国医堂养生百草：消食活血、化痰止咳篇
中药学综述消食活血化瘀化痰止咳平喘药
化痰药歌诀
化痰之药蒌桔复，白附 白芥半二竹， 白前川贝礞昆藻，浮石瓜子星前胡， 海蛤黄药胖大海，猪胆瓦楞皂荚茹。
详解：化痰药包括瓜萎、桔梗、旋复花、白附子、白芥子、半夏、 天竺黄、竹沥、白前、川贝、礞石、昆布、海藻、浮海石、 冬瓜子、天南星、前胡、海蛤壳、黄药子、胖大海、猪胆、 瓦楞子、皂荚、竹茹。
番红花 Saffron
性温,味辛。 归心、肝经。 有与红花相似的活
血化瘀通经作用， 且力量较强，又兼 凉血解毒之功。
丹参 Radix Salviae Miltiorrhizae
性微寒,味苦。 归心、心包、肝经。 活血通经，祛瘀止痛，清心除烦，凉血消痈。
虎杖 Rhizoma Polygoni Cuspidati
若脾胃气虚、运化无力者 配健脾益胃药以 标本兼顾、消补并用。
若脾胃虚寒者 配温里药以温运脾阳、 散寒消食。
若兼湿浊中阻者
配芳香化湿药以 化湿醒脾、消食开胃。
若食积化热
配伍清热药，或苦寒轻下 之品以泄热导滞。
消食药歌
消食神曲莱菔子， 内金山楂麦谷芽。
详解：消食药包括神曲、莱菔子、 鸡内金、山楂、麦芽、谷芽
定义（Definition）
凡以通利血脉、促进血行、 消散瘀血为主要作用的药物， 称为活血祛瘀药或活血化瘀药， 简称活血药。其中活血作用较 强者，又称破血药。
性味归经
(Property, flavor and channel distribution）
本类药味多辛苦，多归心、 肝二经，入血分，善走散通行， 促进血行。
肌。
延胡索 Rhizoma Corydalis
性温,味辛、苦。 归心、肝、脾经。 活血，行气，止痛。
姜黄 Rhizoma Curcumae Longae
中药百草良方介绍
中药百草良方介绍中药自古以来被视为宝贵的财富，能够治疗各种疾病。
百草良方是指由各种中草药组成的配方，用于治疗特定疾病或促进健康。
在本文中，将介绍几种常见的中药百草良方及其药性和功效。
一、保肝护肝方配方：人参、黄耆、大枣、茯苓功效：此方对肝脏有保护作用，可改善肝功能、促进肝细胞再生、调节血糖并提高人体免疫力。
适用于肝功能不佳、慢性肝炎等肝脏问题的人群。
二、清热解毒方配方：金银花、连翘、蒲公英、板蓝根功效：此方具有清热解毒的作用，适用于感冒、咽喉炎、痤疮等由热毒引起的疾病。
金银花具有抗病毒作用，连翘有解毒和消炎的功效，而蒲公英和板蓝根则有清热的作用。
三、舒肝止痛方配方：柴胡、白芍、川芎、延胡索功效：此方主要用于治疗肝郁气滞引起的胸胁痛、头痛、经期不调等症状。
柴胡能舒肝解郁，白芍具有舒缓痉挛的作用，川芎可活血化瘀，而延胡索则用于舒筋止痛。
四、健脾益气方配方：党参、白术、茯苓、陈皮功效：此方适用于脾气虚弱、食欲不振、疲劳等问题。
党参和白术有益气健脾的功效，茯苓具有利尿作用，陈皮则能健脾和湿。
五、活血化瘀方配方：川芎、当归、赤芍、桃仁功效：此方适用于各种疼痛、瘀血和瘢痕问题。
川芎和当归有活血化瘀的作用，赤芍则有舒肝解郁的功效，桃仁主要用于活血调经。
以上是几种常见的中药百草方的介绍。
根据不同的症状和需要，可以采用适当的中药方剂来调理身体。
然而，使用中药时，仍需谨慎，最好在医生的指导下使用，以确保安全和有效性。
同时，如果出现严重的症状或并发症，应及时就医，中药应作为辅助治疗而非替代品。
神农百草膏的功能主治
神农百草膏的功能主治神农百草膏简介神农百草膏是一种传统中药制剂，由多种中草药精制而成。
它以神农尝百草的传说为名，经过千年的临床验证，已被广泛应用于中医临床，其具有较为广泛的功能主治。
神农百草膏的功能主治神农百草膏具有多种功能主治，包括但不限于以下几个方面：1.润燥生津：神农百草膏中所含的某些中草药具有明显的润燥生津作用，能够调节体内津液代谢，增加唾液分泌，改善口干口渴的症状。
2.消炎止咳：神农百草膏中的一些草药含有抗炎成分，能够有效缓解咳嗽、咽喉痛等上呼吸道感染引起的症状。
