《肌肉功能解剖》PPT课件
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2024版运动解剖学(肌肉)医学PPT课件
运动解剖学(肌肉)医学PPT课件CONTENTS •肌肉概述与分类•骨骼肌结构与功能•心肌结构与功能•平滑肌结构与功能•运动对肌肉的影响与适应•肌肉损伤与修复肌肉概述与分类01肌肉定义及功能肌肉是人体运动系统的重要组成部分，主要由肌肉组织构成。
肌肉通过收缩和舒张产生力量，使骨骼绕关节产生运动。
肌肉还具有保护内脏、维持体温和协助呼吸等功能。
肌肉类型与特点骨骼肌附着在骨骼上，受意识控制，主要负责人体的各种运动。
平滑肌分布在内脏器官中，不受意识控制，主要负责内脏器官的运动。
心肌构成心脏壁，具有自动节律性收缩的特点，负责推动血液循环。
肌肉在人体运动中的作用主动作用肌肉收缩产生的力量可以直接使骨骼绕关节产生运动。
对抗作用在人体运动中，两组相互对抗的肌肉共同作用，使运动更加平稳、协调。
固定作用肌肉通过收缩来固定骨骼和关节，为其他肌肉的运动提供稳定的基础。
协同作用多组肌肉共同完成一个复杂的运动动作，提高运动效率。
骨骼肌结构与功能02直径较小，肌浆丰富，肌红蛋白含量高，呈红色；收缩速度慢，力量小，但持续时间长，不易疲劳。
直径较大，肌浆相对较少，肌红蛋白含量低，呈苍白色；收缩速度快，力量大，但持续时间短，易疲劳。
介于慢肌纤维和快肌纤维之间，具有两者的某些特点。
慢肌纤维快肌纤维中间型肌纤维骨骼肌纤维类型及特点骨骼肌收缩原理与过程兴奋-收缩耦联01肌细胞膜去极化引发肌浆网释放钙离子，钙离子与肌钙蛋白结合导致原肌球蛋白位移，暴露出肌动蛋白与横桥结合的位点，引起肌肉收缩。
横桥摆动02横桥是一种能与肌动蛋白结合的蛋白质结构，具有ATP酶活性。
在肌肉收缩过程中，横桥与肌动蛋白结合并摆动，将能量转化为机械能，使肌肉缩短。
肌肉舒张03当刺激停止时，钙离子被重新摄入到肌浆网中，肌钙蛋白与钙离子分离，原肌球蛋白恢复原位，横桥与肌动蛋白分离并恢复到原来的位置，肌肉舒张。
骨骼肌在运动中的表现不同运动项目对骨骼肌纤维类型的需求不同例如，长跑运动员需要较多的慢肌纤维以维持长时间的运动；而举重运动员则需要较多的快肌纤维以产生强大的力量。
(课件)斜角肌功能详解
斜角肌，这块肌肉，被全世界的人认为是一条主要的吸气肌肉，有许多人都（这块肌肉不舒服，常常引发整个手臂的症状）竟然这这块肌肉这么重要，是否要来看看它的解剖呢?将这块肌肉的解剖位置整理如表格呈现，基本上都是由颈椎一路连接到第一或是第二肋骨。
前斜角肌第一肋骨3-6颈椎中斜角肌第一肋骨2-7颈椎5-7颈椎后斜角肌第二肋骨肌肉作用？当这块肌肉在作用的时候，可以考虑两种情况。
第一:颈部稳定的状况时候,此时这块肌肉就收缩可以协助我们肋骨的提升, 增加呼吸的效率。
第二：当我们肋骨稳定时候，此肌肉收缩则会让颈部开始执行动作。
针对第二个部分，我们可以来探讨对于脖子的动作。
将肌肉的动作分成3D平面，矢状面：弯曲脖子。
冠状面：同侧侧弯。
水平面：目前文献还不是很确定，但是至少可以确定当你要把头从极度右转方向，转回正中央时候，左边的斜角肌要协助帮忙做事情。
如何拉伸？斜角肌的拉伸操作：1：如图坐位需拉伸侧手握住同侧板凳；2：对侧手越过头部放于患侧耳朵前后，将头颈向对侧侧屈（中斜角肌）/ 将头颈向对侧侧屈、后伸、同侧旋转（前斜角肌）/将头颈向对侧侧屈、前屈、对侧旋转（后斜角肌）；3：呼气时拉伸，力度适中，力度方向朝向对侧侧上方，每次3组，每组10-15 秒；如何摸到？要精准的摸到这块肌肉首先要知道这附近有许多的血管，因此要提醒自己要特别留意。
