2014下半年四川省直事业单位面试资料:心理素质测评

合集下载

事业单位面试 备考之心理素质测评

事业单位面试 备考之心理素质测评

事业单位面试备考之心理素质测评事业单位:以下的是事业单位面试心理素质测试不但可以帮助你了解自己的心理素质如何,而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。

测试由一系列陈述句组成,请仔细阅读,在你认为与自己最接近的状况下打“√”。

测试时请不要过多思考,凭自己的第一印象答复即可。

1.我认为自己太群众化了。

2.当我注意自己的照片时,总觉得很不满意。

3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。

4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。

5.获取称赞是非常困难的事。

6.与身边的`人相比,我觉得自己不够好。

7.在社交场合中我感到害羞,并且自己意识到这种害羞。

8.我常常把自己设想得比实际更好。

9.直到现在我认为自己没有成功过。

10.我常常觉得自己是失败者。

11.总的来说,我认为自己自信心不够。

12.近来,我感到情绪低落。

13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。

14.以前感兴趣的事情,我现在一点兴趣也没有。

15.我现在比以前更容易生气冲动。

16.一切事情我很难作出决定。

17.无缘无故感到疲乏。

18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。

19.觉得自己是个多余的人,没有人需要我。

20.近来,感到做任何事情都很费力。

21.我时常有无能为力的感觉。

22.我担忧会随时丢掉自己的工作。

23.我做任何事都不想承当责任。

24.做任何决定,都令我内心十分痛苦。

25.我为自己的安康而担忧。

26.有时我担忧会失去自己心爱的人。

27.我恐惧与陌生人相处。

28.我经常关心别人对我的印象。

29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。

30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。

31.我比一般人更容易脸红。

32.为了一些事情我经常失眠。

33.我觉得自己有许多无法克服的困难。

34.我总是感到生活非常紧张。

35.面对困难的任务,心中充满担忧。

36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担忧。

37.如果事情没有按照原方案进行,我常感到手足无措。

38.当我和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,我的声音常会变得颤抖。

四川(宜宾)心理素质测试题含答案讲解

四川(宜宾)心理素质测试题含答案讲解

卡特尔16种人格因素问卷本测验共有187道题目,都是有关个人的兴趣和态度等问题。

每个人对这些问题是会有不同看法的,答复也是不同的,因而对问题如何答复,并没有对与不对之分,只是说明你对这些问题的态度。

请你要尽量表达个人的意见,不要有顾虑。

应当记住的是:1.每一测题只能选择一个答案;2.不可漏掉任何测题;3.尽量不选择B答案;4.本测验不计时间,但应凭自己的直觉反响进行作答,不要迟疑不决,拖延时间5.有些题目你可能从未思考过,或者感到不太容易答复。

