《排球垫球》说课PPT课件
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排球垫球ppt课件
垫球技术要求
要求运动员掌握正确的姿势、手型和 击球部位，以及灵活运用手臂和手段 的力量，保持球的稳定性和控制球的 落点。
垫球在排球比赛中的作用
防守
垫球是排球比赛中防守的重要手 段，通过准确、快速的垫球，可 以有效地接起对方发球或扣球，
为本方组织反击创造机会。
传递
垫球是比赛中队友之间传递球的重 要方式之一，通过垫球可以将球从 后场传递到前场，或者将球传给队 友进行进攻。
详细描写
在接发球中，垫球技术主要用于将对方发过来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递给 其他队友或组织进攻。垫球时需要注意控制球的力度和方向，保持身体平衡和球的稳定
性。
垫球在防守中的应用
总结词
防守是排球比赛中的重要战术之一，垫 球技术是防守的基础。
VS
详细描写
在防守中，垫球技术主要用于将对方扣过 来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递 给其他队友或组织反击。防守时需要注意 判断球的落点和力度，快速移动脚步和调 整姿势，保持球的稳定性。
强调插臂时要用力向上，夹臂时要适 时收紧手臂，并进行连续垫球练习， 培养和谐性。
详细描写
插臂动作是为了给球一个向上的力， 而夹臂动作则是为了保持球的稳定性 。常见的不和谐问题包括插臂力量不 足、夹臂时机不对等。
击球点不准确
总结词
击球点是影响垫球效果的关键因素，如果点不准确，会导致球的弹 跳轨迹特殊。
在原地站立的基础上，进行垫球练习，主要目标是掌握正确的击球姿势和手型，培养对球的控制和感知能力。
行进间垫球训练
总结词
提高移动能力，增强和谐性
详细描写
在行进进程中进行垫球，要求保持稳定的击球姿势，提高移动中和谐用力的能力，增强身体的和谐性 和反应速度。
要求运动员掌握正确的姿势、手型和 击球部位，以及灵活运用手臂和手段 的力量，保持球的稳定性和控制球的 落点。
垫球在排球比赛中的作用
防守
垫球是排球比赛中防守的重要手 段，通过准确、快速的垫球，可 以有效地接起对方发球或扣球，
为本方组织反击创造机会。
传递
垫球是比赛中队友之间传递球的重 要方式之一，通过垫球可以将球从 后场传递到前场，或者将球传给队 友进行进攻。
详细描写
在接发球中，垫球技术主要用于将对方发过来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递给 其他队友或组织进攻。垫球时需要注意控制球的力度和方向，保持身体平衡和球的稳定
性。
垫球在防守中的应用
总结词
防守是排球比赛中的重要战术之一，垫 球技术是防守的基础。
VS
详细描写
在防守中，垫球技术主要用于将对方扣过 来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递 给其他队友或组织反击。防守时需要注意 判断球的落点和力度，快速移动脚步和调 整姿势，保持球的稳定性。
强调插臂时要用力向上，夹臂时要适 时收紧手臂，并进行连续垫球练习， 培养和谐性。
详细描写
插臂动作是为了给球一个向上的力， 而夹臂动作则是为了保持球的稳定性 。常见的不和谐问题包括插臂力量不 足、夹臂时机不对等。
击球点不准确
总结词
击球点是影响垫球效果的关键因素，如果点不准确，会导致球的弹 跳轨迹特殊。
在原地站立的基础上，进行垫球练习，主要目标是掌握正确的击球姿势和手型，培养对球的控制和感知能力。
行进间垫球训练
总结词
提高移动能力，增强和谐性
详细描写
在行进进程中进行垫球，要求保持稳定的击球姿势，提高移动中和谐用力的能力，增强身体的和谐性 和反应速度。
《排球垫球》说课PPT课件
（二）教学背景分析
• 【学情分析】本次课的授课班级为初 二2班学生，共有47人 • 学生特点：该班学生思维活跃，有一 定的认知、归纳、探究能力，求知欲 强 ，直观接受能力较强。 • 以往存在问题：随意性强，自控能力 较差。同时存在着个体差异，发展水 平不平衡。
（三）教学目标：
认知目标
知道正面双手垫球时手臂插到球下， 两臂夹紧成一平面，用腕关节以上下 10厘米左右的部位击球
教法
学法
1.两人原地垫固定球 2.两人上一步垫固定 球 3.学生自抛自垫练习 4.一抛一垫练（相距4 米相对站立） 5.两人一组对垫练习 6. 展示学生评价
1.自主探究 2.讲解示范 3.组织练习 4.集中纠正与分组 指导 5.展示互评 6.游戏提高
（六）教学流程
开始准备部分 12’
课堂常规
队列练习 热身跑 球操
（一）指导思想理论依据
