别让手机偷走你的梦想ppt课件
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拒绝沉迷手机防沉迷主题班会PPT课件
手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机 远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：某某 时间：20XX.XX
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
案例分析
02 手机的危害
远离垃圾快乐
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的 好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引 导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知 识的海洋。
02 手机的危害
垃圾快乐到底有多可怕？
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩 手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习 的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机， 关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮 手，助力孩子遨游知识的海洋。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
03 合理使用手机
我国的做法
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能 成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩 子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子 玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为
做学习的主导者——别让手机偷走我的大学梦课件- 高中主题班会
深圳市第七高级中学德育课程
手机损伤脑神经
• 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑 对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
• 英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿 童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的 抵抗力。
• 国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同 时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤， 其中，对儿童影响最为显著。
深圳市第七高级中学德育课程
手机让孩子患上抑郁症
• 手机对孩子心理上的危害也非常严重。 • 2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授
Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现 “网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与 经历焦虑和抑郁症的人相似。
• 这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分 数显著高于平常人。
深圳市第七高级中学德育课程
不当使用手机十宗罪
• 1、成绩下滑，学业荒废 • 2、考试作弊，带坏学风 • 3、色情泛滥，腐蚀心灵 • 4、谈情说爱，乱交朋友 • 5、盲目攀比，不择手段 • 6、带坏他人，影响一片 • 7、性格冷漠，亲情疏远 • 8、身体虚弱，精神失常 • 9、近视成灾，影响择业 • 10、性格扭曲，频现命案
深圳市第七高级中学德育课程
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的 力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子 的脑力》
• 让我们看到，这已经成为世界难题。 德国是个教育零成本，零门槛的发 达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的 对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做 题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比 移动时代之前的孩子有了明显的增加。 他认为，对智力建设没有帮助的 行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer 教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认 为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。 到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。
手机损伤脑神经
• 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑 对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
• 英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿 童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的 抵抗力。
• 国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同 时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤， 其中，对儿童影响最为显著。
深圳市第七高级中学德育课程
手机让孩子患上抑郁症
• 手机对孩子心理上的危害也非常严重。 • 2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授
Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现 “网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与 经历焦虑和抑郁症的人相似。
• 这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分 数显著高于平常人。
深圳市第七高级中学德育课程
不当使用手机十宗罪
• 1、成绩下滑，学业荒废 • 2、考试作弊，带坏学风 • 3、色情泛滥，腐蚀心灵 • 4、谈情说爱，乱交朋友 • 5、盲目攀比，不择手段 • 6、带坏他人，影响一片 • 7、性格冷漠，亲情疏远 • 8、身体虚弱，精神失常 • 9、近视成灾，影响择业 • 10、性格扭曲，频现命案
深圳市第七高级中学德育课程
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的 力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子 的脑力》
