怎么蒸鸡蛋羹好吃?
怎么蒸鸡蛋羹好吃?
鸡蛋羹对于很多人来说是一道美食,鸡蛋羹的做法非常简单,所需食材也是非常简单的鸡蛋。
鸡蛋羹虽然简单,但是怎么蒸鸡蛋羹好吃也是需要了解的。
蒸鸡蛋羹主要是注意火候的问题。
1.新鲜鸡蛋一个。
磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐。
调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
在加少量水。
最好是温水。
冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。
再加入少量猪油。
烧一锅清水,放上蒸隔。
水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。
这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。
撒上一些葱花,滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
2.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散。
加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉。
再次充分打散、打匀。
把蛋液过筛,滤去浮沫。
倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)。
冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用。
3.两只鸡蛋打散。
加入150克水搅匀,鸡蛋与水比例约1:1.5。
用滤网过滤一下。
过滤后的蛋液很细腻,几乎没有气泡。
锅中烧开水,鸡蛋液盖上盖子放进去大火蒸15分钟左右。
蒸好的鸡蛋羹非常光滑,跟镜面一样。
猪瘦肉、胡萝卜、青椒、洋葱都切成末。
锅注油烧热,下肉末炒至变色。
放酱油和鲜贝露调味。
放入胡萝
卜、青椒、洋葱末。
炒匀即可,肉末酱就做好了。
将肉末酱放在鸡蛋羹上就好。
鸡蛋羹蒸多久 鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
鸡蛋羹蒸多久鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹的营养丰富,口感嫩滑,非常适合家里的老人、小孩食用,那么鸡蛋羹蒸多久呢?
一、鸡蛋羹蒸多久
一般2-3个鸡蛋的蛋羹,在水开之后再蒸7-8分钟即可。
前面先用大火烧开蒸锅的水,等上汽之后再开中小火蒸,如果鸡蛋个数较多且蒸碗比较大,那就需要酌情增加时间。
蒸鸡蛋的时间过长,鸡蛋羹容易蒸老了,口感不嫩;但如果蒸的时间过短,鸡蛋羹就不会完全蒸熟,里面可能还有未杀死的寄生菌,也不会凝固起来,既不健康也不好吃。
二、鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
水和鸡蛋的比例为2:1最合适。
这样蒸出来的鸡蛋既不会因为水放少了而质地紧实、不鲜嫩、口感变老,也不会因为水放多了而不能凝固成形。
小窍门:
打完蛋之后,蛋壳别扔,用两边的半个蛋壳,分别装两次的水倒入碗中,就能够准确的放入两倍量的水啦。
三、蒸鸡蛋羹放冷水还是热水
放40度左右的温开水最好。
如果放冷水,蒸出来的鸡蛋就会不够滑嫩,而且如果是放的凉自来水,蒸的过程中会有空气排出,鸡蛋羹蒸出来还会有气孔;如果是
放刚烧开的滚水,就容易把碗内的鸡蛋液烫成蛋花,蒸的时候也不能凝固了。
最适合的就是放40度左右的温开水,这样蒸出来的鸡蛋羹不仅嫩滑、无气孔,而且凝固的刚刚好,不会太稀也不会太紧实。
四、鸡蛋羹冷水下锅还是热水下锅
都可以,可以根据自己的习惯选择。
热水下锅更鲜嫩:
一般来说热或者温水下锅,因为加热的时间缩短了,蒸出来的鸡蛋羹会更鲜嫩。
冷水下锅更方便:
而许多人在家里蒸鸡蛋羹,都会和蒸米饭或者玉米、红薯等一起,如果等水开了再放鸡蛋羹的碗,会比较麻烦,因此想要方便的,就直接冷水下锅蒸。
蒸蛋羹水和蛋的比例是多少
蒸蛋羹水和蛋的比例是多少
蒸蛋羹水和蛋的比例是:1:1.5--1:2之间。
鸡蛋与水量也是有比例的,两者比例掌握在1:1.5--1:2之间,也就是说,鸡蛋如果是60毫升,那么用水量就应该是在90-120毫升之间。
鸡蛋羹,一个简单而朴素的菜肴,可谓说是高营养,低脂肪,易吸收,不含糖。
一道老少皆宜的菜肴。
相信很多小伙伴都品尝过,不仅吃过,可能还动手做过呢,可是有没有一种感觉,鸡蛋羹自己总是蒸不好呢,或是老了,或是太嫩了。