可以看到，当我们要去压到这块肌肉，最容易误会的就是附近的胸锁乳突肌, 记得斜角肌肉在胸锁乳突肌的外侧。
可以拨开这块肌肉后，请受试者微微的用鼻子吸气，应该可以感受到这块肌肉的收缩，还记得前面说，这肌肉作用是吸气肌肉。
这块肌肉如果出现问题，通常会怎么样呢？第一，通常这块肌肉太紧绷，会让附近的神经血管开始压迫，影响到手臂的感觉&动作表现。
（如最上面的图）第二：因为连接到第一和第二肋骨，因此常常也会将肋骨的位置拉歪。
胸椎和肋骨以及呼吸的关系？针对第二点，其实必须要知道，呼吸和我们的肋骨移动非常相关，除了肋骨, 就是我们的胸椎动作非常相关。
解剖学基础第四章《运动系统—肌肉》PPT课件
（一）背肌
1.斜方肌
斜方肌
背阔肌
呈三角形，位于项部和 背部浅层，使肩胛骨向 脊柱靠拢；上部肌束可 上提肩胛骨；下部肌束 使肩胛骨下降
瘫痪时，产生“塌肩”
2.背阔肌
斜方肌
背阔肌
面积最大的扁肌，呈三角形，使肱骨内收、旋内和后伸 当上肢上举被固定时，可引体向上
3.竖脊肌 ：纵列于躯干的背面，脊柱两侧的沟内
竖 脊 肌
维持身体直立，使脊柱后伸和头后仰
`
（二）胸肌
包括：胸大肌、胸小肌、前锯肌 ，肋间外肌，肋间内肌
胸小肌
胸大肌
前锯肌 肋间肌
（1）胸大肌
起于锁骨内侧半、胸骨和上 6 位肋软骨，止于肱骨的大结 节嵴，使肩关节内收、旋内和屈，也可提躯干和提肋助呼吸
胸
胸
小
大
肌
肌
作用：使肩关节内收、旋内和前屈
（2）胸小肌
(三)肌的起止点、配布及作用
固定骨上的附着点--- 起点(定点) 拮抗肌 --------作用相反的肌 协同肌 --------功能相同的肌
移动骨上的附着点--- 止点(动点)
肌的命名法
形状：斜方肌，三角肌 位置：冈上肌，骨间肌 形态结构和部位：肱三头肌 大小和位置：腰大肌 起止点：胸锁乳突肌,胸骨舌骨肌 作用：旋后肌,大收肌 位置和方向：腹外斜肌,腹横肌
(四)肌的辅助结构
1.筋膜—浅筋膜和深筋膜
股骨
皮肤 浅筋膜
深筋膜
浅筋膜又称皮下筋膜，由疏松结缔组织构成，内有血管、神经走行
深筋膜（固有筋膜）
肌间隔
由致密结缔组织构成，形成肌间隔、腺体被膜和血管神经鞘
2.滑膜囊：多位于关节周围的肌腱和骨面之间
关节面 （关节软骨）
功能解剖学ppt课件
22
骨骼系统
4．不规则骨(irregular bone)
形状不规则，如椎骨。有些不 规则骨内有腔洞，称含气骨 (Pneumatic hone)，如上颌骨。 骨根据发生，可分为膜化骨和 软骨化骨。有的骨由膜化骨和 软骨化骨组成，则称复合骨， 如枕骨。发生在某些肌键内的 扁圆形小骨，称籽骨 (sesamoid bone)，如滚骨和 第一跖骨头下的籽骨。
胫骨tibia 位于小腿内
侧，是粗 大的长骨， 分一体两端。上端膨 大，向两侧突出，形 成内侧髁和外侧髁。
腓骨fibula细长，位
于胫骨外后方，分一 体两端。
胫骨结节 胫骨内髁 腓骨外髁
45
关节ＪＯＩＮＴＳ
关节是指两个或两个以上硬骨联合或连接
的位置
用作活动 不同的关节种类灵活性也不同 例：肩关节 髋关节
4．骨端的膨大:较圆者称头(head)或小头(capitulum)。头下略细的部分称颈 (neck)。
椭圆的膨大称髁(nondy)，髁上的突出部分称上髁(epicondyle)。
5．面：平滑的骨面称面(surface)。骨的边缘称缘(border)，边缘的缺损称切迹 (n2o7tch)。
28
31
躯干骨－椎骨1
胸椎侧面观 腰椎上面观 胸椎上面观
32
33
颈椎上面观
颈椎(cervlcal
vertebrae) 椎体较小， 横断面呈椭圆形。
