手指操
中班幼儿手指操教案6篇

中班幼儿手指操教案6篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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保健--手指操PPT课件

第九巧
搓揉双耳36次 说明:耳垂的穴位很多 主治:眼点、颜面部及胸部位的循环
11
第十巧
手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼眼 球左右转6圈,周而复始作6次 说明:运用气功原理,调整眼睛的经气预 防近视、老花及视力模糊
12
• 趣味手指操
• 日本民间医学从多年的研究中发现,手指对于人的健康起到了十分重 要的作用,手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的 神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分,并起到调节 和梳理的作用。下面是8节手指健身操:
• 图三,方法:右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上,其他 手指放在左手背上,一起轻轻挤压,片刻后再到右手上重复此动作。 作用:安神,减轻疲劳,缓解精神压力和紧张情绪,帮助呼吸,增强 心脏功能。 挤压手心
• 图四,方法:右手大拇指放在左手食指和中指上,右手其他手指从手 心方向挤压,过一会儿用同样方法换到另一只手上。 作用:消除 疲劳,减轻精神压力,帮助人摆脱仇恨、恐惧、愤怒等情绪,逐步恢 复自信。 顶大拇指
6
第六巧
左拳击右掌心36次 说明:经络是心经和心包络经/劳合穴 主治:消除疲劳及提神作用
7
第七巧
右拳击左掌心36次 说明:经络是心经和心包络经/劳合穴 主治:消除疲劳及提神的作用
8
2019/10/23
9
第八巧
手背互相拍击36次 说明:打击到的是三集经/阳池穴 主治:调整内脏机能、预防及治疗糖尿病
3
第三巧
手腕互击36次 说明:打击心经及包络经/大陵穴 主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷纾 解紧张的情绪
4
第四巧
虎口交叉互击36次 说明:穴位是八邪穴 主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚 麻等末梢循环疾病
手指游戏手指操教案(优秀5篇)

手指游戏手指操教案(优秀5篇)手指律动教案篇一1、学会玩游戏《毛毛虫》,能遵守游戏规则。
2、培养幼儿在游戏中同伴合作玩的能力,体验幼儿所带来的快乐。
幼儿坐成两直排。
幼儿一只手贴有小标记。
引导多个幼儿合作玩游戏。
1、(教师伸出食指)问:“小朋友,伸出你们的食指,今天汪老师请你们来当魔术师,看把我们的食指能变成什么?(幼儿自由回答)汪老师要把我的手指变成毛毛虫。
毛毛虫来啦!毛毛虫要来玩游戏啦,你们听它在玩什么游戏呢?1、教师边念儿歌边玩手指游戏。
毛毛虫,(左手的食指爬啊爬)钻进洞,(右手握成空心拳做成洞)转一转,挖一挖,拉一拉2、分解游戏的玩法。
⑴毛毛虫玩了什么游戏啊?我们要念到“洞”时,毛毛虫才能钻进洞。
⑴毛毛虫钻进洞,它做了哪些动作?⑴ 毛毛虫在洞里卡住了,我们一起把它拔出来吧。
(1、2、3、啵)3、幼儿学玩手指游戏(2—3遍)⑴教师完整地示范游戏一遍。
⑴幼儿学玩游戏2遍⑴幼儿边大声地念儿歌边游戏一遍。
1、请幼儿面对面坐,两两合作玩。
(一人当毛毛虫,另一人当山洞)2、交换角色玩。
3、教师请一幼儿与教师面对面,两人两只手来玩。
(贴有小标记的手当洞,要求洞不动,毛毛虫动)4、幼儿合作玩。
(要求幼儿听指令,迅速找到三个朋友一起玩,并能做好准备工作等待玩游戏。
)1、教师请两名幼儿来示范玩游戏一遍。
2、三人为一组,幼儿合作玩。
教师小结:这个游戏我们可以一个人玩、可以两个人玩,还可以三人玩,还可以很多个人一起玩。
现在我们去把这个游戏教给其他小朋友吧!附:毛毛虫毛毛虫,(左手的食指爬啊爬)钻进洞,(右手握成空心拳做成洞)转一转,挖一挖,拉一拉,一二三。
(啵)(左手食指从右手从心拳中拔出)手指律动教案篇二1、感知梅花的外貌特征,知道梅花花瓣有5瓣。
2、掌握用手指点画梅花的方法,养成保持画面整洁干净的良好习惯。
3、感受梅花坚毅傲骨的品质,体验点画活动的快乐及成功感。
掌握用手指点画梅花五个花瓣的画法。
保持画面的整洁干净。
手指操

