三年级垒球掷远教案
小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案
小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案垒球是一项非常受欢迎的体育运动，它可以锻炼孩子们的身体素质、培养协作能力和团队合作精神。
而在垒球运动中，投掷是非常重要的技能之一。
因此，本文将针对小学体育与健康课程中的垒球投掷，提出一份教案，帮助学生们更好地学习和掌握这个技巧。
教案名称：小学体育与健康投掷：垒球掷远与游戏教案一、教学目标：1. 理解垒球投掷的基本技巧和规则。
2. 学习正确的投掷动作和姿势。
3. 提高投掷的准确性和力量。
4. 培养学生的团队合作和沟通能力。
5. 通过游戏锻炼学生的身体素质和协调性。
二、教学准备：1. 垒球器材：垒球、垒球棒、投手板等。
2. 操场或体育馆等开阔场地。
3. 音乐设备。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 领导学生做一些简单的热身运动，如慢跑和拉伸活动，以准备他们的身体。
2. 技术导入（10分钟）：- 向学生简单介绍垒球规则和垒球的投掷动作。
重点讲解正确的投掷姿势和持球方式。
- 示范并让学生模仿正确的投掷动作。
3. 基础练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组轮流进行掷远练习。
要求学生站在指定的投掷区域，并尽量用力把球掷远，以鼓励他们提高投掷力量。
- 老师可适时给予学生一些投掷技巧的指导，并提醒他们保持正确姿势。
4. 技巧训练（20分钟）：- 设置投掷练习站，让学生按照指示进行不同距离和目标的投掷训练。
例如，要求学生将球投向一个指定的目标或者尽量把球投到距离最远的地方。
- 监督学生的投掷动作并做出适时的指导和纠正。
5. 游戏活动（30分钟）：- 创设游戏场景，让学生在规定的区域内进行垒球比赛。
可以根据学生的水平和兴趣设定适当的规则，以激发他们的参与热情。
- 鼓励学生团队合作，制定战术，并与对方球队展开友好竞争。
6. 冷静活动（10分钟）：- 引导学生进行放松运动和拉伸活动，以缓解运动后的肌肉紧张和疲劳。
四、教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间多进行垒球投掷练习，以进一步提高投掷技巧。
小学体育课投掷垒球教案
小学体育课投掷垒球教案刘林教学内容1、投掷：原地投掷垒球（抢占钓鱼岛）2、游戏：垒球接力（运送弹药）课时第一课时教学目标1、初步了解投掷垒球的方法并发现影响投掷远度的因素，使80%的学生能做出快速挥臂的动作并将投掷物向前上方投出，通过练习提高学生的投掷能力；2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。
3、通过情景设置，日本占领钓鱼岛，大家抢占钓鱼岛，激发学生的爱国热情；通过游戏，培养学生集体精神和良好的合作意识。
教学重、难点教学重点：快速挥臂，出手角度。
教学难点：上下肢的协调用力。
教学过程教学内容教师指导学生活动组织队形运功负荷次数时间强度身心准备阶段7′1课堂常规2、播放音乐，设置情景（日本抢占了钓鱼岛）3、检阅部队1、指挥学生集合2、师生问好3 宣布本课内容4 安排见习生1、与学生交流消除学生的紧张心1、体育委员整队清点报告人数2、学生认真听讲并同教师共同游戏3、每位学生四列横队组织图：****************************△T2至3次3分钟小徒手操4、游戏：垒球接力赛跑训练科目一：运送弹药理2、讲解游戏方法3、教师与学生一同组织游戏并表扬都给自己表现的机会4、看一看，练一练，1 主动参与努力展示四路队形组织图：××××××××××××××××1次自主性探索阶段5′感知投掷：徒手单手原地投掷动作重点：体会挥臂。
1、教师让学生体会投掷动作，体会怎样才能投得远？2、教师总结出正确的投掷技术动作。
1、学生自己体会研究动作，并得出结论队形图：3至4次2分钟中导学性实践阶段15′科目二训练：学习原地侧向投掷垒球难点：上下肢的协调用力。
重点：挥臂迅速。
1、教师讲解、示范2、指导学生进行练习3、个别纠正动作4、学生示范，集体纠正动作。