• 让我们看到，这已经成为世界难题。 德国是个教育零成本，零门槛的发 达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的 对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做 题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比 移动时代之前的孩子有了明显的增加。 他认为，对智力建设没有帮助的 行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer 教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认 为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。 到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。
高中主题班会教育《远离手机》课件
如何远离手机
设定手机使用时间限制
制定合理的手机使用计划， 限制每天使用的时间，确保 更好地管理时间。
培养兴趣爱好
鼓励青少年发展其他兴趣， 例如运动、艺术、读书等， 从而减少对手机的依赖。
建立良好的人际关系
鼓励面对面的交流和互动， 帮助青少年建立健康的人际 关系。
引发讨论和互动
1
分享个人经验和故事
网络浏览
上网冲浪成为他们获取各类信息和娱乐的主要途径，导致时间无法自律和分配。
影响
1 学习困难
青少年越来越难以集中注意力，对学习产生了负面影响，成绩也随之下降。
2 社交障碍
过度使用手机导致他们与现实社交互动的能力减弱，无法建立健康的人际关系。
3 睡眠问题
深夜使用手机导致睡眠不足，进而影响学习、记忆和情绪。
鼓励学生分享自己过度使用手机的经历，以及如何克服这个问题的方法。
2
提供实际案例
引用真实案例，让学生思考过度依赖手机带来的后果，进而引发深入的讨论。
3
打造小组活动
分成小组，让学生一起探索手机使用的利与弊，并提出解决方案。
总结
通过本课件，希望提高青少年对过度依赖手机的意识，并鼓励他们寻找更平衡和健康的生活方式。
高中主题班会教育《远离 手机》课件
手机已经成为现代青少年生活中不可或缺的一部分。本课件将介绍过度依赖 手机的现象，以及影响和如何远离手机。
问题陈述：青少年过度依赖手机的现 象
社交媒体
青少年花费大量时间在社交媒体平台上与朋友互动和关注最新的社交趋势。
游戏பைடு நூலகம்
沉迷于手机游戏，青少年往往只顾享受游戏乐趣，而忽视了其他重要的活动。
初中主题班会-正确使用手机主题教育-课件-(24张PPT)
中小学生佩戴手机的弊端
影响心理健康
学生间容易出现攀比心理，部分学生不顾家庭经 济状况，执意要求购买手机。看到同学使用更先 进或漂亮的手机，部分学生心生不满，要求家长 更换。家长若一味满足，可能对学生成长产生不 良影响。
中小学生佩戴手机的弊端
影响学习成绩
课堂上的手机铃声干扰听课注意力，影响学习成 绩，并扰乱学习环境。随着手机功能丰富，青少 年沉迷聊天、短信、游戏，缺乏节制，分散学习 精力，引发攀比现象。
中小学生佩戴手机的好处
有利学生与老师沟通
手机交流有助于学生与老师沟通，无论是课业 问题、生活难题，还是难以当面讨论的话题， 通过手机都可免去胆怯和尴尬。
遇险方便求救
学生出游或遇险时，应立即向家长、老师或警 方寻求帮助。
03
中小学生佩戴手机的弊端
中小学生佩戴手机的弊端
影响生理健康
青少年的耳朵和颅骨较小且薄，使用手机时， 大脑吸收的辐射高于成年人，且其免疫系统 更脆弱，易受手机辐射影响，导致头痛、记 忆力减退和睡眠失调等问题。频繁使用手机 对青少年的身体伤害更大。
中小学生佩戴手机的弊端
增添家长经济负担
频繁更换手机以及随之产生的高额话费，不仅 给家庭带来经济负担，还可能影响孩子艰苦朴 素品质的培养。
影响学生的安全
手机作为高价值物品，易成为不法分子目标， 导致财产与人身安全风险。此外，同学间纠 纷可能引发通过手机联络社会闲杂人员到学 校寻衅滋事，导致不可挽回的后果。
中小学生佩戴手机的弊端
手机还会给中学生带来很 多不显现的其它问题
手机在早恋问题上助长了学生的隐蔽性，扩大了 交际范围，使得中学生更容易与不良人员接触， 导致无心学习。
04
如何正确使用手机
《远离手机班会》课件
保护眼睛健康
长时间盯着手机屏幕对眼 睛有伤害，远离手机有助 于保护眼睛健康。
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷， 远离手机有助于培养自律 习惯，避免沉迷游戏。
对未来的展望与期望
增强自律意识
希望同学们能够将远离手机的意识内化，增强自律意识，形成良 好的学习习惯。
探索更多学习方式
鼓励同学们积极探索其他学习方式，如阅读纸质书籍、参加课外 活动等，丰富自己的学习体验。
设定休息时间
设定固定的休息时间，如每隔一小时休息5-10分钟，以减轻眼睛 疲劳和避免过度依赖手机。
培养其他有益的兴趣爱好
参加体育运动
选择喜欢的体育运动，如篮球、 足球、游泳等，增强身体健康和
免疫力。
学习新技能
选择感兴趣的领域，如绘画、音乐 、编程等，学习新技能并培养创造 力。
阅读书籍
阅读各类书籍，开拓视野、增长知 识，提高思维能力和写作能力。
建立良好的手机使用习惯
保持正确的姿势
01
使用手机时保持正确的姿势，如挺直坐姿、放松肩膀等，以减
轻颈椎和腰椎的负担。
避免在黑暗环境中使用手机
02
在黑暗环境中使用手机会对眼睛造成更大的负担，应尽量避免
。
定期清洁手机屏幕
03
定期清洁手机屏幕，以保持清晰的视觉效果并减少对眼睛的伤
害。
远离手机成功案例
04
过度使用手机容易分散注意力，降低 学习和工作效率。
沉迷手机的危害
01
02
03
04
沉迷手机游戏
青少年沉迷手机游戏的现象较 为普遍，影响学习、生活和身
购 物等，可能导致网络成瘾，影
响正常生活和工作。
虚假信息传播
别让手机偷走你的梦想中学主题班会课件
05 结语
别让手机偷走你的梦想，别让遗憾伴随你的一 生。手机只是我们一时的消遣，梦想确是我们 一生的追求，二者孰轻孰重，望君谨之慎之。 对了，作人生的赢家；输了，留一生的悔恨。
04
如何防止沉迷并 正确使用手机
既然我们已经知道沉迷手机的危 害，那么我们怎么防止沉迷手机？
1.玩手机时，开启防沉迷模式（不要用家长的身份证号注册） 2.限制娱乐时间。对应用设置使用时长，如若你心狠，你可 将密码让你的家人或朋友设置 3.上学期间，把手机交给家长或老师 4.删掉娱乐应用（仅限自制力强的人） 5.分散注意力。设立新的学习目标、兴趣爱好来填满自己的业 余时间
3、身体虚弱，精神失常
中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一 旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈 代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱， 抵抗力下降。还会影响头脑发育，导致神经紊乱、激素水平失 衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。年轻轻 就出现颈椎病、腰椎劳损、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛、肩周炎等诸多疾病。长时 间地玩手机，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期 自闭症、青春期孤独症等心理疾病。如果长时间上网，就会出 现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦 虑等情绪问题；在行为表现方面，网络成瘾者还会出现偷窃、 伤人等过激行为。
5.
