2012年南乡中学中考体育加试方案
初中体育加试训练教案
一、教案基本信息1. 教案名称：初中体育加试训练教案2. 课时：每课时45分钟3. 年级：初中一年级4. 教材：《初中体育课程标准》5. 教学目标：提高学生的体育加试成绩，全面发展学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 基本素质训练：包括速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等方面的训练。
2. 专项技能训练：根据学生兴趣和特长，选择相应的运动项目进行深入训练，如跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等。
3. 体育理论知识学习：了解体育加试的相关规则和评分标准，提高学生的体育素养。
三、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节，提高心率。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等，使学生进入运动状态。
2. 基本素质训练（15分钟）2.1 速度训练：进行短距离冲刺训练，如50米、100米等，提高学生的爆发力。
2.2 力量训练：进行一些力量锻炼，如深蹲、俯卧撑等，增强学生的肌肉力量。
2.3 耐力训练：进行长距离慢跑，如800米、1500米等，提高学生的心肺功能。
2.4 柔韧性训练：进行拉伸活动，如压腿、劈叉等，提高学生的关节柔韧性。
2.5 协调性训练：进行一些趣味性活动，如跳绳、踢毽子等，提高学生的身体协调性。
3. 专项技能训练（15分钟）3.1 根据学生的兴趣和特长，将学生分成不同的小组，进行相应的运动项目训练。
3.2 针对各个项目的技术要领，进行示范和讲解，引导学生正确掌握运动技能。
3.3 组织学生进行实践训练，提高学生的运动水平。
4. 体育理论知识学习（5分钟）4.1 讲解体育加试的相关规则和评分标准，使学生了解考试要求。
4.2 引导学生学习运动项目的技术原理，提高学生的体育素养。
5. 结束活动（5分钟）5.1 组织学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。
5.2 总结本节课的训练内容，强调注意事项。
四、教学评价1. 学生体育加试成绩的提升。
2. 学生身体素质和运动能力的提高。
中考体育加试评分标准
中考体育加试评分标准中考体育加试是中考体育考试的一部分，对学生的体能、技能、协作能力等进行考核。
为了公平、公正地评价学生的体育水平，制定了一套科学、合理的评分标准。
下面将详细介绍中考体育加试的评分标准。
一、体能测试。
1. 1000米长跑。
学生需在规定时间内完成1000米长跑，根据完成时间给予相应的分数。
完成时间越短，得分越高，最短时间为满分。
2. 50米短跑。
学生需在规定时间内完成50米短跑，根据完成时间给予相应的分数。
完成时间越短，得分越高，最短时间为满分。
3. 跳远。
学生需在规定的跳远距离内完成跳远项目，根据跳远距离给予相应的分数。
跳远距离越远，得分越高，最远距离为满分。
二、技能测试。
1. 篮球。
学生需进行篮球运球、投篮、传球等技能测试，根据表现的技能水平给予相应的分数。
技能表现越好，得分越高，完美表现为满分。
2. 足球。
学生需进行足球带球、射门、传球等技能测试，根据表现的技能水平给予相应的分数。
技能表现越好，得分越高，完美表现为满分。
三、协作能力测试。
1. 接力赛。
学生需参与接力赛，与队友配合完成接力比赛，根据完成时间和配合程度给予相应的分数。
完成时间越短、配合程度越好，得分越高，最短时间和完美配合为满分。
2. 团体项目。
学生需参与团体项目，如篮球比赛、足球比赛等，根据个人表现和团队成绩给予相应的分数。
个人表现和团队成绩越好，得分越高，完美表现和团队取得冠军为满分。
综上所述，中考体育加试评分标准是根据学生的体能、技能、协作能力等方面进行评价，旨在全面、客观地评价学生的体育水平。
希望广大学生能够在平时的学习和训练中，认真提高自己的体育水平，取得优异的成绩。
中考体育考试组织方案范文（通用16篇）
中考体育考试组织方案中考体育考试组织方案范文（通用16篇）为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要预先准备方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。
那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编收集整理的中考体育考试组织方案范文（通用16篇），希望对大家有所帮助。
中考体育考试组织方案1一、指导思想为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据2015年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
