水,是一切生命之源
水——生命之源
水——生命之源摘要：水是地球上一切生命之源，水对于维持人体生命健康具有重要作用，了解水对人体的功能作用以及如何合理饮水对保持人体健康具有重要意义，这里主要就水的生理功能、水的需要量和来源、人体内水平衡的调节、日常生活及运动中如何合理饮水等方面进行讨论，指出当下人们饮水的一些误区，并给出相应的建议。
正文：水是人体内含量最多的营养物质，水是生命的源泉。
人体是由细胞组成的，凡是有细胞的地方就有水。
人体的各种体液中，几乎都是水。
人体中的水有70%在细胞中，20%在组织液中，10%在血浆中。
体内的水大部分以自由水的形式存在，其余以结合水的形式存在，它与氨基多糖、蛋白质和磷脂等结合，构成了细胞原生质的特殊形态。
水约占人体质量的70%，水的含量因年龄、性别而异，年龄越小机体含水量越多：儿童含水75%——80%，成年男子约60%，成年女子约65%。
人体内的各个器官都含有水分，其中血液、淋巴液中含水量最高。
在一般情况下，每人每天需要水2.5kg。
水是人类生命活动的重要物质。
人体内储备的糖类、脂肪耗尽，蛋白质也失去一半，如能喝到水，即使体重减轻40%也可生存。
但如果不喝水，失水量占体重的2%就会感到口渴，失水达到6%就会感到全身没劲、无尿；若损失15%的水分，会出现脱水热，造成昏迷、酸中毒或尿中毒；失水达到20%——22%就会引起狂躁、虚脱、昏迷而导致死亡。
人在疲劳、负伤等情况下，首先需要的就是水。
一、水的主要生理机能人体的许多生命活动都要在水的作用下才能进行，水对于维持体内营养，进行新陈代谢，维持正常的生命活动，保证身体健康都有特殊的作用。
1、构成人体，维持生命水是构成人体的重要物质，人体各部无一不含水分。
水分不仅分布于每一个细胞，同时也是细胞外部的一种依存环境，细胞从这个环境中取得营养物质才能生存。
水贯穿于每一生理过程，使人体生命活动得以维持。
2、水是体内化学作用的介质水可以促进体内物质的解离，有利于加速体内化学反应进行。
水
水——生命之源辽阔无边的大海，烟波浩淼的湖泊，奔腾不息的江河，雄伟壮丽的冰川，潺潺流动的泉水。
正是这些形形色色的水，把我们人类的家园打扮得分外美丽，给地球带来了勃勃的生机。
你能想象吗，如果没有水，地球会是什么样子的呢？那将是一片可枯黄、一片死寂。
没有水，就没有植物，没有动物，也没有人。
水、孕育了地球上的生命、人类的文明，人们的生活和工农业更是离不开水。
水，是一切生命之源。
有了它，才构成了这个蔚蓝的星球；有了它，整个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然；有了它，我们才有了秀美的山川；清澈的溪水，湛蓝的海洋......我们才有了一切。
“水、水、我要喝水......”不知道世界上哪个角落里传出这个奄奄一息、微弱的但却极度渴望生命的声音。
但是我敢肯定，在世界的许多角落里，每天、每时、每刻都有这种让人揪心的声音的回荡！中国是一个干旱缺水严重的国家。
淡水资源总量为2800亿立方米，占全球水资源的6%，仅次于巴西、俄罗斯、加拿大居世界第四位，但人均只有2200立方米，仅为世界平均水平1/4、美国的1/5，在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。
因此，做为一名小学生，我们更不能浪费每一滴水！在我们身边，时时刻刻都会发生这样的事......“叮铃铃.......”下课了，水管旁人声鼎沸，其中还夹杂着水管中水流哗哗的声音。
有些人洗完了手，看看后面还有很多人，反正大家都要洗手，浪费几滴水也没有什么要紧的吧。
于是，就让水龙头开着，第二个同学也是如此。
你如此，我如此，大家都如此.......纯净的水就是这样白白浪费了，你说可惜不可惜？上课了，大家又一拥而进，进了教室，继续上课，谁也没有留意到，水龙头的水依旧“滴答、滴答”地流，难到没有人感觉到水在哭泣吗？她在哭泣为什么人们遗弃了她，不好好珍惜......一滴水，或许挽救不了一个人的生命，但却可以延续一个干渴人的生命。
一滴水，也许不能使大地变得春意盎然，但却可以挽救一棵干枯的大树。
保护水资源演讲稿(15篇)
保护水资源演讲稿(15篇)保护水资源演讲稿1老师们，同学们：早上好！我是来自四年级2班的。
今天我给大家演讲的题目是：节约生命之水，保护水资源.水，是一切生命之源。
