(活动)户外团建活动方案
户外团建活动策划方案模板7篇
户外团建活动策划方案模板7篇户外团建活动策划方案模板篇1一、活动的目的：开拓视野，亲近自然，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。
这次活动主要是营造出一种轻松自由的氛围，促进同学间的相互了解、关心，使物二这个班级体更加融合、团结。
二、活动的主题：携子同游，与尔同乐。
三、活动时间：20__年4月14日四、活动地点：福州平潭岛(平潭岛岛北、东、南面的长江澳、海坛湾、坛南湾三大海滨沙滩，岸线长达408公里，其中100多公里为优质海沙滩，距福州128公里，符合海滨旅游)五、活动对象：20__级物信二班全体同学、辅导员六、总负责人：______七、活动准备：首先是选取景区,决定要去的景点。
之后，需要安排好来回的车辆、还有做好活动的宣传和安全预案。
各个班委都需要了解这次活动的内容和流程，以便带动整个活动的气氛和明白自己职责。
八、活动流程1.出发时间：7:30(仓山师大门口)2.到达平潭岛：10:303.游观长江澳风力发电站：10:30--11:154.吃午餐：11:15--11:455.游览东海仙境――仙人井：11:45--14：006.游览坛南湾银滩：14:20--17:007.返程：17:00--20:00九、活动内容：去的车程中玩拉歌：各车由一位主持人主持，带动气氛，全班一路开唱，调起大家的激情。
沙滩席地而坐就餐：各个小组自带食物席地就餐，可以互分食物或去其他小组换食物，进行友好的交流游戏一：快速反应全班围成一圈，由主持人开始随机报数，每个人顺序念数，凡念到的数字是4的倍数或者以4结尾的同学，不能念出数字，只能以“呱呱”两声代替，出错者出局，做26个字母中的造型，最后所有出错的同学一起摆造型，留相片做纪念。
游戏二：100秒不NG从全班同学当中选出一些同学分别完成主持人事先写好的7个任务，每组同学完成任务后，下组同学必须立即完成相应任务，整个过程不能出错，且必须在100秒内完成所有任务。
若其中有哪组同学出错，则任务必须从头开始。
公司团建活动方案共5篇
公司团建活动方案共5篇方案一：户外拓展团建活动方案一、活动目的通过户外拓展活动，增强团队凝聚力、协作意识和沟通能力，提高员工的自我认知和自我挑战能力。
二、活动时间和地点时间：周末或节假日，根据公司员工的工作安排确定。
地点：选择山区或森林公园等户外环境丰富的场地。
三、活动内容1. 活动前期准备（1）确定活动主题和目标，并进行前期宣传和培训。
（2）组织人员进行场地勘察和设备检查，确保安全性。
2. 活动实施阶段（1）开场仪式：进行开场介绍，让员工了解活动流程和注意事项，并进行热身运动。
（2）团队建设项目：分为小组竞赛和整体合作两个环节，包括攀岩、绳索桥、漂流等项目。
（3）自我挑战项目：让每个员工单独完成个人挑战任务，如高空跳伞、飞艇等项目。
3. 活动结束后总结对于本次活动进行总结并评估成效，以及颁发奖励。
四、活动费用根据活动的具体内容和场地设备等因素而定，可以根据公司预算进行调整。
五、注意事项（1）保障员工安全，严格执行安全操作规程。
（2）根据员工的身体状况进行项目分组，确保每个人都能参与到活动中来。
（3）活动前做好防晒、防蚊虫叮咬等准备工作。
方案二：亲子团建活动方案一、活动目的通过亲子团建活动，增强家庭成员之间的沟通和理解，提高亲子关系质量和家庭幸福感。
二、活动时间和地点时间：周末或节假日，根据家长和孩子的时间安排确定。
地点：选择适合亲子游玩的场所，如主题公园、水上乐园等。
三、活动内容1. 活动前期准备（1）确定活动主题和目标，并进行前期宣传和培训。
（2）组织人员进行场地勘察和设备检查，确保安全性。
2. 活动实施阶段（1）开场仪式：进行开场介绍，让家长和孩子了解活动流程和注意事项，并进行热身运动。
（2）亲子游戏：分为亲子竞赛和亲子合作两个环节，包括家庭拼图、趣味接力等项目。
（3）家庭DIY：让每个家庭完成一个DIY小作品，如手工制作、烘焙等项目。
3. 活动结束后总结对于本次活动进行总结并评估成效，以及颁发奖励。
公司员工户外团建拓展活动方案【6篇】
公司员工户外团建拓展活动方案【6篇】团建方案订制团建方案订制【活动方案一】公司员工户外拓展活动方案一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(二)开展步骤:体验→分享→交流→整合→应用让参加者投入一项活动，以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流，总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合，使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。
(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
让员工在特定的环境中参与、思考、发现、体验、感受。
二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成:主训(主教)1人:主培训师是整个素质拓展培训的领导者，负责在培训过程中讲解规则，下达指令，控制现场气氛。
主训的基本素质:优秀的策划能力。
善于组织人开展活动，调动活动气氛。
适应性强，能有效解决突发事件。
主训的基本任务:设计整合培训项目，确定分享点。
训练前组织分教练提前学习训练项目，让分教练明确每个项目的规则和分享点，避免训练中出现失误。
户外团建活动策划方案范文系列9篇
