小学五年级体育课教案——《障碍跑》

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小学体育与健康《奔跑游戏:障碍跑》教案

小学体育与健康《奔跑游戏:障碍跑》教案

小学体育与健康《奔跑游戏:障碍跑》教案奔跑游戏:障碍跑是一种在小学体育与健康课程中常见的活动,它通过设置障碍物的方式,激发学生的动力和想象力,并锻炼他们的身体机能和协调性。

本文将为您介绍如何设计一堂有趣又有效的《奔跑游戏:障碍跑》教案,使学生在活动中全面发展。

一、教学目标本节课的教学目标是:1. 学习奔跑技巧:学生通过障碍跑活动,提高奔跑的速度和灵活性;2. 提高反应能力:学生在跑步过程中,通过应对不同的障碍物,提高反应能力;3. 培养合作精神:通过团队合作和互助,培养学生的合作精神和团队意识;4. 发展身体素质:通过障碍跑活动,帮助学生提高体力、耐力、协调性和平衡能力。

二、教学准备为了让《奔跑游戏:障碍跑》活动顺利进行,教师需要准备以下器材和场地:1. 柔软的跑道:确保学生在奔跑过程中不会受伤;2. 障碍物:不同高度和形状的障碍物,如几何体、较高的栏杆等;3. 计时器:用于计时,以便对学生的表现进行评估;4. 音乐设备:用于为活动增添氛围。

三、教学过程1. 热身活动:教师带领学生进行几分钟的热身活动,如跑步、拉伸等,以准备身体;2. 解释规则和安全注意事项:教师向学生解释活动的规则和安全注意事项,确保学生知道如何正确地进行障碍跑活动;3. 示范:教师进行示范,向学生展示如何跨越障碍物,并注意示范正确的动作和姿势;4. 组织活动:将学生分为小组,每个小组选择一名队长,队长负责组织和领导队伍完成障碍跑活动。

学生轮流参与奔跑和帮助队友跨越障碍物;5. 加大障碍的难度:在学生适应了初级的障碍跑活动后,教师可以适当增加障碍物的高度和复杂度,以提高活动的挑战性;6. 计时和评估:教师使用计时器对每个小组的奔跑时间进行记录,并根据学生的表现给予鼓励和指导;7. 活动总结:教师与学生一起总结本节课的活动,分享学习心得和体验,并强调活动的重点和目标。

四、教学拓展为了加强学生在奔跑游戏中的学习体验,教师可以考虑以下拓展活动:1. 设计挑战赛:在障碍跑活动中设置比赛环节,鼓励学生以团队为单位进行竞争,激发他们的积极性和竞争意识;2. 增加创意元素:鼓励学生提出自己的创意,设计新的障碍物形状和排列方式,以增加活动的创新性和趣味性;3. 引入其他体育项目:结合障碍跑活动,引入其他体育项目,如跳远、接力等,增加多样化的运动形式,丰富学生的运动锻炼;4. 学科融入:将其他学科的知识融入到障碍跑活动中,如数学、地理等,通过解决难题和回答问题的形式,加深学生对知识的理解和记忆。

