第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动
小学冬季长跑活动方案及记录表
小学冬季长跑活动方案及记录表小学冬季长跑活动方案及记录表小学冬季长跑活动方案一、指导思想为贯彻落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题阳光体育与祖国同行。
三、参加对象全校师生。
四、活动时间201*年11月至201*年1月，利用体育课、大课间.五、活动内容1、201*年11月，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离50公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米。
要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。
对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导组长：副组长：成员：国海小学冬季长跑活动记录表班级：班主任：体育委员：班级总人数：参加长跑人数：日缺席原因期人数日缺席原因日缺席原因期人数期人数扩展阅读：小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案一、指导思想根据青岛市教育局办公室文件《关于举行201*年青岛市中小学生学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的通知》的通知精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
搭建平台 高位发展 锻造首都阳光少年--2010北京市阳光体育展示大会暨第四届冬季长跑活动启动仪式隆重举
为确保学生 “ 每天锻炼－ ｌ， － Ｊ时”得到有效落实 ，北京市教委连续多年召开全市落实中 ＇
小学生每天－ ｓ 时锻炼现场会 ，并与市政府教育督导室连续三年开展对区县和学校 “ 天 － Ｊ ￣ 每
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小时体育锻炼”专顼梅焉检查 ，从而促进 区县和学校创办特 色，并使 “ 健康第一 ”的办
学指导思想在学校 能够真正得到 贯彻落实。 ２出台系列政策措施 ，逐步调整学 生评价机制 ．
北京市通过 《 国家学生体质健康标准 》测试赛、阳光体育证 书制度 、新 的三好 学生评选
标准 、健康指标纳入高 中毕业 生综合素质评价体 系等一 系列政 策和措 施的出 台，正在逐步调 整对学生的评价机制 ，以全面育人为办学宗 旨，面 向全体学 生办 教育。 ３ “ 三项制度 ”推进 《 国家学生体质健康标准 》实施
锻造首都阳光少年
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２ ０ 年１ ０ ６ ２月２ ３日 ，教 育 部 、 国 家 体 育 总 局 和 共 青 团 中 央 共 同启 动 了 “ 国 亿 万 学 全 生 阳光体育运动 ”至今 已有４ 个年头。 为展示北京市 “ 十一五 ”时期学校体育工作成果 ，
进一步总结、交流北京市学校体育工作经验 ，北 京市教委搭建平台、 以点带 面，于２ １ ００ 年１ 月１ １ ９日举 办了 “ ０ ０ ２ １ 年北京市学 生阳光体育展示 大会暨第 四届北京市学生 阳光体育 冬季长跑活动启动仪式 ”。朝阳区广大中小学生为本次 大会 的展 示主体 ，２ 所学校２ ０ ６ ００ 余名大 中小学 生通过传统体育 、新 兴体 育和民族体育三 个篇章 ，展示 了篮球 、体 操、轮 滑 、击剑 、抖 空竹 、跳 皮筋等２ 项体育项 目，集 中体 现了北京市学校体育工作开 展的成 ０
校长在“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式上的讲话
校长在“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式上的讲话各位老师同学们大家早上好：为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于20XX年10月26日至20XX年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。
长跑活动旨在号召广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。
今天全县各级各类学校共同启动长跑活动仪式，本次长跑活动就是为了进一步贯彻落实中央文件精神，通过动员和激励广大青少年学生积极参与“阳光体育与奥运同行”活动，让我们每个同学都能运动起来，锻炼起来，广泛宣传奥林匹克精神。
学校希望在这次活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都将阻挡不了我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。
冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却会给予无私的锤炼。
跑步，他强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，它将帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。
我希望参加阳光体育长跑的同学，要不畏艰难、敢于胜利，让我们的理想境界、意志品质、战斗作风、团结精神、纪律观念等得到了极大的提升，进而凝聚成为伟大的长征精神。
我还希望同学们积极参与交流自己的体会，个人心得，把在活动过程中的辛苦、快乐、犹豫、写进日记或者和老师交流。
我还要求在假期带动我们的家长共同坚持跑步锻炼，挑战自我，磨练意志，锻造良好的锻炼习惯。
为推动冬季长跑活动持续、有效地开展，学校将对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生予以表彰。
校园冬季长跑方案
校园冬季长跑方案校园冬季长跑方案（精选5篇）校园冬季长跑方案1我校师生通过参加前几届冬季长跑活动，一致认为这项活动的举行对锻炼学生的身体素质，提高学生的综合素质具有十分重要的意义。
