相约好习惯
与好习惯相随相伴,相知相守
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。
”我们中学生正处于人生的一个重要转折点，养成良好的行为习惯对我们而言至关重要。
正如一位名人所说的“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获人生。
”我们要与好习惯相随相伴，在好习惯的引领下扬帆远航。
细节决定成败，习惯引领未来。
成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。
就说鲁讯吧！他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。
而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。
由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊！我们还要养成良好的学习习惯。
有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。
有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。
这完全是习惯的问题。
而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。
所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。
还有平时在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。
为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢？这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。
所以我们一定要养成好的习惯。
著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。
”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。
习惯越自然越好，能力越増强越好。
好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。
其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，就让好习惯成为我们的好朋友，一直与我们相守相伴。
同学们，可见好习惯对于一个人来说是多么的重要啊！为了我们精彩的人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧！。
2024年好习惯伴我行主题班会策划书
好习惯伴我行主题班会策划书1
班会目的
1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的学习习惯为什么我们要有好的学习习惯如果我们习惯不好会怎么样每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良学习习惯，我们该怎么办
2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好的习惯同行，养成良好的学习习惯。
（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？（请同学谈一谈）有则改之，无则加勉。
乙：2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
甲：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
乙：这是勤俭节约的好习惯。
甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
故事二：
我在《名人成材故事》一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国发生了一件振奋人心的大事，那就是神州 七号的成功发射。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得："这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了
《牵手好习惯 做最好的自己》班会课教案
一、教案基本信息课时：1课时年级：八年级二、教学目标1. 让学生理解好习惯的重要性，认识到养成好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生自觉养成好习惯的意识，提高自我管理能力。
