《肌肉》
苏教版科学四下《肌肉》优秀教案
苏教版科学四下《肌肉》优秀教案、肌肉教学资源开发本课是苏教版《科学》教材四年级下册第1单元“骨骼与肌肉”的第3课。
人体所进行的每一项运动，都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。
人体维持正常运动功能的条件：1、骨骼肌肉系统—正常的关节活动度和肌力；2、神经系统—对骨骼肌肉的正常的神经支配；3、心肺血管系统—为运动提供所需的能量。
本课在学生已经了解了人体内骨骼与关节结构与功能的基础上指导他们了解人体内肌肉的分布，通过实践活动体验肌肉在运动中的重要作用以及肌肉的工作方式，增进学生对自己身体的科学认识，为养成正确的运动方式、科学的生活习惯打下良好的基础。
人的运动是很复杂的，包括简单的移位和高级活动如语言、书写等，都是以在神经系统支配下，肌肉收缩而实现的。
即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加，一些肌肉收缩，承担完成运动预期目的角色，而另一些肌肉则予以协同配合，甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度，以使动作平滑、准确，起着相反相成的作用。
人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外，主要靠肌肉的紧张度来维持。
骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中，即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度，在静止姿态，需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。
每一个躯体健康的学生一般都难以意识到人们平时能够自由地跑、跳、说、吃等都是骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用的结果。
特别是在前面学习了骨骼和关节的作用以后，学生们更加体验到了它们在运动中的重要性，非常容易忽视肌肉在运动中的作用。
而其实，仅靠骨骼还不能够使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须要有肌肉的参与。
人体内大约有600多块肌肉，它们具有不同的功能。
有的使心脏保持跳动，有的牵动嘴角使你微笑，有的则带动骨骼运动。
身体的一些运动，如微笑很容易控制，而另外一些运动，如心跳就完全不受你控制。
那是因为有些肌肉完全不受人的意志支配，这些肌肉被称为不随意肌，专门负责呼吸和消化食物之类的运动。
肌肉的原理
肌肉原理
肌肉原理是指肌肉收缩和舒张的生理过程。
肌肉主要由肌纤维组成，每个肌纤维又由许多肌原纤维组成。
肌原纤维是由蛋白质分子构成的细长丝状结构，其中最重要的两种蛋白质是肌动蛋白和肌球蛋白。
当我们需要运动或进行力量训练时，大脑会向肌肉发送信号，使肌纤维收缩。
这一过程涉及到肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用。
当肌动蛋白与肌球蛋白结合时，肌原纤维会缩短，导致肌肉收缩。
肌动蛋白和肌球蛋白之间的结合是通过钙离子的调节来进行的。
具体来说，在肌细胞中存在一种叫做肌球蛋白钙调蛋白的蛋白质。
在静息状态下，这个蛋白质会覆盖住肌动蛋白上的结合位点，阻止肌动蛋白与肌球蛋白的结合。
当大脑发出收缩指令时，钙离子会进入肌细胞，与肌球蛋白钙调蛋白结合，使其从肌动蛋白上解离。
这样一来，肌动蛋白和肌球蛋白就能结合在一起，导致肌纤维缩短，进而引起肌肉收缩。
肌肉的舒张是由于钙离子再次被带出肌细胞，使肌球蛋白钙调蛋白再次覆盖住肌动蛋白的结合位点，阻止肌动蛋白与肌球蛋白的结合。
这样一来，肌纤维就能恢复到原来的长度，肌肉得以放松。
肌肉收缩和舒张的原理在运动和日常生活中起着至关重要的作用。
对于运动员和健身爱好者来说，了解肌肉原理能够帮助他
们更好地训练和保护肌肉。
同时，这一原理也为科学家研究肌肉疾病和开发相关治疗方法提供了重要的理论基础。