为此，今年冬天工业园联校将继续积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央办公厅联合发出的“关于开展第四届全国亿万阳光体育冬季长跑活动”的倡议，开展以“阳光体育与健康同行”为主题的冬季长跑活动，特制订如下活动方案：一、指导思想以《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》（教体艺厅函【20xx】42号文件）为指导，全面贯彻党的教育方针，进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员并带领全体学生积极参加体育锻炼，通过开展阳光体育冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯、集体主义情感和吃苦耐劳的精神，有效提升学生的身体素质（特别是耐力素质），再次掀起阳光体育运动的新高潮。
决定把冬季长跑活动纳入我校日常教学计划中，根据我校的实际情况，将冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合起来，使冬季长跑活动覆盖学校每一个班级、每一个学生，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题阳光体育与健康同行我运动、我健康、我快乐三、参加对象全校师生(身体不适者除外)四、组织机构1、领导小组组长：李山青副组长：刘峻峰组员：张美英刘丽陈瑞波2、实施小组组员：体育教师、各班班主任五、活动地点学校操场（杜绝在校外进行长跑，避免交通安全事故发生，确保冬季长跑活动的安全）六、活动时间2021年12月6日至2021年4月30日。
七、活动安排1、联校要求各小学于2021年12月6日上午在本校举行“阳光体育与健康同行”阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。
2、每位学生每天坚持长跑，小学一、二年级每天走走跑跑400米；小学三、四年级每天跑800米；小学五、六年级每天跑1000米。
阳光体育活动总结
阳光体育活动总结阳光体育活动总结1为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。
根据市县教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，并以“我运动、我健康；我快乐、我美丽”为主题，于10月23日至4月30日对冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了初步成效，现将活动情况总结如下：一、加强组织领导，提高对开展阳光体育运动的认识学校组织全体师生认真学习有关文件，成立了以陈加拉副校长为组长的阳光体育活动领导小组，制定了具体的。
学校提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“健康第一，强健体魄”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，推动健康促进学校的创建工作，切实提高学生的体质健康水平。
二、营造舆论氛围，努力传播并践行健康促进新理念通过举行冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过国旗下讲话、校广播站和苍南中学“美丽人生”德育周刊的宣传，使“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”，“健康第一，强健体魄”，“以人的健康为本”等口号深入每一个同学的心中，以开展阳光体育运动来提高学生的身体素质为目的，走出教室、走向操场、跑在阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了校园体育锻炼的新高潮。
三、认真组织实施，努力彰显体育与美丽人生的真谛在学校阳光体育活动领导小组的指导下，政教处、年级段、体育组认真组织，积极实施，在全体班主任会议上，布置了阳光体育活动的具体内容：（1）各班每周利用两节体育课完成3000m长跑；（2）各班每周利用两次统一组织的课外活动完成3000m长跑；（3）各班每周自行组织完成1500m长跑；（4）节假日、寒假期间学生自行安排时间坚持每天跑完1500m。
冬季长跑活动组织的“四化”原则
校分 为 ４个 场地进 行 长跑 ， 别是 足球 场 、 球场 、 道 、 园 ， 分 篮 跑 校 两 个 星期 互 换 一 次 ，各个 场 地 跑动 的路 线各 不 相 同 ，所 以学 生
参 与时 常常 热情 高涨 ，参 与兴 趣很 浓 。
在 整 个 冬 季 长 跑 活 动过 程 中循 序 渐 进 地 有层 次地 安排 运 动 量 。
２１年１月总第２ 期 ０１ ０ ７
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体 育 教 育
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文章编号 ：１ ７ －５ Ｘ （ ０ １ ００ ９０ ６ ４ １ １ ２ １ ）１－５ － １
学生 通 过对 不 同运动 量 的 逐步 适 应 ，达 到 提 高体 能 的 目的。这 种 分 层措 施 在 第 ２届全 国亿 万 学生 阳 光体 育冬 季长 跑 活 动 中取
得 了显著 的锻炼 效 果 ，耐 久跑 项 目几 乎 一大 半 的学 生 能拿 到 ８ ５
分 以上 。（ ０ １ ０ — ５ ２ １－ ６ ０ ）
活 动 ，模 块 二在 场 地 二 ， 以此 类推 ，班 级 数 量 的减 少 ， 管理
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体 育 教 育
者 对 跑动 路 线和 队形 的变 化 更 加清 晰 ，活 动 组 织形 式 的变 化 可 以得 到 快捷 的落 实 ，从而 丰 富和完 善长 跑活 动 的组织 管理 。
４ ４人 组 绕 圆 接 力 跑 练 习
方 法 ：画 半径 ５ 左右 的圆 （ 米 根据 场地 和人 数 定 圆 ） ，然后
冬季长跑活动方案
冬季长跑活动方案阳光体育冬季长跑活动方案篇一冬季是开展群众性体育运动，锻炼身体的大好季节。
开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。
