国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准

受试者在起点线后持球站 立,听到出发口令后,按图 示方向单手运球依次过杆, 高中学生和大学生每次过杆 时需换手运球。
受试者与球均返回起终点 线时停表。每名受试者测两 次,记录最好成绩。以秒为 单位,精确到小数点后1位, 小数点后第2位数按非零进1 原则进位。
(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试 者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
两人一组,一人测试,一人记数。受试者调整绳长至 适宜长度,听到开始信号后开始跳绳。动作规格为正摇双 脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环,计为一次。听到结束 信号后停止,测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳 次数。测试单位为次。
(1)小学低年级学生参加跳绳测试时,应由教师计数。 (2)测试过程中跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。
坚实、平整场地一块。测试器材包括小足球 若干个, 重量为: 280-405克 ,球圆周为540650毫米。
受试者在原地将球抛起,用脚背正面双脚交替或 单脚连续颠球,球落地则测试结束,按次计数。其他部 位触球可作为调整,不计次数。每名受试者测两次,记 录最好成绩。测试单位为次。
(1)足球颠球的动作规格为脚背正面双脚交 替或单脚连续颠球,每触击球一次,计数一次, 球落地视一次机会结束。
测试学生身体的协调、灵巧、柔韧性等综合运 动能力的发展水平。
平整场地,地质不限。主要测试器材包括秒表、 发令哨、普通毽球若干个。
两人一组,一人测试,一人记数。受试者听到开始 信号后踢毽,动作规格为单脚或双脚交换踢毽子。计算30 秒钟内踢毽的次数。测试员报数并记录成绩。测试单位为 次。
(1)小学低年级学生参加踢毽子测试时,应由教师计 数。
(2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也 不得借助其他附加动作(如收腹提膝、蹬腿、短 振、摆动等) 撑起。
国家学生体质标准

国家学生体质标准
国家学生体质健康标准(2014年修订)是国家体育总局、教育部根据学生的身体形态、机能、素质等指标制定的标准,旨在推动学生积极参与体育锻炼,增强身体素质,提高健康水平。
该标准包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面的测试指标,涵盖了身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)等项目。
根据该标准,学生需要达到一定的指标才能获得相应的分数。
例如,身高体重类中,女生17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
肺活量方面,女生2000毫升及格,3400满分;男生则3100分及格,5040满分。
在身体素质方面,女生立定跳远151厘米及格,207满分;男生立定跳远208及格,273满分。
此外,该标准还规定了不同年级的测试指标和权重,例如小学、初中、高中各年级的测试指标主要为身体形态、身体机能和身体素质中的部分指标;大学各年级的测试指标为身体形态、身体机能和身体素质的全部指标。
同时,根据不同年级的特点,测试指标的权重也有所不同。
总之,国家学生体质健康标准旨在通过测试指标和权重来全面评估学生的身体素质和健康状况,鼓励学生积极参与体育锻炼,提高身体素质和健康水平。
国家学生体质健康标准

国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准是由我国政府和相关部门发布,旨在保障学生身体健康并提高学生的整体素质和学习能力。
该标准综合考虑身高、体重、肺活量、运动能力等指标,为学生制定科学、合理的身体锻炼计划提供了依据。
根据国家学生体质健康标准,学生的身体状况应当达到以下标准:身高和体重应该匹配,BMI(身体质量指数)应该在18.5-23.9之间;男生肺活量应达到2400毫升以上,女生应达到1800毫升以上;学生应能跑完800米,男生不少于3分30秒,女生不少于4分钟;双脚连续跳跃能力,男生应达到2.80米以上,女生应达到2.20米以上;灵敏度测试,男生应达到12秒以下,女生应达到13秒以下。
这些指标反映了学生身体锻炼的多方面要求,有助于学校、教师和学生了解和规划运动计划,促进学生的身体健康和智力发展。
除了基础锻炼要求外,国家学生体质健康标准还建议学生加强体育锻炼,选择自己喜欢的运动项目进行锻炼,如跑步、乒乓球、篮球、游泳等。
学生在参加体育运动时,应遵循体能和技能规律,良好的锻炼习惯和坚持不懈的锻炼态度对身体健康和生活品质有着重要意义。
为了达到国家学生体质健康标准,学校和家长们应关注学生的身体健康和运动状况。
学校应该建立规范的体育教学计划,增加体育课的周课时,支持和鼓励学生参加各种体育锻炼活动,不断提高学生的体育素质和习惯养成。
家长可以鼓励孩子参加体育活动,注重营养均衡、合理饮食的同时鼓励孩子多参与体育运动,以此来保持健康的身体状况和良好的心理状态。