本节课始贯彻“健康第一”的指导思想， 遵循以学生为主体、教师为主导、练习为主 线、领悟为目的教学原则，培养学生自主自 信、勇于探索、团结协作的优良品质。力求 做到在玩中学、学中乐，从而激发学生的体 育兴趣，掌握锻炼身体的方法，培养终身体 育意识。
（二）教学背景分析
【教材分析】：正面双手垫球是初 中过程性评价必修学习内容。垫球 技术是排球运动中最主要的基本技 术，起着组织全队相互配合的重要 桥梁作用 排球单元计划为6次课，本次课为 第3次课，课的重点为手型、击球 点和触球部位（第1.2次课学习基 本手型、移动步伐、自垫球、自主 探究）
技能目标
初步掌握正面双手垫球的基本技术动作， 提高学生灵敏、协调等身体素质；85%的 学生能够在4米的距离内将球垫到位置
情感目标
树立规范锻炼、勇于尝试的精神，培 养学生勇于发现并解决问题的能力。
排球垫球ppt课件
技术水平
选拔具备基本排球技术，如传球、垫球、 扣球和发球等技能的运动员，以便更快地 适应专业训练。
青少年运动员的培养途径和方法
基础训练
注重青少年运动员的基本技 术训练，如传球、垫球、扣 球和发球等，培养其正确的 技术动作和习惯。
体能训练
根据青少年生长发育特点， 制定科学合理的体能训练计 划，提高其力量、速度、耐 力和灵敏性等身体素质。
比赛场地和器材设施介绍
场地尺寸
排球比赛场地为长方形， 长18米，宽9米。
场地标记
场地上画有中线、边线、 端线、进攻线等标记。
器材设施
包括球网、标志杆、标 志带、比赛用球等。
比赛规则详解
01
02
03
04
队员人数与位置
每队6名队员，分为前排3名和 后排3名。
发球顺序
双方队员轮流发球，每次发球 前需按顺时针方向轮转一个位
垫球部位
击球动作
用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂 桡骨内侧所构成的平面击球。
向前上方蹬地抬臂，迎击来球。身体重心随 击球动作前移，击球点保持在腹前。
排球垫球的技巧与方法
垫轻球
面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行 向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插 入球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球。
比赛实践
组织青少年运动员参加各级 别排球比赛，培养其比赛经 验和竞技能力，提高其心理 素质和团队协作能力。
文化教育
注重青少年运动员的文化教 育，提高其综合素质和认知 水平，为其未来的发展奠定 基础。
专业运动员的训练计划和内容安排
技术训练
针对专业运动员的技术特点，制定个性化的技术训练计划，提高其技 术水平和竞技能力。
排球垫球课件
组织有效的进攻。
进攻
在进攻时，垫球同样发挥着重要作 用。通过准确地垫球，可以将球传 给队友或自己进行扣球攻击。
配合
在排球比赛中，垫球是实现各种战 术配合的基础。通过准确的垫球， 可以与队友配合完成各种进攻和防 守战术。
02
垫球技巧详解
准备姿势与移动
准备姿势
双脚平行站立，与肩同宽，膝盖 微微弯曲，身体微微前倾，重心 放在前脚掌上。
THANKS
谢谢您的观看
纠正方法
多做手部和手腕的放松练习，如握小皮球或轻拍练习，加强对手腕的控 制能力。
击球点不准确
总结词
击球点不准确会影响球的弹跳轨迹和稳定性。
详细描述
常见的击球点不准确包括球与手腕接触的位置过高或过低，以及击球时球在手中的位置不 正。正确的击球点应该在手腕上方，且球与手掌的接触面要尽可能大。
纠正方法
多做击球点的练习，如自抛自垫、两人一组互垫等，逐渐提高对击球点的准确性。
抛球
练习者从地面抛球，然后 迅速移动到适当位置进行 垫球，提高反应速度和移 动能力。
接球
练习者互相抛球和接球， 培养对球的预判和反应能 力。
进阶练习：移动垫球、多人配合练习
移动垫球
练习者在移动中完成垫球动作，提高 移动速度和协调性。
多人配合练习
练习者之间相互配合，完成一系列的 垫球动作，培养团队协作能力。
垫球技术的好坏直接影响到球队的整体攻防水平，因此掌握正确的垫球技术对于 提高排球水平至关重要。
垫球的基本技巧
准备姿势
双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲， 身体微微前倾，双手放在腹前，眼睛 注视着来球的方向。
脚步动作
根据球飞来的方向和高度，灵活地移 动脚步，使身体始终保持在球的下方 。脚步的移动要与手臂动作协调配合 ，以保证准确地将球垫回。
进攻
在进攻时，垫球同样发挥着重要作 用。通过准确地垫球，可以将球传 给队友或自己进行扣球攻击。
配合
在排球比赛中，垫球是实现各种战 术配合的基础。通过准确的垫球， 可以与队友配合完成各种进攻和防 守战术。
