幼儿园体能达标标准
小班五项体能标准
小班五项体能标准
小班五项体能标准是指对幼儿进行体能测试时所要求达到的五项基本标准。
具体标准如下：
1. 心肺耐力：幼儿应能够进行长时间的有氧运动，如快走或慢跑，持续时间约为10-15分钟。
2. 肌肉耐力：幼儿应能够进行一系列的肌肉耐力训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，每项动作的次数应达到一定标准，如俯卧撑10次、仰卧起坐15次等。
3. 肌肉力量：幼儿应具备一定的肌肉力量，能够进行一些较为负重的动作，如举起一定重量的物品、进行一些简单的抗阻训练等。
4. 灵敏度：幼儿应具备一定的身体灵敏度，能够进行一些需要快速反应和协调能力的动作，如跳跃、躲避等。
5. 柔韧性：幼儿应具备一定的柔韧性，能够进行一些需要较大关节活动范围的动作，如前屈、后伸等。
以上是小班五项体能标准的详细描述，这些标准旨在帮助幼儿建立良好的体能基础，促进身体健康和全面发展。
幼儿园儿童体能测试标准
幼儿园儿童体能测试标准幼儿园的体质测试项目包括坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑和走平衡木。
这些项目分别测试了幼儿的柔韧性、下肢爆发力、上肢腰腹肌肉力量、协调性、灵敏素质和平衡能力。
在进行坐位体前屈测试时，幼儿需要坐在垫子上，双腿向前伸直，脚跟并拢蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
而10米折返跑测试需要幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远测试则需要幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远测试需要幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木测试需要幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳测试需要幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
体质测试各项指标评分标准采用5分制，5分为优秀，4分为良好，3分为及格，2分为中下，1分为差。
例如，在10╳2往返跑项目中，3岁男童的5分标准为小于8.0秒，4分标准为8.0～9.0秒，3分标准为9.1～10.2秒，2分标准为10.3～12.8秒，1分标准为11.4～14.0秒。
女童的标准也有相应的区别。
通过这些测试，可以全面地了解幼儿的身体素质状况，为他们的健康成长提供指导和帮助。
把表格中的数据转化为文字，描述男女不同年龄段的体育测试成绩。
其中包括立定跳远和网球掷远两项测试。
男女分别列出不同年龄段的得分范围，分为五个等级，从高到低分别为5分、4分、3分、2分、1分。
每个年龄段的等级分数范围不同。
其中立定跳远的单位为厘米，网球掷远的单位为米。
幼儿园体能测试标准
79～65
65～47
46～35
网球投掷（男） 4 >6.0 6.0～5.0
4.5～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0
坐位体前屈（男） 4 >14.9 14.9～11.5 11.4～8.5 8.5～4.5 4.4～2.4
平衡木（男）
4 <4.9 4.9～7.3
7.4～11.5 11.6～21.5 21.6～33.2
3.5～3.0 2.5～2.0 1.5
坐位体前屈（女） 3.5 >15.9 15.9～13.0 12.9～10.0 9.9～6.3 6.2～3.5
平衡木（女）
3.5 <6.1 6.1～9.6
9.7～15.0 15.1～27.4 27.5～40.4
双脚跳（女）
3.5 <6.2 6.2～8.4
8.5～11.2 11.3～17.0 17.1～21.9
54～40
39～29
