单位工间操健身制度
工间操工作制度
工间操是一种科学、简单、有效的锻炼方式，能够在短时间内提高员工的身体素质，缓解工作压力，提高工作效率。
为了推广工间操，加强员工身体健康，提高工作质量，制定本工间操工作制度。
一、工间操时间1. 工间操时间为每天工作时间内，时长为20-30分钟。
2. 工间操时间可根据实际情况和工作需要进行调整，但每周工间操次数不得少于3次。
3. 工间操时间安排在上午10点、下午2点和下午4点，可根据员工作息时间和工作安排进行调整。
二、工间操内容1. 工间操内容包括体操、瑜伽、太极等，可根据员工喜好和身体状况进行选择。
2. 工间操应注重全身锻炼，提高员工身体素质，缓解工作压力。
3. 工间操应由专业教练或熟练员工进行指导，确保动作准确、安全。
三、工间操组织与实施1. 工间操由企业行政部负责组织，各部门积极配合。
2. 企业应配备适量的工间操器材，如瑜伽垫、哑铃、跳绳等，保障员工锻炼需求。
3. 工间操应在企业内部场地进行，如室内体育馆、办公室空地等。
4. 工间操时间，员工应按时参加，如有特殊情况不能参加，需提前向上级请假。
5. 企业应定期对工间操进行考核，评估锻炼效果，调整锻炼内容。
四、工间操注意事项1. 员工参加工间操时，应穿着舒适、适合运动的服装和鞋子。
2. 工间操过程中，员工应遵守纪律，保持安静，不得打扰他人。
3. 工间操过程中，应注意安全，避免发生意外伤害。
4. 员工参加工间操时，应积极参与，遵循教练或熟练员工的指导。
五、工间操激励措施1. 企业应定期组织工间操比赛，提高员工参与积极性。
2. 对表现优秀的员工，企业可给予适当奖励，如奖金、礼品等。
3. 工间操成绩纳入员工绩效考核，作为评优评先的依据。
4. 企业应加强对工间操的宣传和推广，提高员工健康意识。
六、工间操工作总结1. 企业应定期对工间操工作进行总结，分析存在的问题，提出改进措施。
2. 企业应不断优化工间操内容，满足员工多样化需求。
3. 企业应加强对工间操的监督和指导，确保锻炼效果。
工间操制度（共5篇）
工间操制度（共5篇）第一篇：工间操制度工间操制度为了改善职工的健康状况，增强体质，提高工作效率，以适应各项工作需要，特制订本单位工间操制度：1、下午四点半为全体职工集体做工间操时间。
2、工间操地点在本单位门前的空地。
3、工间操时间，全院职工自觉参加工间操。
4、工间操动作采用大众工间操，全体人员集中学习体操动作，不得缺席。
5、做工间操时，全体工作人员要跟随广播节奏，动作要到位、统一规范，不可偷工减料。
6、成立工间操监督管理小组，每天派一人监督工间操出勤情况以及动作规范程度，实行相互监督。
7、实行工间操奖励制度，对执行情况较好的小组和个人给予奖励。
第二篇：工间操制度工间操制度为深入贯彻落实全民健身计划（2011-2015年），进一步提高我院干部职工的身体素质和身心健康水平，以强健的体魄、充沛的精力投入到日常工作之中，决定在本院试行开展工间操制度。
1、工间操的开展以不影响工作为前提，形式可以多样化，以第九套广播体操为主，也可以开展健身操、排舞等。
2、工间操时间每日两次，上午10:00—10:10，下午3:00—3:10，视工作情况亦可适当调整。
3、公共卫生科成员及行政后勤人员原则上应全体参加,其他临床科室成员在临床工作允许的情况下积极参加，精神科医务人员应带领病人一起参加，社区卫生服务站自行开展，不作统计。
4、其他临床科室成员在临床工作允许的情况下可在各自的办公室内进行弯腰、伸腿、扭脖子等简单动作。
5、以各科室为单位，由科主任、护士长做好统计记录。
6、工间操记录每月5日前交公共卫生科。
第三篇：工间操制度慢性病综合防控示范区创建工间操制度为了改善街道职工的健康状况，增强体质，提高工作效率，以适应各项工作的需要，特制定本工间操制度：1、9:00—9:30或下午16:00—16:30，为全体职工集体做工间操的时间。
2、工间操地点为沿江小区园内。
3、工间操时间，全体职工自觉参加工间操。
4、工间操动作采用第九套广播体操，全体人员利用空余时间，抓紧学习体操动作。
工间健身管理制度
工间健身管理制度一、总则为了加强员工的身体健康管理，提高员工的身体素质，促进员工的工作效率和生产力，公司特制定本制度。