二、组织领导组长：xxx副组长：xxx成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员三、各班测试时间：九（1——6）班周二（4月14日）下午两节课后。
九（7——12）班周三（4月15日）下午两节课后。
九（13——18）班周四（4月16日）下午两节课后。
四、体育考试项目、地点、时间、裁判安排（一）体育模拟考试项目1、选项1：男生：1000米跑（或两分钟跳绳）、女生800米跑（或两分钟跳绳）2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐3、选项3：武术4、选项4：排球、篮球（二）测试地点：市一中田径场（三）测试地点及裁判安排：1、集中及准备活动场地：2、仰卧起坐场地：3、引体向上：4、立定跳远场地：5、实心球场地：100米起点处（女）测试人6、排球测试场地：7、长跑场地：800米8、跳绳场地：北区篮球场协调统筹五、注意事项：1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。
各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。
2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调）（1）武术集中辅导，以班级集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。
九（4）九（5）九（6）测试排球。
（3）九（1）九（2）九（3）测试排球。
2012年全国中考体育测试时间及项目汇总
2012年全国中考体育测试时间及项目汇总编辑提示2012年全国各省市中考体育测试即将陆续展开！为方便广大考生，中小学教育网第一时间搜集及整理了各地区中考体育测试时间及测试项目相关信息供大家查阅！此信息仅供参考，详细情况以各地体育考试方案为准。
如有出入，请大家予以指正！省市导航2012初中强化提高班免费试听|网络1对1答疑北京天津河北山西内蒙古辽宁吉林上海江苏浙江安徽福建江西山东河南湖北湖南广东广西海南重庆四川贵州云南西藏黑龙江陕西甘肃青海宁夏新疆中考体育指导◇跑步的技巧和姿势◇中长跑技术讲解及技巧◇立定跳远技术讲解及技巧◇立定跳远练习及考试技巧◇足球绕杆技巧及评分标准◇投掷实心球的技巧更多中考体育测试项目指导陆续添加中，敬请关注！各地中考体育省/直辖市地级市县测试时间测试项目详情安徽六安5上旬-5月底男生必考项：1000米女生必考项：800米男女生选考项：排球垫球、50米、跳绳、投实心球任选两项详细马鞍山4月24日-4月27日详细合肥详细河北廊坊4月10日-4月20日立定跳远、掷实心球、800米(女)或1000米(男)详细山西太原4月15月13日-22日详细内蒙古呼和浩特5月4日开始详细江苏镇江4月下旬第一类：单杠、双杠、支撑跳跃、技巧、武术第二类：篮球运球、排球传垫球、足球运球、乒乓球推攻球第三类：掷实心球、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐第四类：女生800米跑、男生1000米跑、2分钟跳绳、50米游泳详细南京4月第一选项：二分钟跳绳和50米×8往返跑二选一第二选项：立定跳远和投掷实心球二选一第三选项：篮球14米×4往返绕杆运球和排球30秒双臂自垫(过头)球二选一详细徐州4月13日-4月18日立定跳远、掷实心球、跳绳、50米跑、跳绳详细泉州4月必考项：男生1000米跑，女生800米跑选考项：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、一分钟仰卧起坐(女)，考生可在四个项目中任选两项(不得重复)详细浙江台州5月底前完成金华4月15日第一类：男生1000米跑、女生800米跑、男生50米游泳；第二类：篮球运球上篮、排球垫球、足球颠球、50米跑、仰卧起坐；第三类：立定跳远、羽毛球单手颠球、乒乓球对墙打、一分钟毽球、一分钟跳绳详细河南郑州4月10日-5月30日必考项为：长跑(男生1000米、女生800米)选考项分三类：50米跑、跳绳；掷实心球、立定跳远；篮球运球、足球运球详细湖北随州5月10日前湖南长沙4月15日-24日第一部分：男子1000米跑、女子800米跑第二部分：掷实心球第三部分：篮球运球/足球运球/排球垫球详细福建厦门3月9日-3月19日广东广州4月9日-24日之间选考项：立定跳远、投掷实心球、一分钟踢毽子、半场来回运球上篮、50米自由泳、男生1000米(4分5秒合格)、女生800米(3分50秒合格)详细清远4月16日-5月16日深圳5月5日-5月20日“1个必考项目+1个自选项目”的方式，必考项目为200米跑详细中山5月16日-5月24日山东德州5月12日至18日必测项：身高、体重和肺活量选考组：台阶试验、坐位体前屈、立定跳远选考组：男1000米跑/女800米跑、掷实心球、立定跳远详细青岛4月26日开考男生：50米跑、足球运球、1000米女生：立定跳远、足球运球、800米详细烟台芝罘区必考项目：中长跑(男子1000米，女子800