2019年度第一期健康教育知识讲座
中国公民健康素养66条知识讲座小结 第一期
健康教育知识讲座第一期公民健康素养66条健康教育2019年2月中国公民健康素养66条知识讲座材料封玉志一、健康基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
4.劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。
5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
7.保健食品不能代替药品。
8.环境与健康息息相关，保护环境能促进健康。
9.献血助人利己，提倡无偿献血。
10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36~37℃；平静呼吸16~20次/分；脉搏60~100次/分。
11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。
12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。
16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。
17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
19.异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。
20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。
22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。
25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。
健康教育知识讲座ppt课件完整版
健康教育知识讲座ppt课件完整版contents •健康教育概述•健康行为与生活方式•营养与健康•运动与健康•心理健康与教育•环境与健康目录01健康教育概述健康教育的定义与目的定义健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
目的消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育的重要性提高公众健康水平通过传播健康知识和技能，提高公众对健康问题的认识和理解，从而改善健康状况。
促进社会经济发展健康的国民是社会经济发展的重要基础，通过健康教育可以提高劳动力素质和生产效率，促进社会经济发展。
实现人人享有卫生保健健康教育是实现人人享有卫生保健的重要手段之一，通过普及卫生保健知识和技能，提高人们的自我保健能力。
健康教育的历史与发展古代健康教育早在古代，人们就有了对健康的追求和保健的意识，如《黄帝内经》等中医经典中就有许多关于养生保健的内容。
近代健康教育近代以来，随着医学科学的发展和进步，人们对健康的认识不断深入，健康教育也逐渐受到重视。
现代健康教育现代健康教育已经发展成为一门综合性的应用学科，涉及医学、教育学、心理学、社会学等多个领域。
同时，随着互联网和新媒体的快速发展，健康教育的传播方式和手段也不断更新和完善。
02健康行为与生活方式避开环境危害行为如避免吸烟、减少污染暴露等。
如寻求医疗帮助、遵医嘱服药等。
预警行为如定期体检、预防接种等。
健康行为定义指个体或群体为了预防疾病、促进健康、提高生活质量所采取的积极行动。
基本健康行为如合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
健康行为的概念与分类饮食不合理的饮食习惯可能导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病。
生活方式定义指人们在日常生活中的行为习惯和生活模式，包括饮食、运动、睡眠、社交等方面。
运动缺乏运动可能导致肌肉萎缩、心肺功能下降等问题。
社交社交孤立可能导致心理健康问题，如抑郁、焦虑等。
2019年传染病健康讲座资料
幼儿园春季传染病预防知识宣传随着春天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。
春季是各种传染病的高发季节，而儿童为传染病的高发人群。
幼儿免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期。
对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。
幼儿园春季传染病预防知识要点:一、基本知识1.水痘病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。
患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。
大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。
2.流行性腮腺炎病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。
患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大3.手足口病手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。
多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高幼儿园春季传染病预防知识要点幼儿园春季传染病预防知识要点。
