实用!婴儿喂奶作息时间表

伴,突然闻到了熟悉的味道,唉,第一次听你的声音,那么
这说明新生儿很可能患有某些疾病，应该及时去 就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色 红润，则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型， 其特点是睡眠多，不爱哭闹，对外界刺激的反应 小，有时没有主动吃奶的要求，需每隔 3－4 小 时唤醒。
值得注意的是，如果喂奶间隔时间太长，会 发生血糖下降，造成营养不良，所以母亲首先要 了解婴儿到底需要吃多少奶。由母亲自己掌握喂 养的次数和量，是最科学的喂养方法。母亲对自 己的孩子最为了解，她们往往根据自己的观察来 给孩子喂奶。
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2、喂奶要喂饱。每次喂奶一定要喂饱。喂 母乳时，每边各喂 10～15 分钟。我们常跟宝宝 开玩笑说：“这不是吃点心哦。”尽量让宝宝在吃 奶时保持清醒。如果宝宝还没吃饱就开始打瞌 睡，可以搔搔他的脚底，蹭蹭他的脸颊，或把奶 头拔开一段距离。尽量让宝宝吃饱，让他可以撑 到下次喂一次听你的声音,那么
有很多人采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环 模式。我认为这样的循环模式会让宝宝醒来时， 肚子呈半饥饿状态，不能玩得很开心，宝宝可能 还会觉得有点累，因为睡得不熟或时间比较短。 宝宝醒来时如果处于半饥饿、半疲倦的状态，一 定会哭闹得很厉害，这时妈妈就容易在宝宝尚未 空腹的情况下提前喂奶，结果宝宝养成了整天都
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环 模式。白天，不要让宝宝一吃完奶就睡觉。如果 你在喂完奶后跟宝宝玩一玩，他会很开心，因为 他刚刚吃饱，觉得很满足。等宝宝玩累了再上床， 就会睡得比较熟、比较久。下次喂奶时间一到， 宝宝醒来时，刚好空腹准备吃奶。
伴,突然闻到了熟悉的味道,唉,第一次听你的声音,那么
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那么，婴儿喂奶时间的作息要如何安排呢？
二、婴儿喂奶作息时间
1、把宝宝叫醒。到了喂奶时间，就要把宝 宝叫醒。你应该让宝宝晚上能够一觉到天亮，而 不是白天睡觉、晚上哭闹。我的做法是，喂奶时 间快到时，就把宝宝的房门打开，进去把窗帘拉
开，让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了，宝 宝还在睡觉，我会把宝宝抱起来，交给喜欢宝宝 的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其 他亲友，请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟 宝宝说话，亲亲他，或者帮他脱掉几件衣服，让 宝宝慢慢地醒过来。
：无论是母乳喂养还是人工喂养，婴儿喂奶 时间都是很重要的，如果过于频繁会引起婴儿不 适，而喂奶间隔过长又会导致婴儿营养不良或过 度饥饿。
母乳喂养和人工喂养都要多注意喂养时间， 婴儿喂奶时间的掌握对于宝宝来说是至关重要
的哦。
一、婴儿喂奶时间
1、从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没 有严格的时间限制。但是，如果超过 3 小时，婴 儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法： 给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、
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4、万一宝宝提早醒来，还不到预定的喂奶 时间怎么办？这时我会尽量转移宝宝的注意力， 拖到喂奶时间。比如说，如果他比预定的喂奶时 间提早 1 个小时醒来，我会帮他拍背打嗝，看他 是不是不舒服，帮他换块干净的尿布，给他洗个 澡，陪他玩一下。我会尽量拖到预定的喂奶时间， 但各位爸爸妈妈，你们要通点人情，不要死守作
看看家人在做什么。如果大家在吃饭，我就把宝 宝放在饭桌旁(或饭桌上)，宝宝可以看大家吃 饭，这时大家当然会忍不住一直看着宝宝，对他 微笑，逗他开心。宝宝玩了一阵子之后，会觉得 有点累，开始哭闹，这时我就把他放回床上睡觉， 等到下次喂奶时间再抱起来。
每天只有最后一次喂完奶(晚上 10 点或 11 点左右)，我不会遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的 模式。经过一整天的活动，宝宝这时已经累了， 我会在喂奶之后，小心地帮他拍背打嗝，换上干 净的尿布，然后就不再陪他玩了，直接送他上床 睡觉。
5、要有耐心，做法要一致。请记住，通常
要花两三个礼拜的时间才能让孩子习惯于遵守 一套作息时间表，你只要努力朝这个目标去做就 可以了。不久，你就会惊讶地发现宝宝竟然很快 就能适应这个作息时间表，准时在喂奶时间醒 来。
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在吃点心的习惯，这是一个恶性循环。
怎么跟宝宝玩呢？关键是动作一定要很轻。 喂完奶，轻轻地帮宝宝拍背打嗝后，就可以跟宝 宝说说话，唱歌给宝宝听，看着宝宝的眼睛，摆 动宝宝的脚，或者抱着宝宝在家里走一走。我的 孩子小的时候，我常让她们趴在毯子上，让她们
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轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效， 可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头 和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴 儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿 便会睁开双眼，婴儿清醒后，母亲即可给婴儿哺 乳。
2、混合喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔 3 －4 小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长，每 个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自 己的饮食规律，有些新生儿很自然地会延长夜间 吃奶间隔。家长应认真观察新生儿，如果新生儿 对刺激反应差，不哭不闹，精神萎靡，面色发暗 或仓白、四肢发凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，
息时间表。这个作息时间表是为了让家里的气氛 安详宁静，而不是要引起纷争。
如果宝宝提早醒来，而且你已经花了一段时 间设法转移他的注意力，但还是不到喂奶的时 间，这时候你要动一下脑筋，回想一下，如果距 离上次喂奶已经超过两三个小时，就可以稍微变
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通一下，直接喂奶，让宝宝吃饱，这跟预定的喂 奶时间只不过差半小时或 1 小时而已。如果宝宝 在 1 个小时之前才刚刚吃饱，那么他可能不是因 为饿才哭，这时可以帮宝宝拍背打嗝，让他舒服 一点，看看他会不会再睡着。