田径队训练总结
2024年学校田径队训练总结(三篇)
2024年学校田径队训练总结____年学校田径队训练总结范文尊敬的领导、教练员和队员们：大家好！我是____年学校田径队的队长，今天我非常荣幸能够为大家总结一下过去一年的训练情况。
在过去的一年中，我们经历了许多困难和挑战，但也取得了一系列的进步和成就。
以下是我对我们田径队____年训练总结的回顾和总结。
首先，我想谈谈我们的训练宗旨。
我们的目标是通过科学合理的训练方法，培养队员的身体素质，提高技术水平，并且强化集体荣誉感和团队合作精神。
在这个过程中，我们始终秉持着以人为本的原则，关注每个队员的发展和进步，力求让每个队员都能够在训练中感受到成长和进步的喜悦。
在训练内容方面，我们在过去一年中注重了多项技术的训练和提高。
例如，短跑队员通过大量的起跑、加速、转身等练习，不断提高出发和转弯的技术水平，并且有针对性地进行速度和爆发力的训练。
跳远队员加强了腿部力量的训练，提高了起跳和着地的技术要求。
投掷队员通过增加力量训练和技术细节的不断优化，提高了投掷物在空中的稳定性和准确性。
这些训练内容的丰富和具体性，使得每个队员都能够针对自己的特长和发展方向进行有针对性的训练，更好地发挥自己的优势和能力。
同时，我们也注重了队员们的体能训练。
通过长跑、训练赛、举重等多种形式的锻炼，我们既提高了队员们的耐力和力量，也提高了队员们的心肺功能和体能水平。
在这个过程中，队员们克服了各种困难和挑战，锻炼了意志品质和毅力，也增强了对团队的认同和凝聚力。
此外，我们的训练过程中还注重了科学的休息和恢复。
我们合理安排了休息时间，确保队员们能够在充分恢复的状态下参加训练，最大限度地减少因过度训练带来的身体损伤和疲劳。
同时，我们也注重了队员们的饮食营养，提供了科学的饮食方案，使得队员们能够充分补充能量，提高身体的康复能力。
通过一年的训练过程，我们取得了一系列的成绩和荣誉。
在学校的田径比赛中，我们参加了多场比赛，并且取得了一定的成绩。
其中，我们有多名选手在比赛中获得了冠军和亚军的好成绩，展现了我们田径队的实力和水平。
2024年小学第一学期田径队训练工作总结范本(2篇)
2024年小学第一学期田径队训练工作总结范本为了进一步推进学校体育事业的发展，提高学生们的身体素质和综合能力，有效培养他们的意志品质和团队合作精神，我校田径队在____年小学第一学期开展了一系列训练工作。
经过半年的辛勤付出和努力，我们取得了一定的成绩，同时也遇到了一些问题。
现将本学期田径队的训练工作进行总结如下。
一、训练目标本学期田径队的训练目标是培养学生对田径项目的兴趣，提高学生的身体素质和综合能力，同时培养学生的团队意识和竞技精神。
希望通过训练，让学生们能够掌握田径运动的基本技能，提高他们的速度、耐力和灵敏性，为将来参加区县乃至市级的比赛做好准备。
二、训练内容和方法本学期田径队的训练内容主要包括短跑、长跑、跳远和接力等项目的训练。
我们采用了分组训练的方式，根据学生的兴趣和特长，分为不同的小组进行训练。
每个小组的成员都有一名教练进行指导，并根据学生的实际情况进行个性化训练。
在训练中，我们注重平衡训练的内容，既注重基础功的训练，又注重综合能力的提升。
例如，在短跑项目中，学生们不仅进行了起跑和冲刺的训练，还进行了节奏和转身的训练。
在长跑项目中，我们注重学生的耐力和持久力的训练，通过定期的长跑训练，提高学生的心肺功能。
在跳远项目中，我们注重学生的爆发力和技术动作的训练，让学生们掌握正确的起跳姿势和着陆技巧。
在接力项目中，我们注重学生的团队协作能力，通过配合练习和比赛模拟，增强学生的团队意识和合作精神。
三、训练成绩经过一个学期的努力，我们田径队在各项训练中取得了一定的成绩。
学生们的身体素质和综合能力有了明显的提高，技术动作的掌握也更加熟练。
在校际比赛中，我们的田径队表现出色，取得了多个项目的冠军和亚军。
这不仅是学生们努力训练的结果，也离不开他们团结合作的精神。
四、存在的问题与不足在本学期田径队的训练中，我们也存在一些问题和不足。
首先，由于训练时间有限，有些项目的训练不够深入和系统。
例如，在冲刺项目中，由于时间紧迫，我们只能让学生们进行简单的训练，无法针对个别学生的不足进行针对性的辅导。
年度田径训练教练总结(3篇)
第1篇随着本年度田径训练工作的圆满结束，我作为田径队的教练，现将一年来训练工作总结如下，以期为今后的训练工作提供借鉴和改进的方向。
一、训练工作概述在过去的一年里，我带领田径队全体运动员，紧紧围绕学校体育工作目标，以科学训练为基础，以提高运动成绩为核心，积极开展了田径训练工作。
通过全年的刻苦训练，运动员们在技术、体能、心理等方面均有了显著提高，取得了以下成绩：1. 在校内外各类田径比赛中，共获得金牌X枚、银牌X枚、铜牌X枚，成绩位列全市前列。
2. 运动员们在训练过程中，表现出良好的团队精神，形成了积极向上、勇攀高峰的团队氛围。
3. 通过科学训练，运动员们的身体素质得到了全面提升，有效降低了伤病发生率。
二、训练工作亮点1. 制定科学训练计划。
