桓仁概况
桓仁适合老人玩的景点
桓仁适合老人玩的景点
桓仁是辽宁省著名的旅游城市，四季如春的气候、独特的文化风
情和丰富的旅游资源吸引着众多游客前来观光游览。
特别是对于老年
人来说，桓仁还有许多适合他们参观的景点。
首先，福华山风景区是桓仁的重要景点之一，这里的美景尤其适
合老年人欣赏和悠闲的漫步。
福华山有白云峰和莲花峰等多座山峰，
山峰之间的溪流和瀑布清澈见底，林荫掩映，古树参天。
老年人可以
携带折叠椅，在山中漫步，呼吸新鲜空气，享受大自然的美好。
其次，桓仁地区还有许多历史文化古迹，应该受到老年人的欢迎。
比如，桓仁县城就有古城墙、古街道等保存完好的历史建筑。
如果您
是历史文化爱好者，那么不妨去挖掘这些文化瑰宝，了解桓仁的历史
文化背景，了解文化之美。
最后，桓仁的温泉资源也受到了老年人的青睐。
这里有丰富的温
泉资源，其中盘龙温泉被誉为“东北第一泉”，富含多种矿物质和偏
硅酸盐成份，对身体有益。
到温泉度假区放松身心，享受泡温泉的疗效，是老年人的不错选择。
总之，桓仁市有许多适合老年人的旅游景点，老年人可以选择几
家旅游景点进行游览，慢慢品味桓仁的美景和文化风情。
我们希望这
篇文章可以帮助老年游客找到适合自己的旅游景点，度过一个愉快而
难忘的旅程。
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的婢女。关于朱蒙降世，许多史料都有神话般的记述。一日，柳花“为夫余王闭于
室中，为日所照，引身避之，日影又逐，既而有孕”，后生一卵，“大如五升，夫
余王厌恶大卵，先后把它丢给狗和猪，狗猪不吃；又把它扔在路上，“牛马避之”；
抛在荒野，群鸟又以羽毛呵护。夫余王又用刀割，“不能破”。无奈，只好还给了
柳花。柳花把它放在暖处，“有一男破壳而出”，这个男儿，便是朱蒙。这则似乎
能源资料
桓仁水利资源极为丰富，境内江河溪流密如蛛网，较大河流70余条、 大小泡沼104个、泉眼254处。浑江由东北向南流经全县161.8公里。 全县水域面积39.8万亩，占总面积7.5%。水资源总量156.4万立方米， 水能理论蕴藏量56.2万千瓦可开发50.5万千瓦。其中县属水能蕴藏量 20.5万千瓦，未开发17.1万千瓦。
风景名胜
▪ 北国第一洞-望天洞 ▪ 地温异常带 ▪ 五女山 ▪ 大雅河漂流 ▪ 冰臼奇观 ▪ 桓龙湖
行政区划
桓仁镇-刘家沟村、泡子沿村、东关村、西关村、通天村、凤鸣村、曲柳川村、六 道河子村、 四河中心村、五道河子、大甸子村、平原城村 、虎泉村
二棚甸子镇 -鸡冠砬子、四道岭子、二棚甸子 、四平、横道川、巨户沟村
▪ 陈先舟生前曾任民盟中央常委、民盟辽宁省委员会主任委员、辽宁省副省长 等职，1969年12月7日，在“文化大革命”中身陷囹圄，含恨逝世。1978年10 月 11日，中共辽宁省委召开3万人参加的陈先舟同志追悼大会，党和国家领导人 送了花圈，民盟中央负责人史良、胡愈之出席了追悼大会。“此身化作干将去，
朱蒙
▪
两千年前，北扶余王子朱蒙历尽艰险，来到今桓仁地区，建立了中国东北边疆
的属国政权，朱蒙成为高句丽第一代国王，被高句丽奉为始祖，桓仁则成为高句丽
本溪桓仁旅游景点大全
本溪桓仁旅游景点大全
1. 桓仁城市公园：这座公园位于桓仁县城区，是一个集休闲、娱乐、健身为一体的综合性公园，拥有美丽的自然风光和多种娱乐设施。
2. 桓仁大沟景区：这是一个以自然景观为主的景区，有峡谷、瀑布、溪流等自然景观，是爱好户外运动和自然探险的好去处。
