大拇指指甲变白的原因是什么【健康小知识】
怎样从指甲月牙看健康
怎样从指甲月牙看健康中医认为“肝主筋，齐华在爪”。
人的五根手指对应着五脏六腑，各脏器的气血是否充盈，通过观察指甲便可知晓。
根据中医手诊原理，正常指甲应是红润平滑有光泽，坚韧而呈现圆弧形，指甲盖上的月牙清晰。
月牙一般为1-2毫米，约是指甲的五分之一，过大过小都不好。
没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。
指甲盖中间有块白斑，是怎么回事?只有急性_病和大_病才会在指甲上留下印记。
大拇指主肺，食指主脾胃，中指主心，无名指主肝，小指主肾，相应指甲上出现异常，很可能是对应脏腑出了毛病。
白斑：多反映心脏供血不足;黑斑：多是体内有缺氧的情况;黑线：说明肝脏和心脏有瘀血;条索状竖线：说明肝气旺盛，意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，体质比较虚弱，免疫力也有下降。
经常熬夜、元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;宽带状的条索：可能有肝硬化或是脂肪肝;坑坑洼洼：气血虚弱，脏器上有溃疡，其中胃溃疡最常见;长倒刺：肝血不足，人很容易感觉疲劳。
中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失;体内气血充盈后，月牙会长出来。
肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。
“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们需要好好休息了。
”甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。
经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。
1.数量双手8～10个手指要有半月痕。
2.形态半月痕面积占指甲的五分之一。
3.颜色奶白色(并不是越白越好)，表示精力壮1.半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。
中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。
无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。
即使伤风感冒也难痊愈。
指甲现竖纹小心得病 小指甲透露大健康
指甲现竖纹小心得病小指甲透露大健康你知道吗？我们的指甲就是健康晴雨表，通过观看指甲上的一些微小变化，就可知道你的身体状况。
那么指甲上有竖纹是怎么回事呢？手指甲上的月牙告知我们什么？指甲凹凸不平就示意什么？下面我一一解答，一起去看看！指甲消失竖纹当心得病小指甲预示大健康我们指甲的每一个甲角都是经络十二个经血所处的地方，《黄帝内经》里提到："阴阳交替生动气，动气者，十二经之根本。
'中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。
留意指甲上有这些东西要就医现在，很多时尚爱美的女性将一双原本纤纤的素手装扮得不再"素'了，且看那指甲上染得花花绿绿的图案，或红或黑，或淡或浓，五彩缤纷，不一而足。
甚至，连脚指甲也没放过，非得给指甲画上浓妆。
不行否认，爱美是女人的天性，追求自己的共性之美也本无可厚非，但是，在追求美的同时，你是不是为指甲想过呢？灰指甲别惊慌中医来帮忙指甲主要是由角质素和蛋白质组成，是表皮(皮肤外层)的基本结构，你可别由于剪指甲的时候不会疼，就把指甲排解在身体以外而肆意为了美而损害它。
从中医上来讲，我们指甲的每一个甲角都是经络十二个经血所处的地方，《黄帝内经》里提到："阴阳交替生动气，动气者，十二经之根本。
'所以指甲如同一个源头一样，它是阴阳交替的关键地方。
气为阳、血为阴，气血是维持人体生理的一个重要的物质。
假如人体的脏腑功能失调，气血生成和运行就会受到阻滞，作为肢体末梢的甲床的血液供应同样会受到影响，因而会从外观上消失特别的变化。
中医认为，肝藏血，主筋，爪为筋之余。
因此健康的指甲从另一个方面说明气血旺盛、各脏腑功能活动处于平衡协调的状态。
指甲怪异"表情'健康的指甲红润且含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑、有光泽，其根部呈半月状灰白色。
压其前端，放开后血色马上恢复，标志着气血充分，运行流畅，人体健康无病。
指甲月牙越多越健康？
龙源期刊网 指甲月牙越多越健康？作者：何雪华来源：《百姓生活》2013年第07期近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，“月牙体质”说究竟有没有依据？我们来看看专家怎么说。
“月牙体质说”早已风行近10年，强调指甲月牙对于体质的显示作用。
称月牙是人体精力是否充沛的刻度表——精力越充沛，半月痕就越白，面积也越大。
对此，皮肤科专家认为，正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况。
不过，这与月牙没关系。
实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。
身患重病或是营养不良时，指甲得不到充足的营养，月牙可能会消失。
不过，这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。
皮肤科门诊病人中，也有人担心月牙少或小而来求医，实在拗不住对于“月牙体质说”的迷信，医生们也会开维生素等药。
对此，广东省人民医院皮肤科副主任医师韩永智坦言，这只是安慰剂而已，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际。
是不是真的月牙少或小，就意味着人的体质不好？首先我们要理性认识指甲构造。
指甲的学名是甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。
