幼儿体质测试项目标准
xpf体智能幼儿体质测试项目及标准
信丰县体适能幼儿体质测试项目及标准一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（目标管或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
四、体质测试标准：3岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）15.8～12.912.8～10.310.2～9.19.0～8.0<8.0立定跳远（厘米）21～2930～4243～5859～76>76网球投掷（米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5>5.5双脚连续跳（秒）25.0～19.719.6～13.113.0～9.29.1～6.6>6.6坐位体前屈（厘米）2.9～4.8 4.9～8.58.6～11.611.7～14.9>14.9走平衡木（秒）48.5～30.130.0～16.916.8～10.610.5～6.6<6.63岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）16.8~13.513.4~10.610.5~9.49.3~8.2<8.2立定跳远（厘米）21~2829~3940~5455~71>71网球投掷（米） 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0双脚连续跳（秒）25.9~20.120.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1坐位体前屈（厘米）3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.93.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）14.0~11.411.3~9.59.4~8.48.3~7.5<7.5立定跳远（厘米）27~3435~5253~6970~84>84网球投掷（厘米） 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）21.8~17.016.9~11.211.1~8.38.2~6.1<6.1坐位体前屈（厘米） 2.7~4.6 4.7~8.48.5~11.511.6~14.9>14.9走平衡木（秒）41.1~27.127.0~15.115.0~9.49.3~5.9<5.9 3.5岁女童指标评分表：10米折返跑14.9～12.112.0～9.89.7~8.78.6～7.7<7.7立定跳远（厘米）25~3334～4950~6465~81>81网球投掷（厘米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0~5.0>5.0双脚连续跳21.9~17.117.0~11.311.2~8.58.4~6.2<6.2坐位体前屈（厘米） 3.5~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木40.4~27.527.4~15.115.0~9.79.6~6.1<6.14岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）12.4~10.210.1~8.68.5~7.77.6~6.9立定跳远（厘米）35~4647~6465~7980~网球投掷（厘米） 2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~4.5 5.0~6.0双脚连续跳（秒）17.0~13.213.1~9.29.1~7.17.0~5.6坐位体前屈（厘米）2.4~4.4 4.5~8.48.5~11.411.5~14.9走平衡木（秒）33.2~21.621.5~11.611.5~7.47.3~4.94岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）13.2~10.910.8~9.19.0~8.18.0~7.2<7.2立定跳远（厘米）32~4344~5960~7374~89>89网球投掷（厘米） 2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.0>50双脚连续跳（秒）17.2~13.513.4~9.69.5~7.47.3~5.9<59坐位体前屈（厘米）3.4~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）32.2~22.622.5~12.512.2~8.28.1~5.3<5.34.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）11.8~9.89.7~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）40~5455~7273~8889~102>102网球投掷（厘米）25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）14.5~11.311.2~8.28.1~6.5 6.4~5.3<5.3坐位体前屈（厘米）1.8~4.1 4.2~7.98.10~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）28.4~17.917.8~9.79.6~6.3 6.2~4.3<4.3 4.