手指操1、小小手学爬山 一爬爬到脚背上 摸摸脚背脚背 小小手学爬山 一爬爬到膝盖上 碰碰膝盖膝盖 小小手学爬山 一爬爬到肚子上 揉揉肚子肚子。
2、兄弟十个两组 手指向上 生来个子有高低 翻动两手手心向内 老大长得最粗壮 伸拇指 老二生来有主意 老三长得个子大 老四生来没力气 老五别看个子小 拉起勾来有本事。
老大碰碰头 老二碰碰脸 老三弯弯腰 老五伸伸腿 大家拍手把歌唱 握紧拳头有力气 东一捶 右手捶左手手心 西一捶 南一捶 右手捶左手手背 北一捶。
适合2岁以上3、手指睡觉老大睡了 两手心向上 拇指弯曲 老二睡了 老三睡了 老四睡了 小不点睡了 大家都睡了 小指弯曲 同时两手心转向下方 小不点醒了 小指伸直 老四醒了 老三醒了 老二醒了 老大醒了 大家都醒了 两手相互拍 适合2岁以上4、手指宝宝两个大拇指 两手成拳相对 拇指伸直 比比一样高 两拳相合 拇指并在一起 相互点点点 两手拇指向前弯曲 接着弯弯腰 两手拇指向前弯曲 两个小小指 两拳打开 两手小指伸直 一样都灵巧 两手小指弯曲运动 相互拉拉勾 点头问问好 两拳成竖起两手小指相互弯曲运动 食指 弹食指 中指 无名指 样样事情离不了 两手食指 中指和无名指弯曲运动 摊开双手数数数 两手心向上 十指伸展 一 左手拇指弯曲 二 左手食指弯曲 三 左手中指弯曲 四 左手无名指弯曲 五 左手小指弯曲 六右手拇指弯曲 七 食指 八 中指 九 无名指 十| 小指 都是我的好宝宝 两手互拍 适合2岁以上5、手指做饭切切菜 无名指和指并起向下切 擀擀面 无名指中指弯曲 食指向两边运动 包包饺子 三指并起 上下运动和拇指相碰 捣捣蒜 两手小指相勾运动母指6、手指捣米石槌chui石槌捣捣 右手心向上 两手拇指运动如捣米状 扫帚扫帚扫扫 手形向上 右手食指在左手中运动 如扫地状 簸箕簸箕扇扇 手形向上 左手食指 中指向上运动 如扇风状 小鸡小鸡啄啄 手形同上 右手中指与左手相碰如啄米状7、手指上课 两手五指相顶 大门开了 两手拇指分开 小门开了 两手小指分开 二门开了 两手食指分开 后门开了 两手无名指分开 中门也开了 两手中指分开 小朋友都进来了 两手十指交叉抱拳 教室门开了 两手拇指分开 老师走进来了| 左手食指竖起 全体起立 交叉的十指全部伸展 坐下 两手交叉抱拳 报数 1 手形同上 右手食指伸出 然后立即放下 2 左手食指 3右手中指 4左手中指 5右手无名指 6左手无名指 7右手小指 8左手小指大家做早操一二一 一二一 先伸展左手手指 然后换右手 按口令左右手轮番伸展 立正 解散 立正时停止运动 双手成交叉状 解散时两手放开8 、全体集合大拇指出列 两拳相靠 大拇指竖起 齐步走 一二一 一二一 立正 入列 大拇指随口令向前弯曲 入列口令时拇指收回 食指出列 齐步走 两手食指伸出 一二一 一二一 立正 入列 食指随口令弯曲 入列口令时食指收回 全体出列 齐步走 一二一 一二一 立正 手指随口令弯曲 跑步走 一二一 一二一 立正 解散 手指加速做弯曲运动 立定时停止运动 解散口令时两手分开9、手指眼睛一勾金 两手背对 小指相勾 二勾银 无名指向勾 三勾铜 中指相勾 四勾铁 食指相勾 一勾出来个老先生 两手由里外翻 中间抱着一个大拇指 老先生又不见了 两手散开 到哪去啦 商店里面买眼镜 用食指指向前方 老先生选了一副好眼镜 两手相互勾起 拇指与食指抿圆圆做成眼镜状 放置眼前10、小车巧小车小 两手中指与大拇指相接 小车巧 两手无名指交叉 双手食指各自勾住无名指 看谁的小车巧 中指向前伸展 看谁的车儿做得好 拇指靠拢成小车形11、手指打鼓上敲咚咚鼓 双手运动食指 下敲鼓咚咚 双手运动小指 上下一齐敲 食指小指同时运动 中间开了缝 食指中指向上运动 无名指小指向下运动 手指打鼓 你敲鼓我敲锣 左手上下运动食指 右手上下运动小指 中间开了河 食指中指向上运动 无名指小指向下运动12 、手指玩耍天上三只鸟 运动左手拇指中指无名指 地下三匹马在跑 运动右手拇指中指无名指 上面树洞里睡了个小狗熊 运动右手食指 下面树洞里睡了个小松鼠 运动左小手指 两只小兔在一旁玩耍 运动左手食指和右手拇指13 、手指亲亲小指勾勾 小指互勾 拇指顶顶 拇指相顶 转个圈儿 小指分开 手心相对 右手向前伸 转个圈儿 拇指也分开 手指向前转动 握手亲亲 两手继续旋转 顺势上一互换位置 握手亲亲 再继续转动 使两手指尖向内互相紧握14 、一个手指点点两个手指敲敲三个手指捏捏 在宝宝身上轻捏 四个手指绕绕五个手指拍拍 两个手对拍 五个兄弟爬上山 从宝宝的下身做爬山状 叽里咕噜滚下来 在宝宝身上从上往下挠 然后再让宝宝跟着玩15、手指操第一节石头剪刀布石头剪刀布做什么 左摆一下 做什么 右摆一下 左手是石头 右手是石头 