妙治感冒四疗法
中医治风寒感冒,生活有妙招
健康随笔家庭中医药中医治风寒感冒，生活有妙招●祝海风寒感冒是因身体受到寒凉而引起的感冒。
中医认为，它是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
治法应以祛风散寒、发汗解表为主。
下面介绍几个在日常生活中中医治疗风寒感冒的小妙招。
1.热水泡脚泡脚是治疗风寒感冒的一种有效方法。
一般泡脚的水温设置为40℃～44℃，以15～20分钟为宜。
热水泡脚可以让患者出汗，而出汗可以驱散患者体内的寒气和湿气，缓解感冒症状。
专家强调，体质极度虚弱的人，在出汗的时候更容易虚脱，如果泡脚时间过长，就容易引起低血压，严重时可致晕厥。
已经发热的人就不宜用热水泡脚了。
2.电吹风吹穴位使用电吹风机的热风档，对着大椎穴（正坐低头，颈部最高点即第七颈椎，其下方的凹陷处）以及风池穴（在后脑勺、枕骨下方的两侧凹陷处）各吹2分钟，可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用。
如果再用热水泡脚效果会更好。
3.热水袋热敷大椎穴热敷大椎穴，有益于温经散寒，消除寒邪对身体的影响。
可用小热水袋，装上70℃左右的热水，置于大椎穴上热敷，持续30分钟。
4.生姜红糖水生姜红糖水治疗风寒感冒，是国人十分熟悉且十分有效的民间验方。
具体做法是：用一大块生姜切片或切丝，适量清水煮沸10分钟，或把姜丝放入保温杯中，加滚开水闷泡15分钟，少许红糖（白糖亦可），乘热一口气服下。
再喝一碗热稀粥更佳，可以助助药力。
钻到被窝里，捂到微微出汗，一段时间后，如果觉得鼻子通了，头痛怕冷的感觉消失了，那么就说明火候可以了。
再休息休息，可以起床了，不过，这时千万要小心，不可再受凉、吹风，否则会反复。
发汗过程需要注意的是：切记身上微微出潮汗即可，不可流汗珠子或是出大汗，那样反而会伤身体。
5.服用正柴胡饮颗粒正柴胡饮颗粒是一个复方中成药，药物组成包括柴胡、防风、生姜、赤芍、陈皮、甘草。
正柴胡饮颗粒的功效与作用是发散风寒、解热止痛，用于外感风寒所导致的发热恶寒、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛以及流感初起、轻度上呼吸道感染见上述证候者。
12小妙招对付感冒
12小妙招对付感冒01、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
02、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
03、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。
在流感流行的时候应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
04、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
05、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
06、鼻子插葱：感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。
值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
07、白酒擦身：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。
汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
08、可乐煮姜：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
09、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
10、热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
11、蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
12、香油拌蛋：将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
军医治病妙方
军医治病妙方一、急性腹泻：一般用保济丸即可，较重可用氟哌酸（7角一版）。
二、感冒：1、感冒初起，仅有一点小症状，勿忽视，此时很重要，用维c或速效伤风胶囊，发烧可加安乃近，吃此药要多喝水。
流鼻涕，或鼻塞厉害，可用琦克/2、香菜一把，葱白连根5根、生姜10片、水煎，加红糖一两趁热服用，日两次，连服两天即癒。
三、：咳嗽，咳嗽有痰且痰黄或带血丝，用牛黄蛇胆川贝液加阿司匹林。
干咳或痰少用甘草片，加阿司匹林。
四、咽喉肿痛，刚开始不舒服就应注意，立即用清火片或牛黄片，重者可加阿司匹林。
五、牙痛，红霉素片3粒+维生素b1 4粒+维生素b2 2粒一天两次。