米)、立定跳远男生选考项：握力、引体向上任选一项女生选考项：握力、仰卧起坐任选一项详细临沂5月3日-9日详细聊城4月27日-5月15日男生：立定跳远、引体向上或铅球、1000米跑、肺活量测测女生：立定跳远、一分钟仰卧起坐或铅球、800米跑、肺活量测试详细甘肃天水5月1日-6月25日三项：掷实心球、一分钟跳绳、中长跑详细新疆乌鲁木齐5月8日开考三选二：立定跳远、原地掷实心球、坐位体前屈详细江西南昌5月8日开考50米跑，立定跳远和1分钟跳绳详细辽宁大连5月13日-15日详细黑龙江大庆5月14日开始-5月26日身高标准体重、肺活量体重指数、男生1000米长跑、女生800米长跑或跳绳详细TOP▲相关推荐：2012全国各地中考时间及考试科目汇总2012年全国各地中考报名时间及方式汇总。
中考体育测试方案（通用7篇）
中考体育测试方案（通用7篇） 中考体育测试方案（通用7篇） 为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，预先制定方案是必不可少的，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的中考体育测试方案（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 中考体育测试方案1 一、指导思想 为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据2015年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。 二、组织领导 组长：XXX 副组长：XXX 成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员 三、各班测试时间： 九（1——6）班周二（4月14日）下午两节课后。 九（7——12）班周三（4月15日）下午两节课后。 九（13——18）班周四（4月16日）下午两节课后。 四、体育考试项目、地点、时间、裁判安排 （一）体育模拟考试项目 1、选项1：男生：1000米跑（或两分钟跳绳）、女生800米跑（或两分钟跳绳） 2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上 女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐 3、选项3：武术 4、选项4：排球、篮球 （二）测试地点： 市一中田径场 （三）测试地点及裁判安排： 1、集中及准备活动场地：塑胶田径场负责人：班主任各班体育教师、体育委员 2、仰卧起坐场地：草坪西侧测试人 3、引体向上：单杠区测试人 4、立定跳远场地：沙坑测试人 5、实心球场地：跑道终点延伸（男）测试人（1）xx（2） 100米起点处（女）测试人 6、排球测试场地：南面排球场地测试人（1）xx（2）xx（3） 7、长跑场地：塑胶跑道1000米测试人 800米测试人 8、跳绳场地：北区篮球场测试人：九年级体育教师 协调统筹 五、注意事项： 1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。 2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调） （1）武术集中辅导，以班级集中展示。 （2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。 九（4）九（5）九（6）测试排球。 （3）九（1）九（2）九（3）测试排球。 九（4）九（5）九（6）先测试“三选一”项目。 （4）长跑项目，跳绳项目测试。 4、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。 5、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，坚决实行免测试。 6、各班提醒自愿测试的学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。 7、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。 8、如遇雨天，本时段模拟测试暂停！ 六、准备工作： 提前准备器材（九年级体育老师） 七、各班带队老师安排： 由各班班主任带队。 中考体育测试方案2 20xx年中考体质测试工作在市中招工作领导小组统一领导下，由市教育考试中心具体组织实施，方案如下： 一、测试对象 全市所有参加初中升学考试的在校在籍学生及社会考生。 二、测试项目 测试共三项： 1、男生1000m跑，女生800m跑。 2、立定跳远（男女）。 3、男生掷实心球（2kg），女生1分钟仰卧起坐。 三、测试分值（后附评分标准） 总分30分，其中每项满分为10分。 四、测试时间 测试时间：5月5日20日。 