水平二篮球运球教案

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水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案

水平二篮球原地运球教案
教学内容:水平二篮球原地运球
教学目标:通过本次教学,学生们应该能够熟练掌握水平二篮球原地运球的基础动作,提高运球控球能力,培养运球意识和技巧。

教学准备:篮球、篮球场地
教学步骤:
一、热身
1.进行热身运动,如慢跑、跳绳、拉伸等。

2.进行篮球相关的热身,如抛球、传球、运球等。

二、介绍动作要领
1.双脚分开与肩同宽,脚趾稍稍向外。

2.两手持球,握紧球面,将球置于腰部以下的身体前侧。

3.弯曲膝盖,臀部稍向外压。

4.将重心调整到前脚底部,将球从左手抛到右手,右手在球的正面接球。

5.将球从右手抛到左手,左手在球的正面接球。

6.不断反复,且动作要流畅。

三、操作练习
1.学生按照要领模仿老师示范。

2.学生独立操作,反复进行运球,暂时不考虑速度,重点在于运球的准确性和规范性。

3.师生互相进行观察和检查,指出运球时可能出现的问题,并提出改进意见。

四、巩固练习
1.增加运球速度,练习灵活性和反应能力,可在固定时间内(如30秒)内尽可能进行运球。

2.可以进行一些变化,如变为单手运球、更换手球等,让学生继续练习并提高水平。

五、总结
1.复习本次教学内容,强化记忆。

2.留作业,要求学生自己在家里练习,养成良好运球习惯。

3.总结本次教学理解和感悟,并提出自己的意见和建议。

篮球运球体育教案(通用6篇)

篮球运球体育教案(通用6篇)

篮球运球体育教案(通用6篇)篮球运球体育教案(通用6篇)作为一位无私奉献的人民教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编精心整理的篮球运球体育教案(通用6篇),希望对大家有所帮助。

篮球运球体育教案1一、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。

通过实践提高自身篮球技能。

促进自我健康发展。

二、学情分析篮球基础教学对象是面向一至六年级的青少年儿童。

授课班级平均四十五人。

他们活泼好动,对事物有一定的了解但却充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但有少部分女生对篮球等这类对抗性较强的运动却羞于出手或是心存顾虑,针对学生中间出现的这些问题在篮球基础教学过程中我们决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变对篮球的认识。

三、篮球教学总体目标:篮球运球。

本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习,运球是篮球运动中主要的基本技术。

运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。

所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。

因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。

为以后的教学打好基础。

单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性,养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。

1、认知目标:通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。

2、技能目标:进一步熟悉球性,体验运球的正确技术动作,发展上肢力量及身体灵敏性,为下一步的篮球学习打好基础。

3、情感目标:感受篮球活动的乐趣,培养学生不惧困难、敢于展示自我的能力,学会与他人合作,提高自信,培养创新意识。

4、综合能力发展目标:通过篮球基本课程的学习,可以把篮球运动当作长期锻炼身体的方法,养成自主锻炼、初步具备参与篮球竞赛的能力。

八年级体育篮球运球教案(通用7篇)

八年级体育篮球运球教案(通用7篇)

八年级体育篮球运球教案八年级体育篮球运球教案(通用7篇)作为一名教职工,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。

教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的八年级体育篮球运球教案(通用7篇),希望能够帮助到大家。

八年级体育篮球运球教案1一、教学目标(一)知识与技能1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

(二)过程与方法通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

(三)情感态度与价值观培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教学重难点(一)教学重点运球手法。

(二)教学难点运球的落点控制及用力。

篮球运球三、教学过程(一)准备部分1.常规教育1)师生相互问好2)宣布课的内容及目标3)检查服装效果目标:收心热身,愉悦心身2.绕圆圈抱球慢跑效果目标:热身3.球操1)球绕环2)胯下“8”字绕环3)向上抛球,并击掌,看谁次数多4)手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣(二)基本部分1.篮球运球:动作要领:运动时应使用手腕和手指控制球。

尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。

应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。

要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。

还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

1)当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。

尽量避免掌心触球。

2)手腕的手指流畅地拍按球。

注意不要猛力拍打球。

你的手腕和手指必须十分灵活。

3)当球弹起,张开手指以感觉来球。

开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

体育篮球运球教案范文(通用19篇)

体育篮球运球教案范文(通用19篇)

体育篮球运球教案体育篮球运球教案范文(通用19篇)作为一名人民教师,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的体育篮球运球教案范文(通用19篇),希望能够帮助到大家。

