避孕方法多,你该怎么选？
想避孕又不想戴套？5种避孕方法任你选
想避孕又不想戴套？5种避孕方法任你选众所周知“避孕套”的发明是性爱史上一次伟大的变革，它帮助男性们完美解决了意外怀孕的尴尬；但是由于材质的问题，使得大部分男性带上避孕套后，感觉不佳，那么这该怎么办呢？别着急，我们还可以试试下边这些避孕方法。
想避孕又不想戴套/>1、安全期避孕法优点：体验效果好，安全放心缺点：需要将安全期的时间拿捏的很准，2、避孕药避孕法优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。
长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。
缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。
3、子宫内避孕器优点：一次装置可保用五年，方便安全。
取出即可恢复受孕能力。
缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用4、结扎避孕优点：一劳永逸，无副作用。
男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。
回复生育力不易5、事后避孕药（72小时内）优点：亡羊补牢缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
使用保险套失败的原因有哪些？如何避免？1、在性爱中意外破裂：比如姿势幅度过大；指甲或戒指无意中划破超薄型保险套等。
2、保险套型号不合适：过大或过小的保险套在性爱时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。
3、使用前没有仔细检查保险套，结果使用了有漏孔的保险套。
4、戴保险套前没有将保险套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使保险套破裂，精液流出。
5、射精后在阴茎软缩之前，没有及时将保险套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后精液从阴茎和保险套之间溢入阴道。
6、有些人怕保险套影响敏感度，性爱开始时没有戴保险套，待性兴奋达到高潮前快要射精时再抽出阴茎戴保险套，这样就起不到避孕效果。
因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。
有时即使在阴茎抽出阴道前主观上不想射精，但会不知不觉地有少许精液射出，导致避孕失败。
比避孕套好的避孕方法
比避孕套好的避孕方法
以下是一些比避孕套好的避孕方法：
1. 口服避孕药：口服避孕药可以有效地阻止女性排卵并减少受精卵着床的可能性。
它们是非常可靠的避孕方法，但使用前应咨询医生以获得适合的药物和剂量。
2. 长效避孕方法：包括避孕注射、避孕环、避孕植入物等。
这些方法可以提供更持久的避孕保护，减少因日常用药或使用避孕工具而可能出现的疏忽。
3. 避孕手术：例如结扎手术（输精管结扎或输卵管结扎），是一种永久性的避孕方法。
但这些手术通常是不可逆转的，只适合已经确定不再需要生育的人。
4. 避孕避孕环：它是一种T形塑料装置，放置在女性的子宫内，可以有效地阻止受精卵在子宫内着床。
避孕环能提供长达5年的避孕保护。
5. 避孕植入物：这是一种小型柔软的棒状物，通过手术或医生的指导放置在女性的上臂内。
植入物可以提供长达3年的避孕保护。
这些是一些比避孕套好的避孕方法，但具体选择哪种方法应根据个人的健康状况、生活习惯和需求来决定。
