心理健康课 奇妙的记忆力

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有时候人们也不要求严格按照顺序背诵，只要背出所有名词即可。这个游 戏也可以添加其他一些条件或规则，使其变得更为刺激有趣。阿加莎克里斯 蒂曾经在波罗系列中提到此游戏。
游戏诀窍：要尽可能把这些名词用一个情节或图像串联起来。比如前面参
背诵——记忆的根本 理解—— 趣味——记忆的媒介 应用—— 卡片——记忆的仓库 争论—— 重复——记忆的窍门 联想—— 简化——记忆的助手 整理——
唐朝建立：618年
（努一把力）
安史之乱：755年
（气鼓鼓）
意义记忆法
• 发现规律、赋予意义的间接记忆法。 记住下图图形，你需要多长时间
口诀记忆法
与中国接壤的15个国家名称——越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、 不丹、哈萨克斯坦、塔吉尔斯坦、吉尔吉斯斯坦、印度、老 挝、锡金、尼泊尔、巴基斯坦、阿富汗、朝鲜
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人体情况0679 拎肉吃酒 人体生物钟、记忆力食物
谐音记忆法
清兵入关：1644年 （一路死尸）
明朝建立：1368年 （要上路吧）
秦朝统一六国：公元前221年 （往前按按腰）
谢谢聆听
出个前新2.一名参位词赛参。者赛如按者果顺报有时出人针的背方所错向有或轮名者流词报循出(环包非进括名行庄词：家类每提的位供单参的词赛名，者词则首)，算先并输要且掉求自本按己轮正再比确添赛顺报。序一这背 一轮比赛即告结束。 赛，3.由庄输家者每担次任记庄录家下。新报出的名词，直到发现某参赛者出错为止。新一轮比
月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸）， 蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦）， 度过稀泥（印度、老挝、锡金、尼泊尔）去朝鲜， 吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）
简化记忆法
拉丁美洲的国家有洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、
萨尔瓦多、瓜地马拉(现译危地马拉)
红八哥你傻瓜
西亚五大石油国国名——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合
奇妙的记忆力
授课人：翟晓美
热身活动
试试你的记忆力
一个称呼——高宗法天隆运至诚先觉体元立极敷文奋武钦明孝慈神圣纯 皇帝
一个地名——黄台甫马哈那坤弃他哇劳狄希阿由他亚马哈底陆浦欧叻辣 塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦
一首诗歌——汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。 汉 月还从东海出，明妃西嫁无来日。燕支长寒雪作花，娥眉憔悴没胡沙。 生乏黄金枉画图，死留青冢使人嗟。
酋长国、科威特。
二姨二伯一个科
联想记忆法
疯狂联想法
地狱 大象 仙人掌 子弹 汽车 狮子 橘子 手机 钻石 显示器 玩具熊 唱歌 老鼠 空调 乌鸦 旗袍 蝴蝶 芭蕾舞
联想记忆法
英国传统家庭游戏 在英国乡间曾流传过一种记忆力家庭游戏。按照心理学说法，属于“组块
记忆”或“专家记忆” 游戏条件：参与者围成一桌，其中一人作庄，不直接参与本轮比赛。 游戏规则： 1. 庄家报出一个名词，比如“大象”。