怀孕书籍
《好孕：一路绿灯到分娩》札记
《好孕：一路绿灯到分娩》读书随笔目录一、内容综述 (2)二、关于作者与作品背景 (2)三、第一章 (3)3.1 备孕知识的重要性 (5)3.2 备孕心理调适 (6)3.3 备孕饮食与运动建议 (6)四、第二章 (7)4.1 孕早期保健 (9)4.2 孕中期护理要点 (10)4.3 孕晚期注意事项 (11)五、第三章 (12)5.1 分娩前的准备 (13)5.2 分娩过程中的应对技巧 (15)5.3 分娩后的身体恢复 (16)六、第四章 (17)6.1 新生儿生理特点介绍 (19)6.2 新生儿日常护理技巧 (20)6.3 新手爸妈育儿心得分享 (21)七、作品感悟与启示 (23)7.1 母婴健康的重要性认识提升 (24)7.2 孕期心理调适的启示与经验分享 (25)一、内容综述《好孕：一路绿灯到分娩》是一本专注于孕期生活的著作，作者以生动的语言和细腻的笔触，将孕期的每一个细节都呈现得如诗如画。
本书从备孕开始，详细阐述了如何调整身体状态，保持健康的生活习惯，为孕育宝宝做好充分的准备。
书中也涵盖了孕期的情感变化、心理调适以及可能遇到的各种问题，如妊娠反应、胎动、产检等，给出了专业的建议和解决方案。
这本书不仅注重实用性和科学性，更强调情感交流和心理调适。
作者通过真实的案例和贴心的提示，帮助准妈妈们建立自信，让她们在孕期能够享受到更多的喜悦和幸福。
《好孕：一路绿灯到分娩》是一本全方位关注孕期生活的著作，它不仅为准妈妈们提供了丰富的知识和实用的指导，更让她们在阅读的过程中感受到作者的关爱和支持。
无论是对于初次怀孕的妈妈，还是对于有经验的准妈妈来说，这本书都是一本不可多得的宝典。
二、关于作者与作品背景《好孕：一路绿灯到分娩》是一部旨在为广大准妈妈们提供孕产指导和心理支持的优秀作品。
其作者是一位具有丰富临床经验和深厚医学知识的产科医生，该作品的创作背景源于作者对孕期管理的深入理解与认识，同时也体现了她对孕妇及其家庭需求的细致观察。
适合孕妇静心看的书
适合孕妇静心看的书
以下是一些适合孕妇静心阅读的书籍：
1.《安妮的寓言》：作者米切尔·凯尼斯·恩科尔为自己即将到来的宝宝创作了一系列温暖、感人的寓言故事。
2.《怀孕的时光》：罗兰德·S·霍尔的这本书展示了孕妇的各个阶段，从身体上的变化到情感上的波动，以及准备迎接新生命的过程。
3.《生命最初的一天》：作者安·罗杰斯·古德博士以鼓舞人心的方式描述了孕妇和胎儿之间特殊而美好的联系，以及宝宝在母亲体内的发育过程。
4.《孕妇绘画集》：该书是一本绘画教程，适合孕妇们通过绘画释放情感、放松身心，同时也可以记录孕期的美好瞬间。
5.《孕妇催眠音乐与音效书》：这本书提供了一系列深度放松和催眠的音乐和声音效果，帮助孕妇更好地入睡和放松身心。
6.《孕妇瑜伽》：作者Leyola Antara为孕妇提供了适合孕期的瑜伽练习，有助于舒缓不适和放松身体。
7.《怀孕的力量》：作者帕米拉·威皮哈特以心理、生理和情感方面的角度来描述孕妇的力量和内在智慧，帮助她们更好地应对孕期的挑战和变化。
这些书籍将给孕妇带来愉悦和放松的阅读体验，同时也能够帮助她们更好地了解孕期的变化和准备迎接新生命。
《六甲贯胎书》身怀六甲原文
《六甲贯胎书》身怀六甲原文
摘要：
一、介绍《六甲贯胎书》
二、身怀六甲的含义
三、六甲贯胎书的应用
四、六甲贯胎书在现代的意义
正文：
《六甲贯胎书》是一本中国古代的医学著作，主要讲述了关于孕妇怀胎期间的知识和注意事项。
其中，“六甲”指的是怀孕的六个阶段，而“贯胎书”则是为了确保胎儿健康而提供的一些建议和方法。
