篮球防守战术图解

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篮球攻防战术图解

篮球攻防战术图解

策应配合 策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他作为枢纽,配合同伴的切入或 掩护,形成的一种里应外合的配合方法。 【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应,⑤将球传给④并立即空切篮下,接 ④的策应传球投篮。


【配合要点】策应者要及 时抢位,传球人要及时地 将球传到策应者远离防守 的一侧。 【易犯错误】策应队员摆 脱抢位不及时、不主动; 策应队员接球后重心太高; 策应队员没有随时注意观 察场上情况,不能及时的 将球传给获得有利进攻机 会的同伴或自己寻找机会 进攻;策应配合时的位置、 距离不适宜。
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◆进攻基本要求 ◇由守转攻进入前场后,应 合理地组织进攻队行,迅速 落位。 ◇要充分利用基础配合极其 变化来创造攻击机会,扩大 攻击面,增多攻击点,加强 进攻的攻击性。 ◇根据对手的防守情况,攻 击薄弱环节,造成防守的漏 洞,注意配合的位置和时机, 加强进攻的针对性和灵活性。 ◇组织拼抢抢篮板球,注意 攻守平衡,保证攻守转换的 速度。
【三攻二配合方法】防守队员前后站立时的进攻方法,配合要从边路运球突破吸引防守, 通过快速的传球进行投篮。如:⑧首先把球传给⑥,⑥从边路运球突破,突破中遇到④的 堵截时,⑥立即把球传给⑧,当⑧接球后又遇到⑤堵截时,⑧要快速将球传给⑦进行投篮, ⑥、⑧跟进抢篮板球。
以少攻多时的配合 进攻队员应果断地采用突破,运球急停跳投,中、远距离投篮等方法结束快攻, 其他队员应及时跟进补篮或拼抢篮板球组织二次进攻。
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【配合要点】快攻的发动和接应意识一定要强,积极主动,获球后要先远后近,传好一传;在快 攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度;结束部分要敢打,以个人攻击为主吸引防 守。 【易犯错误】获得球后,快速进攻意识不强,行动迟缓;获得球的队员没有及时观察场上情况, 不能尽快完成快攻第一传;快攻推进过程中没有保持纵深队行;快攻推进过程中,盲目运球;快 攻结束阶段同伴投篮后,没有跟进队员。

篮球简单实用的进攻与防守配合战术

篮球简单实用的进攻与防守配合战术

传切、突分配合<> 进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。

它包括一传一切和空切配合两种。

<> 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。

示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,4乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。

传球队员要运用假动作吸引牵制对手。

当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。

示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。

突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。

示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。

5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。

6及时转身跟进。

侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。

示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。

如图三所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。

4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。

5掩护后要及时转身跟进。

示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。

如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。

4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

篮球防守战术介绍

篮球防守战术介绍

篮球防守战术介绍篮球防守战术1,人盯人,这也是最普及的一个战术,无论是职业比赛,还是业余篮球,都用这个,就是一个人跟一个,这样分工明确,不会出现漏人。

缺点是万一你防守的那个人是很厉害的,那么你就是防守的黑洞,会被一直当作弱点来打2,区域联防,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,这不是人防人,而是我的地盘我做主战略,也就是你进入了该区域,比如侧翼,那么这个区域就会有两到三个人来防守你。

缺点就是容易被调动,比如这块区域吸引了人,其他位置就空了3,包夹战术,某个球星得到了球,必定出现两个人防守他,缺点就是吸引了防守人4,禁区防守战术,全部人集中到三秒区附近,谁进来就人肉墙火拼堵死他,针对那些突破厉害的人,缺点就是外围,三分线空了,容易造成对手投三分球5,砍鲨战术,针对奥尼尔所发明的战术,因为奥尼尔在内线近乎无敌,缺点是罚球太差,因此当时没有可以与他对抗的内线队伍,没有大个子的队伍,会采取这个战术,你一拿球,我就犯规,让你罚球,反正你罚球罚不进6,绕前战术,就是大个子会在低位,卡位要球,这个时候你要挡在他前面不给他那么轻易得球,以前姚明就经常被这一招给封锁。