对于这样的题目,同样要求你做出一种倾向性的选择。

1.我很明了本测试的说明:〔A〕是的〔B〕不一定〔C〕不是的2.我对本测试的每一个问题,都能做到老实地答复:〔A〕是的〔B〕不一定〔C〕不同意3如果我有时机的话,我愿意:〔A〕到一个繁华的城市去旅行(B)介于〔A〕(C)之间〔C〕浏览清静的山区4.我有能力应付各种困难:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的5.即使是关在铁笼里的猛兽,我见了也会感到惴惴不安:〔A〕是的〔B〕不一定〔C〕不是的6.我总是不敢大胆批评别人的言行:〔A〕是的〔B〕有时如此〔C〕不是的7.我的思想似乎:〔A〕比拟先进〔B〕一般〔C〕比拟保守8.我不擅长说笑话,讲有趣的事:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间〔C〕不是的9.当我见到邻居或新友争吵时,我总是:〔A〕任其自己解决〔B〕介于〔A〕(C)之间〔C〕予以劝解10.在群众集会时,我:〔A〕谈吐自如〔B〕介于〔A〕,(C)之间〔C〕保持沉默11.我愿意作一个:〔A〕建筑工程师〔B〕不确定(C)社会科学研究者12.阅读时,我喜欢选读:〔A〕自然科学书籍〔B〕不确定(C)政治理论书籍13.我认为很多人都有些心里不正常,只是他们不愿成认:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的14.我希望我的爱人擅长交际,无须具有文艺才能:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的15.对于性情急躁,`爱发脾气的人,我仍能以礼相待:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的16.受人侍奉时我常常局促不安:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的17.在从事体力或脑力劳动之后,我总是需要有别人更多的休息时间,才能保持工作效率:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的18.半夜醒来,我常常为种种不安而不能入睡:〔A〕常常如此〔B〕有时如此(C)极少如此19.事情进行的不顺利时,我常常急得涕泪交流:〔A〕常常如此〔B〕有时如此(C)极少如此20.我以为只要双方同意可离婚,可以不受传统观念的束缚:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的21.我对人或物的兴趣都很容易改变:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的22.工作中,我愿意:〔A〕和别人合作〔B〕不确定(C)自己单独进行23.我常常无缘无故的自言自语:〔A〕常常如此〔B〕偶尔如此(C)从不如此24.无论是工作,饮食或外出游览,我总是:〔A〕匆匆忙忙不能尽兴〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)沉着不迫25.又使我疑心别人是否对我的言行真正有兴趣:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的26.如果我在工厂里工作,我愿做:〔A〕技术科的工作〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C) 宣传科的工作27.在阅读时我愿阅读:〔A〕有关太空旅行的书籍〔B〕不太确定(C)有关家庭教育的书籍28.此题后面列出三个单词,那个与其他两个单词不同类〔A〕狗〔B〕石头(C)牛29.如果我能到一个新的环境,我要:〔A〕把生活安排的和从前不一样〔B〕不确定(C)和从前不一样30.在一生中,我总觉得我能到达我所预期的目标:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的31.当我说谎时总觉得内心羞愧不敢正视对方:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的32.假使我手里拿着一颗装着子弹的手枪,我必须把子弹拿出来才能安心:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的33.多数人认为我是一个说话幽默的人:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的34.如果人们知道我内心的成见,他们会大吃一惊:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的35.在公共场合,如果我突然成为大家注意的中心,就会感到局促不安〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的36.我总喜欢参加规模庞大的晚会或集会:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的37.在学科中,我喜欢:〔A〕音乐〔B〕不一定(C)手工劳动38.我常常疑心那些出乎我意料的对我过于友善的人的动机是否老实〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的39.我愿意把我的生活安排得像一个:〔A〕艺术家〔B〕不确定(C)会计师40.我认为目前所需要的是:〔A〕多出现一些改造世界的理想家〔B〕不确定(C)脚踏实地的实干家41.有时候我觉得我需要剧烈的体力劳动:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的42.我愿意跟有教养的人来往而不愿意同粗鲁的人交往:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的43.在处理一些必须凭借智慧的事务中:(A)我的亲人表现的比一般人差?? 〔B〕普通〔C〕我的亲人表现的超人一等44当领导召见我时,我:〔A〕觉得可以趁机提出建议〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)总疑心自己做错事45.如果待遇优厚,我愿意做护理精神病人的工作:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的46.读报时,我喜欢读:〔A〕当今世界的根本问题〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)地方新闻47.在接受困难任务时,我总是:〔A〕有独立完成的信心〔B〕不确定?? (C)希望有别人帮助和指导48.在游览时,我宁愿观看一个画家的写生,也不愿听大家的辩论:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的49.我的神经脆弱,稍有点刺激就会战栗:〔A〕时常如此〔B〕有时如此(C)从不如此50.早晨起来,常常感到疲乏不堪:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的51.如果待遇相同,我愿选做:〔A〕森林管理员〔B〕不一定(C)中小学教员52.每逢过年过节或亲友结婚时,我:〔A〕喜欢赠送礼品〔B〕不太确定(C)不愿相互送礼53.此题后列有三个数字,那个数字与其他两个数字不同类:〔A〕5〔B〕2(C)754.猫和鱼就像牛和:〔A〕牛奶〔B〕木材(C)盐55.我在小学时敬佩的老师,到现在仍然值得我敬佩:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的56.我觉得我确实有一些别人所不及的优良品质:〔A〕是的〔B〕不一定(C)不是的57.根据我的能力,即使让我做一些平凡的工作,我也会安心的:〔A〕是的〔B〕不太确定(C)不是的58.我喜欢看电影或参加其他娱乐活动的次数:〔A〕比一般人多〔B〕和一般人相同(C)比一般人少59.我喜欢从事需要精密技术的工作:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的60.在有威望有地位的人面前,我总是较为居促谨慎:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的61.对于我来说在群众面前眼见或表演,是一件难事:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的62.我愿意:〔A〕指挥几个人工作〔B〕不确定(C)和同志们一起工作63.即使我做了一件让别人笑话的事,我也能坦然处之:〔A〕是的〔B〕介于〔A〕,(C)之间(C)不是的64.我认为没有人会幸灾乐祸的希望我遇到困难:〔A〕是的〔B〕不确定(C)不是的65.一个人应该考虑人生的真正意义:〔A〕是的〔B〕不确定(C)不是的66.我喜欢去处理被别人弄得一蹋糊涂的工作;〔A〕是的;〔B〕介于A、C之间;(C)不是的。