做法:
1、做水蒸蛋必须用温水,其实不然,凉白开或温水都可以,但千万不能是过烫的水或是生水,加生水的话,会出现马蜂窝。
2、鸡蛋与清水的比例掌握在1:1.5-1:2之间,水少则水蒸蛋不嫩口,水多则水蒸蛋不成型。
3、搅拌蛋液时产生的气泡一定要用勺子铲掉,不然蒸出来的水蒸蛋也不会平滑如镜。
4、关于水蒸蛋上锅之后的时间,上汽后再入锅,入锅后先大火5分钟,再转小火3分钟即可,超过这个时间水蒸蛋必老。
5、根据个人喜好,也可以在蛋液中加少许盐。
不过,我喜欢在出锅后淋少许生抽,味道更好。
6、关于保鲜膜的问题,不建议省略,不然,蒸锅锅盖上的水蒸汽容易滴落到碗中,影响外观。
7、只要按照这个教程去操作,几分钟就能做出完美水蒸蛋,绝对零失败。
8、如果材料翻倍,那么蒸制的时间仍旧不变,还是大火5分钟,小火3分钟,时间可不要加倍。
怎么样蒸鸡蛋羹比较嫩
怎么样蒸鸡蛋羹比较嫩
蒸鸡蛋羹要讲究方法和技巧,这样才会蒸出比较嫩滑的鸡蛋羹,而且有更好的口感,例如水的比例,还有香油,生抽,食用盐等这些材料的使用,虽然是细节问题,但是也是会影响到口感的,那么现在我们就为大家介绍一下家庭生活当中,蒸鸡蛋羹的一些小妙招和注意事项。
一、食材
鸡蛋三个、少许香葱末、香油和生抽、食用盐
1、鸡蛋三个,打到碗里
2、开始往里加水:呵呵,这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹
3、沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止。
4、依据个人口味加入盐,我喜欢放些蚝油(超市里面可以买到,李锦记的就不错),这样蒸出来的蛋羹味道好。
注重:不管是加盐还是蚝油,一定不要加多,鸡蛋比较不吃盐,加多了很
5、放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)
6、蒸7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了
7、依据个人口味,起锅前可以预备少许香葱末、香油和生抽,
起锅后倒入蒸好的蛋羹中
二、注意事项
一定要加温水,水是鸡蛋液的三倍,不要放太多的盐。
蒸蛋羹时,最好给碗加个盖,可以使蛋液自上而下受热均匀,可避免表面已呈蜂窝状,而底层还没熟的情况。
最佳选择是导热性好的不锈钢碗。
蒸鸡蛋羹的5个小窍门
蒸鸡蛋羹的5个小窍门蒸鸡蛋羹是一道简单而美味的家常菜,制作起来非常容易,但是要想蒸出口感细腻、滑嫩的鸡蛋羹,却需要一些小窍门。
下面就给大家介绍一下制作蒸鸡蛋羹的5个小窍门。
一、选用新鲜鸡蛋制作蒸鸡蛋羹的第一个关键是选用新鲜的鸡蛋。
新鲜的鸡蛋蛋白质含量高,凝固能力强,能够使蒸出的鸡蛋羹更加细腻。
所以,在制作蒸鸡蛋羹之前,最好选择新鲜的鸡蛋。
二、适量加入水或高汤为了使蒸鸡蛋羹口感更加滑嫩,可以适量加入一些水或高汤。
水或高汤的加入能够稀释鸡蛋液,使其蒸熟后更加柔软。
一般来说,每个鸡蛋可以加入约20ml的水或高汤。
三、搅拌鸡蛋液时要用力均匀在搅拌鸡蛋液时,要用力均匀,使鸡蛋液中的蛋白和蛋黄充分混合。
这样可以使鸡蛋羹蒸出后口感均匀,不会出现蛋白和蛋黄分层的情况。
四、蒸鸡蛋羹时要控制好火候蒸鸡蛋羹的火候要掌握得当,不能过早也不能过晚。
一般来说,可以先用大火将水烧开,然后改用中小火蒸8-10分钟左右。
如果火候过早,鸡蛋羹容易凝固不均匀;如果火候过晚,鸡蛋羹容易出水。
五、蒸鸡蛋羹前后不要频繁开盖蒸鸡蛋羹时,不要频繁开盖查看。
开盖会导致蒸气散失,影响蒸鸡蛋羹的口感。
所以,最好在蒸熟后再开盖,这样蒸出的鸡蛋羹会更加细腻。
通过以上5个小窍门,相信大家已经掌握了制作蒸鸡蛋羹的技巧。
希望大家在家中能够尝试制作一下,享受美味的鸡蛋羹。
记住,选用新鲜鸡蛋,适量加入水或高汤,搅拌均匀,控制好火候,不频繁开盖,就能够制作出口感细腻、滑嫩的蒸鸡蛋羹。
蒸鸡蛋羹是一道非常常见的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作也非常简单。
通过掌握一些小窍门,你可以轻松地在家中制作出美味的鸡蛋羹。
希望以上的小窍门能够对大家有所帮助,祝大家制作成功,享受美食!。
8种蒸蛋的做法
8种蒸蛋的做法鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸,其组成比例适合人体需要,也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。
那么,大家知道蒸蛋怎么做好吃吗?下面店铺为你介绍8种蒸蛋的做法。
