《篮球体前变向换手运球》模拟课说课稿
体育与健康《篮球：体前变向换手运球》课件设计(说课试讲可用)
重点 : 拍球转体 跨步换手
顶肩左推 加速保 护
难点：动作连贯 协调 快速突 然
1 、两人一组的互练互 评
组织： 两人一组，在篮球场内， 相互练习，并相互评价， 教师巡回指导，并监督
三、专项准备活动： 压指 两人一组抛球
原地的球性练习 原地的运 球 组织： 同上队形 要求： 1 、动作协调到位、舒展大 方。 3 、动作有力准确
基本部分：
学习体前变向换手运球技术
一、游戏导入，运球接力 直线运球接 曲线运球， 目的：体验变向运球与直线运球的区 别 方法：把队员分成人数相等的四队各 队第一人持球，直线运球接曲线运球 ，将球运到底线，返回将球传给第二 名同学，自己站队尾，此类推。（配 富有激情的音乐） 规则： 1 、运球时球不能丢，丢了从 丢球点重新开始
布置作业 三、布置收回器材；f t 掌 下课
提问引导同学们回答，了 解体前变向运球包括了 胯下运球 背后运球 体 前变向运球等
2、让优秀的篮球爱好者 给同学们展示他所喜欢和 经常使用的运球技术
三：观看 体前变向换手运球 教学视 频
通过观看视频结合动作图例小组合作探究思考 1.变向时左右脚如何变化达到变向的目的 ? 2.按拍球的部位 ? 3.身体重心如何变化 ? 4.变向后 , 如何换手 ?
2 、接球时不能踩线
要求： 1 、练习认真，注意力集中 2 、听从指挥，气氛高涨
二、观看 视 频并思 考:
为篮球 而生的科比
在比赛中都 运用了哪些 让我们眼花 缭乱的运球 过人技术 ?
喜欢篮 球的你又会 那些运球技 术 ? 是否可 以给我们大 家展示一下 呢?
体前变向换手运球试讲稿
体前变向换手运球试讲稿一、引言大家好，我是今天的讲师。
今天我将为大家介绍一项篮球技巧——体前变向换手运球。
这项技巧在篮球比赛中非常重要，可以帮助球员在面对防守时更加灵活自如地控制球权。
接下来，我将详细介绍这个技巧的基本动作、训练要点以及实战应用。
二、基本动作体前变向换手运球是一种通过快速变向和换手的方式来摆脱防守球员的技巧。
具体步骤如下：1.准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微屈。
2.运球姿势：将一个手臂伸直，将篮球放在身体前方略低的位置上。
3.变向动作：用另一只手快速抓住篮球，并迅速将篮球从一个侧面传到另一个侧面。
4.换手运球：当篮球传到另一侧时，迅速将另一只手伸出，并用掌心推动篮球继续运球。
这个动作需要练习者具备较好的手眼协调能力和运球技巧。
初始阶段，可以慢慢练习每个步骤，逐渐提高速度和流畅度。
三、训练要点为了更好地掌握体前变向换手运球技巧，以下是一些训练要点：1.手部灵活性：通过手腕和手指的灵活性训练来提高对篮球的掌控能力。
可以使用手指弹球、旋转球等练习方法。
2.运球速度：在熟练掌握基本动作后，逐渐提高运球的速度。
可以通过增加运球时间、进行加速运球等训练来提升速度。
3.变向技巧：学会使用身体的变向动作来迷惑防守球员。
可以通过学习其他变向技巧，如胯下运球、过人等来提高变向能力。
4.换手技巧：在进行换手时，需要快速而准确地将篮球从一只手传到另一只手。
可以通过反复练习换手运球来提高换手的稳定性和准确性。
四、实战应用体前变向换手运球是一项非常实用的技巧，可以在比赛中帮助球员迅速突破防守并找到出手机会。
以下是一些实战应用的场景：1.突破防守：当面对紧密防守时，运用体前变向换手运球可以迅速摆脱防守球员，实现突破。
2.快速反击：在快攻时，通过身体的变向和换手动作，可以更好地保护篮球，并快速推进进攻。
3.分球传球：在面对多人包夹时，通过变向和换手运球技巧，可以更好地寻找队友并进行准确的分球传递。
体育与健康《篮球：体前变向换手运球》课件设计(说课试讲可用)
组织： 将学生分成四组，
面对蓝框，根据学生水平 的不同可设置，消极防守 或是通过障碍物，做体前 变向换手运球接低手上篮 或是投篮动作。 要求：
大胆尝试， 不怕困难 勇于挑战
结束部分：
一、放松活动
组织：
以中间同学为基准成四 列分散体操队形，结合柔和 的音乐和老师一起做放松操 要求：
尽量深呼吸放松全身、 动作自然轻快 二、回顾所学内容并讲评；
师生合作探究 学习体前变向换手运球技 术 1 、学生通过观看教学视频和图例，自主学 习 动作技术
2 、并 通过自主学习能尝试着简单完成体前变 向动作技术
四：学习体前变向运 球 技术
教师完整示范
讲解动作要领
以右手运球为例: 运球队员从 对手右侧突破时, 先向对手左侧运 球 , 当对手向左侧移动时, 突然向其 右侧变向.
