大学生能力提升
大学生提升就业能力的方法

大学生提升就业能力的方法大学生在提升就业能力方面有许多方法,以下是一些建议:1.学习专业知识:大学生应该扎实地学习自己所学专业的知识,不仅要掌握基础理论,还要关注最新的行业动态和研究成果。
可以通过参加学术讲座、专业课程以及相关研讨会等来不断学习和提升自己的专业知识。
2.培养实践经验:仅仅在课堂学习是远远不够的,大学生应该积极参与各种实践活动,如实习、社会实践等,通过实践来锻炼自己的实际操作能力和解决问题的能力。
3.提高沟通能力:在现实社会中,沟通能力是非常重要的一项能力。
大学生可以通过参加辩论、演讲、社团活动等来锻炼自己的沟通能力和表达能力。
同时,也可以积极参与社交活动,与不同背景的人交流,提高自己的人际关系能力。
4.锻炼团队合作能力:在工作中,团队合作能力也是非常重要的。
大学生可以参加团队项目,并主动承担一定的角色,从而培养自己的团队合作能力。
5.增加自主学习能力:大学生应该培养自己的自主学习能力,不仅要通过课程学习,还要学会主动获取知识。
可以通过阅读专业书籍、参加学术讲座、参与线上学习平台等方式来增加自己的学习内容。
6.提高综合素质:除了专业知识外,大学生应该注重培养综合素质,如语言表达能力、思维能力、问题解决能力等。
可以通过参加逻辑思维训练、写作课程、培训班等来提升自己的综合素质。
7.建立合理的职业规划:大学生应该提前建立自己的职业规划,明确自己的职业目标和发展方向。
可以通过参加职业规划讲座、实习经验等来帮助自己进行职业规划。
8.增强创新能力:在竞争激烈的就业市场中,创新能力是非常重要的。
大学生应该注重培养自己的创新能力,例如参加创业比赛、创意项目等。
9.提升外语能力:随着全球化的发展,外语能力也越来越重要。
大学生应该注重提升自己的外语能力,例如通过参加语言培训班、出国交流等来提高自己的语言水平。
综上所述,大学生提升就业能力的方法有很多,但最重要的是保持持续的学习态度,并注重培养综合素质和实践经验。
大学生个人能力提升计划

大学生个人能力提升计划大学生个人能力提升计划5篇牢固树立终身学习的观念,不断提高理论水平,提高知识层次。
下面是小编为大家整理的大学生个人能力提升计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生个人能力提升计划篇1一、前言随着毕业脚步的临近,同学们开始动起来了。
有的积极备战考研,争取接受更高一级的教育;有的参加各种社会培训,为将来进入社会学好一技之长而努力;有的动用一切可利用的资源在联系相关单位;有的积极参加各种校内校外的招聘会,把自己最闪亮的一面呈现在招聘者面前......而此时的我,却是我上大学四年来最郁闷的时候,因为毕业快到了,我却不知道将何去何从。
随着大学的连续扩招,到20__年我毕业的时候全国普通高校毕业生将突破420万大关。
市场经济竞争的白热化也促使企业更热衷于选择既有高学历又有丰富工作经验的人才。
相比一下,我的学历很普通,至于工作经验我也谈不上。
正当我仍然迷茫的时候,省人事厅、海峡人才市场、百事中国有限公司联合榕城八所高校的就业指导中心举办了首届榕城高校,也不会一味听从他人。
知觉(P):灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地,喜欢宽松自由的生活方式在结果和过程两者只能选其一的情况下,我可能会偏重于选择过程,因为我喜欢无拘无束,不喜欢在做事情的时候被结果长期束缚二、维度表现1外向开朗、豁达、矜持、执着2成功欲望大,向往现代都市白领生活三、价值观职业价值观——典型的事业型(E)1喜欢竞争、敢冒险、精力充沛、乐观自信、关于交际、具有领导才能;我从小就不服输,有极强的成功欲望,个人主义色彩比较浓厚,喜欢独断独行,有排它主义的缺点2喜爱权利、地位与物质财富;我向往现在都市白领生活3不善于科学研究,对系统而复杂的思维工作很不耐烦,特别是在做技术