偏瘫患者的功能锻炼[1]
偏瘫后期下肢锻炼方法
偏瘫后期下肢锻炼方法偏瘫是一种常见的中风后遗症，它会导致半身不遂，尤其是下肢活动能力受到较大影响。
为了帮助偏瘫患者恢复下肢功能，下面将介绍一些偏瘫后期下肢锻炼方法。
1. 主动康复训练主动康复训练是指患者通过自己的意识和努力，进行各种针对性的运动训练。
这种训练方法可以增强患者的下肢肌肉力量和协调性，促进神经功能的恢复。
(1) 踮脚行走踮脚行走是一种简单有效的下肢锻炼方法。
患者可以在平地上进行，也可以选择使用步行机辅助。
具体操作时，先将脚跟抬起，然后再慢慢放下。
重复多次，每次10-20步。
(2) 踩步运动踩步运动可以帮助患者提高下肢肌肉力量和协调性。
具体操作时，患者可以站立或坐下，双脚交替向前踩步，类似于在原地行走。
每次进行1-3分钟，可以根据患者的情况适量增加时间。
(3) 单脚站立单脚站立可以锻炼患者的平衡和下肢肌肉力量。
患者可以选择在旁边有支撑物的情况下进行，先用一只脚尽量站立一段时间，然后再换另一只脚。
可以每只脚进行2-3次，每次持续时间逐渐增加。
2. 功能电刺激治疗功能电刺激治疗是通过电流刺激肌肉运动，帮助恢复肌肉功能的一种方法。
它可以通过传递电流刺激患者的神经和肌肉，使其产生收缩和运动。
(1) 肌肉收缩训练功能电刺激可以用于对偏瘫患者的下肢肌肉进行收缩训练。
患者在医护人员的指导下，使用功能电刺激设备对下肢肌肉进行电刺激，以达到增强肌肉力量和协调性的目的。
(2) 步态训练功能电刺激还可以用于偏瘫患者的步态训练。
患者可以通过使用功能电刺激设备，在医护人员的陪同下进行模拟步态训练。
这种训练可以帮助患者恢复下肢的行走功能。
3. 物理疗法辅助治疗物理疗法是一种通过物理手段，帮助患者恢复功能的方法。
在偏瘫后期下肢锻炼中，物理疗法可以提供一定的辅助作用，加速康复进程。
(1) 热敷热敷可以促进患者下肢的血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬。
患者可以在康复训练前进行热敷，每次10-20分钟。
(2) 水疗水疗可以提供一定的浮力，减轻下肢的负重，降低对受损肌肉和关节的压力。
偏瘫功能训练范文
偏瘫功能训练范文偏瘫是一种运动障碍，通常由于中风、脑损伤、脑肿瘤或其他神经系统疾病导致。
偏瘫患者的一侧身体如上肢和下肢、面部等出现运动功能障碍。
因此，偏瘫功能训练对于患者康复非常重要。
1.功能锻炼：这是最基本的偏瘫功能训练方法之一、患者通过进行重复训练来促进动作恢复。
这可能包括肌肉力量训练、平衡训练、关节活动度训练等。
这些训练应根据患者的具体情况和能力定制。
2.使用辅助器具：辅助器具可以帮助患者独立进行训练和日常生活活动。
例如，使用拐杖、行走器或轮椅来提供支撑和稳定性。
这些辅助器具可以帮助患者恢复行走和移动的能力。
3.平衡训练：由于偏瘫患者的一侧身体失去了平衡和协调能力，平衡训练对于恢复功能非常重要。
这可以通过坐姿、站立或行走时的平衡练习来实现。
平衡球、稳定板等工具可以帮助患者提高平衡和协调能力。
4.引导性练习：引导性练习是通过手动操作或引导来帮助患者重建肌肉运动的能力。
这可能包括语言引导、手部引导或者身体姿势引导。
这种方法需要有经验的康复师来指导。
5.功能电刺激：功能电刺激是通过电刺激来促进患者受损肌肉的收缩。
电刺激可以通过贴片或电极的形式施加于皮肤表面，刺激肌肉收缩。
这种方法可以帮助患者恢复受损肌肉的功能。
