小学人教版体育与健康六年级上册身体素质小练习教学设计
小学六年级体育与健康教案
小学六年级体育与健康教案一、教学目标1.了解身体锻炼对健康的重要性。
2.学习正确的体育运动姿势和动作。
3.提高学生的体育技能水平。
4.培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容1.健康知识：–了解各种运动对身体的好处。
–了解适宜的运动强度和频率。
–学习正确的运动姿势和动作。
2.体育运动：–掌握跳绳、足球、篮球等基本技巧。
–学习团队合作和竞技精神。
3.体育游戏：–进行各种球类、田径和游泳等体育游戏。
–培养竞赛意识和团队精神。
三、教学过程第一课时：健康知识介绍1.分析身体锻炼对健康的重要性，引导学生关注自己的身体健康。
2.介绍各种运动对身体的好处，并讨论学生每天的锻炼习惯。
3.讲解适宜的运动强度和频率，提醒学生避免过度训练的伤害。
4.安排学生进行简单的身体热身运动，如深呼吸、伸展等。
第二课时：跳绳技巧训练1.学习跳绳的基本姿势和动作。
2.跳绳技巧训练：单个跳、双脚跳、交叉跳等。
3.鼓励学生尝试更高难度的跳绳技巧，如连续跳、跳高等。
第三课时：足球基本技巧训练1.学习足球的基本姿势和动作。
2.进行基本传球和接球练习，培养学生的协作和团队合作意识。
3.进行小组对抗赛，加强学生技能的实践应用。
第四课时：篮球基本技巧训练1.学习篮球的基本姿势和动作。
2.进行基本投篮和传球练习，提高学生篮球技能水平。
3.进行篮球比赛，培养学生的竞技精神和团队合作能力。
第五课时：体育游戏活动1.进行各种球类游戏，如乒乓球、羽毛球等。
2.进行田径活动，如短跑、跳远等。
3.进行游泳活动，培养学生的水性和安全意识。
第六课时：总结与评价1.学生回顾所学的体育与健康知识和技能。
2.学生自我评价自己的体育运动水平和团队合作能力。
3.教师进行总结评价，鼓励学生继续保持良好的锻炼习惯。
四、教学评价1.学生课堂表现评价：包括积极参与、合作意识、技能掌握程度等方面。
2.学生自我评价：让学生写一份学习心得体会，评价自己在体育运动中的进步和不足之处。
3.教师评价：教师根据学生的表现和进步情况进行评价，并给予鼓励和建议。
最新人教版小学体育六年级上册全册教材分析及教案汇编
最新人教版小学体育六年级上册全册教材分析及教案汇编最新人教版小学体育六年级上册教材分析及教案汇编课程名称：小学体育与健康课程类型：基础型课程教学材料：人教版义务教育课程标准实验课程小学体育健康六年级上册课时数：十六周（约48课时）适用年级数：六年级一、总目标：1、让学生初步的身体，掌握简单的锻炼身体知识和方法，研究体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步研究田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养研究各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。
4、通过课程渗透法制知识，例如在田径接力跑中渗透《中华人民共和国体育法》等法律法规。
二、教学的重点、难点一）重点：提高身体素质，巩固、提高跑、跳、投各项运动技能，培养学生团结协作、勇敢顽强的意志品质。
二）难点：在练各种方式的技能教学中采用多种练的形式，为学生提供练、观摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能力与合作能力。
教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的研究环境，使教、学、练有机的结合起来，充分体现学生的主体作用，让学生获得成功的乐趣。
三、各单元教学目标1、运动参与研究领域：学会通过体育活动进行积极性休息，感受多种体育活动和比赛的乐趣。
2、运动技能研究领域：丰富奥林匹克运动的知识，了解运动项目的知识，学会体育研究和锻炼，观看体育比赛，掌握有一定难度的基本方法，基本掌握运动项目的技术动作组合，初步掌握运动操作及常见意外伤害的预防与简易处理方法。
3、在身体健康研究领域，我们将初步了解人体运动系统，掌握卫生防病的知识和方法，了解食品安全与健康的关系，以及青春期的生长发育特点与保健知识。
同时，我们也会研究如何保持良好的身体姿态，以及如何提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。
人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《50米快速跑》教案设计
《50米快速跑》教案设计六年级教师：学习目标1、初步学习快速奔跑的动作技术。
2、提高身体素质，发展短距离快速奔跑的能力。
3、提高竞争意识，培养社会适应能力。
学习内容 50米快速跑学习重点发展快速奔跑的能力展步频学习难点培养健康心态：胜不骄，败不馁场地器材短距离跑道四条、哨子教学理念小学生的生理特点好动，爱争强好胜，也是步频发展的最好时机，因此，这阶段多开展短距离快速跑要求步频高，且利用学生好胜的心理，开展赛跑活动，学生兴趣性高，会努力地跑，这样步频发展得到了保证，又培养了学生学习的兴趣，体验到了体育给自己带来的快乐。
教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想开始部分集合由二路纵队变四列横队师生问好讲述学习内容,引导学生学习兴趣。
一、1、练习队形:△△2、教与学的方法:（1）老师表扬先站好的同学：“哎啊，我发现啊，几个同学进步真的很大，前几节课表现很好，现在同样表现很好，你看某某某，都站得很好，说明他是真的要表现好，表现好不是一时的喔，要一直是表现好那才是好同学。
”（２）老师指挥变换队形：“面朝老师四列横队，倒计时：五、四、三、二、一，你看某某注意力多集中啊，真是个爱学习的好学生。
”老师学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想准备活动基本部分1、先绕篮球场花式跑热身2、徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。
扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕关节踝关节运动3、小游戏（反口令练习）短距离跑练习，发展身体素质，适应跑的练习，为下一段比赛作（３）整队，师生问好。
（４）引导学生兴趣，师：“今天我们来赛跑，但和平时不一样喔，那是怎么样的赛跑呢，现在先不说，我们先做准备活动。
”３、预期目标：鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。
二、１、练习队形：２、教与学的方法：（１）教师组织学生成四列横队站立，成做操队形散开，准备做徒手操。
（２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。
人教版六年级上册体育与健康教案
人教版六年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识目标：（1）学习体育与健康的相关知识；（2）学习体育锻炼的方法；（3）学习健康的生活习惯。
2. 能力目标：（1）培养学生的身体素质；（2）培养学生的自我保护意识；（3）培养学生的团队合作精神。
3. 情感目标：（1）培养学生热爱体育运动的精神；（2）培养学生热爱健康的生活习惯；（3）培养学生热爱团队合作的精神。
二、教学重点1. 学习体育与健康的相关知识；2. 学习体育锻炼的方法；3. 学习健康的生活习惯。
三、教学难点1. 学习体育锻炼的方法；2. 学习健康的生活习惯。
四、教学准备1. 教学资料：体育与健康的相关知识；2. 教具：体育用品；3. 教学媒体：多媒体课件。
五、教学过程1. 导入：（1）让学生观看一段关于体育与健康的视频，引起学生的兴趣；（2）让学生讨论体育与健康的关系，引出本节课的主题。
2. 新课内容介绍：（1）让学生了解体育与健康的相关知识；（2）让学生了解体育锻炼的方法；（3）让学生了解健康的生活习惯。
3. 活动设计：（1）让学生分组进行体育活动，培养学生的身体素质；（2）让学生讨论健康的生活习惯，培养学生的自我保护意识；（3）让学生进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。
4. 总结：（1）让学生总结本节课学习的内容；（2）让学生总结本节课学习的感受；（3）让学生总结本节课学习的收获。
六、教学反思本节课的教学内容丰富，学生参与度高，学生对体育与健康的相关知识有了更深入的了解，也对体育锻炼的方法和健康的生活习惯有了更深刻的认识，同时也培养了学生的身体素质、自我保护意识和团队合作精神。
人教版小学《体育与健康》(水平三)六年级上册《田径接力跑》教学设计
《田径接力跑》教学设计学校: 年级: 六（4）班学生人数:40女生: 20男生:20 教师:教材分析：接力运动是学生接力跑以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。
所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。
正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。
在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
学情分析：六年级学生对体育课有一定的认识，其认知能力和体育意识也都达到了一定的程度，都有自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式。
他们现在还不能很好的掌握下压式的接力跑方法，学生的自控能力也还有限，但学生的总体能力和自学能力都比较好。
所以，在教学过程中，我会以学生为主体，教师为主导，让学生轻松愉快的学习，促使学生能自主努力达到教学目标。
一、教学目标【知识与技能】通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。
【过程与方法】通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。
【情感态度与价值观】学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。
二、教学重难点【重点】下压式传、接棒方法【难点】传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程三、教学过程(一)开始部分(3分钟)体育委员整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分(7分钟)1.沿篮球场先慢跑4圈，再做田径热身活动：（4x8节拍）（1）、头部运动（2）、肩关节运动（3）、髋关节运动（4）、膝关节运动（5）、正压腿运动（6）、侧压腿运动（7）手腕踝关节运动组织教学：学生在教师的带领下，结合音乐的伴奏做田径韵律操，精神饱满，注意集中。
部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)
部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)一、教学目标：1. 了解六年级上册体育学科的教学内容和研究要求。
2. 掌握六年级上册体育学科的基本知识和技能。
3. 培养学生的体育兴趣和体育运动的惯。
二、教学内容：六年级上册体育学科的教学内容包括以下主题：1. 健康与运动：了解运动对身体健康的重要性，掌握保持健康的方法。
2. 田径运动：研究田径运动的规则和技巧，提高跑步、跳远等基本能力。
3. 小球运动：研究并练篮球、足球、排球等小球运动项目。
4. 健身操：研究健身操的动作和舞蹈，培养节奏感和协调能力。
三、教学方法：采用多种教学方法，包括：1. 示范教学法：通过教师的示范演示，引导学生正确掌握动作技巧。
2. 分组合作：将学生分成小组，进行集体训练和比赛，培养合作意识和团队精神。
3. 游戏化教学：通过游戏形式开展教学，激发学生的兴趣和参与度。
4. 定向训练：针对学生的个别差异，开展有针对性的训练和辅导。
四、教学评价：通过以下方式对学生的研究情况进行评价：1. 观察记录：教师观察学生在课堂上的表现和参与情况，做出评价。
2. 测验考试：定期进行体育知识和技能的测验，评估学生的掌握程度。
3. 比赛竞赛：组织学生进行体育比赛，并根据表现给予积极评价和奖励。