这本书详细地介绍了孕妇在怀孕期间应该如何注意饮食、作息、情绪等方面的内容，以确保胎儿的健康发育。
身怀六甲是古代中国对孕妇的一种称呼，意味着孕妇已经怀孕六个阶段。
在《六甲贯胎书》中，这六个阶段分别是：一甲子、二甲子、三甲子、四甲子、五甲子和六甲子。
每个阶段都有其特定的生理和心理变化，孕妇需要了解这些变化并做出相应的调整。
在应用方面，《六甲贯胎书》提供了很多有益的建议。
例如，孕妇应该注意饮食营养的均衡，遵循适当的作息规律，保持良好的心态等。
此外，书中还介绍了一些按摩和锻炼的方法，以帮助孕妇缓解孕期不适和促进胎儿的健康发育。
在现代社会，《六甲贯胎书》中的很多知识和理念仍然具有重要的意义。
虽
然现代医学已经取得了很大的进步，但《六甲贯胎书》中关于孕期保健的方法仍然值得我们借鉴。
通过了解这本书的内容，孕妇可以更好地照顾自己，为胎儿提供一个健康的成长环境。
总之，《六甲贯胎书》是一本古代医学著作，为孕妇提供了很多关于孕期保健的知识和注意事项。
妇产科的书
妇产科的书
在妇产科领域，有许多经典的书籍值得一读。
以下是一些常见的妇产科书籍：
1. 《妇产科学》：这本书是医学院校的必修教材，全面介绍了妇产科学的基本知识和理论。
2. 《妇产科疾病》：这本书主要介绍了各种妇产科疾病的诊断和治疗，内容详尽，实用性强。
3. 《妇产科手术学》：这本书详细描述了各种妇产科手术的手术步骤和技巧，对于从事妇产科工作的医生来说是一本非常重要的参考书。
4. 《孕产妇健康手册》：这本书从孕前准备到产后恢复，详细介绍了孕产妇各个阶段的健康知识和保健方法。
5. 《妇科内分泌学》：这本书主要介绍了妇科内分泌方面的知识，包括女性激素分泌的调节和生殖器官的发育等。
6. 《妇产科影像学》：这本书主要介绍了妇产科影像学的技术和应用，包括超声、CT、MRI等。
7. 《妇产科急症处理》：这本书主要介绍了妇产科急症的诊断和处理方法，内容简明扼要，实用性强。
8. 《妇产科护理学》：这本书主要介绍了妇产科护理的基本知识和技能，包括孕产妇和新生儿的护理等。
除了以上这些书籍，还有一些关于孕前准备、孕期保健、分娩和产后恢复等方面的书籍，如《怀孕百科》、《坐月子百科》等。
这些书籍为女性提供了全面的孕产期健康指导，有助于她们更好地应对孕产期遇到的各种问题。
总之，在妇产科领域，有很多经典的书籍值得一读。
通过阅读这些书籍，可以更好地了解妇产科方面的知识，提高自己的专业素养和临床技能。
怀孕期间准妈妈准爸爸必看书单
怀孕期间准妈妈准爸爸必看书单现在网上的信息氾滥，一些育儿理论未必科学，在学会分辨真伪之前还是要好好学习孕育的基础知识的，综合了我之前看过的，现在给怀孕期的准妈妈准爸爸推荐以下这几本，真真的是良心推荐!1、《只有营养师知道：孕期健康这样吃》我推荐怀孕后第一本买的书就是这本，更准确的说，从备孕的时候就可买了，里面有部分备孕时期的知识。
而且不光自己要看，也要让家人看，尤其是照顾你的妈妈婆婆，因为通常都是家人使劲喂产妇吃各种东西。
众所周知，孕期营养非常重要，孕妇需要补充好营养，但是并不意味着想吃什么就吃什么。
身边很多人尤其是到了孕晚期体重蹭蹭的涨上来了，其实根本没长在宝宝身上，都成了产妇身上的脂肪了。
而且产后瘦身也是一个大难题，真的不太好瘦回去。
这本书不仅涉及一般孕妇应了解的营养知识，还覆蓋了特殊情况下的孕期营养知识，比如妊娠糖尿病、双胞胎等情况应该怎么吃，并以案例的形式展示不同体型的孕妇的具体营养需求和一日饮食样例，给孕妇及家人提供相对个体化和实用的营养指导。
学习完这本书，孕妇能够吃对吃好吃得安心，推荐给大家。