6.日常生活技能训练：这种训练方法是通过模拟日常生活活动来帮助患者恢复日常生活的独立性。
例如，通过练习穿衣、洗脸、刷牙、吃饭等活动，帮助患者提高手部协调能力和自理能力。
这些训练方法通常需要在康复机构或专业康复治疗师的指导下进行。
患者和治疗师应紧密合作，制定个性化康复计划，以实现最佳的康复效果。
除了上述的功能训练方法，心理支持也是偏瘫患者康复的重要组成部分。
患者在面对康复过程中的困难和挑战时，需要得到家人和治疗师的支持和鼓励。
参加康复小组和与其他患者交流也是重要的心理支持方式。
综上所述，偏瘫功能训练涵盖了多种方法，旨在帮助患者恢复受影响肌肉和身体部位的功能。
这些训练方法需要进行个性化定制，并在专业治疗师的指导下进行，同时心理支持也是重要的。
偏瘫病人的功能锻炼ppt课件
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偏瘫，通常称半身不遂，多因脑血栓形成 或溢血所致，中老年人较易发生。偏瘫的肢体 长期不锻炼，就会逐渐产生肌萎缩、肌无力， 甚而造成足下垂、关节强直等畸形。在急性期 过后病情稳定允许可根据病情把治疗的重点转 移到功能的恢复。功能锻炼应循序渐进、持之 以恒，不能操之过急。具体的操作方法，一般 分为三个阶段：
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第一阶段：病人处于恢复早期，偏瘫肢体 完全不能活动。锻炼方法包括按摩、推拿、被 动运动，目的是防止肌肉萎缩。一般每次局部 按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。推 拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前运动。被动 运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体，包括每 个大小关节，活动幅度尽量达到一个正常关节 所能活动的范围。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
第三阶段：主要是走路和手指精细动作的训练。 练习独立行走、跨门槛、上下楼梯，但一次不能 过累，最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距 离，上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与 协调性，如梳头、拍皮球、编织等。
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偏瘫的功能锻炼还可配合简便的医疗体操进行， 也可配合医疗功能训练器械，如行走车、脚蹬器 、拉力器等进行。在功能锻炼的阶段，还可配合 针灸、神经肌肉治疗仪器进行。
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第二阶段：瘫痪肢体开始有活动的动作还仍 没有力量来完成主动运动，肢体锻炼除坚持第 一阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐， 在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架 向前移动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运 动。