28～21
网球投掷（女） 3 >5.0 5.0～3.5
3.0～2.5 2.0～1.5 1
坐位体前屈（女） 3 >15.9 15.9～13.0 12.9～10.0 9.9～6.3 6.2～3.2
平衡木（女）
3 <6.9 6.9～10.7 10.8～17.3 17.4～32.4 32.5～49.8
立定跳远（男） 5.5 >119 119～103 102～90 89～70
69～56
网球投掷（男） 5.5 >10.0 10.0～8.0 7.5～6.0 5.5～4.0 3.5～3.0
坐位体前屈（男） 5.5 >14.4 14.4～11.0 10.9～7.6 7.5～3.3 3.2～1.0
幼儿五项体能侧查标准
幼儿五项体能侧查标准根据年龄和性别的不同有所差异，具体如下：•10米折返跑：小班男女生达到7.7s和8.1s为合格。
•立定跳远：小班男女生达到69cm和62cm为合格。
•拍篮球：小班男女生达到44个和41个为合格。
•沙包投掷：小班男女生达到300cm和266cm为合格。
•平衡木走：以通过的时间标准计算成绩。
这些标准会根据幼儿所处的阶段和性别进行调整，以确保评估结果的准确性和公正性。
同时，家长和幼儿园教师也应该在日常生活中引导孩子进行相关体育运动，帮助他们养成积极锻炼的习惯。
幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准
幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准体质测试是评估儿童身体素质的一种方法，其中包括坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑和走平衡木等项目。
这些项目各自反映着不同的身体素质，如柔韧性、爆发力、肌肉力量、协调性、灵敏素质和平衡能力。
坐位体前屈项目主要反映躯干和下肢的柔韧性，测试方法是幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直，脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
测试时要做准备活动，以防肌肉拉伤。
标准如下：优秀：4岁>14.9cm5岁>14.4cm6岁>14.4cm立定跳远项目主要反映下肢的爆发力和身体协调能力，测试方法是幼儿站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时不能有垫跳动作。
标准如下：优秀：4岁>95cm5岁>110cm6岁>127cm网球掷远项目反映上肢、腰腹肌肉力量，测试方法是幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手持球，将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
标准如下：优秀：4岁>6.0m5岁>9.0m6岁>12.0m双脚连续跳项目反映协调性和下肢肌肉力量，测试方法是幼儿两脚并拢站在起跳线后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
10米折返跑项目反映灵敏素质，测试方法是幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后，当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
走平衡木项目反映平衡能力，测试方法是幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
在测试项目中，要求幼儿按照标准进行测试，以反映出其真实的身体素质水平。
同时，为了保护幼儿的身体健康，测试前要进行充分的准备活动，以防肌肉拉伤等意外情况的发生。
幼儿园五项体能测查达标标准
幼儿园五项体能测查达标标准五项体能测查是评估幼儿身体发育指标的重要手段。