02
垫球技巧详解
准备姿势与移动
准备姿势
双脚平行站立，与肩同宽，膝盖 微微弯曲，身体微微前倾，重心 放在前脚掌上。
THANKS
谢谢您的观看
纠正方法
多做手部和手腕的放松练习，如握小皮球或轻拍练习，加强对手腕的控 制能力。
击球点不准确
总结词
击球点不准确会影响球的弹跳轨迹和稳定性。
详细描述
常见的击球点不准确包括球与手腕接触的位置过高或过低，以及击球时球在手中的位置不 正。正确的击球点应该在手腕上方，且球与手掌的接触面要尽可能大。
纠正方法
多做击球点的练习，如自抛自垫、两人一组互垫等，逐渐提高对击球点的准确性。
抛球
练习者从地面抛球，然后 迅速移动到适当位置进行 垫球，提高反应速度和移 动能力。
接球
练习者互相抛球和接球， 培养对球的预判和反应能 力。
进阶练习：移动垫球、多人配合练习
移动垫球
练习者在移动中完成垫球动作，提高 移动速度和协调性。
多人配合练习
练习者之间相互配合，完成一系列的 垫球动作，培养团队协作能力。
垫球技术的好坏直接影响到球队的整体攻防水平，因此掌握正确的垫球技术对于 提高排球水平至关重要。
垫球的基本技巧
准备姿势
双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲， 身体微微前倾，双手放在腹前，眼睛 注视着来球的方向。
脚步动作
根据球飞来的方向和高度，灵活地移 动脚步，使身体始终保持在球的下方 。脚步的移动要与手臂动作协调配合 ，以保证准确地将球垫回。
人教版体育六年级下册《排球正面双手垫球》说课课件
1.音乐播放问题； 2.小组竞赛后踩气球环节未 实施，器材准备不充分。
解决策略
1.对于音乐播放设备未提前测试播 放距离，后续对于备课时对场地、 器材的准备应多次测试。
没有完美的个人，但有完美的集体。
谢谢大家，欢迎指正
01 学情分析
健康 奔跑
投掷 跳跃
本课教学对象是华山中学六年级学生,他们 的年龄为11-12岁左右,正处于青春初期,性 格内敛、朝气蓬勃、应多鼓励他们。现阶段 他们运动能力快速发展阶段，球类项目的学 习能满足他们敢于挑战，探险的性格特点。 排球垫球对于他们来说充满挑战性，能激发 他们学习探索的欲望。
04
四、同心圆练习队形，
设计意图：减少队形变换消磨时间，学生是主体，精讲多练，给学生学习练习的
机会。
04 预计运动负荷预计、场地器材
预计平均心率：120—130次/分 钟 预计练习密度：55%—65%
场地：体育馆 器材：软式排球25个、
气球40个、 标志垫4个、 音响1个、
0091 教学反思
存在问题
排球正面双手垫球
目录
01 02 03 04
05 06 07 08 09
01 指导思想
本教材依据新课标的基本理念，坚持“健康第一”的 指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知 识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排 球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高 基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的 能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不 断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展 学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生 的集体主义精神、与他人的力
健康行为
体育品德
掌握正面双手垫球 技术的基本知识， 并能在体育展示、 比赛中运用。
解决策略
1.对于音乐播放设备未提前测试播 放距离，后续对于备课时对场地、 器材的准备应多次测试。
没有完美的个人，但有完美的集体。
谢谢大家，欢迎指正
01 学情分析
健康 奔跑
投掷 跳跃
本课教学对象是华山中学六年级学生,他们 的年龄为11-12岁左右,正处于青春初期,性 格内敛、朝气蓬勃、应多鼓励他们。现阶段 他们运动能力快速发展阶段，球类项目的学 习能满足他们敢于挑战，探险的性格特点。 排球垫球对于他们来说充满挑战性，能激发 他们学习探索的欲望。
04
四、同心圆练习队形，
设计意图：减少队形变换消磨时间，学生是主体，精讲多练，给学生学习练习的
机会。
04 预计运动负荷预计、场地器材
预计平均心率：120—130次/分 钟 预计练习密度：55%—65%
场地：体育馆 器材：软式排球25个、
气球40个、 标志垫4个、 音响1个、
0091 教学反思
存在问题
排球正面双手垫球
目录
01 02 03 04
05 06 07 08 09