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偏瘫肢体功能锻炼的健康教育
偏瘫肢体功能锻炼的健康教育八步操适用于脑卒中肢体偏瘫的早期康复护理,锻炼时遵循由近端到远端、由简到繁、由轻到重、活动范围由小到大、由单一关节到整个肢体、负荷由弱到强、时间由短到长、循序渐进、以患者能耐受为度,患者均为仰卧,呈功能体位,主要包括以下的锻炼步骤：具体见图1、肩关节外展内旋上举式：2、肘关节屈伸式3、腕关节掌屈指屈式4、手指关节屈曲伸直式双手上举训练5、髋关节屈曲伸直式6、膝关节屈曲伸直式7、内外旋踝式8、足趾关节外翻内翻法式以上各动作缓慢尽力,每次重复运动10-15次,每次停3-5秒,收回呈起始位肩关节：屈曲0°~90°、外展0°~90°、外旋0°~30°肘关节：屈曲20°~120°前臂：90°旋后位～中立位①上肢的关节活动度训练A：肩关节的屈曲和外展治疗者一手握住患侧上肢做肩关节的屈曲和外展运动,另一侧手固定肩关节加以保护;B：肩关节的内旋和外旋治疗者一手固定肱骨近端,另一手固定腕关节在90度范围内活动;做肩关节的内旋、外旋被动运动要注意保护关节;C：肘关节的屈曲和伸展治疗者一手扶持患肢腕关节上方,另一手固定肱骨远端,在完成肘关节屈曲的同时前臂旋后,屈曲135度;完成肘伸展的同时完成前臂旋前,伸展可达0～5度;D：腕关节的运动治疗者一手固定前臂,另一手四指握患手的掌面,拇指在手背侧,充分地做好腕关节屈曲和伸展被动运动;E：手指关节掌指关节和手指关节都是挛缩的好发部位;治疗者一手在患手的尺侧固定,另一手四指在患手的手背侧,拇指在患手掌侧使掌指关节完成屈曲90度,伸展30～45度运动;②下肢的关节活动度训练A：踝关节的被动运动足下垂严重影响步行能力,必须早期开始预防其发生;治疗者用一手固定踝关节上方,另一手握住足跟向后下方牵拉,同时用右手前臂将足底向踝关节屈曲方向运动;做被动的屈曲踝关节运动十分重要;B：足趾被动运动治疗者左手固定前脚掌,右手活动跖趾关节和趾趾关节;③训练的原则A：早期开始,一般可在发病后病情稳定的2～3天进行;B：患者应取仰卧位,两侧均要进行训练,先做健侧,后做患侧;C：活动某一个关节时,近端关节必须予以固定;手法要轻柔适度,避免产生疼痛;D：手法的速度要缓慢,有节奏,一般一个动作需要3～5秒;E：被动关节活动每日3次,各关节的诸运动方向均要进行训练,每种运动各3～５次为宜;F：保持最大关节活动范围,肩水平外展不要超过90°,否则易引起软组织损伤;。
偏瘫患者锻炼手指功能的动作
偏瘫患者锻炼手指功能的动作
1. 手指屈伸运动：将患手放在桌面上或手指伸直，然后尽量屈曲手指，感觉手指的屈伸运动。
可以使用另一只手轻轻帮助屈曲手指，每天进行多次重复。
2. 指头弹钢琴：用患手的指尖在平面上弹击，仿佛弹奏钢琴一样，可以选择手指按键的顺序和频率，逐渐增加难度。
3. 抓握动作：使用患手的手指尽量捏住各种大小不同的物品，如纸张、棉花球等。
从一开始只捏住较轻的物品，逐渐增加难度。
4. 搓揉手指：用患手的手指互相搓揉，可以按摩手指，促进血液循环和神经传导。
5. 手指推动动作：将患手的手指放在平面上，用另一只手的手指轻轻推动患手的手指，示范和引导手指的运动。
以上动作可根据患者的实际情况进行适量的重复，每天进行多次锻炼，有助于恢复和改善手指功能。