1.趣味虾皮蛋羹的做法原料:鸡蛋34个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量做法:1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里。
2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。
8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生。
9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用2.虾仁水蒸蛋的做法原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。
10种蒸蛋炖蛋方法
材料:鸡蛋 2个凉开水约5汤匙盐 1/2茶匙厨房纸巾 1张香油 1/4茶匙做法:【1】鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。
【2】加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。
一般蛋液与水的比例是1:2【3】用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。
【4】盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。
【5】出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。
【焦糖牛奶炖蛋】1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀3、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑4、加盖隔水炖10分钟【鲜奶炖蛋】材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗)做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。
2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。
3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。
【法式焦糖炖蛋】材料:鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个过程:蛋黄放入奶油中拌匀牛奶中加入40克砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了【蛤蜊炖蛋】原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花调味料:盐、湿淀粉、油(少许)、料酒炖蛋做法:1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。
煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。
2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。
蒸鸡蛋怎么蒸好吃又嫩
蒸鸡蛋怎么蒸好吃又嫩
1.先在量杯里打4个鸡蛋,打在量杯里,能看出来4个鸡蛋是多少毫升。
这4个鸡蛋大约是200毫升,把鸡蛋倒在碗里。
蒸鸡蛋羹,第一个要点就是蛋液和水的比例:1:1.5为最好蒸出来又嫩又滑。
咱就准备300毫升,60度左右的温开水。
用生水容易产生大量的气泡形成蜂窝眼,蒸出来的蛋羹不平整。
温开水能够很好的避免这一现象。
在水中加点盐增加底味,用筷子搅着把鸡蛋打散。
倒入准备好的温食盐水。
食盐能够使蛋白质快速凝固,蒸的时候好定型不散花。
多搅一会,把里面的蛋清彻底搅碎,一直搅到没有结块,用勺子撇去上面的气泡避免成型蜂窝。
这个时候别急着上锅蒸,多加2步,蛋羹更平整细嫩爽滑。
第一步:用密漏过滤一下,筛出里面的气泡以及没有打碎的蛋清。
第二步:把蛋液用保鲜膜封住,避免蒸制过程中水气滴落结块,用牙签扎一些小孔方便蒸汽流通,使蛋羹内外都保持相同的滑嫩度。
2.蒸锅中上大气以后把蛋液放进去,中小火蒸6到8分钟就可以了,千万不要旺火蒸,容易内外生熟鲜嫩度不一致。
蒸到第四分钟的时候掀一次锅盖,放放气,也能有效防止形成蜂窝。
8分钟到,把蛋羹取出来,揭掉保鲜膜,直接用刀切成小块,淋上生抽,芝麻香油。