第1颈椎又名寰椎
(atlas) 呈环状
34
颈椎
第2颈椎又名枢推(axis) 第7颈椎又名隆椎
35
上肢带骨 肋骨
第１肋骨 第６肋骨
2．骨面凹陷:大的凹陷称窝(fossa)，小的称凹(fovea)或小凹(foveola) ；长形的凹称沟
骨骼系统
4．不规则骨(irregular bone)
形状不规则，如椎骨。有些不 规则骨内有腔洞，称含气骨 (Pneumatic hone)，如上颌骨。 骨根据发生，可分为膜化骨和 软骨化骨。有的骨由膜化骨和 软骨化骨组成，则称复合骨， 如枕骨。发生在某些肌键内的 扁圆形小骨，称籽骨 (sesamoid bone)，如滚骨和 第一跖骨头下的籽骨。
胫骨tibia 位于小腿内
侧，是粗 大的长骨， 分一体两端。上端膨 大，向两侧突出，形 成内侧髁和外侧髁。
腓骨fibula细长，位
于胫骨外后方，分一 体两端。
胫骨结节 胫骨内髁 腓骨外髁
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关节ＪＯＩＮＴＳ
关节是指两个或两个以上硬骨联合或连接
的位置
用作活动 不同的关节种类灵活性也不同 例：肩关节 髋关节
4．骨端的膨大:较圆者称头(head)或小头(capitulum)。头下略细的部分称颈 (neck)。
椭圆的膨大称髁(nondy)，髁上的突出部分称上髁(epicondyle)。
5．面：平滑的骨面称面(surface)。骨的边缘称缘(border)，边缘的缺损称切迹 (n2o7tch)。
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躯干骨－椎骨1
胸椎侧面观 腰椎上面观 胸椎上面观
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颈椎上面观
颈椎(cervlcal
vertebrae) 椎体较小， 横断面呈椭圆形。
第1颈椎又名寰椎
(atlas) 呈环状
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颈椎
第2颈椎又名枢推(axis) 第7颈椎又名隆椎
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上肢带骨 肋骨
第１肋骨 第６肋骨
2．骨面凹陷:大的凹陷称窝(fossa)，小的称凹(fovea)或小凹(foveola) ；长形的凹称沟
解剖学骨骼肌 ppt课件
ppt课件 4
二．肌肉的结构
（一）肌肉的基本结构 每块肌肉都是一个器官。它以骨骼 肌纤维为基础，连同其他结缔组织 以及血管、神经等共同构成。 （重点）每块肌肉由肌腹和肌腱构 成。
ppt课件 5
１．肌腹 由骨骼肌纤维聚集而成，是肌肉中收缩的 部分。 （1）肌内膜：肌纤维表面包被着一层含有丰富 毛细血管网的结缔组织薄膜称之。 （2）肌束膜：由１００～１５０条肌纤维聚合 成一个肌束，其外被结缔组织薄膜包襄称之。 （3）肌外膜：由许多小的肌束聚集在一起，形 成大肌束。由若干大肌束聚合，形成整块肌腹。 肌腹表面也由一层结缔组织薄膜包裹称之。 肌内膜、肌束膜、肌外膜作用：对肌纤维和肌束 起保护、连结、支持、营养等。神经、血管、淋 巴管均沿肌外膜进入肌腹，又沿肌束膜分布到肌 6 ppt课件 纤维中。
ppt课件
11
4．籽骨 位于：肌腱附着处的腱与骨之间。由肌 腱骨化而成。 作用：有改变肌腱抵止角度(肌拉力角)， 加大肌力臂，增大肌拉力矩的作用。有利 于肌肉工作。 分布：手和足有较多籽骨，最大籽骨是 膝关节前面髌骨。
ppt课件
12