三年级下册体育教案-垒球掷远通用版
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
关心他人，注意安全。
一、慢跑：侧身跑一倒退跑一向前跑约300米。
二、行进间热身操：
（一）双臂绕环运动；
（二）体前屈运动；
（三）体转运动；
（四）踢腿运动；
（五）弓箭步压腿；
（六）跳跃运动
内 容
垒球掷远；游戏：运水
节 次
上课时间
撰稿人
持有人
教学目标
知识目标：掌握垒球掷远的动作方法，拓展健身内容，提高投掷活动的兴趣
能力目标：发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习
情感目标：学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。
重点难点
教学重点：发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习
教学难点：学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。
教学方法
修改批注
课 型
教 时
1课时
教学过程
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
1、组织：四列横队
三、诱导练习
（一）蹬地转髋模仿练习；
（二）短助跑最后用力投掷垒球模仿练习。
组织方法：
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
★★
★★
★★
★★
教学要求：
慢跑队列整齐，跑法多变；
热身操姿势正确，动作舒展、连贯、协调；
用力蹬地，髋转向前方；
助跑轻松，富有弹性，节奏性好；
小学体育垒球投远教案
2学练过程：师生共同做 热身 * * * *
（1）欢快的跑 提示指导 示范领做 操
****
（2）热身操
★
一、垒球投远
教法：
学法：
组织：
讲解示范法
练习法
重点：转体、 巡视指导法
互助学习法
蹬地挥臂协调
语言激励法
探究学习法
*****
配合
区别对待法
教学过程：
学练过程：
*
难点：出手角 1、设疑：怎样才能 1、尝试不同的投掷方法。
基
方法及规则。
2、小组讨论。
本
2、启发小组讨论后 3、分组比赛。
部
比赛。
4、总结最佳的跳跃方法。
分
3、鼓励表扬。
2
4、教师讲评。
组织：； **** **** **** -------
★ *
* ** ---------
2 | 10 | 中 3
一、放松活动
教法：
学练过程：
结
放松操
语言提示
师生在身心放松的情况下做
束
教师与学生同做 放松操。
部 5 二、宣布下课
分
1、讲评。
教师讲评本课学习
2、收拾器材 情况。
5
小
*
基 本 部 分 1
15
度 及 动 作 协 调 投的远？
连贯
2、引导学生自主
练习，尝试多种练习方
法。
3、教师归纳总结。
4、教师提示投掷技
2、总结展示不同的投掷方法。 3、寻找最适合的投远方法及 动作要领。 4、观察老师的示范动作。 5、在小组中进行探究学习。 * 6、 每组选出最佳投手进行示
*
*
小学体育与健康垒球掷远教案
小学体育与健康垒球掷远教案垒球是一项受广大小学生喜爱的体育项目，它不仅可以锻炼孩子们的身体素质和协调能力，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在小学体育与健康课程中，组织一堂垒球掷远教学活动，将有助于学生全面发展。
教学目标：1. 了解垒球的基本规则和技术动作，掌握正确的姿势和持球方式。
2. 培养学生对团队合作的理解和意识，提高其协调能力和团队精神。
3. 锻炼学生的身体素质，促进其心肺功能和肌肉发展。
4. 培养学生的竞争意识和自信心，激发他们参与体育运动的兴趣。
教学准备：1. 垒球场地：为教学提供一块开放的草坪或操场。
2. 垒球设备：准备足够的垒球、球棒等器械。
3. 安全措施：设立好安全警示线，确保学生的安全。
教学过程：引入：1. 在学生们熟悉的情境中引入垒球运动，例如分享一些垒球比赛的视频或故事，激发他们的兴趣。
2. 提出问题，让学生思考：“你们了解垒球吗？它有哪些特点和规则？”技术训练：1. 示范基本技术动作：站姿、握球和投球动作，每个动作都要逐步详细地进行解释和示范。