二、适用范围本制度适用于公司所有员工，包括全职员工、临时员工和实习生。
三、工间健身时间安排1. 公司将每天安排一定的工间健身时间，每天为员工安排30分钟的工间健身时间，以供员工锻炼身体。
2. 公司将根据员工的工作情况和工作安排，合理安排工间健身时间，以保障员工的身体健康。
四、工间健身项目1. 公司将提供多种健身项目供员工选择，包括但不限于瑜伽、跑步、游泳、健身操和器械训练等。
2. 员工可以根据自己的身体状况和个人喜好选择适合自己的工间健身项目。
五、工间健身场所1. 公司将提供专门的工间健身场所，包括健身房、瑜伽室、游泳池等，供员工进行健身活动。
2. 公司将保证工间健身场所的安全和卫生，员工可放心使用。
六、健身教练1. 公司将聘请专业的健身教练，为员工提供健身指导和培训服务。
2. 员工可根据自己的需求，预约健身教练进行个性化的健身指导。
七、健身设备1. 公司将提供必要的健身设备和器材，以供员工进行健身活动。
2. 公司将保证健身设备和器材的维护和更新，员工可放心使用。
八、健身管理1. 公司将建立健身档案，对员工的健身情况进行记录和跟踪。
2. 公司将定期进行健身评估，为员工提供健身指导和建议。
九、员工权利与义务1. 员工有权利按时利用工间健身时间进行健身活动。
2. 员工有义务遵守公司的健身管理制度，保持良好的健身习惯。
十、奖惩制度1. 公司将根据员工的健身情况和成绩，进行奖励和表彰。
2. 公司将根据员工的违规情况，进行惩罚和整改。
十一、附则1. 本制度自颁布之日起生效。
2. 公司保留对本制度进行调整和解释的权利。
3. 本制度解释权归公司所有。
工间健身管理制度的建立对员工的身体健康至关重要，希望全体员工能够自觉遵守本制度，积极参与工间健身活动，提高身体素质，健康工作，创造更加辉煌的业绩。
工间操管理制度年
工间操管理制度年一、背景与目的为了加强企业职工的身体素养，提高工作效率和生活质量，订立本规章制度。
通过管理和规范工间操的进行，统一练习时间和内容，提高练习质量，实现健身效果。
二、适用范围本规章制度适用于公司全体职工，包含正式员工、合同工和临时工。
三、练习时间每个工作日上午9:30—9:40和下午3:30—3:40是统一的练习时间，全部职工必需参加。
四、练习内容1.练习内容应包含基本的伸展运动和身体放松活动，以提高肌肉活性、加强柔韧性和促进血液循环为目标。
2.练习可以包含但不限于以下动作：颈部转动、肩部放松、手臂伸展、腰部扭转、下肢伸展等。
3.练习时要注意动作的准确性和协调性，避开过度用力或动作不规范造成身体损伤。
五、练习环境1.练习应在室外或室内空旷的场合进行，确保职工有充分的空间做操。
2.室内练习场合应保持通风良好，室外练习应选择安全无隐患的场合。
六、管理标准1.企业职能部门负责组织和管理公司的工间操。
2.部门应设置专职或兼职的练习教练，负责引导练习动作和监督练习质量。
3.每天的练习活动应提前准备好，并确保练习场合的清洁和整齐。
4.练习教练应对练习动作进行演示，确保职工理解和掌握正确的动作要领。
七、考核标准1.练习教练应每月对职工的练习情况进行评估。
2.评估的内容包含练习姿势的正确性、动作的流畅性和协调性等。
3.依据评估结果，对表现良好的职工进行表扬和嘉奖，并供应个别引导，帮忙表现较差的职工改进。
八、违规处理1.不按规定时间、地方和内容参加工间操的职工，将视为违规行为。
2.对于违规行为，练习教练应及时向职工所在部门报告，并由部门进行相应处理。
九、嘉奖措施1.评估表现优秀的职工可予以嘉奖，包含但不限于奖金、荣誉称呼或其他福利待遇。
2.嘉奖措施应公平、公正、透亮，不偏袒个别职工或部门。
十、年度评估和改进1.每年年底，企业职能部门应对工间操的管理和效果进行评估。
2.评估的指标包含职工参加率、练习质量和职工的反馈看法等。
工间操管理制度模板
工间操管理制度模板一、总则为了提高员工的身体素质和工作效率，促进员工身心健康，加强企业管理，特编制本制度。
二、适用范围本制度适用于公司所有员工，所有部门和所有岗位。
三、工间操时间工间操时间安排在上午10:00-10:10和下午15:00-15:10，每天各一次，共计20分钟。
四、工间操目的通过工间操活动，增强员工身体素质，缓解工作压力，提高工作效率。