01 指导思想
本教材依据新课标的基本理念，坚持“健康第一”的 指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知 识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排 球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高 基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的 能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不 断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展 学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生 的集体主义精神、与他人的力
健康行为
体育品德
掌握正面双手垫球 技术的基本知识， 并能在体育展示、 比赛中运用。
排球正面双手垫球说课PPT课件
八、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫 球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密 度35－40%。第12页/共4页第13页/共14页
感谢您的观看。
第14页/共14页
指导思 想
1、排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分。 2、是学生非常喜爱的学习内容之一。 3、体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念。 4、发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友
爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学 生终身体育打下坚实的基础。 5、同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高 身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
垫球技术和练习方法。 2.学习和发展（20’） （1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球
的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。 （2）徒手练习：原地散点散开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范
动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、 手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
第6页/共14页
六、 教学过程
（一）情境导入（10’） 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，
安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
第7页/共14页
（二）增智促技部分（30’） 1.自主学与练（5’）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的
二、学情分析
本次课的授课班级为初中二年级学生，共有46人，学生 的运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础， 但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解 示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、 创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐 进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力， 充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目 标。
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫 球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密 度35－40%。第12页/共4页第13页/共14页
感谢您的观看。
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指导思 想
1、排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分。 2、是学生非常喜爱的学习内容之一。 3、体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念。 4、发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友
爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学 生终身体育打下坚实的基础。 5、同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高 身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
垫球技术和练习方法。 2.学习和发展（20’） （1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球
的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。 （2）徒手练习：原地散点散开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范
动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、 手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
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六、 教学过程
（一）情境导入（10’） 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，
安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
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（二）增智促技部分（30’） 1.自主学与练（5’）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的
二、学情分析
本次课的授课班级为初中二年级学生，共有46人，学生 的运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础， 但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解 示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、 创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐 进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力， 充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目 标。
排球正面双手垫球课件完整版
特点
该技术具有准确性高、稳定性好、 控制范围大等优点，适用于接发球、 接扣球、接吊球等场景。
技术原理及作用
技术原理
通过双手的合理位置和力量调节，将 来球准确地垫击到预定目标。具体包 括判断来球、移动取位、垫球手型、 垫球用力等步骤。
作用
正面双手垫球是排球比赛中的基础技术 之一，对于提高运动员的接发球能力、 防守能力和串联进攻能力具有重要作用。
THANKS
感谢观看
根据对手发球特点和本队战术需要，采用合理的站位阵型，如“W” 型、“一”字型等。
接发球技术运用
运用正面双手垫球技术，稳定接好对手的发球，为本队组织进攻创 造条件。
接发球战术意识
根据比赛形势和对手变化，灵活调整接发球战术，如加强攻击性、提 高稳定性等。
接扣球战术配合
接扣球防守阵型
根据对手扣球特点和本 队防守能力，采用合适 的防守阵型，如“心” 字型、“M”型等。
排球正面双手垫球课 件完整版
目 录
• 排球正面双手垫球技术概述 • 排球正面双手垫球基本动作 • 排球正面双手垫球技术要点 • 排球正面双手垫球训练方法 • 排球正面双手垫球常见错误及纠正方法 • 排球正面双手垫球比赛应用与战术配合
01
排球正面双手垫球技术概述