三、教学内容1. 导入：通过一个发生在学生身边的案例，引发学生对好习惯的思考。
2. 讲解好习惯的含义及其重要性。
3. 分析学生现阶段存在的问题，引导学生认识到养成好习惯的紧迫性。
4. 教授如何制定计划，合理安排时间的方法。
5. 小组讨论，分享各自的好习惯及培养过程中遇到的困难与解决方法。
7. 课后作业：结合自身情况，制定一个月的养成好习惯计划，下节课分享成果。
四、教学过程1. 导入：教师讲述一个发生在学生身边的案例，引导学生思考好习惯的重要性。
2. 讲解：教师详细讲解好习惯的含义及其对个人成长的影响。
3. 分析：教师分析学生现阶段存在的问题，引导学生认识到养成好习惯的紧迫性。
4. 教授：教师教授如何制定计划，合理安排时间的方法。
5. 小组讨论：学生分成小组，分享各自的好习惯及培养过程中遇到的困难与解决方法。
7. 课后作业：学生结合自身情况，制定一个月的养成好习惯计划，下节课分享成果。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对好习惯的认识和理解。
2. 课后收集学生的课后作业，评估学生的实践能力。
3. 在下一节课上，听取学生分享养成好习惯的计划和实践成果，了解学生的实际变化。
六、教学策略1. 案例导入：通过生动有趣的案例，激发学生的兴趣，引发对好习惯的思考。
2. 讲授与讨论：结合讲解和小组讨论，让学生深入理解好习惯的重要性及培养方法。
3. 情景模拟：创设情境，让学生在模拟实践中学会制定计划，合理安排时间。
4. 分享与交流：鼓励学生分享自己的好习惯及培养过程中的经验，互相借鉴和学习。
七、教学资源1. 案例材料：收集一些生动有趣的案例，用于导入和引导学生思考。
2. 教学PPT：制作精美的PPT，展示好习惯的含义、重要性及培养方法。
我和好习惯有个约定作文
我和好习惯有个约定作文
我和好习惯有个约定作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的我和好习惯有个约定作文，欢迎大家分享。
世上没有十全十美的'人，大家都有好习惯和坏习惯。
今天，我和我的好朋友们有个约定，他们就是——好习惯。
首先，我和这个好朋友开始了约定——“勤”！勤，勤快、勤劳、勤奋、勤学……我要做到勤洗手洗脸，勤刷牙漱口；要做到勤学苦练，勤奋读书；还要做到早睡早起、勤做家务、搞班级卫生……
我现在又要和“德”进行约定了！德，道德的德。
道德行为包括以下几点：过马路看红绿灯，走斑马线；不乱扔垃圾，不随地吐痰；不翻越围墙，不跨越栏杆……
接下来我要和好朋友“安全”约定以下几点：不下河下塘洗澡；不独自用煤气、火、电器等危险物品；不接触容易触电的电器，打雷时不在户外活动……
“快点呀，罗依！”咦？是谁喊我呀？哦，是好朋友“学”呀！学习是我们必不可少的，所以上课要专心听讲，不讲小话，不吃零食，写字不乱涂乱画；同学之间团结友爱，互帮互助。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
”是啊，学习只有苦读、勤学，我们才会把知识记得牢牢的！
同学们，你们会与哪些好习惯交朋友了？。
养成好习惯主题班会教案5篇
养成好习惯主题班会教案5篇恶习知道自己委实很丑陋，所以往往戴了假面具。
下面是小编为大家带来的养成好习惯主题班会教案5篇，欢迎大家阅读，仅供参考！养成好习惯主题班会1【活动目的】1. 通过本次班会，使学生认识到好习惯的重要性。
2. 使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确的学习方法，改掉自身存在的不良习惯。
【活动准备】1.校园内外观察记录2.课件制作、小品排练3.相约好习惯儿歌和一日行为规范儿歌录音4.选拔主持人两名、黑板布置【活动内容】1.看短片谈感想2.坏习惯大家找3.好习惯我养成4.好习惯我体验5.班主任讲话【活动过程】主持人甲:同学们，良好的习惯是我们生活和学习的保证，为了让我们养成良好的习惯，我们学校开展了“3554”好习惯养成教育等系列活动，经过一段时间的认真学习，同学们在各方面的表现都有了惊人的进步。
主持人乙:但是仍有部分同学在习惯养成方面做的不太理想，今天这节班会课的主题就是——好习惯伴我成长，希望同学们能有更多的体会和收获。
主持人甲:我宣布——《好习惯伴我成长》主题班会现在开始!一、看短片谈感想主持人甲:在班会召开前一个星期，我们全班同学对围绕这一主题在校园内外进行了观察记录。
主持人乙:可以说，今天，我们是带着收获也带着思考相聚在这里!主持人甲:下面我们就把观察到的现象和记录进行交流。
(同学积极发言，把发现的好习惯和不良习惯进行交流。
)主持人乙:请老师为我们播放幻灯片。
(播放课件时，教师加以解释) 主持人甲:不同的镜头给我们带来同样的感受，同学们，看完之后你想说些什么呢?(学生积极发言，谈感想)生1:养成良好的行为习惯，会给我们美丽的校园增光添彩。