2. 学生练习：让学生按照正确的动作示范进行练习，观察和指导他们的动作。
3. 小组活动：将学生分为小组，进行小组间的掷远比赛，每组轮流进行。
4. 特定技能训练：针对学生的实际情况和技能水平，进行有针对性的技术训练，例如通过练习队列投球等。
团队合作：1. 强调团队合作的重要性：讨论团队合作的意义，分享成功案例以及失败案例，培养学生的团队合作意识。
2. 分组竞赛：将小组分为不同对阵组，进行掷远比赛，并引导学生充分合作与协作。
身体素质训练：1. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、伸展等，为接下来的活动做好准备。
2. 身体素质训练：设计一些简单的跑动和反应训练项目，如快速反应接球、跑垒等，以提高学生的身体素质。
竞争意识培养：1. 竞争宣言：引导学生提出自己的竞争宣言，鼓励他们在比赛中全力以赴。
2. 比赛设计：设计一系列的比赛项目，加强学生之间的竞争意识和积极参与度，例如最远投球、最高分等。
三年级投掷垒球教学没计
三年级掷垒球教学设计普陀区管弄小学仲锁贵一．教学设计的指导思想：体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展过程，教学目标体现出让学生体验肩上快速挥臂投掷动作，认真积极参与、乐于思考的学习风围，以学生发展为本，提高学生的上肢活动能力，教学中围绕着“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学运作，让学生能够快快乐乐地学习，轻轻松松地完成学习任务。
二、学习目标1．初步体会原地垒球掷远的动作，体验肩上快速挥臂投掷的动作要领,掌握正确的持球方法。
2．体验积极动脑、乐于思考的学习习惯。
3．建立学练安全，提倡合作学习与交流，培养关爱他人的良好品质。
三、教材分析投掷：原地垒球掷远单元共4课次，本课是第1课次。
教学内容“原地垒球掷远”，从教材的内容看虽然比较枯燥，然而，它们对发展学生上肢力量有一定的实效性，特别是“肩上屈肘、快速挥臂”动作是三年级学生初学时期，他们对快速挥臂的感觉不深因此学起来有一定的难度，为完成教学任务本课采用投掷辅助练习的手段，让70%的学生体验快速挥臂的感觉。
四、教学过程第一部分：准备活动阶段 ( 时问5′)学生以上肢伸垃、、肩关节、上体左右、腰部前后为主的活动练习，教师提示动作、按四列横队老师口令学生进行活动操的练习。
动作要求：充分伸展、动作到位第二部分：体验阶段（时间5′）目的：教师采用挥小竹杆体验快速挥臂动作，以静听发出呼呼声体验成功的喜悦和乐趣引入课题，带领学生一起进入角色。
教师提出挥小竹杆练习，通过学生练习知道在挥小竹杆的时段你发现什么？静听到什么？让学生体验到挥小竹杆的速度是判断所发出的呼呼声音大小与挥臂快慢有直接关连。
而后学生解答所发现的声响说明什么，使学生知道垒球掷远与快速挥臂有着很重要的关系。
过程：◇教师讲解挥小竹杆动作；◇教师提出要求：自由组合，练习中注意安全；◇教师巡视、指导；◇集中教师提出问题，学生示范，学生点评后继续练习；◇集中师生点评笫三部分：能力尝试、展示自我阶段（时间5′）目的：在挥小竹杆体验快速挥臂练习的基础上采用尝试用海绵球反弹球练习，让学生知道挥臂是否快速有力反弹球能告诉我答案，同时学生之间可互相比拼, 增强取胜意识和学习兴趣的培养从而为挑战自我增加信心。
人教版三年级上册体育垒球掷远(教案)
序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织形式
次
数
时
间
强度
=
1,
4，
4，
课堂常规：
队列队形：
原地跑步走一一立定
跑步走一一立定
小游戏：石头、剪子、布
2
2
10
1/
1/
2f
3，
小
小
】•体育委员整队，师生问好。
2.教师检查人数，服装。教师宣布今日的上课内容。
要求：快、静、齐
教与学：
1、教师强调练习的要求
2、学生听教师的口令练习。
b.学生积极参与练习
B.真假医生
2.游戏：比比谁多：
A.引导学生投入游戏
B.积极投入，气氛活跃
3.单人花样拍健子
A.自我创编练习：
B.交流展示：要求：
注意力集中
组织队形：
散点
组织队形：