它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。
为此：我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。
特制订如下活动方案：一、指导思想以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在三、参加对象以四、五、六年级学生为主（每天1000米），一至三年级学生减量执行。
四、活动时间20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
（每天课间操后进行）五、活动安排1、一至六年级学生在法定工作日每天学校组织学生完成跑步里程，班主任副班主任做好监督。
2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由家长在体育家庭作业本签字。
六、各班跑的路线：一、二年级：上午进行五、六年级：下午进行七、各班站得位置以及路线：上午：一年级站足球场（每班站四路纵队，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）一五班、一六班（站两路纵队跑足球场，踩白线）二年级站篮球场（每班站两路纵队，每班左边空三个红色点，跑篮球场，班与班顺时针循环沿点跑）下午：五六年级站足球场（每班站四路纵队，六一班、六二班、六三班五一班，跑田径场跑道，每队每人踩白线跑）五二班、五三班、五四班（站路纵队跑足球场，踩白线绕球门跑）三四年级站篮球场（每班两路纵队，每班左边空一个红色点，跑篮球场，班与班顺时针循环沿点跑）八、退场：听音乐和口令员的调度按次序一班接一班回教室。
九、组织机构1、领导小组：组长：xxx副组长：xxx组员：体育组、各班的班主任2、实施小组：组员：体育教师、各班班主任及任课教师3、活动联系人：体育老师九、活动具体分工与要求校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；德育处配合监督检查，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
阳光体育冬季长跑活动方案一
磨子潭镇胡家河小学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。
动员学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5 年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。
让学生广泛开展阳光体育运动。
通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题三、参加对象小学全体学生四、活动时间2013 年1 月10 日至2013 年2 月五、组织机构组2、实施小组组员：涂修祥蔡立杰项至英郑宇霞陈大伟吴玉华云汪忠财六、活动内容和措施1、2013 年1 月10 日，我校利用课间体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。
2、冬季长跑总里程以10 公里为基数，小学生1-4 年级80 公里。
3、每天长跑距离一至六年级学生为1000 米，在法定学习日，每天以早上早锻炼时间为主完成跑步里程，也可以利用其他一些在校时间分段分时完成。
节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。
跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰到2013 年2 月，学校对长跑活动开展好的班级和教师及学生个人进行表彰。
学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
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第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动
动员讲话
同学们、老师们：大家上午好！
今天,我们棠树中心校全体师生沐浴在金色的阳光下，在这里举行第四届阳光体育冬季长跑活动启动仪式，心情分外激动。
为推动全国亿万学生阳光体育运动的深入开展，国家教育部、国家体育总局、共青团中央决定于2010年11月至2011年4月，组织开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，本届冬季长跑活动的主题是“阳光体育与健康同行”。
根据有关文件精神，初中学生每天跑1500米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
希望同学们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。
同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是受我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。
开展这项活动意义深远。
有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。
为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。
本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，班班参与，人人参与。
这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。
身体是学习、工作的本钱，身体好了，你现在学习就更有精神了。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。
我们一起来营造一个全民参与的阳光体育冬季长跑活动的氛围。
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
老师们、同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。