生2:我发现自己身上还有好多坏习惯今后我要努力改正。
生3:养成良好的行为习惯，有助我们健康成长。
二、坏习惯大家找主持人甲:好习惯就像我们的好朋友，而坏习惯就像我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步。
主持人乙:请欣赏小品《课间十分钟》人物:a、b c、dc、d:(正在甬路上做游戏)a、b:(追跑过来，猛地把c撞倒在地上)c:(扑在地上，大哭起来)d:(连忙扶起c，发现鼻子流血了)哎呀!流血了，你……你们……a:我们怎么了?谁让你们在路上挡着的?c:没挡着，我在边上，呜……d:(生气地)走，我们告诉老师去!主持人甲:看了刚才的小品，同学们有何感想呢?下面请同学们讨论一下，我们再请几名同学谈谈自己的看法。
和好习惯交朋友主题班会教案
一、教案基本信息和好习惯交朋友主题班会教案课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生认识到好习惯的重要性，明确好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生养成好习惯的意识，提高自我管理能力。
教学重点：1. 让学生认识到好习惯的重要性。
2. 培养学生养成好习惯的意识。
3. 引导学生学会与好习惯交朋友。
教学难点：1. 如何引导学生认识到好习惯对个人成长的影响。
2. 如何培养学生养成好习惯的意识。
3. 如何引导学生学会与好习惯交朋友。
二、教学过程1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，引导学生思考好习惯对个人成长的重要性。
2. 讲解：教师详细讲解好习惯的定义、作用以及如何养成好习惯。
通过举例说明好习惯对个人成长的影响，让学生认识到养成好习惯的必要性。
3. 互动环节：学生分组讨论，分享自己已经养成的和想要养成的好习惯。
每组选代表进行汇报，其他同学给予评价和建议。
4. 案例分析：教师展示一些成功人士的好习惯案例，引导学生分析这些好习惯如何帮助他们取得成功。
学生结合自身情况，思考如何借鉴这些好习惯。
5. 总结提升：教师总结本节课的主要内容，强调养成好习惯的重要性。
引导学生制定自己的好习惯培养计划，并互相监督、鼓励。
三、课后作业1. 结合本节课的内容，思考自己已经养成的和想要养成的好习惯，制定一个好习惯培养计划。
2. 采访身边的同学或家人，了解他们认为的好习惯，互相分享、借鉴。
3. 写一篇关于好习惯的感悟文章，分享自己的心得体会。
四、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，了解学生的反馈，针对存在的问题进行调整，以提高教学效果。
五、教学评价通过学生的课堂表现、作业完成情况以及课后反馈，评价本节课的教学效果，为后续的教学提供参考。
六、教学活动设计1. 开场游戏：教师组织一个与好习惯相关的游戏，如“好习惯接力赛”，让学生在轻松愉快的氛围中进入学习状态。
2. 观看视频：教师播放一个关于好习惯的短视频，让学生了解好习惯的重要性。
和好习惯交朋友主题班会教案
一、教案基本信息教案主题：和好习惯交朋友主题班会教案课时：1课时年级：八年级二、教学目标1. 让学生理解好习惯的重要性，认识到好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生养成良好习惯的意识，提高自我管理能力。
3. 引导学生学会与朋友分享好习惯，共同进步。
三、教学内容1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对好习惯的思考。
2. 讲解好习惯的定义和重要性：好习惯是一种有利于个人成长的行为模式，能帮助人们更好地面对生活和学习中的挑战。
3. 分享好习惯的方法：如何养成好习惯，如何克服坏习惯。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己身边的好习惯和坏习惯，以及如何改进。
四、教学过程1. 导入：教师讲述一个关于好习惯的故事，引导学生思考好习惯的重要性。
2. 讲解：教师详细讲解好习惯的定义、作用以及如何养成好习惯。
3. 分享：学生分享自己身边的好习惯和坏习惯，以及改进的方法。
4. 讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生互相借鉴，共同提高。
五、作业布置1. 让学生写一篇关于自己养成好习惯的计划，明确目标、方法和时间。
2. 让学生观察身边的朋友，找出他们的好习惯，并在下一节课上分享。
六、教学方法1. 案例分析：通过具体案例让学生深入理解好习惯的重要性。
2. 小组讨论：鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