四列横队
场地与器材
垒球板
过「
安全
保障
加强练习中的安全教育
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
43%
33%
中上
课后反思
年级
三
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
17
课次
3
主要内容
1、投掷：垒球掷远（2-1）
2、民体:花样拍健子（4-3）
重点
向前上方快速挥臂掷垒球
难点
快速挥臂
学习目标
1、改进掷垒球动作，提高掷远能力。
2、发展跑、投掷的能力，以及协调、力量、速度、柔韧等素质。
3、树立合作学习、合作交流的学习习惯，能正确评价自我。
体育与健康三年级下册《垒球掷远》说课稿
体育与健康三年级下册《垒球掷远》说课稿一. 教材分析《垒球掷远》是小学三年级下册体育课程的一部分，旨在培养学生的体能、协调性和掷远技能。
通过学习垒球掷远，学生可以锻炼上肢力量、腰腹力量和协调能力，提高投掷距离和准确性。
教材内容主要包括垒球的基本握法、投掷姿势、用力方法和投掷动作的连贯性。
二. 学情分析针对三年级学生的特点，他们在体能、协调性和技能方面已经有了一定的基础。
但是，学生在投掷技巧、用力方法和投掷动作的连贯性方面还存在一定的问题。
因此，在教学过程中需要注重基本技能的培养，并通过实践练习来提高学生的投掷能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握垒球掷远的的基本技巧，包括正确的握法、投掷姿势和用力方法。
2.过程与方法目标：通过实践练习，提高学生的投掷距离和准确性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，培养团队合作意识和积极进取精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：正确的握法、投掷姿势和用力方法。
2.教学难点：投掷动作的连贯性和投掷距离的提高。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、实践法、分组练习法和比赛法。
2.教学手段：利用投掷器材、标志物和测量工具。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，包括集合整队、点名报数、师生问好、检查服装和安排见习生。
2.准备部分：进行充分的热身活动，包括慢跑、关节活动、拉伸和投掷动作的准备活动。
3.基本部分：a.讲解垒球掷远的基本技巧，包括正确的握法、投掷姿势和用力方法。
b.示范垒球掷远的动作，并进行分解讲解。
c.学生进行实践练习，教师个别指导。
d.分组练习，学生互相观摩和交流。
e.小比赛，提高学生的竞技水平。
4.结束部分：进行简单的放松活动，包括拉伸和深呼吸。
七. 说板书设计板书设计应简洁明了，主要包括教学重点和难点，以及动作要领。
例如，可以设计如下板书：•正确的握法•投掷动作的连贯性八. 说教学评价教学评价主要包括学生的技术评价、投掷距离和准确性的评价，以及学生的参与度和团队合作意识的评价。
三年级《投掷原地投掷垒球》优秀教学案例
在教学过程中，我将采用问题导向的教学策略，引导学生主动探究、发现问题。针对投掷原地投掷垒球的技术要点，提出一系列具有启发性的问题，如：“如何才能使投掷的距离更远？”、“怎样保持身体平衡？”等。让学生在思考问题的过程中，培养分析问题、解决问题的能力，从而加深对投掷技术的理解和掌握。
（三）小组合作
4. 注重个体差异，因材施教，针对不同学生的特点进行有针对性的指导，提高教学效果。
（三）情感态度与价值观
1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯。
2. 在投掷练习中，鼓励学生克服困难，勇于挑战，培养勇敢、自信的品质。
3. 引导学生尊重教练、关爱同伴，树立团队合作意识，培养集体荣誉感。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1. 开场：教师以生动形象的语言介绍垒球运动的历史、投掷垒球的重要性和趣味性，引发学生的兴趣。
2. 情境创设：展示一段垒球比赛的精彩视频，让学生感受到投掷垒球的魅力，激发他们的学习欲望。