3. 桓仁湖：这是一个人工湖，水域宽阔，景色宜人，是休闲垂钓和观赏风景的好地方。
4. 桓仁千佛山：这是一个佛教胜地，有众多佛像和古寺，还有各种佛教文化活动，是信教者和文化爱好者的朝圣之地。
5. 桓仁火山口地质公园：这里保存了大量的火山喷发遗迹和地质珍贵景观，是学术研究和地质爱好者的好去处。
6. 桓仁茂兰湖：这是一个美丽的湖泊，湖水清澈、环境幽静，周围有茂密的林木和山脉，是休闲游玩和欣赏自然美景的好地方。
7. 桓仁草原：这里有广阔的草原和牛羊奔跑的景象，还有各种户外运动和旅游活动，是亲近大自然和放松心情的好地方。
8. 桓仁书院：这是一座古老的书院建筑，是古代文化教育的象征，也是文化爱好者和历史研究者的重要场所。
9. 桓仁古镇：这是一个保存完好的古老小镇，有传统的建筑风格和独特的民俗文化，是体验古代生活和文化的好去处。
10. 桓仁石窟：这是一个保存着古代石窟艺术的遗址，有众多精美的佛像和壁画，是学术研究和艺术欣赏的好地方。
桓仁的十大旅游景点
桓仁的十大旅游景点桓仁县位于中国辽宁省北部，是一个拥有悠久历史和丰富文化的地方。
这个县城自古以来就有许多著名的旅游景点，融合了自然景观和人文遗产。
下面是桓仁县的十大旅游景点，每个景点都有其独特的魅力。
1. 桓仁古城桓仁古城是桓仁县最具代表性的景点之一，有着悠久的历史和独特的建筑风格。
这座古城建于明代，是辽东地区历史文化的重要遗址。
在这里，游客可以欣赏到明清时期的古建筑和石刻艺术，感受到古代文明的魅力。
2. 桓仁古长城桓仁古长城位于桓仁县境内，是中国历史上最重要的防御工事之一。
这段古长城修建于明代，是抵御外族侵略的重要堡垒。
现在，游客可以在这里欣赏到保存完好的城墙和瞭望塔，了解古代战争的历史。
3. 桓仁天台山桓仁天台山是一个以佛教文化为主题的风景名胜区，也是辽宁省的重要旅游景点之一。
这座山峰高耸入云，山川秀丽，被誉为“北国名山”。
在这里，游客可以参观古代寺庙和佛教文化遗址，感受宁静与祥和。
4. 范家寨范家寨是桓仁县传统的少数民族文化村落，是中国著名的民俗旅游景点之一。
这个村落保留了许多少数民族的传统建筑和生活方式，游客可以在这里了解到独特的民俗文化和手工艺品。
5. 杏花岭旅游度假区杏花岭旅游度假区位于桓仁县的杏花岭镇，是一个集休闲、娱乐和观光为一体的综合性旅游景区。
这里有丰富的自然景观，如山峰、溪流和森林，还有温泉和高尔夫球场等设施，适合游客放松身心。
6. 涂家松林涂家松林是桓仁县的一处自然景观，被誉为亚洲最大的天然黑松林之一。
这片松林茂密繁盛，景色优美，吸引了大量的游客前来观赏和拍照。
来到这里，你会感受到大自然的力量和宁静。
7. 雾灵山雾灵山是一座美丽的风景山，也是桓仁县的地标之一。
这座山脉绵延起伏，景色壮丽，是登山爱好者的理想之选。
来到这里，你可以欣赏到壮丽的山川风景，还可以参观到著名的佛教寺庙和石窟。
8. 舒家堡古村落舒家堡古村落是桓仁县著名的历史文化村落，有着200多年的历史。
这个古村落保存完好，有许多明代和清代的古建筑，可以让游客领略到中国传统农村的风貌。
本溪桓仁好玩的景点
本溪桓仁好玩的景点
本溪桓仁是辽宁省的一个县级市，有许多值得一游的景点。
以下是一些好玩的景点推荐：
1. 红崖寺：位于本溪市区以北14公里处，是一座千年古刹，始建于唐朝，历经代而至今。
寺内保存有大量精美的佛像、壁画和碑刻，是一处具有重要历史价值的文化遗址。
2. 五龙潭风景区：位于桓仁县城南5公里处，是一处以山水秀丽为主题的自然风景区。