相关的设计时,我常常会觉得心有余而力不足4性情刚烈,有急功近利的倾向,做决定时不够果断,优柔寡断5不拘小结,豪爽大方,经常不会太在意他人感受6人生价值观:全力以赴,追求卓越人生四、实践经历在大学期间,长期兼职做家教;在增加自己业余收入的同时,有了接触不同学生和家长的机会,通过与他们的沟通与交流,增强了自己的社会阅历20__年在福州博龙网络从事销售工作近半年,期间我顽强的拼搏精神、尽责的工作态度、良好的业绩(新人组总业绩第二名)取得了同事和公司高层领导的高度认可20__年暑假在晋江联兴反光器材有限公司实习的一个多月的时间里,我把所学的知识运用到企业管理实践当中去,优化了车间的生产流程,提高了产品的合格率,与所在车间的员工们相处融洽并得到他们的一致认可五、职业环境1.整体就业形势从1999年起,我国高校连续扩大招生规模,高校毕业生数量呈跳跃式增长,20__年全国普通高等学校的毕业生将突破420万人,福建省的大中专毕业生也将突破17万。
大学生如何充实自己提升各方面的能力以下是一些具体的建议

大学生如何充实自己提升各方面的能力以下是一些具体
的建议
1.参加社团和组织:大学生可以加入自己感兴趣的社团和组织,例如
运动、音乐、艺术、志愿服务等,以此扩展自己的人际网络和提高交流能力。
2.参与实践活动:通过参与实践活动,例如实习、志愿服务、社会实
践等,大学生可以将课堂所学应用于实践中,同时也可以积累宝贵的经验
和技能。
3.多读书:大学生应该多读各种类型的书籍,包括教科书、文学作品、专业书籍、新闻杂志等,以此提高阅读理解能力和知识面。
4.学习外语:无论是英语还是其他语言,大学生都应该注重学习外语。
可以通过参加语言课程、阅读外文资料、听写、看电影等方式提高自己的
语言水平。
5.培养爱好:大学生应该发展自己的兴趣爱好,例如运动、音乐、绘画、摄影等,以此增强自信心和创造力。
6.科研项目:大学生可以积极参与科研项目,以此提高自己的创新能
力和科学素养。
7.学习技能:可以学习一些实用技能,例如烹饪、编程、设计等,以
此增强自己的实用性和竞争力。
总之,大学生应该积极参与各种活动和项目,不断拓展自己的知识面
和技能,以此提升自己的综合素质。
大学生就业与个人能力的提升

大学生就业与个人能力的提升大学生就业问题一直备受关注,随着社会竞争的加剧,个人能力的提升成为影响就业的重要因素之一。
本文将从培养学生职业素养、注重实践能力培养以及积极参与社会实践等角度探讨大学生就业与个人能力的提升。
一、培养学生职业素养在大学教育中,学校应更加注重培养学生的职业素养,提高他们的职业素养和职业道德修养。
首先,学校可以加强职业规划与就业指导课程的开设,帮助学生了解不同行业的发展前景、就业趋势以及具体的岗位要求。
其次,学校要加强对学生的就业心理辅导,引导他们正确对待就业压力,增强他们的职业适应能力。
此外,学校还可以通过开展就业实训课程、组织职业拓展活动等方式,培养学生的职业能力和职业形象,提高他们的就业竞争力。
二、注重实践能力培养除了学校培养学生的职业素养外,个人的实践能力也是大学生就业的重要能力之一。
实践能力包括实践动手能力、创新能力以及团队协作能力等。
在校期间,学生可以主动参与各类实践活动,如社会实践、科研实践、社团活动等,不仅仅是为了增加自身经验,更是为了培养自己的实践能力。
通过实践,学生能够将理论知识运用到实际中,增加实践经验,提高解决问题的能力和应对挑战的能力。
三、积极参与社会实践大学生应该积极参与社会实践活动,拓宽自己的视野,提升自己的综合素质。
首先,可以通过参加社会实习来了解社会工作环境和职业要求,并锻炼实际应用能力。
其次,可以利用假期时间参与社会公益活动,通过帮助他人、关心社会问题来提高自己的社会责任感和公民意识。
此外,还可以积极参与校内外的学术交流活动、比赛等,与其他同学交流学习,提高自己的学术能力和团队协作能力。
个人能力的提升是大学生就业的重要保障,学校和个人都应该注重培养学生的职业素养、实践能力以及参与社会实践等,以提高学生的就业竞争力。