篮球中防守技巧摆正防守姿势。

防守时两腿要自然分开,分开距离比肩宽长一点,膝盖略微向里弯曲。

胳膊要伸直向外张开,一上一下的来回晃动。

抓准防守最佳时机,出手断球要快、狠、准。

如果看到对方运球较慢,或出现大的运球空当,可以迅速出击把球拨掉,断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。

提前卡住防守有利位置。

当对方要进攻时,要提前判断其行进路线,如果对方要三步上篮了,就要提前把他的进攻路线堵死。

不能让他迈出第一步。

集中注意力,提高反应速度。

防守最重要的是集中注意力,一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员,但对于一对一的严防要盯好人,如果他传球了,不要立即跟着篮球跑,因为球可能再传回来,如果你已经走开就漏防了。

不要被对方假动作晃倒。

在防守时很多假动作防不胜防,但我们要尽力避免被假动作骗过或晃倒。

篮球基本战术(带图解)

篮球基本战术(带图解)

底下的是一些基础的物品,也是战略粗髓天圆,呵呵呵,期视对付大家有用咯~~之阳早格格创做打击前提协共是指二、三名打击队员,为了创制打击机会,合理使用技能而组成的合做要领.传切协共:它是打击队员之间利用传球、切进等技能组成的简朴协共.它包罗一传十足战空切协共二种.示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,坐刻解脱对付脚背篮下切进,接5传去的球投篮.传切协共的央供:切进队员要根据情况掌握切进的时机,坚决赶快解脱对付脚,并随时注意接共陪的传球.传球队员要使用假动做吸引遏制对付脚.当切进队员已解脱对付脚并处于有利位子时,应即时、准确天把球传给他.突分协共:是持球队员突破后,利用传球与共陪协共的要领.示例:如(图三)所示,5突破后,逢到7迎上补防,坐刻把球传给切进篮下的7,7接球后投篮或者与其余共陪协共.突分协共的央供:突破要突然、赶快,正在突破历程中既要干佳投篮的准备,又要随时注意瞅察场上攻守队员的位子战止径,以便抓住有利战机,即时、准确天把球传给有利打击的共陪.掩护协共掩护协共:是掩护队员采与合理的止径,用身体挡住共陪的防守者的移动门路,使共陪借以解脱防守,或者利用共陪的身体解脱防守,进而接球打击的一种协共要领.掩护时,掩护队员跑到共陪的防守者前、后或者正里,脆持适合距离(要切合准则央供),二足启坐,膝微伸,二臂伸肘于胸前,上体稍前倾,夸大掩护里积.当共陪利用掩护解脱防守时,掩护队员要即时转身跟进,准备抢篮板球或者接回传球.掩护协共不妨由无球队员给有球队员掩护,也不妨由有球队员给无球队员掩护战无球队员给无球队员掩护.前掩护:是掩护队员站正在共陪的防守者前里,用身体挡住防守者背前移动的门路,使共陪借机解脱防守的一种协共要领.示例:如图一所示,4传球给5后,先干背篮下切进的假动做,而后突然跑到5身前,产生前掩护.5接球后投篮或者干其余打击动做.后掩护:是掩护队员站正在共陪的防守者身后,挡住他的移动门路,使共陪借以解脱防守的协共要领.示例:如图二所示,5传球给4的共时,6到5身后干掩护.5传球后先干切进假动做,而后利用共陪的后掩护解脱防守,切进篮下,接4的传球投篮.6即时转身跟进.侧掩护:是掩护队员站正在共陪防守者正里,用身体挡住防守者的移动门路,使共陪借以解脱防守的一种协共要领. 示例1:无球队员给无球队员干侧掩护.如图三所示,5传球给4后,去给6干掩护,6解脱防守切进篮下,接4的传球投篮.4传球前要利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共的时间.5掩护后要即时转身跟进.示例2:无球队员给有球队员干侧掩护.如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后圆干侧掩护.4接球后利用投篮或者突破的假动做吸引住4,当5到达掩护位子时,4赶快解脱防守,突破投篮,5掩护后要即时转身跟进.定位掩护:是打击队员利用共陪的身体挡住对付脚的去路进而解脱防守、创制投篮机会的一种协共要领.示例:如图五所示,5传球给4后,利用假动做把5戴到6的身旁,而后揭近6切进篮下,4接球后利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共时间,一朝共陪解脱防守,坐时传球给他掩护协共的央供:[1]掩护时,队员的身体姿势要粗确,距离要适合,动做要合理,止径要湮没.[2]被掩护的对付于要利用假动做协共止径,当共陪到达掩护位子时,解脱对付脚的止径要即时、突然、赶快. [3]二人要协共默契,即时止径,并根据情况变更,即时应变,争与第二个攻打机会.接应协共接应协共是指打击队员背对付篮框或者侧对付篮框接球,由他干枢纽,与共陪相协共而产生一种里应中合的协共要领.示例:如(图一)所示,5传球给4后,利用假动做解脱防守,上提到中接应位子接4的传球干接应,4传球后解脱防守,而后接球投篮或者上篮.示例[2],如图2所示,5接6的传球后,背4的目标运球,4上去掩护,当4靠近自己的一霎时,5赶快背前跨出一步靠拢5,并从5与4之间侧身挤过,继承防守,4即时后撤一步,以备补防.挤过协共的央供:挤过时要揭近打击队员,上前抢步要快,防守掩护者的队员,要指示共陪,并采用协防的有利位子,稀切注意二个打击队员的止径,即时干佳补防的准备.脱过协共、绕过协共脱过协共:它是损害掩护的一种要领.当打击队员掩护时,防掩护者的队员即时指示共陪并主动后撤一步,让共陪即时从自己战掩护队员之间脱过,继承防守自己的对付脚.示例:如图所示,5传球给6,4给5掩护,5后撤从4战4中间脱过,继承防守自己的对付脚.绕过协共:是损害掩护的背去要领.当打击队员掩护时,防掩护者的队员揭近对付脚,让共陪从自己的身后绕过,继承防守自己的对付脚.接换防守协共接换防守协共:是损害掩护协共的一种要领.打击队员利用掩护已经解脱防守时,防掩护的队员即时收出换防的旗号,与共陪互换各自的对付脚.正在适适时间正在换防本去的对付脚.示例:如图所示,5去给4掩护,5要提示共陪,4被挡住时,5主动呼唤共陪换防,5防守4的运球,4应赶快安排位子防守5.接换防守协共的央供:接换防守前,普遍是由防守掩护者的队员主动提示共陪,换防时,动做要坚决、赶快.正在适适时间正在换回去,防守各自本去的对付脚,免得正在部分力量对付比上得利。

