循经按摩 Microsoft Word 文档
阴阳九针Microsoft Word 97 - 2003 文档 (2)
原理: 将全息理论、中医理论及道家修行法门结合起来，借用人体的一个大拇指来疏通人体的督脉、任脉和冲脉，利用运行于奇经八脉中的先天之气来治疗人体诸多疾病。
起效迅速，疗效神奇！太极周天灸任之堂主人余浩老师在太极周天灸基础操作方法分享公布于众前说的话：阴阳九针在传播过程中，大家发现功效特别好，起效快，有许多传统针法不具有的优点，然后我们就在想，能不能将艾灸也简单化，现代有一些艾灸方法比较复杂，家庭不容易操作。
灸者，久也，需要量的累积，达到质变的效果。
如果艾灸能引入家庭防病治病，养生保健中，将使人们在健康上受益无穷。
我们为了使艾灸简单化，引入了道家修行方法，把任督二脉循行与阴阳九针融合在一起，琢磨出了“太极周天灸”。
太极周天灸所用艾条，可以选择三年陈艾制成直径为6～10公分的艾条。
周天灸操作过程中，需要施术者与患者安神定志，意守被艾灸的部位。
患者保持深呼吸的状态，尽量将呼吸变得均匀绵长。
深吸气的时候，感觉气慢慢上升到头顶，深呼气时，感到气慢慢下降到脚后跟踵息指凭脚后跟呼吸。
这是道家的呼吸方法，也叫踵息。
语出《庄子·大宗师》：“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。
真人之息以踵，众人之息以喉。
”就是说古时候修道的人，睡觉不会做梦，醒来时不会忧愁，吃东西不求甜美，呼吸时气息深沉。
有道之人的呼吸,可以由内直接到达脚后跟；而一般人呼吸靠的只是喉咙。
很显然，平常人用喉咙呼吸，吸入的是凡气，气只能到达肺，即为肺呼吸，稍用功夫，最多只能到达丹田；而修道的人一呼真炁到达脚后跟，一吸真炁入脑海，奇经八脉、十二正经贯通后，炁可以遍及全身。
中脘10min，关元5min，八廖30min，大椎10min，神阙5min【方解】我们每个人手掌有五个掌骨，两两掌骨之间，都有一个交汇点，如图中所示的红点，共有1、2、3、4，四个交汇点，每一个点，都可以通过针刺后激发人体的潜能，除非人体已经自然衰老，接近生命的终点，一般情况下，针刺这四个点，可以很快恢复人体的阳气（将阳气释放出来，促进阳气运行），而且每个点负责的区域还不同，为了便于统一传播，我们将这四个点姑且称之为天门、合门、人门和地门，统称四门。
《循经指压健康疗法》陈玉琴（压肾经,肺经）
《循经指压健康疗法》陈玉琴（压肾经,肺经）
压肾经：
压肾经可以让人体排水能力强化；
肾经，可以用拔罐（只要有点红就把罐取下来，沿经络拔，开始以大腿部分为主，慢慢再压上面，可以
两到三次，拔完要没有印子）。
肾经压到不痛了，肾经里的流水声（自己有听诊器的话放在腹部听）比
较通时，再加做脐上一寸的水分穴与脐下四寸的中极穴（一个手的手指放在上面，另一个手的手指放在
下面，像做膻中穴时一样静静地冥想，当这两个穴位的跳动越有力，每天的排尿量就会很多（这是我们
所要的，这样体表的脂肪与体内的脂肪都会更好地排除，
压肺经使人体布水能力增强。
肺经：沿人体乳头内侧一直压下去，到最后一根肋骨止，有肋骨的地方压肋骨的间隙凹陷处。
这是一条
肺经别的位置，本身的气血是很不够的，由于气血差，肺没有能力把身体的寒气赶出去，才会造成的皮