重要的是在锻炼过程中保持坚持和耐心。
偏瘫肢体功能锻炼方法
偏瘫肢体功能锻炼方法偏瘫是一种常见的中风后遗症，通常会导致一侧肢体的功能障碍。
为了恢复受损的肢体功能，患者需要进行有效的锻炼。
下面将介绍一些针对偏瘫肢体功能锻炼的方法。
1. 全身运动：全身运动对于恢复偏瘫肢体功能非常重要。
患者可以进行步行、跑步、跳跃等全身性的运动，以提高全身协调性和平衡能力。
如果患者无法站立或行走，也可以尝试坐位转移、搬运等能够动态锻炼全身的活动。
2. 肌肉训练：针对受损的肌肉进行有针对性的训练可以有效增强肌力和协调性。
常见的肌肉训练方法包括抓握训练、伸展训练和肌肉收缩等。
可以使用抓力器、橡皮泥、发热砂袋等辅助工具进行肌肉训练。
3. 关节活动：保持受损肢体的关节活动性是恢复功能的基础。
患者可以通过主动活动和被动活动来锻炼关节。
主动活动包括肌肉收缩、关节屈伸等，而被动活动可以通过手动操作或者辅助工具进行。
4. 平衡训练：恢复平衡能力对于偏瘫患者非常重要，可以减少摔倒风险。
可以通过单脚站立、倒立或者坐在不稳定的物体上等方式进行平衡训练。
逐渐增加难度和时间，提高平衡能力。
5. 手指灵活性训练：手指的灵活性对于日常生活的自理能力至关重要。
可以使用一些小的工具，如乒乓球、橡皮筋等，通过捏、抓、拿等动作进行手指的灵活性训练。
6. 重力训练：重力训练可以帮助增加肌肉力量，提高肌肉控制能力。
可以在日常活动中加入一些重物，如举重、提拿物品等动作，逐渐增加负荷，使肌肉得到锻炼。
7. 模仿训练：模仿训练可以对大脑进行刺激，促进神经功能的恢复。
通过观看一些模仿动作的视频，如拿起杯子、写字等，然后让患者尝试模仿进行相同的动作。
8. 增加功能性训练：功能性训练是指进行与日常活动相关的锻炼，如穿衣、洗脸、刷牙等。
通过模拟和实践这些日常动作，逐渐提高偏瘫肢体的功能，使其能够更好地参与到日常生活中。
以上是一些偏瘫肢体功能锻炼的方法，每个人的情况不同，应根据个体需要和康复医师的建议进行合理安排。
持之以恒的锻炼和耐心的等待是恢复功能的关键。
偏瘫患者坐着锻炼的方法
偏瘫患者坐着锻炼的方法偏瘫是指中风或其他脑血管病造成的一侧身体肌肉无力或完全不能动弹。
对于偏瘫患者来说，康复训练是恢复功能和提高生活质量的重要手段。
而坐着锻炼是一种适合偏瘫患者的康复方式，通过运动肌肉，帮助患者恢复肌力和协调能力。
下面将介绍一些偏瘫患者坐着锻炼的方法。
1. 肌肉活动偏瘫患者坐着锻炼时，可以进行一些肌肉活动。
比如，可以通过抬腿和放下腿的动作来锻炼大腿和小腿肌肉；通过挥臂和摆动手指的动作来锻炼上肢肌肉。
在进行这些活动时，患者可以逐渐增加动作的幅度和频率，以提高锻炼效果。
2. 平衡训练坐着进行平衡训练是偏瘫患者康复的重要方面之一。
可以使用物理治疗师提供的平衡训练小工具，比如平衡板、稳定球等。
偏瘫患者可以通过在坐姿中保持平衡的动作来训练协调能力和肌肉控制能力。
这些训练有助于患者重建平衡感和避免跌倒。
3. 拳踢训练拳踢训练是一种适合偏瘫患者的坐姿运动。
患者可以通过用拳头和脚踢空气的方式来锻炼上肢和下肢的力量和协调能力。
在进行拳踢训练时，患者可以先从低强度开始，逐渐增加训练的难度。
这种坐着锻炼的方法有助于提高患者肌肉力量和运动功能。
4. 肢体动作复制肢体动作复制是一种模仿动作的训练方法，适用于偏瘫患者坐着进行锻炼。
患者可以观察物理治疗师或其他患者进行一些简单的动作，然后尝试复制这些动作。