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）12.4~10.310.2~8.68.5~7.77.6~7.0<7.0立定跳远（厘米）40~4950~6768~8081~96>96网球投掷（厘米）2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）14.9~12.011.9~8.68.5~6.8 6.7~5.5>5.5坐位体前屈（厘米）3.0~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~16.0〉16.0走平衡木（秒）26.5~18.718.6~10.210.1~7.0 6.9~4.7<4.75岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.3~9.08.9~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）50~6465~7980~9596~100>110网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.0 5.5~7.07.5~9.0>90双脚连续跳（秒）12.5~9.99.8~7.37.2~7.0 5.9~5.1<3.7坐位体前屈（厘米）1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）22.2~14.114.0~7.97.8~5.3 5.2~5.3>3.7 5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）11.2~9.79.6~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）5.~59 6.~7475~8889~102>102网球投掷（厘米）2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 6.0~8.5>8.5双脚连续跳（秒）12.7~10.110.0~7.67.5~6.2 6.1~5.2<5.2坐位体前屈（厘米）3.0~5.4 5.5~9.69.7~13.113.2~16.6>16.6走平衡木（秒）23.7~14.114.0~8.38.2~5.8 5.7~4.1<4.15.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.0~8.68.5~7.47.3~6.8 6.7~6.2<6.2立定跳远（厘米）56~697.~8990~102103~119>119网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.5 6.0~7.58.0~10.0>10.0双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~7.57.6~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.3 5.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.5~9.19.0~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）54~6566~8182~9596~109>109网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.5>8.5双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~8.57.8~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.36岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）9.4~8.07.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8<5.8立定跳远（厘米）61~7879~9495~110111~127>127网球投掷（厘米）35~4.0 4.5~6.57.0~9.09.5~12.0>12.0双脚连续跳（秒）10.4~8.38.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4<4.4坐位体前屈（厘米）1.0~3.1 3.2~707.1~10.410.5~14.4>14.4走平衡木（秒）16.0~9.49.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7<2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.2~8.68.5~7.37.2~6.6 6.5~6.1<6.1立定跳远（厘米）60~7071~8687~100101~116>116网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）10.5~8.48.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6<4.6坐位体前屈（厘米）3.0~5.3 5.4~9.59.6~12.913.0~16.7>16.7走平衡木（秒）17.0~10.810.7~6.2 6.1~4.342~3.0<3.0。
幼儿体测标准表
幼儿体测标准表
幼儿体测标准表是用于评估幼儿身体状况的工具，通常包括身高、体重、BMI等指标。
以下是一份常见的幼儿体测标准表：
身高（cm）：3岁以下幼儿的身高测量通常采用躺姿，测量时脱去鞋帽，头部、脊柱和下肢应该尽量保持在同一水平线上。
