-脑血栓的治疗方法及用药
脑血栓的治疗方法和康复过程
脑血栓的治疗方法和康复过程脑血栓是指脑内血管被阻塞的病情，常常会导致脑损伤甚至死亡。
为了尽可能地减少患者的痛苦，医生通常会采用多种方法进行治疗，进而促进患者的恢复。
一、急救处理发现脑血栓病情后，首先需要进行的是急救处理。
这个处理过程包括了以下几个步骤：1、大量饮水患者需要大量饮用温水，这有助于维持体液和电解质的平衡，避免因缺水引起的生命危险。
2、保持呼吸道通畅需要确保患者的呼吸道通畅，避免因气道阻塞而导致的窒息。
3、紧急转运一旦发现患者出现症状，需要立即拨打急救电话，将患者转运至医院，争取进行抢救处理。
二、药物治疗在医院中，医生通常会给予患者一些药物进行治疗。
这些药物有以下几种：1、抗凝剂抗凝剂是一种药物，它能够抑制血液中的凝块形成，避免引发再次脑血栓，减少患者的痛苦。
2、血小板抑制剂血小板抑制剂可以阻止血小板聚集和血栓形成，从而防止脑血栓后遗症的发生。
3、降压药脑血栓会导致一定的血压上升，严重影响患者的健康和康复。
降压药可以帮助患者降低血压，减轻血管对身体的压迫和危害。
三、手术治疗对于一些病情较为严重或者药物治疗效果不显著的患者，医生可能会采用手术治疗的方式：如利用支架分流、介入脑血管内治疗、栓子取出等方法。
四、康复过程脑血栓治疗后，接下来是患者的康复过程。
康复过程分为以下几个步骤：1、早期康复锻炼在康复初期，医生会制定相应的康复锻炼方案，帮助患者恢复手足协调度。
2、康复饮食康复过程中患者需要注意饮食方面的调整，控制食盐的摄入，摄入适量的蛋白质和维生素。
3、心理康复脑血栓患者常常会出现恐惧、焦虑等心理问题，医生需要通过临床心理辅导等方式，帮助患者解决心理问题，促进康复。
总之，针对脑血栓的治疗和康复，需要采取多种手段，帮助患者尽快康复。
同时，患者也需要在治疗和康复过程中积极配合医生的指导和建议，加速恢复过程，早日康复。
脑血栓的治疗方法
脑血栓的治疗方法
脑血栓是一种常见的脑血管疾病，治疗脑血栓需要注意及时性和系统性。
以下是治疗脑血栓的几种常见方法：
1. 药物治疗：脑血栓的药物治疗通常包括抗凝和溶栓治疗。
抗凝治疗可以通过抑制血液凝结过程来防止血栓的进一步形成和扩大。
常用的抗凝药物包括肝素、华法林等。
溶栓治疗是通过溶解血栓来恢复脑血流，常用的溶栓药物包括尿激酶等。
2. 机械取栓：对于大型血栓或药物治疗效果不理想的患者，可以通过机械取栓手术来清除血栓。
该手术通过导管技术将机械器械送入血管中，直接取出堵塞的血栓，恢复脑血流。
3. 血栓剥脱术：对于血栓位置较为靠近脑动脉的患者，血栓剥脱术可以作为一种替代方案。
这种手术通过切开血管，将血栓从血管内剥离出来，恢复脑血流。
4. 体外辅助循环（ECMO）：对于重症脑血栓患者，当药物和手术治疗无效时，可以考虑采用ECMO技术。
ECMO通过将患者的血液引出体外，经过氧合和循环处理后再回输到患者体内，达到维持患者生命的目的。
5. 放射介入治疗：对于部分小血栓患者，可以采用放射介入治疗。
这种治疗通过将细管导丝送至堵塞的血管中，使用导管引导药物或器械作用于血栓，以清除血栓或恢复血管通畅。
除了上述治疗方法，患者在治疗期间还需要进行康复训练，在
医生的指导下进行运动、物理治疗、语言康复等，以提高患者的生活质量。
总之，脑血栓的治疗方法多种多样，应根据患者的具体情况和病情进行选择。
在治疗过程中，患者还需要坚持规范用药、定期复查，以帮助控制病情并预防复发。
提醒患者要积极配合医生的治疗，同时加强日常管理，调整生活方式，避免过度疲劳，减少脑血栓的发生。
中医为你普及脑血栓
中医为你普及脑血栓发布时间：2023-06-12T05:27:44.671Z 来源：《医师在线》2023年2月4期作者：程金全[导读]中医为你普及脑血栓程金全（四川泸县云龙中心卫生院；四川泸州646123）在中医中，脑血栓属于“中风”范畴，是一种缺血性脑血管疾病。
脑血栓是指血管内形成血栓，阻塞了脑血管，导致脑组织缺血和缺氧，从而导致脑损伤和神经功能障碍，如果不及时治疗，脑血栓还可能导致各种并发症，如肺栓塞、心肌梗死等，还可能导致脑损伤或死亡。
临床上有研究显示，脑血栓好发于50岁以上的人群，而且男性群体多于女性群体。