五、免试、缓试（后附免试申请表） （一）免试 1、对确实丧失运动能力的残疾考生，有国家民政部门的残疾证明，其他因患有严重疾病或受伤严重不能参加剧烈运动的考生，持市级或以上医院出据的有效诊断证明以及相关病例和化验、诊查资料，经本人申请、家长签字、学校审核、旗县区教育局审核汇总后报市教育局体卫艺科批准后可以免试；免试考生还应提供初中3年的体检档案。免试学生中考体质测试成绩按18分计入中考升学考试总分。 2、参加市级及以上教育部门组织的中小学生运动会、篮球赛、校园足球联赛三项比赛，获得个人前八名或团体前六名的学生成绩按满分计。由旗县区教育局在规定时间内将考生提供比赛成绩证书原件及复印件（初中学生在校期间）报市教育局体卫艺科审核，审核通过方可按满分计。 （二）缓试 因测试前或测试中患病、受伤、女生月经期等原因，经本人申请，经考务领导小组审核批准，可以缓试。缓试时间原则上安排在本校正式测试后一周进行。因测试中受伤需缓试的考生在缓试时必须参加全部规定项目的测试。 六、要求 在统一组织中考学生体质测试时，提前安排好具备各项目测试要求的场所，提前对测试所用器材进行安装调试，确保在测试过程中不出差错。加强安全保障措施，提高安全防范意识，防止伤害事故的发生。 中考体育测试方案3 为了加强学生的体育锻炼，提高体育中考的测试成绩，按照往年体育中考的要求，结合所任教的九年级1班学生体质情况，作中考体育备考方案如下： 一、指导思想 坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的素质，提高中考体育成绩。 二、基本情况 九年级1班开学至今进行了国家学生体质健康项目的测试，从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有很大的差距，有待于今后不断加强与提高，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练，做到有的放矢。 三、具体措施 1、加强思想教育，提高思想认识。 通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。（20XX年体育中考有可能进行改革，总分提高至60分，取消原有的一些项目，增加800米耐力跑项目，按照学生真实得分计入中考成绩。） 2、班级建立学生体育成绩测试表。测试表分男女两部分，名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。 3、体育课上实行分男、女分小组练习，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。 4、紧抓课堂教学工作。 5、按照往年备考经验，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。 6、印发中考体育考试项目评分标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的.积极性。 7、分阶段，制定工作计划。 第一阶段：（12--1月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领和技术技能，加强身体素质练习，强化体能训练。 第二阶段：（2-5月份）提高阶段，对所有考试项目进行强化训练，力求在短时间内有所提高。 8、合理安排好上午大课间跑步锻炼。 好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。 （1）本学期，学生每天围绕田径场跑3圈，女生跑内道，男生跑外道，基本上能满足每天女生跑一个800米、男生跑一个1000米的训练量。 （2）下学期开学后，坚持大课间跑步3圈，然后班级到指定的区域，进行立定跳远练习，每人跳10次---20次左右，进一步加强学生的体能训练。 （3）四月份左右，大课间跑步4圈，前3圈以班集体进行跑步，最后一圈完全放给学生，跑的快可以上前领跑。 9、利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。 针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在下学期开学初利用体育课进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。 10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程。 在4月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。 总之，目前初三（1）班的体育考试成绩现状不容乐观，学生的身体素质亟待提高，在今后的日子里，我们体育教师会与班主任团结奋进、积极进取，积极备战，向学校、年级交上一份满意的答卷。 中考体育测试方案4 为了迎接一年一度的中考体育升学考试，使我校九年级全体学生在中考体育考试中取得优良成绩，在练习中公道有效地利用时间，科学的进行体育锻炼。本方案的实施需要校领导的大力支持，需要主管领导的监视指导，需要班主任老师及全体学生的积极配合，需要体育组全体教师积极努力才能更好地完本钱次任务。