针对运动员个体差异，结合田径项目特点，制定了详细的训练计划，确保了训练的科学性和针对性。
2. 强化技术指导。
注重运动员基本技术的训练，提高运动员的竞技水平。
同时，针对运动员在比赛中出现的问题，及时调整训练方法，提高运动员的实战能力。
3. 注重体能训练。
合理安排训练强度，注重运动员的体能恢复，提高运动员的耐力和爆发力。
4. 强化心理辅导。
关注运动员的心理变化，及时进行心理辅导，提高运动员的心理素质，使其在比赛中发挥出最佳水平。
5. 营造良好氛围。
加强团队建设，提高运动员的团队意识，培养运动员的集体荣誉感。
三、存在问题及改进措施1. 存在问题：部分运动员在训练过程中，缺乏自主性和积极性，影响训练效果。
改进措施：加强运动员的思想教育，提高运动员的竞技意识和责任感，激发运动员的训练热情。
2. 存在问题：训练过程中，运动员的伤病发生率较高。
改进措施：加强对运动员的训练保护，合理安排训练强度，提高运动员的体能水平，降低伤病发生率。
3. 存在问题：教练团队在训练方法、技术指导等方面存在不足。
改进措施：加强教练团队自身建设，提高教练员的专业素养，不断学习新知识、新技能，提高训练水平。
田径队训练工作总结5篇
田径队训练工作总结5篇第1篇示例：田径队训练工作总结一、概述田径是一项基本运动项目，也是体育运动中最古老、最基础的运动项目之一。
田径队的训练工作是保证队员们身体素质和竞技水平的提高的重要保障。
本文对田径队训练工作进行了总结和分析，以期对今后的训练工作提供一定的参考和借鉴。
二、训练内容1. 身体素质训练：田径队的训练内容涉及赛跑、跳远、跳高、跳远、撑竿跳等多个项目，因此身体素质是训练的重中之重。
在身体素质训练上，我们主要包括力量、速度、耐力、柔韧等多个方面。
在力量训练方面，我们主要通过举重、器械训练等方式进行训练，力求增强队员的爆发力和持久力。
在速度训练方面，我们采用短跑、爆发力训练等方式进行训练，以提高队员的瞬发能力和出色的起跑速度。
在耐力训练方面，我们通过长跑、仰卧起坐、引体向上等方式进行训练，以提高队员的耐力水平。
在柔韧训练方面，我们采用拉伸运动、瑜伽等方式进行训练，以增强队员的柔韧性和灵活性。
2. 技术训练：田径队的训练内容还包括多个技术项目，如赛跑、跳远、跳高、跳远、撑竿跳等。
在技术训练方面，我们主要包括动作细节的训练、专项技术训练、基本功训练等。
通过对动作细节的训练，我们力求队员的动作规范，让他们能够在比赛中发挥出最佳状态。
在专项技术训练方面，我们力求在各项技术项目上让队员都有一定的专长，为以后的比赛积累更多的经验。
在基本功训练方面，我们注重队员的基础功夫，让他们掌握扎实的技术基础，为以后的技术训练打下坚实的基础。
三、训练方法1. 分组训练：我们将队员们按照不同的项目和不同的强项进行分组训练。
这样可以使队员们更加集中地进行专项训练，对各项项目进行有针对性的训练，更好地提高队员们的竞技水平。
2. 轮训制度：我们采用轮训制度让队员们进行全方位的训练，让他们在身体素质和技术方面都得到全面的提高，确保队员们在综合素质上的全面发展。
3. 个性化训练：我们充分尊重和考虑每位队员的特点和个性，在选择训练内容和训练方法时充分根据队员的个性和特点进行量身定制，以期让每位队员都能在训练中得到更好地锻炼和提高。
田径队总结
田径队总结田径队总结篇一光阴似箭，日月如梭，转眼间一学年即将过去，回顾过去一学年的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。
现将我们一年的工作总结如下。
一、提高自身素质学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，在我国目前的实际情况来看，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等。
我们要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
二、制定训练计划，从严进行训练高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划。
特别是田径项目，不能急于求成，要有多年计划也要有近期训练目标。
计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。
先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来，全年计划分四个训练期，即秋冬季和春夏季，夏季训练是全年训练主要季节，抓好夏季训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。
我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。
三、加强思想品德教育课后多与学生谈心，听取学生的反馈意见。
学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。