肤颜色偏黑，秋天与冬天，人体的气血会进肺与肾，这样肺的能力会相对强一点，人体就会启动赶寒气
的工作，但又力有不足，所以压肺经别可以帮助人体把寒气赶出去，把一个手指放在脐上一寸--运水，
另一手指放在脐下四寸--排水，静静冥想这两点，会感觉到他们的跳动，跳的弱的一点为能力不够）运
水问题，压心包经，排水问题压肾经。
推拿按摩手法word精品文档22页
一指禅法“一指禅推拿”流派一指禅法是“一指禅推拿”流派的主要手法。
其手法是用大拇指的指端或螺纹面着力，以肘关节的主动屈伸，通过腕部的摆动带动拇指关节作有节律的屈伸运动，作用于经络穴位上。
本法刺激量中等，接触面积较小，具有舒筋通络、调和营卫、行气活血、健脾和胃等作用。
其作用要点在于“和”与“通”，能治疗机体脏腑的气滞血瘀诸证。
一指禅法在临床操作时，可根据不同的病情和不同部位的需要，灵活变化应用。
本法有一指禅推法、一指禅偏锋推法、缠法、屈指推法等不同形式。
1．手法和要领(1)操作手法①一指禅推法：术者四指自然弯曲，手握空拳，拇指自然伸直，并盖住拳眼，用拇指指端或螺纹面吸定于受术部位或穴位，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为悬空支点，前臂作主动屈伸，带动腕部的来回摆动，使手法力轻重交替、持续不断地通过拇指有节律地作用于受术部位。
频率约每分钟120～160次。
如图2—1—1所示。
②一指禅偏锋推法：术者掌指部自然伸直，以拇指末节的桡侧吸定于受术部位，腕关节自然伸直或放松微屈，沉肩、垂肘，以肘关节为支点，前臂作主动屈伸，带动腕部左右摆动和拇指掌指关节或指间关节的屈伸活动，使手法力有节律地作用于受术部位。
因为是用拇指的侧面操作，类似于书法的偏锋行笔，故名。
如图2—1—2所示。
③一指禅缠法：如一指禅推法摆动频率达到每分钟200次以上，即称为缠法(缠绵不断之意)。
④一指禅屈指推法：本法又称一指禅跪推法。
术者拇指和其余四指自然弯曲，呈半握拳状，以拇指指间关节骨突的桡侧面为着力点，定着于受术部位，食指抵住拇指助力，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为支点，前臂作主动屈伸，带动腕关节作来回摆动，使手法力轻重交替、持续不断地作用于受术部位。
如图2—1—3所示。
(2)动作要领一指禅法的动作要领可归纳为沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实，压力均匀柔和。
沉肩是指肩关节放松，自然．下垂，肩部不要耸起用力。
垂肘，是上臂肌肉放松，肘部自然下垂，略低于腕部。
冠心病的经络按摩Microsoft Word 文档
冠心病的经络推拿一、从中医角度来说冠心病与经络的关系中医称冠心病为“胸痹”，主要是心经和心包经出了问题，因为心气不足，肝气郁结，气血运行涩滞，心脉淤阻，血流不畅，气虚血瘀所致。
二、冠心病的经络按摩1、冠心病三大急救要穴（图1）内关：位于腕横纹上两寸，两筋之间凹陷处。
此穴是治心痛、心悸、胸闷、胸病的主穴。
（每天两次，每次左右各30下）郄门：在前臂掌侧，当大陵与曲泽的联线上，腕横纹上五寸。
此穴是心包经的郄穴，主治急性发作病。
（每天两次，每次左右各30下）至阳：位于背部，两肩胛骨下角连线的中点。