小学体育与健康奔跑游戏:障碍跑教案

小学体育与健康奔跑游戏:障碍跑教案

小学体育与健康奔跑游戏:障碍跑教案引言:体育活动是小学生身体健康发展的重要组成部分。

通过参与体育活动,小学生们能够开展身体锻炼、培养团队精神和合作意识,并提升他们的身体协调能力和心肺功能。

为此,设计一款有趣的跑步游戏,能够激发学生们的兴趣,激发他们对跑步的兴趣和热爱,提高他们的每日锻炼量,从而促进他们的身体健康和成长。

教学目标:1. 激发学生对体育运动的兴趣,培养他们参与跑步的积极态度。

2. 锻炼学生的身体协调能力、平衡能力和灵活性。

3. 培养学生成员的团队精神和合作意识。

4. 提高学生的心肺功能和耐力水平。

教学准备:1. 场地:宽敞的操场或运动场。

2. 障碍物:锥形标志、球、绳子等简单的障碍物。

3. 计时器。

4. 音乐播放设备。

教学过程:1. 热身运动:让学生做一些简单的拉伸运动,准备身体,防止受伤。

2. 游戏介绍:向学生简单介绍障碍跑游戏的规则和目标,鼓励他们参与游戏。

3. 组队:将学生分为小组,每个小组由4-6名学生组成。

确保每个小组的人数相对平均。

4. 设置障碍物:在指定的跑道上设置障碍物,障碍物间的间距根据学生的身高和能力来调整。

5. 游戏规则:- 每个小组的队员依次进行比赛,完成全部障碍物后,传棒给下一名队员。

- 队员在跑过障碍物时,要保持奔跑姿势,身体保持平衡。

- 若队员碰撞到障碍物或出界,则将被扣除相应的时间。

- 完成全部障碍物后,最快完成比赛的小组获胜。

6. 游戏进行:- 确定一名学生为裁判,负责计时。

- 播放音乐,开始游戏。

- 每个队伍的队员按顺序奔跑,并完成所有障碍物。

- 裁判计时,记录每个小组的用时。

7. 游戏结束:- 所有小组完成比赛后,裁判公布各小组的用时。

- 表彰最快完成比赛的小组,并给予他们奖励或鼓励。

- 为每个队伍颁发参与奖,以鼓励他们积极参与并享受游戏的乐趣。

教学扩展:1. 障碍跑游戏中的障碍物可以根据学生们的能力水平调整,逐渐增加难度,让游戏更具挑战性。

2. 可以定期组织类似的跑步比赛,为学生们提供锻炼身体的机会,并记录他们的进步。

障碍跑体育教案6篇

障碍跑体育教案6篇

障碍跑体育教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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《障碍跑》教学设计精选15篇

《障碍跑》教学设计精选15篇

《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念,采用“自主学练教学模式”的教学方法,以学生为主体,努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。

从而激发学生的兴趣,使其积极锻炼,达到掌握一定的基本技能的要求。

二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索,创设教学情境,将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分:1.情系奥运:课的开始部分,引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等,使学生感到新鲜、有趣味,让学生很快进入角色,保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。

之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运,从而在心理和生理两方面做好热身。

接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。

2.福娃学本领:课的主体部分,通过媒体效应,引出刘翔、姚明、刘旋等明星,充分调动学生“追星”的模仿心情,让其主动参与锻炼,提高自我学习、自我发展的能力。

自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍,让其在一种宽松,没有心理压力的情况下通过障碍,克服了害怕感、增强学生自信心。

福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作,这不仅提高了学生的奔跑、协调能力,更是学生心理压力的一种发泄的表现。

探究创新学习中,在老师的启发和诱导下,学生充分发挥想象和创新的精神,群策群力自编项目(拼、钻、套、滚等),真正做到以学生为主体,让他2.通过游戏比赛的形式,提高学习的兴趣性。

3.采用小群体教学组织形式,充分发挥小干部作用,培养学生自主、创编能力。

4.贯穿心理教学,达到身体、心理能量的释放。

四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下,充分发挥学生的主体作用。

通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。

指导学生通过合作来完成障碍设计大赛,提高学生的社会适应能力。

小学体育教案 障碍跑

小学体育教案 障碍跑

小学体育教案障碍跑一、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧,提高动作的协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的心肺功能和耐力,增强身体素质。

二、教学内容1. 障碍跑基本动作教学2. 团队协作障碍跑比赛三、教学重点与难点1. 教学重点:障碍跑的基本技巧和团队协作能力的培养。

2. 教学难点:动作的协调性和灵活性,以及团队协作的默契。

四、教学资源1. 障碍物(如椅子、轮胎等)。

2. 计时器。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身运动,如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能教学(10分钟)2.1 教师示范障碍跑的基本动作,如跨越、翻越、钻过等。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

2.3 学生进行团队协作障碍跑练习,培养团队协作精神。

3. 团队协作比赛(10分钟)3.1 教师设置障碍跑赛道,并根据学生能力分组进行比赛。

3.2 学生进行比赛,教师记录时间并给予评价。

4. 放松活动(5分钟)4.1 学生进行轻松的慢跑,缓解肌肉紧张。

4.2 教师引导学生进行深呼吸,放松身心。

5.2 学生分享自己的感受和体验。

5.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强基本技能的练习。

六、教学评价1. 观察学生在障碍跑中的动作是否规范、协调,以及是否能够顺利完成障碍跑。

2. 评价学生在团队协作中的表现,如配合度、默契度等。

3. 通过课后访谈或问卷调查了解学生对障碍跑的兴趣和教学效果的满意度。

七、教学反思1. 教师应反思在教学过程中是否给予学生充分的指导与鼓励,确保每个学生都能参与到教学活动中。

2. 反思教学内容是否适合学生的年龄特点和实际能力,及时调整教学难度和教学方法。

3. 思考如何更好地激发学生的学习兴趣和团队协作精神,提高教学效果。

八、课后练习与拓展1. 学生在家中可进行简单的障碍跑练习,如利用家中的家具设置障碍,进行跨越、翻越等动作。

小学体育课《障碍跑》教案

小学体育课《障碍跑》教案

小学体育课《障碍跑》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》的第四章“奔跑与跳跃”中的第三节“障碍跑”。

详细内容包括:障碍跑的基本概念、技巧及其训练方法,实践中的障碍设置与安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧,提高奔跑速度和灵活性。

2. 培养学生勇敢、坚韧、协作的精神品质。

3. 增强学生的体质,提高他们的运动能力。

三、教学难点与重点难点:障碍跑中的技巧动作和身体协调性。

重点:障碍跑的基本技巧和动作要领。

四、教具与学具准备教具:教学视频、口哨、计时器、障碍物(如轮胎、椅子等)。

学具:运动服、运动鞋、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸运动。

讲解障碍跑的起源和意义,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解障碍跑的基本技巧和动作要领,如跨、跳、钻等。