只有通过全面的个人能力提升,大学生才能更好地适应社会的需求,实现自身的价值。
大学生如何提高自己的能力

大学生如何提高自己的能力在当今竞争激烈的社会中,大学生面临着巨大的压力和挑战。
为了在激烈的就业市场中脱颖而出,大学生需要不断提高自己的能力。
下面将分享一些方法和建议,帮助大学生提高自己的能力。
一、学习能力的提升学习是大学生的首要任务,如何提高学习能力是关键。
首先,合理规划时间,制定学习计划,确保每天都有足够的时间用于学习。
其次,培养良好的学习习惯,例如定期复习和总结,将知识转化为能力。
此外,掌握一些高效学习方法也是必要的,例如拓展阅读、思维导图和创新思维等。
最重要的是,保持积极的学习态度,对待学习充满热情和兴趣。
二、沟通与表达能力的提升在现实生活和工作中,沟通与表达能力是非常关键的。
为了提高这些能力,大学生可以参加一些社团活动或者组织,积极参与会议和讨论。
通过与他人合作和交流,可以锻炼自己的沟通能力。
同时,大学生还可以利用现代科技手段进行在线交流,例如通过社交媒体和博客平台发布自己的观点和见解,增加沟通和表达的机会。
三、团队合作能力的提升在当前社会中,团队合作能力是非常重要的。
大学生可以通过参加团队项目或者课程合作,积极与他人合作,锻炼自己的团队合作能力。
在合作过程中,大学生应当学会倾听他人意见,尊重他人观点。
通过团队合作,大学生不仅可以提高自己的合作能力,还可以学习到更多的知识和经验。
四、自我管理能力的提升在大学期间,学生需要自主管理自己的学习与生活。
自我管理能力的提升可以极大地提高个人效率和能力。
大学生可以制定详细的计划,合理安排学习时间和生活时间。
同时,培养良好的时间管理和自我约束能力。
在自我管理的过程中,大学生还需要注意调节个人情绪,保持良好的心态,提高自己的情绪管理能力。
五、实践和实习经验的积累除了课程学习,大学生还应该积极参与实践和实习活动。
通过实践和实习,大学生可以将理论知识应用于实际工作中,提高自己的实际操作能力。
实践和实习还能帮助大学生建立人际关系和拓展人脉。
在实践和实习过程中,大学生需要注重经验的总结和反思,从实践中不断改进提高自己的能力。
大学生综合能力培养的途径与方法

大学生综合能力培养的途径与方法大学生综合能力指的是在学习、生活、社交等方面的能力的总和。
当今社会对大学生的要求越来越高,要求他们在知识、技能、素质等方面都能够得到提升。
因此,大学生需要不断地培养自己的综合能力,以适应社会的发展和需求。
下面是一些大学生综合能力培养的途径和方法。
一、在学习方面1. 提高自学能力:大学课堂的教学方式和高中时期有很大的不同,教师强调的是启发式授课,强调自主学习和批判性思维。
因此,大学生需要提高自学能力,独立思考,注重实践和实践,对于知识点和专业课程理解更加深刻。
2. 多读书:除了学习课程,大学生也要多读些其他方面的书籍,增强自己的知识储备。
可以选择一些与专业相关的书籍,也可以选择其他领域的书籍来提高自己综合知识水平。
3. 参加课外活动:在课外活动中可以结交更多的朋友,认识不同类型的人,提升沟通和交流能力,并锻炼自己独立解决问题的能力,让自己成为一个全面发展的学生。
二、在生活方面1. 养成良好的生活习惯:大学生应该养成良好的生活习惯,如定时作息、饮食健康、不沉迷于游戏或网络等,这样可以使自己精神健康,身体强壮,能够更好地应对各种压力和挑战。
2. 参与社会公益活动:大学生可以参与一些社会公益活动,如义工服务、环境保护、支教等,通过这些活动,锤炼自己的社会责任感和爱心精神,并且可以结交到不同领域的朋友,为以后的事业发展打下良好的基础。
三、在社交方面1. 培养自信心:大学生应该培养自信心,建立正确的自我观念。
只有相信自己能够成为一个优秀的人,才能在学习和工作上更加自信,更有动力去追逐自己的梦想。
