维生素E与肿瘤
ve的作用与功效
ve的作用与功效VE是维生素E的简称，它是一种无色、黏稠的油状液体，是一种强效的抗氧化剂。
VE在许多人体生理过程中起着至关重要的作用，并且对人体健康有许多益处。
在这篇文章中，我将详细讨论VE的作用和功效，以帮助读者更好地了解并充分利用这种维生素。
一、VE的作用1. 抗氧化作用VE是一种脂溶性维生素，能够有效地清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，并保护细胞的结构和功能。
它可以与自由基发生反应，从而减缓细胞老化和器官退化的过程。
VE对于皮肤的修复和保护尤为重要，能够减轻因紫外线辐射引起的炎症和衰老。
2. 促进血液循环VE能够改善血管壁的弹性，增强血管收缩和舒张功能，促进血液循环。
它可以帮助预防和治疗心脑血管疾病，如高血压、冠心病和中风等。
此外，VE还可减少血小板凝聚和血栓形成的风险，从而预防血栓性疾病。
3. 保护视力VE对眼睛的保护作用也非常重要。
它可以减少氧化应激对视网膜细胞的损伤，帮助预防视网膜血管疾病和青光眼等眼科疾病的发生。
此外，VE还可以减缓视力衰退的速度，改善夜间视力和对光的适应能力。
4. 促进免疫功能VE对于免疫系统的正常运作也有积极的作用。
它可以增强免疫细胞的活性和数量，提高机体对抗病原体的能力。
此外，VE还能调节免疫细胞的分泌功能，促进炎症的消退和伤口的愈合。
二、VE的功效1. 延缓衰老作为一种强效的抗氧化剂，VE能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，从而帮助减缓衰老的速度。
它能够延长细胞寿命，保持皮肤弹性，减少皱纹和色素沉着。
此外，VE还能促进胶原蛋白的合成，保持肌肤的紧致和光滑。
2. 促进生殖健康VE对于男性和女性生殖系统的健康也非常重要。
对于男性而言，VE能够提高精子的活力和数量，帮助改善不育症。
对于女性而言，VE能够减少卵子的老化和畸形，提高孕育健康宝宝的几率。
3. 预防癌症VE具有抗癌的作用，能够减少癌细胞的生长和扩散。
它可以抑制癌细胞的增殖，促进凋亡，阻断肿瘤的血供。
研究表明，VE对于乳腺癌、肺癌、宫颈癌和结直肠癌等常见的恶性肿瘤都有一定的预防作用。
维生素E还能防癌？
腺癌，而广泛使用在营养补剂 中的维生素Ｅ 却没有抗
癌 功能 。美 国进 行 的另一 项关 于硒 和维 生 素Ｅ 预 防肿
示 ，涂搽局部可使毛细血管抵抗力增强 ，减少通透 性 ，提高御寒力 ，改善血液循环 ，故可用于治疗冻
眼药水是 日常生活中的常用药品 ，使用起来也很 方
便 。但 要 使 眼 药 水 充 分 发 挥 药 效 ，除 了选好 合 适 的 眼
药水外 ，掌握 正确的滴用方法也非常重要 ，因为这会
直 接 影 响 眼 药 水 的使 用 效 果 。在 使 用 眼 药 水 的过 程 中
我们 往往 会碰 到 以 下一 些误 区。
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和数量增加 ；使 女性雌激素浓度增高 ，提高生育能
力 ，预 防流 产 ，所 以常 用 于 治疗 先 兆 流 产 和 习惯 性
流产，对 防治男性不育症也有一定帮助。 此外 ，也有维生素Ｅ 用 于辅 助治疗更年期综合 征 、月经不调 、痛经 、妇女乳房纤维囊肿 、卵巢功 能不全导致 的妇女面部 色素沉着 ，以及预防重度妊 娠高血压等疾病 的报道 。孕妇和哺乳期妇女往往需
要 补充 维 生素 Ｅ 。
疸 ）、小肠疾病 （ 乳糜泻 、慢性吸收不良综合征 、克 罗恩病 ）、甲状腺功能亢进症 、胃切除术后 、进行性 体重下降等营养不良相关疾病患者 ，以及接受肠道外 营养患者 ，需要补充维生素Ｅ 。由于维生素Ｅ 的改善循 环作用 ，它还被认为能改善糖尿病的代谢异常。
◆ 皮肤 病
抗癌作 用尚存争议
在维生素Ｅ 的众多作用中 ，抗癌作用无疑让人倍