同时，它还具有镇痛作用，能够减轻咳嗽时的不适感。
3.温中散寒：神农百草膏中的一些成分具有温中散寒的功效，可以改善脾胃寒冷引起的胃脘痛、腹胀等症状。
同时，它还能够促进脾胃消化功能，改善食欲不振、腹泻等问题。
4.镇静安神：神农百草膏中含有某些具有镇静作用的草药，能够缓解失眠、焦虑等与情绪相关的问题。
它还具有调节神经系统功能的作用，有助于恢复身心平衡。
5.舒筋活血：神农百草膏中的某些成分能够促进血液循环，改善瘀血引起的疼痛、气血不畅等问题。
同时，它还具有抗衰老作用，有助于维护关节健康。
6.养肝护肝：神农百草膏中的某些成分具有养肝护肝的功效，可以增强肝脏解毒功能，促进肝细胞修复，有助于改善肝功能异常引起的问题。
7.抗氧化防衰老：神农百草膏中的一些成分具有抗氧化作用，能够中和自由基，减缓细胞老化，有助于提高免疫力和延缓衰老。
8.强身健体：神农百草膏中的多种成分能够增强机体的抵抗力，提高免疫功能，对于预防感冒、提高身体抵抗力具有一定的效果。
9.辅助治疗：神农百草膏具有辅助治疗作用，可以与其他药物配合使用，增强药效，提高治疗效果。
使用注意事项•禁用于孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。
•忌食辛辣刺激性食物和饮品。
•在使用过程中如出现过敏等不适症状应立即停止使用，并咨询医生建议。
结论综上所述，神农百草膏具有润燥生津、消炎止咳、温中散寒、镇静安神、舒筋活血、养肝护肝、抗氧化防衰老、强身健体等多种功能主治。
老中医：清气化痰丸,既能清肺,又能化痰,还能止咳
今天我们讲一首化痰的方子，它就是清气化痰丸。
清气，是清哪里的气呢？很显然，这里的清气，是清肺里的气。
肺主气，司呼吸，如果肺里有热，就会导致肺气不降，从而发生咳嗽，甚至出现呼吸不畅。
另外，如果肺里持续有热，就会熏灼肺里的津液，这样一来，原本清稀的津液就会被烧成黏腻的痰浊。
就像是煮粥一样，时间越长，粥就越粘稠。
在热和痰的双重压迫下，肺就遭殃了，不但不能顺利呼吸，还会咳嗽不断、咳痰不断、呼吸不畅。
临床上，像是一些急性支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺气肿合并感染，都会出现这种咳嗽、吐黄痰的“痰热”症状，所以我们很有必要学习痰热的治法。
怎么才能把肺里的热和痰给消除掉，还肺一个清洁、干净的环境呢？清气化痰丸是一个很不错的方子。
清气化痰丸（中成药）成分如下：黄芩100克瓜蒌仁霜100克半夏150克胆南星150克陈皮100克苦杏仁100克枳实100克茯苓100克。
既然叫“清气化痰”，那它一定由两部分构成：一部分清肺热，另一部分化肺痰。
1.化痰：陈皮、半夏、茯苓、瓜蒌仁、胆南星。
陈皮、半夏、茯苓是二陈汤的底子，我们之前已经详细介绍过二陈汤，说它是化痰之祖方，各种各样的痰，都可以用二陈汤来化，是化痰的基础方。
比如，其中的茯苓能够健脾利湿，脾为生痰之源，脾强壮了，才能减少水湿停留，减少痰液。
又比如，其中的半夏很燥，可以燥湿化痰，把痰湿给中和掉。
现在，在二陈汤的基础上加了瓜蒌仁、胆南星，毫无疑问，就增强了化痰的能力。
那么，什么叫瓜蒌仁呢？什么又是胆南星呢？它们分别有什么作用？瓜蒌仁，其实就是瓜蒌的种子。
瓜蒌，是一种类似西瓜的植物，它有一个硕大的果实，这个果实里面也长满了种子，它的种子就是瓜蒌仁。
瓜蒌仁，《本草正》记载，可以“降实热痰涎”，就是说，它既能清热，又能化痰，针对那种热痰，它有很好的作用。
那么，什么叫做热痰呢？比如，一个人频繁吐痰，而且痰的颜色发黄，这就是一种热痰。
而胆南星，就是用猪胆汁拌的天南星。
猪胆汁是很凉的，可以清热。
百部止咳的功效与作用
百部止咳的功效与作用百部（Scientific name: Glehnia littoralis）是一种常见的中药材，主要用于止咳化痰、滋润肺燥的功效。