有了它，才构成了这个蔚蓝的星球；有了它，整个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然；有了它，我们才有了秀美的山川，清澈的溪水，湛蓝的海洋……有了它，我们才有了一切。
我们每个人都必须提高节水意识，从点滴做起。
对于节约用水，同学们总觉得不如节节约别的东西那么重要。
有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔，有同学不喝开水，而是嘴对着水龙头喝自来水，水声哗哗，一点也不心疼。
水，真的不值线吗？节约用水真的不重要吗？不！全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。
淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零占八。
全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀！虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。
除此之外，随着生活水平的提高，老百姓家里普遍装上了空调。
在使用空调降温的过程中会产生滴水，一晚上使用空调，滴下的水能接一桶，有好几公斤。
这些水往往白白浪费了。
是否能把空调滴水管引进阳台或家里，把水接到桶里盆里？有空调的家庭以及企事业单位都能采取这个办法，充分利用空调滴水变废为保的话，节约的水将是一个惊人的数字。
另外，种地和工业生产离不开水。
如：炼钢、轧刚需要水冷却；纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节；建筑施工离不开水；造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢？人几天不吃饭可以活下去几天不喝水却不行。
人类要生存就离不开水，可见节约用水是何等的重要。
水是生命之源，缺水甚于贫血。
一滴普通的水，滋润着生命的纯真，用虔诚的态度去感恩水，在平凡之中时时拨动节水的音符。
让我们用真诚的声音呼吁人们：节约用水，你就塑造了一个生命！节约用水，你就多了一方宝贵的空间！节约用水，我们居住的蓝色星球将仍细水长流，不绝“飞流直下三千尺”的壮丽和“小桥流水人家”的诗情画意！保护水资源，从你我做起；节约用水，要从身边的小事做起。
水
水，是一切生命之源。
有了它，才构成了这个蔚蓝的星球；有了它，整个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然；有了它，我们才有了秀美的山川，清澈的溪水，湛蓝的海洋……水是生命之源, 水是人类的渴望。
但是，我国却有很多地方缺水，多少沃野绿洲变成浩瀚的戈壁，我们的先人不得不无数次背井离乡，迁涉远土。
因为缺水，我们曾不得不动员起全家的男女老幼，拿起那所有可以使用的坛坛罐罐去四处抢水。
然而长久以来，我们无节制浪费的是水。
用水者从来很少问起：自来水——你从哪里来？我国是世界上最贫水的13个国家之一，人均水资源量不足2300立方米，只相当于世界人均的1／4，且分布严重不均。
据多年记载，全国670多个城市中，约有400个城市常年供水不足，其中有110个城市严重缺水，年缺水量达60多亿立方米，由于缺水每年影响工农业产值约2000多亿元，许多城市在天旱时被迫定时限量供水。
节约用水，保护水资源是人类当务之急，让我们从我做起，从点滴做起，节约用水，如大小便后尽量不开大水冲，用洗衣水、洗菜水冲。
工厂要坚决不许工业废水流进江河湖泊，必须先进行无害处理后才能排放。
每个家庭要管好用好水，如果家里水管有漏水现象，就要马上找人修理等。
要养成节约用水的好习惯。
如果没有了水，土地就会干裂；如果没有了水，生物就会渴死；如果没有了水，世界也不再会美丽。
我们要爱惜水，如果我们现在再不珍惜水，世界上最后一滴水将是人类的眼泪!水是生命的摇篮，一个人可以几天不进食，但不能几天不喝水。
在现在，地球上有二十亿人口正处在严重缺水的紧急状态！而世界上每年喝了不干净的水而死去的儿童就有五千多万人，这是多么令人触目惊心啊！缺水的危机正一点一点的在吞食美丽的世界，一点一点的毁灭人类美好的家园。
