山药陈皮水止咳

山药陈皮水止咳
当孩子外寒入侵的第一阶段，刚刚受寒时咳嗽。

可以用山药陈皮水止咳。

干山药片：补脾、补肺
1. 干山药片： 30－50g
2. 陈皮： 3－6g
3. 熬水给孩子喝，用于孩子刚受寒时的咳嗽！
如果孩子咳嗽已经2－3天了，可以再加3g 牛蒡子，解毒利咽！如果没有干山药的话也可以用葱白、姜水、陈皮熬水喝！
姜还有一些药用价值哦！
姜皮：性辛凉，发汗，去皮肤浮肿
姜汁：性辛温，发汗，和中止呕
什么时候用姜呢？
当寒邪仍在体表的时候可以用姜驱寒，具体症状表现为：
1. 流清鼻涕、打喷嚏
2. 手脚冰凉、脸色发白
3. 后脖颈发凉
4. 舌头呈淡红色，舌苔白
注：清鼻涕说明有寒，黄鼻涕说明身体有热。

姜的使用：
1. 生姜切片：年龄小的孩子用1片，年龄大的孩子用2－3片
2. 红糖：扶正、补正
3. 熬水，开锅10分钟便可
建议在上午吃姜。