它是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。
在中药学理论中，百部属于润肺化痰药物，具有清热利咽、滋阴润燥、止咳化痰的功效。
本文将详细介绍百部的来源、药理作用、临床应用等方面的内容，以期对读者更全面了解百部的功效与作用。
一、百部的来源百部是一种多年生草本植物，又名北百目、山药参，属于伞形科草本植物。
常生长于山谷、河滨、阴湿的环境中，主要分布于我国东北、华北、东南及西南等地区。
其主要药用部位为根和地上部分。
二、百部的化学成分百部含有丰富的生物活性成分，包括多糖、黄酮类、甾醇、单萜类、酚酸类等。
其中，多糖是百部的主要活性成分之一，具有抗氧化、抗炎、调节免疫等多种生物活性。
三、百部的药理作用1. 清热利咽百部具有清热作用，可以减轻喉咙疼痛、炎症等不适症状。
中药中常用百部与其他中药搭配使用，用于治疗口腔溃疡、咽喉炎等疾病，能够缓解症状、促进病情康复。
2. 滋阴润燥百部具有滋润肺燥的作用，可以缓解干咳、咳嗽无痰、燥咳等症状。
现代研究表明，百部中的多糖和黄酮类成分能够增加体液分泌，改善咳嗽干燥、口干舌燥等症状。
3. 止咳化痰百部是一种常用的止咳化痰药物，可以缓解咳嗽症状、促进痰液排出。
研究显示，百部中的多糖和甾醇成分能够刺激呼吸道黏膜分泌，增加痰液排出量，从而起到止咳化痰的作用。
四、百部的临床应用1. 咳嗽病症百部作为一种常用的止咳化痰药物，广泛应用于咳嗽、支气管炎、慢性咳嗽等病症。
常用于药物复方制剂中，如川贝枇杷膏、川贝止咳胶囊等。
2. 口腔溃疡百部具有清热利咽的作用，可以缓解口腔溃疡等疾病引起的咽喉疼痛、炎症等不适。
常用于配制消炎口服液、含漱液等制剂中。
3. 糖尿病百部中的多糖成分具有调节血糖的作用，能够改善胰岛功能，提高胰岛素敏感性，从而对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
【百草怡养生】中医治百病——咳嗽
【百草怡养生】中医治百病——咳嗽【咳嗽】疾病综述咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之证。
《素问·病机气宜保命集》:“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。
咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也。
”咳嗽无痰或痰里很少称为干咳。
根据病程长短咳嗽又分为急性骤然发生的咳嗽和长期慢性咳嗽。
食疗、药疗小偏方贝母冰糖汁川贝母5克，冰搪20克。
川贝母研末。
同冰糖20克放碗内，加水150毫升。
隔水炖煮20分钟，早、晚各1次，连服3-5次。
川贝母味苦、甘，性微寒。
本方清热润肺、化痰止咳，适用于肺热咳嗽、干咳少痰、阴虚劳嗽、咳痰带血。
尤其适用干久咳不止等。
鱼腥草冲鸡蛋鱼腥草30克，鸡蛋I个。
将鱼腥草浓煎取汁，用沸腾的药汁冲鸡蛋1个，一次服下，每日1次。
鱼腥草具有清热、养阴、解毒的功效。
本方适用于胸痛和肺热咳嗽等症。
浙贝母丸浙贝母、杏仁各45克，甘草9克。
三药捣碎研末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次含2一3丸，含化咽津。
浙贝母可清肺热、化痰，本方适用于肺热咳嗽痰多、咽干。
姜梨汁梨汁、姜汁、白萝卜汁、蜂蜜各适量。
将梨、姜、萝卜汁煎煮后，小火熬膏，加蜂蜜调匀，早晚服用。
梨汁可润肺清热、滋润咽喉、清热去火。
本方适用于肺燥咳嗽。
川贝炖雪梨雪梨1个，川贝末6克。
雪梨洗净，切开，去核后放川贝末6克，然后再并拢，用牙签固定，碗中放适量水加冰糖20克，隔水炖煮30分钟，吃梨喝汤，每天1次，连服3一5天。
亦可用川贝母12克。
打碎：梨1个，去片。
冰糖20克，蒸熟后食用。
雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，适用于肺阴虚者。