节约用水，利在当代，功在千秋，你能想象没有了水的生活吗？你能想象失去了水的生命吗？你能想象这世上没有了海洋，鱼儿没有了家乡吗？你能想象这富饶的土地变成了沙漠吗？你可知道，当你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片海洋；你可知道，当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命，拯救我们的地球，拯救我们的生命，节约用水吧，否则，后果会不堪设想。
节约用水作文三篇
节约用水作文三篇导读:水，是一切的生命之源。
正因为有了水，才有了这个蔚蓝而美丽的星球，才使人类、动植物得以生存。
下面是小编整理收集的节约用水作文，欢迎阅读！【篇一：节约用水】“水是生命的源泉，我们要节约用水。
”这句话说得一点儿也没错。
如果没有水，土地就会干裂；如果没有水，花儿就会凋谢；如果没有水，原本美丽的地球就会变得又脏又丑。
记得年少时，我也曾干过一件傻事。
那天，我在家里拖地。
我先打开水龙头，将拖把弄湿，可是，因为水力太小，一下子没办法将拖把弄湿，因此，一气之下，我也不管拖把，就让它在水里泡着，而我，则在屋里毫无顾虑地观看电视。
许久，我忽然听到一阵责骂声：“现在的孩子真是不懂得节约用水，一直把水龙头开到现在为止！”我赶紧跑到院子里，发现地上都是水，而且都快没过鞋子了，只见爸爸正在一边收拾残局，一边说：“以后你要节约用水，不能浪费水，如果人人都像你一样，那该怎么办？做什么事都要从我做起，从小事做起，节约用水虽说也是微弱的小事，但却可以反映出一个人的品质是怎样的……”听了爸爸的一番话，我羞红了脸，吞吞吐吐地说：“爸……爸，对不起，我知道错了，下……下次我一定努力改正自己浪费水的缺点。
”这时，爸爸语重心长地对我说：“好，知错就改还是最棒的孩子。
”听到这句话，我笑了，笑得那么甜，笑得那么开心，笑得那么自由自在！是呀，我们要节约用水，为了让地球变得更加美丽，为了让花儿变得更加鲜艳，为了让土地变得更加肥沃，让我们一起行动起来，“保护环境，节约用水！”不要让地球的最后一滴水成为我们的眼泪。
【篇二：节约用水】众所周知，随着人口的迅速发展，人们所需的水资源越来越少。
目前我国已经是全球少数几个缺水国家之一，可是在我们身边却还有许多浪费水的现象。
比如在洗手间里，水笼头经常开着，同学们洗完手以后不是忘记了关水笼头，就是水笼头关不紧，造成了许多水白白的流掉了。
要知道这些白白浪费的自来水能浇灌多少绿地？能使多少沙漠变成绿洲？今天，学校开展了节约用水的活动，使我们知道了没有水就没有生命。
节水 , 惜水,爱水
207 班 卢荣浩 27 号
水,是一切生命之源.有了它,才构成了这个蔚蓝的 星球;有了它,整个世界才有了生命的气息;有了它,我 们的世界才变得生机盎然;有了它,我们才有了秀美的山川, 清澈的溪水, 湛蓝的海洋……我们才有了一切. 但是, 我们偏偏缺的就是水.缺水,是不争的无奈. 节水,是因为缺水 据多年记载,全国 670 多个城市中,约有 400 个城 市常年供水不足, 其中有 110 个城市严重缺水, 年缺水量达 60 多亿立方米,由于缺水每年影响工业产值约 2000 多亿元,许多城市在天旱时被迫定时限量供水. 问题的严重性更在于——水源极为紧缺. 我国是世界 上最贫水的 13 个国家之一,人均水资源量不足 2300 立 方米,只相当于世界人均的 1/4,且时空分布严重不均.从时间上讲,北方各省(市,区) 全年降水主要集中在 7,8,9 三个月,其余时间则多旱少雨;从空间上讲,南方多北方少, 北方人均水资源更低,不足 2000 立方米,有些省份甚至低于 500 立方米.按照国际公认的 标准,人均 1750 立方米为用水紧张线,1000 立方米为生存基本线.足见我国水资源短缺 的状况是十分突出的. 问题还在于,随着工业化,城镇化,现代化水平的提高,城市群的继续增加,城镇规模 的不断扩大,城市用水的比重还要逐步上升,城市缺水的矛盾将会愈加突出. 长期的干旱缺水,不仅造成农业大面积减产,而且致 使全省各城市均经历了长达 20 多年的大面积水荒,对工 业生产,城市生活和社会稳定产生严重影响.由此不难看出,水资源短缺已成为制约陕西经济社会发展的重要因素.不仅如此,随着我省城市化步伐不断加快,城市经济 快速发展和社会事业不断进步,城市人民生活水平的提高,城市缺水的矛盾将会愈加突出.因此,在认真做好城 市供水工作的同时,突出节水和水污染防治工作显得十分重要,且任务艰
世界水日节约水资源主题(完整内容版)