心理素质测评综述

心理素质测评综述

心理素质测评综述一、心理素质测评的含义和作用心理素质测评是将科学与经验有机结合起来,针对评价目标,通过定性、定量的方式,对人的能力、个性、知识水平、职业倾向和发展潜力等方面进行综合测试、分析和评价。

与传统评价手段相比,其数据化、客观化的特征特别显著。

它是建立在教育测量学、心理学、行为科学、管理学、计算机技术等基础上的一种综合选才的方法、体系。

心理测评的实质是对行为的测量,这些行为主要是外显行为而不是内部心理活动,是一组行为而不是单个行为;心理测量是对一组行为样本的测量,即所测量的行为组是有代表性的一组行为,任何个体在不同时间、空间与条件下的行为表现是不尽相同的,如果我们所测评的行为抽样不同,则所得到的结果就会不同;心理测量的行为样组不一定是真实行为,而往往是概括化了的模拟行为,心理测评是一种标准化的测验,主要是指测验的编制、实施、记分以及测验分数解释程序的一致性;而且心理测评也是一种力求客观化的测量。

近年来我国公务员考试中广泛应用了心理测评技术。

面试是人才选择的一个重要环节,面试的成败直接关系着人才选择的科学性和公正性。

传统面试过程中的常见缺陷有:(1)不做记录或很少做记录。

(2)遗漏重要的信息。

(3)提问无关的问题。

(4)存有偏见或先人为主。

(5)提问重复的问题。

(6)忽略应试者的工作动机。

(7)做出草率的判断。

(8)被应试者的某项特点左右。

从一定意义上说,传统面试的缺陷在心理素质测评中可以避免。

国家机关、事业单位通过国家公务员考试来录用人员,考试一般分为初试(笔试)和复试(面试),随着机构改革的深化和公务员制度的完善,这种竞争更加趋向激烈和公平,测试模式包括个人的综合素质(如纪律、政治、行政学、公文写作)、行政职业能力、逻辑思维能力以及应变处事的反应能力。

其中心理素质测评是在经过笔试合格和面试之后的又一道关口。

心理素质测评作为一个实用性较强的选人方式,有着严格的要求。

具体而言,心理素质测评必须符合规范性、客观性和标准化等要求。

2014下半年四川公务员面试真题及答案

2014下半年四川公务员面试真题及答案

2014下半年公务员面试真题及答案公务员考试面试采取结构化形式。

面试一般考核综合分析能力、人际交往的意识与技巧、计划组织协调能力、应变能力、求职动机与拟任职位的匹配性、言语理解与表达能力、举止仪表、专业知识以及自我情绪的调节与控制。