胖胖脸胖胖脸石头剪刀布石头剪刀布做什么做什么左手是剪刀右手是剪刀小白兔小白兔石头剪刀布石头剪刀布做什么做什么左手是布右手是布小螃蟹小螃蟹石头剪刀布石头剪刀布做什么做什么左手是石头右手是剪刀小蜗牛小蜗牛第二节花园里百花开 先向下压腕再向上伸直 万紫千红多姿多彩 绕腕两次 手心合拢成没开的花苞 菊花张开小嘴巴 大拇指先开成菊花 兰花扬起小下巴 绕腕相对向下压成兰花指 手心面向前面 鸡冠花真神气 手花状 手腕对在一起 另一只手成花状直立 喇叭花开早早起 左手向上放在胸前 右手向上放在胸前 什么花儿晚上开 右手食指伸出放大脑边绕圈 节日喜庆烟花开 由上向下水波状 手指握拳猛的张开分三次第三节我家| 拍一下手 有个玩具屋 双手打开 大拇指向上 柜子一共有几层 关上门再打开两次 一层二层三四层 从小指一层开始分别弯曲 二层无名指 三层中指 四层食指 我的柜子有四层一层一层 小指放小指上面 无名指放无名指上面 关上门第四节小桌子四方方 手背对外 手指相对 对缝插进 手腕向下压大拇指靠压食指 小朋友们坐边上 大拇指先开 慢慢都打开 一个我 指我 一个你 指你 大家一起做游戏 拍两下手 一张纸 左手 一支笔 右手 画幅画儿真美丽 左右大拇指和食指拼成长方形状 画座楼房高又高 小指放小指上面 无名指放无名指上面大拇指向上伸直 画座小桥弯又弯 手腕向下压成桥第五节好朋友 右手打开向外伸 在一起 左手打开向外伸 我们快来 握拳快速的打开手两次 锻炼身体 在胸前拍一下 头儿扭扭碰碰碰 大拇指动三下 脖子扭扭碰碰碰 食指动三下 腰儿扭扭碰碰碰 中指动三下 屁股扭扭碰碰碰 无名指动三下 脚儿扭扭碰碰碰 小拇指动三下 大家来做扭扭操 两手交叉握握再合并伸直 做个健康好宝宝第六节拍拍 二下 插插 手指打开 背靠背 手插进 手指并在一起向前 开始拨右拇指动动向右拨 右手弯曲 左手伸直向右拨 左拇指动动向左拨 左手弯曲 右手伸直向左拨 拨呀拨呀拨呀拨 两只小手 摊平 不分家 竖起两个大拇指碰到一起手指操二第一节一只小鸡叽叽 低低头 鸡嘴状点桌面三下 吃米米 碰碰食指三下 来了 先伸出右手手心向下 一群 再伸出左手手心向下 放在右手上 小鸭鸭 小鸭状 游游泳 两个大拇指相交,其余手指并拢晃动 嘎嘎嘎 鸭状 两只小象两只手的食指和小指同时伸直 走过来 放在桌面做走的动作 勾勾鼻 大拇指碰碰 做游戏 两个大拇指勾一勾 一群 先伸右手 小鱼 再伸左手 游过来 游到东游到西 游到 两手游泳状打开 大海妈妈的环抱 两手相交放胸前 里画群和平鸽飞过桥 双手作飞翔状第二节一个手指一个手指变成大山两个手指两个手指变成剪刀三个手指三个手指变成水母四个手指四个手指变成胡须五个手指五个手指变成海鸥第三节你拍一我拍一 伸出大拇哥碰碰头你拍二我拍二 伸出食指哥摆一摆你拍三我拍三 伸出中指哥弯弯腰你拍四我拍四 伸出无名指搭拱桥你拍五我拍五 伸出小指头拉拉勾五个手指伸出来 小朋友 两手胸前相交 来做玩乐操 翻手腕后伸出两大拇指 第四节找找找 找朋友 手腕靠一起做花状 小朋友的头对着手心点点头 见到我的好朋友 十个手指弯弯动动 拉拉勾 拉小指 敬个礼 除大拇指外手指动动 碰碰头 大拇指碰碰 相亲相爱 手腕摩擦 不分手 两手握一起第五节一个手指点点 两个手指剪剪 三个手指弯弯 四个手指插插 五个手指开花 做花状托住下巴16 、小手拍拍小手小手拍拍 小手下手拍拍 拍拍你的双手 手指伸出来 手指伸出来 伸出你的食指 眼睛在哪里 眼睛在这里 指你的眼睛 用手指出来 用手指出来。
手指谣与手指操

《拔萝卜》:动作 简单,适合老年人 活动手指
经典的手指操案例
案例一:《五指歌》 案例二:《手指变变变》 案例三:《手指算术》 案例四:《手指画》 案例五:《手指舞》 案例六:《手指游戏》
案例分析:成功的手指谣与手指操的特点
简单易学:手指谣与手指操的动作简单,容易模仿和学习。 趣味性强:手指谣与手指操的旋律和歌词富有趣味性,能够吸引孩子的注意力。 寓教于乐:手指谣与手指操能够将教育融入到游戏中,让孩子在玩耍中学习。 促进手眼协调:手指谣与手指操能够锻炼孩子的手眼协调能力,提高孩子的动手能力。
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汇报人:XXX
在实践中不断调整和改进,使 手指谣的动作更加流畅和自然
手指操的实践方法
准备阶段:选择合适的手指操, 了解其动作和节奏
热身阶段:做一些简单的手指 操,预热手指和手腕
实践阶段:按照手指操的步骤 和节奏,逐一完成每个动作
放松阶段:做完手指操后,做 一些放松手指和手腕的动作, 避免肌肉紧张和疲劳
手指谣与手指操的注意事项
手指谣与手指操
汇报人:XXX