主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
4.人感染高致病性禽流感传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类(家禽、野禽)以及鸟类。
主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染，但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。
早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热(大多持续38℃以上)、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等。
二、我们应该怎么做?1、室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。
因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。
衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。
健康教育知识讲座
健康教育知识讲座第一期健康教育活动记录表高血压病中医预防和保健健康知识讲座方案健康教育工作是全社会公共卫生服务的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系，在村内普及健康知识，提高居民健康水平，决定在村委会举办一次健康知识讲座，一、讲座主题：高血压病的中医预防和保健二、参加人员：辖区居民三、举办时间：2019年1月12日四、讲课内容：高血压病的中医预防和保健长坡卫生所2019年1月10日健康教育讲座通知各位村民你们好，为了让广大群众了解高血压的中医保健知识，决定2019年1月12日在村委会举办一次“高血压的中医预防和保健”知识讲座，请各位村民按时参加。
长坡卫生所2019年1月10日中医保健知识讲座内容高血压（中医属眩晕、头痛范畴）一、高血压4、高血压最新标准：成人收缩压大于等于140mmhg或舒张压大于等于90mmhg为高血压。
5、根据临床体征高血压分为三期，主要临床表现以头痛（胀）眩晕、血压升高为主。
6、争取尽早判断病人病情，及时治疗。
二、中医预防和保健1、膳食方面：低盐清淡（食盐每天控制在6克以下），食物以低脂肪、低胆固醇和适量蛋白为主，如：豆浆、豆腐、牛奶。
鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等，还需多吃含维生素的蔬菜和水果，如：洋葱、芹菜、绿豆、冬瓜、紫菜、苹果等。
还可以服用一些有效的单方草药，如野菊花、枸杞子、天麻、山楂、桑寄生、草决明、黄芩、双钩藤、葛根等药，都有一定的降压作用，且没有什么副作用。
另外可根据个人饮食习惯，食用大蒜头、牡蛎香菇汤、玉米须茶、芹菜鲜汁茶、陈皮山楂乌龙茶、白菊花茶等。
戒烟限酒，忌辛辣限膏粱厚味之品，保持大便通畅，养成良好的排便习惯。
2、起居方面：生活有规律，避免精神过度紧张，注意劳逸结合，保证充足睡眠。
避寒冷刺激，尤其冬三月。
晚饭后不宜饮用浓茶和咖啡。
3、运动方面：可进行一些力所能及的体育锻炼，如打太极拳及散步：每周五次，每次30分钟。
结核病健康教育知识讲座(个人)
结核病的传播途径
以下情况结核病的传染性增高
传染性肺结核病人病情严重者； 病人排菌量多； 病人咳嗽频繁； 与病人的密切接触； 病人居住房间的通风差；
传染期内尽量少 去公众场所，去
时应佩戴口罩
接触者的抵抗力弱；
结核病的传播途径
接触过结核病人不一定得肺结核
人体初次受到结核杆菌感染后，通常绝大多数人没有任 何症状，也不发生结核病； 少数感染结合杆菌的人抵抗力降低时，可能发生结核病。
哪些人容易患肺结核
未感染过结核杆菌的人； 与排菌肺结核病人密切接触的人； 患有艾滋病、糖尿病或长期就用免疫抵制剂的人； 患有尘肺病及其它呼吸道阻塞性疾病的人。
结核病的传播途径
结核病不遗传
结核病是一种慢性传染性疾病，而不是遗传性疾病， 所以结合病是不会遗传的； 有的家庭同时有几个结核病人，主要是由于家庭中 存在传染性肺结核病人相互传染的结果而不是遗传。
桃江县第四中学疫情
• 2017年8月至11月17日，桃江县第四中学发现肺结核疫情，已发现肺 结核确诊病例29例、疑似病例5例，预防性服药38例。
• 2017年11月21日，桃江县委常委会决定免去县卫生和计划生育局周德 生的党组书记、局长职务；免去县教育局黄志刚的党组书记、局长职 务；免去县卫生和计划生育局王满云的党组成员、副局长职务；免去 县教育局符祝英的党组成员、副局长职务；免去县疾病预防控制中心 文富强的主任职务；免去戴次波的县教育工委副书记、县人民政府主 任督学职务（县职业中专学校原党委书记、校长）；同时建议县教育 工委免去杨宇同志的县第四中学党总支部书记、校长职务。桃江县纪 委、监察局将进一步依法依规开展调查，对在此次结核病聚集性疫情 处置工作中存在的失职渎职行为予以严肃处理。
肺结核的诊断是以细菌学为主，结合胸部X线检查、 病史和临床表现、必要的辅助检查及鉴别诊断进行 综合分析做出的；
2019年最新-健康大教育讲座新版-精选文档
世卫组织报告：2019年后癌症将成全球头号杀手
英美医学专家近日指出，随着环境污染加剧加之不良饮食生活习惯，未来10年， 亚洲地区的癌症发病率将剧增，亚洲国家大多经济落后，癌症患者得不到像西专家预言:
2020年之前 亚洲地区癌症发病率将
目前，中国癌症的死亡率每年达到了150万人、
江西省南昌市新建县望城镇璜溪垦殖场:化工厂污水流进 水稻田，将水稻苗全部染黑。仅2019年，80户人家近20 人患癌症
云南宣威市来宾镇虎头村上世纪70年代起，肺癌发病率高 达6.5％，是世界平均发病率的近1000倍。 四川省简阳市简城镇民旺村:化工厂致水中亚硝氨超标30 倍，原是远近闻名“长寿村”，现每年平均有5人死于 癌症。