更具体的,我们来看看公务员考试课程是如何设置教学的。

点击这里可以>>>在线咨询。

(真题来源于网络整理)2014年12月11日公务员面试真题及解析【资料】2014年6月30日,在市武侯区航空路新希望大厦外,一名身绑玫瑰花的男子携14名大学生集体下跪,他们手持玫瑰,并举出广告牌向新希望集团董事长畅借款100万治病。

据了解,该名身绑玫瑰花的男子名叫莫向松,是一名大学生,也是一名白血病患者。

据省人民医院城东病区血液肿瘤科医生朱剑梅介绍,莫向松已经进行了6个疗程的化疗,现在最好的方法是做骨髓移植,但这需要高昂的费用。

莫向松表示,他的家庭已花费了10多万元治疗费,养父母都是从农村出来,没有更多经济收入,亲生父亲也有病在身。

媒体人王志安在实名微博中写道:“这是要挟,以自己的疾病要挟别人救助。

不管对方是否有钱,都不欠你的。

慈善的基础是自愿,一旦违反自愿原则,就是恶。

”网友更直指“求生的欲望未赋予你道德绑架的权利”。

与此同时,某门户的民意调查也显示,有接近六成的公众认为:这不是借钱是“要”钱,算是道德绑架,有接近三成的公众认为:为追求活命的机会可以理解,但用错了方式。

面对“道德绑架”的质疑,莫向松说:“我当时没想那么多,只想着能借钱活下来。

”他承认,之前的行为确实欠考虑,也很抱歉给新希望集团带来了困扰。

“借与不借对他们来说都是一个难题。

养父母、朋友同学能为我做的都已经做了,我要活下来,就得靠自己。

”。

“生命是无价的,我只是想让大家看到我追求生命的这个过程。

只有经历过,才会明白。

”莫向松说,当然,如果再给他一次机会,他会选择更加理性的方式。

问题1.对材料中莫向松同学下跪的做法。

2014年四川招警考试《心理素质测试》真题

2014年四川招警考试《心理素质测试》真题
199. 我们应该把有关“性”方面的主要知识告诉孩子
200. 有人想窃取我的思想计划
201. 但愿我不是像现在这样的害羞
202. 我相信我是一个被谴责的人
203. 假若我是一个新闻记者,我将喜欢报导戏剧界的新闻
204. 我喜欢做一个新闻记者
205. 有时我控制不住想要偷一点东西
62. 我的身体的某些部分,常有象火烧、刺痛、虫爬、麻木的感觉
63. 我的大便正常,不难控制
64. 有时我会不停地做一件事,直到别人不耐烦为止
65. 我爱我的父亲
66. 我能在我周围看到其他人所看不到的东西、动物和人
67. 我希望能像别人那样快乐
68. 我从未感到脖子(颈)后面疼痛
50. 有时我觉得我的灵魂离开了我的身体
51. 我的身体和我的大多数朋友一样的健康
52. 遇到同学或不常见的朋友,除非他们先向我打招呼,不然我就装作没
看见
53. 一位牧师(和尚、道士、神父、阿訇等教士)能用祈祷和把手放在病
人头上来治病
54. 认识我的人差不多都喜欢我
37. 我从来没有为了我的性方面的行为出过事
38. 我小的时候,有一段时间我干过小偷小摸的事
39. 有时我真想摔东西
40. 有很多时候我宁愿坐着空想,而不愿做任何事情
41. 我曾一连几天、几个星期、几个月什么也不想干,因为我总是提不起
精神
42. 我家里人对我已选择的工作(或将要从事的职业)不满意
75. 我有时发怒
76. 我时常感到悲观失望
77. 我喜欢看爱情小说
78. 我喜欢诗
79. 我的感情不容易受伤害
80. 我有时捉弄动物