体育篮球运球教案1一、指导思想:根据健康第一的指导思想,结合以人为本的理念,在体育课堂教学中让学生学习篮球基本技术,提高运动技术能力,为他们今后终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析篮球运动是高中《体育与健康》教学内容中学习的一个部分,也是学生喜爱的学习球类内容之一。

本课教学内容是原地单手肩上投篮技术,该技术在初中已经学过,在高中阶段要使学生在掌握动作的同时,应使学生对动作有正确的认识,培养不断自我修正动作的能力,使动作规范化,提高投篮的命中率。

三、学情分析本课教学对象为高一年级40名男生。

由于高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,而篮球又是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。

因此在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供在认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

学生通过多年的学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

四、教学目标:以学情为基础,学生发展为本,从篮球基本技能形成出发,确定本节课三个层面的教学目标。

1、认知目标:学习与了解正确的投篮动作对提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握投篮的动作要点;100%的同学在命中率上有所提高;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。

提高动作配合能力,发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案

水平二《篮球—原地运球》教案教案:篮球—原地运球教学目标:1.理解并掌握篮球原地运球的基本动作。

2.提高运球的稳定性和控制力。

3.培养学生的篮球运球技巧。

教学准备:1.篮球。

2.篮球场地。

教学过程:一、导入(5分钟)1.向学生简单介绍篮球运球的重要性和基本动作。

2.引发学生对于篮球运球的兴趣。

二、讲解基本原理(10分钟)1.示范原地运球的动作,并解释动作要点。

2.多角度示范,确保学生理解正确的姿势和手部动作。

3.强调低手姿势、掌心朝下、手部放松以及手指的灵活运动。

三、练习基本动作(20分钟)1.让学生站在原地,进行原地运球练习。

2.老师进行点拨和指导,帮助学生纠正动作中的错误。

3.增加难度:让学生用一个手臂尽量不换手进行原地运球。

四、扩展活动(15分钟)1.进行补充练习,让学生尝试在原地运球的同时进行其他动作,如蹲跳运球、原地转身运球等,以提高学生的协调性和灵活性。

2.分组比赛:将学生分成小组,进行原地运球比赛或者进行篮球运球接力赛,增加游戏性和竞争性。

五、总结归纳(5分钟)1.回顾今天的篮球运球课程内容,强调正确的姿势和手部动作。

2.提醒学生需要坚持练习,不断提高技术水平。

3.鼓励学生将运球技巧应用到实际篮球比赛中。

六、作业布置(5分钟)1.要求学生回家继续练习原地运球,每天坚持练习15分钟以上。

2.鼓励学生观看篮球比赛录像,学习运球技巧。

教学反思:1.教案设计合理,结合了理论讲解和实际练习,有助于学生掌握篮球原地运球的基本动作。

2.教学过程中,老师要做到示范规范、点拨明确,及时解决学生的问题。

3.教学中增加游戏性和竞争性的活动,能够提高学生的学习积极性,并丰富教学内容。

4.在教学过程结束后,要对学生的学习情况进行总结,及时给予评价和鼓励。

篮球运球教学教案6篇

篮球运球教学教案6篇

篮球运球教学教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学篮球课运球教案(通用6篇)

小学篮球课运球教案(通用6篇)

小学篮球课运球教案(通用6篇)小学篮球课运球教案1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出原地运动的方法,并且能够控制球的落点【过程与方法】通过练习、比赛的方式,能够提高力量上下肢的协调。

【情感态度与价值观】能够在游戏比赛中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。

二、教学重难点【重点】手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作【难点】手腕、手指按拍篮球的动作协调三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2、队列队形练习:原地三面转法组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分(7分钟)1、一般准备性活动:图形跑方法:按照地上已经画好的图形,学生排成一路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。

2、专门性准备活动:滚球接力,分成八组,一组一个球,要求球始终在地面滚动,滚到指定位置在滚回,接力给下一个人。

(三)基本部分(25分钟)1、讲解示范:老师讲解原地运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的手型,以及球的落点。

2、学生练习(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习(2)原地的有球练习,成体操队形散开,让让每个学生以自己为中心,半径为1米内画一个圆,要求学生能够在圆内运球,不出圈。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握,圆圈要求越来越小,在原定能够控制住球的落点,争取能在原地运球。

3、游戏学生原地运球,老师用卡片展示数字,要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。

比一比谁能够快速准确的四、结束部分(5分钟)1、放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松。

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材:小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、预计负荷:练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

篮球运球教案范文(精选12篇)

篮球运球教案范文(精选12篇)