三．肌肉的物理特性 伸展性和弹性 伸展性：肌肉在外力作用下可以被拉长的 特性； 弹性：当外力解除后，被拉长的肌肉又能 恢复原状的性能。 骨骼肌的伸展性在发展力量和柔韧素质方 面具有重要意义。对增大动作幅度， 增强关节柔韧性，预防肌肉拉伤很有 益处。 （二）粘滞性 肌肉收缩时，肌纤维内部分子之间及肌纤 ppt课件 维之间的摩擦产生的阻力称之。
3．按肌肉主要功能可分：屈肌、 伸肌、收肌、展肌、旋前肌、 旋后肌、摆肌、降肌、开大肌、 括约肌等。
ppt课件 3
（二）肌肉的命名：骨骼肌的名称往往与其 形态结构或功能特征相联系。
１．斜方肌、三角肌是按其形状命名； ２．冈上肌、冈下肌是按其位置命名； ３．肱二头肌、小腿三头肌是按其位置形状 综合命名； ４．胸大肌、臀小肌是按其位置、大小综合 命名； ５．胸锁乳头肌、肱桡肌是按其起止点命名； ６．腹直肌，腹外斜肌是按其位置和肌束方 向命名。
二．肌肉的结构
（一）肌肉的基本结构 每块肌肉都是一个器官。它以骨骼 肌纤维为基础，连同其他结缔组织 以及血管、神经等共同构成。 （重点）每块肌肉由肌腹和肌腱构 成。
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１．肌腹 由骨骼肌纤维聚集而成，是肌肉中收缩的 部分。 （1）肌内膜：肌纤维表面包被着一层含有丰富 毛细血管网的结缔组织薄膜称之。 （2）肌束膜：由１００～１５０条肌纤维聚合 成一个肌束，其外被结缔组织薄膜包襄称之。 （3）肌外膜：由许多小的肌束聚集在一起，形 成大肌束。由若干大肌束聚合，形成整块肌腹。 肌腹表面也由一层结缔组织薄膜包裹称之。 肌内膜、肌束膜、肌外膜作用：对肌纤维和肌束 起保护、连结、支持、营养等。神经、血管、淋 巴管均沿肌外膜进入肌腹，又沿肌束膜分布到肌 6 ppt课件 纤维中。
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4．籽骨 位于：肌腱附着处的腱与骨之间。由肌 腱骨化而成。 作用：有改变肌腱抵止角度(肌拉力角)， 加大肌力臂，增大肌拉力矩的作用。有利 于肌肉工作。 分布：手和足有较多籽骨，最大籽骨是 膝关节前面髌骨。
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三．肌肉的物理特性 伸展性和弹性 伸展性：肌肉在外力作用下可以被拉长的 特性； 弹性：当外力解除后，被拉长的肌肉又能 恢复原状的性能。 骨骼肌的伸展性在发展力量和柔韧素质方 面具有重要意义。对增大动作幅度， 增强关节柔韧性，预防肌肉拉伤很有 益处。 （二）粘滞性 肌肉收缩时，肌纤维内部分子之间及肌纤 ppt课件 维之间的摩擦产生的阻力称之。
3．按肌肉主要功能可分：屈肌、 伸肌、收肌、展肌、旋前肌、 旋后肌、摆肌、降肌、开大肌、 括约肌等。
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（二）肌肉的命名：骨骼肌的名称往往与其 形态结构或功能特征相联系。
１．斜方肌、三角肌是按其形状命名； ２．冈上肌、冈下肌是按其位置命名； ３．肱二头肌、小腿三头肌是按其位置形状 综合命名； ４．胸大肌、臀小肌是按其位置、大小综合 命名； ５．胸锁乳头肌、肱桡肌是按其起止点命名； ６．腹直肌，腹外斜肌是按其位置和肌束方 向命名。
《肌肉系统解剖》PPT课件
(2) Cardiac muscle心肌