再撒上葱花,蛋羹从里到外都细腻丝滑,丝毫没有蜂窝孔,又香又嫩是真好吃。
蒸蛋羹的正确方法孕妇吃
蒸蛋羹的正确方法孕妇吃
孕妇蒸蛋羹的正确方法:
1. 选择新鲜鸡蛋,检查无破损,清洗干净。
2. 可以选择加一些营养丰富的配料,如小白菜、玉米粒等。
3. 注意控制蛋羹的油脂使用量,孕妇宜选用花生油、橄榄油等。
4. 孕妇不宜吃半生半熟的蛋,要将蛋完全煮熟。
5. 可以加入适量清水,加盖蒸约10-15分钟,至固体蛋白凝固。
6. 也可以用电饭煲的蒸蛋功能来蒸制蛋羹。
7. 加一点盐提鲜,但盐的用量不要过多。
8. 可以根据口味加入少许白胡椒粉或生抽。
9. 出锅后撒上一些香葱末、菜花增鲜。
10. 也可以加点融化的低盐黄油,调味要适度。
孕妇应该避免生食蛋类,适量吃熟蛋有益母婴健康。
注重蒸蛋方式和配料的选择。
蒸鸡蛋羹冷水下锅还是热水下锅
蒸鸡蛋羹冷水下锅还是热水下锅孩子最爱吃鸡蛋羹,鲜美滑嫩,入口即化,每天都要吃一碗。
鸡蛋羹的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,能够百分百被身体吸收,是营养早餐的不二选择。
鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸多久?按照我的方法,一定细腻爽滑,比豆腐还嫩。
首先准备鸡蛋、食盐、白醋、生抽、香油、香葱。
步骤:1、把鸡蛋打入碗中,加入适量盐,就是盐罐那种小勺子,小半勺即可。
加入一勺白醋,用筷子搅拌均匀。
鸡蛋液要加盐、醋这2种调料,食盐能让蛋白质凝固,口感更嫩,而白醋能去腥增香,让鸡蛋羹的味道更鲜美。
2、鸡蛋液搅拌均匀后就要加水,其实,冷水、温水都不对,应该用开水。
冷水、温水中都含有一定量的空气,冷水最多,鸡蛋羹就容易出现气孔。
3、开水是煮沸的,空气已经溢出,蒸的时候鸡蛋羹就不会有气孔出现。
估计很多人在想,开水不会把鸡蛋液烫成鸡蛋花吗?还怎么蒸鸡蛋羹呢?4、大家都见过豆腐脑吧?刚开始是不是豆腐花,但最后还不是变成了光滑、平整、细腻的豆腐脑了?所以不用管鸡蛋花,照样可以蒸。
5、那么加多少开水呢?多了鸡蛋羹就不容易成型,少了鸡蛋羹口感发硬,比例要恰到好处。
正确的加水量,是鸡蛋液的1.5倍。
一个鸡蛋约等于50毫升,就加75克开水即可,以此类推。
6、加入开水后,用筷子把鸡蛋液和开水搅拌均匀,搅拌会产生一些气泡,用勺子把表面的气泡撇掉。
很多人说要过滤,其实没必要,说鸡蛋有杂质,炒鸡蛋也没见你过滤呀。
7、撇掉气泡的鸡蛋液,有保鲜膜包上,用牙签扎几个孔,方便透气。
没有保鲜膜,就用个盘子倒扣在碗上,防止水蒸气滴落进蛋液里。
8、蒸鸡蛋时不能用大火,会让锅里的温度过高,这样鸡蛋液的水分会大量流失,口感就没那么嫩了,会发干。
用中小火蒸就行了,温度足够,也能快速熟透。
9、蒸多久?蒸的时间越长,水分流失越多,口感就越差,但时间短了鸡蛋液也无法成型,最合适的时间就是8分钟,鸡蛋羹就蒸好了。
10、最后用刀把鸡蛋羹划出井字格,淋入适量生抽、香油,撒上葱花点缀,就可以食用了。
鸡蛋羹做法
鸡蛋羹做法
用料
鸡蛋 2个
盐适量克
温水鸡蛋液1.5倍
生抽适量勺
麻油适量勺
葱花适量克
蒸鸡蛋羹的做法
小碗里打2个土鸡蛋,没有土鸡蛋,用普通鸡蛋也行,加少许食盐,用筷子搅散,加入适量的温水,水的量是鸡蛋液的1.5倍,用筷子搅拌混合均匀。
加温水蒸鸡蛋,蒸好后口感才会嫩滑,像豆腐脑,很多人都直接加冷水,所以口感才又干又老。
将搅拌好的鸡蛋液过滤一遍,可以直接用滤网就行了,可以滤掉气泡和杂质。
使鸡蛋液更细腻,做好后才会没有“蜂窝”,口感细腻嫩滑,好看又好吃。
过滤好的蛋液
鸡蛋液过滤后再倒入小碗中,用保鲜膜把小碗包起来,可以防止水蒸气滴落进蛋液,破坏口感(外婆是用个小碗盖在上面,漏点缝儿)。
用牙签在保鲜膜上扎几个透气的小孔,避免温度过高撑开保鲜膜。
锅里水烧开后,将小碗上锅蒸12分钟,鸡蛋羹就蒸好了。
蒸够时间后立刻拿出来,否则鸡蛋羹就蒸老了。
撕掉保鲜膜,加入一些生抽、芝麻油,增香提鲜,再加一点醋可以开胃解腻,嫩滑美味的鸡蛋羹就可以吃了,口感细腻嫩滑,鲜香美味,吃着没腥味。
蒸鸡蛋羹,鸡蛋液和水的比例很重要,水加对了鸡蛋才好吃。
鸡蛋液:温水=1:1.5,这是最好的比例,比如2个鸡蛋加3个蛋壳的温水,一定要记住。
小贴士
鸡蛋液加水搅拌后要过滤一下,滤掉气泡和杂质后,鸡蛋羹才会细腻嫩滑,还要用保鲜膜包上,扎几个透气孔。
蒸鸡蛋,加水搅拌后直接蒸就大错特错!多做2步,鸡蛋细腻嫩滑,像豆腐脑。
蒸鸡蛋羹的诀窍大家学会了吗?一定要加温水,不能加凉水,给孩子吃可以加几颗虾仁一起蒸,虾仁营养丰富,鲜嫩美味,和鸡蛋搭配最合适。