目录
01 单击此处添加目录标题内容 03 手指谣的特点与作用 05 手指谣与手指操的实践方法
02 手指谣与手指操的定义 04 手指操的特点与作用 06 手指谣与手指操的案例分析
添加章节标题
手指谣与手指 操的定义
手指谣与手指操的概念
手指谣:通过手指的动作和节奏,表达歌曲或故事的一种形式 手指操:通过手指的动作和节奏,锻炼身体协调性和灵活性的一种运动 手指谣与手指操的关系:手指谣是手指操的一种表现形式,手指操是手指谣的一种实践方式 手指谣与手指操的作用:锻炼手眼协调能力,提高大脑思维能力,增强身体协调性和灵活性
锻炼手指灵 活性:手指 谣需要手指 进行各种动 作,有助于 锻炼手指的 灵活性。
手指操(二)

手指操(二)25《手指歌》一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对碰4下)四个手指提兜兜,(左右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起4次)五个手指握一起,(左右手握成拳头)握成拳头有力气。
(左右手握成拳头互碰4下)26《好朋友》鸟儿鸟儿天上飞,(摆动五指)鱼儿鱼儿水中游,(前后划动)牛儿牛儿岸上走,(呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)扬起头来顶顶牛,(拇指小指相对挤压)它们都是好朋友。
(握拳拇指伸出弯曲两下)27《喇叭花》爬呀爬,爬呀爬,(从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)爬到墙上找到家,(左右手交替做)开出一朵喇叭花,(手腕靠拢,做出一朵花的造型)嘀嘀哒哒吹喇叭。
(左右手一前一后,做捏指的动作)28《大阅兵全体集合,起立,全体坐下。
(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好)大拇指出列,(两个大拇指立起)齐步走,一二一,一二一,立定,(大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止)大拇指归队。
(两个大拇指交叉握好倒下)二拇指出列,(两个食指立起)跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起左右交替向前弯曲走动,停止)二拇指归队。
(两个食指交叉握好倒下)29〈〈小雨伞〉〉小雨伞、真淘气,(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)爱和雨滴玩游戏,(同上)转一转,滴一滴,(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)滚一滚,淅沥沥,(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。
(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)30〈〈甜甜话〉〉谢谢太阳来看我, (左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)谢谢麻雀来叫我, (左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势)谢谢妈妈 (左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂)天天都爱我! (右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口)其31《花儿卖香水》小花蕾,打开门, (左手手心向上合拢,慢慢打开)干什么?卖香水。
儿童手指操的好处与收获

儿童手指操的好处与收获
手指操对儿童的好处和收获是丰富多样的。
以下是一些主要的好处:
1. 提升手指灵活性:手指操可以帮助儿童开发和增强手指的灵活性和协调能力。
这对于日常生活中需要进行精细动作的活动(如书写、握笔、穿扣子等)非常重要。
2. 增强手指肌肉力量:通过手指操,儿童可以锻炼手指肌肉,增强其力量和耐力。
这对于握持物体、执拗物品等活动有很大帮助。
3. 提高注意力和集中力:手指操可以提供一种特定的感觉刺激,并通过动作的重复与节奏感,帮助儿童增强专注力、集中力和注意力,从而提高学习和完成任务的能力。
4. 促进认知发展:手指操通常涉及到指示、模式、序列等元素,它们对儿童的认知发展具有积极的影响。
通过进行手指操,儿童可以学习序列、模式和顺序,进而培养逻辑思维和问题解决能力。