在选择避孕方法之前，最好咨询医生以获得专业建议。
避孕节育常识宣传
避孕节育常识宣传避孕节育是指通过控制或防止怀孕的方法来规划生育。
了解避孕节育的基本知识对于个人的健康和人口问题至关重要。
本文将介绍一些常见的避孕节育方法和相关注意事项。
常见的避孕方法1. 避孕药：避孕药是一种口服药物，含有激素能够阻止排卵并改变子宫内膜，从而避免受孕。
使用避孕药需要医生的指导和处方。
2. 避孕环：避孕环是一种放入子宫的器械，能够阻止受精卵着床。
常见的避孕环包括铜环和激素避孕环，使用前需咨询医生。
3. 避孕套：避孕套是一种贴在男性生殖器上，或被放置在女性生殖器内的防止进入子宫的薄膜。
使用避孕套能够起到避孕和预防性传播疾病的作用。
4. 避孕注射：避孕注射是一种通过皮下注射避孕药物来达到避孕效果的方法。
注射一次能够提供几个月的避孕保护，需要医生的指导和管理。
5. 宫内避孕器：宫内避孕器是一种放入子宫内的器械，能够阻止受精卵着床。
与避孕环不同，宫内避孕器更为长效，并可供使用数年。
避孕节育注意事项1. 咨询医生：在选择和使用任何避孕方法之前，最好先咨询医生。
医生可以根据个人情况提供最适合的避孕建议，同时确保方法的正确使用和避免潜在的风险。
2. 定期检查：定期检查避孕方法的有效性和身体状况很重要。
例如，使用避孕环或宫内避孕器的人应定期检查是否仍处于正确位置，并注意任何异常情况。
3. 性疾病预防：避孕方法可以帮助预防未计划的怀孕，但并不能提供100%的性疾病防护。
使用避孕套是确保性疾病预防的重要手段。
4. 错误使用注意：各种避孕方法在使用时都需要遵循使用说明，以确保其有效性。
任何不正确的使用都可能导致避孕失败。
避孕节育是个人责任的一部分，对于个人的健康和未来的规划至关重要。
我们应该根据个人需求和咨询医生的建议，选择最适合自己的避孕方法，并正确使用。
年轻人避孕就只知道戴“套”吃药？其实方法很多，这6种避孕方式可以选择
年轻人避孕就只知道戴“套”吃药？其实方法很多，这6种避孕方式可以选择对于女性来讲，尤其是处于育龄期的人，平时在过性生活的时候，最害怕的就是意外怀孕，尤其是比较年轻，目前并不想要孩子的时候，因此会想采取避孕的措施来预防意外怀孕。
避孕一般是指采取各种手段让女性暂时不怀孕。
其实想要成功避孕，从男性身上或女性身上都可以进行。
避孕的方法有什么呢？1、可安全期避孕若女性月经是规律的，一般可根据自己的排卵周期进行推测安全期。
正常情况下可在安全期内过性生活，一般怀孕几率并不会很大。
但若是月经周期不规律，在安全期内同房还是有可能怀孕的。
所以这种避孕方法并不适宜所有的人，而且成功率也不高。
2、男性戴避孕套避孕一般在同房时，可以让男性使用避孕套，这种避孕措施相对来讲比安全期避孕的成功率要高。
而且这种方法并不会给身体带来副作用，还能帮助预防某些疾病的传染，比如性病或者是妇科疾病等。
3、吃避孕药避孕一般女性口服避孕药也能帮助达到避孕的目的。
避孕药的成分一般是激素，目前应用比较多的主要是短效避孕药、长效避孕药或紧急避孕药。
由于每个女性的实际情况不一样，可根据自身情况来选择避孕药的类型。
比如若是意外同房，此时可以在同房之后的72小时之内，服用紧急避孕药帮助避孕。
4、打避孕针除了上述几种避孕措施之外，女性朋友还可以选择避孕针避孕。
目前临床医学上所使用的避孕针，其主要成分是孕激素。
一般可以在女性来月经的第5天到专业医院进行注射，可以间隔三个月再注射一次。
5、女性带节育环若目前没有孕育的需求，女性朋友可以直接到专业医院做装节育环手术，能够帮助避孕。
建议根据自身的情况来选择结婚的材质，同时做好检查，符合手术指征，再来做手术。
6、男性做结扎手术不仅女性可以结扎避孕，男性同样可以做结扎手术，能够避免精子进入女性子宫当中，起到避孕的效果。