右手按拍球的右侧上方, 同时, 右脚向左前方跨出, 用肩, 腿 上体 挡住对手, 接着迅速换左手按球的 后上方, 从对方右侧运球超越对手
重点 : 拍球转体 跨步换手
顶肩左推 加速保 护
难点：动作连贯 协调 快速突 然
1 、两人一组的互练互 评
组织： 两人一组，在篮球场内， 相互练习，并相互评价， 教师巡回指导，并监督
基本部分：
学习体前变向换手运球技术
一、游戏导入，运球接力 直线运球接 曲线运球， 目的：体验变向运球与直线运球的区 别 方法：把队员分成人数相等的四队各 队第一人持球，直线运球接曲线运球 ，将球运到底线，返回将球传给第二 名同学，自己站队尾，此类推。（配 富有激情的音乐） 规则： 1 、运球时球不能丢，丢了从 丢球点重新开始
• 3 、情感目标：体验篮球运动的乐趣，在教学 过程中培养学生团结互助、积极参与学习和克 服困难的精神品质。
体前变向换手运球说课稿
《体前变向换手运球说课稿.doc》一、设计理念篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一...将本文的Word文档下载，方便收藏和打印推荐度：点击下载文档https://m./shuokegao/1901199.html下载说明：1. 下载的文档为doc格式，下载后可用word文档或者wps打开进行编辑；2. 若打开文档排版布局出现错乱，请安装最新版本的word/wps 软件；3. 下载时请不要更换浏览器或者清理浏览器缓存，否则会导致无法下载成功；4. 网页上所展示的文章内容和下载后的文档内容是保持一致的，下载前请确认当前文章内容是您所想要下载的内容。
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体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿
体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》说课稿一. 教材分析《篮球体前变向换手运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握篮球基本技能，提高运动能力，培养团结协作精神。
本节课通过学习篮球体前变向换手运球，使学生能够灵活运用技巧，为以后的学习和比赛打下基础。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的篮球基础，对篮球运动充满兴趣。
但部分学生对篮球技巧的掌握还不够熟练，需要在本节课中加强练习。
此外，学生之间的身体素质和技能水平存在一定差异，教师应关注个体差异，因材施教。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练运用体前变向换手运球技巧，提高篮球运动能力。
3.情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性以及运用技巧的灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：篮球、场地、音响设备等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）教师学生进行课堂常规，检查着装、器材等。
随后带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，为上课做好准备。
2.基本部分：1.讲解示范（10分钟）教师讲解篮球体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。
强调动作的关键部位和注意事项。
2.分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.比赛实践（10分钟）学生进行分组比赛，运用所学技巧进行对抗。
教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
3.结束部分：放松活动，总结讲评（5分钟）学生进行放松活动，如拉伸、深呼吸等。
教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，提出改进意见。
七. 说板书设计本节课的板书设计包括以下内容：1.篮球体前变向换手运球动作要领2.动作关键部位和注意事项3.教学重难点八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、协作精神等。
《篮球基本技术：体前换手变向运球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
4.反思与评价：教师关注学生的技术进步和心理变化，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。同时，引导学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，明确改进方向，不断提高篮球技能。
3.教师参与小组活动，对学生的技术动作进行指导，纠正错误，提高学生的篮球技术水平。
（四）反思与评价
1.教学过程中，教师要关注学生的技术进步和心理变化，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。
2.引导学生进行自我评价，发现自己的优点和不足，明确改进方向，不断提高篮球技能。
3.定期对学生的篮球技术进行测试，了解他们的学习进度，为下一阶段的教学提供有力依据。
5.教学内容与过程：本节课的教学内容与过程注重学生的实践能力的培养，通过导入新课、讲授新知、学生小组讨论、总结归纳和作业小结等环节，使学生系统地掌握篮球体前换手变向运球的技术要领，提高他们在实战中的应用能力。同时，通过教学过程中的师生互动、生生互动，培养学生的团队协作精神和积极向上的体育精神。
本节课的教学目标是全面提高学生的篮球技能，使他们能够在实战中灵活运用体前换手变向运球技术，同时培养他们团结协作、积极向上的体育精神，以及勇敢、自信、顽强、进取的品质。通过教学，让学生在掌握篮球基本技术的同时，也能够收获成长和快乐。
三、教学策略
（一）情景创设