要建立严格的训练常规，要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
由于今年3月墨西哥爆发了甲型流感疫情，随后疫情迅速传播到全世界。
学校田径队训练总结范文三篇
学校田径队训练总结范文三篇篇一：学校田径队训练总结本学期，我们田径队积极参加各类比赛，同时也进行了系统的训练，取得了一定的成绩。
在这个过程中，我们感受到了团队的力量，也发现了自己的不足之处。
首先，我们进行了基础训练。
在长跑、短跑、跳远、跳高等项目中，我们学会了正确的动作技巧，并进行了反复的练习。
通过不断努力，我们的身体素质得到了明显的提升。
其次，我们团队合作意识更加强了。
在训练中，我们时常进行集体操练和分组训练，通过相互之间的配合，大家的默契度得到了提高。
我们发现，只有团队的力量才能取得更好的成绩，因此，我们更加注重集体奋斗，共同进步。
另外，我们从比赛中发现了自己的不足之处。
在参加一些高水平比赛时，我们发现自己的速度和力量还有待提高，技术动作也不够完美。
因此，我们对照自己和其他队伍的表现，总结了竞争中的不足，反思自己的问题，并制定了相应的训练计划。
最后，我们要感谢教练和老师对我们的关心和指导。
没有他们的辛勤付出和耐心教导，我们不会有如此进步。
我们会继续努力，在接下来的训练中更加投入，为学校争光，取得更好的成绩！篇二：学校田径队训练总结这个学期的田径训练对我们队员来说是非常宝贵的经历。
通过不断的努力和训练，我们得到了很多的收获和进步。
首先，我们进行了系统的体能训练。
在训练中，我们会有针对性地进行体能训练，包括耐力、速度、力量等方面的训练。
我们通过长跑、短跑、跳跃等项目的训练，不断提高自己的身体素质。
我们的体能得到了明显的提升，这也为我们在比赛中取得不错的成绩奠定了基础。
其次，我们进行了技术训练。
我们的教练从基本的技术动作开始，向我们解释并示范正确的动作技巧。
我们在练习中不断琢磨、改进，并通过教练的指导逐渐完善自己的技术动作。
我们学会了更好地运用力量、控制节奏，并逐渐形成了自己的个性化风格。
另外，我们进行了团队合作训练。
在团队合作训练中，我们要相互配合、默契配合，提高集体实力。
通过多次合作训练，我们的团队意识得到了增强，大家也更加了解彼此的特点和优势，可以更好地发挥个人的潜能。
小学田径训练年度总结(3篇)
第1篇一、前言时光荏苒，岁月如梭。
在过去的一年里，我校田径队在学校领导的关心和支持下，在教练员们的辛勤付出和全体队员的共同努力下，取得了显著的成绩。
现将本年度田径队训练工作总结如下：二、年度训练回顾1. 训练计划与实施本年度，我们根据学校田径队实际情况，制定了科学合理的训练计划。
训练计划分为四个阶段：（1）第一阶段：基础体能训练。
通过耐力、速度、力量、柔韧性等方面的训练，提高队员的基本身体素质。
（2）第二阶段：专项技术训练。
针对不同项目，进行专项技术训练，提高队员的竞技水平。
（3）第三阶段：战术配合训练。
加强队员之间的配合，提高团队整体实力。
（4）第四阶段：模拟比赛训练。
模拟真实比赛场景，提高队员的心理素质和应对能力。
在训练过程中，我们严格按照计划执行，并根据实际情况进行调整。
同时，注重队员的个体差异，因材施教，使每位队员都能在训练中得到提高。
2. 参赛情况本年度，我校田径队参加了市、区各级田径比赛，取得了优异成绩。
具体如下：（1）在市田径运动会上，我校田径队共获得金牌5枚、银牌3枚、铜牌2枚，团体总分位列全区第一。
（2）在区田径运动会上，我校田径队共获得金牌8枚、银牌5枚、铜牌3枚，团体总分位列全区第二。
（3）在区校园田径运动会上，我校田径队共获得金牌6枚、银牌4枚、铜牌2枚，团体总分位列全区第一。
3. 队员成长在过去的一年里，队员们在训练和比赛中得到了锻炼和成长。
他们不仅在技术上有了明显的提高，而且在心理素质、团队协作等方面也取得了很大的进步。
三、经验与不足1. 经验（1）科学的训练计划：根据队员实际情况，制定合理的训练计划，使每位队员都能在训练中得到提高。
（2）严格的训练管理：教练员以身作则，严格要求队员，确保训练质量。
（3）良好的团队氛围：队员之间相互鼓励、相互支持，形成了良好的团队氛围。
2. 不足（1）部分队员的竞技水平还有待提高。
（2）训练设施和器材有待进一步完善。
（3）教练员队伍的专业水平有待提高。
田径训练工作总结
田径训练工作总结总结是事后对某一阶段的工作或某项工作的完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析，为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。
下面是小编为大家整理的田径训练工作总结，供大家参考选择。
田径训练工作总结一、爱岗敬业、乐于奉献作为热爱体育教育事业的体育教师，不但要做好日常的体育教学工作，还要抓好学校体育业余训练工作，为增强学生体质，培养德、智、体全面发展的人才做出应有的贡献，这是我们义不容辞的责任，也是我们责无旁贷的使命。