注意，少儿孕妇不适宜。
六、高血压，1，香蕉皮30克，晒干水煎喝，日3次，月见效,2，中药罗布麻，开水冲喝，日15克，半月见效。
3，银杏叶日15克，开水冲喝，半月见效。
七、低血压，甘草20克，桂枝+肉桂各40克三者泡茶喝一周。
八、血脂稠，1、枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，日两次，四疗程治愈，7天为一疗程。
2、山楂+银杏片+绞股蓝各15克，泡茶喝。
连服2个月。
九、脸上黑星（雀斑），芫荽（香菜），煎汤日洗3次。
十、治脚汗、脚臭：白萝卜煮水，晚上泡脚洗脚30分钟，连洗半月。
十一、治脚气：韭菜1斤煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，连泡三天。
十二、治神经衰弱:浮小麦50克，甘草24克，大枣20克，酸枣仁30克，水煎服，每天一次，半月治愈。
十三、治牙痛：白酒一两，松香15克，泡2小时，用棉花蘸酒放在牙痛处，咬紧，5分钟见效，虫火寒齐清。
十四、根治牙痛：马蜂窝+红糖各一两，兑两碗水煎汤至一碗半，服下。
十五、治口腔炎：西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，有特效。
十六、治烂嘴：浓茶水+少许盐漱口日三至五次，三天治愈。
十七、治咽炎：海带洗净，烫一下取出，白糖腌制2日后吃，日三次，每次30克，三付出跟。
十八、治中耳炎：韭菜根一两捣烂挤出水分，加入少许冰片，滴耳，有特效。
民间药方妙方大全
民间药方妙方大全一、内科1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2~3天即愈，疗效神奇。
3、各种头痛：鸽子一只，杀好洗净，天麻*半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。
忌酒、海带。
4、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）：青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。
忌辣物。
5、失眠、多梦：花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。
忌吃浓茶、咖啡、海鲜。
6、干咳（感冒或过敏引起均可）：生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。
忌吃鱼类。
8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天霜打后的丝瓜藤*一两、川贝*一钱，煎成两碗汤，分早晚两次热喝，连用15~20天，可根治。
忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。
9、肺气肿（久咳不愈）：明矾*一两，磨成粉用陈醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心（涌泉穴，两足都敷），用布包好，次日晨揭去，连用7天有特效。
10、哮喘（包括儿童哮喘）：用乌骨鸡一只，杀好洗净，生姜3两切成片，丝瓜筋*二钱，放入鸡肚内，用线捆好，加油盐等佐料煨汤，分三天将鸡和汤吃完（儿童分五天吃完），轻者一只，重者3只。
忌辣、韭菜、羊肉。
11、胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头（最好用独头蒜）一两，干桔皮*半两，萝卜籽*2钱，煎一碗汤加红糖一次服下，一日三次，饭前空服，用5天可愈。
忌酒、辣、冷食。
12、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片，加白胡椒*半两，老生姜半两，油盐少许，煮烂，一次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次，饭前食用，连吃一星期，可治多年胃病。
治感冒流鼻涕的小妙招
治感冒流鼻涕的小妙招感冒是常见病，如果不处理得当，可能会引发各种并发症。
当感冒发作时，流鼻涕是极其常见的症状，而这种症状很容易让人感到不舒服。
今天，我们将分享一些治疗感冒流鼻涕的小妙招。
1. 大葱水大葱中含有辛辣的挥发油和硫化物，具有很好的杀菌效果，并能促进身体的新陈代谢。
将大葱切碎并浸泡在开水中，然后用布过滤掉渣子，每小时喝一杯大葱水，可以刺激鼻腔分泌，促进感冒病毒的排除。
2. 姜茶姜茶具有暖身的作用，同时也可以缓解感冒的症状。
将几片姜片煮沸，加入柠檬和蜂蜜，每天喝上数杯，可以减轻鼻塞和流鼻涕的症状。
3. 洗鼻洗鼻也是治疗感冒流鼻涕的有效方法。
将温水和食盐混合，用鼻壶洗鼻，每次洗鼻之后用纸巾擤鼻涕即可。
洗鼻能够清洁鼻腔，减轻鼻塞和流鼻涕的不适。
4. 食疗科学家研究发现，食物中的一些成分也能有效治疗感冒流鼻涕。
例如，辣椒、芥末和大蒜等具有辛辣的气味和味道，可以刺激润滑鼻腔分泌，并起到杀菌作用。