此穴有温通心阳，散寒解痉的作用。
（每天敲后背50下）穴位推拿的手法：内关、郄门、至阳均行点揉法。
点揉穴位时局部有酸胀、轻微疼痛的感觉，点揉至绞痛减轻，穴位下有股热气蕴覆为度。
2、救心三大功法 功法一—上推任脉（图2）1、膻中：位于两乳头连线的中点。
咳嗽，气喘，胸痹心痛，心悸，呼吸困难等。
此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
2、巨阙穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸指压此穴，对于治疗胃肠疾病很有疗效。
另外可医治胸痛，心痛，心烦，健忘，咳逆上气、呕吐。
可用大鱼际或掌根由巨阙至膻中行擦法，擦至胸骨后感到热度为宜。
功法二—敲打心包经（图3）循经敲打法，从肩部敲打手臂内侧至手掌，每天左右各50下。
重点敲打以下两穴：1、曲泽：位于肘窝肌腱内侧凹陷处。
此穴是心包经的合穴，是经气汇聚之所。
主治：心痛，心悸，胸痛 呕吐，胃痛，中暑，泄泻劳宫：当握拳屈指时中指指尖处即是此穴。
主治：手癣，手指麻木，高血压口 功法三—撞心经（图4）两手臂小指侧相撞，每天撞100下，重点撞击或点按以下三穴：1、少海：屈肘，在肘横纹内侧与肱骨内上髁连线的中点处。
此穴有减缓心率，降血压的作用。
2、灵道：在前臂掌侧，当尺侧桡肌腱的桡侧端，腕横纹上1.5寸。
此穴可以防心率早搏、房颤，减缓心率，平静心神的作用。
3、神门：在腕部掌侧，腕横纹内侧凹陷处。
此穴是心经的原穴，是本脏原气经过和留止的部位。
《循经指压健康疗法》陈玉琴（压肝经）
《循经指压健康疗法》陈玉琴（压肝经）压肝经：刚开始可以只压肝经的大腿部分，在床沿上，一条腿在地下，另一条腿在床上，曲腿，让大腿内侧面朝上，大腿中间部分就是肝经了，从大腿根部开始(也就是腹股沟的地方)，然后沿着肝经一点一点地压过去(在大腿内侧面的中间，也可以敲)，很痛的，尤其是左腿。
开始可以轻一点，反复压，遇到痛点就停留稍久，其实有痛的地方一定是有脂肪块的地方，有脂肪块的地方一定是对应有病灶的地方，所以压那些地方就是把对应点病灶的积水清除出去。
冰冻三尺非一日之寒，随着人体能力上升，开始只是能摆平，以后能力更强时才能消灭。
所以不要心急。
先要解决的是生存问题，血上升就是生存的最大保证。
其他症状都会改变或消失的。
压肝经只需要每周两次，因为人体自己是会把废液排出去的，只是工作量大了有点来不及，不信试试看。
每天压没有什么水可以压出来的。
其他的就要根据自己的情况了，其实可以每条阴经也就是脏的经络都压压看，痛的经络都慢慢地压到他不痛，不痛的就让他去。
这是一种既实在又方便又正确的方法，因为人体是的指导老师，是跟着他的指引走。
压其它经：压心包经可以让脾的运水能力强化；压心包经时要配命门穴（可以的话白天压压腿，就是把腿放在高一点的地方去压压，这样可以拉拉腿上的膀胱经，有利于心包经的打通），昆仑穴，膈俞穴，心包经的重点在心包经别，尤其是膻中穴，压完要睡觉时，把手指平放在膻中穴上，闭上眼睛，静静地冥想这一点，渐渐的会感觉到手指下有跳动感，就这样做到入睡是最好，不行的话，就做五到十分钟。
第二天起床前再做五到十分钟，持之以恒，到有一天不用做清晨醒来也能感觉到身体里的流水很频繁。