望大家在本次活动中积极努力，认真负责，使得本次迎中考体育练习活动顺利进行，使学生考试中取得优良成绩。 一、活动原则： 1、安全第一原则。 2、科学公道，短时高效 3、目标明确，针对性强。 4、简单实用，通俗易懂。 二、活动内容： 针对本届九年级全体学生14年12月进行的摹拟考试成绩数据分析，结合历年九年级中考体育练习经验，本次练习分三阶段总计约55天，每阶段练习时间为：早7：10分-7：40分，体育课，下午大课间。 三阶段分别为：第一阶段——恢复储备阶段（3月2日-3月20日十五天），第二阶段——巩固进步阶段3月23日-4月24日二十四天），第三阶段——调剂应考阶段4月27日-5月初考试日约十四天）。 三、活动前期预备工作及职员分工： 1、参与职员：牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。 2、刘：本次活动总负责。负责调动班主任，下达练习时间、计划、通知，监视班主任练习时间到位情况，各小组体育教师到位情况，练习活动安全保障，各个阶段活动总结。 3、王：做好保障工作，调和梳理各方面关系，及时与上级领导沟通，与具体工作职员调和，保障本次活动顺利进行，及时提出指导性意见。 4、牟：指导活动方案制定，提出练习原则，与刘鹏分配其他人具体工作，监视指导各部份工作职员工作，活动中碰到题目及时召集部份职员调剂计划。 5、周：活动预案制定，练习计划制定，第一阶段立定跳远技术指导、实心球技术指导，各个阶段11---14班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 6、高：练习计划制定，各个阶段4---6班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 7、刘：练习计划制定，体育组职员调和，参与集体长跑技术指导。 8、王：练习计划制定，各个阶段1---3班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 9、尹：练习计划制定，各个阶段7---10班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导，主要负责集体长跑班级选定，练习，赛
中学中考体育考试方案（精选6篇）
中学中考体育考试方案（精选6篇） 中学中考体育考试方案（精选6篇） 为了确保事情或工作得以顺利进行，常常需要预先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编帮大家整理的中学中考体育考试方案（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 中学中考体育考试方案1 一、考试对象 考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。 二、考试项目及计分办法 1、考试项目：立定跳远、坐位体前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。 2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算，折算后，考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。 三、考试的时间和形式 1、体育考试时间：4月中旬，具体时间另行通知。 2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，并将考试成绩计入该生升学考试总分，且不得因任何理由进行补考。 四、考场及考试器材 1、有确保各项目顺利进行，免受外界干扰的全封闭条件； 2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。 3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考试手段的现代化、科学化。 五、考试办法 1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员（初中学校的体育教师应予以回避）应与外界隔离，不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准，监考人员必须保持稳定，考试期间不得更换。 2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。 3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。 六、考试规则 1、考生参加体育考试，要身着运动服装或轻便服装，穿运动鞋或平底轻便鞋。 2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目，最后进行耐力性项目的顺序。 