HE NO.19; special stain, NO.20 Naked eye: The section of the wall of heart is pink color. 肉眼：心脏切面染成粉红色。 Lowest power objective lens 4×: Move the slide you will find various sections of cardiac muscle fibers. 低倍镜4*：找到不同切面的心肌ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ维。
Special stain: In section NO.20, the intercalated disc is shown clearly. 特殊染色能清楚地显示闰盘。
Skeletal muscle fibers (lower magnification)
Cross section Longitudinal section Blood vessel (oblique section)
Lower power objective lens 10×:Move slide to find various
(skeletal muscle fibers)
loose connective tissue
Lower power objective lens 10×: This is longitudinal section of
skeletal muscle fibers. Compare the staining of muscle tissue with LCT. What are their differences? 低倍镜10*：骨骼肌的纵切面。 试比较其与疏松结缔组织的不同。
肌肉解剖图PPT课件
肌肉解剖图ppt课件
目录
• 肌肉解剖概述 • 骨骼肌的解剖 • 心肌与平滑肌的解剖 • 肌肉在人体运动中的作用 • 肌肉疾病与损伤 • 肌肉解剖图谱展示
01
肌肉解剖概述
肌肉系统的基本组成
01
肌肉系统由骨骼肌、心肌和平滑 肌组成，其中骨骼肌是人体运动 系统的主体，心肌和平滑肌则分 别负责心脏和内脏器官的运动。
总结词
骨骼肌是人体运动系统的重要组成部分 ，通过展示骨骼肌的解剖图谱，可以帮 助学生更好地理解骨骼肌的结构和功能 。
VS
详细描述
骨骼肌解剖图谱应包括人体各个部位的骨 骼肌，如头颈肌、躯干肌和四肢肌等。图 谱应详细标注骨骼肌的起止点、纤维走向 以及与骨骼、关节的关系等，以便学生更 好地理解骨骼肌在人体运动中的作用。
02
骨骼肌的解剖
骨骼肌的分布与特点
分布广泛
肌肉纤维类型
骨骼肌遍布人体全身，主要附着在骨 骼上，通过关节活动来驱动身体运动。
骨骼肌包括红肌、白肌和中间型肌纤 维，具有不同的生理特性和功能。
特点多样
骨骼肌的形状、大小、厚薄和排列方 式因部位而异，适应不同的生理需求。
骨骼肌的纤维结构
单个肌纤维
骨骼肌纤维呈长圆柱形，由许多 肌原纤维组成，是肌肉的基本单
平滑肌的分布与特点
平滑肌的分布
平滑肌广泛分布于人体血管壁、胃、肠、胆囊和膀胱等内脏 器官。
平滑肌的特点
平滑肌细胞呈长梭形，没有横纹，不受中枢神经支配，为不 随意肌。平滑肌细胞相互交织成网，形成管腔壁的衬里，因 此也称为内脏肌。平滑肌细胞间有神经末梢分布，可感受机 体内、外环境的变化信息。
平滑肌的结构与功能
03
心肌与平滑肌的解剖
心肌的结构与功能
目录
• 肌肉解剖概述 • 骨骼肌的解剖 • 心肌与平滑肌的解剖 • 肌肉在人体运动中的作用 • 肌肉疾病与损伤 • 肌肉解剖图谱展示
01
肌肉解剖概述
肌肉系统的基本组成
01
肌肉系统由骨骼肌、心肌和平滑 肌组成，其中骨骼肌是人体运动 系统的主体，心肌和平滑肌则分 别负责心脏和内脏器官的运动。