篮球运球教案篮球运球教案范文(精选12篇)在教学工作者开展教学活动前,通常需要准备好一份教案,借助教案可以让教学工作更科学化。

教案要怎么写呢?下面是小编为大家收集的篮球运球教案范文(精选12篇),希望能够帮助到大家。

篮球运球教案1教材分析:篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。

通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析:五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

教学目标:1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

教法:根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法:本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得教学程序:一、开始、准备部分10′(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。

)(二)准备活动1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。

师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

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5、小游戏:“运球穿越丛林”
规则:将学生分组,按要求站立在规定距离的位置上形成一颗小树,一排学生形成一排小树林,从第一个学生开始进行运球绕过本组学生组成的所有小树后,再依次站在最后把球举起形成小树,下一个学生方可出发,本小组所有学生最先完成为胜。胜利的队伍给予照相奖励。
1、 体验和学习篮球的运球
2、
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3、“听音乐开火车”
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4、“穿越丛林”
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1、学生要求:
(1)积极参与各种活动和主动跟随教师的启发进行创新。
(6)引导学生展开自评和互评。




2、
四、




5分钟
1、集合放松
听音乐跟随老师做放松操。
2、小结和拓展引入下节课学习内容。
1、集合放松
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1、学生要求
(1)认真听讲和积极发言。
(2)认真跟随老师听音乐做好放松操。
(3)客观进行自评和互评。
(1)原地高、低运球
(2)原地双手体前交叉运球。
(3)“我会拍球动起来”(慢慢移动行进间运球)。
3、引导学生自我展示和启发学生创新多样式的运球方法。
4、小游戏“听音乐开火车”
规则:分组进行,学生听着音乐沿着篮球场上的线为轨道进行依次运球,随着音乐的停顿和老师的要求做不同的动作。要求运球不能运丢。对运球运丢或者违反要求的同学给予请出队列,同时给予一点小惩罚。
水平二篮球运球教案
水平二(四年级)“快乐拍球”篮球运球教案
班级:人数:男20 ,女20授课教师:谭君壮
教学内容
“快乐拍球”篮球运球
教学目标
认知目标:通过各种游戏让学生体验篮球的拍球动作,感受篮球活动的乐趣,激发学习兴趣。
技能目标:通过学习,使学生初步认识运球和体验运球,同时发展学生的灵敏性、协调性、反应能力和创新能力。
(2)引导学生展示独立拍球
(3)教师展示多样式运球。
(4)宣布学习内容
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1、学生要求
(1)学生快、静、齐。
(2)认真听讲、积极参与。
2、教师要求
情感目标:培养学生积极向上,不怕困难等顽强意志和团结协作,探究创新等社会适应能力。
教学重点、难点
重点:让学生感受和体验拍球,熟悉球性,基本掌握持续续拍球。
难点:运球的协调性
课的流程(时间)
教学内容
组织形式
教学要求
一、




2分钟
1、课堂常规
(1)师生问好
(2)检查衣装
(3)队形队列
2、情景导入
(1)问答、启发学生
2、教师要求
(1)带领学生听音乐做好放松操。
(2)引导学生小结和评价。
预计平均心率125次/分 预计运动密度65%
场地器材及教具准备
篮球:41个
音响:一台
无线麦克风:一个
标志贴纸40张
心率曲线


130
100
70
时间
课后反思
(1)声音洪亮。
(2)根据课的内容循序渐进、启发性发问。
二、




8分钟
1、小游戏:“拍球木头人”
规则:学生在规定的范围内按要求自由拍球,听不同的指令做不同要求的动作。
2、原地热身和熟悉球性练习。
(1)各种关节操
(2)熟悉球性
拨地滚球绕八字
1、拍球木头人
2、原地小热身
1、学生要求
(1)学生积极参与、认真听从指挥和遵守游戏规则。
(2)学生积极自主探究创新。
(3)学生充分做好热身操和熟悉球性练习。
2、教师要求
(1)讲明游戏规则,合理指挥和安排开展游戏。
(2)教师合理引导和启发学生创新以及评价。
(3)教师带领和讲解热身运动和熟悉球性练习动作。




三、




25分钟
1、引导学生展示“我会拍球”,原地拍球,启发学生创新。
2、体验和学习老师要求进行习。
(4)严格遵守各种游戏规则。
(5)结合教师引导进行自评和互评。
2、教师要求:
(1)将学生分组人数相等的四个小组
(2)巡视指导和及时纠正错误。
(3)明确讲明游戏规则和示范。
(4)言语激励和启发式发问引导学生进行探讨创新。
(5)负责游戏的裁判工作同时给予优胜小组奖励。
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