定义与特点
定义
排球正面双手垫球是排球运动中的 一项基本技术，指运动员在比赛或 训练中，面对来球，采用双手在腹 部前垫击来球的方法。
连续自垫
一手连续向另一手臂垫球，尽量控制 球的落点在自己的前方。此练习可培 养控制球的能力和增强手腕的灵活性。
对墙自垫
一人一球对墙自垫，距离约3米左右。
体会全身协调用力，正确的击球点和
手臂触球部位，以及控制球的落点和
该技术具有准确性高、稳定性好、 控制范围大等优点，适用于接发球、 接扣球、接吊球等场景。
技术原理及作用
技术原理
通过双手的合理位置和力量调节，将 来球准确地垫击到预定目标。具体包 括判断来球、移动取位、垫球手型、 垫球用力等步骤。
作用
正面双手垫球是排球比赛中的基础技术 之一，对于提高运动员的接发球能力、 防守能力和串联进攻能力具有重要作用。
THANKS
感谢观看
根据对手发球特点和本队战术需要，采用合理的站位阵型，如“W” 型、“一”字型等。
接发球技术运用
运用正面双手垫球技术，稳定接好对手的发球，为本队组织进攻创 造条件。
接发球战术意识
根据比赛形势和对手变化，灵活调整接发球战术，如加强攻击性、提 高稳定性等。
接扣球战术配合
接扣球防守阵型
根据对手扣球特点和本 队防守能力，采用合适 的防守阵型，如“心” 字型、“M”型等。
排球正面双手垫球课 件完整版
目 录
• 排球正面双手垫球技术概述 • 排球正面双手垫球基本动作 • 排球正面双手垫球技术要点 • 排球正面双手垫球训练方法 • 排球正面双手垫球常见错误及纠正方法 • 排球正面双手垫球比赛应用与战术配合
01
排球正面双手垫球技术概述
定义与特点
定义
排球正面双手垫球是排球运动中的 一项基本技术，指运动员在比赛或 训练中，面对来球，采用双手在腹 部前垫击来球的方法。
连续自垫
一手连续向另一手臂垫球，尽量控制 球的落点在自己的前方。此练习可培 养控制球的能力和增强手腕的灵活性。
对墙自垫
一人一球对墙自垫，距离约3米左右。
体会全身协调用力，正确的击球点和
手臂触球部位，以及控制球的落点和
排球垫球课件
02
垫球主要用于组织进攻，是防守 转为进攻的重要手段，也是排球 比赛中争取多得分、少失分，由 被动转为主动的重要技术。
排球垫球的历史起源
排球垫球起源于19世纪末的美国， 最初是人们为了娱乐而进行的一种活 动。
20世纪初，排球垫球逐渐发展成为一 项正式的体育比赛项目，并形成了相 应的规则和比赛制度。
心理训练
02
加强心理训练，提高队员的自信心和抗压能力，确保在比赛中
能够保持稳定的发挥。
战术创新
03
鼓励教练员在比赛中采用新的战术策略，如交叉跑位、突然袭
击等，提高比赛的观赏性和获胜机会。
比赛规则的修改与完善
规则人性化
针对一些不合理的比赛规则进行修改和完善，使比赛更加公平、 公正和人性化。
增加观赏性
三传一垫
三人一组，一人传球，一人垫球， 相互配合，轮流进行。
多传一垫
多人一组，一人传球，一人垫球， 相互配合，轮流进行。
05
排球垫球比赛策略与战术应 用
个人技术策略
调整站位
根据比赛情况，合理调整自己的 站位，以便在最佳位置进行垫球
。
保持专注
集中注意力，时刻关注球的位置 和动向，做好随时准备垫球的准
配合呼吸
垫球时要配合呼吸，一般为垫球 前吸气，垫球时呼气，以保持身 体自然放松和协调。
03
排球垫球常见错误及纠正方 法
垫球方向不准
总结词
垫球方向不准是指球在垫击过程中方向发生偏移，影响接发球效果。
详细描述
造成垫球方向不准的原因主要是脚步移动不准确，或者手臂没有对准来球。为 了纠正这一问题，需要提高脚步的灵活性和准确性，同时加强手臂对准来球的 能力。
通过修改规则，增加比赛的对抗性和观赏性，吸引更多的观众关 注和参与排球运动。
垫球主要用于组织进攻，是防守 转为进攻的重要手段，也是排球 比赛中争取多得分、少失分，由 被动转为主动的重要技术。
排球垫球的历史起源
排球垫球起源于19世纪末的美国， 最初是人们为了娱乐而进行的一种活 动。
20世纪初，排球垫球逐渐发展成为一 项正式的体育比赛项目，并形成了相 应的规则和比赛制度。
心理训练
02
加强心理训练，提高队员的自信心和抗压能力，确保在比赛中
能够保持稳定的发挥。
战术创新
03
鼓励教练员在比赛中采用新的战术策略，如交叉跑位、突然袭
击等，提高比赛的观赏性和获胜机会。
比赛规则的修改与完善
规则人性化
针对一些不合理的比赛规则进行修改和完善，使比赛更加公平、 公正和人性化。
增加观赏性
三传一垫
三人一组，一人传球，一人垫球， 相互配合，轮流进行。
多传一垫
多人一组，一人传球，一人垫球， 相互配合，轮流进行。
05
排球垫球比赛策略与战术应 用
个人技术策略
调整站位
根据比赛情况，合理调整自己的 站位，以便在最佳位置进行垫球
。
保持专注
集中注意力，时刻关注球的位置 和动向，做好随时准备垫球的准