节水并不是一句口号，她更体现在行动上。为了我们共同的家园，我们每一个人都应该也必须有勇气站起来，对 大自然做出庄严的承诺——用我们的双手，使地球母亲恢复青春容颜，用我们的行动，来感动大自然这个人类的上帝。 但承诺自然并不仅仅是承诺，更应以行动来实现我们的承诺。
世界水日
最终宗旨
应对与饮水供应有关的问题。 增进公众对保护水资源和饮用水供应的重要性的认识。 通过组织世界水日活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营的参与和合作。
国家节水标志
“国家节水标志”由水滴、手掌和地球变形而成，见图。 绿色的圆形代表地球，象征节约用水是保护地球生态的重要措施。标志留白部分像一只手托起一滴水， 手是拼音字母JS的变形，寓意为节水，表示节水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节约每 一滴水，手又像一条蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。 水和手的结合像心字的中心部分(去掉两个点)，且水滴正处在"心"字的中间一点处，说明了节约用水需 要每一个人牢记在心，用心去呵护，节约每一滴珍贵的水资源。
珍惜水就是珍爱生命。有了每个人对水的珍惜，才可能有人类社会的生生不息；有了每个人对生命的珍爱，人 类才能有幸福美好的家园。
愿每个人都成为滋养人类文明的一滴水！
目录 CONTENTS
01 PART ONE 世界水日 02 PART TWO 当前水资源现状 03 PART THREE 水的重要性 04 PART FOUR 如何节约用水
世界水日
节日意义
人们一点不知道水的重要，建立这么一个节日，为的是让人们能不浪费水，珍惜水！科学家便定出了水的分子式： H2O。从这个角度来说，天下所有的水都一样。但在中国人眼中，水和水绝对是不一样的。水包括天然水(河流、 湖泊、大气水、海水、地下水等)，人工制水（通过化学反应使氢氧原子结合得到水）。 在我国古代，有一句俗语深入人心，那就是“一方水土养一方人”。中国人相信：水的好坏对人体十分重要。饮 水是提供人体必须的矿物质和微量元素的重要途径之一，这些元素在天然水中的比例与在人体中的构成比例基本 相同，容易被人体吸收。水专家呼吁：我们应当饮用没有污染的水、没有退化的水、符合人体生理需要的水。他 们强调：一定要分清“饮料水”和“饮用水”是两个不同的概念。饮料水偏于商品经济效益，消费者主要满足临 时解渴，不是每天的必需品。而饮用水是民用必需品，每天必须喝。 作为饮用水，联合国卫生组织有严格的含义，即人从出生到70岁，平均每天饮用1～3kg不会出任何问题。要满足 这样的要求，水源是至关重要的。百万年以来，人体和大自然中天然存在的淡水水源，形成了和谐的依赖关系。 这是经科技加工出来的、纯而又纯、远离自然属性的水无法比拟的。
水——乃生命之源 水是生命之源,这句话人人皆知。但水与生命到底是怎样
水——乃生命之源水是生命之源，这句话人人皆知。
但水与生命到底是怎样的一种关系呢？许多人是知其然而不知其所以然。
早在远古时代，即离现在有３０―４０亿年的时候，当时，不但地球上有了水，而且形成了海洋。
这种水，我们称为远古生态水。
此外，还开始有了氢、氧、碳、氮，甚至甲烷等一些最小分子。
这些分子，经过闪电等作用，再加上含有水的某种金属离子的催化和激活，便引起了某种化学反应，从而形成了生命的最初物质――氨基酸，它是组成蛋白质的基本单位。
接着，在远古生态水中，又通过某些特殊物质的催化、激活作用，便形成了某种生物高分子，再逐渐发展成具有生命的物体，最后才有了人与动植物。
总之，人的形成，是有关物质化学反应的结晶，人的生命过程也是一种物质的化学反应过程。
而水，在生命的化学反应中，扮演着极其重要的角色。
因此可以概括地说：没有水就没有地球上的生命。
从这个意义上讲，水无愧于生命之源。
现代营养学认为，按生理功能分，人体内有三大营养物质：一类：结构营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。
二类：调控营养物质，如微量元素，维生素等等。
三类：媒体营养物质，即水。
水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时，起的是“媒体”作用和“桥梁”作用。
水的使命是将这两类营养物质，运输到人体细胞之内。