王均瑶的病逝触痛了企业家们的神经。 、温州87名企业家体检，无一人健康，一人 肺癌，七人不排除肿瘤 ：高脂血症51例， 高血压37例，高粘滞血症35例，脂肪肝22例， 冠心病6例，脑梗塞4例，糖尿病13例。
王均瑶太劳累了，这也是我们这一代企业家 的命运。白手起家，每天工作18个小时。凌 晨一两点就起床，晚上要到10点钟后才能睡 觉，但是又不得不这么干。现在浙江民营企 业家至少有30%身体状况很不好。”
该镇死亡90多人，三分之一是因为癌症。死者平均年龄 48.2岁，年龄最小的仅4岁。专门负责记录死者名单的王
自来水水质因受经济水平 的限制，仍然采用常规处 理工艺“混凝—沉淀—过 滤—投氯消毒”的生产工 艺。投加的氯与水中的有 机物结合产生的卤代消毒 副产物，已经被科学界公 认为是致癌物,自来水中已 经存在765种有机物，其 中20种确认为致癌物，18 种为促癌物，56种为致突 变物。这类物质化学性质 稳定，不容易分解，能在 人体内起到长期累积作用
这是浙江001电子集团董事长项青松的感 慨，为自己，也为许多处于草根层的商人为 财富所付出的健康代价。
中国公民健康素养知识讲座(19年)
中国公民健康素养知识讲座(19年)以下是___健康教育讲座的资料，主题是中国公民健康素养知识讲座。
为什么要发布健康素养公告呢？因为健康是最宝贵的。
健康是人全面发展的基础，与千家万户的幸福息息相关。
健康是经济社会发展的必要保障和重要目标，也是人民群众生活质量的重要标志。
目前，我国是一个疾病负担沉重的国家，随着经济全球化和我国工业化、城镇化以及环境变化影响健康的因素越来越多，人口老龄化、疾病谱变化，又进一步加重了疾病负担。
为了解决这些突出的健康问题，我们必须以科学发展观为指导，全面落实预防为主的各项干预措施。
通过研究66条来提高全民健康素养，让广大人民群众学会在日常生活中正确处理经常遇到的生理、心理、环境等问题，养成健康的行为惯和生活方式，促进人民群众通过提高健康素养自觉地维护自身的健康。
因此卫生部出台了《公民健康素养66条》。
什么是健康呢？《66条》第一条告诉我们：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
就是说健康必须具备三个方面：身体健康、心理健康和社会适应的完好状态。
如果你具备了这三个方面，你就是健康的人。
那么，怎么知道自己是否健康呢？以下是衡量自我健康的十个标志：精力旺盛充沛、处事乐观、善于休息、应变能力强、对一般的疾病有抵抗力、免疫力强、体重适当，体重指数BMI值在18-24范围内、眼睛明亮、牙齿清洁、坚固、坚硬、头发光洁、肌肉皮肤有弹性，走路轻快灵活。
那么，怎么做才能健康呢？我们需要养成健康的行为惯和生活方式，具体包括：保持良好的饮食惯、适量运动、保证充足的睡眠、保持心情愉快、避免吸烟、限制饮酒、保持个人卫生、避免过度劳累、定期体检等。
通过这些方法，我们可以提高自身的健康素养，保持健康的身体和心理状态。
第二条《66条》提醒我们每个人都有责任维护自身和他人的健康。
健康的生活方式可以促进和维护个人的健康，选择健康的生活方式是最好的人生投资。
国家和社会全体成员需要共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。
健康教育学习知识讲座第1期
.健康教育知识讲座第一期二O一三年十月可编写.健康教育活动记录表活动时间：2013年10月12日活动地址：16楼会议室活动形式：健康教育知识讲座活动主题：脑拥塞防治组织者：街道爱卫办主讲人：接受健康教育人数：130人活动内容：脑拥塞防治知识活动总结评论：经过参加此次讲座使辖区街道干部员工及居民认识脑拥塞防治方面的知识，极大的提升了他们踊跃保护自己健康的意识，此次讲座达到了预期的目的可编写.通知各居委会、街直各单位：为了做好公共卫生服务，提升我街道干部员工及居民认识脑拥塞防治知识。
特在16楼会议室举办居民脑拥塞防治知识讲座,并现场答疑，请准时参加讲座。
时间：2013年10月12日上午9：00-11：00。
地址：16楼会议室讲座内容：脑拥塞防治知识参加人员：街道干部员工、各居委会派5名居民代表2013年10月10日可编写脑拥塞的防治脑拥塞是因为脑动脉粥样硬化，血管内膜伤害使脑动脉管腔狭小，从而因多种要素使局部血栓形成，使动脉狭小加重或完好闭塞，致使脑组织缺血、缺氧、坏死，惹起神经功能阻碍的一种脑血管病。
脑拥塞的主要要素有：高血压病、冠芥蒂、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，很多病人有家族史。
常见于45～70岁中老年人。
脑拥塞病人一般会经过急性发生期、恢复期及后遗症期三个阶段，多半病人在恢复期及后遗症期的综合性防治都是在家中进行，假如能够坚拥有效的药物治疗、坚持饮食调理、坚持肢体功能等痊愈训练，控制好血压血脂等危险要素，是能够达到有效改良症状其实不再复发的痊愈治疗目的的。
发病预兆:、头晕、头痛忽然加重或由中断性头痛变成连续性强烈头痛。
一般以为头痛、头晕多为缺血性脑拥塞的预兆，而强烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑拥塞的预兆。
、短暂性视力阻碍，表现为视物模糊，或视线缺损，看东西不完好，这类现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑拥塞预告信号。
1、语言与精神改变，指发音困难、失语，写字困难；个性可编写忽然改变，默不作声、表情冷淡或焦躁多语、浮躁不安，或出现短暂的判断或智力阻碍，嗜睡。
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基本公共卫生服务健康教育知识
健康教育知识讲座
第