3岁以上幼儿的身高测量可以采用站姿，测量时保持身体直立，头部微微向前，眼睛面向前方。
体重（kg）：测量体重时，幼儿应该排空小便，穿轻便的衣服，脱去鞋帽，站在体重秤上，保持身体直立，眼睛面向前方。
BMI（Body Mass Index，体重指数）：BMI是评估幼儿身体状况的重要指标之一，它是通过身高和体重的比值来评估幼儿的肥胖程度。
BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。
根据以上信息，可以计算出幼儿的身高、体重和BMI等指标，从而评估幼儿的生长发育情况。
但是需要注意的是，每个幼儿的生长发育情况都是不同的，所以应该结合幼儿的具体情况进行综合评估。
3 —6儿童体能测试标准
3—6儿童体质测试标准体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木每各项目的意义：坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质走平衡木：反映人体平衡能力测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
评分说明:体质测试各项指标评分标准采用5分制,5分为优秀,4分为良好,3分为及格,2分为中下,1分为差。
标准：表一10╳2往返跑（秒）{男}表一10╳2往返跑（秒）{女}表二立定跳远（厘米）{男}表二立定跳远（厘米）{女}表三网球掷远（米）{男}表三网球掷远（米）{女}表四坐位体前屈（厘米）{男}表四坐位体前屈（厘米）{女}表五走平衡木（秒）{男}表五走平衡木（秒）{女}表六双脚连续跳跃（秒）{男}表六双脚连续跳跃（秒）{女}。
幼儿园幼儿体质测试方案及结果分析报告
幼儿园幼儿体质测试方案及结果分析报告一、引言幼儿体质健康是幼儿园教育的重要组成部分，它直接关系到幼儿的生长发育和身心健康发展。
为了全面了解我园幼儿的体质状况，提高幼儿体质健康水平，我们特制定了本幼儿体质测试方案，并进行了详细的测试结果分析。
二、测试方案测试对象：幼儿园全体幼儿测试时间：2024年3月11日至2024年3月13日测试内容：包括身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、10米往返跑等六项指标测试方法：采用国家标准测试方法，由专业测试人员进行操作，确保测试数据的准确性和可靠性三、结果分析1.身高体重指标通过测试，我们发现大部分幼儿的身高体重指标处于正常范围，但也有部分幼儿存在偏瘦或偏胖的情况。
针对这一问题，我们将加强饮食营养教育，引导幼儿养成良好的饮食习惯，促进幼儿健康成长。
2.肺活量指标在肺活量测试中，部分幼儿的肺活量偏低，这可能与幼儿日常缺乏运动有关。
为此，我们将增加户外活动时间，鼓励幼儿多参加体育锻炼，提高肺活量和身体素质。
3.立定跳远指标立定跳远测试中，幼儿的成绩普遍较好，说明幼儿的下肢力量发展良好。
但仍有部分幼儿成绩不佳，我们将针对这部分幼儿进行专门的训练，提高他们的下肢力量和爆发力。
4.坐位体前屈指标坐位体前屈测试中，部分幼儿的柔韧性较差，可能与平时缺乏拉伸运动有关。
我们将在日常活动中增加拉伸运动，帮助幼儿提高柔韧性。
5.10米往返跑指标在10米往返跑测试中，大部分幼儿的速度和敏捷性表现良好。
但仍有部分幼儿成绩不理想，我们将通过游戏化的方式，提高幼儿对跑步的兴趣，加强速度和敏捷性的训练。
四、建议与措施1.加强健康教育：定期开展健康教育活动，向幼儿传授健康知识，引导幼儿养成良好的生活习惯和饮食习惯。
2.增加体育锻炼：合理安排幼儿的体育活动时间，确保幼儿每天有足够的运动量，促进幼儿全面发展。
3.个性化指导：针对体质测试中表现不佳的幼儿，制定个性化的指导方案，帮助他们改善体质状况。
幼儿体测标准
幼儿体测标准幼儿体测标准是评估幼儿身体健康和发育情况的重要依据，通过科学的体测能够及时发现幼儿的身体发育异常，为幼儿的健康成长提供有力的支持。
下面将详细介绍幼儿体测的标准及其重要性。
一、身高体重指标。
幼儿的身高体重是评估其生长发育状况的重要指标。
根据世界卫生组织的标准，幼儿的身高体重应当与其年龄相适应，偏离过大可能意味着生长发育异常。
一般来说，身高和体重的增长曲线应当保持在相对稳定的范围内，偏离过大可能需要及时进行干预和调整。
二、肌肉力量和灵活性。
除了身高体重外，幼儿的肌肉力量和灵活性也是体测的重要内容。
通过一些简单的测试项目，如跑步、跳跃、俯卧撑等，可以初步评估幼儿的肌肉力量和协调能力。
而通过体操、拉伸等项目，则可以评估幼儿的身体灵活性。
这些指标能够反映出幼儿的运动发育水平，为其日常锻炼和运动提供指导。
三、心肺功能指标。
心肺功能是评估幼儿身体健康的重要指标之一。
通过简单的有氧运动测试，如跑步、跳绳等，可以初步了解幼儿的心肺功能状况。
心肺功能良好的幼儿通常具有较好的体能和抗疲劳能力，能够更好地适应日常生活和学习。
四、体脂肪含量。
体脂肪含量是评估幼儿肥胖状况的重要指标之一。
过高的体脂肪含量可能会增加幼儿患上肥胖和相关疾病的风险，而过低则可能影响其正常的生长发育。
因此，及时评估和控制幼儿的体脂肪含量对于其健康成长至关重要。
五、体测的重要性。
通过对幼儿的体测，可以及时了解其身体健康和发育情况，为其日常生活和学习提供科学的指导。
同时，对于发现幼儿生长发育异常的情况，也能够及时采取相应的干预措施，避免问题的进一步恶化。
因此，幼儿体测是非常重要的，家长和教师应当重视并积极配合。
综上所述，幼儿体测标准涉及多个方面，包括身高体重指标、肌肉力量和灵活性、心肺功能指标以及体脂肪含量等。
通过科学的体测，可以全面评估幼儿的身体健康和发育情况，为其健康成长提供有力的支持。
因此，我们应当重视幼儿体测，及时发现问题并采取相应的措施，为幼儿的健康成长保驾护航。
幼儿园体能测试标准