篮球基本战术带图解

篮球基本战术带图解

下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法.传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合.它包括一传一切和空切配合两种.示例1:如图一所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮.传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球.传球队员要运用假动作吸引牵制对手.当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他.突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法.示例:如图三所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合.突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴.掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法.掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离要符合规则要求,两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积.当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球.掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护.前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法.示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护.5接球后投篮或做其他进攻动作.后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法.示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护.5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮.6及时转身跟进.侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法.示例1:无球队员给无球队员做侧掩护.如图三所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮.4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间. 5掩护后要及时转身跟进.示例2:无球队员给有球队员做侧掩护.如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护.4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进.定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法.示例:如图五所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他掩护配合的要求:1掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽. 2被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速.3两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会.策应配合策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法.示例:如图一所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮.示例2,如图2所示,5接6的传球后,向4的方向运球,4上来掩护,当4接近自己的一刹那, 5迅速向前跨出一步靠近5,并从5与4之间侧身挤过,继续防守,4及时后撤一步,以备补防.挤过配合的要求:挤过时要贴近进攻队员,上前抢步要快,防守掩护者的队员,要提醒同伴,并选择协防的有利位置,密切注意两个进攻队员的行动,及时做好补防的准备.穿过配合、绕过配合穿过配合:它是破坏掩护的一种方法.当进攻队员掩护时,防掩护者的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手.示例:如图所示,5传球给6,4给5掩护,5后撤从4和4中间穿过,继续防守自己的对手.绕过配合:是破坏掩护的一直方法.当进攻队员掩护时,防掩护者的队员贴近对手,让同伴从自己的身后绕过,继续防守自己的对手.交换防守配合交换防守配合:是破坏掩护配合的一种方法.进攻队员利用掩护已经摆脱防守时,防掩护的队员及时发出换防的信号,与同伴互换各自的对手.在适当时候在换防原来的对手.示例:如图所示,5去给4掩护,5要提示同伴,4被挡住时,5主动呼唤同伴换防,5防守4的运球,4应迅速调整位置防守5.交换防守配合的要求:交换防守前,一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴,换防时,动作要果断、快速.在适当时候在换回来,防守各自原来的对手,以免在个人力量对比上失利。