这种方法有助于恢复患者的运动能力和协调能力，同时提高患者对肢体的控制能力。
5. 冥想和呼吸练习除了肌肉锻炼，偏瘫患者还可以通过冥想和呼吸练习来促进康复。
坐姿冥想可以帮助患者放松身心，减轻压力和焦虑。
呼吸练习可以增加氧气供给，改善肌肉功能和运动控制。
这些练习可以在安静的环境中进行，每天进行几分钟，对偏瘫患者的康复有积极的影响。
结语偏瘫患者坐着锻炼是一种有效的康复方法，有助于恢复肌肉力量和协调能力。
通过肌肉活动、平衡训练、拳踢训练、肢体动作复制以及冥想和呼吸练习等方式，可以帮助偏瘫患者提高运动能力和生活质量。
在进行坐姿锻炼时，患者应根据自身的能力和康复需求适当调整动作的强度和难度。
偏瘫患者被动锻炼方法
偏瘫患者被动锻炼方法偏瘫是指中风、脑梗塞等导致的脑部损伤后造成身体偏瘫的一种症状。
偏瘫患者常常面临肌肉无力、活动不便等问题，特别是对于肢体活动功能的恢复，被动锻炼是一种重要的辅助治疗方法。
本文将介绍一些被动锻炼方法，帮助偏瘫患者恢复肌肉功能和提高生活质量。
1. 被动关节活动训练被动关节活动训练是通过外力促使患者肢体进行运动，帮助恢复肌肉力量和关节的活动度。
常见的被动关节活动训练包括：- 被动活动踝关节：将患者脚部置于床上，以手掌操控脚掌进行前屈和背屈运动。
每次进行10-15次，每天2-3次。
- 被动活动膝关节：让患者平躺，将手放在膝盖上，通过手的推动来进行膝关节的屈伸运动。
每次进行10-15次，每天2-3次。
- 被动活动肘关节：让患者坐在床沿或椅子上，将手臂放在桌面或靠背上，以手托住患者手臂的下方进行肘关节的屈伸运动。
每次进行10-15次，每天2-3次。
2. 被动肌力锻炼被动肌力锻炼是通过外力刺激患者的肌肉，促进肌肉的恢复和增强。
常见的被动肌力锻炼包括：- 电刺激疗法：使用电刺激仪器刺激患者的肌肉，帮助恢复肌肉力量。
在专业医生的指导下进行，避免刺激过度或造成其他不适。
- 水疗法：将患者放入温水中进行运动，水的浮力可以减轻肌肉的负担，同时可以增强肌肉力量。
通过导引医师指导下进行水中相关运动。
3. 辅助器械锻炼辅助器械锻炼是通过特殊设计的辅助器械，帮助偏瘫患者进行肌肉训练。
常见的辅助器械锻炼包括：- 功能电刺激仪：使用电刺激仪器帮助患者进行肌肉锻炼。
通过贴在患者身上的电极，产生微弱的电流刺激患者肌肉，从而增强肌肉力量。
- 功能康复训练器：利用现代科技研发的康复训练器，通过模拟真实运动环境，帮助患者进行特定肌肉的训练。
这些训练器能够通过电子传感器捕捉患者的动作，给予实时反馈和模拟场景，有效提高患者的运动能力。
4. 姿势纠正训练姿势纠正训练是通过扶正、矫正姿势，使患者保持正确的身体姿势，有助于患者肌肉的恢复和力量的增强。
偏瘫功能锻炼计划及方法
偏瘫功能锻炼计划及方法偏瘫是由于中枢神经系统损伤导致身体一侧肌肉无法正常运动的状况。
功能锻炼对于康复偏瘫患者至关重要，可以帮助增强肌肉力量、提高协调性和促进神经再生。
以下是一个偏瘫功能锻炼计划及方法的简要指南，但在制定和实施锻炼计划之前，请务必咨询专业康复医生或物理治疗师的建议。
偏瘫功能锻炼计划1. 目标设定在开始锻炼之前，明确具体的康复目标，例如提高患侧肌肉力量、改善协调性、增加关节灵活性等。
2. 康复阶段划分将康复过程划分为不同的阶段，逐步增加锻炼的难度和强度。
阶段划分有助于系统性地进行功能锻炼。
3. 暖身活动在每次锻炼前进行适度的暖身活动，包括轻松的关节运动和局部肌肉的拉伸，有助于减少受伤风险。