总之,国家学生体质健康标准对于学生的身体健康和学习发展有着重要的作用。
学生应该积极参加各种体育锻炼活动,注重健康的生活方式,追求身体和心理健康。
家校共同合作,促进学生的全面发展,为培养更多有健康体魄、出类拔萃的未来人才打下基础。
国家学生体质健康标准不仅考虑了身体建设方面的要求,还考虑了中小学生身心健康的全面建设。
在这个标准下,提出了学生应掌握的健康知识和健康行为,包括遵守健康饮食规律、定期进行身体检查和接种疫苗、预防意外伤害等等。
国家学生体质健康标准

国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准是指针对全国学生进行体质健康评价的标准体系。
它是根据国内外体质健康状况的调查数据,结合我国学生体质健康状况的实际情况,科学制定的一套评价指标和标准。
它的实施对于学生的身心健康发展至关重要,同时也对学校、教育行政管理部门以及社会各界提供了科学的依据。
国家学生体质健康标准主要分为身体素质测试和健康检查两部分。
身体素质测试包括身高体重测量、肺功能测试、肌肉力量和爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和耐力测试等项目。
通过对这些项目的测试,可以全面了解学生的身体素质状况。
健康检查包括视力、听力、牙齿、心肺功能、血常规、尿常规等多个方面的检查,旨在评估学生的身体健康状况。
国家学生体质健康标准是根据年龄段、性别等因素来制定的。
在进行测试和检查时,要根据不同年龄段的学生和性别的差异,确定相应的测试项目和标准,以保证评价结果的科学性和客观性。
同时,标准还要结合当地的实际情况进行调整,以适应各地学生的体质健康发展需求。
国家学生体质健康标准的实施对学生的身心健康发展具有积极的意义。
通过评价学生的体质状况,可以及时发现体质健康问题,采取相应的措施进行干预和改善。
这有助于提高学生的身体素质和免疫力,预防和减少慢性病的发生。
同时,标准的实施还可以推动学校和社会各界对学生体质健康的重视,促进学校体育和健康教育的有效开展。
总之,国家学生体质健康标准是促进学生身心健康发展的重要保障。
在推动标准的实施过程中,我们要注重科学性、客观性和实用性,确保评价结果的准确性和可靠性。
同时,还要加强学校、家庭和社会的合作,共同关注学生体质健康问题,为学生的全面发展提供良好的环境和条件。
通过共同努力,我们可以为学生的身心健康打下坚实的基础,为构建健康中国贡献力量。
(以上文本所述观点仅为人工智能助手根据提供信息生成,不代表任何个人或机构的观点。
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《国家学生体质健康标准》评分标准(大学)

《国家学生体质健康标准》评分
标准(大学)
《国家学生体质健康标准》评分细则(大学生组)
一、单项指标与权重
注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)
二、评分标准
(一)单项指标评分标准
表1-1.身高/体重指数(BMI)评分表(单位:千克/米2)评分标准
表1-2. 肺活量单项评分标准(单位:毫升)
表1-3. 50米跑单项评分标准(单位:秒)
表1-4.坐位体前屈单项评分标准(单位:厘米)
表1-5. 立定跳远单项评分标准(单位:厘米)
表1-6.男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分标准(单位:次)
表1-7.耐力跑(男生1000米、女生800米)单项评分标准(单位:分·秒)
(二)加分指标评分标准
表2-1男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分标准(单位:次)
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2男生1000米、女生800米跑评分标准(单位:分·秒)
注:1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。
国家学生健康体质标准

国家学生健康体质标准国家学生健康体质标准是对学生身体素质和健康状况的评价指标,是衡量学生身体健康水平的重要标准。
国家学生健康体质标准的制定,旨在引导学生树立正确的健康观念,促进学生身体素质的全面发展,为学生的健康成长提供科学依据和指导。
国家学生健康体质标准的实施,对于提高学生的身体素质水平,促进学生全面发展具有重要意义。
国家学生健康体质标准主要包括身体素质测试和健康指标评价两部分。
身体素质测试包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、引体向上等项目,通过这些项目的测试可以客观地评价学生的身体素质水平。
健康指标评价主要包括视力、听力、牙齿、脊柱、心肺功能等方面的评价指标,通过这些指标的评价可以全面了解学生的健康状况。
国家学生健康体质标准的实施,对学生的身体素质和健康状况进行了科学的评价和监测,为学生提供了全面的身体素质指导。
学校和家长可以根据学生的测试结果,有针对性地制定科学的体育锻炼计划,促进学生身体素质的提高。
同时,学校还可以通过开展各类体育活动和健康教育,引导学生养成良好的生活习惯,提高学生的健康意识,促进学生身心健康的全面发展。