解剖学基础第四章《运动系统—肌肉》PPT课件
（一）背肌
1.斜方肌
斜方肌
背阔肌
呈三角形，位于项部和 背部浅层，使肩胛骨向 脊柱靠拢；上部肌束可 上提肩胛骨；下部肌束 使肩胛骨下降
瘫痪时，产生“塌肩”
2.背阔肌
斜方肌
背阔肌
面积最大的扁肌，呈三角形，使肱骨内收、旋内和后伸 当上肢上举被固定时，可引体向上
3.竖脊肌 ：纵列于躯干的背面，脊柱两侧的沟内
竖 脊 肌
维持身体直立，使脊柱后伸和头后仰
`
（二）胸肌
包括：胸大肌、胸小肌、前锯肌 ，肋间外肌，肋间内肌
胸小肌
胸大肌
前锯肌 肋间肌
（1）胸大肌
起于锁骨内侧半、胸骨和上 6 位肋软骨，止于肱骨的大结 节嵴，使肩关节内收、旋内和屈，也可提躯干和提肋助呼吸
胸
胸
小
大
肌
肌
作用：使肩关节内收、旋内和前屈
（2）胸小肌
(三)肌的起止点、配布及作用
固定骨上的附着点--- 起点(定点) 拮抗肌 --------作用相反的肌 协同肌 --------功能相同的肌
移动骨上的附着点--- 止点(动点)
肌的命名法
形状：斜方肌，三角肌 位置：冈上肌，骨间肌 形态结构和部位：肱三头肌 大小和位置：腰大肌 起止点：胸锁乳突肌,胸骨舌骨肌 作用：旋后肌,大收肌 位置和方向：腹外斜肌,腹横肌
(四)肌的辅助结构
1.筋膜—浅筋膜和深筋膜
股骨
皮肤 浅筋膜
深筋膜
浅筋膜又称皮下筋膜，由疏松结缔组织构成，内有血管、神经走行
深筋膜（固有筋膜）
肌间隔
由致密结缔组织构成，形成肌间隔、腺体被膜和血管神经鞘
2.滑膜囊：多位于关节周围的肌腱和骨面之间
关节面 （关节软骨）
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析1
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
人体的各种动作都 是由肌肉收缩带动骨骼 运动而实现的。
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
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讨论：如果人在静止的状态下，肌肉是 否工作，哪些肌肉仍在工作？
心脏、肺、肠、胃、血管等
6 、本文很少有直接抒发人物内心情 感的语 句，结 尾部分 描绘的 昏暗而 又不失 温暖的 静谧 场景，令人回味无穷。
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
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小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
1、对班组采购的材料、设备等进行全 面验证 ，包括 对其品 牌、产 地、规 划、技 术参数 的全面 对照， 拒收与 设计或 合同中 规定要 求不符 的材料 、物资 。
2、班组完工后，对产品的保护进行系 统管理 ，对班 组已完 成并形 成系统 功能的 产品， 经验收 后，即 组织人 力、物 力和相 应的技 术手段 进行产 品保护 ，直至 形成最 终产品 ，并指 派专人 看护直 至交付 业主使 用为止 。
苏教版四年级下册
肌肉
人体肌肉图
人体的肌 肉总共有 639块。 占人体总 重的40%。
右手手心向上，握紧拳头， 做曲臂运动，左手摸一下手臂上 肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有 什么变化？然后将手臂伸平，做 伸臂运动，左手摸一下手臂上肱 二头肌和肱三头肌两块肌肉又有 什么变化？
小组讨论
肱二头肌 肱三头肌 肱二头肌 肱三头肌
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
小学科学苏教版《肌肉》PPT课文分析 1
做一个手臂活动模型