3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项，可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生，已考项目成绩无效，另行安排时间重新进行考试。 4、立定跳远 受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次，测试仪自动记录其中成绩最好的一次。以“米”为单位，保留两位小数。 5、坐位体前屈 受试者赤足，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10—15厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标，直到不能前移为止。每人连续测试两次，测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩，保留一位小数。测试时，不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作，否则视为犯规，成绩无效。 6、800米跑（女）或1000米跑（男） 受测者10—20人一组进行测试，站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点信息接收器，当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的躯干部到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。 7、考生每考完一项，考生可当场知悉本人的考试成绩。 8、考生参加各项目考试，每项目点名三次不到者，按放弃考试处理，该项成绩按“0”分计算。 七、对体育考试特殊情况的处理 因伤、病、残而不能参加体育考试的学生可申请免试，免试生应参加正常的考试报名。 1、因肢体残疾丧失运动能力的初中毕业生，可申请免试体育，按上一年度中招体育考试的平均成绩计算。因病、伤在体育考试之前已在学校长期免修体育课，确实不能参加体育考试的初中毕业生，也可申请免试体育，其体育成绩按满分（70分）的60%计算。上述两类免试生，均应在体育考试一周前，持残疾证、县级或县级以上医院诊断证明和免试申请表（一式三份），到体育考试考务办公室办理申请免试手续后，经审核批准，并把免试生的医院诊断证明或者残疾证复印件及免试表装入该生中招考试档案中，以相应免试条件计分标准记入该生总成绩。 2、因病、伤或女生月经期，暂不能参加体育考试的学生，可在当天考试测试前，由考生学校的带队教师，持考生本人或家长的书面申请和学校出具的证明，向本考场主考申请办理缓试手续，经同意后方可缓试。缓试学生统一由考务办公室在体育考试时间内另行安排时间进行考试。缓试生的体育考试，按正式考试的各项规定执行。 3、考生在体育考试中因伤、病等突发事件而中止体育考试，已考项目成绩有效，未考项目按无成绩计算。如果该生申请缓试，必须经主考批准，已考项目成绩无效，同缓试生在统一安排的时间内重新进行考试；如该生因伤、病不能参加体育考试，其考试成绩按已考完的项目统计计分。 八、严格体育考试纪律 1、为确保体育考试工作顺利进行，教体局将加强领导，做到严密组织、严肃考风、严格纪律，同时要使考试工作做到公开、公平、公正。 2、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生，一经查实，体育成绩按“0”分计算，并取消该生报考重点高中的资格。 3、凡徇私舞弊、违反考试纪律的考务人员，一经查实，应立即停止工作，并视情节轻重，按考试纪律严肃处理。 4、凡有意破坏考场秩序，故意延误考试时间的人员，一经发现，交有关部门严肃处理。 九、体育考试的安全工作 1、各单位在体育考试前要加强宣传工作，结合体育学科特点，科学地指导学生进行锻炼，同时要教育学生根据自身实际情况报考，既不要隐瞒病情，也不能虚报疾病。 2、各初级中学要做好考前体检工作，对不应参加体育活动的心脑血管疾病患者要做好劝阻工作，不准他们参加体育考试。 3、对赴城区考试的考生，学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作，确保考生的安全。 十、考试的收费标准 体育考试收费标准按照《关于规范我省普通高级中学和中等职业学校收费项目及标准》文件执行，每位考生应缴纳10元考务费。 中学中考体育考试方案2 一、活动原则： 1、安全第一原则。 2、科学公道，短时高效 3、目标明确，针对性强。 4、简单实用，通俗易懂。 二、活动内容： 针对本届九年级全体学生14年12月进行的摹拟考试成绩数据分析，结合历年九年级中考体育练习经验，本次练习分三阶段总计约55天，每阶段练习时间为：早7：10分---7：40分，体育课，下午大课间。 三阶段分别为：第一阶段---恢复储备阶段（3月2日---3月20日十五天），第二阶段---巩固进步阶段3月23日---4月24日二十四天），第三阶段---调剂应考阶段4月27日---5月初考试日约十四天）。 三、活动前期预备工作及职员分工： 1、参与职员：牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。 