2. 多参加社交活动:大学生应该多参加社交活动,如各种聚会、校园招聘会等,这些活动可以增加自己的人脉、扩大社交圈。
通过与不同人的接触交流,可以提高自己的人际交往能力。
四、总结综合能力是一种全方位、多维度的能力,需要长期的积累和各方面的锻炼。
大学生需要在学习、生活、社交等方面多做努力,不断地提升自己,才能在今后的职场中更加出色。
大学生职业能力提升计划

大学生职业能力提升计划摘要大学生职业能力的提升一直是现代大学教育的核心目标之一。
为了帮助大学生更好地面对职业挑战,我们推出了一项名为“大学生职业能力提升计划”的项目。
该计划旨在帮助大学生全面发展自己的职业能力,包括沟通能力、团队协作能力、问题解决能力以及创新精神等。
本文将详细介绍该计划的内容和实施细则。
背景随着社会的不断发展,职业市场对大学生的要求越来越高。
光靠学术知识已经不再足够,大学生需要具备一些综合能力来更好地适应工作环境。
然而,目前大多数大学的教学模式还是偏重于传授知识,缺少对综合能力的培养。
为了填补这一空缺,我们提出了大学生职业能力提升计划。
计划内容1.沟通能力提升:通过开展演讲、辩论、公共演讲等活动,培养学生的口头表达能力和说服力。
2.团队协作能力培养:通过组队项目、团队合作训练等方式,提升学生的团队协作能力和领导能力。
3.问题解决能力训练:通过解决真实案例、模拟演练等方式,培养学生的问题分析和解决能力。
4.创新精神培养:通过开展创意竞赛、创业讲座、实践项目等活动,激发学生的创新思维和创业意识。
实施细则1.定期组织各类培训和讲座活动,邀请职业导师和企业代表分享经验和案例。
2.设立相关课程,纳入大学公共课程体系,确保全体学生都能受益。
3.建立实践基地和实验室,供学生实践和创新使用。
4.建立完善的评估体系,以确保计划的有效实施和学生能力的提升。
5.运用信息技术,开发在线学习平台,提供更多学习资源和交流平台,促进学生的自主学习和合作学习。
效果评估我们将定期对参与计划的学生进行能力评估,了解他们在沟通能力、团队协作能力、问题解决能力和创新精神等方面的进步。
同时,我们也将收集学生的反馈意见,不断完善计划,以提供更好的服务和支持。
结论大学生职业能力的提升是一项长期而艰巨的任务,需要学校、学生和社会各方共同努力。
我们希望通过大学生职业能力提升计划,能够为大学生的职业发展提供更多支持和机会,让他们在面对未来的职业挑战时能够游刃有余。
大学生职业能力提升的途径有哪些

大学生职业能力提升的途径有哪些引言大学生在就业市场上面临激烈的竞争,拥有强大的职业能力是成功的关键。
然而,提升职业能力并不是一蹴而就的事情,需要有系统的学习和锻炼。
本文将介绍一些大学生提升职业能力的途径,帮助大学生能够更好地适应职场环境,增加就业竞争力。
1. 实习经验实习是大学生提升职业能力的重要途径之一。
通过实习,大学生可以接触到实际工作环境,学习专业知识和实践操作技能。
在实习期间,应该主动与同事交流,学习他们的经验和技巧。
同时,争取承担更多的工作任务,锻炼自己的工作能力和解决问题的能力。
2. 课外活动参加课外活动是大学生提升职业能力的另一条途径。
加入学生组织、参与社团活动或者开展自己的项目,都可以培养一系列与职场相关的能力。
比如领导能力、团队合作能力、沟通能力等。
通过参与课外活动,大学生可以锻炼自己的自我管理能力和人际关系处理能力。
3. 社交网络积极建立社交网络可以帮助大学生提升职业能力。
加入专业社交平台、参加行业交流会议、参观企业招聘会等都可以拓展社交网络。
通过与行业内的专业人士交流,大学生可以了解行业动态、学习他们的经验和见解。
同时,社交网络还为大学生提供了更多的就业机会和资源。
4. 继续学习大学生在校期间应该注重继续学习,不断提升自己的专业能力。
参加相关的培训班、课程或者自学都是很好的方法。
通过继续学习,大学生可以不断地更新自己的知识体系,并且了解行业的最新发展趋势。
此外,继续学习也可以提升大学生的学习能力和自我驱动能力。