5. 改善手眼协调能力:手指操需要将视觉和动作紧密结合起来。
这种练习可以帮助儿童改善手眼协调能力,提高反应速度和准确性。
6. 减轻压力和焦虑:手指操通常需要较为细致繁琐的动作,这有助于分散儿童注意力,从而减轻压力和焦虑情绪。
综上所述,手指操对儿童来说是一项有益的活动,它可以提升手指灵活性、增强肌肉力量、提高注意力和集中力、促进认知发展、改善手眼协调能力,同时还能减轻压力和焦虑。
48种幼儿园手指操大全

48种幼儿园手指操大全!1《小乌龟》小乌龟,不说话,(左拳叠在右拳上)背着厚壳爬爬爬,(右手伸出大拇指点2下)爬到水里会游泳,(左右晃动)爬上岸来伸尾巴。
(伸出小拇指)2《花儿开》春天花儿开,(双手握拳慢慢打开)朵朵真可爱,(对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)只能用眼看,(两手手背相对,中指、大拇指向前伸,做兰花指)不能用手摘。
(同上)3《菊花》菊花菊花开开,(双手手碗相对,四指打开呈花状,360度饶腕花两边)板凳板凳歪歪,(手心向下,双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏)开几朵,开三朵,(拍手一下,手腕由里向外转动一圈)爸一朵妈一朵,(左手食指竖起来转动手腕一下,右手食指竖起来转动手腕一下) 宝宝头上戴一朵.(右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方)4《土豆》土豆土豆丝儿,(双手握拳对击两下,拍手一下)土豆土豆皮儿,(双手握拳对击两下,手背相拍一下)土豆丝儿土豆皮儿,(双手握拳对击一下,拍手一下)土豆皮儿土豆丝儿。
(双手握拳对击一下,手背相拍一下)5《抬妞妞》一二三,爬竹竿,(拍手3下,左手直立,右手从左手手腕爬到指尖)四五六,踢足球,(拍腿3下,双手握拳捶腿)七八九,手搭手,(双手握拳交替向上移动3次,手背搭手背)搭个花骄抬妞妞。
(手背搭手背左右晃动)6《敲小鼓》上敲鼓咚咚,(五指并拢食指向上分开、合上4次)下敲咚咚鼓,(五指并拢小拇指向下分开、合上4次)上下一起敲,(五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次)小鼓咚咚咚。
(五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次)7《大瀑布》山公公,(两掌弧形相对)会织布,(拇指小指相对,三指弯下)没人买,(十个指尖抓在一起)挂高处,(双手合十)天天挂,(左右合十的手掌)月月挂,(同上)原来是条大瀑布。
(双手向下,手背相对手指交叉,向上提到头顶)8《包子卷子》包子这么大,(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)卷子这么长,(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)打开一看里面包着糖,(手腕相靠做小云手的动作)左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)宝宝尝一尝.(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)9《悄悄话》小鸟小鸟住在大树上,(双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)田鼠田鼠住在大树下,(双手五指并拢呈“爪子"状双手轮流交替由上至下)喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)喳喳喳,吱吱吱……(左右手交替晃动表示轮流打电话)小鸟和田鼠说着(双手一起在耳旁晃动)悄悄话。
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1、我的小手变、变、变
我的小手变、变、变、(边说边拍手,)
变把手呛啪、啪、啪、(双手做拿呛射击状,)
变把剪刀剪、剪、剪、(两手做剪刀状,)
变只小鸡叽、叽、叽、(双手大拇指、食指相碰,其余三指弯曲紧握,做
小鸡嘴状,一上一下。)
变只小鸭嘎、嘎、嘎、(右手手心压在左手手背上,做小鸭扁嘴状。)
变只小鸟飞、飞、飞、(左手手心按住右手手心,大拇指贴在一起,左右
手四指并拢模仿小鸟飞的动作。)
2、关门
大门关上了,(双手大拇指碰在一起)
二门关上了,(双手食指碰在一起)
三门关上了,(双手中指碰在一起)
四门关上了,(双手无名指碰在一起)