景区内有五座大小不一的石山，分别象征五龙，其中最高的石山海拔达到了258米。
此外，景区内还有瀑布、湖泊等自然风光。
3. 赤峰崖国家森林公园：位于桓仁县境内，是一处以原始次生林为主题的自然保护区。
景区内有山峰、峡谷、溪流等自然景观，是旅游观光、休闲度假的好去处。
4. 桓仁滨河公园：位于桓仁县城东部，是一处以环境优美、景色迷人为主题的城市公园。
公园内有绿树成荫的林荫道、细腻柔滑的沙滩和清澈见底的河水，是市民休闲娱乐的好去处。
以上仅是部分好玩的景点推荐，希望能对您有所帮助。
桓仁的十大旅游景点
桓仁的十大旅游景点桓仁是辽宁省的一个县级市，位于辽宁省东南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地方。
桓仁有着许多美丽的景点，这里介绍桓仁的十大旅游景点。
1. 桓仁县博物馆桓仁县博物馆是一个集文物、历史、艺术于一体的综合性博物馆。
馆内陈列着大量的历史文物和艺术品，包括陶器、青铜器、玉器、书画等，展示了桓仁的历史和文化。
2. 桓仁县城桓仁县城是一个历史悠久的城市，有着许多古老的建筑和文化遗址。
在这里可以感受到浓厚的历史气息，欣赏到古老建筑的美丽和独特之处。
3. 桓仁县千佛山桓仁县千佛山是一个古老的佛教圣地，有着许多古老的佛像和寺庙。
在这里可以感受到佛教文化的深厚底蕴，欣赏到佛教艺术的独特之处。
4. 桓仁县石林桓仁县石林是一个自然景观，有着许多奇特的石头和岩石。
在这里可以欣赏到大自然的美丽和神奇之处，感受到自然的力量和魅力。
5. 桓仁县大佛寺桓仁县大佛寺是一个古老的佛教寺庙，有着许多古老的佛像和建筑。
在这里可以感受到佛教文化的深厚底蕴，欣赏到佛教艺术的独特之处。
6. 桓仁县石窟寺桓仁县石窟寺是一个古老的佛教寺庙，有着许多古老的佛像和石窟。
在这里可以感受到佛教文化的深厚底蕴，欣赏到佛教艺术的独特之处。
7. 桓仁县龙泉山桓仁县龙泉山是一个自然景观，有着许多奇特的山峰和瀑布。
在这里可以欣赏到大自然的美丽和神奇之处，感受到自然的力量和魅力。
8. 桓仁县东山公园桓仁县东山公园是一个自然景观，有着许多奇特的山峰和湖泊。
在这里可以欣赏到大自然的美丽和神奇之处，感受到自然的力量和魅力。
9. 桓仁县古城遗址桓仁县古城遗址是一个历史遗址，有着许多古老的建筑和文化遗址。
在这里可以感受到浓厚的历史气息，欣赏到古老建筑的美丽和独特之处。
10. 桓仁县红旗渠桓仁县红旗渠是一个历史遗迹，有着许多古老的水利工程和文化遗址。
在这里可以感受到浓厚的历史气息，欣赏到古老建筑的美丽和独特之处。
总之，桓仁有着许多美丽的景点，这里介绍了桓仁的十大旅游景点。
桓仁介绍的美词美句
桓仁介绍的美词美句文章一：《美丽桓仁，我的家》朋友们，今天我想跟你们唠唠我的家乡——桓仁。
桓仁那可真是个好地方！一提到桓仁，我最先想到的就是那碧绿的湖水。
桓龙湖就像一块巨大的翡翠，镶嵌在这片土地上。
夏天的时候，阳光洒在湖面上，波光粼粼的，美得让人心醉。
湖边还有好多小船，坐上去，感受着微风拂面，别提多惬意了。
再说说那五女山，那可是历史悠久。
听说以前还有女将军在上面驻守呢！爬上山顶，整个桓仁的景色尽收眼底。
秋天的时候，山上的树叶变得五彩斑斓，红的、黄的、绿的，就像一幅巨大的油画。
还有那漫山遍野的枫叶，一到秋天，那叫一个红啊！走在枫叶林中，脚下的落叶嘎吱嘎吱响，就像大自然演奏的音乐。
桓仁的美食也不少，那大煎饼卷大葱，咬一口，满嘴都是香。