多喝热水和鸡汤等温热食物，可以促进身体产生热量，缓解感冒的症状。
5. 保持室内湿度干燥的气氛对感冒流鼻涕症状的产生有很大的影响。
当室内湿度太低时，鼻黏膜会更干燥，导致流鼻涕和鼻塞等症状。
因此，保持室内湿度可以减轻感冒流鼻涕的不适。
6. 多休息当身体感受到病毒侵袭时，身体便开始抵御病毒的侵袭。
此时，身体的能量主要用于免疫功能的提升，因此感冒患者需要多休息，减轻身体的负担，让身体充分利用自身的免疫功能来对抗病毒。
7. 吸入蒸气感冒患者可以利用蒸气疗法缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
在热水中加入几滴薰衣草或松树精油，然后用毛巾盖住头部，靠近水面吸入蒸汽即可。
总之，以上为大家介绍的是治疗感冒流鼻涕的小妙招。
当然，每个人的身体状况不同，需根据自身情况来选择适合自己的治疗方法。
同时，我们也要时刻注意个人卫生，保持身体健康，避免感冒带来的不适。
降温小妙招感冒发烧怎么降温
降温小妙招感冒发烧怎么降温降温小妙招：感冒发烧怎么降温随着天气逐渐转热，很多人容易受到感冒或发烧的困扰。
感冒发烧不仅让人不舒服，还可能引发一系列的并发症。
因此，我们需要及时采取措施来降低体温，缓解身体不适。
下面将介绍一些降温小妙招，帮助您应对感冒发烧的问题。
1. 休息是关键感冒发烧时，身体抵抗力较弱，需要充分的休息来恢复健康。
保持充足的睡眠时间，避免熬夜，尽量减少日常活动量。
合理的休息能够帮助身体放松，增加免疫力。
2. 补充水分感冒发烧时，身体容易出现脱水的情况。
及时补充水分对恢复体力和降低体温尤为重要。
可以多喝开水、淡盐水、温热的饮料，避免饮用过于寒凉或过于刺激的饮品。
3. 温水擦浴感冒发烧时，可以用温水擦浴来降温。
先将热水放在盆中，用温水浸湿毛巾或海绵，再将湿毛巾或海绵擦拭全身，特别是头部、脸部、背部和胸口等较为敏感的部位。
这样可以通过蒸发散热的原理，有效地降低体温。
4. 冷敷降温感冒发烧时，可以用冷敷的方法帮助降温。
先准备一条毛巾或纱布，用凉水浸湿后拧干，然后轻轻敷在额头、太阳穴、脖子和腋下等部位。
注意，冷敷时间不宜过长，以免引起局部寒冷损伤。
冷敷有助于局部散热，有效缓解体温升高。
5. 合理饮食感冒发烧时，合理饮食可以帮助身体更好地抵抗病菌和降低体温。
推荐选择易消化的食物，如米粥、清淡的汤类、新鲜蔬菜和水果等。
避免油腻和刺激性食物，例如辛辣食物、油炸食品、酒精等，这些食物会给身体带来额外的负担。
6. 药物治疗感冒发烧时，如果症状严重影响正常生活，可以适量使用非处方药物来缓解症状。
例如退烧药、抗病毒药物、镇咳药等。
但是，使用药物前最好咨询医生或药师的意见，并按照说明书上的用药方法使用。
7. 避免深呼吸当感冒发烧时，身体通过深呼吸来提高空气的流通，加快散热。
但是，深呼吸会使身体摄入更多的病毒和细菌。
因此，感冒发烧时最好避免深呼吸，可以用慢而深的呼吸来代替，使呼吸更平稳。
8. 保持空气流通感冒发烧时，保持室内通风十分重要。
治疗感冒的小妙招
治疗感冒的小妙招
1、生姜红糖水去寒气，取生姜5大片加红糖煮水喝，可以尽快排除寒气。
生姜红糖水驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用。
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、大桶泡脚，浑身出汗，中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。
浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。
3、热蒸汽去鼻塞，擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。
擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜，以免对耳膜造成损害。
4、淡盐水去咽喉肿痛，如果感冒时伴有咽喉肿痛，可以喝淡盐水。
将7。
5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。
5、吃黑巧克力，巧克力可以诱发身体的免疫系统产生抗体，有助抵抗感染伤风感冒等小毛病。
5、用盐蒸橙子，治疗感冒咳嗽效果非常好，橙子有清热下火的功能，对于上火的感冒病人非常好。
怎样预防感冒
多运动，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
热鸡汤
材料：新鲜的鸡，姜片，三七，一小根党参，红杞小许，红枣，香菇
作用：减轻感冒症状，补充营养。
胖大海
材料：胖大海，糖
作用：减轻喉咙不适，清肺止咳
姜茶
材料：茶叶，生姜
作用：发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著
萝卜汁
材料：新鲜的萝卜