有很多方法都可以帮助女性避孕，比如女性可以选择安全期，当然相对来讲准确率不高。
此时就可以使用避孕套避孕，相对来讲安全性高一些。
最好的避孕方法排名
最好的避孕方法排名避孕方法是现代社会中非常重要的话题，对于很多人来说，选择一种最适合自己的避孕方法是至关重要的。
在这篇文档中，我们将对几种常见的避孕方法进行排名，帮助大家更好地了解各种避孕方法的优缺点，从而做出更明智的选择。
首先，避孕药是一种常见的避孕方法，它通过服用含有激素的药物来抑制排卵，从而达到避孕的效果。
避孕药的优点是使用方便，效果比较可靠，而且可以调整月经周期。
但是，避孕药也有一些副作用，比如可能会导致体重增加、情绪波动等问题，而且需要定期服用，有一定的风险。
其次，避孕环是另一种常见的避孕方法，它是一种T形的塑料器械，放置在子宫内，通过释放激素或铜离子来达到避孕的效果。
避孕环的优点是使用方便，长效性好，而且对月经周期没有太大影响。
不过，放置和取出避孕环需要专业医生操作，而且有一定的风险，比如可能会导致子宫内膜炎等问题。
再次，避孕套是一种常见的机械避孕方法，它是一种薄膜或橡胶制成的套子，套在男性生殖器上，阻止精子和卵子的结合。
避孕套的优点是使用方便，没有副作用，而且可以预防性病。
不过，避孕套需要正确使用，而且容易破损，影响避孕效果。
最后，避孕手术是一种永久性避孕方法，包括女性的输卵管结扎和男性的输精管结扎。
避孕手术的优点是避孕效果可靠，一次手术终身受益。
但是，避孕手术是一种不可逆的决定，需要深思熟虑，而且手术本身也有一定的风险。
综合以上几种避孕方法，我们可以看到每种方法都有其优点和局限性。
选择最适合自己的避孕方法需要考虑个人的身体状况、生活习惯和需求，可以在专业医生的指导下进行选择。
希望本文对大家有所帮助，能够更好地了解各种避孕方法，做出明智的选择。
生活中常用的避孕方式有哪几种？哪种比较好？
生活中常用的避孕方式有哪几种？哪种比较好？作者：蔡蓉来源：《健康必读·下旬刊》2020年第02期【中图分类号】R766 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2020）02-03--01随着现今社会的高速发展，人们的思想理念也更加开放，许多年轻人都开始实施试婚模式，即还未结婚之前便进行同房，这样不只为了更好的互相了解，还能确定两人是否能够长期生活在一起，为两人的未来幸福进行考验，这样就无可避免会在婚前进行性生活了。
许多年轻人对自身身体不重视，在两人性生活之后，才想起要采取避孕措施，此时就只能是服用避孕药来避孕，这样会对女性的身体造成很大的伤害，会致使新陈代谢紊乱、月经失调，很容易出现闭经等现象，严重者会出现不孕的可能性。
一、生活中常用的避孕方式有哪些？成功率是多少呢？1 安全期避孕此方法避孕的成功几率在75%左右，原理是根据女方的生理规律，对其排卵时间进行推测，避免在排卵时间内同房，以此达到避孕效果。
具体的方法是：如果女方的生理周期没有紊乱情况，且平日比较规律，就可以对下次例假日期进行计算，以确定安全期。
人们对安全期有一个说法，即“前七后八”，意思是例假来临之前的7天，以及例假结束后的8天之内不会排卵。
但是，此方法只适用于例假非常规律的女性，有的女性的例假会提前，有的会推后，这样安全期是无法进行判断的，所以安全期避孕不是绝对有效的，其只能是减少怀孕的几率，不过其应该是最省钱的一种方法，且不会对身体造成影响。
2 外用避孕药此方法的避孕成功几率在75%左右，原理是避孕药膜上有对精子进行消灭的物质，能够降低精子的活性，且药膜能够溶化。
具体的方法是：行房之前在阴道内塞入药膜团，待其溶化之后就可以进行性生活了。