4. 肌肉力量训练•使用弹力带、杠铃等设备进行患侧肌肉的力量训练，逐渐增加负荷。
•采用定向的抗阻训练，例如侧卧抬腿、坐位推举等。
5. 平衡和协调训练•进行单腿站立或半蹲等平衡训练，有助于提高患侧肢体的协调性。
•使用稳定的平衡器材，如平衡板，逐渐增加难度。
6. 柔韧性训练•进行常规的关节活动和肌肉拉伸，特别注重患侧肌群的柔韧性。
•使用瑜伽、普拉提等方式进行整体柔韧性训练。
7. 功能性活动模拟•模拟日常生活中的功能性活动，如起床、行走、拿取物品等，让康复训练更贴近实际生活。
•利用游戏和交互式训练，提高患者的积极性和参与度。
8. 日常锻炼推荐鼓励患者在日常生活中积极参与一些简单的锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以促进康复效果。
9. 注意事项•患者在进行锻炼时，应避免疼痛感觉，逐渐适应和调整锻炼强度。
•注意锻炼的频率，不要一次过多，以免引起疲劳。
•在专业康复医生或物理治疗师的指导下进行锻炼，定期进行康复评估。
注意事项•在制定锻炼计划之前，请患者接受专业康复医生的评估。
•锻炼时要有专业人员的陪同和指导，以确保安全性。
•随着康复进程的推进，锻炼计划需要根据患者的实际情况进行调整。
以上计划和方法应根据个体的健康状况和康复进程进行调整，确保康复锻炼的科学性和有效性。
偏瘫患者步行训练的基本步骤
偏瘫患者步行训练的基本步骤
偏瘫患者步行训练的基本步聚包括以下几项:
1.平衡训练:患者坐在床上，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持三十分钟。
然后练习站立平衡，扶杖站立。
身体需要左右转动，左右侧穹和前后侧斜。
2.迈步练习:先练习扶墙行走，每天三次，每次十分钟。
3.上下台阶练习:走平路练习平稳后，开始上下台阶练习。
在步行锻炼的同时，让病人进行瘫痪上肢锻炼。
以上信息仅供参考，建议在专业医生的指导下进行偏瘫患者的步行训练。
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偏瘫患者的功能锻炼
偏瘫为脑血管病常见的症状，它给病人带来了直接的危害，也给家庭和社会带来了种种负担。
由于一侧肢体瘫痪，饮食、大小便等一切日常生活处处需要别人的照顾和护理，病人感到十分痛苦;由于长期卧床，病人抵抗力下降，容易发生各种并发症;且约6%～10%的病人治疗不当导致终身残废。
因此，偏瘫肢体的功能恢复就成为偏瘫病人采取的一项至关重要的治疗护理措施。
1 功能锻炼的目的
偏瘫的功能锻炼的目的是加快肢体功能恢复的速度，改善偏瘫肢体功能恢复的程度，预防偏瘫肢体的畸形和挛缩。
2 功能锻炼的时间及方法
2.1 功能锻炼的时间早期实行功能锻炼是一项重要的康复措施。
根据病情，可以在急性期过后即第2周到第4周起把护理的重点逐渐转移到功能的恢复，因为偏瘫病人神经功能恢复的最佳时期是病发后的4～6周。
2.2 功能锻炼的方法一般分为3个阶段。
2.2.1 第一阶段卧床期病人尚处于急性期或恢复早期，卧床不起。
这时候，护理人员要向病人及家属讲明功能锻炼的意义，其目的主要是防止肌肉萎缩，并临床示范，教会病人家属对瘫痪肢体进行按摩和被动运动。
对病人患肢的大小关节做屈膝、屈肘、伸指等被动运动，可以避免因关节长期不用所产生的僵硬，并起到放松肌肉，牵伸挛缩的肌肉和韧带，促进神经功能的恢复。