配合呼吸
垫球时要配合呼吸，一般为垫球 前吸气，垫球时呼气，以保持身 体自然放松和协调。
03
排球垫球常见错误及纠正方 法
垫球方向不准
总结词
垫球方向不准是指球在垫击过程中方向发生偏移，影响接发球效果。
详细描述
造成垫球方向不准的原因主要是脚步移动不准确，或者手臂没有对准来球。为 了纠正这一问题，需要提高脚步的灵活性和准确性，同时加强手臂对准来球的 能力。
通过修改规则，增加比赛的对抗性和观赏性，吸引更多的观众关 注和参与排球运动。
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（二）教学背景分析
• 【学情分析】本次课的授课班级为初 一2班学生，共有47人
• 学生特点：该班学生思维活跃，有一 定的认知、归纳、探究能力，求知欲 强 ，直观接受能力较强。
• 以往存在问题：随意性强，自控能力 较差。同时存在着个体差异，发展水 平不平衡。
（三）教学目标：
认知目标 技能目标
知道正面双手垫球时手臂插到球下， 两臂夹紧成一平面，用腕关节以上下 10厘米左右的部位击球
10
实战应用：游戏——垫球接力赛
游戏方法：学生分四组，一手名同 学手持排球站在本组对面，听到口 令后，第一名同学迅速跑到指定地 点垫回同学抛过来的排球，然后转 身迅速跑回击第二名同学的手，依 次类推，最先到达的组为胜利。
（七）场地器材与量化评价
需要器材：排球三十六个、场地一块
教学效果评价标准：
优秀：垫球触球部位准确、用力协调 能准确的把球垫给4米外的同学位置 ，并连续垫球5次以上。 良好：垫球触球部位较准确、全身协 调用力较好，能把球垫给4米外的同 学，并连续垫球3次以上 合格：垫球触球部位较准确、能准确 的把球垫给4米外的同学位置1~2次。
2021/3/26
（八）本节课特点
• 1.体验失败，自主探究 改变以往先入为主的教学方法，在练习前
不进行讲解示范，让学生自主体验，发现问 题，体验失败的感觉后在进行讲解，亲身体 验知识形成的过程
• 2.分层讲解，由浅入深 从垫固定球到对垫练习，用最简单的语
言点破垫球成套技术的形成 （插、夹、提 移、蹬、跟）
初步掌握正面双手垫球的基本技术动作， 提高学生灵敏、协调等身体素质；85%的 学生能够在4米的距离内将球垫到位置
情感目标
树立规范锻炼、勇于尝试的精神，培 养学生勇于发现并解决问题的能力。
(四)教学重难点与教学方法
• 教学重点：插臂、夹 肘、与击球时机
• 教学难点：身体协调 配合与方向
（五）教学方法与手段
• 3. 实践应用，巩固提高 • 游戏环节，继续本节课内容，让学生感觉学
以致用，在比赛中锻炼垫球技术
13
祝各位身体健康、工作顺利、家 庭幸福。
2021/3/26
14
基本部分20’
讲解与示范 学习与发展 合作与发挥
结束部分3’
集合放松操 小结与评价 回收器材
正面双手垫球技术
2021/3/26
（1）教师提问：垫球分为哪几部分组成 （2）两人一组，交替进行练习
A．学生自主探究对垫方法，各种姿势。 B.垫固定球：方法：两人一组，一人持球于腹前 另一人做垫球练习。 C.上步垫固定球：一人持球，一人上一步垫固定 球 D.自抛自垫，每人一球，自己垫球，将球垫起高 度在1米左右 E.一抛一垫，两人相距4米，互相垫球交换练习 F．对垫练习，掌握击球时机。
2021/3/26
授课学校：汉源县第二中学 授课年级：初一年级 授课教师：汤秋韵1
1.指导思想与理论依据 2.教学背景分析 3.教学目标
4.教学重难点 5.教学方法与手段 6.教学流程
7.教学效果评价 8.本课特点
2021/3/26
2
（一）指导思想理论依据
2021/3/26
本节课始贯彻“健康第一”的指导思想， 遵循以学生为主体、教师为主导、练习为主 线、领悟为目的教学原则，培养学生自主自 信、勇于探索、团结协作的优良品质。力求 做到在玩中学、学中乐，从而激发学生的体 育兴趣，掌握锻炼身体的方法，培养终身体 育意识。
3
2021/3/26
（二）教学背景分析
➢ 【教材分析】：正面双手垫球是初 中过程性评价必修学习内容。垫球 技术是排球运动中最主要的基本技 术，起着组织全队相互配合的重要 桥梁作用
➢ 排球单元计划为6次课，本次课为 第3次课，课的重点为手型、ห้องสมุดไป่ตู้球 点和触球部位（第1.2次课学习基 本手型、移动步伐、自垫球、自主 探究）
教法
学法
1.自主探究 2.讲解示范 3.组织练习 4.集中纠正与分组 指导 5.展示互评 6.游戏提高
1.两人原地垫固定球 2.两人上一步垫固定
球
3.学生自抛自垫练习 4.一抛一垫练（相距
4米相对站立） 5.两人一组对垫练习
6. 展示学生评价
（六）教学流程
开始准备部分 12’
课堂常规
队列练习 热身跑 球操
（二）教学背景分析