本方可起到润肺止咳之功效。
蜜枣扒山药山药1000克，蜜枣10颗，板油丁（生猪油切成丁)100克。
白糖350克。
所有食材置大碗内蒸熟，撒白糖，用桂花汁调匀食用。
山药可补肾润肺，适用于肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力，久食补肾强身。
百部水百部20克.百部加适量水.煎2次，合并药液约60毫升，每次饮20毫升，每天服3次。
来百草益寿养生苑三年的感受和体会
来百草益寿养生苑三年的感受和体会百草益寿养生苑是一个集中草药疗法、中医饮食和运动健身为一体的养生机构。
我在这里度过了整整三年的时间，积累了丰富的经验和感悟。
接下来，我将分享我的感受和体会。
首先，百草益寿养生苑给予我最深刻的体验是草药疗法的神奇效果。
在这里，我学习到了很多关于草药的知识，了解到草药可以用于调理身体的各种疾病。
我亲身体验了草药治疗慢性疼痛的效果，在经过一段时间的坚持治疗后，我的疼痛明显减轻了。
我也亲眼见证了其他人通过草药疗法康复的案例，包括高血压、糖尿病、消化系统疾病等。
这让我深信草药是一种独特而有效的治疗方式。
其次，中医饮食以及饮食调理也是百草益寿养生苑的一大特色。
在这里，我学习到了很多关于中医饮食调理的知识，了解到食物对于身体健康的重要性。
通过合理的饮食搭配和调理，我发现我的身体状况有了明显的改善，包括消化系统更加健康，免疫力提高等。
同时，我也学习到了不同食物的功效和作用，比如蔬菜水果的抗氧化作用，中药食材的补益功效等。
在养生苑的餐厅，我能品尝到各种美味又健康的中医食谱，这让我对中医饮食有了更深入的了解，也让我培养了健康饮食的习惯。
另外，运动健身在百草益寿养生苑也占据了很重要的地位。
这里提供了各种健身项目，比如瑜伽、太极拳、气功等。
这些运动形式既有助于锻炼身体，又能够调理内脏和气血。
在这里，我学习到了很多关于运动和身体健康的知识，比如如何正确呼吸、如何放松肌肉等。
通过坚持运动，我体会到了运动对身体健康的好处，比如增强心肺功能、提高代谢率等。
我也看到了其他人通过运动获得身体健康的变化，包括减肥、改善体态等。
除了以上提到的方面，我还在百草益寿养生苑中学习到了很多关于健康生活的知识和技巧。
比如如何保持充足的睡眠，如何调理内分泌系统等。
这些知识在我日常生活中起到了很大的作用，让我能够更好地照顾自己的身体健康。
总的来说，我在百草益寿养生苑度过的这三年对于我的身体健康和生活习惯有了极大的改变。
百草丸的功能主治是什么呢
百草丸的功能主治是什么呢功能主治简介百草丸是一种传统中草药制剂，由多种草本植物组成。
它被广泛应用于中医领域，具有多种功能和主治作用。
以下是百草丸的一些主要功能和主治：1.缓解消化问题：百草丸可以帮助缓解消化问题，包括胃痛、消化不良和胃胀。
2.抗炎作用：百草丸具有一定的抗炎作用，可以帮助缓解发烧、咽喉炎和肠道感染等症状。
3.改善睡眠质量：百草丸中的某些成分具有镇静和安眠的效果，可以帮助改善睡眠质量。
4.缓解痛经：百草丸被广泛应用于缓解痛经和其他月经问题，可以有效减轻相关不适症状。
5.抗氧化作用：百草丸中的一些植物成分具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对身体的损害。
6.提高免疫力：百草丸中的一些成分具有免疫调节作用，可以帮助提高免疫系统的功能。
百草丸的成分百草丸的主要成分是多种草本植物，每种植物都有其独特的功效和药理作用。
以下是一些常见的百草丸成分：•当归：具有补血、调节月经和活血化瘀的作用。
•熟地黄：具有滋补肝肾、益气补血的作用。
•白芍：具有清热凉血、止血收敛的作用。
•川芎：具有活血通络、止痛舒筋的作用。
•天麻：具有镇静安神、舒缓头痛的作用。
•枸杞子：具有滋补肝肾、明目养颜的作用。
•槐角：具有清热解毒、利尿通便的作用。
这些成分相互配伍，共同发挥药效，达到百草丸的综合功效。