随着病情的好转，可间断辅助病人在床上练习坐起，以过渡到能自己坐起，坐在床上或椅子上练习提腿，伸膝活动。
最好在足和踝关节处做一个足托，以防止病人因棉被压足背而形成足下垂。
2.2.2 第二阶段离床期病人处于恢复期，患肢虽开始有活动的动作，但仍没有力量完成主动运动时，可有护理人员及患者家属帮助。
开始由坐学会站立，先是扶物起立，原地踏步，轮流将两腿抬高，离开地面，在家人的保护下双手扶住椅背或床架向前移动脚步，或一手持拐杖，练习走路，足尽量不要外翻。
此时上肢仍多处于瘫痪状态，可以在练习步行时，用宽布将患肢臂肘部吊在胸前，以保持肩关节的功能位。
上肢的功能锻炼也应早期进行，通常上肢的恢复要比下肢慢而且困难，这与大脑神经支配的解剖部位有关。
最初可以将患肢抬高，做上举动作，能改善上肢的血液循环，在平卧时可以由旁人将上臂放在离身的位置，然后病人自己将上臂移向身体，来回地移动练习，也可做曲臂、伸臂、抬臂、屈肘等活动。
对手的功能锻炼除早期采取按摩和被动运动外，应经常做各种手指的屈伸、开合等练习。
可用一些滚铁蛋的训练
方法，如选用小皮球或乒乓球练习手指的屈伸和并拢，也可用核桃或石蛋练习手指的灵活性，或用手提轻物，练习手腕活动;其他方法如进行绳带打结、解纽扣、拨弄算盘、写字、编制手工艺品等多样化练习，均可促使手指功能的恢复。
2.2.3 第三阶段步行期病人已处于恢复后期，主要是使病人提高日常生活的自理能力，并参加一些简单轻便的劳动。
开始可以练习将腿抬高做跨步动作，如跨门槛、上下楼梯，但不能一次过累，须有人在旁保护。
可以逐渐增加活动量和距离。
上肢功能锻炼可以进一步练习手的灵活性和协调能力，如梳头、拍皮球等。
上述的功能锻炼方法，简便易行，病室内外均可进行，但护士要教育病人及家属贵在坚持，循序渐进，不可急于求成。
通过对偏瘫病人进行以上功能锻炼，大多数病人经过3～6个月或1年时间，瘫痪的肢体功能基本恢复或部分恢复。
4，具体偏瘫患者肢体康复方法
根据瘫痪患者的病情，可分别进行被动运动、按摩运动、助力主动运动、主动运动和抗阻力运种。
患者仰卧位，在医务人员或家属的帮助下从大关节到小关节逐一进行上、下肢被动运动。
1.上肢被动运动：
a.手指屈伸：帮助者一手握患者手背，另一手握患者手指做屈伸练习。
b.手指摇转：帮助者一手握患者手心，另一手握患者手指做摇转练习
c.上翻、下压手腕：帮助者一手握患者手腕上，另一手握患者手心，做手腕上翻、下压练习。
d.手腕摇转：帮助者握患者手腕上，另一手握患者手心，做手腕左右摇动与转动练习。
e.屈肘：帮助者一手握患者上臂，或上臂压在床上，使臂定位，另一手握患者手腕做肘部伸屈与旋转练习
f.肩部上抬、外展、内收：帮助者一手扶患者肩上（锁骨），一手握患者手腕，做肩部的上抬、外展、
2.下肢被动运动：
a.患者仰卧位，在医务人员或家属的帮助下进行下肢被动运动。
b.足趾前后与旋转活动：帮助者一手握患者足背，另一手握患者足趾，做足趾前后与旋转活动。
c.足踝前后与旋转活动：帮助者一手握患者小腿足踝上端，另一手握患者足背(手心对足心），做足踝前后与旋转活动。
d.膝关节弯曲与旋转活动：帮助者一手握患者膝上大腿部，另一手握患者小腿，做膝关节弯曲与旋转活动、
e.髓关节上抬与旋转活动：帮助者两手握患者小腿，做髋关节上抬与旋转活动。
f.每日被动练习1次，每个关节进行10 ~ 20次被动活动。
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