(完整版)篮球防守基本战术

(完整版)篮球防守基本战术

Ⅰ基础配合●“关门”配合“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

【配合方法】当⑤从正面突破时,④与⑤、⑤与⑥进行“关门"配合.【配合要点】在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时,临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。

【易犯错误】“关门"的行动不统一,“关门”不紧,给突破者留有空隙通过;“关门"配合成功后,回防自己的对手的速度慢。

挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。

是防守队员从两名进攻队员之间挤过去,继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】④传球给⑤后跑去给⑥做掩护,④发现后要及时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间,迅速抢在④之前继续防守⑥.【配合要点】挤过时,要贴近进攻者,上前侧抢步的动作要及时,要主动说话联络。

【易犯错误】挤过的动作不正确、不合理,易造成犯规;防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动,没有向后撤一步。

穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一.是防守队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过去,继续防守自己的防守对手的配合方法。

【配合方法】⑤传球给⑥后去给④做掩护,⑤要提醒同伴,并离⑤远一点。

当⑤掩护到位前一刹那,④主动后撤一步,从⑤和⑤中间穿过,继续防守④。

【配合要点】防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动让路,穿过队员要迅速穿过,并立即调整防守位置的距离。

【易犯错误】防守掩护队员的同伴没有及时提醒并主动让路撤步;穿过队员没有及时调整自己的防守位置和距离。

交换配合是为了破坏进攻队员的掩护配合,防守队员之间彼此及时地相互呼应交换自己所防守的对手的一种方法。

【配合方法】⑤去给④做掩护,⑤要主动发出信号,及时封堵④向篮下突破的路线,此时④应及时调整自己的防守位置,防止⑤向篮下空切。

【配合要点】防守掩护者的队员要主动发出换人信号,双方准备换防.两防守队员要到位,及时换防。

【易犯错误】防守队员之间相互呼应不够,行动不统一。

篮球基本战术课件PPT

篮球基本战术课件PPT
威胁的区域内接球 当进攻队员穿插移动时,要跟防或接防。
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2—1—2区域联防战术 区域联防运用时机
对方外围中、远距离投篮不准,而内线威胁较 大时 对方频繁地采用穿插移动和运球突破,而 本队防守技术较差,或犯规较多。
为了使对方不适应,有策略的改变战术 为了加强有组织地抢篮板球和发动快攻时。
34
13
挤过配合
防守者在掩护队员临 近自己时,要积极向 前跨出一步,贴近自 己的防守对手,从掩 护者前面挤过去,继 续防住自己的对手。
要求: 抢过时要贴近对手, 向前抢步要及时, 动作要突然,防掩 护的队员要相互提 醒。
14
穿过配合
当进攻队员进行掩护时, 防守去做掩护的队员要 及时提醒同伴并主动后 撤一步,让同伴及时从 自己和掩护队员之间穿 过,以继续防住各自的 对手
防守分工 2.由攻转守,迅速找人,积极抢断、 夹击补防。 3.防守有球队员紧逼,积极防其运突传投 4.防守无球队员,要近球贴近防守,切断对方传 球路线,远球要回缩防守,始终保持人球兼顾。
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半场人盯人防守方法
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区域联防
概念 形式 要求 运用时机
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区域联防概念
指进攻转入防守时,全队队员迅速退回 后场,按区分工各自负责防守一定区域 的进攻对手,形成一定的防守阵势,把 每个防守区域有机地联系起来,并随球 进行协同防守的一种全队防守战术。
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掩护配合
掩护队员采用合理的行动,用自己的身 体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴 借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位 置使自己摆脱防守的一种配合方法。
要求: 掩护要符合规则的规定 掩护队员动作要突然,被掩护队员 要用假动作吸引自己的防守队员, 不让对方发现同伴的掩护意图。 掩护时同伴之间的配合时机非常重 要,掩护配合时队员配合要默契, 注意动作果断,并根据临场变化, 争取第二次机会。