2、刘：本次活动总负责。负责调动班主任，下达练习时间、计划、通知，监视班主任练习时间到位情况，各小组体育教师到位情况，练习活动安全保障，各个阶段活动总结。 3、王：做好保障工作，调和梳理各方面关系，及时与上级领导沟通，与具体工作职员调和，保障本次活动顺利进行，及时提出指导性意见。 4、牟：指导活动方案制定，提出练习原则，与刘鹏分配其他人具体工作，监视指导各部份工作职员工作，活动中碰到题目及时召集部份职员调剂计划。 5、周：活动预案制定，练习计划制定，第一阶段立定跳远技术指导、实心球技术指导，各个阶段11---14班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 6、高：练习计划制定，各个阶段4---6班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 7、刘：练习计划制定，体育组职员调和，参与集体长跑技术指导。 8、王：练习计划制定，各个阶段1---3班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导。 9、尹：练习计划制定，各个阶段7---10班技术指导，授课班级测验练习计划内容技术指导，主要负责集体长跑班级选定，练习，赛前指导。 10、班主任：负责组织学生，安排学生各项练习，安排伤病、特殊情况学生，检查催促学生完成家庭练习项目，紧急情况处理。 四、器材使用 第二阶段开始女生使用仰卧起坐垫子，男、女生使用立定跳远垫子，天天早7:10分、中12:30分、下午大课间三次，每次一个班轮番使用，有各班负责体育教师同一调动，看管仪器。 五、摹拟考试 时间4月中旬第二阶段结束，由刘负责调配职员，周负责数据统计。 六、其它 1、班主任到岗到位监视练习情况，由刘负责。 2、体育教师到岗及责任分工由牟平、刘负责。 3、从3月2日开始女家庭作业：女生晚间一分钟仰卧起坐2组，间隔一小时，男生俯卧撑15个4组间隔半小时。 4、每阶段进行中期开碰头会刘负责组织，商讨练习计划执行情况，下一步计划进行重点难点。 七、活动安全 1、刘鹏负责整个活动的安全教育。包括：锻炼前进校及预备活动安全，锻炼中跑步留意碰撞、实心球练习的安全等，练习结束进教室。落实到位。 2、班主任在活动中始终以安全为条件，经常性教育学生留意运动区安全，活动要有组织性、纪律性，一切活动听指挥。 各班级负责体育教师引导学生在安全的条件下进行锻炼。 第一阶段练习计划 一、凌晨7:10分---7:40分 针对九年级学生立定跳远成绩较差，男生实心球较差本阶段晨练以气力性练习为主。各班级到校后尽快组织抓紧时间进行练习。各班级依照指定位置，由班主任及指导教师公道安排。具体位置参照图示（另发）。 1、慢跑两圈，各关节活动，柔韧性抻拉练习，具体内容参照体育课，由负责教师安排指导。（7分钟） 2、男生：俯卧撑10个+深蹲跳10个为一组，共四组，每组间隔休息两分钟。（12分钟） 女生：立卧撑10个+深蹲跳10个为一组，共四组，每组间隔休息两分钟。（12分钟） 3、蛙跳或跳栏架 蛙跳15米+慢跑回起始位置为一组，共六组，每班男生两排，女生两排，第一组跳完往回慢跑第二组再跳，循环进行，不需中断。有栏架的班级参照蛙跳练习方法（10分钟） 4、放松调剂具体方法有个班级体委或指导教师指导练习。
2012年初中结业升学考试体育测验计划
2012年初中结业升学考试体育测验计划2012年初中结业升学考试体育测验计划依据《xx市2012 年初中结业升学考试与高中阶段招生作业计划》要求,拟定本计划。
一、测验内容：㈠必测项目（耐力类）:市区：1000米跑(男)、800米跑(女)；十二县：50米×8往复跑(男、女一致运用)。
㈡抽测项目1（速度类）:市区：50米跑、100米跑、50米×2往复跑；十二县：50米跑、50米×2往复跑。
㈢抽测项目2（力气类）:原地抛掷实心球、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)。
二、测验成果：每个项目10 分，共30分。
三、测验时刻：2012 年5月10-28日。
四、测验办法:㈠50米跑、100米跑场所器件:50米或100米直线跑道四道,地上平整,地质不限,跑道线清楚. 测验办法:考生至少两人一组,起跑姿态不限(禁绝运用起跑器),每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人) 即被撤销该项意图考试资历，则该项目成果计为零分。
成果以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
㈡50米×2往复跑、50米×8往复跑场所器件:60米左右跑道四道,每道1.25-2.50米宽,地上平整,地质不限,在跑道两头之间划两条间隔50米的平行线,每条跑道的两头线内一米处各设一个标志竿(标志竿高1.2米，设在跑道中心点)。