示范障碍跑动作,让学生跟随模仿。

3. 例题讲解(5分钟)演示一个简单的障碍跑路线,分析其中的技巧。

引导学生讨论如何快速、安全地完成障碍跑。

4. 随堂练习(10分钟)将学生分成小组,进行障碍跑练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

5. 比赛与评价(15分钟)举行小组障碍跑比赛,记录成绩。

对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。

6. 结束部分(5分钟)学生进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧和动作要领2. 障碍跑路线示例图3. 学生评价表七、作业设计1. 作业题目:设计一条家庭障碍跑路线,完成一次障碍跑练习。

2. 答案:略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体育活动,提高他们的运动兴趣和能力。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入3. 技能讲解与示范的细节4. 例题讲解的深度5. 随堂练习的组织与指导6. 作业设计的实用性与拓展性一、教学难点与重点的确定(1)难点:障碍跑中的技巧动作和身体协调性。

《障碍跑》教案精选

《障碍跑》教案精选

《障碍跑》教案精选一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章“田径运动”的第三节“障碍跑”。

具体内容包括:障碍跑的基本技术要领,实践中的障碍跑训练,以及相关的比赛规则和技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、顽强、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和有氧耐力。

三、教学难点与重点教学难点:障碍跑技术动作的连贯性和协调性。

教学重点:障碍跑的基本技术要领,以及训练过程中的安全。

四、教具与学具准备教具:标准障碍跑器材、口哨、计时器、教学视频。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 导入(5分钟)实践情景引入:邀请几名学生进行简单的障碍跑表演,激发学生的学习兴趣。

2. 基本技术学习(10分钟)a. 教师示范障碍跑的基本技术要领,强调动作细节。

b. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作错误。

3. 实践训练(10分钟)a. 学生进行障碍跑实践训练,教师观察并指导。

b. 学生相互评价,交流经验。

4. 例题讲解(5分钟)a. 教师选取一道典型例题,讲解解题思路。

b. 学生跟随教师一起分析,加深理解。

5. 随堂练习(10分钟)a. 学生独立完成随堂练习,巩固所学知识。

b. 教师巡回指导,解答学生疑问。

a. 学生进行障碍跑比赛,体验比赛的乐趣。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技术要领2. 障碍跑的训练方法3. 障碍跑的比赛规则七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学,设计一个障碍跑训练计划。

答案:学生可根据自己的实际情况,设计不同难度和距离的障碍跑训练计划。

2. 作业题目:简述障碍跑比赛中的安全注意事项。

答案:遵守比赛规则,穿着合适的运动装备,注意场地安全等。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。

2. 学生反思:学习过程中的收获,技术动作的掌握,团队合作的表现等。

3. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外障碍跑比赛,提高竞技水平。

障碍跑体育教案8篇

障碍跑体育教案8篇

障碍跑体育教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作计划、工作总结、汇报材料、心得体会、应急预案、合同协议、条据书信、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, report materials, insights, emergency plans, contract agreements, documentary evidence, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!障碍跑体育教案8篇教师应该关注学生的学习进展,以便在教案中进行必要的调整,教案的撰写过程使教师仔细思考教学目标和方法,从而提升他们的自我管理技能,以下是本店铺精心为您推荐的障碍跑体育教案8篇,供大家参考。

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25
放松活动
1、师生共议本次课优缺点!。
2、放松
3、自我评价
4、师生道再见!!
1、学生谈感受。
2、与学生一起进行放松练习。
散点
4
器材
课序
教ห้องสมุดไป่ตู้内容
教师活动
学生活动
场地
时间
小学五年级体育课教案——《障碍跑》
授课教师:姚双燕
课序
教学内容
教师活动
学生活动
场地
时间
激发兴趣
1、班长整队,报告人数,师生问好!
2、检查着装,宣布课的内容、目标及要求!
3、队列练习
5、谈话导入
6、(1)基本活动
(2)游戏跳兔子舞。
情境导入:
1、我们来学英雄,做英雄。
2、教师引导学生
3、教师组织学生练习
1、整队,问好。
2、生答:向雨来、董存瑞……小英雄学习。
3、基本活动
4、在音乐下跳兔子舞
四列横队
要求:
快、静、齐
围成一个圆
3’
8’
保持兴

1、障碍跑
让学生运用各种方法进行障碍跑练习!
(1)跨水平障碍物(2)钻障碍
(3)绕障碍物
(4)爬过障碍
3、尝试体验
逐一探讨每种过障碍物的方法(如:钻过、绕过、跨过、爬过)
4、认真听教师
1、启发:
战场上需要勇气,还需要什么?
我们进行的是通过障碍物的练习。
2、启发、鼓励、引导学生进行练习
3、教师参与并指导学生进行
生答:我们还需要速度……
1、试一试,进行通过各种障碍物——小组长带领本组成员练习
讨论:在跑的过程中如何通过障碍。
2、各组成员讨论,统一出本小组摆放器材方案
散点:
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