结论总之,大学生职业能力的提升需要通过多种途径的学习和实践来完成。
实习经验、课外活动、社交网络和继续学习都是有效的方式。
通过合理利用这些途径,大学生可以积累丰富的工作经验,提升职业素养和竞争力,更好地适应职场环境。
相信通过不断努力,大学生一定能够取得职业生涯的成功。
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一、大学生步入社会应具备的素质
大学生步入社会后,首先应具备的主体能力素质是什么?这种主体能力素质主要表现为适应能力和创造能力。
适应能力即指毕业生走上工作岗位后在心理、生活、工作环境以及人际交往等方面,能较快地认识、了解和熟悉外部环境,并使主体与客体协调一致的能力素质,它主要包括:
1心理承受能力。
社会与学校相比,生活环境、工作条件、人际关系都有着很大变化,这些变化难免会使那些心存幻想、踌躇满志的毕业生造成心理反差和强烈冲突,这时,心理的承受能力是第一位的,要克服心理障碍,使自己在心理意识上与外部环境取得认同。
2独立生活能力。
参加工作后,往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务,对独立生活能力要求较高,这是毕业生无法回避的一种能力素质训练。
3人际交往能力。
走上工作岗位后,人际交往能力的发挥是适应环境的关键。
不善于与人交往,就难以与人沟通,就难免将自己封闭起来,以致带来诸多烦恼与痛苦。
4应变能力。
毕业生不可能在学校学到工作岗位上所需的全部知识和能力,只有随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式,才能使自己始终处于主动地位。
要使自己真正成为生活的强者,还需要有创造能力。
创造能力素质包括:
1发现和解决问题的能力。
把所学的理论知识运用于工作实际中,善于发现和解决实际问题,这即是实际工作对我们的要求,也是毕业生本人顺利成长的基本条件。
2动手操作能力。
这种能力主要表现为具有一定的文字、图表和计算机操作能力,以理工科毕业生这种能力要求更突出。
这也是检验一个毕业生创造能力优劣的重要手段。
3组织管理能力。
把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务,这种能力不仅领导干部应具备,毕业生作为高层次的人才也应具备,这是适应新的生活方式必备的能力素质。
适应能力和创造能力两者是紧密联系的,适应是为了创造。
适应能力和创造能力是毕业生走向成功和成才之路所必不可少的,因此,当代大学生应注重这两种主体能力素质的培养。
二、大学生应具备的心理素质
心理素质是一个人综合素质的基础,心理的健康发展是最基本的人生课题。
作为天之骄子的当代大学生,应注意从以下几个方面培养自己良好的心理素质。
1.高度重视培养成就动机"动机+智商=成功"。
现在不少大学生缺乏"巅峰体验",原因是没有全力以赴去做某些看起来不可能的事情。
心理学家麦克里兰提出"成就需要理论",其要点为:1)具有高度成就动机的人是可以培养的。
有了它,就拥有三种最重要的东西:自觉性,主动性,创造性。
2)具有高度成就动机的人的数量和质量是一个公司最宝贵的资源。
2.将成就动机转化为现实追求--P.T.战术所谓人才包括两种:普通型(P)和特长型(T)。
理想的情况是将两者结合起来,即日常的学习、工作,合乎规范,又在某一两个方面形成自己的特色,从而建立自己的信誉。
信誉是将高成就动机要转化为现实成功的关键。
如果你能够找到自己的特长并创造条件把它发挥出来,你就能够逐步赢得自信,取得成功。
3.保护你的小环境一份关于大学生教育问题的调查报告指出:人际交往能力和专业成绩相比,如果前者不是更加重要的话,至少是同等重要。
良好的人际关系包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。
一个孤芳自赏的人不可能成为现实生活中的成功者。