2014四川省公开选拔领导干部面试(必备资料)

2014四川省公开选拔领导干部面试(必备资料)
C.第二顺序是兄弟姐妹、祖父母、外祖父母
D.前一顺序排斥后一顺序,同一顺序的继承人之间也有先后次序之分
39、改革和完善决策机制,应做好以下几个方面:( )。
A.进行调查研究,建立社情民意反映制度
B.提高决策透明度,逐步公开重大决策过程
C.建立健全决策的民主程序,保证决策层每个成员享有同等的发言权、决定权
26、国际金融市场的发展的特点是( )。
A.金融自由化 B.金融全球化
C.金融信息化 D.金融证券化
E.金融创新化
27、按照行政层级划分出的我国政府机关的类型是( AB )。
A.中央国家行政机关和地方国家行政机关两大类
B.一般地方国家行政机关和基层国家行政机关两类
17、虽然改革开放以来我国实现了从计划经济到市场经济、从粗放增长到集约增长、从封闭经济到开放经济的战略转变,但也面临着内外一系列复杂的局面,存在着一系列经济安全问题,主要包括有( ABC )。
A.战略资源 B.关键产业 C.金融风险 D.外资入侵 E.经济犯罪
C.科技创新 D.文化创新
E.其他各方面的创新
3、我国刑法规定,刑罚分为( AB )。
A.主刑 B.附加刑 C.独立刑 D.自由刑 E.耻辱刑
4、心情愉快,则感到“光阴似箭”;心情抑郁,则感到“度日如年”。这表明(D )。
C.能不能始终代表中国先进生产力的发展要求
D.能不能始终代表中化民族的前进方向
22、清退保密文件时,不正确的做法是(ABD )。
A.摘录文件内容 B.复制原文 C.按原文标注密级处理 D.按平件清退
23、在加强对权力运行的制约和监督方面,《中共中央关于加强党的执政能力建设的决定》指出,对领导干部要依法实行( )。

事业单位心理素质测试题

事业单位心理素质测试题

事业单位心理素质测试题1.如果你的上司牌气很急,批评下属不留情面,大家的情绪经常受到影响,作为下属,你要如何处理?( )A.直接找上司谈话,建议其改变领导方式B.私下找领导沟通,婉转请求其注意自己的态度C.与其他同事一起商量,联名建议领导改变领导方式2.如果你在公务员面试中没有被录取,你会怎样想?( )A.很沮丧,觉得自己没尽全力B.没什么大不了的,此处不留我,自有留我处C.这是自己的一次宝贵经验,下次再努力3.如果你发现你的直接领导可能公款私用,你怎么办?( )A.直接向上级领导反映,决不能放过贪官污吏B.私下进行秘密调查,做到心中有数C.按照特定程序谨慎办事,既不能影响团结,也不能放任不管4. 一份机密文件丢失,某日又出现在你的抽屉里,你将( )A.听之任之,反正已经回来了,不会有什么事B.私下请人帮忙调查,找到真正原因C.向直接领导报告,并检讨自己的过失5.在类似于火车站那样的嘈杂环境中,如果给你一篇枯燥的论文,你会()。

A.认认真真地阅读,并能领会其中意思B.仔细地阅读,但经常会左顾右盼C.不可能集中注意力,论文内容不知所云6.在办公室中,如果某天你的手表丢失了,很多同事都指责同一人,你会( )。

A.责令那个同事赶紧交出来,因为群众的眼睛是雪亮的B.从此对那个同事敬而远之,但也不会逼迫他交出来C.首先不会去凭空怀疑那个同事,而是怪自己太不小心7.上级领导让你去组织一次招商洽淡会,可你却从来没有做过类似事情,你将( )。