但是，此方法有几点需要注意，即药膜不能内服，亦不能将膜和膜之间的分隔纸当成药膜，并且，每个人放置药膜的深度不同，其效果就会有所不同。
3 男性避孕套此方法的避孕成功几率在90%以上，原理是阻止精液进入女性体内，以起到其无法与卵子结合的目的。
如何选择有效的避孕措施？
女性避孕针的主要成分为孕激素，并配以小量的雌激素，从而形成针剂[3]。避孕针是通过肌肉注射的方式将药物储存在女性局部，之后渐渐的进行释放，从而达到长效避孕的效果。避孕针可三月注射一针或每月注射一针，在停药6个月或12个月之后女性就可恢复正常的生育能力。目前，避孕针主要包括甲羟孕酮避孕针、庚炔诺酮避孕针、复方庚炔诺酮避孕针及避孕针1号。此避孕措施的优点为：具有极佳的避孕效果，因是由专业的医务工作人员进行给药，故可及时掌握用药的不良反应与用药效果，同时此类药物不是通过胃肠道进行吸收，故较为少见各类胃肠道反应。而缺点为：避孕针可能会造成女性经期延长与月经紊乱，并可导致女性月经周期缩短、闭经及不规则阴道出血等，且会引发女性出现类怀孕反应，如：过敏反应、乏力、头晕、增加体重及恶心等。
1.4工具避孕
工具避孕是人们最常用也是最常见的一种避孕措施，包括男性避孕套与女性宫内节育器，目前也有女性避孕套[5]。
1.4.1避孕套
避孕套是人们使用最多的避孕措施，其优点为：有效、简便、避孕效果佳，且并不会影响女性的生理，同时可有效预防性疾病传播。而缺点为：可能会影响性生活的感受，且不够经济。
1.4.2女性宫内节育器
1.2药物避孕
要比避孕方法包括口服避孕药与避孕针两种，其中口服避孕药最为常用。
1.2.1口服避孕药
口服避孕药是一种孕激素与雌激素的复合制剂，其主要具有抑制女性排卵的作用，可改变女性公斤粘液的粘稠度，从而不利于精子穿越与存活，是通过抗精子着床的方式发挥出避孕效果[2]。口服避孕药又分为口服探亲避孕药、事后避孕药、口服长效避孕药及口服短效避孕药四种。此避孕措施的优点为：可逆、高效、简便、安全及不影响性生活，并对贫血者较为有利，且可降低宫外孕的发生几率，同时可产生治疗痛经的作用，有效减少女性月经量，使其月经周期趋于正常、规律。而缺点为：女性必须要坚持每天服用，不然具有较高的避孕失败率，并会对母乳产生影响，如：减少母乳量，同时此类药物可随着母乳进入到因幼儿的身体之中，故不建议哺乳期女性应用，另外，口服避孕药还可能会导致女性出现褐斑、点滴出血、体重变化、乳房胀痛及恶心等症状。
避孕方法的知情选择与咨询技巧
文化程度高、经济条件好、避孕知识了解较多 的妇女，可选用三相避孕片、妈富隆避孕片等较先 进的、对使用要求较高的避孕方法。
避孕方法的知情选择
一、生育阶段：
1、围婚期
2、育龄期
3、产褥期（哺乳期）
4、围绝经期
二、个性特征
三、伴随疾病
1、妇产科疾病
2、内、外科疾病
一、生育阶段
（一） 围婚期 未婚妇女-------固定性伴侣 首选方法：避孕套 复方短效口服避孕药 可选方法： 宫内节育器 未婚妇女-------不固定性伴侣 首选方法：避孕套
4.卵巢肿瘤 首选：避孕套 屏障方法
5.宫外孕史： 首选：避孕套 屏障方法 口服避孕药 慎用：皮下埋植剂 不宜：宫内节育器
首选：避孕套 屏障方法 注意：< 2年慎使用IUD, 需要严格遵照医嘱执行 7.盆腔手术史 首选：避孕套 屏障方法 8.生殖道感染 首选：避孕套 屏障方法
首选：避孕套 不宜使用：激素类药物:复方短效口服避孕药、皮下埋植剂、 长效避孕针
术后 <6周 不宜有性生活
术后 >6周 首选: 避孕套 屏障方法
可选：慎重使用纯孕激素方法：皮下埋植剂、长效 避孕针 术后 >6月 首选: 避孕套 屏障方法 宫内节育器