幼儿园五项体能测查主要包括跑、跳、爬、侧身移动和球类投掷五个项目，下面是幼儿园五项体能测查达标标准的相关介绍。
一、跑测试路线：在400米长的操场上，设有起点和终点，跑道为直线。
测试方法：幼儿在老师的指挥下从起点开始跑，直至终点。
跑的速度应该能够让教师能够记录幼儿跑的时间，不能乱跑，不能一路奔跑而忘记了终点。
达标标准：根据《幼儿五项体能测评指南》规定，幼儿的测试时间应该达到相应的标准时间。
具体标准如下：2~3岁：1分30秒以内；二、跳测试路线：在直径为2米的圆内，距离圆心一米处杆子上挂1米高横布，距地面0.8米。
测试方法：幼儿从跳线起点起跳，跳到圆内在跳起时作标记，同时触碰横布下沿，落地后在落地线重踩一下，然后返回起点。
达标标准：2~3岁：起跳形式不做要求，完成次数为5次以下；5~6岁：起跳形式为连续单脚跳和双脚跳，完成次数为15次以上。
三、爬测试路线：设有一个高度为30厘米的爬板，幼儿跨过爬板，接着从一束杆中间穿过，再跨过一个平梁，绕过一个圆的围栏，最后从另一束杆中间穿过。
测试方法：老师指挥幼儿进行测试，观察幼儿的动作是否符合要求，完成时间是否在规定时间内。
达标标准：完成时间在60秒以内。
四、侧身移动测试路线：设有两个圆半径为50厘米的圆形障碍物，两个障碍物之间的距离为150厘米。
测试方法：幼儿站在其中一边，向前走过障碍物，然后侧身移动，穿过障碍物并返回起点。
2~3岁：侧身转移动作清晰，完成2次即可；3~4岁：完成5次以上；五、球类投掷测试路线：设有一个直径为1米的圆形标志，标志中央放有球门。
测试方法：距离球门1~2米处，让幼儿站在发球线上，持球用力推到球门。
2~3岁：使用平衡球或乒乓球进行测试，落入球门者2次即可；3~4岁：使用棉被，落入球门3次以上；以上就是幼儿园五项体能测查达标标准的相关介绍，希望有助于家长和教师更好地了解幼儿的身体发育情况，促进幼儿的身心健康发展。
幼儿园身体素质测评标准 幼儿园体育教育
幼儿园是孩子们健康成长的重要阶段，而身体素质测评作为幼儿园体育教育的重要组成部分，对幼儿的身体发育和运动能力进行科学评估和指导，是非常必要的。
本文将围绕幼儿园身体素质测评标准和幼儿园体育教育展开探讨，并结合实际情况，就如何提高幼儿园身体素质测评标准提出建议。
一、幼儿园身体素质测评标准1. 儿童身高体重指标：体重指数BMI（Body Mass Index）是评定儿童体重状况的重要标准之一，根据国际儿科学会（IAP）的标准，可以分别对不同年龄段的儿童进行身高体重指数的测算和评价。
2. 儿童动作技能：幼儿园身体素质测评中，动作技能的评价是十分重要的，包括跑、跳、爬、抓握等基本运动能力的展现。
3. 肺活量和心肺功能：幼儿园身体素质测评应该涉及儿童的肺活量和心肺功能的评估，了解儿童的呼吸系统和心血管系统的健康状况。
4. 平衡和灵敏度：幼儿园身体素质测评标准应该包括对幼儿平衡和灵敏度的评价，这关系到幼儿的身体协调能力和灵活性。
5. 柔韧度和力量：对幼儿园幼儿的柔韧度和力量进行测评，可以了解幼儿的肌肉骨骼发育情况和身体素质的基本水平。
二、幼儿园体育教育的重要性1. 体育锻炼对幼儿身体发育的促进作用：幼儿园体育教育可以通过各种体育项目和游戏活动，促进幼儿的身体发育和成长，增强幼儿的肌肉力量和心肺功能。
2. 体育锻炼对幼儿身心健康的综合影响：体育锻炼不仅有利于幼儿身体素质的提高，同时也能促进幼儿的心理健康，增强自信心和团队合作意识。
3. 体育锻炼对幼儿园教育的全面发展作用：幼儿园体育教育可以促进幼儿的全面发展，培养幼儿的运动意识和兴趣，同时也有助于幼儿的认知和语言能力的提升。
三、提高幼儿园身体素质测评标准的建议1. 完善测评工具和方法：针对幼儿园身体素质测评标准的不足，可以进行测评工具和方法的完善与创新，包括引入科学的测试设备和评估指标，提高测评的客观性和准确性。
2. 加强体育教育师资队伍建设：提高幼儿园体育教育的水平，需要加强对体育教育师资队伍的培训和支持，提高教师的专业素质和教学水平，确保幼儿园体育教育的质量。