幼儿园体能测试标准幼儿园体能测试标准是对幼儿园儿童身体素质和运动能力进行科学评估的重要依据。
通过体能测试，可以全面了解幼儿的身体发育情况，及时发现和解决存在的问题，为幼儿的健康成长提供科学指导。
下面将从身体素质和运动能力两个方面，介绍幼儿园体能测试的标准。
一、身体素质。
1. 身体形态。
身体形态是指幼儿的身高、体重、身体比例等方面的特征。
在幼儿园体能测试中，应该根据幼儿的年龄和性别，制定相应的身体形态标准，以评估幼儿的生长发育情况。
2. 肌肉力量。
肌肉力量是幼儿身体素质的重要组成部分，也是体能测试中需要重点关注的指标之一。
通过引体向上、仰卧起坐等测试项目，可以评估幼儿的肌肉力量水平，及时发现存在的问题并进行干预。
3. 灵敏度。
幼儿的灵敏度表现在反应速度、协调性等方面。
在体能测试中，可以通过跳绳、抓球等项目来评估幼儿的灵敏度水平，为幼儿的身体素质提供科学的评估依据。
二、运动能力。
1. 肺活量。
肺活量是评估幼儿呼吸系统功能的重要指标。
通过体能测试中的呼吸测试项目，可以了解幼儿的肺活量水平，及时发现呼吸系统方面的问题，并采取相应的干预措施。
2. 爬行、跑步。
爬行和跑步是幼儿园儿童常见的运动方式，也是评估幼儿运动能力的重要项目。
通过测试幼儿的爬行速度、跑步速度等指标，可以全面了解幼儿的基本运动能力水平。
3. 平衡能力。
平衡能力是幼儿运动能力的重要组成部分，也是体能测试中需要重点关注的指标之一。
通过单脚站立、走直线等测试项目，可以评估幼儿的平衡能力水平，及时发现存在的问题并进行干预。
综上所述，幼儿园体能测试标准涉及到身体素质和运动能力两个方面，通过科学的测试项目和标准，可以全面了解幼儿的身体发育情况和运动能力水平，为幼儿的健康成长提供科学的评估依据和指导。
希望各位幼儿园老师和家长们能够重视幼儿的体能测试，关注幼儿的身体健康，共同为幼儿的健康成长努力！。
2023年国民体测标准幼儿部分
2023年国民体测标准幼儿部分一、身体状况检查1. 身高：测量身高时，应脱掉鞋子，站直，测量仪记录身高。
如果幼儿有挑食或者偏食的习惯，可能会导致身高不达标。
2. 体重：在空腹的情况下测量体重，然后根据身高和体重的比例来判断幼儿是否超重或者偏瘦。
3. 头围和胸围：头围和胸围的测量可以反映幼儿的脑发育情况和胸廓发育情况。
4. 口腔检查：检查幼儿的牙齿排列、咬合情况以及牙龈健康状况。
5. 心肺检查：通过听诊器和心电图检查幼儿的心脏和肺部健康状况。
二、生长发育评估1. 生长曲线：绘制生长曲线，观察幼儿的生长速度是否正常。
如果生长速度过慢或者过快，都可能预示着潜在的健康问题。
2. 骨龄测定：通过X光检查幼儿骨龄，判断生长发育是否正常。
3. 神经系统评估：通过观察幼儿的动作、反应速度、协调性等来判断神经系统发育是否正常。
三、营养状况评估1. 饮食情况：询问家长幼儿的饮食习惯，包括饮食结构、进食量、进食时间等，以判断是否存在营养不良或者过度喂养的情况。
2. 微量元素检测：通过血液检测来了解幼儿是否缺乏铁、锌、钙等微量元素，并及时进行补充。
四、疾病筛查1. 遗传性疾病筛查：对有家族遗传病史的幼儿进行相关疾病筛查，如先天性心脏病、唐氏综合征等。
2. 常见疾病筛查：对幼儿进行常见疾病的筛查，如感冒、腹泻等。
五、心理健康评估1. 情绪状态：观察幼儿的情绪变化，如是否稳定、愉快，是否有过度焦虑、抑郁等不良情绪。
2. 注意力集中情况：通过一些游戏和活动来观察幼儿的注意力集中情况，以及反应速度和灵敏度。
3. 社交能力：观察幼儿与同龄小伙伴的交往情况，是否愿意分享、合作，是否有攻击性行为等。
4. 智力发育：通过一些智力量表来评估幼儿的智力发育情况，包括语言能力、数学能力、空间感知能力等。
5. 睡眠质量：观察幼儿的睡眠质量，如是否容易入睡、睡眠时间是否充足等。
6. 排泄习惯：观察幼儿的排泄习惯，如是否有便秘、尿频等问题。
7. 心理健康测试：使用心理健康测试量表，如儿童抑郁量表、焦虑量表等，对幼儿进行心理健康评估。
幼儿体能测试标准
一、一、测量方法
（一）30 米快跑：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表，记录幼儿20 米跑的时间，以秒为单位记录，幼儿连续跑两次，取最好成绩。
（二）立定跳远：测量前示范一次，双脚并拢在白线后面，摆动双臂，同时屈膝，双脚向前起跳，双脚落地，用软尺测量白线至落地脚跟的距离。让幼儿连续跳两次，取最好成绩，以厘米为单位记录。
（五）拍球：幼儿持球站立，听信号后开始拍球，任意用左手或右手拍球1 分钟，记录累计拍球次数。连续测量两次，取最好成绩。
二、二、通过标准
30米快跑
（秒）
立定跳远
（厘米）
投掷
（厘米）
单足立
（秒）
拍球
（次/分）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
小班
7.77
8.12
68.38
61.69
316.52
266.77
12.97
16.11
单足立（秒）
拍球
（次/分）
44
41
中班
6.81
7.13
86.51
75.36
433.71
327.74
27.56
33.22
69
63
大班
5.88
6.48
103.0
94.15
542.69
439.91
59.77
77.81
90
80
广州市托幼园所儿童体质发育测查ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ记表
幼儿园测量日期
姓
名
性
别
班
别
测试结果
30米快跑（秒）
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幼儿体质测试项目及标准怀柔区第一幼儿园各位家长：我园要对幼儿进行测试了，其目的旨在激发孩子积极参与体育活动的热情，增强体质，体验成功感！我们把每个年龄段、每个项目的评价标准列表给大家，便于家长了解每一个孩子的实际情况，直接参照评价表您就可以知道自己的宝贝哪一项及格、那一项优良、哪一项有待加强了，谢谢你的配合!把每个年龄段、每个项目的及格标准列表给大家。