户外团建活动策划方案范文系列9篇户外团建活动策划方案范文篇1登山活动具体实施方案（精选篇1）一、活动目的：为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：二、活动主题：秋高气爽远足巴岳三、活动时间：11月28日四、参加人员：学校全体工会会员。
五、登山地点：巴岳山。
六、登山活动具体安排(一)、准备工作1、登山报名分组。
(工会负责)2、车辆安排。
(1)赵大修：谭敏、张盼、杨烨、陈杰(2)陈德胜：周祖兵、欧德华、吴勇、张兰、陈好政、肖立全(3)陈坤：李君红、肖茂良(特殊原因，直接坐陈校长的车12：00到达巴岳山顶)(注：赵大修和陈德胜两辆车上的人员9：00之前必须到过南门车站集中)3、联系伙食、购买矿泉水(陈杰肖立全)4、安全保卫：陈德胜、周祖兵(二)登山行程1、11月28日上午9：00在南门车站集中乘车出发。
2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。
4、校长于10：20发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。
5、登山路线：巴岳山步行小道6、11：30分巴岳山顶集中。
7、12：00在“雷红饭店”就餐(三)下午活动安排1、1：00至4：00集中娱乐活动。
2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。
(四)活动结束七、注意事项1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。
2、可携带家属和子女，但不收取活动费。
3、参与人员必须守时，不得超出规定时间5分钟。
4、活动过程中必须注意安全(发生一切安全事故一律与本次活动组织委员会无关)5、活动过程中不参与黄、赌、毒等有损教师形象的事情。
登山活动具体实施方案（精选篇2）一、活动名称：传承五四薪火，展现青春风采，登山寻宝欢乐聚二、活动主题：锻炼身体;团结协作;发挥智慧;体验欢乐。
户外团建活动方案策划(7篇)
户外团建活动方案策划（7篇）户外团建活动方案策划（7篇）我们该怎么去写户外团建的方案呢为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，就常常需要事先准备方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。
下面是小编给大家整理的户外团建活动方案策划，仅供参考希望能帮助到大家。
户外团建活动方案策划篇1一、活动背景秋天，是一个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。
走，让我们秋游去!去看看那神秘的大自然!在这秋高气爽的季节里，带大学生出去秋游是件很有意义的事，不仅让大学生走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
二、活动目的充实会员周末生活，让会员感受协会氛围，会员之间相互认识了解，加深交流，更好地融入协会，增强协会凝聚力。
通过秋游放飞童心，培养会员热爱大自然的情怀;通过亲近大自然，可以培养会员关心同伴的爱心;通过秋游可能对会员进行安全教育;通过精心组织的互动活动，培养会员的合作意识;三、活动地点展览馆，玄武门，情侣园四、活动组织：1、活动总负责：海鹰辩论社、经贸辩论社、交通辩论社2、活动策划书：海鹰辩论社策划部3、活动时间：11月13日4、参加人员：三校辩论社成员5、乘车路线：旅游公司专车、地铁五、活动行程安排__六、注意事项(1)上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让。
不在座位上打闹，不将手、头等伸到车窗外。
(2)不在公共场地乱丢果皮纸屑。
(3)一切行动听指挥，如有事情必须先向组织人报告。
手机保持开机，好找人。
(4)自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏。
(5)不暴饮暴食，注意饮食卫生。
(6)关于本次活动的未尽事宜，辩论社将另行通知。
七、活动经费车费暂定20元备注：午餐自备八、活动前期准备1、会员选择项目，十一月10号前报至各自各部长处。
团建活动方案(精选5篇)
团建活动方案(精选5篇)团建活动方案【篇1】一、活动背景秋天，是一个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果?那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。
走，让我们秋游去!去看看那神秘的大自然!在这秋高气爽的季节里，带大学生出去秋游是件很有意义的事，不仅让大学生走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
二、活动目的充实会员周末生活，让会员感受协会氛围，会员之间相互认识了解，加深交流，更好地融入协会，增强协会凝聚力。
通过秋游放飞童心，培养会员热爱大自然的情怀;通过亲近大自然，可以培养会员关心同伴的爱心;通过秋游可能对会员进行安全教育;通过精心组织的互动活动，培养会员的合作意识;三、活动地点展览馆，玄武门，情侣园四、活动组织：1、活动总负责：海鹰辩论社、经贸辩论社、交通辩论社2、活动策划书：海鹰辩论社策划部3、活动时间：11月13日4、参加人员：三校辩论社成员5、乘车路线：旅游公司专车、地铁五、活动行程安排__六、注意事项(1)上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让。
