识来发挥你的口才了如何提升自己的交际口才能力如何提升自己的交际口才能力。
社交与口才篇二口才的训练在无形中与我们生活的方方面面有关，许多细节的训练在日常生活中也就变得异常重要了。
为帮助大家提升自己的口才，我们一起来看看较新的口才训练吧！一、思维和口才思维和口才有着很重要的联系，在发挥口才同时也是展现内心的时候，因为一般人在想什么，嘴里就说什么，所以要再日常生活和工作学习里可以应对自如，那平时就要多锻炼快速表达的能力，而且思维也要敏捷起来。
二、知识和口才想要提高口才还要肚子里有点墨水，要有东西可说才可以，所以平时不妨多看书，多了解一些知识，多复述，这样才可以更好更全面的表达自己想说的东西，比如演讲。
三、记忆和口才记忆和口才也有密不可分的联系，很多知识储存在脑海中才可以灵活自如的运用，就像演讲一样，除了演讲稿要非常熟悉以外，还要储备一定的信息在脑海，因为在演讲、讨论、座谈、辩论等场景很可能会遭遇一些意外的突然提问，这个时候就要运用脑海中储存的知识来发挥你的口才了如何提升自己的交际口才能力如何提升自己的交际口才能力。
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社交口才如何训练？下面是本店铺精心为大家整理的7篇《社交口才训练技巧》，希望能为您的思路提供一些参考。
社交口才训练技巧篇一提高胆量有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量。
要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。
参与讨论当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。
你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。
阅读口才类书籍利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。
其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢！多叙述你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。
说话简洁、具体在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。
社交口才训练技巧篇二1、语言的运用与人沟通时，要注意文明用语，在话语中传递你的善意与尊重。
语言则要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。
2、声音人在说话时要注重语音、语调、音量、语速、节奏与语气，多多读书、说绕口令、练声等有利于你提高发声的准确率，让你声音悦耳，别人也会更愿意和你交谈。
3、克服社交交流障碍很多人无法与他人好好沟通的原因可能是自身存在社交交流障碍，这样的人会刻意逃避与人有接触交流。
要克服社交交流障碍，首先要了解自身存在的问题，然后解决问题，克服自卑感与消极，去改善个性上的问题。
4、理性沟通任何沟通都应该理智状态下进行，一旦带有负面、消极、冲动的情绪去沟通，你的谈话过程就不会顺利，谈话结果也会不尽人意，甚至可能与人交恶。
5、话题的开展好的话题开展是良好沟通的前提，你可以从彼此的兴趣爱好与生活趣事展开话题，而绝不要一开始就夸夸其谈，炫耀自己，谈及他人的隐私与缺陷，还要尽量避免一些已引起争执的敏感话题。
6、善于思考在沟通中，要善于思考，思考他人的心理与他想要表达的东西，以此来提高自己的应变能力，这样无论你遇到任何情况，你都能随机应变，减少缺失。
社交口才训练技巧篇三口齿训练(绕口令)⒈、四是四、十是十、十四是十四、四十是四十；说清十四、四十、四十四、是件大好事；说混十四、四十、四十四、他是在混事。
⒉、是班干部管班干部，不是班干部不管班干部。
⒊、大门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。
⒋、打南边来了个白胡子老头，手里拄着绷白的白拐棒棍。
⒌一平盆面烙一平盆饼，盆平饼，饼平盆。
⒍、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
⒎、三山撑四水，四水绕三山；三山四水春常在，四水三山好村庄。
⒏、红凤凰飞，粉凤凰飞，红粉凤凰飞，粉红凤凰飞。
⒐、老头端汤上塔，塔滑汤洒汤烫塔。
⒑、高高山上一根藤，藤条头上挂铜铃。
风吹藤动铜铃动，风息藤静铜铃停。
⒒、狮子山上狮山寺，山寺门前四狮子；山寺是禅寺，狮子是石狮。
石狮镇守狮山寺，山寺挨着石狮子。
⒓、有个面铺面朝南，门上挂着蓝布棉门帘。
摘了蓝布棉门帘，面铺面朝南；挂上蓝布棉门帘，面铺还是面朝南。
⒔、你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的。
炖冻豆腐；你不会炖我的炖冻豆腐，别胡炖乱炖我的炖冻豆腐。
14、山前有个颜圆眼，山后有个严眼圆。
二人山前来比眼，不知是山前的颜圆眼的眼圆，还是山后的严眼圆的眼圆。
15、桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。
16、肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。
卸下布，放下醋，去捉兔，丢了布，撒了醋，跑了兔。
17、说有九十九头牛，驮着九十九个篓。
每篓装着九十九斤油。
牛背油篓扭着走，油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。
你说漏了几十几斤油？社交口才训练技巧篇四方法一、对口才产生兴趣兴趣是最好的老师。
当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。
兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问)(到哪里！这种方法进步更快。
即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！方法二、坚持写日记写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
方法三、多找机会上台很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。
其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。
每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台；现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单！方法四、经常朗读朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，爱尚演说联盟强烈建议大家能够读熟背透。
每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！A、对着镜子训练B、自我录音摄像C、尝试躺下来朗读D、速读训练E、即兴朗读训练社交口才的16种技巧篇五1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！2、对着镜子训练建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的時候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。
宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。
我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
6、即兴朗读平日空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。
而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。
这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。
天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定時间就能张口就来口出华章。
所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！8、复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。