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避孕，是每个步入爱情的年轻人都需要面对的问题。
每年的9月26日是世界避孕日。
2013年世界避孕日的中国主题为：“科学避孕，我的未来，我的选择”。
旨在倡导年轻人学习科学的避孕知识，做出适合自己的正确避孕选择，对自己、伴侣及未来的家庭负责。
多年来，避孕这样的“私密知识”没有办法被大众熟知，人们主要通过口口相传或上网查询等方式去接触、了解、学习。
但这些途径难免存在“以讹传讹”，导致人们避孕失败，甚至带来严重后果。
安全期、使用避孕套、安放宫内节育器、口服避孕药、皮下埋植……面对当今种种避孕方式，人们应当如何选择？
现状：避孕知识匮乏
年轻人流产状况堪忧
我国年轻人对避孕意识和生殖健康知识了解状况令人担忧。
据2013年世界避孕日中国调查数据显示：20岁左右的年轻人中，只有%认为自己对生殖健康及避孕知识非常了解；75%的人在过去半年内使用过避孕效果低的避孕方式；69%的年轻人曾经发生过无保护措施的性行为。
这些错误的意识和行为都使这个年龄段的年轻人成为了意外妊娠的高发人群。
一旦发生意外妊娠，许多年轻人只能选择人工终止妊娠。
国家人口计生委科学技术研究所公开发布的统计数据显示，我国每年有1300万例人工终止妊娠，并呈现出高流产率、高重复流产率以及年轻化的趋势。
专家指出：“人工终止妊娠对女性的身体健康有多方面的危害，它的并发症包括出血、感染、穿孔，引发慢性盆腔炎，甚至不孕症。
”人工终止妊娠次数越多，流产并发症和后遗症发生率越高。
研究数据显示，对于重复流产大于三次的女性，并发症发生率将高于%。
重复流产还会带来生育能力受损的远期危害。
研究表明，在继发性不孕不育女性中，有%的人做过终止妊娠手术。
呼吁：传播避孕知识
让更多年轻人知道
今年世界避孕日的中国调查数据还显示：在很多年轻人中，%的人初次性行为发生在19岁以前；而根据第五、六次全国人口普查数据汇总，2010年中国育龄妇女平均生育年龄为岁，比2000年的平均岁推迟了岁。
初次性行为平均年龄提前，婚育平均年龄推迟———从19岁到28岁这9年中，年轻人如果不注意避孕或选择错误的避孕方式，将使自己长期暴露在意外怀孕的风险中。
年轻人有关避孕的信息是怎么获得的呢？调查发现，一方面，分别有62%和71%的年轻人信任来源于家长和学校传递的避孕知识，但却分别只有16%和38%的人避孕知识来源于家长和学校；另一方面，有38%的年轻人认为无痛人流广告的信息可信度高，还有20%的年轻人通过成人影片获取避孕知识。
这些数据均说明，目前中国年轻人有较高的避孕知识的需求，但缺乏开放的沟通环境，以及兼具公信力和专业性的信息渠道。
针对年轻人面临的问题，中国妇女发展基金会秘书长秦国英呼吁：“年轻人的避孕教育，应因势利导，给年轻人提供更好的宣传教育和获取相关知识的平台，要适应年轻女性需求，扩展信息渠道，拓宽咨询途径，满足年轻女性接受避孕知识教育及避孕咨询服务的心理需求，向她们普及如何进行有效而健康的避孕。
同时，还要积极推动公众宣教，营造全社会积极关注的氛围，形成良性的社会环境，让广大女性积极地参与进来，做到科学避孕、珍惜健康、保护生命。
”
选择避孕方法
有效性是最根本因素
面对当今林林总总的避孕方式，到底怎样选择才是科学的、真正适合自己的？
对此，国家人口计生委科学技术研究所研究员吴尚纯指出：“对年轻人进行生殖健康教育很重要，这不仅要强调避孕的重要性，更是要提供给他们正确选择的依据和方法。
避孕有效性是选择避孕方式最根本要考虑的。
”
据了解，目前医学界普遍使用“比尔指数”(即每100名妇女使用某种避孕办法1年所发生的妊娠数)衡量避孕方法有效性。
比尔指数越低，避孕方法的有效性就越高。