因此，对于脑血栓疾病，需及时治疗，以保证患者的生命质量。
本期文章，就从中医的角度，向你详细讲解脑血栓疾病。
中医认为，脑血栓的发生与多种因素有关，主要包括以下几个方面：（1）气滞血瘀。
肝脾肾功能失调，气血运行不畅，容易导致血液在脑部血管中滞留，最终形成血栓。
（2）痰湿内阻。
脑部存在过多的痰湿，容易形成粘稠的痰液，阻碍了脑部的血液流动，最终导致血栓形成。
（3）虚实夹杂。
脑血栓不仅有实证，如痰湿内盛、气滞血瘀，也有虚证，如肝肾阴虚、气血不足等，两者相互作用导致血栓的形成。
（4）神情不畅。
情志不畅、情绪失控等也容易导致气血不畅，最终形成脑血栓。
脑血栓有哪些症状表现呢？以下是一些常见的中医症状：面色暗淡或青紫色；舌质紫暗或有瘀点，舌苔黄腻；头痛、头晕、眩晕、恶心、呕吐；肢体麻木、无力、感觉异常或疼痛；口眼歪斜、言语不清或失语；行动迟缓或不协调；意识模糊、昏迷或晕厥等。
需要注意的是，脑血栓的症状因人而异，不同的人可能会出现不同的症状，且严重程度也会不同。
因此，如果出现任何可能与脑血栓有关的症状，应及时就医。
同时，需要结合病人的具体情况进行综合分析和诊断。
中医如何治疗脑血栓？中医治疗脑血栓的理论基础是“活血化瘀”，即通过调节气血的流通，促进血液循环，消除瘀血，改善脑部供血，从而缓解症状、恢复功能。
中医治疗脑血栓的方法主要包括以下几种：（1）中药治疗。
脑血栓治疗方法及注意事项
脑血栓治疗方法及注意事项脑血栓治疗方法及注意事项1、注意忌中断药物治疗：脑血栓的病理基础是脑动脉粥样硬化。
在血栓消退后脑动脉硬化并未消退，脑血栓仍然可能重新形成。
因此，不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗。
以达到活血化瘀芳香开窍，降脂抗凝，抗血栓形成的治疗目的。
脑血栓患者需要长期用药改善症状降低复发，而有效的中西药合理并用是治疗的关键，是能够达到增效减毒，有针对性多靶点治疗脑血栓的临床主要治疗原则。
2、注意忌降压过度：降压过度是诱发脑血栓的重要原因。
因此，必须正确应用降压药。
用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
3、注意忌劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑血栓的形成。
4、注意忌生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑血栓复发的诱因之一。
5、注意忌嗜烟：烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。
6、注意忌酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。
据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
7、注意忌暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑血栓的重要诱因。
8、注意忌受寒：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑血栓，所以冬季往往是脑血栓的高发季节，这个季节对脑血栓的二级预防尤为重要。
9、注意忌高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑血栓复发。
10、注意忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水：由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑血栓复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。
患有脑血栓的病人，在预防治疗的过程中，应注意避免上述诱因，平时适当做一些体力活动，情绪平稳，坚持可靠的药物治疗，定期复查，就能够较为理想的预防脑血栓疾病的复发。
脑血栓最佳的治疗方法