《中医理疗项目》word版参考模板
时间：20分钟价格：30元/次疗程卡：280元/10次头部的理疗手法主要以人体经络，头部的循行路线进行，点按经络穴位为主，施术进行理疗头部的各种疾病，达到祛除疾病，恢复健康。
作用：开窍醒目，提神醒脑，清除疲劳，点穴开筋，补泻经气，祛散风寒，通经活络，调和阴阳的作用。
适应症：头痛，偏头痛，三叉神经痛，失眠健忘，头眩昏，感冒二、肩颈理疗项目时间：45分钟价格：100元/次疗程卡：1200元/15次肩颈的理疗主要以中医正骨推拿手法为主来政治理疗肩颈部各种疾病，通过中医的正骨推拿保守理疗法，配合中草药的熏蒸、洗来理疗，加上正骨手法推拿，以达到理筋、顺气、整复关节错位，祛除疾病，康复身体的目的。
作用：通过手法理疗可疏通经络，缓经止痛，加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体移位，解除神经压迫，松懈肌肉紧张及痉挛，恢复颈椎活动的作用。
功效适应症：颈肩背的酸痛，麻木，肩周炎，颈椎病等时间：60分钟价格：120元/次疗程卡：1000元/10次腹部理疗主要以胸、腹部的经络走向，任脉，肾经，胃经，脾经，来进行施术推拿理疗。
作用：调理肠胃，循肠排毒，调节内分泌系统，恢复消化系统，正常功能等。
腹部理疗功效：有结肠排毒的功效，对脾胃不适，腹痛，月经不调，内分泌失调等。
四、肾部保养理疗项目时间：60分钟价格：120元/次疗程卡：1700元/15次肾部保养理疗以疏通人体背部督脉，膀胱经，肾部的循行经络理疗手法为主，加上肾部的中草药精油配方施于理疗推拿，以达到疏通人体肾部的经脉，通畅祛除疾病保养肾部增强肾部功能正常顺利康复。
作用：增强体质，强腰脊，补肾气，强筋肾骨，通筋活络，疏通为主要目的，肾部，膀胱经脉。
适应症：腰肌劳损，腰痛，腰部肌肉损伤，肾虚等。
工具：肾部保养精油，竹罐，清调补五、腿部理疗项目时间：60分钟价格：100元/次疗程卡：1200元/15次（单腿）腿部理疗主要以针灸，中医正骨推拿理疗手法加上中草药的理疗相结合为主，沿人体脚部的循环经络穴位进行施术中医推拿，达到理疗脚部的各种疾病祛除，使腿部，经络气血通畅恢复正常功能，顺利康复进行。
循经导引法
【循经导引法】循经导引法是形神庄练形神混元的重要组成部分，同属智能动功的第二步功。
主要是增强体内“横通”的作用。
两者合练才能使形神混元成一完璧。
一．姿势要求预备式： 两脚并拢，周身中正，两手自然下垂。
目视前方，两眼轻轻闭合，目光回收，全身放松。
起式：以小指带动，翘掌下按拉气，推、拉、推、拉、推、拉、松腕转掌捧气与肚脐平，掌心微含，回照肚脐，以小指带动，转掌心向下，外展至背后。
回照命门，顺势腋下向大包穴贯气。
两手向前平伸与肩等平宽，中指回照印堂。
肘臂外撑外展咸一字，转掌心向下，连续转掌心向上划弧，两手头顶上方相合，沿头正前方下降至胸前成合十手(见捧气贯顶法)。
两手沿肋弓分开变叉腰。
大指在京门穴(第十二肋端)，其余四指自然放在腰带处。
两脚踩气分开与肩等宽。
平行站立。
手经导引：松开叉腰的左手，掌心向上，向前下方4旷伸出，同时松开叉腰的右手，沿肋弓经期门、膻中，至左侧云门穴。
沿左臂内侧向下振颤，经曲泽、大陵、劳宫等穴至指端。