甲母质的生长速度是由中央向两边递减的，角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程，自然形成弧形的白色与半透明的交界，如果弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。
韩永智说，有的人月牙小，一方面原因是甲母质比较靠后，另一方面是由于甲上皮生长得厚而宽大，盖住了更多的初生甲；还有则是指甲的生长速度慢，月牙没有被推出来，因此月牙就显小。
所以说，月牙的大小、多少，只与人本身的指甲生长速度有关。
观察所得，一般人大拇指通常会有月牙，因为大拇指使用率高、磨损快，刺激生长速度也快，甲质变半透明的时间短了；相反，小指是动得最少、生长速度最慢的，因此一般甲质未及推出甲上皮外就“老”了，自然不呈现白色月牙。
专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。
反而要注意的是，如果月牙从很少很小，突然变成又多又大，或者相反，那可能显示的是新陈代谢突然变慢、变快。
指甲诊病的方法
指甲诊病的方法当前内容仅供参考。
转发！百科名片指甲半月痕，也有人称之为小太阳，是指在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
目录作用中医角度看半月痕元气的作用西医角度看半月痕正常状态异常状态指甲半月痕少不正常指甲半月痕的三种类型指甲半月痕面积指甲半月痕的颜色与五指的关系人体健康的晴雨表辨甲形态指甲诊病原理指甲诊病的方法辨甲色泽甲诊病原理指甲诊病的方法展开作用中医角度看半月痕元气的作用西医角度看半月痕正常状态异常状态指甲半月痕少不正常指甲半月痕的三种类型指甲半月痕面积指甲半月痕的颜色与五指的关系人体健康的晴雨表辨甲形态指甲诊病原理指甲诊病的方法辨甲色泽甲诊病原理展开作用中医角度看半月痕中医学说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。
精髓也是元气的所在。
半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
元气的作用1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
指甲半月痕4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
由此可见，精髓元气的重要。
在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于身体健康。
当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
中医学说：“精血不足补之以味。
”这就是说，要补充蛋白质。
优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。
坚持一个月以后，就可以看到指甲半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
西医角度看半月痕西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。
指甲出现的20个问题
指甲是皮肤的纤维之一(跟人体头发相似)，指甲是打圈生长，指甲的纤维也是打圈生长。
指甲的作用：指甲是用来保护每根指/趾头的。
指甲的元素：胶原蛋白（内含锍/少量的水）蛋白质多种维他命手指的生长速度：0.2mm---0.4mm（每个月）更新一个指甲（大拇指）需要6个月脚趾的生长速度：0.1mm---0.2mm（每个月）更新一个脚趾甲（拇趾）需要18个月手离着心脏比较近所以手指甲比脚趾甲长得快。
指甲有三条神经线，游离缘是第一条神经线，指甲两侧是两条神经线。
破坏神经线会造成指甲萎缩死皮越来越多。
小白月是证明指甲成熟不成熟，没有小白月的指甲会坚硬一些。
小白月是钙化指甲，使指甲变硬，之前没有小白月现在出现小白月说明这个客人的身体免疫力变得差了，生大病也会造成指甲出现小白月。
指甲的二十个问题：1 空甲：形成原因（猛烈撞击、接触化学物质、提很重的东西、过度打磨把纤维打散、贫血、这些都会造成甲板与甲床分离。
注意：做护理时要把空甲与甲床当中的东西都要清理出来，注意清洁指甲空的部位，沾水后要拿吹风机吹干空甲部位，一定要避免真菌感染。
（真菌感染会造成灰指甲、指甲糜烂）2 灰指甲：形成原因（微菌感染、真菌感染）如何看灰指甲：变黄、变黑、指甲变厚、指甲变形、甲床萎缩、打磨是会粉末飞出、指甲中间部位便空。
微菌感染的灰指甲是比较容易痊愈的。
注意：美甲师护理操作工具要经过严格的消毒，病变指甲不要使用任何营养产品和做水晶涂甲油。
客人如果脚趾是灰指甲尽量穿宽松透气的平底鞋。
3 分层：形成原因（和空甲的形成原因差不多。
但绝大部分是因为指甲干燥缺水，缺少维生素蛋白质和盖、涂质量次的甲油、接触化学物质）4 发紫/发白：形成原因（发白最主要原因是贫血，血液达不到指甲造成的，刻磨过度也会造成指甲发白。
发紫是中毒和死亡，食物中毒会让指甲发紫，接触化学物质也会使指甲变紫）注意：发白的客人建议她多做手部按摩，吃补血的东西。
5 黄甲：形成原因（外在原因是接触化学物质、涂次的甲油、用次的洗甲水。
大拇指的月牙越来越小怎么回事？
大拇指的月牙越来越小怎么回事？如果认真观察人的手指甲，就会发现手指甲接近皮肤的部位有月牙，而且每一个指头的月牙大小不一样，通常情况下，大拇指的指甲月牙是最大的，这是人的正常生理现象，如果发现大拇指的月牙越来越小的话，就要警惕身体健康状况了，那么常见的原因有哪些呢？★大拇指的月牙越来越小怎么回事？可能是缺乏维生素、钙锌等引起的，建议多吃新鲜的蔬菜水果、酸奶、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼类、动物肝脏等，尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物，每天吃点坚果，按时作息。
指甲上的月牙一般与健康有关，如果是逐渐减少或消失，多说明健康状况下降。
意见建议：建议注意休息，生活规律，加强营养，及时去医院行全面的身体检查，如果有慢性疾病需要积极对应治疗。
可能是微量元素及维生素缺乏。
建议口服葡萄糖酸锌，意见建议：或者同时服用复合维生素b。
平常一定要多喝水。
多吃蔬菜。
不要吃味精鸡精，建议一定要禁辛辣食物。