A.勉为其难,硬着头皮上,绝不能辜负领导心意B.坦率地向领导说出自己的难处,请领导另择合适的人才C.坦然接受任务,然后边干边学,力争把任务完成好8.如果某同事当众用笑话侮辱你,你会( )。

A.痛斥该同事,以牙还牙B.以同样的窗体底端幽默方式反其道而行之C.淡然一笑,不会放在心上9.如果你的领导文化程度不如你高,当他安排一件你不熟悉的工作时,你会( )。

A.认真地完成任务,因为领导交待的工作必须完成B.觉得领导是在故意刁难你,想看你出丑C.觉得很倒霉,想方设法逃避这项任务10.如果在一次大会上,领导当众狠狠批评你,而且措辞极其难听,你将( )。

心理素质测评的含义和作用

心理素质测评的含义和作用

心理素质测评,是许多公务员录用单位的必要程序,使用心理素质测评,主要是为了考察应试者的心理素质是否符合一个合格的国家公务员所必须达到的各项要求。

在此,我们特邀知鸟教育人事考试网的专家为考生讲解心理素质测评中应注意的相关事项:从某种意义上来说,心理素质测评与“体检”一样重要,是许多单位招聘、使用和选拔人才的必要程序。

在近年来一些机关的公务员招考工作中,如外交部一些特殊职位和各地警察招考工作中,都在运用心理素质测评。

在公务员考录工作中使用心理素质测评,主要是为了考察应试者的性情、意志、品质以及反应等心理素质是否符合一个合格的国家公务员所必须达到的各项要求。

这类心理素质测评一般采取纸笔测试形式进行,有些单位也采取人机对话的方式让应试者答题。

1、心理素质测评要求应试者真实作答。

由于多数测评为自陈量表,难于控制和防止应试者的掩饰行为和倾向性作答行为,同时情境因素对应试者的影响也难以控制,因此在测评之前主考官应注意向应试者做好解释工作,尽量达成双方的信任关系,排解应试者的顾虑和猜疑,让其尽可能达到一般的自然、平和心态,同时请应试者注意在自我评述中按照自己最平常的情况作答,最大程度地反映自身真实状况。

其实许多心理素质测评问题的备选答案并无对错之分,应试者没有必要对备选答案做任何是非判断,而应该反映自身真实面貌。

由于在选拔、筛选测评中,需要考察应试者是否有社会赞许倾向,于是一些应试者在高动机驱使下,会对题目有所猜测,有意或无意地改变其对测评问题的本来反应,而塑造出一种会受到社会赞许或迎合职位需要的的形象。

事实上,这种形象并不能代表应试者的真实情况。

对于此类人员,具有专业知识或者经过简单培训的考官一旦发现,应当在结果解释中标注出来,因为这也代表其行为特征之一。

同时应补充使用其他的评估技术,比如面试、情景模拟测验等,或在其他测验中对相应的考评要素反复考察和评定。

2、心理素质测评问卷中,有部分“测谎题”,可以保证测评结果的有效、真实。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

2014下半年四川事业单位考试|四川事业单位考试资料
2014年下半年四川省直事业单位面试练习题,由中公事业单位面试部整体提供。

欢迎广大学员下载学习【有中公有事业】
以下的测试不但可以帮助你了解自己的心理素质如何,而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。