脑血栓最佳的治疗方法脑血栓是较为常见的老年性疾病之一，是由于各种因素而引发血管粥样硬化后形成栓塞而造成的，栓塞会使脑动脉堵塞，导致脑部血液供应不足，从而致使大脑缺氧。
脑血栓往往会出现偏瘫的症状，这让患者的生活陷入了极大的痛苦之中。
那么脑血栓能治好吗？专家提醒：生命本质在于人体血液循环平衡，如果血液循环平衡被破坏了，那生命健康就会得到威胁，心脑血管疾病和“三高”都是因为人体的血液循环已经被破坏。
所以治疗疾病的根本原因还是从日常饮食、运功上面注意，如果有条件的可以服用新洷康天然水蛭素，天然水蛭素是对付心脑血管病的“全能高手”，不仅能直接扩张血管，降低血液粘稠度，而且能加快血流速度，抗凝血、溶血栓、降低血小板聚集性，对人类心脑血管疾病尤其是血栓性疾病等有独特的功效。
这种资源遵循的是平衡血液的循环，而非西药有破坏人体自身修复系统功能。
脑血栓的治疗期的注意事项：1.急性期应卧床休息，保持口腔、皮肤和排尿卫生。
2.瘫痪者应多翻身，多作深呼吸运动，多饮水，以防止褥疮，呼吸道和泌尿道感染。
3.注意早期对瘫痪肢体被动运动，鼓励患者多做主动运动。
4.定期检查血压、血脂、血糖。
5.生活规律，情绪乐观，适当锻炼。
6.戒烟酒，吃低脂、低盐饮食。
7.积极治疗高血压、高血脂、动脉硬化和糖尿病等。
积极治疗短暂性脑缺血发作。
8.注意防止引起血压急骤降低、脑血流缓慢，血粘度增加，以及血凝固性增高的各种因素。
现在有脑血栓的病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。
可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。
若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10－15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。
注意：以上疗方仅供参考。
治疗脑血栓的最佳时间
治疗脑血栓的最佳时间目前认为，治疗脑血栓最重要、最关键的方法，是超早期溶栓治疗。
溶栓方法有两种：一种是动脉溶栓，即从股动脉插入导管，直达脑动脉血栓处，注入溶栓药物，溶解血栓，恢复脑动脉供血；另一种是静脉溶栓，即将溶栓药物稀释后静脉点滴。
动脉溶栓效果更可靠。
但是，目前国内外公认的溶栓最佳黄金时间窗口（Time window），是脑血栓形成后6小时以内，即在脑血栓形成后6小时以内到达医院并开始溶栓。
一般认为，血栓形成后6小时以内开始溶栓，就有可能把新鲜的血栓凝块完全溶解，实现堵塞血管的再通，恢复正常的血液供应，原来缺血的脑细胞可以完全恢复正常功能。
于是，原来不会动的腿会动了，甚至能站起来走路了；原来不会说话，这会儿又会说了；原来的眩晕、恶心、呕吐的症状消失了。
约有70%以上的病人可以痊愈；效果神奇。
然而，超过6小时，部分缺血脑细胞会发生坏死；12小时以后，绝大部分缺血脑细胞坏死，而且，这种坏死是不可逆转的，就是说不大可能再恢复其正常的功能了，因此，不可避免地留下后遗症，再完全恢复就十分困难了。
所以，把握脑血栓后6小时以内开始溶栓的最佳黄金时间，对于病人的预后，至关重要；黄金时机不可失，失之难以再回来。
十分可惜的是，90%的脑血栓病人，贻误了这宝贵的最佳黄金时间。
因此，我们所见到走路划圈的脑血栓后遗症病人，似乎就越来越多了。
可见，病人、家属、目击者、医生分秒必争，共同把握住这6小时的最佳黄金抢救时间，就是当务之急了。
首先，要重视脑血栓的先兆，病人一侧颜面或肢体麻木、乏力、嘴歪、流涎、一过性黑懵、语言不清等，应立即想到中风先兆；一旦有偏瘫、失语，或眩晕、呕吐，应立即想到中风。
必须马上拨打120，开通绿色通道，直奔CT室，确定不是脑出血，而是脑血栓；再到介入室，分秒必争进行动脉溶栓治疗。
把握脑血栓治疗的最佳黄金溶栓时间，6小时，时间就是生命！。
脑血栓最佳治疗方法
脑血栓最佳治疗方法
脑血栓的最佳治疗方法因个体状况不同而异，常见的治疗方法包括：
1. 急诊抗凝：如静脉给予肝素或低分子量肝素，防止血栓形成，同时预防其他血管脑梗死的发生。
2. 血管溶栓：通过静脉输注阿司匹林、尿激酶或重组组织型纤溶酶原激活剂等药物来疏通血管，溶解血栓。
3. 栓子取出：通过介入手术或外科手术等方法，将血栓取出，恢复大脑血流。