这个半月牙不能说明什么问题的，和健康的关系不大的，不用担心的，希望回答对有所帮助，有不明白的地方欢迎继续追问。
半月痕数量以双手8-10个为最佳。
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。
中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。
常锻炼身体来增强体质，适当的加强营养补充指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大.健康圈的宽窄、大小因人而异。
通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。
健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。
十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛，如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼。
右手大拇指指甲凹凸不平是怎么回事【养生小知识】
右手大拇指指甲凹凸不平是怎么回事文章导读生活中指甲出现问题的人不在少数，在这里提醒大家，当指甲出现凹陷、白斑等，都在提示我们，身体处在了亚健康状态。
指甲变形与否也从侧面反映了人体的营养和健康状况，当人体缺乏维生素和钙锌时，容易导致指甲出现凹凸不平1、因为缺锌要注意补充维生素. 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要。
2、如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
指甲凹凸不平是因为缺钙和锌平时注意饮食也可以吃些药品补一下上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下不是什么大的毛病也可以用复方酮康唑软膏它主治皮肤感染外用涂于患处早晚一次涂在指甲缝中。
3、人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。
平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。
若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。
健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。
就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。
4、一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。
说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。
指甲上的月牙越大说明越健康到底对不对？安大叔西洋参来教你
指甲上的月牙越大说明越健康到底对不对？安大叔西洋参来教你不知何时开始，很多人将指甲上的月牙与我们的健康联系在一起，有人说指甲上的月牙越大越多证明身体更加健康，网上也有许多文章描述了怎样通过指甲上的月牙来判断我们的健康状况，这种说法在广泛传播中慢慢地被人们接受，然而事实真的是这样的吗？首先我们来看看我们指甲上的月牙是怎么形成的。
月牙白，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕。
月牙其实是人体新陈代谢，长指甲而形成的，指甲的生长速度快，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙，小孩和老人出现没有月牙的情况其实是正常的，并不代表他们不健康。
从上面图中来看，甲基会不断的制造角蛋白细胞，甲角蛋白细胞在不断的生产之后，新生的角蛋白细胞将会不断向外拥挤，而之前生产的角蛋白细胞就会死去变得透明坚硬。
新生的细胞是白色的，死去的细胞是透明的，在“生与死”的边界存在着一条线，那就是我们月牙的边界。
月牙的多少受着先天性的基因决定和后天的条件影响。
有的人甲基位置靠后，所以看上去就跟没有月牙一样，这是先天性的因素;我们平时靠手指工作较多，比如在大拇指长期承担大量的工作的时候，指甲相应长得也比较快，月牙自然也会比较大。
这些都属于正常的情况，不必担心自己的身体是否出现了多大的状况。
但是有一种情况我们需要好好注意一下，那就是月牙突然增多或者突然减少。
通常情况下我们的月牙数量和大小是固定的，而在短时间之内月牙出现了异常的变化则说明你可能得了甲亢。
甲亢全称叫甲状腺功能亢进症，甲状腺激素能够促进人体新陈代谢，甲状腺激素分泌异常将会影响人体的新陈代谢，而新陈代谢的也会影响到角蛋白细胞的生成，从而影响了我们的月牙。
所以指甲上的月牙并不能够决定你的身体是否健康，想要知道身体的状况最好的方法就是定期做体检，随时掌握自己的身体动态，这才是最直观最简单明了的方式。
安大叔西洋参的分享今天就到这里，祝大家身体健康。
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大拇指指甲变白的原因是什么
文章导读
有些人注意观察自己的指甲时会发现，指甲上有白斑或者变白，这些患者通常
是因为缺乏锌元素或者是，肠道存在一些疾病以及贫血问题造成的，所以需要明确原因
之后才可以有效的调理。
1、指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。
指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。
2、指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。
面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
3、\u3000上班族容易缺钙铁锌硒等微量元素，建议平时工作压力不要太大，早睡早起，同时可以补充一些微量元素制剂，补钙可选钙之缘片，补锌硒可选体恒健牌锌硒宝片，老年人可选硒维康口嚼片，女人补铁可选体恒健牌铁之缘片，可到体恒健商城购买，。