家长直接参照及格分数就可以知道自己的宝贝哪一项及格、那一项优良、哪一项有待加强了!一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
四、体质测试标准：3岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑15.8～12.9 12.8～10.3 10.2～9.1 9.0～8.0 <8.0 （秒）立定跳远（厘21～29 30～42 43～58 59～76 >76 米）网球投掷（米）1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5 >5.5双脚连续跳25.0～19.7 19.6～13.1 13.0～9.2 9.1～6.6 >6.6 （秒）坐位体前屈（厘2.9～4.8 4.9～8.5 8.6～11.6 11.7～14.9 >14.9 米）走平衡木（秒）48.5～30.1 30.0～16.9 16.8～10.6 10.5～6.6 <6.63岁女童指标评分表：10米折返跑16.8~13.5 13.4~10.6 10.5~9.4 9.3~8.2 <8.2 （秒）立定跳远（厘21~28 29~39 40~54 55~71 >71 米）网球投掷（米）1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0 >5.0双脚连续跳25.9~20.1 20.0~13.5 13.4~9.8 9.7~7.1 <7.1 （秒）坐位体前屈（厘3.2~6.2 6.3~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 米）走平衡木（秒）49.8~32.5 32.4~17.4 17.3~10.8 10.7~6.9 <6.93.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑14.0~11.4 11.3~9.5 9.4~8.4 8.3~7.5 <7.5 （秒）立定跳远（厘米）27~34 35~52 53~69 70~84 >84网球投掷（厘米）1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5 >5.5双脚连续跳（秒）21.8~17.0 16.9~11.2 11.1~8.3 8.2~6.1 <6.1坐位体前屈（厘2.7~4.6 4.7~8.4 8.5~11.5 11.6~14.9 >14.9 米）走平衡木（秒）41.1~27.1 27.0~15.1 15.0~9.4 9.3~5.9 <5.9 3.5岁女童指标评分表：10米折返跑14.9～12.1 12.0～9.8 9.7~8.7 8.6～7.7 <7.7 立定跳远（厘米）25~33 34～49 50~64 65~81 >81 网球投掷（厘米）1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0~5.0 >5.0 双脚连续跳21.9~17.1 17.0~11.3 11.2~8.5 8.4~6.2 <6.2 坐位体前屈（厘3.5~6.2 6.3~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 米）走平衡木40.4~27.5 27.4~15.1 15.0~9.7 9.6~6.1 <6.14岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑12.4~10.2 10.1~8.6 8.5~7.7 7.6~6.9（秒）立定跳远（厘米）35~46 47~64 65~79 80~网球投掷（厘米）2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~4.5 5.0~6.0双脚连续跳（秒）17.0~13.2 13.1~9.2 9.1~7.1 7.0~5.6坐位体前屈（厘2.4~4.4 4.5~8.4 8.5~11.4 11.5~14.9米）走平衡木（秒）33.2~21.6 21.5~11.6 11.5~7.4 7.3~4.94岁女童指标评分表：10米折返跑13.2~10.9 10.8~9.1 9.0~8.1 8.0~7.2 <7.2 （秒）立定跳远（厘米）32~43 44~59 60~73 74~89 >89 网球投掷（厘米）2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.0 >50 双脚连续跳（秒）17.2~13.5 13.4~9.6 9.5~7.4 7.3~5.9 <59坐位体前屈（厘3.4~5.9 6.0~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 米）走平衡木（秒）32.2~22.6 22.5~12.5 12.2~8.2 8.1~5.3 <5.34.