弧形转掌，左手掌心向下，沿右手指端、手背，继而沿右臂外侧向上振颤，经外关、曲池、臂臑、肩髃到右颈根部(意念向上送至头)。
向下至右侧云门穴，同时右手转掌心向上。
左手沿右臂内侧向下振颤，经曲池、大陵、劳宫等穴至掌指端，弧形转掌，右手转掌心向下，沿左手指、手背向上振颤，经外关、曲池臂臑、肩髃至左侧颈根部。
右手回环下降至锁骨下，外行云门穴，退回膻中到期门，收手到右肋，左手同时收回至左肋。
右手掌心向上，向前下方45度伸出，同时左手沿肋弓经期门、膻中，至右侧云门穴，沿右臂内侧向下振颤，经曲泽、大陵、劳宫等穴至指端。
弧形转掌，右手掌心向下，沿左手指端、手背，继而沿左臂外侧向上振颤，经外关、曲池、臂臑、肩髃到颈根部(意念向上送至头)。
向下至左侧云门穴，同时左手臂转掌向上，右手沿左臂内侧向下振颤，经曲泽、小陵、劳宫等穴至掌指端。
弧形转掌，左手转掌心向下，沿右手指，手背向上振颤，经外关、曲池、臂臑、肩髃至右侧颈根部。
循经拍背法
循经拍背法
循经拍背法，源于我国古代医学，是一种通过拍打特定的穴位来达到保健、治疗疾病的方法。
在现代社会，许多人对于中医养生观念产生了疑问，认为这种拍打穴位的方法缺乏科学依据。
然而，科学研究却表明，循经拍背法在中医治疗中具有一定的疗效，是一种值得推广的养生方法。
循经拍背法主要是通过刺激人体的穴位，以达到调和气血、促进循环、缓解疲劳、抗衰老等目的。
其中，背部的膀胱俞穴和各脏腑俞穴是拍打的重要部位。
通过正确的拍打手法，可以使得这些穴位得到有效的刺激，进而激发人体的自愈能力，提高身体抵抗力。
膀胱俞穴位于人体的背腰部，是人体排毒的重要穴位。
通过拍打膀胱俞穴，可以有效缓解疲劳、改善肠胃蠕动、增强肾功能、缓解尿频等不适症状。
同时，该穴位对于治疗失眠、抑郁等心理问题也具有一定的疗效。
各脏腑俞穴位于人体各个脏器的俞穴位置，通过拍打可以有效调节各脏器的功能，提高身体免疫力。
如拍打肺俞穴可以缓解咳嗽、拍打脾俞穴可以增强脾胃功能等。
此外，还可以通过循经拍背法来达到治疗疾病的目的。
如拍打膏肓穴可以治疗膏肓病，拍打大肠俞穴可以治疗便秘等疾病。
虽然循经拍背法在中医治疗中具有一定的疗效，但在具体的运用过程中，还需要注重穴位的准确位置和拍打手法的正确性。
此外，拍打穴位时需要避免使用过于剧烈的力量，以免对皮肤和肌肉组织造成伤害。
循经拍背法作为一种源于我国的养生方法，虽然在现代社会受到了质疑，但通过科学研究却证明其在治疗某些疾病具有一定的疗效。
因此，我们可以从多个角度来认识这种拍打穴位的方法，并在日常生活中加以应用，以达到健康养生的目的。
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循经按摩
【概念】
循经按摩是指运用各种按摩手法作用于人体体表的特定腧穴及经络循行部位，对穴位及经络形成的一种良性刺激，起到疏通经络，行气活血、滑利关节、调整脏腑功能、增强人体抗病能力等作用的一种治疗方法。
【适应范围】
适应范围非常广泛，涉及医疗、养生及保健的多方面。
【告知】
1、饥饿或饱食之后不宜按摩，一般饭后2小时左右为宜。
2、按摩时出现胀痛感属正常现象，如疼痛不能忍受时立即告知护士。
【操作程序】
一、评估：
举例医嘱内容：1床某某住院号……诊断：感冒（风寒型）处理：循经按摩选经络和穴位：手太阴肺经列缺和尺泽足太阳膀胱经肺俞和肾俞+拿肩井（肩井）