总结词
骨骼肌是人体运动系统的重要组成部分 ，通过展示骨骼肌的解剖图谱，可以帮 助学生更好地理解骨骼肌的结构和功能 。
VS
详细描述
骨骼肌解剖图谱应包括人体各个部位的骨 骼肌，如头颈肌、躯干肌和四肢肌等。图 谱应详细标注骨骼肌的起止点、纤维走向 以及与骨骼、关节的关系等，以便学生更 好地理解骨骼肌在人体运动中的作用。
02
骨骼肌的解剖
骨骼肌的分布与特点
分布广泛
肌肉纤维类型
骨骼肌遍布人体全身，主要附着在骨 骼上，通过关节活动来驱动身体运动。
骨骼肌包括红肌、白肌和中间型肌纤 维，具有不同的生理特性和功能。
特点多样
骨骼肌的形状、大小、厚薄和排列方 式因部位而异，适应不同的生理需求。
骨骼肌的纤维结构
单个肌纤维
骨骼肌纤维呈长圆柱形，由许多 肌原纤维组成，是肌肉的基本单
平滑肌的分布与特点
平滑肌的分布
平滑肌广泛分布于人体血管壁、胃、肠、胆囊和膀胱等内脏 器官。
平滑肌的特点
平滑肌细胞呈长梭形，没有横纹，不受中枢神经支配，为不 随意肌。平滑肌细胞相互交织成网，形成管腔壁的衬里，因 此也称为内脏肌。平滑肌细胞间有神经末梢分布，可感受机 体内、外环境的变化信息。
平滑肌的结构与功能
03
心肌与平滑肌的解剖
心肌的结构与功能
人体浅层12块肌肉解剖ppt课件
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臀大肌
部位：骨盆后外侧，臀部皮下。
起点：髂骨翼外面及骶、尾骨背面。
止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。
功能：近固定时，使髋关节伸和外旋；上部肌 纤维收缩可使髋关节外展，下部可使髋关节内 收。远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧； 两侧收缩使骨盆后倾。
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胛骨喙突。 止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。 功能：近固定时，使肩关节屈、肘关节屈和外
旋。远固定时，使上臂向前臂靠拢。
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肱三头肌
部位：上臂后面浅层，有三个头。
起点：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自 肱骨体背面桡神经沟外上方，内侧头起至肱骨 体背面桡神经沟内下方。
止点：尺骨鹰嘴。
功能：近固定时，使肘关节伸，长头还可使肩 关节伸。
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腹直肌
部位：腹前壁正中线两侧。 起点：耻骨上缘。 止点：胸骨剑突及第5～7肋软骨前面。 功能：上固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。下
固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收 缩，使脊柱屈。还可降肋助呼气。
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腓肠肌
部位：小腿后部皮下。
起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外 上髁。
止点：跟结节。