测验办法:考生至少两人一组,起跑姿态不限,每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被撤销该项意图考试资历,绕过标志竿时不得搅扰别人,不然撤销考试资历，碰倒标志竿者主动扶好后再跑。
凡被撤销考试资历者，该项目成果计为零分。
成果以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
㈢1000米跑、800米跑场所器件:环形田径场跑道,但有必要测量精确,地上平整,地质不限。
测验办法:考生至少两人一组,不分道次,用站立式起跑,成果以分和秒为单位,不记小数。
2012中考体育必备项目及评分标准完整版
深圳市2012年初中毕业生升学体育考试方案一、指导思想：全面贯彻国家教育方针，坚持“以学生为本”和学校体育“健康第一”的指导思想，扎实推进素质教育，全面提高学生身体素质和健康水平。
二、组织领导：深圳市初中毕业生升学体育考试工作在市招生委员会、市教育局统一领导下，由市教育局招生考试办公室统筹，德育与体卫艺处、局办公室、基础教育一处、基础教育二处、工委办、政策法规处、教科院等部门共同参与组织实施。
三、考试对象：2012年所有参加高中阶段学校招生考试的考生(含具有我市户籍现在就读于外地的应届初中毕业生)。
四、考试时间：2012年5月5日至5月20日。
具体考试时间由市教育局统一安排。
五、考试办法：采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。
（一）必考科目：200米跑（采用电动计时）。
（二）选考科目：在市教育局规定的以下6个选考项目中任选一个项目进行测试：1000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮等。
（三）考试项目的规则及评分标准：执行《2012年深圳市初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准》（见附件1）。
（四）计分方法：2012年我市初中毕业生升学体育成绩（总分）取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩计入其中考考试总成绩（按0.3的权重计入标准总分）。
（五）体育尖子生免考规定：凡具备下列条件之一的体育尖子可享受体育免试的政策：1、在初中阶段参加我市教育行政部门或与市体育行政部门联合主办的体育比赛，并获个人或集体项目前６名、三棋和桥牌单项前3名，三模（仅限车辆、航空航天、航海及无线电测向）单项的第1名；2、在初中阶段参加市级以上教育行政部门或与体育行政部门联合主办（必须是市教育局德育与体卫艺处委派或经区教育局同意，报市教育局德育与体卫艺处批准代表深圳市参加）的体育比赛，获团体或个人前８名；3、在初中阶段获得国家二级以上等级运动员称号。
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2012年南乡中学中考体育考试（预演）方案
（2012．5．4）
为使我校九年级中考体育考试（预演）工作顺利进行，增强安全防护意识，确保
体育考试（预演）过程和路途安全，特制定本预案。
一．预演时间：
预演时间：2012年5月4日上午 考试时间：2012年5月10日上午
二．预演地点： 云安中学足球场
三．预演方案：
1．在出发前，做好全体学生的思想动员和安全教育工作，提高学生安全防范意
识和自我保护能力。
2．在行进过程中，各路段作了明确的分工，负责好学生的秩序。具体是：
（1）学校大门口：陈成德 谭文华 李月娣
（2）高村路口：陈锡荣 黄燕群 李伙琼
（3）途中的下坡路段：赖天锦 冯肇江 林桂华
（4）花坛：吴炳坤 潘志浩 黄金锐
（5）学生带队：磨泽清 李伟平 陈正清
3．为确保学生途中的安全，各班由班主任和一个科任教师负责管理，而且每班
挑选3-5名责任心强的同学充当志愿者，做好看护等服务工作。具体是：
九1班：潘春莲 陈志成 九2班：赖清晓 叶金水
九3班：冯带喜 蒋人悦 九4班：林卫玲 韦吉敢
九5班：欧燕娇 杨冰莲 九6班：邓捷华 程超雄
九7班：林丽珍 叶秀珍
4．其它科任教师：在学生行进过程中依次随队前往。
四．注意事项：
1．安全第一，本次预演学生要严格遵守学校的组织和安全方面的要求，要求各
学生与带队老师同去、同行、同回，不私自行动，往返途中遵守交通规则，注意
人身安全。
2．考试预演期间要服从带队老师和监考的指挥、安排，考场内外自觉遵守纪律。
3．考前要做好准备运动，考后要做好放松活动，防止发生各种伤害事故。
4．要注意饮食卫生，考前不能空腹，不宜过饱或过饥参加体育考试，适当补充
水分。
5．穿合适运动服、鞋参加相应体育项目的考试。
6．考前如出现身体不适或临时伤病不能参加体育考试，不要勉强、不能隐瞒，
要及时主动向带队教师或监考人员报告。
五．带队人员职责：
1．各班主任为本班第一安全责任人。级长为本年级安全责任人。
2．在学生出发前与回校前，要清点好人数，教育学生注意骑车安全。不允许学
生擅自离开队伍。还要密切注意学生情况，必要时做好安全教育工作。
3．因带队人员在工作中不负责任而发生的伤害事故，学校将追究当事人的责任。