1、核对医嘱、治疗卡、床号、姓名。
双人核对床号、姓名、住院号、诊断、治疗方法。
2、评估患者:主要症状、发病部位及相关因素；体质及按摩部位皮肤情况；心理状态及对局部治疗信心，接受配合程度。
评估情况：通过查阅资料和询问病情，患者时由于….引起的…..，中医辨证为….，患者无按摩禁忌症，局部皮肤完好无破损、无瘢痕、溃疡、出血，符合操作要求，患者对此次操作的目的已有所了解，无紧张焦虑情绪，愿意配合操作。
3、评估环境：环境整洁、舒适、安静。
调节室温22～24℃，必要时用屏风遮挡。
二、计划
1、预期目标
各种临床症状解除和缓解。
预防疾病，保健强身。
2、准备
（1）护士自身准备：衣、帽、鞋穿着整洁；修剪指甲，洗手，戴口罩。
（2）用物准备：治疗盘内备药物精油、卫生纸、手消、浴巾等。
（3）患者准备：稳定情绪，进食，排空大小便，取合适体位。
三、实施
1、带齐用物至床旁，再次核对治疗卡、床头卡、腕带。
并与患者交流、沟通。
2、协助患者取舒适体位，注意保暖，并告知患者配合事项。
3、用卫生纸清洁局部皮肤，再在操作部位皮肤均匀涂抹适量药物精油。
4、按摩顺序及选穴：顺经络为补，逆经络为泻。
⑴上肢先指按一侧列缺穴，再指柔手太阴肺经（位于手臂内侧前缘，经络走向为从手走头，选取列缺穴至尺泽穴段），最后按尺泽穴（在肘横纹中，肱二头肌键挠侧缘）。
同法按揉对侧。
⑵背部先肘按两侧肾俞穴（第二腰椎棘突下旁开1.5寸），再掌揉两侧足太阳膀胱经（督脉旁开1.5寸，静脉走向从头走足，选取肾俞至肺俞段），最后再掌按两侧肺俞穴（第三胸椎棘突下旁开1.5寸）。
⑶肩部那双侧肩井穴（在肩上，大椎与肩峰连线中点）
5、按摩方法
⑴拿法：拿法是用大拇指和其余四指作相对用力，在一定的部位或穴位上进行节律性地提捏。
操作时，用力要由轻到重，不可突然用力，动作要缓和而有连贯性。
一般每穴拿1-2分钟，以患者能耐受为度。
⑵按法：按法可分为指按法、掌按法和肘按法三种。
是用指、掌或肘深压于体表一定部位或穴位，不可移动，用力要由轻到重，稳而持续，使刺激充分达到机体组织的深部，忌用暴力猛然按压。
一般每穴按1-2分钟，以患者能耐受为度。
⑶揉法：揉法分为掌按法指按法两种。
指揉法是用手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕和掌指作轻柔缓和的摆动，动作要有节律性，其频率120-160次/分，一般每穴/每条经络1-2分钟，以患者能耐受为度。
6、按摩过程中随时观察患者的反应，询问患者的感受。
7、操作完毕，协助取舒适体位，整理衣物及床单位。
8、清理用物，洗手，做好记录。
9、交代注意事项，根据病情做好健康宣教。
【评价】
1、患者：体位合适，感觉舒适，症状改善。
2、护士：部位准确，手法正确，用力均匀，操作熟练。
【注意事项】
1、室内空气新鲜，温度适宜，冬季注意保暖，以免受凉。
2、操作前应修剪指甲，以防损伤患者皮肤。
3、操作时用力要均匀、柔和、持久、禁用暴力。
4、各种出血性疾病，妇女月经期、孕妇腰腹、皮肤破损及瘢痕等部位禁止按摩。
5、在按摩的过程中，要密切观察患者的反应，如有不适应立即停止按摩并做好相应的处理。
循经按摩考核内容及评分标准。