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑11.8~9.8 9.7~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘40~54 55~72 73~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳14.5~11.3 11.2~8.2 8.1~6.5 6.4~5.3 <5.3 （秒）坐位体前屈1.8~4.1 4.2~7.9 8.10~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）28.4~17.9 17.8~9.7 9.6~6.3 6.2~4.3 <4.34.5岁女童指标评分表：10米折返跑12.4~10.3 10.2~8.6 8.5~7.7 7.6~7.0 <7.0 （秒）立定跳远（厘40~49 50~67 68~80 81~96 >96 米）网球投掷（厘2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 >5.5 米）双脚连续跳14.9~12.0 11.9~8.6 8.5~6.8 6.7~5.5 >5.5 （秒）坐位体前屈3.0~5.9 6.0~9.9 10.0~12.9 13.0~16.0 〉16.0 （厘米）走平衡木（秒）26.5~18.7 18.6~10.2 10.1~7.0 6.9~4.7 <4.75岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑10.3~9.0 8.9~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘50~64 65~79 80~95 96~100 >110 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.0 5.5~7.0 7.5~9.0 >90 米）双脚连续跳12.5~9.9 9.8~7.3 7.2~7.0 5.9~5.1 <3.7 （秒）坐位体前屈1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）22.2~14.1 14.0~7.9 7.8~5.3 5.2~5.3 >3.75岁女童指标评分表：10米折返跑11.2~9.7 9.6~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘5.~596.~74 75~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.56.0~8.5 >8.5 米）双脚连续跳12.7~10.1 10.0~7.6 7.5~6.2 6.1~5.2 <5.2 （秒）坐位体前屈3.0~5.4 5.5~9.6 9.7~13.1 13.2~16.6 >16.6 （厘米）走平衡木（秒）23.7~14.1 14.0~8.3 8.2~5.8 5.7~4.1 <4.15.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑10.0~8.6 8.5~7.4 7.3~6.8 6.7~6.2 <6.2 （秒）立定跳远（厘56~69 7.~89 90~102 103~119 >119 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.56.0~7.58.0~10.0 >10.0 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~7.5 7.6~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.35.5岁女童指标评分表：10米折返跑10.5~9.1 9.0~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘54~65 66~81 82~95 96~109 >109 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.5 >8.5 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~8.5 7.8~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.36岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑9.4~8.0 7.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8 <5.8 （秒）立定跳远（厘61~78 79~94 95~110 111~127 >127 米）网球投掷（厘35~4.0 4.5~6.5 7.0~9.0 9.5~12.0 >12.0 米）双脚连续跳10.4~8.3 8.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4 <4.4 （秒）坐位体前屈1.0~3.1 3.2~70 7.1~10.4 10.5~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）16.0~9.4 9.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7 <2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑10.2~8.6 8.5~7.3 7.2~6.6 6.5~6.1 <6.1 （秒）立定跳远（厘60~70 71~86 87~100 101~116 >116 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳10.5~8.4 8.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6 <4.6 （秒）坐位体前屈3.0~5.3 5.4~9.5 9.6~12.9 13.0~16.7 >16.7 （厘米）走平衡木（秒）17.0~10.8 10.7~6.2 6.1~4.3 42~3.0 <3.0。