根据WHO世界卫生组织的标准，按照有效性的差别，常见避孕方式可分为四类：非常有效、很有效、效果一般和效果较低。
年轻人应优先选择“非常有效”和“很有效”的避孕方式，谨慎使用“效果一般”的，并尽量不要使用“效果较低”的方式。
优先选择
“非常有效”和“很有效”的避孕方式
宫内节育器、皮下埋植属于非常有效的避孕方式；短效口服避孕药、避孕针属于很有效的避孕方式。
育龄女性应根据自身情况，优先选择这几种避孕方式。
其中，宫内节育器(UID)有效性非常高，不影响性爱体验，适合已经生育、短期内不打算再生育的女性使用，这也是被我国已育女性广泛选择的避孕方式。
目前新型的宫内缓释节育系统(UIS)，能稳定释放极低剂量的激素，相比传统含铜宫内节育器，避孕效果更可靠，还可以一定程度上减少月经量，给使用者带来更多的获益。
短效口服避孕药，适合未生育且有稳定伴侣的女性作为日常避孕方法。
短效口服避孕药所含的雌孕激素能共同作用，可抑制卵泡发育成熟，阻止排卵；让宫颈黏液黏稠度增高，不让精子通过；改变输卵管的蠕动状态，让精子、卵子无法相遇；改变子宫内膜的形态让受精卵无法着床等四重防护作用。
正确使用的情况下，有效性可以达到99%以上。
短效口服避孕药在欧美等发达国家使用非常广泛，但在中国普及率还比较低，主要是因为许多女性对其安全性还存在顾虑，担心它所含的激素对身体健康有负面的影响。
目前，新型口服避孕药，其激素含量已降至很低，在体内可快速代谢，不会出现药物蓄积的问题，需要每天补充服用，否则会失去避孕效果。
此外，口服避孕药也是一种可逆避孕方式，停药后可立即怀孕，不会影响生育能力或造成胎儿致畸。
不仅如此，短效口服避孕药还有益于女性的身体健康。
有研究显示，短效口服避孕药能够规律女性月经周期，缓解经前综合征，降低女性盆腔炎，宫外孕，输卵管炎等妇科疾病的风险，并对卵巢癌，子宫内膜癌等妇科肿瘤有一定的预防作用。
女性在使用短效口服避孕药前，应咨询医生，注意适用人群和禁忌，确保正确使用。
谨慎选择
“效果一般”与“效果较低”的避孕方式
安全套和安全期属于“效果一般”的避孕方式，虽然名字中都有“安全”二字，但如果操作不当，容易出现意外妊娠。
据了解，在我国，大众对安全套的接受度很高，如果能够坚持正确使用安全套，其有效性的确较高，但因为避孕套使用方法较为复杂，许多人无法做到完全正确的使用，调查显示，其有效性只有85%左右。
而事实上，安全套更重要的功能在于防止性传播疾病，此类疾病的高危人群较为适用。
安全期，在我国女性的认知度也较高，许多女性使用流传的“前七后八”或者“前三后四”来计算安全期，并指导自己在安全期、危险期的避孕方式。
但女性的生理周期受到身体健康、情绪等的影响，导致排卵推迟或提前，甚至经期也存在排卵可能，所以安全期很难准确计算；另外精子在女性生殖道里的最长可以存活3~5 天，也就是说安全期进行性生活，留在女性体内的精子仍有可能到排卵期仍活跃，因此，安全期并不安全。
另外，目前被许多年轻人采用的体外排精和使用杀精剂，则属于效果较差的避孕方式，应尽量避免使用。
值得注意
切勿依赖“事后补救”的紧急避孕药
除了上述避孕方式，还有一种方式在我国非常流行———紧急避孕药。
专家表示，严格意义上讲，紧急避孕药不属于常规避孕方法，只是一种补救措施，用于无防护性行为或避孕措施失败之后，只对上一次性行为有效，只有到万不得已的时候才可以使用。
不过，紧急避孕药也不是万无一失的，它的平均失败率大概在15%~25%。
而大量、重复或多次使用紧急避孕药，其有效性还会下降。
另外，紧急避孕药的成分是单一大剂量的孕激素，若频繁使用，会对女性的身体健康带来危害。
因此，年轻人应该事前做好避孕措施，防患于未然，好过“亡羊补牢”。