2、《西尔斯母乳喂养全书》太有名的一本畅销的母乳全书。
《西尔斯母乳喂养全书》被誉为母乳妈妈的圣经，权威、可靠、易懂，关于哺乳的所有疑在这本书中都能找到答案。
从指导初为人母者成功迈出母乳哺育的第一步;到回答喂养中可能遇到的各种难题;再到重回职场的母亲如何继续母乳喂养等方面给妈妈们最科学可信的指导。
母乳喂养的好处大家应该都知道，也相信很多妈妈都想坚持母乳喂养，但是母乳喂养的路上会遇到各种让人抓狂崩溃的问题，当你遇到问题时，翻开这本书，书里都会有解答，比如常见的乳腺炎、追奶、哺乳期用药和断奶等等问题。
是一本需要产前认真阅读的书，同时也是母乳喂养道路上的一本很好的工具书。
3、《怀孕圣经》这本书很多明星也都推荐，算是一本孕期百科类全书，块头也不小，个人认为没必要每个字都看完，可以随着怀孕进入不同的阶段，查看相应阶段面临的问题和解决 ... 。
胎教文学经典书籍
胎教文学经典书籍
1、《胎教经典》：作者张宁，主要介绍了胎教的多个方面，如音乐胎教、语言胎教、情绪胎教等。
2、《胎教宝典》：作者杨洪基，主要介绍了胎教的方法和技巧，如听音乐、读绘本、对话等。
3、《胎教大百科》：作者刘红，主要介绍了不同阶段的胎教方法和注意事项，如孕早期、孕中期、孕晚期等。
4、《胎教的技巧与方法》：作者周梅，主要介绍了胎教的技巧和方法，如如何制定胎教计划、如何选择胎教音乐等。
5、《孕妇健康读本：孕期胎教篇》：作者张铮，主要介绍了孕期胎教的重要性和方法，如音乐胎教、环境胎教、营养胎教等。
6、《孕育天使—胎儿学》：作者谭向东、彭志勇，主要介绍了胎儿的发育过程和胎教的方法，如音乐胎教、语言胎教、环境胎教等。
7、《胎教与家庭教育》：作者朱军，主要介绍了胎教和家庭教育的重要性和方法，如音乐胎教、语言胎教、环境胎教等。
8、《让胎教成为孩子智力开发的先导》：作者陈振江，主要介绍了胎教对孩子智力开发的影响和作用，如音乐胎教、语言胎教、环境胎教等。
此外，《睡前胎教故事》、《280天完美胎教天天做》、《十月怀胎百科全书》、《塔木德胎教童话》、《七田真天才胎教法》、《朗读手册》、《西尔斯亲密育儿百科》也是不错的胎教书籍。
孕妈妈可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的胎教书籍。
图书挑选(文学 育儿、孕产)
¥20.10 心怀生命 和孩子共读的生命启蒙书(给孩子们最初的也是最重要的哲学启蒙。《沉思录》译者何怀宏的生命笔记 ¥25.40 游戏力(美国国家亲子出版奖金奖)（随时随地激活孩子天性中的合作与勇气）
游戏力Ⅱ：轻推，帮孩子战胜童年焦虑 佩蓉教孩子学礼仪 老爸的叮咛
Hale Waihona Puke ¥25.40¥21.80 习惯决定孩子一生（训子千遍，不如培养孩子一个好习惯。中国最具影响力家教作家孙云晓教您：6招，12步，培 ¥18.60 ¥25.60
¥19.90 ]这些汤彻底改变了我2：妈妈?孩子的营养煲汤（热销港台和大陆网站，诚品生活类第一畅销书！73道调整妈妈体 ¥14.00 宝宝这一年：1岁，安全感建立关键期 每长大一岁，你的孩子都会变得与以往截然不同！ ¥14.00 3岁，决定孩子一生的神奇手册（成功养育一个讨人喜欢的快乐孩子，让孩子从小就优秀！）芝宝贝99 ¥58.50 张思莱育儿微访谈：爸爸妈妈最想知道的事（健康+养育分册 套装共2册）（百万妈妈共同依赖的育儿专家，被网 ¥22.50 皮亚杰亲子游戏育儿法 ¥71.60 金宝贝亲子益智游戏365(3册套装)（美国金宝贝授权出版，3册1095个金宝贝早教游戏，让好妈妈胜过好早教师。 ¥34.00 宝贝，吃饭啦！--跟胖星儿学做健康儿童餐（胖星儿倾情分享健康美味幼儿食谱，蔬菜料理、健康肉食、天然调 ¥21.50 懂得，是最好的爱——父母读懂孩子内心的早教宝典 ¥10.90 儿童感觉统合训练实用手册 ¥17.50 365夜寓言故事（汉竹）胎教、早教都适用的大字绘本，出生前出生后都能读；字少，图大，5分钟讲完；准爸爸 ¥54.50 （店庆秒杀专用）0~6岁育儿日记 （附赠：早教音乐精选 CD+婴儿抚触操拉页） ¥26.00 早教的秘密：如何发现并唤醒孩子的天赋，让孩子赢在未来？ ¥14.40 捕捉儿童敏感期：实施版——不可错过的蒙氏早教课 ¥14.00 宝宝这一年：3岁，规则意识建立关键期 每长大一岁，你的孩子都会变得与以往截然不同！ ¥29.00 培养聪明孩子的家居空间（一本最为孩子着想的家居设计书（或）一本融合家居设计与亲子教育的家庭必备书 ） ¥29.80 和孩子一起做玩具(国内首套德文原版翻译引进的华德福教育丛书，亲手制作天然材质玩具，玩最有创造性的游戏 ¥14.80 0-3岁宝宝早教亲子故事(下) ¥28.80 虾米妈咪育儿正典 ¥19.20 崔玉涛图解家庭育儿7：直面小儿护理（李小璐、白百何、刘孜、马伊琍、李小萌、小巫无私推荐的新科学育儿书 ¥28.40 儿科医生说：当我的孩子生病时（当当独家赠送《婴幼儿意外伤害急救指南》和价值1200元的美国心脏协会急救 ¥18.00 福从足下生：杨奕奶奶的宝宝按摩书(激活孩子自愈能力的自然疗法，让孩子终身受益的日常保健按摩法，40多种 ¥16.00 怎样做，孩子不生病 这样做，病了好得快 ¥20.00 早来的天使，一个爸爸创造的早产儿教养奇迹（数百次一对一交流，上千次义务咨询，给予数万家庭信心与支持 ¥15.00 小偏方大功效.宝宝病痛全跑掉（凤凰生活）儿科专家亲自推荐的小偏方，源自食材，少打针少吃药，宝宝安全， ¥19.50 儿童急救-应急指南（一本幼儿园、中小学、家庭必备常用急救书） ¥21.00 别轻易带孩子去医院（一本与众不同的新手妈妈必备手册！一本看了以后，遇到孩子生病再也不会手忙脚乱的超 ¥19.40 《好妈妈胜过好老师》（纪念版） ¥15.20 《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》 ¥14.20 正面管教（如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子） ¥20.90 捕捉儿童敏感期（珍藏版）：了解孩子内心的早教经典，解除育儿焦虑的灵丹妙药。著名蒙氏教育专家孙瑞雪告 ¥13.20 这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触 ¥14.90 父母效能训练手册 自控力成就孩子一生：儿童行为问题管理手册 ¥27.00 ¥21.80 孩子的成长，妈妈的修行（妈妈的自我成长,才是给孩子最好的爱！育儿是一场修行，养的是孩子，修的却是我们 ¥164.90 你的N岁孩子（套装共11册）（全球阶梯教养圣经，耶鲁大学20年研究成果，全球畅销30年！从日常生活到教养难 ¥21.00 十几岁孩子的正面管教——教给十几岁的孩子人生技能（畅销书《正面管教》作者力作，养育青春期孩子的“黄 ¥39.00 喂故事书长大的孩子+培养孩子的英文耳朵（全2册）（小S向年轻爸妈推荐，台湾十年来热销的亲子教育作家汪培
关于怀孕方面的书籍
关于怀孕方面的书籍
以下是一些关于怀孕方面的书籍推荐，希望对你有所帮助