4. 改变生活习惯：减少吸烟、大量饮酒、饮食高油高盐、缺少运动等不良生活习惯，降低脑血栓再次发生的风险。
需要根据患者的具体情况和血管病变程度来选择最适合的治疗方法。
同时，预防脑血栓的最佳方法是积极预防高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，并保持健康的生活方式。
血栓的治疗方法是什么？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享血栓的治疗方法是什么？
导语：在我们的生活中有很多的朋友，因为各种的原因会患上一些脑血栓的症状，这样对于人的身体健康来说影响可是非常大的。
所以要有效地保护身体健
在我们的生活中有很多的朋友，因为各种的原因会患上一些脑血栓的症状，这样对于人的身体健康来说影响可是非常大的。
所以要有效地保护身体健康，我们还是要了解和掌握一些治疗血栓的好方法有效地帮助身体获得更多的健康。
接下来小编就为朋友们具体的讲一讲血栓的治疗方法到底有哪些呢？
脑血栓的治疗方法是按照脑血栓的分期来实现治疗的，主要分为急性期跟恢复期，如下：
(一)急性期：以尽早改善脑缺血区的血液循环、促进神经功能恢复为原则。
1.缓解脑水肿：梗塞区较大严重患者，可使用脱水剂或利尿剂。
2.改善微循环：可用低分子右旋糖苷，能降低血粘度和改善微循环。
3.稀释血液：①等容量血液稀释疗法：通过静脉放血，同时予置换等量液体;②高容量血液稀释疗法：静脉注射不含血液的液体以达到扩容目的。
4.溶栓：①链激酶。
②尿激酶。
5.抗凝：用以防止血栓扩延和新的血栓发生。
①肝素。
②双香豆素。
6.扩张血管：一般认为血管扩张剂效果不肯定，对有颅内压增高的严重患者，有时可加重病情，故早期多不主张使用。
7.其他：本病还可使用高压氧疗法，体外反搏疗法和光量子血液疗法等。
(二)恢复期：继续加强瘫痪肢体功能锻炼和言语功能训练，除药物。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、脑血栓及其治疗方法!怎样在多事之秋避免发生脑血栓？老人应注意以下几点：1、清晨如厕时，改蹲式为坐式，大便时间不能太长，适当控制时间。
2、清晨起床后，用白开水250毫升加食盐0.5克左右，溶化后饮用，其目的是降低血粘度，保证血液流动通畅。
睡前饮适量白开水，以保证夜间体内的消耗。
3、多食水果、蔬菜，以利润肠通便，水果有苹果、香蕉、梨等；蔬菜有韭菜、山芋、芋头、药芹等。
4、晚饭前用蜂蜜15克（约一食匙）对水50毫升饮用，因为蜂蜜不仅有润肠通便功效，常服还可调节人体生理机能，使老人身体健康，延年益寿。
二、脑血栓有哪些治疗方法？脑血栓应尽早及时地治疗，这对于降低死亡率、减轻后遗症、促进功能恢复有着重要意义。
急性期的治疗原则是改善脑循环、防治脑水肿、治疗合并症。
（1）改善脑的血循环：恢复血运，一般采用扩容和血管扩张剂治疗，可以改善脑的血循环，增加脑血流量，促进侧枝循环建立，以图缩小梗塞范围。
常用的药物有低分子右旋糖酐、706代血浆、烟酸、罂粟碱、维脑路通、654-2、复方丹能注射液、川芎嗪、抗栓丸、已酮可可碱、培他定、西比灵等。
低分子右旋糖酐有扩充血容量，降低血粘度，改善微循环，防止红细胞凝聚作用。
每日静滴250—500毫升，连用7—10天。
有人采用脱水与扩容相结合的方法治疗急性脑梗塞，有效率90%。
具体方法：发病后即用20%甘露醇250毫升，每日1次静脉滴入，有头痛、恶心、呕吐或意识障碍者，每日2次。
3—5天后，再用脑血管护张剂，如维脑路通或罂粟碱静脉缓慢滴入，每日1次，7－l0次为l疗程。
(2)抗凝疗法：适应于存在高凝状态的病人，目的是为防止血栓扩延加重病情。
用抗凝疗法前，通常应该行脑CT检企，证明为缺血性病变。
有出血倾向者，如活动性溃疡病、严重肝肾疾病及感染性血管检塞忌用。
每日应测出凝血时间、凝血酶原时问及活动度。
常用肝素、香豆素类。
肝素12500－25000单位，溶于5％葡萄糖液500－l000毫升，缓慢静滴，通常每分钟15—20滴。
24—36小时达应起的作用后，视病情掌握使用。
香豆素类同时口服，第1日200—300毫克，以后每日维持50－100毫克，治疗天数依病情而定。