还有那铁锅炖鱼，鲜得能让人把舌头都吞下去。
桓仁就是一个让人来了就不想走的地方。
文章二：《桓仁，心中的桃花源》咱来说说桓仁，这地方，真的是美极了！你要是春天来，那漫山遍野的桃花开得正艳，粉粉嫩嫩的一片，就像置身于仙境。
走在桃林中，闻着那花香，感觉整个人都陶醉了。
夏天呢，就去大雅河漂流。
大家一起坐在皮筏子上，顺着水流一路冲下去，尖叫声、欢笑声回荡在山谷中。
水特别清，能看到水底的石头和小鱼。
秋天，一定要去枫林谷看看。
那枫叶红得像火，一阵风吹过，枫叶纷纷落下，就像下了一场红色的雨。
我记得有一次，我在那里拍了好多美美的照片。
冬天也不错，白雪皑皑的，去滑雪场滑滑雪，感受一下速度与激情。
桓仁，就是我心中的桃花源，不管啥时候来，都能让你感受到它的美。
文章三：《桓仁，藏在山里的明珠》大伙都知道桓仁不？这可是一颗藏在大山里的明珠！先说那望天洞，洞里怪石嶙峋，有的像仙女，有的像怪兽，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
我小时候进去过一次，被那些奇形怪状的石头吓得够呛，现在想起来还觉得有意思。
还有万乐岛，岛上风景如画。
有一次我和家人去那野餐，蓝天白云，绿草如茵，吃着美食，欣赏着美景，那感觉，真的太棒了！桓仁的人也特别热情好客。
本溪桓仁旅游景点
本溪桓仁旅游景点概述本溪桓仁是辽宁省的一个县级市，地处辽宁省东北部。
作为一个历史悠久、自然风光秀丽的地方，本溪桓仁拥有众多旅游景点，吸引了许多游客前来观光。
本文将介绍本溪桓仁的几个著名旅游景点。
红崖梁国家森林公园简介红崖梁国家森林公园位于桓仁县北部，总面积约1000多平方公里。
这里山峦叠嶂、森林郁郁葱葱，是一个自然生态环境得以保留完整的地方。
景点一：红崖梁红崖梁是红崖梁国家森林公园的主要景点之一。
它的山势险峻，峭壁众多，给人一种壮丽的视觉冲击。
景点二：碧水潭碧水潭位于红崖梁的腹地，水质清澈见底。
这里的水可以直接饮用，游客可以品尝到非常纯净的山泉水。
景点三：飞瀑群红崖梁国家森林公园内的飞瀑群是一道景观壮丽的瀑布群。
瀑布从山巅倾泻而下，水花四溅，形成了一副美丽的景象。
溪湖生态旅游区简介溪湖生态旅游区位于桓仁县东南部，占地面积约100多平方公里。
这里湖泊众多，水域面积大，是观赏湖光山色的绝佳场所。
景点一：溪湖溪湖是溪湖生态旅游区的核心景点。
湖水清澈见底，周围山峦环绕，景色极美。
游客可以坐船在湖上游览，感受大自然的宁静和美丽。
景点二：莲花岛溪湖中有一个莲花岛，这是一个由莲花组成的小岛。
每年夏季，莲花盛开，岛上的景色十分壮观，吸引了大量游客前来观赏。
景点三：渔人村溪湖旅游区内还有一个渔人村，这里有许多传统的渔民小屋和渔船，让游客体验到过去的渔村生活。
村里的海鲜也非常有名，游客可以品尝到新鲜美味的海鲜。
景点四：湿地公园溪湖旅游区的湿地公园是一个生态保护区，这里有丰富的湿地植物和动物资源。
游客可以在公园内观赏到各种珍稀的湿地生物，是一个对自然环境感兴趣的人士的天堂。
岫岩原始森林公园简介岫岩原始森林公园位于桓仁县西部，是一个保存完整的原始森林环境。
公园占地面积约200多平方公里，这里的植被种类繁多，动物资源丰富。
景点一：神秘峡谷岫岩原始森林公园内有一个神秘的峡谷，这里的山峦峻险、景色壮丽。
峡谷内有许多奇特的岩石和瀑布，给人一种神秘的感觉。