3. 提问：教师提出问题，如“你们觉得投掷垒球需要哪些技巧？”、“在视频中，你们看到了哪些优秀的投掷动作？”等，引导学生思考。
二、教学目标
（一）知识与技能
1. 让学生了解并掌握投掷原地投掷垒球的基本技巧，包括站立姿势、挥臂动作、用力顺序等，提高投掷能力。
2. 培养学生独立完成投掷动作的能力，使其在投掷过程中能保持身体平衡，动作协调。
3. 通过对投掷垒球的练习，让学生掌握基本的运动力学原理，如力的作用点、力的大小和方向等，从而提高投掷效果。
（四）总结归纳
1. 投掷技术总结：教师带领学生回顾本节课学习的投掷动作，总结技术要点，强化记忆。
2. 学生反馈：邀请几名学生分享自己在练习过程中的心得体会，以及如何克服困难、提高投掷技能的方法。
掷垒球教案
掷垒球马桥镇小学吴华杰教学目标：1、通过垒球的掷准、掷远活动，体验正确的掷垒球的动作方法。
2、发展学生的投掷和奔跑能力，培养学生参与体育活动的兴趣和竞争意识。
3、在分组活动中与同伴友好相处、互帮互助，能建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神。
重点：用垒球掷准、掷远难点：用力均匀程度，动作协调连贯。
教学准备：垒球教学过程：一、创境引题1、集合站队2、安排任务扔飞机3、解散队伍要求：听到哨声立即停在原地。
4、游戏：放飞机比一比，看谁的飞机飞得高飞得远。
深入学生，了解学生放飞机的效果。
5、鸣哨，散点集合说说你的飞机为什么飞得高，飞得远？6、把自己的纸飞机收起来或放在地上。
要求：在下课的时候带走。
二、先学后教1、活动准备生：听音乐跳韵律操师：分发垒球2、认识垒球3、持垒球做动作轻抛、左右手互抛互接、绕环抛接、自由抛接4、宣布活动内容和要求要求：分组面向篮板站立在弧线上，把手中的垒球掷进篮圈里。
打中篮板记1分，投进篮圈记2分。
自己为自己喝彩，自己为自己记分。
5、分组开展活动6、集中展示、评价看看谁掷得准。
说说你是怎么掷的。
7、分组进行垒球掷远练习按队伍分为4个小组，听哨音掷垒球、拾垒球。
8、展示、评价选出组内掷垒球远的同学掷垒球，组内观察，说说他们为什么掷得远。
9、课内小结这节课我们学会了什么。
三、展示反馈1、放松练习韵律操：感恩的心2、宣布下课3、带走自己的纸飞机4、送还器材。
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学习内容和要求
学习过程
3’
4’
17’
13’
3’
一、课堂常规
要求：精神饱满
二、队列：四列横队变八列横队
要求：听指挥
三、热身运动
1、寻宝
2、彩球操
要求：大胆表现
四、投掷：垒球掷远
重点：快速挥臂、协调用力
要求：听从指挥、遵守秩序
五、游戏：“趣味接力”
要求：遵守规则
六、放松活动：形体放松
要求：身心愉悦
1、课堂常规
（2）穿过呼啦圈投掷激趣
（3）教师讲解示范、提示辅导
（4）分组练习投过一定高度的橡皮筋、掷远比赛。
（5）点评反馈学习情况。
5、游戏：“趣味接力”
（1）讲解示范提示：团结合作
（2）学生比赛（2-3）
（3）点评反馈游戏结果
6、师生一同进行形体放松，小结宣布下课。
场
地
器
材
彩球41个
垫子12床
XX P P O
XX P P O
XX P P O
XX P P O
预计运动强度：中
预计练习密度：40%以上
预计出现的问题：垒球掷远时有部分学生用力不协调，出手的角度不正确。
处理方法：利用彩球比弹的高来解决用力快速挥臂，利用过一定高度的横橡皮筋来解决出手的角度。
武汉市育才汉口小学体育课教案
水平二（三年级）
学生人数：40人授课时间：4月23日授习
目标
通过彩球掷远的练习，基本掌握快速挥臂协调用力的动作方法，明白出手的角度与掷远的关系；在游戏中感受成功的喜悦，培养团队合作意识。
学习
内容
1、投掷：垒球掷远（第3次课）2、游戏：“趣味接力”
（1）体育委员整队，师生问好！
（2）宣布课的内容及要求。
2、提示四列横队变八列横队动作及要求。
（1）组织复习报数练习。
（2）听口令练习队列、点评队列完成情况。
3、热身运动
（1）在教师引导下进行寻宝游戏，师点评。
（2）随音乐和教师一同进行球操。
4、学习垒球掷远
（1）游戏：比比谁的球弹的高“用力快速挥臂”