五、教学资源：为了支持教学活动，准备以下教学资源：1. 体育教材：使用部编人教版六年级上册体育教材作为主要教学参考。
2. 设备器材：准备田径器材、小球器材等，以便学生进行实际操作和训练。
3. 多媒体资料：使用多媒体教学辅助资料，如图片、视频等，帮助学生理解和掌握知识和技能。
六、教学安排：根据学校的课程安排和时间分配，制定合理的教学计划，确保充分而有效地开展体育教学活动。
七、教学总结：根据学生的研究情况和教学效果，及时总结教学工作，调整和改进教学方法，以提升学生的体育研究成效。
八、教学素养：教师要具备良好的体育知识和技能，关注学生的身心健康，注重教学方法的创新和改进，积极与学生和家长沟通，共同促进学生体育素养的发展。
最新人教版小学六年级上册体育教案全套
小学六年级上册体育教案（2016-2017学年度第一学期）执教者： 1年级：六年级二〇一六年八月十六号小学六年级第一学期体育与健康教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点：1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。
11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:六年级有（）个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。
小学体育与健康《身体素质练习》教案
小学体育与健康《身体素质练习》教案身体素质是指一个人身体各项机能的综合表现，包括力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧度等多个方面。
良好的身体素质对于小学生的身心健康发展至关重要。
在小学体育与健康课程中，通过身体素质练习，可以帮助学生全面发展，提高他们的运动能力和身体素质。
本文将针对小学体育与健康课程中的《身体素质练习》教案进行详细介绍。
一、教学目标1. 了解身体素质的概念及重要性。
2. 掌握主要的身体素质练习方法和技巧。
3. 提高学生的运动能力和身体素质。
4. 培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学内容1. 身体素质的概念与重要性a. 身体素质的定义和各项指标介绍，如力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧度等。
b. 身体素质对于个人健康和综合能力的影响。
2. 身体素质练习方法和技巧a. 动态热身：通过跑步、跳绳等活动预热身体，准备进入身体素质练习。
b. 动作技巧训练：提高学生的协调性和灵敏度，如平衡训练、攀爬训练等。
c. 力量训练：通过俯卧撑、仰卧起坐等练习增强学生的肌肉力量。
d. 速度训练：通过短跑、抢球等活动提高学生的速度反应能力。
e. 耐力训练：通过长跑、跳绳等活动增加学生的心肺功能。
f. 柔韧度训练：通过伸展运动和瑜伽等活动提高学生的肌肉柔韧性。
3. 合作与团队意识培养a. 组织学生进行小组合作练习，如接力比赛、合作跳绳等。
b. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相支持、帮助和鼓励。
三、教学过程1. 导入：引导学生回顾身体素质的定义，并与他们分享身体素质对于个人健康和综合能力的影响。
2. 理论讲解：通过多媒体等形式，向学生详细介绍不同身体素质的概念和重要性，让学生了解身体素质的多个方面。
3. 身体素质练习方法和技巧的示范与练习：教师针对不同训练方法，进行示范，并引导学生实际练习，帮助他们理解和掌握不同练习的要领和技巧。
4. 合作与团队意识培养：组织学生进行小组合作练习，注重学生之间的互相支持与鼓励，培养团队合作精神。
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身体素质小练习
班级：六年级人数：44人教师：李磊
一、指导思想：
本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神。
树立“健康第一”的指导思想，以学生的兴趣为导向，面向全体学生，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。
体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。
变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
二、学情分析：
本节课的教育对象是水平三的学生，他们具有好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识，自主创新的能力。
因此，本课我设置了让学生容易接受的主题，来激发学生的学习欲望。
三、教法设计：
为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：
1、针对小学生心理状态的特点，设计了小组练习策略，发扬集体主义精神。
2、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。
四、学法设计：
在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究
5、学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。
五、负荷设计：
运动量和运动强度达到中等水平，预计平均心率130——140次/分。
六、本课关注点：
1、1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
收放结合，有意识让学生展示自我能力，调动学生学习主动性，积极性。
2、课堂评价的多元化。
评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
七、教学效果预计：
通过课的周密计划，采用合理的教法和手段，学生练习密度为45%—55%，平均心率在110—130次/分。
最高心率达到150次/分。
八、场地器材：
小体操垫45块、音乐播放器。