1. 《怀孕圣经》：这本书涵盖了怀孕的各个方面，包括孕期保健、营养、运动、胎教等，内容全面且实用。
2. 《西尔斯怀孕百科》：以孕期按月划分，详细介绍了每个阶段的身体变化、注意事项以及宝宝的发育情况。
3. 《崔玉涛自然养育法》：崔玉涛医生的著作，强调自然养育的理念，提供了关于孕期和育儿的实用建议。
4. 《好孕书》：包含了许多孕育知识和实用的育儿经验分享，适合准妈妈和新手妈妈阅读。
5. 《怀孕这件大事》：从准妈妈的角度出发，讲述了怀孕期间的各种问题和解决方法。
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怀孕期：《怀孕圣经》无可替代
育儿期：西尔斯，郑玉巧
胎教每日一页范玲中国轻工业出版社
《胎教每天一页(畅销全彩版)》
每天胎教10分钟(附光盘) 平装–2013年3月1日范玲(作者)
斯瑟蒂克胎教法（修订本）
怀孕一日一页
《西尔斯亲密育儿百科》，美国的一个私人大夫写的，自己有个咨询机构和一大群孩子。
资深的早教专家，这是他的招牌书，推荐
《怀孕圣经》正经八百的国际畅销书，在英国、美国亚马逊排名很靠前，翻译成11种文字（这个说法比较靠谱）作者是英国皇家学院妇产科的专家，请注意，是妇产科，不是儿科。
里面图片很好，有胎儿的图片，三维超声波的。
安妮迪恩斯写的，
内容：从产前写到宝宝1岁。
英文版是亚马逊第一育儿书，国际上很有影响的一本育儿书，2009年6月，刚出的第三版，是英国皇家医学院的一个团队写的，技术含量比较高，而且行文非常的平易，没什么专业词汇看起来很舒服。
最大的特色是书里面的三维彩超图片，能让人知道宝宝没出生的时候每一周都是什么样子，都在干什么。
特别逗的是，最后两周，一个宝宝在肚子里被挤得难受，愁眉苦脸的样子,特别可乐。
扫了一张图片给你。
孕妇食物+书籍推荐(2009-12-13 11:29:34)转载▼标签：杂谈分类：美丽孕期
今天说说吃的相关~再推荐几本书吧~
先说说一般的食物。
很多长辈都回跟我们说要多吃点多吃点之类的。
口味各自不同，我也没办法调和大家的口味了。
至于什么东西有营养，该多吃，很多孕妇营养书上都会写，也会教好多菜如何做之类的，我就不罗嗦了，值得要注意的有几点：
1、怀孕前3个月，我的情况是吐的很厉害，吃什么吐什么，一上午的时间基本上都在厕所
趴着吐了。
看见一定点的荤腥就恶心，反映特别大，以至于还瘦了几斤。
这属于正常的现象，如果大家有类似的经历，也不要害怕，多喝水，千万不要脱水就可以了，可以多吃点水果，吃些清淡的饭菜。
2、有些东西是孕妇禁忌的，千万要注意。
比如说，
l 山楂，传统观点都认为山楂开胃，促进孕妇消化之类的，其实大错特错。
山楂吃多了容易引起宫缩，导致流产，尤其是前三个月，一定要注意。
l 韭菜，也是促进兴奋之物，容易引起宫缩，导致流产。
而且，现在韭菜都是用化肥崔发的，含农药的成分特别多，电视报道过韭菜引起群发中毒事件，因此孕妇同志们一定要忌口。
当然各位男同志们可以适当的吃点，此物有壮阳之功效。
l 螃蟹，尤其是蟹爪，有明显的堕胎功效。
虽然味道鲜美，各位还是忍了吧~
l 甲鱼，性味咸寒，也有明显的堕胎功效，所以大家不可以乱补。
l 薏米、芦荟、马齿苋等等都是类似的原理，容易引起流产。
l 还有一些垃圾食品，咖啡，浓茶，等等。
l 当然还有其它的，大家可以上网上自己搜索一下。
我在这里先简单的抛砖引玉一下，等我哪天在开个专题总结一下这点。
可见，当个孕妇容易嘛？很多美味都不能吃，甚至吃了还得往外吐，这罪遭的可不是一天两天啊~怀孕期、哺乳期的时间加起来最少的1年半~各位男同胞们庆幸自己不是女同志把~不用遭此罪受！还不对自己的老婆们好点？！所以说母亲是天下最伟大的！