《篮球防守战术》课件

《篮球防守战术》课件

个人防守
姿势
正确的防守姿势是个人防守的基础。
视野
通过扩大视野,能更好地掌握球场局势。
跟踪
学习如何跟踪对手,准确预判其动作和意图。
站位
选择正确的站位位置,能更好地阻止对方得 分。
组合防守
外线防守
• 常见技术 • 防守方式
内线防守
• 常见技术 • 防守方式
支援防守
• 手推交换 • 区域防守
对抗战术
1 抢断
学习如何抢断对方的传球和持球,切断对方的进攻。
2 盯人
重点盯防对方的得分点和关键球员,降低其得分机会。
3 塞位压制
通过塞位和压制对方球员,限制其活动空间。
队形变换
1
防守队形
了解不同的防守队形,如2-3区域防守等。
2
防守策略
掌握不同的防守策略,如紧逼防守、盯人防守等。
结束语
1 战术总结
2 实战演练
《篮球防守战术》PPT课 件
这份《篮球防守战术》PPT课件将为你详细介绍篮球防守的战术概述、个人 防守、组合防守、对抗战术、队形变换以及战术总结。让我们一起来学习如 何有效地防守!
战术概述
防守目标
了解和掌握防守的目标,如阻止对方得分、减少犯规等。
防守基本原则
掌握防守的基本原则,如紧密盯人、注意协作等。
总结篮球防守的核心战术和技巧。
通过实际练出一些建议和注意事项,帮助球员更好地应用防守战术。
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篮球防守战术图解球在正面时全队防守方法球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。

⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

球在侧面时全队防守方法球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限制区。

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。

根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。

要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

全场紧逼人盯人防守全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时,防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术,它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手,积极阻挠对手,破坏对方集体配合造成对方打法紊乱,为本队争得比赛的主动。

防守基本要求:由攻转入守时,全队思想、行动要一致,要以压倒的声势,要迅速找人,紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置,紧逼自己的对手,人球兼顾,积极阻挠对手移动,接球、运球、投篮等进攻行动,严密控制,使对手被动或造成失误、违例。

全队要相互呼应,前后、左右照应,充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合,及时破坏对方的进攻配合,要近球紧逼,远球稍松。

特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。

弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区,容易被对方在局部区域以多打少。

防守形式:“2-1-2”区域联防“3-2”区域联防“2-3”"区域联防“1-3-1”区域联防防守基本要求:每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。

并联合进行防守。

要以球为重点,随球的移动而经常调整位置,做到人球兼顾,不让持球队员突破和传球给内线防区。

对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员,必须严防,切断其接球路线,不让轻易接球、传球或投篮。

加强篮下区域防守。

每个队员要彼此要相互呼应,随时准备协防、换位、“护送”等,相互帮助,加强防守的集体性。

"2-1-2"区域联防优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。

⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。

⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

防守方法:球在外围弧顶时的防守配合④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。

④上去防④,⑥要稍向右移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球,⑦向上移动防⑦,并兼顾防守篮下,⑧防守⑧向篮下活动"2-1-2"区域联防球在两侧时的防守配合④传球给⑥,⑥应迅速上去防⑥,④稍向下移动,协助⑤防守,⑤站在⑤侧后方,切断⑥与⑤的传球路线,并防止⑤向篮下空切。

⑧站在⑧的内侧前方,切断⑥与⑧的传球路线,减少⑧接球。

⑦稍向限制区移动,既要协助防守篮下,又要堵⑦的背插,还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。

当⑥投篮时,⑦、⑧、⑤在篮下形成三角包围圈,准备抢篮板球球在底角时的防守配合当球传给⑧时,⑧上去防守⑧,⑥迅速跑到底角,与⑧配合对⑧进行夹击。

向下移动防⑤接球,⑤向斜后移动保护篮下,⑦向中间移动,防止⑦背插。

防溜底线时的防守配合当④将球传给⑦时,⑧溜底线,⑧应堵截⑧的移动路线,延误其配合时间,并跟随⑧,不让其接球,并告知⑦,等④回防⑦,⑦退回防⑧时,⑧再回到原来的防守区域。