(3)浴血栓疗法：常用链激酶、尿激酶溶解血栓。
用国产尿激酶2万单位加入10％葡萄糖液500毫升中静滴，每分钟50滴，每日1次，l0天为l疗程。
(4)防治脑水肿：临床上目前最常用的药物有三大类，即高涌液、利尿剂及自由基清除剂。
三、脑血栓家庭护理早期治疗脑血栓的康复治疗原则应是越早越好，从急性发作入院一周后，除输液以及口服用药外，即应进行有效的功能康复治疗，能有望恢复肢体及语言功能，获得较佳的治疗结果。
1、主动活动尽量让患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。
可让患者在患肢上举位做一些活动，如手指的抓握活动、抓握木棒、拧毛巾等。
2、被动活动被动活动的动作应轻柔，以免引起疼痛或加剧疼痛。
可让患者做健肢带动患肢做上举运动，也可在无痛范围内做前臂旋前旋后，腕关节的背屈、伸活动等，以保持患肢的关节正常活动范围。
注意预防肩手综合征的发生，可减轻患者的痛苦和经济负担。
坐轮椅时，应确保患肢不垂于轮椅一侧，可将手置于轮椅扶手上或轮椅桌板上;应尽量避免在患手输液，避免过度牵拉手关节及意外的损伤。
这样做不但可预防肩手综合征的发生，即使在发生后也可防止病情加重，减轻残疾，提高患者的生活质量。
3、保持良姿位所谓良姿位即抗痉挛的良好体位，患者除进行康复治疗训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良姿位。
平卧位和患侧卧位时，应使肘关节伸展，腕关节背屈；健侧卧位时肩关节屈曲约90°，肘关节伸展，手握一毛巾卷，保持腕关节的背屈。
良姿位可改善静脉回流，减轻手部的肿胀。
4、步行训练当患侧负重良好后，进行迈步训练及基本步行训练和实用步行训练，纠正患肢膝关节不屈曲而使小腿外摆拖地动作:双上肢扶床边或周围固定物，双摆放与肩同宽，下肢膝关节屈曲做下蹲和起立练习，继而膝关节交替屈曲，髋关节交替斜上顶做脚尖不离地的踏步练习。
本着助于运动到抗阻运动的训练程序，促进瘫侧肌力恢复，力争达到躯干四肢肌力平衡和对称。
上肢练习也是从被动—助动—主动—负重的顺序进行，手指由粗大功能到精细功能，尽量使生活走向自理。
5、家庭护理：1 心理护理脑血管病多发生于老年人，他们生活处理能力较差，再加上患有后遗症，对治疗易产生急躁情绪，或失去治疗信心，所以亲属在对病人进行护理时，要做到耐心、细心，随时了解病人心理活动，做病人的思想工作，使其增强战胜疾病的信心。
2 注意个人卫生：要定时擦身，帮助病人更换衣裤，晒被褥。
保持口腔卫生。
偏瘫病人自己不能刷牙时，可用消毒纱布蘸温开水擦洗口腔，或用棉签、棉球蘸温盐水替病人擦净口腔各部，每日早、晚各1次。
3 注意预防褥疮：长期卧床的偏瘫病人，且长时间保持某一固定位置或姿势，其身体受压部位，如下背及腰背部皮肤和软组织血循环受阻，营养不良，抵抗力差，致使局部皮肤发红、破溃、糜烂、溃疡，缍形成褥疮。
严重时溃疡扩大加深，继发全身感染，可引起败血症而危及生命。
为了预防褥疮，要注意改变卧床姿势，每隔2-3小时给病人翻身1次。
床褥要保持平整、干燥、清洁，大小便后及时处理干净，使皮肤保持干燥、卫生。
如局部皮肤开始发红，可用50%酒精涂擦，并轻轻环形按摩该处。
也可用艾条灸局部，使皮肤微微发热。
若已形成褥疮，应在医生指导下，按各期褥疮进行处理。
4 注意预防肺部感染：偏瘫卧床病人抵抗力差，容易发生肺部感染。
因此，要特别小心避免受凉，防止感冒，否则上呼吸道感染后痰液不易咳出，极易向下呼吸道蔓延引起肺部感染。
5 注意大小便的处理：有些偏瘫病人大小便失禁。
如不及时处理干净，容易引起泌尿系统感染。
因此，必须注意经常更换垫布，保持局部清洁。
如有肛周或皮肤发红，可用温水冼净、擦干，并涂以氧化锌糊剂以保护皮肤。
如有大便秘结，应及时通便，可用开塞露或用肥皂水灌肠。
饮食中增加纤维素摄入，可在一定程度上预防大便干结。
中药番泻叶泡水代茶饮，具有较好的通便功能，不妨一试。
6 注意营养：偏瘫患者由于无法照料自己和可能存在吞吐障碍，有相当一部分人处于营养不足或营养不良状态。
因此，在家庭护理中要特别注意加强营养，保证病人蛋白质、维生素、纤维素和电解质的供给。