• 【学情分析】本次课的授课班级为初 一2班学生，共有47人
• 学生特点：该班学生思维活跃，有一 定的认知、归纳、探究能力，求知欲 强 ，直观接受能力较强。
• 以往存在问题：随意性强，自控能力 较差。同时存在着个体差异，发展水 平不平衡。
（三）教学目标：
认知目标 技能目标
知道正面双手垫球时手臂插到球下， 两臂夹紧成一平面，用腕关节以上下 10厘米左右的部位击球
10
实战应用：游戏——垫球接力赛
游戏方法：学生分四组，一手名同 学手持排球站在本组对面，听到口 令后，第一名同学迅速跑到指定地 点垫回同学抛过来的排球，然后转 身迅速跑回击第二名同学的手，依 次类推，最先到达的组为胜利。
（七）场地器材与量化评价
需要器材：排球三十六个、场地一块
教学效果评价标准：
优秀：垫球触球部位准确、用力协调 能准确的把球垫给4米外的同学位置 ，并连续垫球5次以上。 良好：垫球触球部位较准确、全身协 调用力较好，能把球垫给4米外的同 学，并连续垫球3次以上 合格：垫球触球部位较准确、能准确 的把球垫给4米外的同学位置1~2次。
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（八）本节课特点
• 1.体验失败，自主探究 改变以往先入为主的教学方法，在练习前
不进行讲解示范，让学生自主体验，发现问 题，体验失败的感觉后在进行讲解，亲身体 验知识形成的过程
• 2.分层讲解，由浅入深 从垫固定球到对垫练习，用最简单的语
言点破垫球成套技术的形成 （插、夹、提 移、蹬、跟）
初步掌握正面双手垫球的基本技术动作， 提高学生灵敏、协调等身体素质；85%的 学生能够在4米的距离内将球垫到位置
情感目标
树立规范锻炼、勇于尝试的精神，培 养学生勇于发现并解决问题的能力。
(四)教学重难点与教学方法
• 教学重点：插臂、夹 肘、与击球时机
• 教学难点：身体协调 配合与方向
（五）教学方法与手段
• 3. 实践应用，巩固提高 • 游戏环节，继续本节课内容，让学生感觉学
以致用，在比赛中锻炼垫球技术
13
祝各位身体健康、工作顺利、家 庭幸福。
2021/3/26
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基本部分20’
讲解与示范 学习与发展 合作与发挥
结束部分3’
集合放松操 小结与评价 回收器材
正面双手垫球技术
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（1）教师提问：垫球分为哪几部分组成 （2）两人一组，交替进行练习
A．学生自主探究对垫方法，各种姿势。 B.垫固定球：方法：两人一组，一人持球于腹前 另一人做垫球练习。 C.上步垫固定球：一人持球，一人上一步垫固定 球 D.自抛自垫，每人一球，自己垫球，将球垫起高 度在1米左右 E.一抛一垫，两人相距4米，互相垫球交换练习 F．对垫练习，掌握击球时机。
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授课学校：汉源县第二中学 授课年级：初一年级 授课教师：汤秋韵1
1.指导思想与理论依据 2.教学背景分析 3.教学目标
4.教学重难点 5.教学方法与手段 6.教学流程
7.教学效果评价 8.本课特点
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（一）指导思想理论依据
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本节课始贯彻“健康第一”的指导思想， 遵循以学生为主体、教师为主导、练习为主 线、领悟为目的教学原则，培养学生自主自 信、勇于探索、团结协作的优良品质。力求 做到在玩中学、学中乐，从而激发学生的体 育兴趣，掌握锻炼身体的方法，培养终身体 育意识。
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（二）教学背景分析
➢ 【教材分析】：正面双手垫球是初 中过程性评价必修学习内容。垫球 技术是排球运动中最主要的基本技 术，起着组织全队相互配合的重要 桥梁作用
➢ 排球单元计划为6次课，本次课为 第3次课，课的重点为手型、ห้องสมุดไป่ตู้球 点和触球部位（第1.2次课学习基 本手型、移动步伐、自垫球、自主 探究）
教法
学法
1.自主探究 2.讲解示范 3.组织练习 4.集中纠正与分组 指导 5.展示互评 6.游戏提高
1.两人原地垫固定球 2.两人上一步垫固定
球
3.学生自抛自垫练习 4.一抛一垫练（相距
4米相对站立） 5.两人一组对垫练习
6. 展示学生评价
（六）教学流程
开始准备部分 12’
课堂常规
队列练习 热身跑 球操