跑题了，呵呵，继续说吃的哈~
说点补品把~
1、叶酸。
这个是必须的，讲究点的人，从怀孕前3个月就应该开始吃。
不过可能很多时候，并不能如此的规矩的实现怀孕计划，所以从知道怀孕开始就要吃了，尤其是前几个月，因为前期是怀孕中最重要的时期，细胞分裂期。
因此此时吃叶酸可以防止小儿神经系统发育障碍之类的疾病。
至于吃什么牌子的好，我个人的建议是玛特纳。
确诊怀孕后大夫给我开的就是瓶普通的叶酸片，4元钱，吃了几天，后来就换成了玛特纳。
毕竟吃的东西，还是大公司的质量有保证，而且也是我们同事们强烈推荐的。
价格：60-70元左右/30片/瓶，每天一片，需要的话，可以一直吃到哺乳期。
是符合维生素片，除了叶酸还包括很多其它的微量元素。
2、钙片。
从18周开始就要吃钙片了，这个时期是骨骼发育的时期。
孕妇一定要好好的补钙，否则不但影响孩子的发育，也会导致自己骨质疏松。
我就是有点不太在意，结果半夜里经常
小腿抽筋。
l 每天睡前喝一杯纯牛奶，有助于钙的吸收。
l 海鲜。
北京这边的观点认为怀孕的时候不能吃海鲜，容易过敏。
不过我觉得正是因为海边有着丰富的海鲜，所以男孩子们才高大挺拔，女孩子们才亭亭玉立吧？不过因为没有理论的依据，所以我也是适当的吃点（北京这边的海鲜也不好吃），建议海边的同志们问问其它有经验的前辈们把~不过要记得螃蟹、甲鱼不能吃哈~
l 钙片。
一般都是咀嚼片，味道象吃墙皮会，我很不喜欢吃，经常忘吃，所以才导致半夜小腿总抽筋，建议大家还是要按时吃钙片。
推荐：凯思立D，GE公司出品的，价格20-30元/20片/瓶。
每天1-2片。
3、孕妇奶粉。
喝了一盒美赞臣的。
价格很贵，一盒只能喝3天，不过冲调出来的奶的确很厚很稠，味道也可以接受（据说别的牌子的味道很腥，我没试过，所以不太清楚），那阵小腿抽筋的很厉害，喝了后当晚就起效，腿也没有抽筋，很高兴，本打算继续喝下去的，不过就在喝后的那几天，正好要做糖耐量检查，结果是血糖高，想来想去，饮食上没什么不正常的，觉得还是奶粉里加了某些物质（所以才能如此稠厚），因此也没有敢再喝下去。
所以建议打算喝孕妇奶粉的同志们慎重一些，我个人还是不太相信国内的这些工业加工过的东西。
4、其它的营养品。
如，安利。
之前也在考虑要不要吃，不过上网查了一些资料，说是副作用比较大，就没敢吃。
我还是觉得最原始的东西是好东西，所以不敢乱吃。
再说说我买的几本书，推荐给大家：
孕妇类：
l 《图解健康怀孕40周》徐蕴华著，中国轻工业出版社出版。
这本书是同事送我的，看了后觉得还不错，书是按照时间顺序写的，每周每月需要的注意事项，都写得很清楚。
l 自己还买了本《怀孕全书》，美国著名育儿专家，威廉西尔斯著。
吉林人民出版社。
这本书的知识点写得很全，包括很多妇科、产科的知识，不过缺点是这些知识散落在各章中，不是很方便查找。
但是如果从头到尾看一边，很多东西也就记住了！
育儿类：
l 《育儿百科》是日本作家松田道雄著。
华夏出版社出版。
这本书畅销了好几十年，非常好的一本书。
虽然我还没有全部看完，不过可以看出作者的用心，整个书的思路非常清楚，尤其是针对小孩子的一些异常情况，教家长们判断是否是疾病，非常的实用。
强烈建议大家买本。
l 还有一本是《同步育儿营养全书》，徐景秦著，跟《图解健康怀孕40周》属于一系列的书籍，买这本书的原因是觉得需要本专门指导宝宝营养的书籍，毕竟是第一次当妈妈，宝宝什么阶段该吃什么还是不清楚的，有了这本书，能有个大概的指导。
类似于这本书的书
很多，大家可以参考着去购买。