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汉成后，高句丽人在卒本川立庙祭祀，号始祖庙或东明王庙，后来的国王继位后，大多前去拜谒。
桓仁煤炭资源丰富，远景储量达1亿吨。暧河子地区煤矿储量800余万吨。全县以暧河子煤矿为主，年产煤12万吨。利用煤炭资料、发展热电能源转化业，建有桓仁金山热电有限责任公司，年发电1.5亿千瓦时，可供热面积120万平方米。
林业资源：桓仁地处长白与华北两大植被区系过渡带。境内山高林茂，林业资源丰富，为辽宁省“以发展林业经济为主县份”，是辽宁省重点林区，素有辽东“绿色宝库”之美称。林地面积429.3万亩,占全县面积80.69%,故有“八山”之称。有林地383.5万亩，其中天然林320.1万亩,人工林63.4万亩。活立木蓄积1513万立方米，森林覆被率72.6%。林木种类繁多，乔灌木40科、94属、248种。主要树种为柞树、红松、落叶松、云杉、冷杉、枫桦、白桦、青杨、赤杨、红柳、山槐、花楸、暴马丁香、刺五加、野玫瑰、胡榛子、猕猴桃、山葡萄，五味子等。最多树种为柞树；最古老的稀少树种为被称为“活化石”的东北红豆杉（亦称紫杉）；最珍贵的树种为天女木兰、刺楸、紫椴、水（花）曲柳、黄菠萝、胡桃楸、黄榆、东北刺人参、红丁香、牛皮杜鹃、宽叶丁香等。
水文状况
雨量充沛，水利资源极其丰富。全县有大小河流70多条，浑江、雅河、富尔江等主要江河水能蕴藏量为56.2万千瓦，可开发利用50.5千瓦。桓仁境内河流多、流速急、落差大，水利资源十分丰富。
自然资源
能源资源：桓仁水利资源极为丰富，境内江河溪流密如蛛网，较大河流70余条、大小泡沼104个、泉眼254处。浑江由东北向南流经全县161.8公里。全县水域面积39.8万亩，占总面积7.5%。水资源总量156.4万立方米，水能理论蕴藏量56.2万千瓦可开发50.5万千瓦。其中县属水能蕴藏量20.5万千瓦，未开发17.1万千瓦。
朱蒙幼时便善于狩猎，“年甫七岁，岿然异常，自作弓矢射之，百发百中”，表现出了非凡的射技本领。朱蒙一词，便是夫余语言的音译，意即善射。夫余王有七子，常和朱蒙在一起游戏，此试射技高低。然而他们的技能全不如朱蒙，朱蒙因此遭到嫉恨。长子带素认为“朱蒙非人所生，将有异志”，请求夫余王除掉他，免生后患。朱蒙庶出，故而得到了“非人所生”的歧视。夫余王未听带素之言，但却给了朱蒙一个微贱的活计，让他喂马。朱蒙很有心计，特意将骏马减食，让它消瘦，反把一些笨马喂肥。国王不察，挑选肥马自乘，瘦马给了朱蒙。一次，国王举行田猎，有意刁难善射的朱蒙，仅仅给了他一支箭矢，朱蒙箭矢虽少，射获却多，于是又引起了诸位王子和大臣的嫉恨，预谋杀害他。其母柳花暗中得知此事，偷偷地告诉了朱蒙，劝他快些逃走，并鼓励他说：“以汝才略，何往而不可？与其迟留受苦，不若远适而有为。”朱蒙听了母亲的话，遂与夫余人乌伊、摩离、陕父三人逃出北夫余，向东南奔走。
桓仁概况
1县情概况2自然地理3地名由来4历史沿革5历史名人6桓仁传说
县情概况
桓仁满族自治县位于辽宁省东北部边缘，西北与新宾满族自治县交接，西和本溪满族自治县相连，南与宽甸满族自治县为邻，东北部和通化县、集安市交界。面积3547平方千米，人口29.86万人（2001年）。桓仁早期之名为“桓都”，为高句丽早期王城，也是唐朝时期渤海之“桓州”。境内主要有汉、满、朝鲜、回等民族。县治桓仁镇。
朱蒙建国之初，未建宫室，待到国力稍强，便开始了营建。朱蒙三年春三月，“黄龙见于鹘岭”，秋七月，青赤色的祥云又“见鹘岭南”，受此瑞兆的暗示，次年七月，“营作城郭宫室”，这座城郭，便是纥升骨城。