体育训练工作要求高，它既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，十分辛苦；工作环境差，绝大部分是露天作业，夏天烈日晒，冬天北风吹；工作总量大，除了每天上23节课外，还要抓好各项体育技能的训练、组织和比赛。
因此，吃苦耐劳、无私奉献是我们每个体育老师时刻牢记的工作作风。
二、科学的选苗运动会报名比赛根据比赛成绩选拔集训测试选拔。
不论是专业队还是业余队，我们都按照一定的步骤精心选择苗子。
俗语说：苗子选择成功就等于训练成功的一半。
有了好苗，就有了成功的希望，因此我们历来十分重视选苗工作，把它作为训练的必要前提。
选苗的准确，使训练队队伍比较稳定，训练出勤率高，运动水平也逐步提高。
三、科学的训练科学训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。
首先要使学生明确科学训练的目的，并按各人的基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。
训练后多与学生谈心，听取学生反馈意见。
建立严格的训练常规，要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
四、学生要具备良好的训练素养要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。
例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练，顽强拼搏创佳绩为国争光的事例，使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。
第二，单有学生自身的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。
因为体育学科与其它学科比较起来，社会、家长、任课教师仍存在重视文化知识学习轻视体育锻炼的思想，特别是家长的顾虑，这给我们开展体育业余训练带来许多困难。
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田径特长生训练总结
一学期来，我校田径队训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下，通过体育教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创我校体育课外训练新局面打下了基础。
学校的体育田径课外训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了4节课外，还要周二、三，四、带学生训练。
此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。
不断提高自身的素质。
开学初组织建队，我校学生来自周围的农村。
选苗工作一样不可忽视。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现后。
无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。
我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。
课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。
学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。
严格他说，要建立严格的训练常规。
要求学生做到的，老
师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。
例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。
使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。
再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。
好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。
父母非常疼爱孩子。
少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。
我们也常碰到这个问题。
我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。
另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。
平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应，加强学生的营养供给和思想品德的教育。
李志勇
2016年1月。