如何使用百草丸百草丸通常以丸剂形式出现，使用简便。
以下是使用百草丸的常见方法：1.口服：将百草丸直接吞服，并用清水送下。
一般建议每次服用3-5粒，每日3次，或根据医生的指导进行调整。
2.煎服：将百草丸放入适量清水中煎煮，浸泡一段时间后，将药液分为若干份，每次服用一份。
3.泡水浸泡：将百草丸放入适量温水中浸泡，静置片刻，直至药物溶解，然后饮用药水。
注意事项：•使用百草丸前最好咨询医生或中医师，以确保正确使用方法和剂量。
•百草丸可能与其他药物相互作用，因此在使用其他药物时需注意与医生咨询。
•在使用百草丸期间，如果出现不良反应，应立即停止使用并咨询医生。
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活血化淤药
【活血调经药】
密花豆（鸡血藤）
活血化淤药
【活血疗伤药】
苏木（苏木）
07 化痰止咳平喘药
化痰止咳平喘药
【化痰药】
桔梗（桔梗）
小毛茛（猫爪草）
湖北贝母／川贝 母（川贝母）
旋覆花（旋覆花） 浙贝母（浙贝母）
化痰止咳平喘药
白花前胡
A
（前胡）
青皮竹
D
（天竺黄）
胖大海
B
（胖大海）
青秆竹
E
（竹沥）
青秆竹
C
（竹茹）
苔虫（海
F
浮石）
化痰止咳平喘药
青蛤／文蛤（海蛤 壳）
魁蚶／毛蚶（瓦楞 子）
昆布／海带（昆布）
【止咳平喘药】
山杏（苦杏仁）
对叶百部／直立百 部（百部）
化痰止咳平喘药
紫菀（紫菀）
紫苏（紫苏子）
桑（桑白皮）
紫金牛（矮地 茶）
银杏（白果）
枇杷（枇杷叶）
化痰止咳平喘药
罗汉果（罗汉果）
化痰止咳平喘药
肉桂（肉 桂）
茴香（小 茴香）
姜（干姜）
胡椒（胡 椒）
温里药
高良姜（高 良姜）
1
花椒（花椒）
2
05 止血药
止血药
【凉血止 血药】
槐（槐花）
蓟（大蓟）
侧柏（侧 柏叶）
地榆（地 榆）
白茅（白 茅根）
止血药
羊蹄（羊蹄）
【化淤止血药】
茜草（茜草）
【收敛止血药】
降香檀（降香）
水烛香蒲（蒲 黄）
止血药
【化痰药】
白芥（芥子）
化痰止咳平喘药
【止咳平喘药】
款冬（款冬花）
08 开窍药
开窍药
01
林麝（麝 香）
02
龙脑香 （冰片）
03
白花树 （安息香）
感谢聆听
C
（郁金）
卡氏乳香
F
树（乳香）
活血化淤药
【活血调 经药】
番红花 （西红花）
丹参（丹 参）
桃（桃仁）
红花（红 花）
益母草 （益母草）
活血化淤药
毛叶地瓜儿苗 （泽兰）
月季（月季花）
凌霄（凌霄花）
卫矛（鬼箭羽）
【活血疗伤药】
槲蕨（骨碎补）
活血化淤药
麒麟竭（血竭）
活血化淤药
【活血止痛药】
川芎（川芎）
2020
国医堂养生百草：消食活 血、化痰止咳篇
演讲人
2 0 2 5 - 11 - 11
目录
01. 【序】 03. 消食药 05. 止血药 07. 化痰止咳平喘药
02. 中药鉴别、炮制、服用方 法
04. 温里药 06. 活血化淤药 08. 开窍药
01 【序】
【序】
一．
02 中药鉴别、炮制、服用方法
中药鉴别、炮制、服用方法
中药鉴别方法
中药服用方法
不同的中药应选择不同的 进服时间
中药炮制方法
服药与进食的先后顺序
不同剂型的中药应选择相 应的服法
03 消食药
消食药
山里红（山楂）
大麦（麦芽）
粟（谷芽）
新疆阿魏（阿 魏）
耳叶牛皮消 （隔山消）
鸡矢藤（鸡矢 藤）
04 温里药ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
温里药
荜茇（荜 茇）
丁香（丁 香）
裸花紫珠 （紫珠）
莲（藕节）
棕榈（棕 榈）
【温经止 血药】
姜（炮姜）
止血药
【凉血止血药】
刺儿菜（小蓟）
止血药
【化淤止血药】
三七（三七）
止血药
【收敛止血药】
白及（白及）
止血药
【温经止血药】
艾（艾叶）
06 活血化淤药
活血化淤药
【活血
A
止痛药】
姜黄
D
（姜黄）
延胡索
B
（延胡索）
没药树
E
（没药）
温郁金