五门关上了。(双手小指碰在一起当、当、当、 用手做敲门状)
大门打开了,(双手大拇指打开)
二门打开了,( 双手食指打开)
三门打开了,(双手中指打开)
四门打开了,(双手无名指打开)
五门打开了,( 双手小指打)
哈哈,我们一起玩。(拍手状,口说“哈哈,我们一起玩”)
3、一根棍
一根棍,梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)
二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)
三叉子,叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝)
四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打)
五小手,抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作)
)
4、5个手指头
1个手指头,(伸出左手的1个手指头)
变呀变呀变,(两手在胸前做绕圈动作)
变成毛毛虫,(两手的1个手指头做弯曲伸直的动作)
爬呀爬呀爬。
2个手指头,(伸出左手的2个手指头)
变呀变呀变,(两手在胸前做绕圈动作)
变成小白兔,(两手的2个手指头放在头顶做兔耳朵)
跳呀跳呀跳。
3个手指头,(伸出左手中间的3个手指头)
变呀变呀变,(两手在胸前做绕圈动作)
变成小花猫,(两手放在嘴边做小猫的动作)
喵喵喵。
4个手指头,(伸出左手的4个手指头)
变呀变呀变,(两手在胸前做绕圈动作)
变成花蝴蝶,(两手交叉做翅膀飞的动作)
飞呀飞呀飞。
5个手指头,(伸出左手的5个手指头)
变呀变呀变,(两手在胸前做绕圈动作)
变成大老虎,(两手做虎爪动作向前扑)
啊呜啊呜啊呜。
5、五指歌
你拍一,我拍一,(双手相拍,与对面幼儿交*击手)
食指一人按门铃。(伸出食指做按门铃状)
你拍二,我拍二,(同一的动作)
食指中指剪窗花。(伸出食指中指做剪刀状)
你拍三,我拍三,(同一的动作)
大中食指握笔杆。(伸出右手做写字状)
你拍四,我拍四,(同一的动作)
兄弟一起来干事。(伸出右手做拎篮子状)
你拍五,我拍五,(同一的动作)
大家一起来跳舞。(双手相拍,手腕转动做新疆舞状)
6、十个好朋友
两个大拇指,(竖起两个大拇指,其余4指卷起)
比比一样高,(两个大拇指碰在一起)
互相点点头,(拇指相对,弯曲3次)
接着弯弯腰,(拇指向前,弯曲3次)
两个小拇指,(伸出两个小拇指)
一样都灵巧,(小拇指弯曲3次)
互相手拉手,(两个小拇指互相勾在一起)
接着问声好,(小拇指相对弯曲3次)
食指、中指、无名指,(分别伸出3根手指)
样样事情离不了,(弯曲3次)
伸出双手数一数,(五指分开,伸出双手)
一、二、三、四、五、六、七、八、九、十, (数一个数,收回一根手
指)
7、开门
(五指张开,各手指指尖相碰手掌分开)
大门开开进不来,(大拇指分开,其余四指保持指间相碰不动)
小门开开进不来,(小拇指分开,其余三拇指保持指间相碰不动)
前门开开进不来,(后门分开,其余两指保持指间相碰不动)
后门开开进不来,(无名指分开,中指保持指间相碰不动)
中门开开我进来。(中指分开,拍手三次)
8、手指宝宝做运动
一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)
两个手指敲敲敲 (伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)
三个手指捏捏捏 (伸出三个手指在宝宝身上 轻轻捏)
四个手指挠挠闹 (伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)
五个手指拍拍拍 (双手对拍)
9.小手不见了
爸爸瞧瞧 (左手从背后伸出,张开手指挥动)
妈妈看看(右手从背后伸出,张开手指挥动)
宝宝的小手真好看 (双手一齐摇动)
爸爸瞧瞧(闭合左手,往背后收)
妈妈看看(闭合右手,往背后收)
宝宝的小手不见了 (双手都放在背后了)
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手出现了 (双手从背后再拿出来)
10.我是一个大苹果
我(指着自己,表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)
小朋友们都爱我(双手食指点着前面的人)
请你先去洗洗手(双手做洗手的动作)
要是手脏(用右手食指点着左手手掌)
别碰我!(挥动右手表示“不”)
11.小熊滚山洞