作用：促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰。
快速治感冒小妙招_治疗感冒的小方法
快速治感冒小妙招_治疗感冒的小方法1.神仙粥治风寒感冒糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。
先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅趁热服下，上床覆被以助药力。
15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗，每日早晚各1次，连服4次即愈。
发表解毒，驱风散寒。
治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。
有人写诗赞曰：“一把糯米煮成粥，7个白葱、7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。
”注：风热感冒不宜服2.胡萝卜汤发汗洗净，切碎，煎汤，热饮。
发汗解表，治感冒，畏寒需发汗，胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞草鱼(青鱼)肉150克，生姜片25克，米酒100克。
用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味趁热食，食后卧床盖被取微汗。
每日2次，注意避风寒。
解表散寒，疏风止痛。
用治感冒症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
感冒会引起疾病1、病毒性脑膜炎：在机体免疫力和抵抗力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，而后达到颅内，引起脑膜炎发生炎症性改变，出现一系列临床症状。
2、风湿性关节炎：风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。
当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌。
3、鼻窦炎：流鼻涕超过十天没有改善迹象，且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。
还可能会并发咽炎、鼻炎、气管炎。
4、脑膜炎：颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、持续高烧，甚至意识不轻。
为什么感冒会引发扁桃体发炎扁桃体是人体的一个免疫器官，扁桃体位于消化道和呼吸道的交会处，此处的粘膜内含有大量淋巴组织，是经常接触抗原引起局部免疫应答的部位。
扁桃体可产生淋巴细胞和抗体，故具有抗细菌抗病毒的防御功能。
咽部是饮食和呼吸气的必经之路，经常接触较易隐藏病菌和异物。
咽部丰富的淋巴组织和扁桃体执行着机体这一特殊区域的防御保护任务。
不过此处也易遭受溶血性链球菌。
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妙治感冒四疗法
作者：陈文贵
来源：《家庭医学》2009年第11期
感冒是一种常见病,治疗感冒的药物也很多,但都有不同程度的副作用。
今简介几种外治法,作为药物治疗的辅助疗法,可以缩短病程,减少药物用量。
吸入疗法
最常用的是蒜末气味吸入疗法。
取蒜末适量切末,迅速用纱布(一般为10×40厘米)包好,放
入空茶壶中盖好,以免所含的植物杀菌素挥发。
然后把壶嘴放入患者口中,捏住患者的鼻孔,慢慢吸入蒜末释放的气味,持续几分钟。
注意呼气时要用鼻子,以免口中呼气进入壶中。
每天做3~5次,对感冒引起的咳嗽,以及咽喉炎、支气管炎等有一定效果。
也可辨证论治用辛温或辛凉的解表方剂煎汁,趁热装入保温瓶(杯)中,适当距离用鼻吸入蒸汽。
小孩畏闻药味,取开水吸入蒸汽即可。
研究证明,感冒病毒有耐寒、怕热的特点。
吸入蒸汽可杀灭存在于鼻黏膜上的感冒病菌,促进感冒康复。
擦抹疗法
有感冒症状,特别是咳嗽严重时,可取鹅油和葱汁混合,擦抹胸口;也可取半杯萝卜汁加一小勺盐和一汤勺蜂蜜,将其调匀,擦抹胸口。
如果患者处于感冒初期,可将桉油(约11滴)和桂皮叶油(约2滴)倒入30克植物油中,充分搅匀,然后擦抹咽部和胸口上部,一天重复数次。
敷布疗法
敷布疗法直接敷于咽喉部,可迅速消除感冒引起的咽喉部肿痛。
所需的敷布一般应有四层:第一层是碎布,在水中(水的温度为室温即可)或者酒中浸湿;第二层是漆布或者蜡纸;第三层是棉花;第四层是绷带,以便包裹。
另外,在敷布的外面还可以扎上丝巾。
也可用葵花籽油浸过的敷布,使用4个小时;夜间应使用醋、樟脑油和植物油混合浸成的敷布,具体的敷布使用时间还应根据患者的年龄、病重程度而定。
还有一种方法,就是在颈后敷上一层薄薄的洋姜片。
也可用新鲜的白菜贴在咽喉处,外面用热毛巾裹上,每2个小时换1次菜叶。
如果遇到感冒发热时,可用带皮土豆两个捣泥,加上一勺醋,用干净的纱布包好,放在额头上,退烧非常有效。
洗浴疗法。