步骤： （1）剪两条硬纸板，其中一条是另一条的两倍宽。 把宽的硬纸板沿长边对折，把另一硬纸板的一端剪 圆，夹在对折硬纸板的中间，用螺丝固定住。 （2）剪下两段一样长的绳子，分别粘在手臂模型 的两条硬纸板上。 （3）拉动绳子，手臂就动起来了。 要求： （1）由于活动有剪刀等利器，应注意安全。 （2）分组交流相互完成，每小组要分工仔细。 （3）完成后，比一比哪组做得最好
肌肉的运动原理
肌肉的运动原理
肌肉是人体运动的重要组成部分，它们通过收缩和松弛来实现运动。
肌肉的运动原理可以简单地分为三个步骤：兴奋、收缩和放松。
首先是肌肉的兴奋过程。
当大脑接收到运动指令时，它会通过神经纤维向肌肉发出信号。
这个信号传递过程中涉及到神经冲动的传导，也称为兴奋传导。
神经冲动经过神经纤维传递到肌肉纤维的末梢部分，同时释放出乙酰胆碱等神经递质物质。
这些神经递质会刺激肌肉纤维上的受体，导致肌肉纤维内部的细小结构发生改变。
接下来是肌肉的收缩过程。
当神经递质与肌肉纤维上的受体结合后，肌肉纤维内的细胞质释放出储存的钙离子。
钙离子的释放会使肌肉纤维内的肌动蛋白与肌球蛋白结合，形成肌链桥。
当肌链桥形成后，肌肉纤维会发生短缩，即收缩。
这个过程是肌肉的主要力量输出机制。
最后是肌肉的放松过程。
当神经冲动停止传导时，神经递质的作用也会终止，钙离子的释放停止，肌链桥断裂。
这使得肌肉纤维恢复到原来的状态，肌肉放松。
总结起来，肌肉的运动原理是通过神经递质传导、钙离子释放和肌链桥的形成与断裂来实现的。
这一过程使肌肉能够进行收缩和放松，从而实现人体各种运动和动作。
动物体全身肌肉的识别课件(共25张PPT)《畜禽解剖生理》肌肉组织同步教学(高教版第四版)
运动系统-肌肉
(四) 腹壁肌肉 构成腹腔的侧壁和底壁，由4层构成，由内向外依次是腹外斜肌、
腹内斜肌、腹直肌和腹横肌。 草食动物腹壁肌外面包有黄色的深筋膜，即腹黄膜。 1 . 腹外斜肌: 为腹壁肌最外层，起于肋骨的外侧面，肌纤维由前上方斜向后下方，在肋 弓下约一掌处变为腱膜，止于腹底壁正中纵向的腹白线。
运动系统-肌肉
腹股沟管是胎儿时期睾丸从腹堕入阴囊的通道，是腹外斜肌与腹内 斜肌间的一个裂隙。
腹腔中的小肠易进入腹股沟管形成疝
腹股沟管
小结
1、运动系统由骨骼、肌肉和关节构成。 2、骨骼分为头部骨，躯干骨和四肢骨。 3、全身肌肉分为脊柱肌、颈腹侧肌、胸壁肌和腹壁肌。
“ 谢谢大家
1 ．胸头肌: 在颈下部的外侧，长带状，起自胸骨柄，止于下颌骨后缘及颞骨，可曲头、 颈。与臂头肌之间的肌间隙称颈静脉沟。
运动系统-肌肉
颈静脉沟：位于颈下部外侧，是胸头 肌与臂头肌两条长带状肌之间形成的 前肌沟内有颈静脉通过。
羊颈腹侧肌肉 1 .胸头肌 2.臂头肌 3.胸浅肌 4.胸深肌 5.腹白线 6.腹直肌
运动系统-肌肉
2.腹内斜肌: 位于腹外斜肌深面， 起自髋结节，呈扇形向前下方 扩展，逐渐变为腱膜，主要止 于腹白线。
运动系统-肌肉
3. 腹直肌: 左、右腹直肌并列 于腹腔底的白线两侧，肌纤维 纵行，起于胸骨及肋软骨，止 于耻骨前缘。肌腹上有数条横 向的腱划。
运动系统-肌肉
4．腹横肌：腹壁的最内层肌， 起自腰椎横突及假肋内侧面， 肌纤维横行，
运动系统-肌肉
3. 膈肌： 是一凸向胸腔的板状肌，构成胸腔
的后壁。 中央是腱膜，称中心腱。 膈肌收缩使胸腔的纵径扩大，引起
吸气。
运动系统-肌肉
简述肌肉大体结构。
简述肌肉大体结构。
肌肉是人体中的一种重要组织，它负责使身体的各个部分运动起来。
肌肉由肌肉纤维组成，这些纤维呈束状排列，形成肌肉的整体结构。
每个肌肉纤维都由许多肌原纤维组成，而肌原纤维又由许多肌纤维束组成。
肌纤维束由一层薄膜包裹，形成肌腱。
肌腱连接肌肉和骨骼，使肌肉能够通过收缩产生力量，并将其传递到骨骼上。
肌肉的收缩是由肌原纤维中的肌兴奋和肌纤维的收缩产生的。
肌兴奋是通过神经冲动传递到肌肉纤维中的，这种冲动使肌肉纤维中的肌纤维收缩，从而使肌肉收缩。
肌肉的结构也与肌肉的功能和类型密切相关。
根据肌肉的结构和功能，肌肉可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌是最常见的肌肉类型，它与骨骼相连，使身体能够运动。
骨骼肌是由许多束状的肌纤维组成，这些肌纤维之间通过肌腱连接在一起。