3. 经验分享：邀请学生分享自己的好习惯，激发学生的学习兴趣。
4. 目标设定：引导学生设定实际可行的好习惯目标，提高自我管理能力。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生的参与程度。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、团队合作等。
3. 作业完成情况：检查学生作业的完成质量，了解学生对知识的掌握程度。
4. 学生自我评价：鼓励学生对自己的学习过程进行自我评价，反思自己的成长。
八、教学资源1. 案例素材：收集有关好习惯的案例，用于教学演示。
2. 讨论指南：制定小组讨论的指导方案，确保讨论的顺利进行。
和好习惯交朋友主题班会教案
和好习惯交朋友主题班会教案一、教案背景班会主题：和好习惯交朋友课时：1课时年级：八年级二、教学目标1. 让学生理解好习惯的重要性，认识到养成好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生积极向上的人生态度，激发学生养成好习惯的内在动力。
4. 增强班级凝聚力，促进同学间的互相监督和帮助，共同进步。
三、教学内容1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对好习惯的思考。
2. 讲解好习惯的定义和重要性：好习惯是指对个人成长有益的行为习惯，包括学习、生活、交往等方面。
养成好习惯有助于提高个人素质，形成积极向上的人生态度。
3. 分析好习惯的培养方法：从自我管理、制定计划、坚持养成、互相监督等方面进行讲解。
4. 分享好习惯的故事：介绍一些名人的成功经历，让学生认识到养成好习惯的重要性。
5. 小组讨论：让学生结合自己的实际情况，讨论如何培养好习惯，并制定相应的计划。
6. 总结发言：鼓励学生积极养成好习惯，努力提高自己，为班级和个人的发展做出贡献。
1. 故事导入：通过生动有趣的故事，引发学生的兴趣和思考。
2. 讲解法：结合PPT、实例等形式，讲解好习惯的定义、培养方法和重要性。
3. 小组讨论法：让学生在小组内进行讨论，培养学生的合作意识和团队精神。
4. 分享法：邀请学生分享自己的好习惯和感悟，激发学生的学习动力。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价学生的参与程度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
3. 课后实践：鼓励学生将所学的好习惯付诸实践，观察其在日常生活中的体现。
教学反思：课后，教师应认真反思本次班会的教学效果，针对学生的实际情况，调整教学方法和内容，以提高班会的教育效果。
关注学生在课堂上的反馈，及时调整教学策略，确保教学目标的实现。
六、教学活动1. 个人分享：邀请几位学生分享他们认为的好习惯，以及这些习惯如何影响了他们的生活和学习。
2. 小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论如何在生活中培养和坚持好习惯，并分享彼此的策略。
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5.将课桌上的“非圣书”整理挑选出来（2分 钟）
非 圣 书 屏 勿 视 蔽 聪 明 坏 心 志
6. 教室是我家，清洁靠大家
把自己课桌周围的垃圾捡起来。
（3分钟）
7. 请同学们养成不挑食，不浪费粮食的 习惯，吃晚饭后将碗筷归位。
对饮食，勿拣择；食适可，勿过则。
8.打架嬉闹的场合，请同学们一定要远离； 凡是不合情理的事，也不要过问传播。
2. 良好的习惯并非天生具有的，完全可以通过 后天来培养。让我们牢记著名心理学家威廉詹 姆士的一段话： “播下一个行动，你将收获一种习惯， 播下一种习惯，你将收获一种性格， 播下一种性格，你将收获一种命运”。
生活习惯是不是真的如此重要？相信大家能 从以下几件事情里有所感悟：
（1）40年前，苏联宇航员加加林乘坐“东方”号宇 宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一个 进入太空的宇航员。这个荣誉不是每个人都能得到 的，他能在20多名宇航员中脱颖而出，是一个良好 的习惯成全了他。在确定人选时，20个候选人实力 相当，跃跃欲试。在演习之前，主设计师发现，在 他们之中，只有加加林一个人是脱了鞋进入机舱的， 其实脱鞋进入机舱只是他的习惯，他怕弄脏机舱。 主设计师看到有人对他付出心血和汗水的飞船这么 倍加爱护。当时是多么感动啊。于是，他当即决定 让加加林执行试飞。
（3）2002年世界杯足球赛，每当一场球赛 结束后，日本和韩国的球迷都将自己座下的 垃圾用袋子装走，他们几万人的看台下一片 废纸也看不到，而与之相反的是中国看台下 垃圾成堆，形成了鲜明的对比！