测试由一系列陈述句组成,请仔细阅读,在你认为与自己最接近的状况下打“√”。

测试时请不要过多思考,凭自己的第一印象回答即可。

1.我认为自己太大众化了。

2.当我注意自己的照片时,总觉得很不满意。

3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。

4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。

5.获取称赞是非常困难的事。

6.与身边的人相比,我觉得自己不够好。

7.在社交场合中我感到害羞,并且自己意识到这种害羞。

8.我常常把自己设想得比实际更好。

9.直到现在我认为自己没有成功过。

10.我常常觉得自己是失败者。

11.总的来说,我认为自己自信心不够。

12.近来,我感到情绪低落。

13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。

14.以前感兴趣的事情,我现在一点兴趣也没有。

15.我现在比以前更容易生气激动。

16.一切事情我很难作出决定。

17.无缘无故感到疲乏。

18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。

19.觉得自己是个多余的人,没有人需要我。

20.近来,感到做任何事情都很费力。

21.我时常有无能为力的感觉。

22.我担心会随时丢掉自己的工作。

23.我做任何事都不想承担责任。

24.做任何决定,都令我内心十分痛苦。

25.我为自己的健康而担心。

26.有时我担心会失去自己心爱的人。

27.我恐惧与陌生人相处。

28.我经常关心别人对我的印象。

29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。

30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。

31.我比一般人更容易脸红。

32.为了一些事情我经常失眠。

33.我觉得自己有许多无法克服的困难。

34.我总是感到生活非常紧张。

35.面对艰难的任务,心中充满担心。

36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。

37.如果事情没有按照原计划进行,我常感到手足无措。

38.当我和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,我的声音常会变得颤抖。

39.公共场合说错了话,会使我很长时间不敢与人接触。

40.我经常服用镇静剂。

41.有时一个念头总在脑中反复出现,我想打消它,但怎么也办不到。

42.我时常为了一些细枝末节的小事而烦恼。

43.我常怀疑抽屉没锁好或门窗没关好。

44.我会为东西放错了地方而烦躁难受。

45.如果我的生活被一些预料外的事打乱,我会感到非常不快。

46.我常把自己描述成一个完美的人。

47.做事必须做得很慢以保证正确。

48.做事必须反复检查。

49.我是一个万事不求人的人。

50.我常花大量时间整理自己的东西,这样我可以在需要的时候找到它们。

51.我认为很多人的心理都不正常,只是他们不愿意承认而已。

52.我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的真实动机。

53.我认为有人会幸灾乐祸地希望我遇到困难。

54.我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。

55.我有忽冷忽热的感觉。

56.我常感到心悸。

57.我感到别人想占我的便宜。

58.身体一有不适,我就担心自己是否有病。

59.我无法影响和我一起工作的同事,使他们能协助我实现我所计划的目标。

60.我认为很少有人值得我信赖。

计分评估:
以上60题,每打一个“√”得1分,请将得分按以下6项分别计算:
第1-10题,计分。

第11-20题,计分。

第21-30题,计分。

第31-40题,计分。

第41-50题,计分。

第51-60题,计分。

参考标准:
以上测试针对性很强,每项得分都代表了你的一种心理状况。

(1)自卑:第1-10题,如果你的得分在5分以上,说明你陷入了自卑的泥沼,你总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。

(2)忧郁:第11-20题,如果你的得分在5分以上,说明你受到一定程度忧郁的困扰,表现为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差,而且缺乏食欲。

(3)恐惧:第21-30题,如果你的得分在5分以上,说明你时常有恐惧感,可以说你有点懦弱,常常自寻烦恼,杞人忧天,有时你明知没有必要恐惧,可你就是无法控制自己。

(4)焦虑:第31-40题,如果你的得分在5分以上,说明你受到焦虑的困扰,常常表现为出汗、心悸,总是担心某事发生,甚至伴有尿急、头痛等症状。

(5)强迫:第41-50题,如果你的得分在5分以上,说明你具有一定程度的强迫症,你总是在想不该想或不愿想的事,或者控制不住做无意义的动作,比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。

更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作和生活。

(6)怀疑:第51-60题,如果你的得分在5分以上,你的怀疑心较重,不信任别人,与别人相处常常斤斤计较,不顾别人利益。

以上这些表现,是心理障碍的常见类型,如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题,你可能需要寻找心理医生咨询,有针对性地进行调整或者治疗。

如果你不存在以上任何障碍,那么恭喜你,你的心理很正常,如果整个60题,你打“√”的试题在5道以下,说明你的心理素质较好,你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力,你是你人生的“骑师”,你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。

相关文档
最新文档