吞咽障碍尚未完全恢复的病人，可吃一些软的固体食物。
必要时应坚持押饲。
如有条件，可请营养学专家会诊，以帮助确定最佳的供给营养的方式，如采用静脉营养还是经口营养，以保证患者在康复期得到所需的营养。
不能一天到晚躺着或者不运动，这样会造成肌肉萎缩，以后就没办法再站立了，要注意清洁卫生，否则会造成痔疮和溃疡，还有，要注意大脑的保健，建议每天吃蜂乳忌食辛辣，多食蔬菜水果及豆制品等。
平时可以在饮食中添加一些具有保健作用的天然植物，如：(2) 大蒜：大蒜的有效成分有多种。
可以抑制动脉粥样硬化的发展，降低血脂、抗血栓、抑制血小板功能亢进。
因大蒜对胃粘膜有较大刺激作用，故应少量常食。
(3) 洋葱：具有降脂、降压、降胆固醇、预防血栓形成的作用。
对高血压、高血脂、动脉硬化和血管栓塞有一定的预防和治疗效果。
(4) 具有降脂作用的食物如绿豆、山楂、香菇等。
具有降压作用的食物如芹菜、茄子、胡箩卜、荠菜(又称地菜、地花菜、芨菜、清明草、护生菜等)、淡菜(又俗称水菜)、海带、花生等。
6.调节情志过于激动、紧张、忧郁常是本病发病地精神因素。
因此，要注意调理情志、放松思想包袱和情绪，不使五志过激，化或生风。
保持心情舒畅，调畅阴阳平衡，使气血畅达，脉络通和，是预防本病地重要措施之一。
7.劳逸结合起居有常，不妄作劳，即作息有规律，不可过劳，是保持健康地重要因素。
适度的文体活动、练气功、打太极拳等不仅可避免身体肥胖，也可保持身心健康，预防高血压和动脉硬化十分有益。
8.重视先兆中年以后尤其是高血压病患者不时发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强语言不利被认为是本病的3大先兆。
一旦发现有类似情况应及时就诊并作血液流变学等有关检查，若有发生脑血栓之高度怀疑者，宜服用阿司匹林等药物以预防脑血栓之发生。
四、降低血压，减轻症状，稳定疗效，同时可减少药物用量。
康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢，防治血管硬化，减少脑、心、肾并发症。
康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面。
具体方法有：1 气功疗法：以松静功为主，其要领是“体松、心静、气沉”。
体质较佳者可练站桩功，较差者以坐位练功。
2 太极拳：为低强度持续性运动，可扩张周围血管，给心脏以温和的锻炼。
太极拳动中取静，要求肌肉放松，“气沉丹田”，有类似气功的作用。
3 步行：在良好环境下散步或以常速步行15-30分钟，有助于降压及改善心血管和代谢功能。
4 医疗体操：练习太极拳有困难者可教以舒展放松，配合呼吸的体操，可采用太极拳的模拟动作，分节进行。
5 按摩或自我按摩：按揉风池、太阳及耳穴，抹额及掐内关、神门、合谷、足三里，可助降压和消除症状。
五、高血压患者茶疗菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次，每次25—30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
六、高血压食疗法1. 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。
适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
3. 胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。
本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。
适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
4 玉米糕【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。
再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。
出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。