不在座位上打闹，不将手、头等伸到车窗外。
(2)不在公共场地乱丢果皮纸屑。
(3)一切行动听指挥，如有事情必须先向组织人报告。
手机保持开机，好找人。
(4)自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏。
(5)不暴饮暴食，注意饮食卫生。
(6)关于本次活动的未尽事宜，辩论社将另行通知。
车费暂定20元备注：午餐自备八、活动前期准备1、会员选择项目，十一月10号前报至各自各部长处。
2、各部长将统计结果报会长，确定出游项目，并迅速通知各会员。
3、会长负责组织调配人员安排活动，去公交车站联系包车九、活动意义及总结此次活动实惠安全，很有实际意义。
对会员来说，经历了一次协会之间的秋游，得到放松与锻炼;对协会来说，有利于协会与协会的了解，增进了友谊，彰显协会活力。
户外团建活动方案7篇
户外团建活动方案7篇活动方案中的时间表可以确保一切按时完成，活动方案中的时间表和截止日期有助于保持时间的掌控，网作者今天就为您带来了户外团建活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。
户外团建活动方案篇1一、活动主题：“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：全体员工四、活动地点：某景区五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。
六、活动经费预算：1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物(详见附件一)：5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：七、合计本次预算经费：xx八、活动工作人员安排：策划员：采购员：道具、拍照：物品保管：户外活动游戏组织：活动安全负责人：九、注意事项：1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。
一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
户外团建活动方案篇2为迎接节假日，商场及各大卖场都会推出一系列的促销方案，而大部分的促销方案都是大同小异的，无非那么几种，比较常见的有附赠促销、抽奖促销、免费促销及打折促销。
团建活动户外 方案(精选6篇)
团建活动户外方案（精选6篇）团建活动户外方案第1篇主题：公司团队户外拓展活动。
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员公司全体员工。
四、活动负责部门五、活动具体方案(一)地点：xx旅游区。
(二)时间：拟定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的'开启。
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。
4、分享训练心情和经验。
六、拓展活动日程安排xx基地。
住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。
团建活动户外方案第2篇为丰富员工业余生活，提高员工身体素质，促进企业文化建设，分行拟于近日举办以“春天有约”为主题的登山活动。
现将有关事宜通知如下：一、时间20XX年5月21日(周六)早6：00(如遇雨顺延至周日;如周日遇雨，活动停止，择时举办)。
二、地点、线路1、地点：玉佛山风景区。
2、线路：以玉佛苑罗汉圣地停车场为起点，经高炮队伍、长寿石、瞭美塔等景点，终点为国际酒店出口处。
三、人员全行员工(正式、内退、派遣、临时用工人员)。
四、其他要求1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。
当日6点，全体员工准时在起点集合、出发。
2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。
3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。
礼品卡于终点处发放，由员工本人领取。
户外团建策划活动方案模板范文6篇
户外团建策划活动方案模板范文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如心得体会、演讲致辞、合同协议、规章制度、条据文书、应急预案、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, speeches, contract agreements, rules and regulations, policy documents, emergency plans, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!户外团建策划活动方案模板范文6篇活动方案的编写需要注重创新和差异化，以吸引参与者的兴趣和参与度，活动方案应该包括活动的安全措施，以保障参与者的安全和健康，下面是本店铺为您分享的户外团建策划活动方案模板范文6篇，感谢您的参阅。
户外团建拓展活动方案8篇
户外团建拓展活动方案8篇活动方案中包括了预算计划，可以确保我们能够充分利用可用资源，在活动进行中活动方案可以用作参考确保按计划进行，作者今天就为您带来了户外团建拓展活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。