⑤在⑤的侧后方,防其接球和篮下突切,⑥向下移动,防⑥背插防守底线中锋的防守配合当⑦把球传给篮下中锋时,④、⑤向下移动,与⑦协同围守、夹击⑧,⑥向罚球区移动防⑤接球,堵截其向下空切,⑧防止⑥向罚球区空切。

防守策应的防守配合当⑤接球时,⑤上去防守⑤的投篮、运球突破,于扰其传球。

④、⑥协助⑤防守⑤,⑦防止⑧插人罚球区或溜底线,⑧防止⑥向罚球区空切。

"3-2"区域联防优点:这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:⑥、⑦、⑧为突前防守的队员,应是快速灵活、善于抢断球和反击的队员。

④、⑤应是身材高大、善于在内线防守,并具有抢篮板球发动快攻能力的队员。

防守方法:“3-2”区域联防当⑦持球时,⑦防⑦,⑥斜插到另异侧场角,准备接⑦的球,进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形,在底线造成以多打少时,防守队员⑥应堵截⑥的斜插,延误其接球的配合时机,然后,⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换,⑤防⑥,⑧防⑤,⑥防⑧,④向下移动,防止④向篮下空切。

"2-3"区域联防优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点:正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

各个位置队员应具备的条件:突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。

⑥应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。

⑦、⑧则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员防守方法:球在外围弧顶时的防守配合④持球时,⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。

⑥上去防④,⑦要向中路移动,协助⑥防守,④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罚球区。

球在侧面时的防守配合防守时,应由离球较近的队员上去防守,⑦上去防⑥,⑥向罚球线的中间移动,防止④空切。

⑤站在⑧的前面,切断⑥与⑧的传球路线,⑧站在⑧的侧后方,防止⑥传给⑧高吊球。

④站在⑤内侧,防止⑤向罚球区空切。

"1-3-1"区域联防优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点:两个50°-70°角区、底线及两个场角各个位置队员应具备的条件:在弧顶突前防守的⑦,活动范围较大,因此在该区防守的队员应是移动速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。

在罚球区防守的⑧应是身材高大、技术全面、善于补防和抢篮板球的队员。

在底线防守的④活动范围大,应是移动速度快、善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。

在两侧防守的④、⑥应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。

防守方法:⑤接球时,⑤防⑤的投篮和运球突破。

④向下移动协助⑤防守⑤。

当⑦向场角移动时,⑦向场角移动防⑦,⑧防⑧溜底线,⑥防⑥向篮下空切区域紧逼特点:把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

"1-2-1-1"区域紧逼防守形式:全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。

以下是全场区域紧逼防守方法示例。

防守方法:球在前场时的防守当对方在掷端线球时,前区的防守任务由④、⑤、⑥来完成,④防守⑤,封堵向⑥传球路线,当④接到时,④应迅速随球移向④,并与⑤堵④向中区移动,进行夹击。

同时⑥应向中间移动,切断④可能向⑤和⑥的传球路线,使④由边路运球推进。

⑦向左侧移动,准备在中区夹击,⑥向左下侧移动准备堵截和补位。

防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

"1-2-1-1"区域紧逼当④向前场运球时,⑤应逼迫④沿边线向中场运球,⑦向中场移动,迫使④停球,并与⑤共同夹击,同时④要从中路退回到中区,⑥由边路退回到后区⑧向左移动切断④向⑧的传球路线,④和⑥在中区后区随时准备补防或断球④向中间或左侧的传球。

防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

球在后场时的防守当④传球给⑧向时,⑧要到位防守,⑦应迅速向后撤,与⑧共同夹击⑧,⑥向篮下移动,控制对方⑥或⑦进入罚球区接球,同时⑤下撤,严密防守④,切断⑧回传球④的路线,④后撤到后区,控制⑤、⑥的行动,随时准备断球快攻防守基本要求:由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。

防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。

前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。

后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。

如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。

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