维生素E的作用
2000年9月，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所（是目前中国国内最权威的营养机构）在北京举办"维生素E与人体健康"主题研讨会，深入探讨了维生素E的保健作用和安全剂量。
专家们基本肯定了维生素E具有下列保健作用：1.预防心脑血管疾病维生素E可降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、减少白三烯的合成、强化前列腺环素的释放等，这些作用的整体效果是预防动脉粥样硬化，包括冠状动脉硬化和脑动脉硬化等。
2.抗肿瘤维生素E的抗肿瘤作用与其抗氧化性、调节免疫、诱导细胞凋亡等有关。
3.防治糖尿病及其并发症大剂量维生素E虽然没有降糖作用，但是可以降低脂质过氧化、清楚自由基、纠正脂代谢紊乱、改善血小板与内皮功能等，从而起到防治糖尿病慢性并发症的作用。
4.延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调。
5.延缓衰老。
6.美化皮肤。
这次会议还探讨了服用维生素E的安全问题，专家们倾向认为维生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克（或单位）。
也就是说，成年人只要每天服用的维生素E 不超过800毫克（相当于每天8丸），就不用担心会有副作用，尽可放心服用；但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E，就有一定的风险，包括增加脑出血的危险等。
延缓衰老维生素E可以延缓衰老的功效，主要是基于它的抗氧化能力。
维生素E是体内最主要的生物自由基清除剂和抗氧化剂之一。
作为一种脂溶性维生素，维生素E属断链抗氧化剂，主要作用是阻断脂肪氧化的反应链，是体内抗氧化的第一道防线。
维生素E的抗氧化作用定位于细胞膜，可以阻断细胞膜中过氧化物的形成，使细胞膜免受氧自由基的损害，从而延缓细胞衰老的过程。
美容护肤维生素E出色的抗氧化能力，使它能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
维生素E有哪些生理功能
维生素E有哪些生理功能？（院系：软件与微电子学号：2010303300姓名：方权）维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。
生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。
近来还发现维生素E 可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。
富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。
果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。
坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。
此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。
别名：生育酚; 维他命E; 生育酚(维生素E); 天然维生素E英文别名：[1]CAS NO. 1406-66-2EINECS 218-197-9维生素E早在20世纪20年代就被人们发现，Evans和他的同事在研究生殖过程中发现，酸败的猪油可以引起大鼠的不孕症。
在1936年分离出结晶体，1938年被瑞士化学家人工合成.一、维生素E的性质、吸收与代谢维生素E的化学性质Evans最初从麦胚油中分离出的维生素E是一种天然混合物，1933年同Karrer首次阐明其结构并成功地进行了化学合成。