户外团建拓展活动方案篇1一、活动目的房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。
二、活动地点与时间1.活动地点：__大酒店2.活动时间：20__年x月x日晚7：00三、活动方式团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。
四、活动流程1.欢迎仪式问题：以什么方式迎接董事长入场?嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请，及领导座次安排。
2.主持人开场白问题：主持人的选定。
主持稿的编写。
(内容：体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。
) 房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。
3.请张总讲话问题：发言稿的编写与修改。
4.邀请董事长致辞。
(共同举杯)5.宣布晚宴开始。
户外团建拓展活动方案篇2一、活动目的1、利用中秋节事件营销，通过中秋节暖场活动，活跃现场气氛，提高客户来访率;2、通过暖场活动，为项目营销中心聚集人气，提高项目认知度;3、通过口碑扩大项目影响力与知名度，提升良好的社会形象，为后期销售打下良好的口碑基础;4、回馈老客户，稳定客户情绪，提高老客户购买信心;5、活动中穿插项目宣传片播放，达到项目广告多元化宣传。
二、主题__》——__中秋客户答谢会三、活动时间20__年x月x日周x18：30——21：00四、活动地点“__”营销中心五、活动内容主要形式：蛋糕diy活动，现场热场表演，抽奖，商家联盟。
1、蛋糕diy活动时间：20__年x月x日18：30——20：30活动地点：“__”营销中心参与对象：老客户、意向客户、现场新客户需登记后参与活动活动内容：邀请蛋糕师傅给大家示范了手绘蛋糕的做法，客户、来宾在蛋糕师傅的指导下，体验自己动手的乐趣，自己手绘属于自己的专属蛋糕(客户可以活动时间内自由参与)蛋糕为事先制作完成，活动现场参与客户只需领取蛋糕及奶油、果酱等材料给蛋糕绘图或者写字即可。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
户外团建活动方案
设计思路与原则
本次培训将按照团队组建—磨合—成长—成熟4个模块进行设计。
第一阶段创建营：寻找个人及团队激情根源/打破成员内心隔阂/设立团队核心;
第二阶段熔炼营：建立团队信任/营造团队沟通平台/化解团队冲突;
第三阶段挑战营：打破自我设限/寻找团队潜能/团队自我目标设定与突破/团队协作配合;
第四阶段卓越营：允许将领导权交给其它人/鼓励团队以外的联系/容纳意见分歧/打破常规。
培训流程
07：30-09：30【集合出发—前往苏州牛仔】
09：30-12：30【团队创建—打造卓越团队】
12：30-13：30【补充能量—午餐、休息】
13：30-16：30【景区游览—牛仔特色体验】
16：30-17：00【总结分享—合影留恋】
卓越团队--创建篇
项目名称：破冰起航
项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。
通过精心设定一系列的团队游戏认识自我，了解团队并快速融合在团队之中。
团队建设：通过随机分组的方式，将所有学员平均分配成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等、互相熟悉姓名。
主动寻找自己的团队，快速进入状态。
卓远团队--熔炼篇
项目名称：激情百分百
项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目包括：鼓动心声、不倒森林、管道传球、激情节拍。
各小组，通过完成4个激烈有趣的团队项目，考验每个团队成员之间的默契程度、沟通协作能力。
培训目标：在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果;时间一眨眼即将过去，一项任务都很难完成，何况四项呢?那就来体验一下团队的力量吧!我们不但能够完成，而且比想象的还要成功，来体验一下挑战的刺激吧!一切皆有可能!让你的想象变成现实，让你的思想变为行动---只有想不到，没有做不到!
卓越团队--沟通篇
项目名称：急速六十秒
项目介绍：在一个限制区内(封闭的环境)放置了30张未知的数字信息;各组成员的任务是在四次进入限制区的机会，每次60秒的时间内把场内一个绳圈内1-30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师;限制区内只允许一名队员活动。
培训目标：1、体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦;2、团队内合理分工、有效计划、强大的执行力;3、团队的智慧是个体的差异，只有能将个体的不同4、聚在一起，这些差异将给团队带来极大的智慧;5、竞争不是目的，双赢可能才是最佳的选择;
卓越团队--挑战篇
项目名称：龙舟竞技
项目介绍：龙舟竞技又称赛龙舟、划龙船、龙船赛会等，是中国历史上一种具有浓郁的汉族民俗文化色彩的群众性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。
培训目标：要求队员之间要相互信任，并合理利用信息进行团队协作与配合，提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。
卓越团队--娱乐篇。