功能：近固定时，使踝关节屈（跖屈），腓肠 肌还可使膝关节屈。远固定时，可使小腿在踝 关节处屈，协助膝关节伸，维持人体直立。
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肌 肉
柱前屈，单侧收缩时可使
脊柱向同侧屈并向对侧回
旋
Oblequus enternus abdominis腹内斜肌 使
脊
• 位置：腹外斜肌深层
柱
• 起点：髂嵴、腹股沟韧 带外侧、胸腰筋膜
回
• 止点：下位3个肋骨的
旋
下缘
• 作用：
• 下固定时，两侧收缩可 使胸廓向下协助呼气并
的 肌 肉
使脊柱前屈，单侧收缩
肌肉学
沈鹏
肌肉功能
• 保持身体的姿势 • 稳定关节 • 产生活动 • 产生热能
肌肉组织种类
• 心脏肌 • 平滑肌（内脏器官和血管壁） • 骨骼肌（借肌腱附着于骨骼上 ）
肌肉组织特点
• 心脏肌特点：不随意 肌肉，不受大脑控制
• 平滑肌特点：不随意肌肉， 不受大脑控制
• 骨骼肌：随意肌肉，一切 活动手大脑控制
肌学
运动髋关节的肌肉 运动膝关节的肌肉 运动踝关节的肌肉
运动脊柱的肌肉
•屈 •伸 • 侧屈 • 回旋 • 环转
脊柱的运动
• 腹直肌 • 腹外斜肌 • 腹内斜肌 • 胸锁乳突肌 • 腰方肌 • 腰大肌
使脊柱屈的肌肉
Rectus abdominis
• 位置：腹前壁正中线的两侧 • 起点：耻骨上缘和耻骨嵴 • 止点：第5~7肋骨前面和胸骨
肌
椎横突
肉
• 作用
• 两侧同时收缩可使头后仰。
• 单侧收缩可使头侧屈并向同 侧回旋
使脊柱侧屈的肌肉
• 位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌
• 位置：腹后壁脊 柱两侧
• 起点：髂嵴
• 止点：第十二肋 骨和1-4腰椎横突
• 作用：可使脊柱 前屈和侧屈
腰方肌
使 脊 柱 侧 屈 的 肌 肉
使脊柱回旋的肌肉
肉
使胸廓向下协助呼气并
使脊柱前屈，单侧收缩
时可使脊柱向同侧屈并
向同侧回旋
Sternocleidomastoid 胸锁乳突肌
使
• 位置：颈部前外侧
脊
• 起点：胸骨柄前面和锁
柱
骨的胸骨端 • 止点：颞骨乳突 • 作用：
屈 的
• 近固定时两侧收缩可使
肌
头后仰，单侧收缩可使 头侧屈并向对侧回旋
肉
• 远固定时，上提胸骨协 助吸气
• 与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动方向对侧的腹外斜肌、胸 锁乳突肌
Obliquus
externus absominis 肌
腹外斜使 脊
• 位置：腹前外侧前层
柱
• 起点：下位8对肋骨的外面
回
• 止点：髂嵴 • 作用：
旋
• 上固定时，两侧收缩使骨
的
盆后倾 • 下固定时，两侧收缩可使
胸廓向下协助呼气并使脊
上
• 作用：
• 近固定时，上部纤维收缩使肩胛 骨上提、上回旋、后缩；中部纤
提 的
维收缩，使肩胛骨后缩；下部纤 维收缩使肩胛骨下降、上回旋。
肌
• 远固定时，一侧收缩，使头向侧 屈和向对侧回旋；两侧收缩使头
肉
和脊柱伸直。
菱形肌
使
• 位置：斜方肌深面
肩
• 起点：上四个胸椎和
胛
下两个颈椎的棘突
骨
• 止点：肩胛骨内侧缘
肌原纤维分类
• 红肌：不易疲劳，收缩缓慢，产生的力量比白 肌小
• 白肌：容易疲劳，收缩迅速，产生力量大 • 所有的肌肉既有白肌又有红肌，只因运动项
目不同两种肌纤维在肌肉种分配的比例不同 • 红肌和白肌在肌肉中的比例是由遗传基因决
定的
运动脊柱的肌肉 运动上肢带的肌肉 运动肩关节的肌肉 运动肘关节的肌肉
盆后倾
肌 肉