1.结合学生的兴趣和实际情况，创设生动有趣的篮球教学情景，激发学生的学习兴趣和参与热情。
2.鼓励学生提出自己在练习过程中遇到的问题，教师及时解答，帮助学生克服困难，提高技术水平。
3.通过设置疑问，引导学生进行自我反思，发现自己的不足，明确改进方向，提高篮球技能。
篮球体前变向运球说课教学设计高二上学期体育与健康人教版必修第一册
二、学情分析
针对高二上学期的学生，他们在之前的学习中已经掌握了篮球运动的基本技能，如运球、传球、投篮等，具备一定的篮球基础。在此基础上，学生对体前变向运球技能的掌握程度有所不同，需要教师进行有针对性的教学。大部分学生对篮球运动充满热情，乐于参与，具有较强的学习积极性。但在动作细节、技巧运用方面，部分学生仍存在不足，需要教师在教学过程中予以关注和指导。此外，学生在团队协作、竞技心态等方面也有待提高。因此，教师在教学过程中应充分关注学生的个体差异，创设轻松愉快的学习氛围，激发学生的学习兴趣，帮助他们不断提高篮球技能水平。
1.观看篮球比赛视频，观察并分析比赛中球员使用体前变向运球的场景和技巧，记录自己的观察心得。
2.家长协助拍摄学生练习体前变向运球的视频，要求学生在视频中展示正确的动作要领和技巧。观看视频后，自我评价并找出需要改进的地方。
3.每天进行至少两次篮球体前变向运球练习，每次练习时间不少于15分钟。练习过程中，注意动作细节，提高动作熟练度和实战运用能力。
4.结合本节课所学内容，思考以下问题：
a.体前变向运球在篮球比赛中有哪些作用？
b.如何在比赛中灵活运用体前变向运球？
c.在练习过程中，遇到了哪些困难？如何克服？
5.下节课前，向同学和老师分享自己的作业完成情况，包括练习心得、问题解答和改进措施。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：将学生分成若干小组，让他们根据刚才的讲解和示范，互相讨论体前变向运球的动作要领和技巧。
2.互动交流：鼓励学生在小组内分享自己的看法和理解，互相提问、解答，共同探讨体前变向运球的奥秘。
3.教师指导：在学生讨论过程中，我会巡回指导，解答他们的疑问，纠正动作错误，确保学生正确掌握技能。
篮球行进间体前变向换手运球说课稿
篮球行进间体前变向换手运球说课稿work Information Technology Company.2020YEAR篮球行进间体前变向换手运球说课稿一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教学方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，树立“健康第一”的指导思想，关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们自主学习的意识和能力，形成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析篮球是广大中小学生喜爱的球类项目之一，是由跑、跳、传、接、投等多种基本动作组成，在一定对抗情况下进行的一项综合性健身项目。
具有集体性、竞争性、趣味性等特点，锻炼身体效果好，对促进青少年身体的正常发育和培养优良品质具有重要意义。
学生的篮球的运球、传接球、投篮、配合等技战术的掌握好与否，对能否保持参与篮球活动的兴趣，培养爱好特长具有积极的作用。
本节课学习的篮球变向换手运球技术主要是通过变向、换手、探肩及加速摆脱动作从而摆脱防守，具有较高的实战练习价值。
三、学情分析本课教学对象是七年级学生，生长发育旺盛，好动，易兴奋，能积极关注自身的能力，具有强烈的求知欲和模仿能力，对于自主、探究、合作学习有一定的兴趣。
这就要求在教学过程中要重视他们在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,体验参与学习和成功的乐趣。
从而实现对本堂课重难点的突破。
四、教学目标1、知识目标：使绝大部分同学了解篮球行进间体前变向换手运球的基本方法及运球时对球的控制，基本理解体前变向换手运球的技术原理。
2、能力目标：使学生基本掌握行进间体前变向换手运球技术，有效地发展上下肢力量、灵敏、速度、协调等素质，培养学生的想象力、创造力。
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体育模拟课说课稿
尊敬的各位老师大家好！我模拟课的内容是《篮球体前变向换手运球》。
教材选自2011人教版第二部分第五章篮球第四节。
1、上课！同学们好！同学们都非常喜欢玩篮球，看到赛场上球员娴熟的动作肯定羡慕吧！只要我们练好扎实的篮球基本功,我们也可以像他们一样。
体前变向换手运球在比赛中运用较多的技术，所以本节课我们一起来学习体前变向换手运球。
2、首先我们先做热身活动，绕场慢跑四周后听口令快速跑到指定区域。
“跑步走！”快速跑到“中线”“底线”“边线”“三秒区”“三分线”。
好，接下来我们来拿球，每人一个篮球集合
3、下面我们来做准备活动。
听口令！“一至二——报数！”“成四列横队走！”“成体操队形散开！”来跟随老师做
①双手拨球②肩部拉伸③腰部绕环④跨下绕环⑤抛球转身
4、好，我们先练习原地换手拍球。
4、下面我们来学习体前变向换手运球。
老师先讲解示范一下动作要领：
运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球，吸引对手向右移动，这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换手左手按拍球的后上方，运球加速超越对手。
要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，超越快速有力。
5、好！我们先原地练习一下。
6、“一、三排同学向后转！”两人一组进行练习。
注意！异侧臂、探肩、转体、蹬跨的协调配合。
7、我们基本上掌握了动作方法了，下面我们来分组过标志杆练习，两侧动作方法一样，方向相反。
注意体会动作方法。
8、下面我们来进行运球过标志杆的比赛，在比赛中不仅要注意动作方法，还要有一定的速度，以先完成的队获胜。
9、来，同学们过来，我们来做放松活动。
跟随老师，动作缓慢，全身放松
11、体委组织学生收器材。
下课！同学们再见！。