小班五项体能测试标准
小班五项体能测试标准体能测试是评估儿童身体发育和健康状况的重要手段之一。
对于小班（幼儿园中大班级别）孩子来说，他们正处于身体成长的关键阶段，体能测试对于他们的身体健康和发展具有重要意义。
下面是小班五项体能测试标准的讨论。
一、引言体能测试是通过一系列的测试项目，评估孩子的身体状况和发展水平。
小班儿童的体能测试主要关注五个方面，即体能素质、机能素质、灵敏素质、柔韧素质和平衡素质。
下面将详细介绍每一项测试标准和评价指标。
二、体能素质测试标准体能素质是指孩子的肌肉力量、心肺功能和耐力等方面的体能水平。
以下是小班儿童体能素质测试标准的描述：1. 跑步测试：孩子在规定的距离内进行跑步，以测量他们的速度和耐力水平。
2. 跳远测试：孩子通过起跳和着地的动作，测试他们的爆发力和协调性。
3. 推铅球测试：孩子使用适当的重量推铅球，以测量他们的肌肉力量水平。
三、机能素质测试标准机能素质是指孩子的协调性、灵活性和反应能力等方面的体能水平。
以下是小班儿童机能素质测试标准的描述：1. 折返跑测试：孩子在规定的距离上进行来回奔跑，以检验他们的协调性和速度。
2. 平衡测试：孩子通过各种平衡动作，测试他们的平衡感和身体控制能力。
3. 反应测试：孩子根据指令进行动作反应，以评估他们的反应速度和准确性。
四、灵敏素质测试标准灵敏素质是指孩子的敏捷性和柔顺性等方面的体能水平。
以下是小班儿童灵敏素质测试标准的描述：1. 米字跑测试：孩子按照规定的路线进行前进、后退、左转和右转等动作，以测试他们的敏捷性和柔顺度。
2. 翻滚测试：孩子进行翻滚动作，以检验他们的柔韧性和身体协调性。
3. 侧身躺起测试：孩子从躺姿侧身起立，再回到原来的躺姿，测试他们的柔软度和协调能力。
五、柔韧素质测试标准柔韧素质是指孩子的关节活动度、肌肉伸展能力和身体柔软性等方面的体能水平。
以下是小班儿童柔韧素质测试标准的描述：1. 俯卧撑测试：孩子进行俯卧撑动作，以评估他们上肢和躯干的肌肉伸展能力。
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幼儿园体能达标标准 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
2009年李沧区幼儿园“健康宝宝茁壮成长”
户外运动测评达标活动方案
3-6岁是幼儿动作发展的重要时期，在此阶段加强幼儿的动作训练，增强幼儿对体育活动的兴趣，促进其动作发展是十分必要的。
为了促进幼儿的身体健康，组织适宜学前儿童参与的户外活动，我区将组织开展3-6岁幼儿“健康宝宝茁壮成长”户外活动测评达标活动，以督促幼儿园加强幼儿体育锻炼，不断增强幼儿体质。
具体方案如下：
一、参加范围：
李沧区3-6岁在园幼儿
二、活动的内容及要求
1、达标数量：根据部分幼儿园上报及调研测算统计：
小班幼儿拍球半分钟达标数为40个；
中班幼儿转呼啦圈半分钟达标数为30个；
大班幼儿跳绳半分钟达标数为40个。
2、达标标准：
全园60%以上的幼儿均达到标准为合格；全园75%以上的幼儿均达到标准为良好；全园85%以上的幼儿均达到标准为优秀。
3、达标要求：
拍球：两腿分开，自然站立，身体协调，连续拍球，球弹起时不低于幼儿膝盖。
转呼啦圈：身体协调，连续转动哗啦圈。
跳绳：身体协调，连续跳绳。
三、时间安排：
第一阶段：4月至6月初，幼儿园组织幼儿练习拍球和跳绳，掌握要领，发展技能，争取达标。
第二阶段：6月18日—24日，各园实地检查幼儿达标情况，统计达标标准并上交教研室。
第三阶段：6月25日—26日，区教研室组织相关人员抽查部分幼儿园的达标情况。
望各幼儿园借此契机，积极营造健康向上的运动氛围，在参与区“健康宝宝茁壮成长”户外运动测评达标活动的同时，带领幼儿走出教室、走向户外，开展丰富多彩的阳光体育活动，促进幼儿健康、和谐发展。
李沧区教体局教研室
2009年6月17日
李沧区幼儿园户外运动达标统计表
幼儿总数：名达标幼儿数：名达标率：
李沧区幼儿园户外运动达标调研统计表。