骨骼肌的收缩由神经系统控制，它负责人体的主动运动，如走路、跑步和举重等。
平滑肌是一种无意识控制的肌肉类型，它存在于内脏器官中，如胃、肠道和血管等。
平滑肌的结构相对较简单，由许多不规则排列的肌纤维组成。
平滑肌的收缩能够调节内脏器官的张力和蠕动，维持身体内部的正常功能。
心肌是心脏中的肌肉组织，它具有自主收缩和传导冲动的能力。
心肌的结构与骨骼肌和平滑肌有所不同，它由许多交错排列的肌纤维组成，形成心脏的壁。
心肌的收缩使心脏能够泵血，保持血液循环的正常运行。
肌肉是人体重要的组织之一，由肌肉纤维和肌腱组成。
肌肉的结构和功能各不相同，但都起着使身体运动和保持正常功能的重要作用。
对于人体的运动和生活来说，肌肉的结构和功能是不可或缺的。
《肌肉解剖》ppt课件
介于慢肌纤维和快肌纤维之间，具有两者的部分 特点。
骨骼肌的收缩机制
兴奋-收缩耦联
肌细胞膜产生动作电位，通过横 桥机制引起肌原纤维收缩。
肌丝滑行理论
肌球蛋白与肌动蛋白相互作用， 使得肌节缩短，从而实现肌肉收 缩。
能量供应
肌肉收缩需要能量供应，主要来 自ATP水解和肌酸磷酸等高能磷 酸化合物。
肌肉舒张
当兴奋停止后，肌球蛋白与肌动 蛋白分离，肌节恢复原状，肌肉
舒张。
03
心肌的结构与功能
心肌的基本组成
01
02
03
心肌细胞
包括工作细胞和自律细胞， 具有收缩和舒张功能，是 心脏活动的基础。
心肌间质
位于心肌细胞之间，含有 丰富的毛细血管、淋巴管 和神经纤维，为心肌细胞 提供营养和支持。
心肌纤维
05
肌肉与神经系统的关系
神经肌肉系统的组成
神经元
包括胞体、树突和轴突， 负责处理和传导神经冲动。
肌纤维
即肌肉细胞，包含许多肌 原纤维，是肌肉收缩的基 本单位。
神经肌肉接头
神经元轴突末梢与肌纤维 膜形成的特殊结构，负责 传递神经冲动给肌纤维。
神经肌肉系统的传导机制
兴奋-收缩耦联
01
神经冲动到达肌纤维时，通过兴奋-收缩耦联机制引起肌肉收缩。
肌丝滑行理论
02
肌原纤维中的粗细肌丝相互滑行，导致肌肉长度缩短和张力产
生。
能量代谢
03
肌肉收缩需要能量支持，主要通过ATP水解提供能量。
神经肌肉系统的调节功能
神经调节
中枢神经系统通过神经冲动控制肌肉的收缩 和舒张。
体液调节
激素等体液因子通过血液循环影响肌肉代谢 和功能。
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我们的活动记录
活动项目 参与活动的肌肉 肱二头肌
肱三头肌 伸臂运动
肌肉的变化
曲臂运动
肱二头肌 肱三头肌
曲臂时：
肱二头肌收缩 肱三头肌舒张
伸臂时：
肱二头肌舒张 肱三头肌收缩
我们的活动记录
活动项目 参与活动的肌肉 肱二头肌
肱三头肌 伸臂运动
肌肉的变化
肌肉收缩
曲臂运动
肌肉舒展
肌肉舒展 肌肉收缩
肱二头肌 肱三头肌
扩胸运动（扩 张）
仰卧起坐
上提脚跟
其他活动：
活动项、、、、 肌肌肉的变化 参与活动的肌肉 活动项目 活动的肌肉 的变化
扩胸运动（扩 张） 扩胸 仰卧起坐 上提脚跟
胸大肌
腹肌
肌肉舒展
肌肉收缩
腓肠肌 肌肉收缩
肌肉如何工作
肌肉的两端分别长在不同的 骨上，肌肉有弹性而且总是成对 在一起工作，一个收缩，另一个 就放松（舒张）。收缩的肌肉摸 上去又紧又硬，还会变短。如果 肌肉连着两块骨头，那么当肌肉 收缩时，两块骨头就会相互靠近。
肌肉的两端分别长在不同的骨上。 肌肉有弹性，能收缩和舒张，牵动 所连接的骨运动
ห้องสมุดไป่ตู้何让我们的肌肉更有力量呢？
体育锻炼能够让肌肉更有力量
肌肉拉伤
为了避免肌肉受伤，怎样 锻炼才科学呢？
锻炼前要做好准备活动； 锻炼时要循序渐进，不要用力 过猛或剧烈运动；锻炼后要注 意对肌肉进行放松。
肌 肉
我们的身体有 600多块肌肉， 肌肉占到人体 重量的40%， 它们分布在全 身各处。
胸肌 肱二 头肌
腹肌
肱三 头肌
腓肠肌
右手手心向上，握紧拳头， 做曲臂运动，左手摸一下手臂上 肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有 什么变化？然后将手臂伸平，做 伸臂运动，左手摸一下手臂上肱 二头肌和肱三头肌两块肌肉又有 什么变化？