如果没有水，这两类营养物质就被细胞拒之门外，这就是人“脱水”致死的原因。
俗话说，“渴死你”，说的也是缺水的严重性和危害性。
当然，水还有通过大小便及出汗等形式，排泄体内垃圾的功能，还在深层次上参与体内化学反应。
在正常情况下，人体的水份，１８天更换一次。
有人就不吃饭“饿不死”（只要有水）；人７天不喝水就得渴死。
其原因在于：２０天时间内，人可以通过肝脏储存的肝糖元和皮下脂肪为人体补充能量，因而不会饿死，但人体如果严重缺水，就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍，缺水７天，身体失去２０％的水，就会被活活渴死。
在这方面，人不如骆驼。
骆驼在它高耸的驼峰中储存着水，能在沙漠中从容跋涉。
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水，是一切生命之源
水，是一切生命之源。
有了它，才构成了这个蔚蓝的星球；有了它，整个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然；有了它，我们才有了秀美的山川，清澈的溪水，湛蓝的海洋……我们才有了一切。
生物需要水、生命离不开水。
那么一点儿水，早晚会用光的。
况且，生活中人们对水的浪费是那么的肆无忌惮。
洗手时，为图一时的方便而在抹肥皂时不关上水龙头；刷牙洗脸时让水哗哗流个不停……这在某些人看来，又是多么的“平常”啊。
让我为大家算一笔账吧：一个水龙头每秒钟漏一滴水，一年便是360吨，一个可怕的数字啊！据不完全统计，仅城市坐便器水箱漏水，每年就损失上亿立方米的水，加上各种浪费水源现象的存在，全国每年浪费的水可达100
亿立方米以上，汇集起来，是何等波澜壮阔的一条大河啊。
这庞大的数字，怎能不令人触目惊心呢？
当今世界正面临着全球性的水危机。
据统计，目前全世界已经有80多个国家和地区因缺水威胁到人民的健康和经济发展。
我国已经被联合国列为13个最缺水的国家之一。
我国人均水量仅占世界平均水量的四分之一。
在1668个在建城市中，有近400座城市缺水，100多座严重缺水。
在这种情况下，谁有理由不珍惜水、节约水呢？如果再不节约用水，那么世界上最后一滴水将是人的眼泪！我们的子孙后代必将遭受大自然的严厉惩罚！
我们每个人都必须提高节水意识，从点滴做起。
随着生活水平的提高，老百姓家里普遍装上了空调。
在使用空调降温的过程中会产生滴水，一晚上使用空调，滴下的水能接一桶，有好几公斤。
这些水往往白白浪费了。
是否能把空调滴水管引进阳台或家里，把水接到桶里盆里？有空调的家庭以及企事业单位都能采取这个办法，充分利用空调滴水变废为保的话，节约的水将是一个惊人的数字。
由于用水需要交费，现在一般家庭还是比较注意节约用水的。
但在一些单位就不是这样了，有的单位水龙头坏了，长时间无人过问，任清水长流。
出现这种情况的原因就是很多人认为“公家”的水不用自已花钱买，浪费不浪费与自己无关。
对这种现象，一方面要提高干部、职工的公德意识，培养勤俭节约的好习惯；另一方面要通过宣传教育，使人们深刻认识到，水是人类共有的珍贵资源，浪费越来越少的水资源，无异于“慢性自杀。
水是生命之源，缺水甚于贫血。
一滴普通的水，滋润着生命的纯真，用虔诚的态度去感恩水，在平凡之中时时拨动节水的音符。
让我们用真诚的声音呼吁人们：节约用水，你就塑造了一个生命！节约用水，你就多了一方宝贵的空间！节约用水，我们居住的蓝色星球将仍细水长流，不绝“飞流直下三千尺”的壮丽和“小桥流水人家”的诗情画意！
保护水资源，从你我做起；节约用水，要从身边的小事做起。
让我们用心珍爱生命之水，以节水为荣，随手关紧水龙头，千万不让水空流。
只要我们时刻有着节水意识，一水多用，让洗菜、淘米、洗衣服、洗手后的水用来浇花、冲厕和擦地板……如果能长期坚持，养成良好的节水习惯，那么，每一个渺小的我，就为节约用水，保护水资源，保护人类的共同家园，做出应有的贡献！
节水并不是一句口号，她更体现在行动上。
为了我们共同的家园，我们每一个人都应该也必须有勇气站起来，对大自然做出庄严的承诺——用我们的双手，使地球母亲恢复青春容颜，用我们的行动，来感动大自然这个人类的上帝。
但承诺自然并不仅仅是承诺，更应以行动来实现我们的承诺。
珍惜水就是珍爱生命。
有了每个人对水的珍惜，才可能有人类社会的生生不息；有了每个人对生命的珍爱，人类才能有幸福美好的家园。
愿每个人都成为滋养人类文明的一滴水。