朱蒙十四年，其母柳花在夫余逝世。夫余王金蛙以太后礼安葬，又立神庙祭祀。十月，朱蒙遣使出访夫余，馈赠方物，报答夫余王的恩德。
途中，一条大水横阻了去路，追兵在后，“浴济无梁”，朱蒙于是向水神祷告，说：“我是日子，河伯外孙，今日逃走，追兵垂及，如何得济？”于是鱼鳖并出，搭起了一座浮桥，朱蒙过河后，鱼鳖突然消失，追兵无法渡过河去，只好作罢。鱼鳖浮桥，显系神话，却反映了高句丽人信奉水神的宗教观念。朱蒙所渡的大河，名叫淹滞水，又作掩施水、奄利水等，即今流经吉辽两省的浑江。
桓仁地区是高句丽民族初期活动的重要区域。坐落在辽宁省本溪市桓仁县城东北8.5公里处的五女山山城，是高句丽族创建政权的第一个都城。高句丽第一代王朱蒙，于公元前37年建立政权，到公元三至五世纪，达到鼎盛时期，曾占据了辽河以东、日本海以西、第二松花江以南、汉江以北的广大区域，在历史上存续了705年，至唐总章元年（公元668年）为唐朝所灭。高句丽的文明史对东北亚的古代历史产生了重要的影响。
历史名人
朱蒙
两千年前，北扶余王子朱蒙历尽艰险，来到今桓仁地区，建立了中国东北边疆的属国政权，朱蒙成为高句丽第一代国王，被高句丽奉为始祖，桓仁则成为高句丽700年基业的肇兴之地。
朱蒙，又称东明、邹华、众解等，生于汉宣帝神爵三年（公元前59年），北夫余人，朱蒙本是北夫余的一位王子，其母叫柳花，传说是河伯的女儿，后为夫余王的婢女。关于朱蒙降世，许多史料都有神话般的记述。一日，柳花“为夫余王闭于室中，为日所照，引身避之，日影又逐，既而有孕”，后生一卵，“大如五升，夫余王厌恶大卵，先后把它丢给狗和猪，狗猪不吃；又把它扔在路上，“牛马避之”；抛在荒野，群鸟又以羽毛呵护。夫余王又用刀割，“不能破”。无奈，只好还给了柳花。柳花把它放在暖处，“有一男破壳而出”，这个男儿，便是朱蒙。这则似乎荒诞的神话，实际上反映了高句丽人对日神的崇拜。
矿产资源：桓仁之山，蕴藏丰富矿产资源。地层分布属于华北地层区辽东分区，地质构造位置特殊，成矿条件好，矿产勘查开发潜力大，有诸多珍贵矿藏沉睡于崇山峻岭中。
现已探明黑色金属、有色金属、贵重金属、稀有金属、建材非金属、燃料、化工原料、冶金辅助原料、地热水等矿藏9大类、40余种、130多处，且分布广，储量大，品位高。其中硅石矿储量4亿多吨，镁、煤矿的工业储量均在1000万吨以上，石灰石矿10亿多吨，大理石矿1亿多立方米，铅、锌、铜、铁等有色金属矿近2000万吨。品位较高的矿种有煤、菱镁、滑石、钾长石、石灰石、硅石、大理石、铅、锌、铜、钼、石墨等。稀有矿种为铂、镍、金、银、铀等。
桓仁依托水利资源优势，大力发展水电能源转业化，建有国家大型水电站2座，总装机容量29.5万千瓦，年发电量6亿千瓦时；县属水电站20座，总装机容量3.73万千瓦，年发电量1.1亿千瓦时，是全国首批100个电气化县之一。桓仁充份利用水资源，兴修以水库为主的农田水利配套工程，进行水产养殖和农田灌溉，建有辽宁最大的淡水养殖场--浑江渔场，可养殖水面14.8万亩，生产经济价值较高的池沼公鱼、鲤、鲫、罗非、银鱼等；全县水利引水、蓄水、提水工程逐渐形成规模，灌溉数十万亩良田。