大学生应着力培养周围的良好的人际关系。
4.正确面对现实的自我和挫折感,真正站在顶峰的总是少数人,因此成功感总是相对的。
人生难免有很多挫折。
面对挫折,必须做到:
①重视自己,接纳自己。
如果不能接受自己,就不能真正的发展自己。
②要有一个正确的行为模式:集中精力去干你手头的事并尽力干出最好的结果;当在某个问
题上无进展时,要有一种补偿能力,开辟新的领域;当你处在下滑阶段时,一定要稳住。
一个人受挫之后,一定要保持沉着和理智,即"平常心"。
因为有竞争就有胜败,无论如何都要输得起。
三、大学生就业应具备的能力
一、自我决策能力自我决策能力是一个人能否独立思考,果断处事和独立完成某项工作的能力。
对于即将毕业走向社会的大学生来说,面临求职择业,别人的意见和忠告各种各样,最终要靠自己决定,这就是对自我决策能力的一次检验。
在未来的工作中,每一件事情每一个问题以及它们的变化进展都不可能像在学校那样有老师给你作指导,而必须靠自己迅速作出决定,及时予以处理。
因此,具有良好的自我决策能力对大学生就业是十分重要的。
二、适应社会能力适应社会和改造社会是对立统一的两个方面。
现实生活常常不尽如人意,五彩纷呈的现实生活使刚刚步入社会的大学毕业生眼花缭乱,很不适应。
大学毕业生面对现实生活中的消极现象常常产生不安、不满的情绪,而常常以改造社会为已任的大学生却忽视了适应社会这个前提。
人类文明总是在继承与创新的矛盾运动中发展的。
适应社会,正是为了担当社会赋予我们的职责和使命。
适者生存,生存正是为了发展。
对社会、对环境的适应,是主动的、积极的适应,不是消极的等待和对困难的反映,更不是对消极现象的认同,大学生只有具备较强的社会适应能力,走向社会后才能尽可能地缩短自己的适应期,充分地发挥自己的聪明才智。
三、实践操作能力实践操作能力是人们知识转化为物质力量的凭藉,是专业工作者必须具备的一种能力。
在现实生活中,尤其是教学、科研、生产第一线,大学生实践操作能力的强弱,将直接影响到其作用的发挥。
比如,作为一名教师,只有丰富的知识还是不够的,还要有把自己的知识传授给学生的能力。
因此,大学生应注意克服只注重理论学习,而轻视实践操作的倾向。
一个大学毕业生如果在实践操作上有过硬的本领,一定会受到用人单位的青睐。
仍以教师这个职业为例,许多用人学校在挑选毕业生时,往往注重的是毕业生的试讲能力和试讲效果,而不只是他们的专业考试成绩。
四、表达能力表达能力是指运用语言阐明自己的观点、意见或抒发感情的能力,主要包括口头表达能力和书面表达能力。
一个人要想让别人了解你,重视你,更好地发挥你自己的才能,其前提就是要有表现自己的能力。
要准确表现自己,就离不开出色的表达能力。
不仅在参加工作走向社会后,会立即强烈地意识到这一点,而且,在求职择业的时候就会有深切的感受。
比如撰写求职信、自荐信、个人材料,回答招聘人员提问,接受用人单位的面试等,第一个环节都需要较强的表达能力。
五、社交能力社交能力实际上就是与他人相处的能力。
社会上的人际关系远不如学校中的同学、师生关系那么简单。
大学生步入社会后,要与各种各样的人发生这样那样的关系。
能否正确、有效地处理、协调好工作生活中人与人的各种关系,不仅影响一个人对环境的适应状况,而且影响着他的工作效能、心理健康、生活的愉快和事业的成就。
因此,大学生自觉地培养良好的社交能力非常重要。
六、组织管理能力虽然不是每个大学毕业生都会从事管理工作,但是在实际工作中每个从业者都会不同程度地需要组织管理才能,现代社会职业表明,不仅领导干部、管理人员应当具备组织管理才能,其它专业人员也应当具备。
随着时代的发展,纯“书生型”的人才已不能适应社会的需要。
近年来,许多用人单位在挑选录用大学毕业生时,在同等条件下,往往会优先考虑那些曾担任过学生干部,具有一定组织管理能力的毕业生,这正反映了时代的客观要求。
以上主要是从普遍性这个角度来谈大学毕业生应具备的知识和技能,此外,大学毕业生如能掌握一技之长,就更能增加顺利就业。