国家学生健康体质标准的实施,也为学校体育教学和学生体育锻炼提供了科学的依据。
学校可以根据学生的身体素质水平,合理安排体育课程,制定科学的训练计划,培养学生的良好体育锻炼习惯,提高学生的体育技能水平。
同时,学校还可以通过体育活动和比赛,激发学生的体育兴趣,增强学生的体育锻炼积极性,促进学生身体素质的全面提高。
总之,国家学生健康体质标准的实施,对学生的身体素质和健康状况进行了科学的评价和监测,为学生提供了全面的身体素质指导,促进了学生身体素质的全面发展。
学校和家长应该重视学生的身体素质测试结果,根据测试结果制定科学的体育锻炼计划,培养学生良好的体育锻炼习惯,提高学生的身体素质水平,促进学生的全面发展。
同时,学校应该加强体育教学,提高学生的体育技能水平,激发学生的体育兴趣,促进学生身体素质的全面提高。
国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准 Company number:【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】附件:国家学生体质健康标准(2014年修订)一、说明1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。
附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
国家学生体质健康测试评分标准(一)
国家学生体质健康测试评分标准(一)国家学生体质健康测试评分标准本文将为您介绍国家学生体质健康测试的评分标准。
什么是国家学生体质健康测试?国家学生体质健康测试是对我国中小学生体质和身体素质的定期测量工作,旨在推动学生身体素质的提高和全面发展。
该测试包括多项体能指标的测试、健康行为习惯调查等内容。
评分标准是什么?国家学生体质健康测试的评分标准根据学生的性别、年龄和身高进行分类。
其中体育成绩占总分的60%,卫生成绩占总分的40%。
具体评分标准如下:体育成绩评分标准•优秀:满分为100分,得分大于等于90分;•良好:得分在80分至89分之间;•合格:得分在60分至79分之间;•不合格:得分小于60分。
卫生成绩评分标准•优秀:满分为100分,得分大于等于90分;•良好:得分在80分至89分之间;•合格:得分在60分至79分之间;•不合格:得分小于60分。
如何提高体育成绩?以下是提高体育成绩的一些方法:•运动时间要足够长,每次最好不要少于30分钟;•运动强度要适中,不宜过度运动;•合理安排运动种类,包括有氧运动和力量运动;•运动前要做好热身准备,运动后要进行适当的放松活动;•饮食要健康,多吃蔬菜、水果和粗粮。
如何提高卫生成绩?以下是提高卫生成绩的一些方法:•养成良好的个人卫生习惯,包括勤洗手、勤洗头、勤剪指甲等;•养成良好的生活习惯,包括早睡早起、保证充足的睡眠时间等;•养成良好的饮食习惯,包括多吃蔬菜、水果和粗粮、少吃高热量食物等;•养成良好的心理习惯,包括积极向上、乐观豁达等。
以上是有关国家学生体质健康测试评分标准的介绍,希望对您有所帮助。
为什么学生体质健康测试很重要?通过国家学生体质健康测试,可以有效地了解学生的身体素质状况,及时掌握学生的运动与卫生习惯,加强对学生健康的关注与保障,同时也能够为教师和家长提供参考,制定科学合理的教育和生活方案,为学生的全面成长提供有力的保障。
怎样才能通过学生体质健康测试?以下是通过学生体质健康测试的一些方法:•坚持运动,适度强度运动,培养健康的运动习惯;•保证充足的睡眠时间,睡眠质量较高,对于身体健康非常重要;•多吃水果、蔬菜、全谷类食物等,避免过多食用油炸腐烂等高热量食物,并保持饮食规律;•养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗头、勤剪指甲等。
学生体质健康标准权重
学生体质健康标准权重
学生体质健康标准涉及多个方面,因此不同指标的权重也有所不同。
以下是一般情况下的权重分配:
1. 身高体重指数(BMI):30%
2. 心肺耐力(800/1000米跑):20%
3. 肌肉力量(立定跳远和坐立体前屈):20%
4. 灵敏性(倒立、立定跳远和单足站立):15%
5. 柔韧性(上肢前屈、坐位体前屈、后仰位体前屈):15%
需要注意的是,不同年龄段的学生权重分配可能有一定不同,同时,由于个体差异和不同地区的实际情况,权重分配也可能出现一定差异。
除了权重分配外,学生体质健康标准还包括评估标准和评价等级。
评估标准是指具体的测量方法和标准值,评价等级则是根据测试结果划分的不同等级。
一般来说,学生体质健康标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。
在测量过程中,需要注意的是,测试者必须具备相关技能和经验,保证测试的准确性和安全性,并且要在合适的环境下进行测试。
同时,测试结果也只是一个参考,不能完全代表学生的身体状况。
在评估和测试之后,相关工作人员要及时向学生和家长介绍测试结果,并提供相应的健康建议和指导,帮助学生改善身体状况并保持良好的健康习惯。
国家学生体质健康身高体重标准值
国家学生体质健康身高体重标准值一、身高标准身高是衡量人体生长发育的重要指标之一,对于学生来说,身高标准是评价其生长发育状况的重要依据。
根据国家学生体质健康标准,不同年龄段的学生身高标准如下:1.7-12岁男生身高标准为:121.0-132.4厘米;女生身高标准为:120.4-132.4厘米。