小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)
一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)
几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状
滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)
12.《手指变变变》
一个手指头,一个手指头,(左右手依次伸出食指)
变变变变变成毛毛虫; (食指互绕4次,食指指尖向前钩3下)
两个手指头,两个手指头,(左右手依次伸出食指、中指)
变变变变变成小白兔; (食指、中指互绕4次,向上跳3下)
三个手指头,三个手指头,(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)
变变变变变成小花猫; (上边动作互绕4次,放脸蛋两旁向外拉3下)
四个手指头,四个手指头,(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)
变变变变变成螃蟹走; (上边动作互绕4次,左右手大拇指靠在一起,其
余四指分开钩手指3下)
五个手指头,五个手指头,(左右手依次伸出五指)
变变变变变成小刺猬; (五指互绕4次,左手握拳手背向上,右手五指张
开指尖向上,靠在左手拳眼上)
六个手指头,六个手指头,(左右手依次伸出大拇指、小拇指)
变变变变变成小山羊; (上边动作互绕4次,放在头顶两侧)
七个手指头,七个手指头,(左右手依次伸出集中在一起的五指)
变变变变变成小老鼠; (上边动作互绕4次,向前交替爬动)
八个手指头,八个手指头,(左右手依次伸出食指、大拇指)
变变变变变成小手枪; (上边动作互绕4次,向前开枪3下)
九个手指头,九个手指头,(左右手依次伸出弯曲的食指)
变变变变变成小钩子; (上边动作互绕4次,左右手食指相钩拉一拉)
十个手指头,十个手指头,(左右手十指张开、握拳2次)
变变变变变成梅花鹿; (握拳互绕4次,左右手五指张开立起来,大拇
指、小拇指向前靠近放在头顶上)
13.《手指一家亲》
大拇哥是爸爸, (伸出大拇指)
爸爸开汽车笛笛笛, (大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)
二拇哥是妈妈, (伸出食指)
妈妈洗衣服嚓嚓嚓, (食指对在一起搓一搓)
中指头是哥哥, (伸出中指)
哥哥打电脑嗒嗒嗒, (中指向前左右交替做打电脑状)
无名指是姐姐, (伸出无名指)
姐姐拉琴mi so la , (左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)
小指头就是我, (伸出小拇指)
我敲小鼓咚咚呛。 (左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打
鼓状)
14.《五只猴子荡秋千》
五只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
四只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
三只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
二只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
一只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
这么多的猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了。嗷嗷嗷。
三只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
二只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
一只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹。
鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷。
15.手指操:小虫虫
大树下面有个洞,住着可爱小虫虫。
大虫出洞探探头,二虫出洞弯弯腰,
三虫出洞扭一扭,四虫慢慢爬出洞,
小虫就是胆子小,就是不敢爬出洞,
小虫小虫别害怕,我们一起爬出洞。