（4） 2005年，刚建成的香港迪士尼乐园首度 对内地开放，结果内地的游客却将自己丑陋的 一面毫无保留的展示在世界面前。在非吸烟区 肆无忌惮吸烟的，是中国内地人；脱鞋横躺在 长椅上的是内地人，累极蹲地纳凉的是内地人； 胡乱吐痰 、随意插队的是中国内地人……甚 至有广州小男孩在浪漫的睡公主城堡前，光着 屁股撒了一泡尿，还露着屁股四处跑！真是给 中国内地人丢尽了脸面！
有定位 不贵华
袜与履
勿乱顿 上循份
俱紧切
致污秽 下称家
服装仪容整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿 平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿著以稳重端庄为宜。
回家后衣、帽、鞋袜都要放置定位，避免造成脏乱，要用的时候又 要找半天。 穿衣服需注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿著应考量自己 的身份及场合，更要衡量家中的经济状况，才是持家之道。（不要为 了面子，更不要让虚荣心作主，
3. 调整步态、坐姿、坐态（2分钟）
年方少 步从容 勿践阈 勿饮酒 立端正 勿跛倚 饮酒醉 揖深圆 勿箕踞 最为丑 拜恭敬 勿摇髀
站立时身体也不要站得歪歪斜斜的，坐的时候不可以伸出两腿，腿更 不可以抖动，这些都是很轻浮、傲慢的举动，有失君子风范。
4. 整理书桌和学习用品（3分钟）
房室清 墨磨偏 列典籍 虽有急 墙壁净 心不端 有定处 卷束齐 几案洁 字不敬 读看毕 有缺坏 笔砚正 心先病 还原处 就补之
要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也 是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而 良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。
总结： 1. 向坏习惯开战
习惯可以改变命运!习惯可以创造未来! 好习惯与坏习惯就象一台天平的两端，一端可以 使人勤奋、努力、上进、成功；一端则让人懒惰、 懈怠、散漫、颓废。你愿意你的天平向哪一端倾斜 呢？
小组竞赛：生活习惯荣辱观
1. 学生分组，6人为一小组。做有关生活习惯的荣 辱观论述。时间限定5分钟。 如：以衣冠整洁为荣，以不修边幅为耻； 以谈吐文明为荣，以出口成脏为耻； 2. 各组代表总结。 哪组创作又多又好为胜。
情景体容（3分钟）
冠必正
置冠服 衣贵洁
纽必结
（2）一家大型装修厂的一名油漆工下岗了。 下岗后，他第一次到一家企业应聘，在试用 时，很多应聘的人直接穿着鞋进入机器内芯， 只有他一人脱掉鞋子，包上塑料薄膜，然后 才进去上漆。老板当场就看上了他，并对他 大加赞赏，同时还积极向其他几家配套厂家 推荐。这位下岗油漆工后来成立了自己的油 漆队，成了小老板。
兄道友
弟道恭 兄弟睦 孝在中
11.微笑是一种习惯，可 以预先消除许多不必 要的怨气，化解许多 不必要的争执，老是 板着脸的人到哪都会 制造紧张气氛。
言语忍
忿自泯
请同学们给你座位 四周的同学一个善 意的微笑。（1分钟）
丢失一个钉子，坏了一只蹄铁； 坏了一只蹄铁，折了一匹战马； 折了一匹战马，伤了一位骑士； 伤了一位骑士，输了一场战斗； 输了一场战斗，亡了一个国家。
斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问
8.如果有急事离开学校，一定要给班主任请假，以 免老师着急，回到班级则要及时告知老师； 假期出去玩，也要给父母说清去向，以免父母担心。
出 必 告
反 必 面
9.平时起居作息（生活习惯），要保持正常有规律，
白天不贪睡，晚上不点灯熬夜。
居有常 业无变
10.同学们之间一定要和睦相处, 因为我们是一家人
相约好习惯，
相约成功
请做以下的选择题，回答“想”或是“不想”： 你想成为一个成功的人吗？ 你想取得好成绩吗？
你想成为一个受大家欢迎的人吗？
你想让自己生活开心快乐吗？
每个有上进心的人都想做 到以上几点，这需要具备一 些优秀品质，比如诚信、关 爱、坚毅、责任和进取等， 但是，这些优秀品质需要我 们平时的注重和培养，而先 养成良好的生活习惯是至关 重要的，因为我们的举手投 足之间能反映出个人的品质。
各抒己见 ： 对以上几件事情有何感想？
前两个例子告诉我们，成功从脱鞋开始，这一细节是多么 重要啊。有些人过于在意那些优秀的成功者表现出来的天赋、 智商、魅力和工作热情，而实际上，我们把那些表现归纳分析， 就会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。 而后两件事情会让每一个有良知的中国人都觉得羞耻！某 些人的不良习惯却让我们整个民族丢脸！所以，作为有良知的 中国人，我们要让这些坏习惯延续吗？