学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在 宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齐玩游戏，干 扰他人休息，影响别人学习。 同时也带给同班 或同宿舍同学巨大诱惑，父母不给买他们也想 方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路， 使家长十多年的辛勤培养付之东流，使家长对 孩子的美好未来期望化为泡影，可谓害己更害 人！更有可恶者建聊天群专门倒卖手机给学生， 办流量卡，一条龙服务，实属道德败坏，丧尽 天良 ，人神共愤！
卡通拒绝沉迷手机远离垃圾快乐主题班会宣传PPT精品课件
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拒 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡,总投资一千二百多万,即将在2021年8月开业,是一家集餐饮、客房、休闲园林干一体的精品综合民宿,距离大围山高速公路收费站仅+多分钟车
2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡, 总投资 一千二 百多万, 即将在 2021年 8月开 业,是一 家集餐 饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+ 多分钟 车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡, 总投资 一千二 百多万, 即将在 2021年 8月开 业,是一 家集餐 饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+ 多分钟 车 2021清溪山房位于湖南浏阳小河乡, 总投资 一千二 百多万, 即将在 2021年 8月开 业,是一 家集餐 饮、客 房、休 闲园林 干一体 的精品 综合民 宿,距离 大围山 高速公 路收费 站仅+ 多分钟 车
《远离手机》PPT
设定手机使用时间
设定手机使用时间
为了限制自己每天使用手 机的时间，可以设定一个 合理的手机使用时间，例 如每天不超过3小时。
关闭通知和提醒
关闭手机上的通知和提醒 功能，避免被不重要的信 息打扰，从而减少使用手 机的时间。
限制使用时间
将手机使用时间限制在特 定的时间段内，例如每天 只在固定的时间段内使用 手机。
对未来远离手机活动的建议和展望
建议
提出未来远离手机活动的建议，如开展宣传教育活动、开发手机使用管理软件、 加强自我管理等。
展望
展望未来远离手机活动的发展趋势和前景，包括科技手段的运用、社会观念的变 化等。
感谢您的观看
THANKS
提高睡眠质量
远离手机可以改善人们的睡眠质量，减少失眠和睡眠不足的问 题。
提升工作效率
提高专注力
远离手机可以减少干扰和分心，使人们更加专注 于工作和学习。
提高生产力
远离手机可以减少无效的时间消耗，提高工作效 率和生产力。
增强创造力
远离手机可以激发人们的创造力，因为人们有更 多的时间去思考和探索新的想法。
学会倾听
随着互动时间的增加，家庭成员学会了倾听彼此 的心声和需求，关注对方的感受。
增加互动时间
在规则实施后，小王和小李增加了家庭成员之间 的互动时间，组织了一些有意义的活动，如户外 运动、看电影等。
增强家庭凝聚力
通过共同远离手机，家庭成员之间的沟通变得更 加顺畅，关系变得更加亲密。整个家庭的凝聚力 得到了增强。
青少年手机使用问题
青少年是手机使用的主要群体之一，但他们的自控能力相对较弱，容易沉迷 于手机，影响学习和生活。
手机依赖的危害
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今后怎样约束自己使用手机？
1.减少手机使用时间和依赖； 2.规范使用手机； 3.寻找手机“替代品”； 4.转移注意力，丰富第二课堂；
放下手机，别让手机偷走你的梦想！ 未来你来，别让手机了你的前程！
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手机班规班约制定
欢迎您广提建议
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别让手机偷走你的梦 想
高一（2）班主题班会
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面对“手机”问一问自己
1.您有带手机来学校吗？您的手机平时 主要用在哪些方面？
2.您觉得手机给您带来了哪些利与弊？
3.面对家长和老师阻止您使用手机时， 您的态度和做法是？
4.今后学习路上怎样约束自己使用手机？
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