2.13-15岁男生身高标准为:151.3-166.9厘米;女生身高标准为:151.0-166.3厘米。
3.16-18岁男生身高标准为:163.3-174.2厘米;女生身高标准为:162.0-168.2厘米。
二、体重标准体重是反映人体肥胖程度的重要指标,对于学生来说,体重标准也是评价其生长发育状况的重要依据。
根据国家学生体质健康标准,不同年龄段的学生体重标准如下:1.7-12岁男生体重标准为:22.7-34.9公斤;女生体重标准为:22.5-34.5公斤。
2.13-15岁男生体重标准为:37.4-55.8公斤;女生体重标准为:37.2-55.0公斤。
3.16-18岁男生体重标准为:48.7-67.2公斤;女生体重标准为:48.0-64.9公斤。
三、身高与体重的比值身高与体重的比值可以反映学生的身体匀称度,对于评价学生的生长发育状况具有重要意义。
根据国家学生体质健康标准,不同年龄段的学生身高与体重的比值如下:1.7-12岁男生身高与体重的比值范围为:0.9-1.2;女生身高与体重的比值范围为:0.8-1.1。
2.13-15岁男生身高与体重的比值范围为:0.9-1.2;女生身高与体重的比值范围为:0.8-1.0。
3.16-18岁男生身高与体重的比值范围为:0.9-1.0;女生身高与体重的比值范围为:0.8-0.9。
四、身高与体重的指数身高与体重的指数可以反映学生的身体成分和营养状况,对于评价学生的生长发育状况具有重要意义。
根据国家学生体质健康标准,不同年龄段的学生身高与体重的指数如下:1.7-12岁男生身高与体重的指数范围为:9-23;女生身高与体重的指数范围为:9-23。
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国家学生体质健康标准(2014年修订)
一、说明
1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。
5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。
附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。
特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。
学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。
确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。
11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过"中国学生体质健康网"上传至"国家学生体质健康标准数据管理系统"。
测试和数据上传时间由教育行政部门确定。
12.本标准由教育部负责解释。
二、单项指标与权重
注:体重指数(BMI)=体重(千克)/(身高(米))∧2。
表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米)
表1-2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米)
4
5
表1-3 男生肺活量单项评分表(单位:毫升)
6
7
表1-4 女生肺活量单项评分表(单位:毫升)
8
9
表1-5 男生50米跑单项评分表(单位:秒)
10
11
表1-6 女生50米跑单项评分表(单位:秒)
12
13
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
14
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
15
16
17
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)
18
19
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)
20
21
表1-11 男生立定跳远单项评分表(单位:厘米)
22
23
表1-12 女生立定跳远单项评分表(单位:厘米)
24
25
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表(单位:次)
26
27
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)
28
29
表1-15 男生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)
30
31
表1-16 女生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)
32
33
(二)加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表(单位:次)
34
35
表2-2 女生一分钟跳绳评分表(单位:次)
36
37
表2-3 男生引体向上评分表(单位:次)
表2-4 女生一分钟仰卧起坐评分表(单位:次)
38
39
表2-5 男生1000米跑评分表(单位:分·秒)
40
表2-6 女生800米跑评分表(单位:分·秒)
41。