在这之后，经众多研究者的共同努力，分别从自然界中发现了生育酚的δ-、ε-、δ-和ε-等存在形式，并分析了其结构组成。
随后，红Green和Pennock等人研究证实，ε-、δ-和ε-形式实为生育酚的同族体，属于三烯酚类。
迄今为止，公认存在于自然界中的有α-、β-、γ-和δ-生育酚和α-、β-、γ-和δ-三烯生育酚，这样共有8种同族体，它们统称维生素E，均有维生素E生理活性。
含维生素E最多的十种食物
含维生素E最多的十种食物：
（单位：每百克）
猪油：5021.00毫克
胡麻油389.90毫克
榧子114.16毫克
大豆油93.08毫克
辣椒油87.24毫克
葵花子仁79.09毫克
植物油76.96毫克
香油68.53毫克
菜籽油60.89毫克
黑芝麻50.40毫克
除此以外，蛋、肝、奶、肉、鱼肝油中维生素E的含量也较高。
鲜枣含维生素E最多，每500克含17.25毫克。
对肿瘤的防治作用体内外实验表明，维生素E具有控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤发生的作用。
流行病资料也显示，人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。
例如，国外研究发现，用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发，一般用量为每天1600毫克，服用时间应在化疗开始前5到7天。
维生素E的作用-吃维生素E的好处
维生素E的作用吃维生素E的好处随着生活水平日渐提高，生活压力日渐重压人们身上，在日常生活中，人们也在补充维生素E等维生素，那么在日常生活中，维生素E又有什么作用与好处呢?1、抑制癌症维生素E对于肿瘤细胞的分化作用进行阻止是不可逆转的，正是维生素E对于肿瘤细胞分化的阻止作用能够有效抑制肿瘤细胞的不断分解扩散，抑制癌症。
2、预防近视近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视的发生和发展。
3、防治痔疮维生素E具有防治痔疮的作用。
特别是在痔疮发生初期，开水送服维生素E就能够起到很好的治疗作用。
但是要注意的是维生素E对于多年来的顽固性痔疮效果并不明显，还需另寻方法治疗才行。
4、治疗口腔疾病服用维生素E能够有效治疗口腔溃疡等口腔疾病，特别是经常出现口腔溃疡，这可能与身体缺乏维生素E有关，所以用维生素E治疗时可以起到作用的。
5、防治心血管疾病中老年人由于身体机能开始减退，体内自由基开始大量聚集，血液中很容易出现过氧化脂质的增加超标，导致出现心血管疾病。
维生素E能够很好的帮助血管细胞提高抗击自由基的能力，使血管保持年轻状态。
6、增强生育能力经常服用维生素E能够帮助增强生育能力。
对于男人而言，维生素E能够增强精子的活力和质量，还能帮助提高精子存活的寿命；而对于女性而言，维生素E能够帮助增强卵巢功能，帮助卵泡成熟增加。
7、抗衰老维生素E具有很好的抗衰老作用，能够帮助女性延缓衰老，保持青春。
维生素E能够与身体自由基结合，防止细胞被氧化，从而帮助抗衰老，保持美丽容颜。
8、养颜美肤经常服用维生素E一方面是能够防止皮肤老化，增强细胞活力，让肌肤保持弹性和光泽；另外一方面，维生素E能够帮助皮肤变得白皙、光滑。
维生素E具有淡化色斑，清除脸部色素斑的效果，能够养颜美肤。
总得来说，维生素e是是脂溶性维生素，有抗氧化功能，为动物正常生长和生育所必需。
维生素e在防治心脑血管疾病、运动系统疾病和皮肤疾病等方面具有广泛的作用。
维生素e的作用和功效与作用
维生素e的作用和功效与作用维生素E是一种脂溶性维生素，具有多种重要的生理功效。
它在许多方面都对人体健康非常有益。
维生素E不仅能够抗氧化，还可以维持细胞膜的完整性，调节免疫系统，保护心脑血管健康，促进皮肤的美容等。
下面将详细介绍维生素E的作用和功效。
一、抗氧化作用：维生素E是一种有效的抗氧化剂，可以中和自由基的活性，减少细胞膜受到的氧化损伤。