一
期
城郊乡公共卫生管理中心
健康教育活动记录表
填表人（签字）：程志伟负责人（签字）：张新红
填表时间：2019年2月1日
通知
城郊乡余庄村乡直幼儿园：
为提高你村居民对春季流行疾病预防知识和技能的了解，我们决定在你村（余庄村乡直幼儿园）举办一起健康教育知识讲座，现通知如下：
时间：2019 年2 月1 日14:00-15:00
地点：城郊乡余庄村乡直幼儿园内
讲座内容：肺结核病的防治小知识、
授课人：程志伟
参加人员：城乡居民
城郊乡公共卫生管理中心
二0 一九年二月一日
城郊乡卫生院公共卫生健康教育
知识讲座
（主讲人：程志伟）
常见的呼吸道传染病主要有流行性脑脊髓膜炎、普通感冒、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等. 常见的消化道传染病主要有细菌性痢疾、急性肠炎、伤寒、甲型肝炎、食物中毒等.这些疾病尤其对儿童和体弱的人容易感染。
呼吸道传染病的传染源大多是病人和病原携带者，其病原体主要通过空气、飞沫等传播途径而引起感染。
呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。
重症者还会发生呼吸困难、器官衰竭等危及生命的严重症状。
消化道传染病主要是通过食物、水、接触等传播途径而引起感染。
主要症状有不同程度的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状；另外还有轻重不同的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。
春季常见传染病：
1.流感（流行性感冒）
流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传
染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
潜
伏期 1—3 日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续 3—4 天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传染源主要是病人和隐
性感染者，传染期为 1 周。
传播途径以空气飞沫直接传播
为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
人群对流感
普遍易感。
2.流脑（流行性脑脊髓膜炎）
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起
的急性呼吸道传染病，传染性较强。
流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。
病菌进入脑脊液后，
头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等
危重症状。
传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞
沫直接传播为主，潜伏期一般为 2—3 天，最长的为一周。
人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。
3.麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期 8—12 日，一般10 天左右可治愈。
典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期 3 天：出疹前 3 天出现 38 度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰
白色小点（这是特点）；出疹期 3 天：病程第 4-5 天体温
升高达 40 度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期 3 天：出疹 3-4 天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。
麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。
患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。
未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是 6 个月
~5 岁幼儿发病率最高（占90%）。
4.水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。
水痘的典型临床表现是中度、低度发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24 小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。
临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。
接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般 7-10 天可治愈。
传染源主要是病人。
传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。
人群普遍易感，儿童多见。
由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。
5.流行性腮腺炎
俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般 2 周左右可治愈。
典型的临床症状是发热、。