• 下固定时，两侧收缩可使
胸廓向下协助呼气并使脊
柱前屈，单侧收缩时可使
脊柱向同侧屈并向对侧回 旋
Oblequus enternus abdominis腹内斜肌使
脊
• 位置：腹外斜肌深层
柱
• 起点：髂嵴、腹股沟韧 带外侧、胸腰筋膜
屈
• 止点：下位3个肋骨的
的
下缘
肌
• 作用： • 下固定时，两侧收缩可
时可使脊柱向同侧屈并
向同侧回旋
Sternocleidomastoid 胸锁乳突肌 使
• 位置：颈部前外侧
脊
• 起点：胸骨柄前面和锁
柱
骨的胸骨端 • 止点：颞骨乳突 • 作用： • 近固定时两侧收缩可使
回 旋 的
头后仰，单侧收缩可使 头侧屈并向对侧回旋
• 远固定时，上提胸骨协
肌 肉
助吸气
运动脊柱的肌肉总结
返回
腰大肌
使
• 位置：腹后壁脊柱两
脊
侧
柱
• 起点：第十二胸椎和
屈
全部腰椎椎体与椎间
的
盘的侧面以及横突
肌
• 止点：股骨小转子
肉
• 作用：
• 腰段脊柱屈和侧屈， 髋关节屈和旋外。
使脊柱伸的肌肉
• 竖脊肌 • 夹肌
竖脊肌
使 脊 柱 伸 的 肌 肉
竖脊肌
使
脊
• 位置：脊柱两侧 • 起止点：起于骶骨的背面和髂嵴的后面向上分
上
• 作用：
• 近固定时，使肩胛骨 上提、后缩、下回旋。
提 的
• 远固定时，两侧收缩
肌
可使脊柱伸直。
肉
肩胛提肌
使
肩
• 位置：斜方肌深面 • 起止点：1-4颈椎横突
胛 骨
• 止点：肩胛骨上角
上
• 作用：
提
• 近固定时，使肩胛骨上 提、下回旋。
的
• 远固定时，一侧收缩可
肌
使头颈向同侧屈和回旋； 两侧收缩可使头颈后伸。
• 使脊柱屈的肌肉： ➢ 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、胸锁乳突肌、
腰方肌、腰大肌 • 使脊柱伸的肌肉： ➢ 竖脊肌、夹肌 • 使脊柱侧屈的肌肉： ➢ 位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌 • 使脊柱回旋的肌肉： ➢ 与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动
方向对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌
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上肢带的运动
• 胸锁关节和肩锁关节的运动 • 上提 • 下降 • 前伸（外展） • 后缩（内收） • 上回旋 • 下回旋
使肩胛骨上提的肌肉
• 斜方肌上部 • 菱形肌 • 肩胛提肌
斜方肌
使
• 位置：位于项部和背部皮下
肩
• 部分：上、中、下三部分 • 起点：枕外隆凸、上项线、项韧
胛
带、全部胸椎棘突，
骨
• 止点：锁骨的外侧端，肩峰和肩 胛冈
剑突 • 作用： • 上固定时两侧同时收缩使骨
盆后倾并使脊柱腰段脊柱弯 曲度减小 • 下固定时两侧同时收缩向下 牵拉胸廓协助呼气以及使脊 柱前屈
腹直肌 使 脊 柱 屈 的 位置：腹前外侧前层 • 起点：下位8对肋骨的外面
柱 屈
• 止点：髂嵴
的
• 作用： • 上固定时，两侧收缩使骨
柱 伸
出三群肌束，沿途止于肋骨和椎骨，止于颞骨 的
乳突
肌
• 作用：
肉
• 下固定时两侧收缩可使头后伸，脊柱伸。单侧
收缩可使脊柱侧屈。
• 上固定时可牵引骨盆前倾和增大腰椎的前凸
夹肌
使
• 位置：斜方肌的和菱形肌的 深层，分为头夹肌和颈夹肌
脊 柱
两部
伸
• 起点：项韧带，第7颈椎至第 3胸椎棘突
的
• 止点：颞骨乳突以及第1~3颈