朱蒙建国当年，“四方闻之，来附者众”。为了巩固政权，朱蒙对周边民族和部落开始征伐。首先，攘斥了邻近的靺鞨部落，靺鞨退缩畏服，不敢进犯。一天，朱蒙忽见沸流水中有菜叶随波漂下，猜知上流肯定有人，于是假作狩猎，前去寻找，果然找到了沸流国。沸流国国王松让出来相见，对朱蒙说：“寡人居处偏僻之地，不曾见过君子，今日邂逅，不亦幸乎？但不知你从哪来此？”朱蒙回答说：“我是天帝之子，现在纥骨升城立都。”松让欺他“立都日浅”，打算把高句丽纳为属下的附庸之国。朱蒙非常气愤，两人争辩不已，于是进行射技较量，来决胜负，松让最终不敌朱蒙，只好认输。次年六月，“松让以国来降”，被封为多勿候。朱蒙建国第六年十月，派遣乌伊、扶芬奴率兵北伐，攻打太白山东南荇人国，“取其地为城邑”。十四年十一月，又命扶尉伐北沃沮，“灭之，以其地为城邑”。通过一系列征讨，朱蒙政权不仅行到了初步稳定，疆域也得到了拓展，为高句丽日后势力的扩大，奠定了基础。
地名由来
"桓仁"是以历史上古国的州府之称而命名。唐朝渤海时代的桓州以及高句丽时代的桓都，均为今名桓仁之渊源。
历史沿革
桓仁县开发较早。战国至秦代为扶余族、高句丽部落活动地区。汉属玄菟郡。三国、两晋、南北朝至隋，均被高句丽所据。唐属安东都护府仓岩州管辖。唐元和十五年（公元八二0年）属渤海桓州的桓都县。辽属东京道桓州。金属婆速府路。元属辽阳行省的沈阳路。明代属奴儿干都司，为女真族活动地区，清属奉天府兴京厅。光绪三年（一八七七年）始建怀仁县。民国三年（一九一四年）因与山西省怀仁县重名，改桓仁县，以古桓州得名。日本帝国主义侵占期间属安东省。1947年建立桓仁县人民政府，属安东省辖。1949年划归辽东省通化地区领导。1954年桓仁县属辽宁省安东地区领导。一九五八年划归本溪市所辖。一九六六年又划回丹东市领导。一九七五年划归本溪市辖县至今。
过河后，朱蒙和乌伊等三人来到一处毛屯谷的地方（今桓仁境内），遇见了穿戴不同的三人，一人穿麻衣，一人穿纳衣，一人穿水藻衣，这三人可能代表着当地不同经济形态的三个部落，麻衣者应以农耕为主，纳衣者应以狩猎为主，水藻衣者应以渔业为主。朱蒙得此三人，非常高兴，分另赐姓克氏、仲室氏、少室氏，并说“我方承景命，欲启之基，而遇此三贤，岂非天赐乎！”于是根据三人特长，“各任以事”。朱蒙又率领大家前行，来到卒本川（今桓仁下古城子），见此地“土壤肥美，山河险固”，于是准备立都，但未急于修建宫室，只在沸流水（今富尔江）旁结庐而居，国号高句丽。关于朱蒙建国之地，《魏书》等史籍作纥升骨城：“朱蒙至纥升骨城，遂居焉，号曰高句丽。”纥升骨城即今桓仁五女山城，它与卒本城（桓仁下古城子）都是高句丽早期城址，两者均是高句丽创国初期的都城，高句丽国王平时居于平地上的卒本城，战时则居于高山之巅的纥升骨城。
自然地理
地形地貌
五女山位于桓仁城东北8公里的浑江西北岸。五女山山体是长方体，主峰海拔820米，南北长1500米，东西宽300米，峭壁垂直高度200余米，这里是高句丽民族文明的发祥地。公元前37年，北夫余王子朱蒙因宫廷之争逃亡至此，在山上建立高句丽第一都城，史称纥升骨城。明永乐二十二年（公元1424年），建州女真族第三代首领李满柱率军挺进辽宁，便驻扎于此山。因此，五女山也是满族文明的发祥和启运之地。
高句丽政权在五女山山城沿袭了40年，至高句丽第二代王琉璃明王迁都集安止。在40余年的时间里，高句丽民族在五女山山城上创造出了富有特色的文化。山城中筑有城墙、城门、王宫、仓库、兵营等建筑，富有军事色彩。省市考古队在发掘五女山山城过程中，出土了新石器时代直腹罐（残）、打制石器、战国至汉代的大陶壶、王莽时期的大泉五十等珍贵文物和高句丽时期的陶罐、环首刀、甲衣，辽金时期的铜印、货币、陶盆、陶罐等文物数百件。这些文物不同程度地反映了高句丽民族军事和生活习俗。2004年7月1日五女山被列为世界文化遗产。