五、工间操内容1. 体能操：包括跑步、跳跃、踢毽子等活动，增强员工体能。
2. 拉伸操：包括拉伸臂部、腰部、腿部等部位，放松身体。
3. 舒展操：包括扭腰、颈椎操、俯仰操等，活动身体各部位关节。
4. 动感操：包括有氧运动、健身操等，提高身体代谢。
六、工间操责任人1. 公司安全部门负责工间操活动的组织和指导。
2. 各部门主管负责工间操活动的具体执行和监督。
七、工间操要求1. 全体员工必须参加工间操活动。
2. 在工间操活动期间，员工应集中精神，全身参与。
3. 不得随意迟到早退，不得缺席工间操活动。
4. 工间操活动结束后，员工应立即返回工作岗位，恢复工作状态。
八、工间操禁止事项1. 在工间操期间，不得进行与活动无关的聊天、游戏等行为。
2. 不得在工间操期间用手机、平板电脑等电子设备。
3. 不得打扰其他员工的工间操活动。
九、违反工间操管理制度处理办法1. 第一次违反：口头警告。
2. 第二次违反：书面警告。
3. 第三次违反：扣除绩效奖金。
4. 多次违反：公司有权对其进行人事调整或解雇。
十、其他员工应自觉配合工间操管理制度的执行，共同营造良好的工作环境和氛围。
公司将定期对工间操管理制度进行评估和改进，确保其始终符合实际情况和员工需求。
以上为《工间操管理制度》的全部内容，公司要求全体员工严格遵守，如有违反，公司将依据相应条款进行处理。
工间操管理制度
工间操管理制度一、引言工间操是指在工作间隙进行的一种体操活动，旨在促进员工身心健康、提高工作效率。
为了规范工间操的实施，保障员工的安全与健康，制定本管理制度。
二、适用范围本管理制度适用于公司所有员工，包括办公室人员、生产线工人等。
三、工间操的目的1. 提高员工的身体素质和健康水平，预防职业病和工伤事故的发生。
2. 缓解员工工作压力，增强工作积极性和创造力。
3. 加强员工之间的交流和团队合作意识。
四、工间操的时间与频率1. 工间操时间：根据工作需要，公司将每天的工间操时间确定为上午10:00和下午3:00，每次持续10分钟。
2. 工间操频率：每个工作日，员工需进行两次工间操，保证全员参与。
五、工间操的内容1. 工间操活动内容由公司健康管理部门负责制定，内容包括拉伸运动、肢体放松、呼吸调整等。
具体内容将定期进行调整和更新。
2. 工间操活动可根据员工的工作性质和健康状况进行调整，确保适合大多数员工参与。
六、工间操的组织与实施1. 公司将成立工间操委员会，负责工间操活动的组织与管理。
2. 工间操委员会由公司健康管理部门和员工代表组成，定期召开会议，讨论工间操活动的改进和调整。
3. 工间操活动由专业的健康教练或员工代表带领，确保活动的安全和有效性。
4. 员工参与工间操活动时，应按照教练或带领人的指导进行，注意姿势正确、动作协调。
七、工间操的管理与评估1. 公司将建立工间操活动档案，记录每次活动的时间、内容和参与人数。
2. 员工参与工间操活动后，需填写反馈表，提供对活动的评价和改进建议。
3. 公司将定期对工间操活动进行评估，根据评估结果进行调整和改进。
八、工间操的奖励与惩罚1. 公司将根据员工的工间操参与情况和活动反馈，进行奖励，如表彰、奖金等形式。
2. 对于拒绝参与工间操活动或违反工间操活动规定的员工，公司将给予相应的惩罚，包括警告、扣减绩效等。
九、工间操的救护与应急措施1. 在工间操活动中，如有员工突发身体不适或受伤，应立即停止活动，及时进行救护，并报告工间操委员会和健康管理部门。
工间操管理制度
工间操管理制度引言概述：工间操是指在工作间隙进行的体育锻炼活动，旨在改善员工身体健康和工作效率。
为了规范和管理工间操活动，许多企业引入了工间操管理制度。
本文将详细介绍工间操管理制度的五个部份：制度目的、参预要求、活动安排、管理责任和效果评估。
一、制度目的：1.1 提升员工健康水平：工间操管理制度的首要目的是改善员工的身体健康水平。
通过定期进行体育锻炼，可以增强员工的体质，减少疾病发生率，提高工作效率。
1.2 增强员工凝结力：工间操活动可以促进员工之间的交流和互动，增强团队凝结力和合作意识。
员工在共同参预体育锻炼的过程中，能够建立更密切的关系，提高团队协作效果。
1.3 塑造企业形象：引入工间操管理制度不仅能够关注员工身体健康，也能够展现企业对员工关心的态度。