自由基是由于环境污染、辐射、吸烟等多种因素引起的，它们会损伤细胞的DNA、蛋白质和脂质，导致许多疾病的发生。
维生素E可以与这些自由基反应，从而保护细胞免受氧化损伤。
此外，维生素E还可以再生其他抗氧化剂，如维生素C和谷胱甘肽，增强它们的抗氧化能力。
二、维持细胞膜完整性：维生素E可以维持细胞膜的完整性，保护细胞免受氧化损伤。
细胞膜是细胞的保护屏障，是维持细胞内外环境稳定的关键。
氧化损伤会破坏细胞膜的结构，导致细胞对外部环境的透性增加，以及细胞功能的紊乱。
维生素E可以保护细胞膜的脂质分子不受氧化破坏，从而维持细胞膜的完整性，确保细胞的正常生理活动。
三、调节免疫系统：维生素E对免疫系统的调节作用非常重要。
免疫系统是维护机体免受病原微生物和其他病理因素侵害的重要系统。
维生素E可以增强免疫细胞的活性，增加抗体产生，促进免疫细胞的增殖和分化。
此外，维生素E还能够减少炎症反应，调节免疫系统的平衡，提高机体对疾病的抵抗力。
因此，维生素E对预防和治疗许多免疫性疾病具有重要的作用。
四、保护心脑血管健康：维生素E对心脑血管健康具有保护作用。
心脑血管疾病是当今社会最常见的慢性病之一，而且是导致死亡的主要原因之一。
维生素E可以抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，防止它对血管壁的损伤。
此外，维生素E还可以增加一氧化氮（NO）的生成，促进血管的扩张，降低血压，预防动脉粥样硬化的发生。
研究还发现，维生素E可以减少血小板的凝聚，防止血栓的形成，减少心脑血管事件的发生。
五、促进皮肤的美容：维生素E对皮肤的健康和美容具有重要的作用。
维生素E还能防癌？
家庭医药 2013.0640维生素E还能防癌？□ 广州花都医院药剂科主管药师 方健在英文字母中，E排在ABCD之后，位居第五位。
凑巧的是，ABCDE分别有以其命名的对应的维生素。
当然，它们的能力并不能这么简单排序，比如本文要介绍的维生素E，虽然在维生素家族中排名“靠后”，名声也没有维生素C大，但其作用和地位绝对不可小觑。
其实，维生素还有个别名，叫做“生育酚”。
仅凭这个名字就不难想象，维生素E和传宗接代密切相关。
不错，维生素E的发现正是与生殖有关。
1968年，美国食品与营养委员会正式认定维生素E为人体必需的营养素。
参与防治多种疾病◆ 不育症、妇科疾病一般来说，正常饮食情况下人体吸收的维生素E 足够满足机体需要。
维生素E重要的生理功能之一是促进生殖，它能促进性激素分泌，使男性精子活力和数量增加；使女性雌激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，所以常用于治疗先兆流产和习惯性流产，对防治男性不育症也有一定帮助。
此外，也有维生素E用于辅助治疗更年期综合征、月经不调、痛经、妇女乳房纤维囊肿、卵巢功能不全导致的妇女面部色素沉着，以及预防重度妊娠高血压等疾病的报道。
孕妇和哺乳期妇女往往需要补充维生素E。
◆ 心血管疾病维生素E也可用于冠心病、血脂异常、动脉硬化的辅助治疗。
这是由于维生素E具有抗自由基抗氧化的生理作用。
自由基对人体正常生理代谢具有重要作用，倘若自由基过量，则会损害机体细胞，而维生素E具有还原性和亲脂性，能起到捕捉自由基作用。
由于维生素E有抗氧化作用，它可能还有预发白内障形成作用。
曾经有观点认为，维生素E能降低动脉粥样硬化的发病率，但最新研究则表明，维生素E并不能降低心血管事件的发病率。
◆ 皮肤病维生素E能渗透至皮肤内部而发挥润肤作用，所以是理想的润肤剂。
同时，维生素E对于防止紫外线损伤、保持皮肤弹性、延缓皮肤老化进程均有作用，常用于辅助治疗皮肤角化症或脱毛症。
报道显示，涂搽局部可使毛细血管抵抗力增强，减少通透性，提高御寒力，改善血液循环，故可用于治疗冻疮和下肢溃疡。
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