这有助于提升企业形象，增加员工对企业的认同感和忠诚度。
二、参预要求：2.1 全员参预：工间操管理制度要求全体员工参预，无论职位高低。
这有助于消除身份差异，促进员工之间的平等和团结。
2.2 安全第一：参预工间操活动时，员工要确保自身安全。
如果有身体不适或者患有某些疾病的员工，应及时向相关部门报备，并由专业医生提供指导和建议。
2.3 积极参预：员工应积极参预工间操活动，遵守活动规则和要求。
参预工间操不仅仅是锻炼身体，更是展现员工积极向上的精神风貌。
三、活动安排：3.1 时间安排：工间操活动的时间应根据员工的工作安排合理安排。
可以选择在上午和下午的工作间隙进行，每次活动时间不宜过长，普通在15分钟摆布。
3.2 活动内容：工间操活动可以选择一些简单易学的体育锻炼项目，如拉伸运动、跳绳、瑜伽等。
活动内容应根据员工的身体状况和年龄层次进行合理安排。
3.3 场地设备：为了方便员工参预工间操活动，企业应提供相应的场地和设备。
可以设置专门的健身房或者指定的活动区域，并配备必要的锻炼器材。
四、管理责任：4.1 制度宣传：企业应对工间操管理制度进行全员宣传，让员工了解制度的目的和要求。
工间操管理制度
工间操管理制度一、引言工间操是指在工作场所进行的一种体育锻炼活动，通过适当的体操动作和运动方式，促进员工身体健康，提高工作效率，增强团队凝结力。
为了规范和管理工间操活动，提高其效果和安全性，制定本工间操管理制度。
二、目的和适合范围本制度的目的是为了确保工间操活动的有序进行，保障员工的身体健康和工作效率。
适合于公司所有员工，无论是办公室人员还是生产线上的工人，都应遵守本制度。
三、工间操活动的时间和频率1. 工间操活动的时间：根据工作安排，每天设定固定的工间操时间，普通为上午10:00和下午3:00。
2. 工间操活动的频率：每一个工作日进行一次工间操活动，每次活动时间不超过15分钟。
四、工间操活动的内容和方式1. 工间操活动的内容：工间操活动应包括适当的热身运动、放松运动和拉伸运动，以全身肌肉的活动为主，注重腰背部和颈肩部的放松。
2. 工间操活动的方式：工间操活动可以分为集体活动和个人活动两种方式。
a. 集体活动：由公司指定的专业教练进行指导，员工按照教练的示范进行动作，保持整齐划一的节奏和动作。
b. 个人活动：员工可以根据自己的需要选择适合自己的运动项目和方式，但必须在规定的时间内进行，不得影响他人工作。
五、工间操活动的安全注意事项1. 员工在进行工间操活动时，应注意以下安全事项：a. 避免过度运动，不要做过于剧烈的动作，以免引起身体不适或者受伤。
b. 注意身体的状况，如有慢性疾病或者暂时不适，应住手活动并及时就医。
c. 在进行拉伸运动时，要避免过度拉伸，以免肌肉拉伤。
d. 避免在办公桌前或者狭小空间内进行操练，以免碰撞到物品或者他人。
2. 公司应提供必要的安全设施和器材，如防滑垫、瑜伽垫等，确保员工在进行工间操活动时的安全。
六、工间操活动的效果评估和调整1. 公司应定期对工间操活动进行效果评估，以确保其对员工身体健康和工作效率的促进作用。
2. 根据评估结果，公司可以对工间操活动的内容、方式和频率进行调整，以提高其效果和适应员工的需求。
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单位工间操健身制度
工间操是一种健康保健的主要形式，也是全民日常健身的重要组成部分。
通过统一集中做操这一简单而实用的运动既可增强身体素质，又可提高工作效率。
为打造健康促进单位建设、经领导决定在全单位范围内推广实施工间操制度。
现就有关事项如下：
一、工间操科目：第九套广播电体操，眼保健操
二、参加对象：全体干部职工。
三、出操时间：工作日的上午10时和下午16时，每次10分钟。
四、出操方式：单位操场，办公室内。
五、几点要求。
1、提高认识。
全体干部职工要充分认识推行工间操制度的必要性和积极意义，认真参与此项活动。
领导班子成员应率先垂范，带头做好工间操。
2、加强组织。
单位工会要认真做好职工的工间操培训、出操组织督促以及音响设备的使用维护等工作，组织好本单位的工间操活动。
3、强化督查。
办公室要对工间操出勤情况进行考勤记录、工间操制度落实情况进行不定期抽查。
工间操出勤情况纳入干部考勤统一考核。